טשאַדוויקק באָסעמאַן ס טויט: קאָלאָרעקטאַל ראַק אין די פּרויעקטאָר

היגהליגהץ

קאָלאָרעקטאַל ראַק איז צוריק אין די פּרויעקטאָר מיט די טראַגיש טויט פון די "שווארצע פּאַנטער" שטערן, Chadwick Boseman. לערן מער וועגן Chadwick Boseman ס ראַק, אַרייַנגערעכנט זיין ינסידאַנס און טויט רייץ, סימפּטאָמס, באַהאַנדלונג און ריזיקירן סיבות און די מעגלעך פּראַל אַז אַרייַנגערעכנט פאַרשידענע פודז און ביילאגעס ווי אַ טייל פון דיעטע קענען האָבן אויף קאָלאָרעקטאַל ראַק ריזיקירן און באַהאַנדלונג.

די טראַגיש און אַנטיימלי טויט פון טשאַדוויקק באָסעמאַן, מערסט באַוווסט פֿאַר זיין ראָלע ווי "מלך טטשאַללאַ" אין די 2018 פֿילם "שווארצע פּאַנטער" פֿון די מאַרוועל סינאַמאַטיק וניווערסע, האָט געשיקט שאָקקוואַוועס אַרום די וועלט. נאָך אַ פיר יאָר שלאַכט מיט צווייפּינטל ראַק, די האָלליוואָאָד אַקטיאָר געשטארבן אויף 28 אויגוסט 2020 רעכט צו קאַמפּלאַקיישאַנז שייַכות צו די קראַנקייט. באָסעמאַן איז געווען בלויז 43 ווען ער סאַקסידאַד צו די קרענק. די נייַעס פון זיין טויט לינקס דער וועלט סטאַנד, ווי באָסעמאַן געהאלטן זיין שלאַכט מיט צווייפּינטל ראַק פּריוואַט און פּערסאַווירד דורך עס אַלע. 

לויט דער דערקלערונג פון זיין משפּחה אויף סאציאל מעדיע, טשאַדוויקק באָסעמאַן איז געווען דיאַגנאָסעד מיט סטאַגע 3 צווייפּינטל ראַק אין 2016, וואָס יווענטשאַוואַלי פּראַגרעסט צו סטאַגע 4, וואָס ינדיקייץ אַז די ראַק האט פאַרשפּרייטן צו אנדערע פּאַרץ פון דעם גוף ווייַטער פון די דיגעסטיווע שעטעך. בעשאַס זיין ראַק באַהאַנדלונג וואָס ינוואַלווד קייפל סערדזשעריז און קימאָוטעראַפּי, Boseman פאָרזעצן צו אַרבעטן און געבראכט אונדז עטלעכע פילמס אַרייַנגערעכנט Marshall, Da 5 Bloods, Ma Rainey's Black Bottom און פילע אנדערע. אין אַ פּריוואַט פייטינג מיט זיין אייגן ראַק, אַ זייער ליב און אַניוועסדיק טשאַדוויקק באָסעמאַן האָט באזוכט קינדער וואָס זענען דיאַגנאָסעד מיט ראַק אין סט. דזשוד קינדער פֿאָרש האָספּיטאַל אין מעמפיס, אין 2018.

Chadwick Boseman איז געשטאָרבן אין זיין היים מיט זיין פרוי און משפּחה ביי זיין זייַט. נאָך די שאַקינג נייַעס פון זיין טויט, טריביוץ סטאָרד אויף געזעלשאַפטלעך מידיאַ פון זיין גלויבנס-אַקטערז און פאַנס איבער די וועלט.

דער טראַגישער טויט פון באָסעמאַן אין אַ יונגער עלטער פון 43 יאָר, האָט צוריקגעשטעלט צווייפּינטל ראַק אין די פּרויעקטאָר. דאָס איז אַלץ וואָס מיר זאָל וויסן וועגן די ראַק פון Chadwick Boseman.

אַלע וועגן באָסעמאַן ס ראַק

וואָס זענען צווייפּינטל און קאָלאָרעקטאַל קאַנסערץ?

צווייפּינטל ראַק איז אַ טיפּ פון ראַק וואָס ערייזאַז פֿון די ינער וואַנט פון די גרויס קישקע באַוווסט ווי צווייפּינטל. צווייפּינטל קאַנסערץ זענען אָפט גרופּט מיט רעקטאַל קאַנסערס וואָס קומען פֿון רעקטום (די צוריק דורכפאָר) און זענען קאַלעקטיוולי גערופֿן קאָלאָרעקטאַל קאַנסערץ אָדער באָוועל קאַנסערס. 

גלאָובאַלי, קאָלאָרעקטאַל ראַק איז די דריט מערסט אָפט ראַק אין מענטשן און די צווייטע מערסט אָפט ראַק אין וואָמען (World Cancer Research Fund). דאָס איז אויך די דריט מערסט דעדלי און פערט מערסט אָפט דיאַגנאָסעד ראַק אין דער וועלט (GLOBOCAN 2018). 

