विशेषताहरू
बिभिन्न अध्ययनहरूले संकेत गर्छ कि फ्लाभोनोइड्ससँग एन्टिआक्सिडन्ट, एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र क्यान्सर फाइटिंग गुण सहित स्वास्थ्य लाभहरू छन् र फलफूलका विभिन्न किसिमका खानाहरूमा पाइन्छ (जस्तै क्र्यानबेरी, ब्लुबेरी, ब्ल्याकबेरी, बिलबेरी, फाइबर रिच एप्पल आदि), तरकारीहरू र पेय पदार्थ। तसर्थ, flavonoid भरपर्दो खाना सहित हाम्रो दैनिक आहार को हिस्सा लाभदायक हुनेछ। जे होस्, कुनै पनि flavonoid पूरक लिनु अघि, क्यान्सर बिरामीहरू जहिले उनीहरूका स्वास्थ्यकर्मीहरूसँग छलफल गर्नुपर्छ।
फ्लाभोनोइड्स के हुन्?
फ्लाभोनोइड बायोएक्टिभ फिनोलिक यौगिकहरूको समूह हो र फाइटोन्यूट्रिएन्टको उपसमूह विभिन्न बोटबिरुवाका खानाहरूमा प्रशस्त पाइन्छ। फ्लाभोनोइडहरू विभिन्न प्रकारका फलहरू, तरकारीहरू, नटहरू, बीउहरू, मसलाहरू, अन्नहरू, बोकाहरू, जरा, काण्डहरू, फूलहरू र अन्य बोटबिरुवाका खानाहरूका साथै चिया र वाइनजस्ता पेय पदार्थहरूमा उपस्थित हुन्छन्। फलफूल र तरकारी-युक्त आहार लिएर फ्लाभोनोइडको बढ्दो प्रयोगको साथ, उनीहरूको सम्भावित स्वास्थ्य लाभहरू र क्यान्सर लड्ने गुणहरूको मूल्यांकन गर्न विश्वभर विभिन्न अध्ययनहरू गरिएको छ।
फ्लाभोनोइड र खाद्य स्रोतहरूको बिभिन्न वर्गहरू
फ्लाभोनोइड्सको रासायनिक संरचनाको आधारमा, तिनीहरूलाई निम्न उप वर्गमा वर्गीकृत गरिएको छ।
- एन्थोसायनिन्स
- चालकॉनहरू
- फ्लाभोनोनहरू
- फ्लाभन्स
- फ्लाभोनोल्स
- Flavan-3-ols
- Isoflavones
एन्थोसाइनिन्स - फ्लाभोनोइड सबक्लास र फूड स्रोतहरू
एन्थोसायनिन्स फूल र बोटबिरुवाको रंग प्रदान गर्न जिम्मेवार रments्ग हुन्छन्। तिनीहरूसँग बलियो एन्टीआक्सीडन्ट गुणहरू हुन जानिन्छ। फ्लाभोनोइड एन्थोसाइनिनहरू यसको स्वास्थ्य लाभ र स्थिरताको कारण खाद्य उद्योगमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।
एन्थोसायनिन्सका केही उदाहरणहरू हुन्:
- डेल्फिनिडिन
- स्यानिडिन
- पेलेरगोनिडिन
- माल्विडिन
- पियोनिडिन र
- पेटुनिडिन
एन्थोसायनिन फ्लाभोनोइडका खाना स्रोतहरू: एन्थोसायनिनहरू फलफूल / बेरी र बेरी उत्पादनहरूका विभिन्न किसिमका बाह्य छालामा प्रशस्त पाइन्छन्:
- रातो अpes्गुर
- Merlot अंगूर
- रातो शराब
- Cranberries
- कालो करन्ट्स
- रास्पबेरी
- स्ट्रबेरी
- ब्लूबेरी
- Bilberries र
- ब्ल्याकबेरीहरू
चाल्कनहरू - फ्लाभोनोइड सबक्लास र फूड स्रोतहरू
चालकॉनहरू फ्लाभोनोइड्सको अर्को सबक्लास हुन्। तिनीहरूलाई ओपन-चेन फ्लाभोनोइड पनि भनिन्छ। चाल्कनहरू र तिनीहरूका डेरिवेटिवहरूसँग धेरै पोषण र जैविक फाइदाहरू छन्। डाइट्री चाल्कोनमा क्यान्सर कोषहरू बिरूद्ध गतिविधि छ जस्तो देखिन्छ, उनीहरूको क्यान्सर एन्टी-क्यान्सर गुण हुन सक्छ भन्ने सुझाव दिन्छ। चाल्कनहरू एन्टिऑक्सिडिभ, एन्टिब्याक्टेरियल, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्ट्यासेन्सर, साइटोटोक्सिक र इम्युनोस्प्रेसिभ गुणहरू हुन परिचित छन्।
