Highlights
Analîzek du lêkolînên mezin ên ku vê dawiyê hatine weşandin, têkiliya vexwarina mastê û xetereya polîpên kolorektal, gûzên hucreyên pêş-kanserê yên di xêzika hundurîn a kolonê de ku dikarin bi kolonoskopiyê ve werin nas kirin, lêkolîn kirin, ku dibe ku bi kolorektal re pêşve bibe. qansêr. Di analîzê de hat dîtin ku di beşdarên lêkolînê de rêjeya zêde ya girtina mastê bi kêmbûna xetera polîpên kolorektal / kolonê re têkildar bû. Ji ber vê yekê tevlêkirina mastê di parêza me de dikare bikêr be.
Ez bawer im ku mîna xwe, gelek ji we wê rojê ji vê yekê ditirsin. Dibe ku hûn nuha hinekî tevlihev bibin ku ka ez li ser kîjan rojê diaxivim lê binihêrin, kûr di hundurê xwe de, û ji xwe bipirsin ev çi ye ku hûn herî zêde jê ditirsin? Roja ku tê behs kirin bê guman ew roj e ku tê plan kirin ku hûn kolonoskopiya xweya yekem bigirin, ev prosedurek bijîşkî ya rûtîn e ku di dema ku doktor dê boriyek bi kamerayek bi anûsa we ve girêbide têxe hundurê we da ku ew bikaribe kolonî û rektûmê we kontrol bike. Dibe ku ji we hinekan bextê baş hebûya ku vê ezmûnê derbas bikin lê henekên xwe bidin aliyek, sedema ku doktor vê prosedûrê dikin ev e ku, di nav tiştên din de, gelo geşedanên potansiyel ên pençeşêrê kolonê kontrol bikin.
Polîpên Colorectal
Yek ji wan tiştên ku bijîjk lê digerin ku ji bo kansera kolorektal bişopînin girikên piçûk ên hucreyan in ku li dora xetên hundurîn ên kolonê çêdibin û wekî polîpên kolonê têne zanîn. Di bingeh de, ev dibe ku hem bereket û hem jî nifir be, lê di pirraniya penceşêrê de, tumor ne bi şev, lê hêdî hêdî di nav çend salan de pêşve diçe, ku tê de hûn ê bi rastî tu nîşanan nebînin. Ji ber vê yekê, polîpên kolonê, yên ku di du kategoriyan de têne - neoplastîk û neoplastîk, di mirovên pîr de têne kontrol kirin ji ber ku hin ji van polîp pir bi hêsanî dikarin bibin tîmorek tam şîn û bibin sedema kansera kolorektal. Naha, yek ji wan tiştên ku zanyar û lêkolînerên bijîşkî li ser vê yekê têne zanîn qansêr ev e ku şêwaza jiyanê di warê zêdebûn an kêmbûna xetera teşhîsê de rolek pir girîng dilîze. Ji ber vê yekê, heke hûn cixarekêş in, kîloyên zêde, an ji 50 salî mezintir in, xetera pêşkeftina polîpên kolorektal dikare pir zêde bibe. Li ser bingeha vê zanînê, zanyar ceribandine ka çi lêzêdekirina xwarinê dikare alîkariya kêmkirina vê xetereyê bike û yek ji wan xwarinên ku vê dawiyê ketiye lîstikê mast e.
Xwarinên Ku Piştî Tespîta Kanserê bixwin!
Du pençeşêr ne yek in. Ji her kesî rêbernameyên hevotinê yên hevpar bigirin û di derheqê xwarin û pêvekan de bi ewlehî biryarên kesane bidin.