די נאַשאַנאַל קאַנסער אינסטיטוט עסטימאַטעד 1,47,950 ניי דיאַגנאָסעד קאָלאָרעקטאַל ראַק קאַסעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן אין 2020, אַרייַנגערעכנט 104,610 צווייפּינטל ראַק און 43,340 רעקטאַל ראַק קאַסעס. (Rebecca L Siegel et al, CA Cancer J Clin., 2020)

וואָס זענען די סימפּטאָמס פון קאָלאָרעקטאַל ראַק?

קאָלאָרעקטאַל ראַק מערסטנס סטאַרץ ווי קליין וווּקס אויף די ינער ונטערשלאַק פון די צווייפּינטל אָדער רעקטום גערופֿן פּאַליפּס. עס זענען צוויי טייפּס פון פּאָליפּס:

• אַדענאָמאַטאָוס פּאַליפּס אָדער אַדענאָמאַס - וואָס קענען ווערן ראַק 
• היפּערפּלאַסטיק און ינפלאַמאַטאָרי פּאַליפּס - וואָס בכלל נישט ווערן ראַק.

זינט פּאָליפּס זענען יוזשאַוואַלי קליין, פילע מענטשן מיט קאָלאָרעקטאַל ראַק קען נישט דערפאַרונג סימפּטאָמס אין די פרי סטאַגעס פון די ראַק. 

עטלעכע פון ​​די וואונדער און סימפּטאָמס רעפּאָרטעד פֿאַר קאָלאָרעקטאַל ראַק זענען: ענדערונג אין באָוועל געוווינהייטן אַזאַ ווי שילשל, פאַרשטאָפּונג אָדער נעראָוינג פון די בענקל וואָס בלייַבט פֿאַר פילע טעג, בלוט אין די בענקל, מאָגן קראַמפּס, שוואַכקייַט און מידקייַט און אַנינטענדיד וואָג אָנווער. פילע פון ​​די סימפּטאָמס קענען זיין געפֿירט דורך אנדערע געזונט טנאָים ווי קאָלאָרעקטאַל ראַק, אַזאַ ווי יראַטאַבאַל באָוועל סינדראָום. אָבער, עס איז וויכטיק צו באַראַטנ זיך דיין דאָקטער אויב איר דערפאַרונג קיין פון די וואונדער און סימפּטאָמס פֿאַרבונדן מיט קאָלאָרעקטאַל ראַק.

וואָס זענען די גיכער פון דעוועלאָפּינג קאָלאָרעקטאַל ראַק?

לויט די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט, 1 אין 23 מענטשן און 1 אין 25 וואָמען זענען אין ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג קאָלאָרעקטאַל ראַק. עלטערע מענטשן העכער 55 יאָר זענען מער פּראָנע צו אַנטוויקלען קאָלאָרעקטאַל ראַק. מיט די לעצטע אַדוואַנסאַז אין מעדיציניש ססיענסעס, קאָלאָרעקטאַל פּאַליפּס זענען איצט מער אָפט דיטעקטאַד דורך זיפּונג און אַוועקגענומען איידער זיי קענען אַנטוויקלען אין קאַנסערס. 

אָבער, די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט צוגעגעבן אַז כאָטש די ינסידאַנס קורס אין עלטערע מענטשן אַלט 55 יאָר אָדער העכער איז דראַפּט מיט 3.6% יעדער יאָר, אָבער די ינקריסינג קורס איז געוואקסן מיט 2% יעדער יאָר אין די יינגער גרופּע אונטער 55 יאָר. די ינקריסינג קורס פון קאָלאָרעקטאַל ראַק אין יינגער מענטשן קען זיין אַטריביאַטאַד צו אַ נידעריקער רוטין זיפּונג אין דעם גרופּע ווייַל פון פעלן פון סימפּטאָמס, אַנכעלטי לייפסטייל און ינטייק פון פעט און נידעריק פיברע פודז. 

קען עמעצער אַזוי יונג ווי Chadwick Boseman שטאַרבן פון צווייפּינטל ראַק?

זאל אונדז זען וואָס די סטאַץ זאָגן!

מיט ימפּרוווד טריטמאַנץ פֿאַר קאָלאָרעקטאַל ראַק און רוטין זיפּונג צו דיאַגנאָזירן דעם ראַק אין אַ פריער בינע (וואָס איז גרינגער צו מייַכל), די קוילעלדיק טויט קורס איז קאַנטיניוד צו פאַלן איבער די יאָרן. לויט דער אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט, אָבער, די דעטס פון קאָלאָרעקטאַל ראַק צווישן מענטשן אונטער 55 יאָר האָבן געוואקסן 1% פּער יאָר פֿון 2008 צו 2017. 

די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט האט אויך כיילייטיד אַז צווישן אַלע ראַסיש גרופּעס אין די פאַרייניקטע שטאַטן, אפריקאנער אמעריקאנער האָבן די העכסטן קאָלאָרעקטאַל ראַק ינסידאַנס און מאָרטאַליטי רייץ. א מענטש איז אויך אין ריזיקירן אויב איינער פון זיין/איר בלוט קרובים האט קאָלאָרעקטאַל ראַק. אויב מער ווי איין מיטגליד פון דער משפּחה האט קאָלאָרעקטאַל ראַק, דער מענטש איז אין אַ העכער ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג די קרענק.

