Obésité, indice de masse corporelle et risque de cancer

Avantages

Il existe des preuves solides que l'obésité/l'excès de poids peuvent être associés à un risque accru d'un large éventail de types de cancer, y compris le foie, colorectal, gastro-œsophagien, gastrique, thyroïdien, vésical, rénal, pancréatique, ovarien, pulmonaire, mammaire, endométrial et les cancers de la vésicule biliaire. L'obésité/surpoids se caractérise par une inflammation chronique de bas grade et une résistance à l'insuline, ce qui la lie à cancer. Utilisez un calculateur d'IMC pour surveiller en permanence votre indice de masse corporelle (IMC) et vous assurer de maintenir un poids santé en suivant un régime alimentaire contenant des grains entiers, des fruits, des légumes et des haricots, et en faisant des exercices réguliers.

Obésité/surpoids et indice de masse corporelle (IMC)

L'obésité/surpoids était autrefois considérée comme un problème de santé majeur dans les pays à revenu élevé, cependant, récemment, le nombre de ces cas dans les zones urbaines des pays à revenu faible et intermédiaire a également considérablement augmenté. La principale raison de l'obésité et du surpoids chez de nombreuses personnes est qu'elles consomment plus de calories qu'elles n'en brûlent en faisant de l'exercice. Lorsque la quantité de calories ingérées est la même que la quantité de calories brûlées, un poids stable est maintenu.

Plusieurs facteurs contribuent au surpoids et à l'obésité. 

Certains d'entre eux sont:

• Suite à un régime alimentaire malsain
• Manque d'activité physique, de mouvement et d'exercice
• Avoir des problèmes hormonaux entraînant des problèmes de santé tels que l'hypothyroïdie, le syndrome de Cushing et le syndrome des ovaires polykystiques
• Avoir des antécédents familiaux de surpoids ou d'obésité
• Prendre des médicaments tels que des corticostéroïdes, des antidépresseurs et des antiépileptiques

Indice de masse corporelle : L'indice de masse corporelle (IMC) est un moyen de mesurer si votre poids est sain par rapport à votre taille. Même si l'IMC est principalement corrélé à la graisse corporelle totale, il ne s'agit pas d'une mesure directe de la graisse corporelle et doit être considéré comme un indicateur de votre poids santé.

Le calcul de l'IMC est simple. De nombreux calculateurs d'IMC sont également disponibles en ligne. La logique utilisée par ces calculateurs d'IMC est simple. Divisez votre poids par le carré de votre taille. Le nombre résultant est utilisé pour catégoriser si vous êtes en sous-poids, avez un poids normal, en surpoids ou obèse.

• Un IMC inférieur à 18.5 indique que vous avez un poids insuffisant.
• IMC de 18.5 à <25 indique que votre poids est normal.
• L'IMC de 25.0 à <30 indique que vous êtes en surpoids.
• Un IMC de 30.0 et plus indique que vous êtes obèse.

Aliments et obésité

Suivre un régime alimentaire malsain ou consommer des aliments malsains en grande quantité conduit au surpoids et à l'obésité. Certains des aliments qui peuvent entraîner une prise de poids sont :

• Restauration rapide et aliments hautement transformés
• Viandes rouges
• Viandes transformées
• Les aliments frits, y compris les chips de pommes de terre, les frites, la viande frite, etc.
• Consommation excessive de pommes de terre féculentes 
• Boissons sucrées et boissons
• Consommation d'alcool

Certains des aliments qui peuvent aider à éviter l'obésité et le surpoids sont :

• Les grains entiers
• Légumineuses, haricots, etc.
• Légumes
• Fruitée
• Noix, y compris les amandes et noix
• L'huile de lin
• Le thé vert

En plus de prendre les bons aliments, faire de l'exercice régulièrement est inévitable.

Problèmes de santé associés à l'obésité/surpoids

L'obésité/surpoids est l'un des principaux facteurs qui augmente le fardeau de différents types de maladies dans le monde. 