चाल्कोनका केही उदाहरणहरू हुन्:
- आर्बुटिन
- फ्लोरिडिजिन
- फ्लोरेटिन र
- चालकोनार्जेनिन
फ्लाभोनोइड्स, चाल्कोनहरू सामान्यतया बिभिन्न खाद्य पदार्थहरूमा पाइन्छन्:
- बगैचा टमाटर
- शालोट्स
- बीन मुस्कान
- नाशपाती
- स्ट्रबेरी
- भालुबेरी
- लाईकोरिस र
- केहि गहुँ उत्पादनहरु
फ्लाभोनोन - फ्लाभोनोइड सबक्लास र फूड स्रोतहरू
फ्लाभोनोनहरू, जसलाई डायहाइड्रोफ्लाभोन पनि भनिन्छ, फ्लाभोनोइड्सको अर्को महत्त्वपूर्ण सबक्लास हो कडा एन्टिऑक्सिडन्ट र नि: शुल्क रेडिकल-स्केभिंग गुणहरू। फ्लाभोनोनसले सिट्रस फलहरूको बोक्राको बोक्राको बोक्रा र रसमा कडवा स्वाद दिन्छ। यी सिट्रस फ्लाभोनोइड्सले एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू प्रदर्शन गर्दछ र रगत लिपिड-कम गर्ने र कोलेस्ट्रोल कम गर्ने एजेन्टको रूपमा कार्य गर्दछ।
फ्लाभोनोनका केही उदाहरणहरू हुन्:
- Eriodictyol
- Hesperetin र
- नारिनजेन
फ्लाभोनोइड्स, फ्लाभोनोन्स, प्राय: जसो सबै सिट्रस फलहरू जस्ता खानाहरूमा पाइन्छ:
- सुन्तला
- नीबू
- नींबू र
- अंगूर
फ्लाभोन - फ्लाभोनोइड सबक्लास र फूड स्रोतहरू
फ्लाभोन फ्लाभोनोइड्सको उप-क्लास हो जुन पात, फूल र फलहरूमा ग्लुकोसाइडको रूपमा व्यापक रूपमा उपस्थित हुन्छन्। तिनीहरू निलो र सेतो फुलाउने बोटहरूमा रंगद्रव्यहरू हुन्। फ्लाभोनले बोटबिरुवामा प्राकृतिक कीटनाशकको रूपमा पनि काम गर्दछ, यसले कीराहरू र फgal्गाल रोगहरूबाट सुरक्षा प्रदान गर्दछ। फ्लाभोनहरूसँग कडा एन्टीआक्सीडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्।
फ्लाभोनका केही उदाहरणहरू हुन्:
- Apigenin
- लुटेओलिन
- बाइकालीन
- Chrysin
- टंगेरीटिन
- Nomottin
- Sinensetin
फ्लाभोनोइड्स, फ्लाभोनहरू प्राय: जस्तै खाद्यान्नहरूमा उपस्थित हुन्छन्:
- अजगर
- अजमोद
- रातो खुर्सानी
- छायांकन
- काली मिर्च
- जिन्कगो बिलोबा
फ्लाभोनोल्स - फ्लाभोनोइड सबक्लास र फूड स्रोतहरू
फ्लाभोनोल्स, फ्लाभोनोइड्सको अर्को सबक्लास र प्रोन्थोसायनिन्सको निर्माण ब्लकहरू, विभिन्न फलफूल र तरकारीहरू पाइन्छन्। फ्लाभोनोल्ससँग एन्टिऑक्सिडन्ट सम्भाव्यता र संवहनी रोगको कम जोखिम सहित धेरै स्वास्थ्य लाभहरू हुन जानिन्छ।
फ्लाभोनोलका केही उदाहरणहरू समावेश:
- Fisetin
- Quercetin
- माइरिसेटिन
- Rutin
- Kaempferol
- Isorhamnetin
फ्लाभोनोइड्स, फ्लाभोनोल्स प्रायः खाद्यान्नमा उपस्थित हुन्छन्:
- प्याज
- केले
- टमाटर
- स्याउ
- अंगूर
- जामुन
- चिया
- रातो शराब
Flavan-3-ols - फ्लाभोनोइड सबक्लास र खाद्य स्रोतहरू
फ्लाभन---ओल्स स्वास्थ्य चियाको एक विस्तृत श्रृंखला को साथ प्रमुख चिया flavonoids हो। फ्लाभन 3-ओल्सलाई एन्टीआक्सीडन्ट, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र एन्टी-क्यान्सर गुणहरू भनेर चिनिन्छ।