לויט די דעטאַילס שערד אין געזעלשאַפטלעך מידיאַ, אין דער צייט פון דיאַגנאָסיס, די ראַק פון Chadwick Boseman איז געווען קאַטאַגערייזד ווי אַ סטאַגע III צווייפּינטל ראַק. דעם מיטל אַז די ראַק איז שוין דערוואַקסן דורך די ינער ונטערשלאַק אָדער אין די מוסקל לייַערס פון די קישקע און האט פאַרשפּרייטן צו לימף נאָודז אָדער צו אַ אָנוווקס נאָדולע אין געוועבן אַרום די צווייפּינטל וואָס זענען נישט לימף נאָודז. די גיכער פון סערווייווינג דעם ראַק לאַרגעלי דעפּענדס אויף ווען עס איז דיאַגנאָסעד. אויב טשאַדוויקק באָסעמאַן האט יקספּיריאַנסט סימפּטאָמס פריער און זיפּונג איז געווען דורכגעקאָכט פיל פריער, מיסטאָמע, די דאקטוירים קען האָבן אַוועקגענומען די פּאָליפּס איידער עס פארקערט אין קאָלאָרעקטאַל ראַק אָדער קען האָבן געכאפט דעם ראַק אין אַ פריער בינע וואָס איז פיל גרינגער צו מייַכל. 

די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט רעקאַמענדז אַז מענטשן אין אַ דורכשניטלעך ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק זאָל אָנהייבן רעגולער זיפּונג אין די עלטער פון 45.

קענען מיר קאָנטראָלירן זיכער ריזיקירן סיבות צו בלייבן אַוועק פון Chadwick Boseman ס ראַק?

עטלעכע פון ​​די ריזיקירן סיבות פֿאַר קאָלאָרעקטאַל קאַנסערץ אַרייַנגערעכנט עלטער, ראַסיש און עטניק הינטערגרונט, פערזענלעכע און פאַמיליאַל געשיכטע פון ​​קאָלאָרעקטאַל פּאָליפּס אָדער קאָלאָרעקטאַל ראַק, געשיכטע פון ​​ינפלאַמאַטאָרי באָוועל קרענק, טיפּ 2 צוקערקרענק און ינכעראַטיד סינדראָומז לינגקט מיט קאָלאָרעקטאַל קאַנסערס, זענען נישט אונטער אונדזער קאָנטראָל ( אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט). 

אנדערע ריזיקירן סיבות אַזאַ ווי יבערוואָג/אַביס, פעלן פון גשמיות טעטיקייט, אַנכעלטי עסן פּאַטערנז, ינטייק פון פאַלש פודז און ביילאגעס, סמאָוקינג און טרינקט אַלקאָהאָל קענען זיין קאַנטראָולד דורך אונדז. נאָכגיין אַ געזונט לייפסטייל צוזאַמען מיט די רעכט דערנערונג און רעגולער עקסערסייזיז קענען העלפֿן אונדז רעדוצירן די גיכער פון דעוועלאָפּינג ראַק. 

קענען גענאָמיק טעסטינג העלפֿן ידענטיפיצירן די גיכער פון דעוועלאָפּינג קאָלאָרעקטאַל ראַק?

לויט די אמעריקאנער קאַנסער געזעלשאפט, בעערעך 5% פון מענטשן וואָס אַנטוויקלען קאָלאָרעקטאַל ראַק האָבן ינכעראַטיד דזשין מיוטיישאַנז וואָס גרונט פאַרשידענע סינדראָומז לינגקט צו קאָלאָרעקטאַל ראַק. גענעטיק טעסטינג קענען העלפֿן ידענטיפיצירן צי אַ מענטש האט ינכעראַטיד דזשין מיוטיישאַנז וואָס קענען אָנמאַכן אַזאַ סינדראָומז וואָס קענען פירן צו קאָלאָרעקטאַל ראַק, אַרייַנגערעכנט לינטש סינדראָום, פאַמיליאַל אַדענאָמאַטאָוס פּאָליפּאָסיס (FAP), Peutz-Jeghers סינדראָום און MUTYH פֿאַרבונדן פּאָליפּאָסיס.

• לינטש סינדראָום, וואָס אַקאַונץ פֿאַר 2% צו 4% פון אַלע קאָלאָרעקטאַל קאַנסערס, איז מערסטנס געפֿירט דורך אַ ינכעראַטיד כיסאָרן אין די MLH1, MSH2 אָדער MSH6 גענעס וואָס נאָרמאַלי העלפֿן צו פאַרריכטן די דאַמידזשד דנאַ.