Certains des problèmes de santé et des résultats associés à l'obésité sont :

• Difficulté dans le fonctionnement physique
• Hypertension
• Taux de cholestérol élevé
• Différents types de cancers
• Le diabète de type 2
• Maladies cardiaques
• coup
• Maladie de la vésicule biliaire
• Arthrose
• Dépression, anxiété et autres troubles mentaux
• Problèmes de respiration
• Les troubles du sommeil
• Faible qualité de vie

Obésité et cancer

Il existe des preuves solides que les personnes obèses ou ayant un gain de poids excessif ont un risque accru de développer différents types de cancers, y compris le cancer du sein. Certaines des études et méta-analyses qui ont évalué l'association entre l'obésité et différents types de cancers sont rassemblées ci-dessous.

Association du tour de taille avec le risque de cancer du foie

Dans une méta-analyse récente publiée en 2020, peu de chercheurs d'Iran, d'Irlande, du Qatar et de Chine ont évalué l'association entre le tour de taille et le risque de cancer du foie. Les données pour l'analyse ont été obtenues à partir de 5 articles publiés entre 2013 et 2019 qui comprenaient 2,547,188 XNUMX XNUMX participants, grâce à une recherche documentaire systématique complète dans les bases de données MEDLINE/PubMed, Web of Science, Scopus et Cochrane. (Jamal Rahmani et al, Cancer du foie., 2020)

Le tour de taille est un indicateur de la graisse abdominale et de l'obésité. La méta-analyse a conclu qu'un tour de taille plus important est un facteur de risque important pour le risque de cancer du foie.

Association avec le risque de cancer colorectal

Étude par des chercheurs en Chine

En 2017, une méta-analyse a été réalisée par les chercheurs en Chine pour étudier si le risque de cancer colorectal était associé à l'obésité abdominale, tel que mesuré par le tour de taille et le rapport taille-hanches. Ils ont utilisé 19 études issues de 18 articles obtenus par recherche documentaire dans les bases de données Pubmed et Embase, qui comprenaient 12,837 1,343,560 cas de cancer colorectal parmi 2017 XNUMX XNUMX participants. (Yunlong Dong et al, Biosci Rep., XNUMX)

L'étude a révélé qu'un tour de taille et un rapport taille-hanches plus importants étaient significativement associés à un risque accru de cancer colorectal, de cancer du côlon et de cancer rectal. Les résultats de cette étude fournissent des preuves que l'obésité abdominale peut jouer un rôle important dans le développement du cancer colorectal.

IMC, tour de taille, tour de hanches, rapport taille-hanches et cancer colorectal : étude européenne 

Dans une méta-analyse de 7 études de cohorte en Europe participant au consortium CHANCES incluant 18,668 24,751 hommes et 62 63 femmes avec un âge moyen de 12 et 1656 ans, les chercheurs ont étudié l'association de l'obésité générale mesurée par l'indice de masse corporelle (IMC) et répartition des graisses mesurée par le tour de taille, le tour de hanches et le rapport taille-hanches, avec le risque de différents cancers. Au cours d'une période de suivi moyenne de 2017 ans, un total de XNUMX incidences de cancers liés à l'obésité, y compris des cancers postménopausiques du sein, du côlon et du rectum, de la partie inférieure de l'œsophage, du cardia, de l'estomac, du foie, de la vésicule biliaire, du pancréas, de l'endomètre, des ovaires et des reins ont été signalés. (Heinz Freisling et al, Br J Cancer., XNUMX)

L'étude a révélé que l'augmentation du risque de cancer colorectal était de 16 %, 21 %, 15 % et 20 % par unité d'augmentation du tour de taille, du tour de hanches et du rapport taille-hanches respectivement. L'étude a conclu qu'un IMC, un tour de taille, un tour de hanches et un rapport taille-hanches plus élevés sont associés à un risque accru de cancer colorectal chez les personnes âgées.