Wergirtina mast & Metirsiya Polîpên Colorectal / Colon
Di vê salê de di sala 2020-an de hate weşandin, lêkolînerên ji Zanîngeha Vanderbilt li Dewletên Yekbûyî du lêkolînên mezin-based kolonoskopiyê analîz kirin da ku bandora mast di warê kêmkirina xetera teşhîskirina bi kolorektal/kolon de hebe. qansêr. Yogurt zehf populer e û beşek girîng a vexwarina şîr li Ewropayê pêk tîne û rêje li Dewletên Yekbûyî jî ji ber feydeyên tenduristiyê yên têgihîştî zêde dibe. Du lêkolînên ku hatine vekolandin Lêkolîna Polîpa Kolorektal a Tennessee bû ku ji 5,446 beşdaran pêk dihat û her weha Lêkolîna Biyofilmê ya Johns Hopkins ku ji 1,061 beşdaran pêk dihat. Xwarina mastê ya her beşdarekî ji van lêkolînan bi navgîniya pirsnameyên hûrgulî ku rojane têne çêkirin hate wergirtin. Piştî lêkolîna encaman, lêkolîneran dîtin "di du lêkolînên doz-kontrol-bingeha kolonoskopiyê de ku pirbûna mezaxtina mast bi meylek ber bi kêmkirina astengiyên polîpên colorectal / colon ve girêdayî bû ”, ev diyar dike ku xetera kanserê colorectal kêm dibe (Rifkin SB et al, Br J Nutr., 2020) Li gorî zayendî ev encam diguherin lê bi tevahî, mast bandorek sûdmend nîşan dide.
Xelasî
Sedema ku mast diyar kir ku bi tenduristî bi feyde ye, ji ber asîdê laktîk e ku ji ber pêvajoya helandinê û bakteriyên hilberîna laş-asîd di nav mast de ye. Vê bakteriyan kapasîteya xwe nîşan daye ku pergala parastinê ya mukozî ya laş xurt dike, iltîhaba kêm dike, û tewra asîdên bilûrê yên duyemîn û metabolîtên kanserojen kêm dike. Zêdetir, mast li çaraliyê cîhanê pir hatiye vexwarin, wusa dixuye ku ti bandorên wê yên zirardar tune û çêja wê xweş e, ji ber vê yekê ji parêzên me re addonek xweşik a baş.
Hûn kîjan xwarinê dixwin û kîjan lêzêdekirinê digirin biryara we ye. Pêdivî ye ku biryara we li ser mutasyonên genê penceşêrê, yên ku penceşêr, dermankirin û lêzêdekirina berdewam, her alerjî, agahdariya şêwaza jiyanê, giranî, bilindî û adetan vedihewîne.
Plansaziya xwarina ji bo penceşêrê ji addon ne li ser bingeha lêgerînên înternetê ye. Ew li gorî bingeha zanista molekulî ya ku ji hêla zanyar û endezyarên nermalava me ve hatî bicîh kirin, biryara girtinê ji bo we otomatîk dike. Bêyî ku bala we bikişîne ku hûn rêgezên molekulî yên biyokîmyayî yên bingehîn fam dikin an na - ji bo plansazkirina parêzê ji bo penceşêrê ew têgihiştin hewce ye.
NIHA dest bi plansaziya parêza xwe bikin û bersivê bidin pirsên li ser navê penceşêrê, mutasyonên genetîkî, dermankirin û lêzêdekirina berdewam, her alerjî, adet, şêwazê jiyanê, koma temen û zayendê.
Ji bo Penceşêrê Xwarina Kesane!
Penceşêr bi demê re diguhere. Xwarina xwe li ser bingeha nîşana penceşêrê, dermankirin, şêwaza jiyanê, tercîhên xwarinê, alerjî û faktorên din xweş bikin û biguhezînin.
Nexweşên penceşêrê pir caran neçar in ku bi cûda re mijûl bibin tesîrên kemoterapî ku li ser kalîteya jiyana wan bandor dike û li dermanên alternatîf ên penceşêrê digerin. Take the xwarin û lêzêdekirina rast li ser bingeha ramanên zanistî (dûrxistina texmînan û hilbijartina rasthatî) ji bo baştirîn dermanê xwezayî ye qansêr û bandorên alî yên têkildarî dermankirinê.