• ינכעראַטיד מיוטיישאַנז אין די אַדענאָמאַטאָוס פּאָליפּאָסיס קאָלי (אַפּק) דזשין זענען לינגקט צו פאַמיליאַל אַדענאָמאַטאָוס פּאָליפּאָסיס (פאַפּ) וואָס אַקאַונץ פֿאַר 1% פון אַלע קאָלאָרעקטאַל קאַנסערס. 

• Peutz-Jeghers סינדראָום, אַ זעלטן ינכעראַטיד סינדראָום לינגקט צו קאָלאָרעקטאַל ראַק, איז געפֿירט דורך מיוטיישאַנז אין די STK11 (LKB1) דזשין.

• אן אנדער זעלטן ינכעראַטיד סינדראָום גערופֿן MUTYH- פֿאַרבונדן פּאָליפּאָסיס אָפט פירט צו ראַק אין אַ יינגער עלטער און איז געפֿירט דורך מיוטיישאַנז אין די MUTYH דזשין, אַ דזשין ינוואַלווד אין "פּרופרידינג" די דנאַ און פיקסיר קיין מיסטייקס.

גענעטיק פּראָבע רעזולטאַטן קענען צושטעלן דיין געזונט זאָרגן פּראָפעססיאָנאַלס וויכטיק אינפֿאָרמאַציע וואָס קענען העלפֿן זיי פּלאַנירן און מאַכן בעסער דיסיזשאַנז פֿאַר איר, אפילו איידער די אָנהייב פון די קרענק. דאָס קען אויך העלפֿן יונגע מענטשן מיט אַ פאַמיליאַל געשיכטע פון ​​קאָלאָרעקטאַל ראַק, צו ויסמיידן דיאַגנאָסיס אין שפּעטער סטאַגעס ווען די ראַק האט שוין פאַרשפּרייטן צו אנדערע פּאַרץ פון דעם גוף.

קענען דיעטע/פאָאָדס/ביילאגעס ווירקן טשאַדוויקק באָסעמאַן ס קאָלאָרעקטאַל קאַנסער ריזיקירן אָדער קאָלאָרעקטאַל ראַק באַהאַנדלונג?

רעסעאַרטשערס איבער די וועלט האָבן דורכגעקאָכט פילע שטודיום און מעטאַ-אַנאַליזעס צו אָפּשאַצן די אַססאָסיאַטיאָן פון אַרייַנגערעכנט פאַרשידן פודז און ביילאגעס ווי אַ טייל פון דיעטע מיט די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג Chadwick Boseman קאָלאָרעקטאַל ראַק און זייער פּראַל אויף ראַק פּאַטיענץ. זאל אונדז קוק אין די הויפּט פיינדינגז פון עטלעכע פון ​​די שטודיום! 

דיעטע/פאָאָדס/ביילאגעס וואָס קען פאַרמינערן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל קאַנסער פון Chadwick Boseman

ארייננעמען סייאַנטיפיקלי רעכט פודז און ביילאגעס ווי אַ טייל פון דיעטע קען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק פון Chadwick Boseman.

1. דייאַטערי פיברע/גאַנץ גריינז/רייַז קלייַען

• אין אַ פריש מעטאַ-אַנאַליסיס דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז פון Henan, טשיינאַ, זיי געפונען אַז ווען קאַמפּערד מיט יענע מיט די לאָואַסט גאַנץ קערל ינטייק, מענטשן מיט די העכסטן ינטייק קען האָבן אַ באַטייטיק רעדוקציע אין קאָלאָרעקטאַל, גאַסטריק און עסאָפאַגעאַל. קאַנסערס. (Xiao-Feng Zhang et al, Nutr J., 2020)

• אין אן אנדער מעטאַ-אַנאַליסיס דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז פון דרום קארעע און די פאַרייניקטע שטאַטן אין 2019, זיי געפֿונען אַז אַלע דייאַטערי פיברע מקורים קענען צושטעלן בענעפיץ אין פאַרהיטונג פון קאָלאָרעקטאַל ראַק, מיט די מערסט שטאַרק נוץ פֿאַר דייאַטערי פיברע פֿון טוווע/גאַנץ גריינז. אָה עט על, בר דזש נוטר., 2019)

• א לערנען ארויס אין דער נוטרישאַן און קאַנסער דזשאָורנאַל אין 2016 סאַגדזשעסטיד אַז אַדינג רייַז קלייַען און נאַווי בעבל פּודער צו די מילז קען טוישן די קישקע מיקראָביאָטאַ אין אַ וועג אַז קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק. (Erica C Borresen עט על, Nutr Cancer., 2016)

2. Legumes

אין אַ מעטאַ-אַנאַליז פון די ריסערטשערז פון וווהאַן, טשיינאַ, זיי געפֿונען אַז אַ העכער קאַנסאַמשאַן פון לעגיומז אַזאַ ווי פּיז, בינז און סויבינז קען זיין פארבונדן מיט אַ רידוסט ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק, ספּעציעל אין אַסיאַנס. (Beibei Zhu et al, Sci Rep., 2015)