Association avec le cancer gastro-œsophagien

Une étude publiée par les chercheurs du premier hôpital affilié de l'Université de Soochow en Chine a évalué l'association entre l'obésité abdominale, mesurée par le tour de taille et le rapport taille/hanche, avec le cancer gastro-œsophagien, le cancer gastrique et le cancer de l'œsophage. L'analyse a été effectuée sur 7 études issues de 6 publications obtenues par recherche documentaire dans les bases de données PubMed et Web of Science jusqu'en août 2016. 2130 cas de cancer gastro-œsophagien ont été diagnostiqués parmi 913182 participants au cours de cette période. L'étude a mis en évidence un risque accru de cancer gastro-œsophagien, de cancer gastrique et de cancer de l'œsophage avec un tour de taille et un rapport taille/hanche plus élevés. (Xuan Du et al, Biosci Rep., 2017)

Association de l'IMC avec le cancer gastrique

1. Des chercheurs de l'Université Jilin de Changchun en Chine ont évalué l'association entre l'indice de masse corporelle (IMC) et le risque de cancer gastrique. 16 études ont été utilisées pour l'analyse qui ont été obtenues à partir des bases de données électroniques PubMed, Web of Science et Medline. Les résultats de l'étude ont indiqué que l'obésité était associée au risque de cancer gastrique, en particulier chez les hommes et les non-asiatiques. Les chercheurs ont également découvert que le surpoids et l'obésité étaient associés au risque de cancer du cardia gastrique. (Xue-Jun Lin et al, Jpn J Clin Oncol., 2014)

2. Une autre étude publiée par les chercheurs du Seoul National University College of Medicine en Corée a révélé que l'obésité était plus fréquente chez les patients atteints d'adénocarcinome gastrique cardia que chez les patients atteints d'adénocarcinome gastrique non cardiaque. (Yuri Cho et al, Dig Dis Sci., 2012)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec le cancer de la thyroïde

Dans une méta-analyse de 21 études observationnelles menées par les chercheurs de l'hôpital Hubei Xinhua à Wuhan, en Chine, ils ont évalué l'association entre l'obésité et le risque de cancer de la thyroïde. Les études ont été obtenues grâce à une recherche documentaire dans les bases de données PubMed, EMBASE, Springer Link, Ovid, Chinese Wanfang Data Knowledge Service Platform, Chinese National Knowledge Infrastructure (CNKI) et Chinese Biology Medicine (CBM) jusqu'au 10 août 2014. Sur la base des résultats de l'étude, les chercheurs ont conclu que l'obésité est associée à un risque accru de cancer de la thyroïde, à l'exception du cancer médullaire de la thyroïde. (Jie Ma et al, Med Sci Monit., 2015)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec la récidive du cancer de la vessie

Des chercheurs de l'Université médicale de Nanjing, du Jiangsu Vocational College of Medicine et du Core Laboratory of Nantong Tumor Hospital en Chine ont réalisé une méta-analyse de 11 études obtenues à partir d'une recherche documentaire dans Pubmed jusqu'en novembre 2017, pour déterminer si l'obésité est liée à la survie globale et à la vessie. récidive du cancer. L'étude a révélé que pour chaque unité d'augmentation de l'IMC, il y avait une augmentation de 1.3% du risque de récidive du cancer de la vessie. L'étude n'a trouvé aucune association significative entre l'obésité et la survie globale dans le cancer de la vessie. (Yadi Lin et al, Clin Chim Acta., 2018)

Association de l'obésité et du surpoids avec le risque de cancer du rein

Des chercheurs de l'université médicale de Taishan et de l'hôpital médical chinois traditionnel de Taian en Chine ont réalisé une méta-analyse pour étudier la relation entre le surpoids/l'obésité et le cancer du rein. L'analyse a utilisé 24 études avec 8,953,478 1.35 1.76 participants qui ont été obtenues à partir des bases de données PubMed, Embase et Web of Science. L'étude a révélé que par rapport au poids normal, l'augmentation du risque de cancer du rein était de 1.06 chez les participants en surpoids et de 2018 chez les participants obèses. L'étude a également révélé que pour chaque unité d'augmentation de l'IMC, il y avait un risque accru de cancer du rein de XNUMX. (Xuezhen Liu et al, Médecine (Baltimore., XNUMX)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec le risque de cancer du pancréas