3. פּראָביאָטיק פאָאָדס/יאָגורט

• רעסעאַרטשערס פון טשיינאַ און די פאַרייניקטע שטאַטן אַנאַלייזד דאַטן פון 32,606 מענטשן אין די געזונט פּראָפעססיאָנאַלס נאָכפאָלגן לערנען (HPFS) און 55,743 וואָמען אין די נורסעס געזונט לערנען (NHS) און געפֿונען אַז יאָגורט צוויי מאָל אָדער מער פּער וואָך האט אַ 19% רעדוקציע אין ריזיקירן פֿאַר קאַנווענשאַנאַל קאָלאָרעקטאַל פּאַליפּס און 26% רעדוקציע אין ריזיקירן פֿאַר סערייטיד פּאַליפּס אין מענטשן, אָבער נישט אין וואָמען. (Xiaobin Zheng et al, Gut., 2020)

• אין אן אנדער לערנען, די ריסערטשערז פון די פאַרייניקטע שטאַטן אַנאַלייזד דאַטן פון 5446 מענטשן אין די טעננעססעע קאָלאָרעקטאַל פּאָליפּ לערנען און 1061 וואָמען אין די Johns Hopkins ביאָפילם לערנען און געפונען אַז יאָגורט ינטייק קען זיין פארבונדן מיט אַ רידוסט ריזיקירן פון היפּערפּלאַסטיק און אַדענאָמאַטאָוס (קאַנסעראַס) פּאָליפּס. (Samara B Rifkin עט על, Br J Nutr., 2020)

4. אַלליום וועגעטאַבלעס/קנאָבל

• א מעטאַ-אַנאַליז פון די איטאַליעניש ריסערטשערז געפֿונען אַז אַ הויך קנאָבל ינטייק קען רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק און אַ הויך ינטייק פון פאַרשידענע אַלליום וועדזשטאַבאַלז קען זיין פארבונדן מיט אַ פאַרקלענערן אין די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל אַדענאָמאַטאָוס (קאַנסעראַס) פּאָליפּס. . (Federica Turati עט על, Mol Nutr Food Res., 2014)

• א שפּיטאָל-באזירט לערנען דורכגעקאָכט דורך ריסערטשערז פון די האָספּיטאַל פון טשיינאַ מעדיקאַל אוניווערסיטעט צווישן יוני 2009 און נאוועמבער 2011, געפֿונען אַ רידוסט קאָלאָרעקטאַל ראַק ריזיקירן ביי ביידע מענטשן און וואָמען מיט אַ הויך קאַנסאַמשאַן פון פאַרשידענע אַלליום וועדזשטאַבאַלז אַרייַנגערעכנט קנאָבל, קנאָבל סטאָקס, פּאָרע, ציבעלע , און פרילינג ציבעלע. (Xin Wu et al, Asia Pac J Clin Oncol., 2019)

5. מער

רעסעאַרטשערס פון דעם אוניווערסיטעט פון סאָוטהערן דענמאַרק אַנאַלייזד דאַטן פון אַ גרויס קאָהאָרט לערנען אַרייַנגערעכנט 57,053 דאַניש מענטשן און געפונען אַז אַ זייער הויך ינטייק פון רוי, אַנקאָכן קעראַץ קען זיין וווילטויק אין רידוסינג קאָלאָרעקטאַל. ראַק ריזיקירן, אָבער קאַנסומינג האַלב קעראַץ קען נישט רעדוצירן די ריזיקירן. (Deding U et al, Nutrients., 2020)

6. מאַגנעסיום ביילאגעס

• א מעטאַ-אַנאַליסיס פון 7 פּראָספּעקטיוו קאָהאָרט שטודיום געפֿונען אַ סטאַטיסטיש באַטייַטיק פאַרבאַנד פון רעדוקציע אין די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק מיט ינטייק פון מאַגניזיאַם אין די קייט פון 200-270מג/טאָג. (Qu X עט על, עור דזש גאַסטראָענטעראָל העפּאַטאָל, 2013; טשען גק עט על, עור דזש קלין נוטר., 2012)  

• א לערנען וואָס האָט דורכגעקאָכט דעם פּראָספּעקטיוו פאַרבאַנד פון סערום און דייאַטערי מאַגניזיאַם מיט קאָלאָרעקטאַל ראַק ינסידאַנס, געפֿונען אַ העכער ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק מיט נידעריקער סערום מאַגניזיאַם צווישן פימיילז, אָבער נישט מאַלעס. (Polter EJ עט על, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev, 2019)

7. ניסלעך

אין אַ מעטאַ-אַנאַליסיס דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז פון קארעע, אַ הויך קאַנסאַמשאַן פון ניסלעך אַזאַ ווי אַלמאַנדז, פּינאַץ און וואָלנאַץ קען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק צווישן וואָמען און מענטשן. (Jeeyoo Lee עט על, Nutr J. , 2018)

פּראַל פון פאַרשידענע דיעטע/פאָאָדס/ביילאגעס אין פּאַטיענץ מיט קאָלאָרעקטאַל ראַק פון Chadwick Boseman