Dans une étude publiée en 2017, des chercheurs français et britanniques ont évalué le rôle de l'obésité, du diabète de type 2 et des facteurs métaboliques dans le cancer du pancréas. L'étude a été menée sur 7110 patients atteints d'un cancer du pancréas et 7264 sujets témoins en utilisant des données à l'échelle du génome du PanScan (PanScan) et du PanC4 (PanC2017). L'étude a révélé qu'une augmentation de l'IMC et des taux d'insuline à jeun génétiquement accrus étaient associés à un risque accru de cancer du pancréas. (Robert Carreras-Torres et al, J Natl Cancer Inst., XNUMX)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec la survie au cancer épithélial de l'ovaire

Des chercheurs du Korea University College of Medicine ont réalisé une méta-analyse pour étudier l'association entre l'obésité et la survie au cancer de l'ovaire. L'analyse a utilisé 17 études de cohorte à partir de 929 articles sélectionnés obtenus grâce à une recherche documentaire dans des bases de données, notamment MEDLINE (PubMed), EMBASE et Cochrane Central Register of Controlled Trials. L'étude a révélé que l'obésité au début de l'âge adulte et l'obésité 5 ans avant le diagnostic de cancer de l'ovaire étaient associées à une faible survie des patientes. (Hyo Sook Bae et al, J Ovarian Res., 2014)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec le risque de cancer du poumon

Des chercheurs de l'Université Soochow en Chine ont réalisé une méta-analyse pour évaluer l'association entre l'obésité et le risque de cancer du poumon. 6 études de cohorte obtenues par recherche documentaire dans les bases de données PubMed et Web of Science jusqu'en octobre 2016, avec 5827 cas de cancer du poumon parmi 831,535 10 participants, ont été utilisées pour l'analyse. L'étude a révélé que pour chaque augmentation de 0.1 cm du tour de taille et de 10 unité d'augmentation du rapport taille-hanches, il y avait une augmentation de 5 % et XNUMX % du risque de maladie pulmonaire. cancer, respectivement. (Khemayanto Hidayat et al, Nutriments., 2016)

Association de l'obésité/prise de poids excessive avec le risque de cancer du sein

Une étude de cohorte nationale basée sur les données de 11,227,948 2009 2015 femmes coréennes adultes sélectionnées dans la base de données de la National Health Insurance Corporation et fusionnées avec les données des examens de santé nationaux de 2018 à XNUMX, a évalué l'association entre l'obésité (telle que mesurée par l'IMC et/ou le tour de taille) et le cancer du sein. risque. (Kyu Rae Lee et al, Int J Cancer., XNUMX)

L'étude a révélé qu'une augmentation de l'IMC et du tour de taille (paramètres d'obésité) était associée à un risque accru de cancer du sein postménopausique, mais pas de cancer du sein préménopausique. L'étude a conclu que chez les femmes préménopausées, l'augmentation du tour de taille (indication d'obésité) peut être utilisée comme prédicteur d'un risque accru de cancer du sein uniquement lorsque l'IMC est pris en compte. 

Dans une autre étude publiée en 2016, les chercheurs ont souligné que l'obésité centrale mesurée par le tour de taille, mais pas par le rapport taille-hanches, peut être associée à une augmentation modeste du risque de cancer du sein préménopausique et postménopausique. (GC Chen et al, Obes Rev., 2016)

Les études indiquent une association entre l'obésité et le risque de cancer du sein.

Association de l'obésité et du surpoids avec le risque de cancer du col de l'utérus 

Des chercheurs de l'Université Hamadan des sciences médicales et de l'Université islamique Azad en Iran ont effectué une méta-analyse pour évaluer l'association entre le surpoids et l'obésité et le risque de cancer du col de l'utérus. 9 études, obtenues grâce à une recherche documentaire dans les bases de données PubMed, Web of Science, Scopus, ScienceDirect, LILACS et SciELO jusqu'en février 2015, avec 1,28,233 XNUMX XNUMX participants ont été utilisées pour l'analyse. L'étude a révélé que l'obésité peut être faiblement associée à un risque accru de cancer du col de l'utérus. Cependant, ils n'ont trouvé aucune association entre le col de l'utérus cancer et en surpoids. (Jalal Poorolajal et Ensiyeh Jenabi, Eur J Cancer Prev., 2016)