1. קורקומין העלפּס צו פֿאַרבעסערן FOLFOX קימאָוטעראַפּי ענטפער

א פריש קליניש פּראָצעס מיט פּאַטיענץ מיט מעטאַסטאַטיק קאָלאָרעקטאַל ראַק (NCT01490996) געפֿונען אַז די קאָמבינאַציע פון ​​קורקומין, אַ שליסל ינגרידיאַנט געפֿונען אין די טורמעריק געווירץ, צוזאַמען מיט FOLFOX קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג, קען זיין זיכער און גרינגער אין קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ. 120 טעג מער און קוילעלדיק ניצל מער ווי דאַבאַלד אין דער פּאַציענט גרופּע וואָס באקומען דעם קאָמבינאַציע, קאַמפּערד מיט די גרופּע וואָס באקומען FOLFOX קימאָוטעראַפּי אַליין (Howells LM עט על, J Nutr, 2019).

2. Genistein איז זיכער צו נעמען מיט FOLFOX קימאָוטעראַפּי

אן אנדער לעצטע קליניש לערנען דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז פון די Icahn שולע פון ​​מעדיסינע אין בארג סיני אין ניו יארק האט דעמאַנסטרייטיד אַז עס איז זיכער צו נוצן סוי יסאָפלאַוואָנע געניסטעין העסאָפע צוזאַמען מיט FOLFOX קימאָוטעראַפּי פֿאַר באַהאַנדלונג פון מעטאַסטאַטיק קאָלאָרעקטאַל ראַק, מיט אַ ימפּרוווד בעסטער קוילעלדיק ענטפער (באָר) אין פּאַטיענץ וואָס נעמען קימאָוטעראַפּי צוזאַמען מיט Genistein (61.5%), קאַמפּערד מיט BOR אין פריער שטודיום פֿאַר יענע וואָס בלויז אַנדערגאָו קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג (38-49%). (NCT01985763; Pintova S et al, Cancer Chemotherapy & Pharmacol., 2019; Saltz LB et al, J Clin Oncol, 2008)

3. פיסעטין סופּפּלעמענטאַטיאָן קען רעדוצירן פּראָ-ינפלאַמאַטאָרי מאַרקערס

א קליינע קלינישע שטודיע פון ​​די מעדיצינישע פאָרשער פון איראן האָט געוויזן די בענעפיטן פון פלאַוואָנאָיד פיסעטין, פֿון פרוכט ווי סטראָבעריז, עפּל און ווייַנטרויבן, צו רעדוצירן ינפלאַמאַטאָרי און מעטאַסטאַטיק מאַרקערס אַזאַ ווי יל -8, הס-קרפּ און ממפּ -7. אין קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ ווען זיי זענען געגעבן צוזאַמען מיט זייער אַדדזשווואַנט קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג. (Farsad-Naeimi א עט על, פוד פאַנגקט. 2018)

4. ווייץ גראָז זאַפט קען רעדוצירן וועמענס שעדיקן געפֿירט דורך קימאָוטעראַפּי

א פרישע שטודיע דורכגעפירט דורך די ריסערטשערז פון ראַמבאַם געזונט קער קאַמפּאַס אין ישראל דעמאַנסטרייטיד אַז ווייץ גראָז זאַפט געגעבן צו בינע וו-ווו קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ צוזאַמען מיט זייער אַדדזשווואַנט קימאָוטעראַפּי באַהאַנדלונג קען רעדוצירן די קימאָוטעראַפּי פֿאַרבונדן וואַסקיאַלער שעדיקן, אָן קיין פּראַל אויף קוילעלדיק ניצל. (Gil Bar-Sela עט על, זשורנאַל פון קליניש אָנקאָלאָגי, 2019).

5. מאַגנעסיום און אַ גענוג וויטאַמין ד 3 קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון מאָרטאַליטי

א פריש לערנען געפֿונען אַ רידוסט ריזיקירן פון אַלע-מאָרטאַליטי אין קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ מיט אַ העכער ינטייק פון מאַגניזיאַם און טויגן וויטאַמין ד 3 לעוועלס קאַמפּערד מיט פּאַטיענץ מיט וויטאַמין ד 3 דיפישאַנסי און נידעריק ינטייק פון מאַגניזיאַם. (Wesselink E, The Am J פון Clin Nutr., 2020) 

6. פּראָביאָטיקס קענען העלפן פאַרמייַדן פּאָסטאָפּעראַטיווע ינפעקשאַנז

א מעטאַ-אַנאַליסיס דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז אין טשיינאַ געפֿונען אַז ינטייק פון פּראָביאָטיקס קען ביישטייערן צו די רעדוקציע פון ​​די קוילעלדיק ינפעקציע קורס נאָך קאָלאָרעקטאַל כירורגיע. זיי אויך געפֿונען אַז די ינסידאַנס פון כירורגיש ווונד ינפעקשאַנז און לונגענ -אָנצינדונג איז אויך רידוסט דורך פּראָביאָטיקס. (Xiaojing Ouyang עט על, Int J קאָלאָרעקטאַל דיס., 2019)