Association de l'IMC avec le risque de cancer de l'endomètre 

Des chercheurs de l'Université des sciences médicales Hamadan et de l'Université islamique Azad en Iran ont réalisé une méta-analyse pour évaluer l'association entre l'indice de masse corporelle (IMC) et le cancer de l'endomètre. 40 études impliquant 32,281,242 2015 2015 participants, obtenues par recherche documentaire dans les bases de données PubMed, Web of Science et Scopus jusqu'en mars XNUMX, ainsi que des listes de références et des bases de données de conférences scientifiques connexes, ont été utilisées pour l'analyse. L'étude a révélé qu'une augmentation de l'IMC peut être fortement associée à un risque accru de cancer de l'endomètre. (E Jenabi et J Poorolajal, Santé publique., XNUMX)

Association de l'obésité/prise de poids excessive et du surpoids avec le risque de cancer de la vésicule biliaire 

Des chercheurs de l'Université normale des sciences et technologies du Jiangxi et de l'Université des sciences et technologies de Huazhong en Chine ont réalisé une méta-analyse pour évaluer l'association entre le surpoids, l'obésité et le risque de vésicule biliaire et extrahépatique. cancers des voies biliaires. 15 études de cohorte et 15 études cas-témoins, impliquant 11,448,397 6,733 XNUMX participants avec XNUMX XNUMX cancer de la vésicule biliaire patients et 5,798 2015 patients atteints d'un cancer des voies biliaires extrahépatiques, obtenus par recherche documentaire dans les bases de données PubMed, Embase, Web of Science et China National Knowledge Infrastructure jusqu'en août 5, ont été utilisés pour l'analyse. La durée moyenne de suivi variait de 23 à 2016 ans. L'étude a révélé que l'excès de poids corporel peut être associé à un risque significativement accru de cancers de la vésicule biliaire et des voies biliaires extrahépatiques. (Liqing Li et al, Obésité (Silver Spring)., XNUMX)

Conclusion

Différentes études d'observation et méta-analyses fournissent des preuves solides que l'obésité peut être associée à un risque accru d'un large éventail de types de cancer, y compris le foie, colorectal, gastro-œsophagien, gastrique, thyroïde, vessie, rein, pancréas, ovaire, poumon, sein , les cancers de l'endomètre et de la vésicule biliaire. De nombreux scientifiques ont également mené des recherches approfondies pour étudier comment le surpoids ou l'obésité peuvent augmenter le risque de cancer. 

L'obésité se caractérise par une inflammation chronique de bas grade et une résistance à l'insuline. Les cellules graisseuses excessives présentes chez les personnes obèses peuvent entraîner des changements dans l'environnement de notre corps. La grande collection de cellules graisseuses peut entraîner une faible réponse inflammatoire chronique dans notre corps, entraînant la libération de substances chimiques appelées cytokines. L'excès de graisse rend également les cellules de plus en plus résistantes à l'insuline, donc le pancréas produit plus d'insuline pour compenser cela, ce qui entraîne finalement des niveaux très élevés d'insuline chez les personnes obèses. Cela peut affecter les niveaux de facteurs de croissance dans notre corps. Tous ces facteurs tels que l'insuline, les facteurs de croissance et les cytokines peuvent provoquer une division rapide des cellules de manière incontrôlée, ce qui entraîne cancer. Des quantités plus élevées d'œstrogènes produites par les tissus adipeux peuvent également favoriser le développement de cancers tels que les cancers du sein et de l'endomètre.

Maintenir un poids santé en prenant des aliments sains et en faisant des exercices réguliers peut aider à réduire le risque de cancers liés à l'obésité/surpoids ainsi que la récurrence du cancer chez les survivants. Utilisez un calculateur d'IMC pour surveiller en permanence votre indice de masse corporelle (IMC). Suivez un régime qui comprend des fruits, des légumes, des grains entiers et des légumineuses/légumineuses comme les haricots et soyez en bonne santé pour éviter une variété de maladies liées à l'obésité, y compris le cancer.

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