7. פּראָביאָטיק סופּפּלעמענטאַטיאָן קען רעדוצירן ראַדיאַציע-ינדוסט שילשל

א לערנען דורכגעקאָכט דורך מאַלייַסיאַ ריסערטשערז געפֿונען אַז קאַמפּערד מיט די וואָס האָבן נישט גענומען פּראָביאָטיקס, די פּאַטיענץ וואָס גענומען פּראָביאָטיקס זענען פארבונדן מיט אַ נידעריקער ריזיקירן פון ראַדיאַציע ינדוסט שילשל. אָבער, די לערנען געפֿונען קיין באַטייטיק רעדוקציע אין ראַדיאַציע-ינדוסט שילשל ביי פּאַטיענץ וואָס באקומען ביידע ראַדיאַציע טעראַפּיע און קימאָוטעראַפּי. (Navin Kumar Devaraj et al, Nutrients., 2019)

8. פּאָליפענאָל ריטש פודז/מילגרוים עקסטראַקט קען רעדוצירן ענדאָטאָקסעמיאַ

אַנכעלטי דיעטע און דרוק לעוועלס קענען פאַרגרעסערן די מעלדונג פון ענדאָטאָקסינס אין די בלוט וואָס צינגל אָנצינדונג און קען זיין אַ פּריקערסער פון קאָלאָרעקטאַל ראַק. א קליניש לערנען געפירט דורך אַ שפּיטאָל אין מורסיאַ, ספּאַין געפֿונען אַז קאַנסומינג פּאָליפענאָל רייַך פודז אַזאַ ווי מילגרוים קענען העלפֿן רידוסינג ענדאָטאָקסימיאַ אין ניי דיאַגנאָסעד קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ. (González-Sarrías עט על, פוד און פונקטיאָן 2018)

דיעטע/פאָאָדס/ביילאגעס וואָס קען פאַרגרעסערן די קאָלאָרעקטאַל קאַנסער ריזיקירן פון Chadwick Boseman אָדער שאַטן ראַק באַהאַנדלונג

ארייננעמען פאַלש פודז און ביילאגעס ווי אַ טייל פון דיעטע קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק פון Chadwick Boseman.

1. רויט און פּראַסעסט פלייש 

• און אַנאַליסיס פון דאַטן פון 48,704 וואָמען צווישן 35 און 74 יאָר אַלט פּאַרטיסאַפּאַנץ פון די יו. מיט אַ געוואקסן ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק אין וואָמען. (Suril S Mehta עט על, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2020)

• די ריסערטשערז פון טשיינאַ עוואַלואַטעד די סיבות פון קאָלאָרעקטאַל קאַנסערס אין טשיינאַ און געפֿונען אַז די דריט הויפּט סיבה איז הויך ינטייק פון רויט און פּראַסעסט פלייש, וואָס אַקאַונאַד פֿאַר 8.6% פון קאָלאָרעקטאַל ראַק ינסידאַנס. (Gu MJ עט על, BMC Cancer., 2018)

2. צוקער טרינקען/בעוורידזשיז

רעגולער ינטייק פון שוגערי טרינקען און בעוורידזשיז ריזאַלץ אין הויך בלוט צוקער לעוועלס. אין אַ רעטראַספּעקטיוו לערנען דורכגעקאָכט דורך טייוואַן ריסערטשערז, זיי געפֿונען אַז הויך בלוט צוקער לעוועלס קענען ווירקן די רעזולטאַטן פון באַהאַנדלונג פון אָקסאַליפּלאַטין אין קאָלאָרעקטאַל ראַק פּאַטיענץ. (Yang IP עט על, Ther Adv Med Oncol., 2019)

3. קאַרטאָפל 

רעסעאַרטשערס פון די אוניווערסיטעט פון טראָמס ø-די אַרקטיש אוניווערסיטעט פון נאָרווייַ און דאַניש קאַנסער געזעלשאפט פֿאָרש צענטער, דענמאַרק עוואַלואַטעד דאַטן פון 79,778 וואָמען צווישן 41 און 70 יאָר אין די נאָרוועגיש וואָמען און קאַנסער לערנען און געפֿונען אַז אַ הויך קאַרטאָפל קאַנסאַמשאַן קען זיין פארבונדן מיט אַ העכער ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק. (Lene A Åsli עט על, Nutr Cancer., מאי-יוני 2017) 

4. וויטאַמין ב 12 און פאָליק זויער ביילאגעס

אַנאַליסיס פון דאַטן פֿון אַ קליניש פּראָצעס לערנען געהייסן B-PROOF (B וויטאַמינס פֿאַר פאַרהיטונג פון אָסטעאָפּאָראָטיק פראַקטשערז) פּראָצעס אין נעטהערלאַנדס געפֿונען אַז פאַליק זויער און וויטאַמין B12 סאַפּלאַמענטיישאַן מיט אַ לאַנג טערמין איז פארבונדן מיט אַ באטייטיק העכער ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק. (Oliai Araghi S עט על, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2019).

5. אַלקאָהאָל

א מעטאַ-אַנאַליסיס דורכגעקאָכט דורך די ריסערטשערז פון זשעדזשיאַנג אוניווערסיטעט שולע פון ​​פּובליק געזונט, טשיינאַ געפֿונען אַז טרינקט אַלקאָהאָל טרינקט קאָראַספּאַנדינג צו ≥50 ג עטאַנאָל פּער טאָג קען פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק דעטס. (שאַאָפאַנג קיי עט על, עור דזש קאַנסער פּריוו., 2014)

א פריש מעטאַ-אַנאַליסיס פון 16 שטודיום וואָס אַרייַנגערעכנט 14,276 קאָלאָרעקטאַל ראַק קאַסעס און 15,802 קאָנטראָלס געפונען אַז זייער שווער טרינקט (מער ווי 3 טרינקען / טאָג) קען זיין פארבונדן מיט אַ באַטייטיק פאַרגרעסערן אין קאָלאָרעקטאַל ראַק ריזיקירן. (Sarah McNabb, Int J Cancer., 2020)

סאָף

Chadwick Boseman ס טראַגיש טויט פון צווייפּינטל / קאָלאָרעקטאַל ראַק אין די עלטער פון 43 האט אויפגעוועקט וויסיקייַט וועגן די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג דעם קרענק פריער אין לעבן (מיט מינימאַל סימפּטאָמס אין פרי סטאַגעס). אויב איר האָט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​​​ראַק, באַקומען אַ גענעטיק פּראָבע צו ענשור אַז איר האָט נישט ינכעראַטיד די דזשין מיוטיישאַנז פֿאַרבונדן מיט זיכער סינדראָומז וואָס קענען פירן צו קאָלאָרעקטאַל ראַק.

בשעת איר אַנדערגאָו באַהאַנדלונג אָדער טריינג צו בלייבן אַוועק פון ראַק, אַזאַ ווי Chadwick Boseman סאַקסידאַד, גענומען די רעכט דערנערונג/דיעטע וואָס כולל די רעכט פודז און ביילאגעס. לויט צו אַ געזונט לייפסטייל און דיעטע אַרייַנגערעכנט פיברע רייַך פודז אַזאַ ווי גאַנץ גריינז, לעגיומז, וועדזשטאַבאַלז, ניסלעך און פירות, און רעגולער עקסערסייזיז קען העלפֿן רעדוצירן די ריזיקירן פון קאַנסערץ אַזאַ ווי קאָלאָרעקטאַל ראַק פון טשאַדוויק באָסעמאַן, שטיצן די באַהאַנדלונג און גרינגער מאַכן. זייַן סימפּטאָמס.

וואָס איר עסן און וואָס ביילאגעס איר נעמען איז אַ באַשלוס איר מאַכן. דיין באַשלוס זאָל אַנטהאַלטן באַטראַכטונג פון די ראַק דזשין מיוטיישאַנז, וואָס ראַק, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, לייפסטייל אינפֿאָרמאַציע, וואָג, הייך און געוווינהייטן.

די דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק פֿון אַדדאָן איז נישט באזירט אויף אינטערנעץ אָנפֿרעגן. עס אָטאַמייץ די באַשלוס געמאכט פֿאַר איר באזירט אויף מאָלעקולאַר וויסנשאַפֿט ימפּלאַמענאַד דורך אונדזער סייאַנטיס און ווייכווארג ענדזשאַנירז. ניט ריכטיק צי איר פֿאַרשטיין די אַנדערלייינג בייאָוקעמיקאַל מאָלעקולאַר פּאַטווייז אָדער נישט - פֿאַר דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין.

אָנהייבן איצט מיט דיין דערנערונג פּלאַנירונג דורך ענטפֿערן פֿראגן וועגן דעם נאָמען פון ראַק, גענעטיק מיוטיישאַנז, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, כאַבאַץ, לייפסטייל, עלטער גרופּע און דזשענדער.

ראַק פּאַטיענץ אָפט האָבן צו האַנדלען מיט פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי זייַט יפעקס וואָס ווירקן זייער קוואַליטעט פון לעבן און היט זיך צו אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס פֿאַר ראַק רעכט דערנערונג און ביילאגעס באזירט אויף וויסנשאפטלעכע קאַנסידעריישאַנז (ויסמיידן געסווערק און טראַפ סעלעקציע) איז דער בעסטער נאַטירלעך סגולע פֿאַר ראַק און זייַט פֿאַרבונדענע באַהאַנדלונג.

• קען דיין קימאָוטעראַפּי פאַרשאַפן אן אנדער ראַק?
• קענען עסן יאָגורט פאַרמינערן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל פּאָליפּס?
• קענען טיי קאַנסאַמשאַן פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון קאָלאָרעקטאַל ראַק?
• קען בערבערינע העלפֿן צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ראַק?
• קאַווע ינטייק און ניצל אין פּאַטיענץ אין קאָלאָרעקטאַל ראַק