Flavan-3-ols का उदाहरणहरू समावेश:
- क्याटेचिन्स र उनीहरूको ग्यालट डेरिभेटिभहरू: (+) - क्याटेचिन, (-) - एपिटेचिन, (-) - एपिगेलोटेचिन, (+) - गैलोकेटिचिन
- Theaflavins, Thearubigins
- प्रोनथोसाइनिडिनहरू
फ्लाभोनोइड्स, फ्लाभन---ओल्स, प्राय: जस्तै खाद्य पदार्थहरूमा उपस्थित हुन्छन्:
- कालो चिया
- हर्वल चिया
- सेतो चिया
- oolong tea
- स्याउ
- कोको आधारित उत्पादनहरू
- बैजनी अंगूर
- रातो अंगूर
- रातो शराब
- ब्लुबेरी
- स्ट्रबबेरी
Isoflavones - फ्लाभोनोइड सबक्लास र खाद्य स्रोतहरू
आइसोफ्लाभोनोइड फ्लाभोनोइड्सको अर्को उपसमूह हो र उनीहरूका केही डेरिवेटिभहरू कहिलेकाँही तिनीहरूको एस्ट्रोजेनिक गतिविधिको कारण फाइटोएस्ट्रोजेन भनेर चिनिन्छन्। ईसोफ्लाभन्स औषधीय गुणहरूसँग सम्बन्धित छन् एन्टेन्सेन्सर, एन्टिऑक्सिडन्ट, र कार्डियोप्रोटेक्टिव गुणहरू सहित एस्ट्रोजेन रिसेप्टर अवरोध कार्यक्षमताका कारण।
आइसोफ्लेभन्सका केही उदाहरणहरू हुन्:
- जेनिस्टिन
- डेडजेन
- ग्लाइसाइटिन
- बायोचनिन ए
- फर्मोनोनेटिन
यी मध्ये, जेनोस्टिन र डाइडजेन जस्ता isoflavones सबैभन्दा लोकप्रिय फाइटोस्टोजेनहरू हुन्।
फ्लाभोनोइड्स, आइसोफ्लाभोनहरू प्राय: जस्तै खाद्य पदार्थहरूमा उपस्थित हुन्छन्:
- सोयाबीन
- सोया फूडहरू र उत्पादनहरू
- फलफूल बिरुवाहरु
केहि isoflavonoids पनि जीवाणुहरु मा हुन सक्छ।
क्यान्सर निदान पछि खानेकुराहरु!
कुनै दुई क्यान्सर उस्तै छैनन्। सबै को लागी सामान्य पोषण दिशानिर्देशहरु भन्दा बाहिर जानुहोस् र आत्मविश्वास संग खाना र पूरक को बारे मा व्यक्तिगत निर्णय गर्नुहोस्।
फल, तरकारीहरू र पेय पदार्थहरूमा फ्लेभोनोइडहरूको क्यान्सर फाइटिंग गुणहरू
फ्लाभोनोइड्सलाई यसको एन्टिक्सिडन्ट र एन्टी-भड़काउने गुणका कारण धेरै स्वास्थ्य लाभहरू भनेर जानिन्छ। फ्लाभोनोइडयुक्त खाद्य पदार्थहरूको केही स्वास्थ्य लाभहरू तल सूचीबद्ध गरिएका छन्।
- हाम्रो खाना मा flavonoids सहित उच्च रक्तचाप को प्रबंधन गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- फ्लाभोनोइड्सले हृदयघात र स्ट्रोकको घटना घटाउन मद्दत गर्न सक्छ।
- फ्लाभोनोइड्सले पनि मधुमेहको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- केही अध्ययनहरूले रिपोर्ट गरे कि फ्लाभोनोइड्सले हड्डीको गठन बढाउन सक्छ र हड्डीको प्रतिरोध रोक्न सक्छ।
- फ्लाभोनोइड्सले वयस्कहरूमा अनुभूति सुधार गर्न सक्छ।
सबै माथि उल्लिखित स्वास्थ्य लाभहरूको साथसाथै फ्लाभोनोइडहरू जुन फलहरू, तरकारीहरू र पेय पदार्थहरू जस्तै खानाहरूमा फेला पारिन्छ तिनीहरूलाई क्यान्सर लड्ने गुणहरू पनि भनिन्छ। फ्लाभोनोइड्सले फ्रि रेडिकलहरू सफा गर्न सक्छ जसले डीएनए जस्ता म्याक्रोमोलिकुलहरू बिगार्न सक्छ। यसले डीएनए मर्मतमा पनि मद्दत गर्दछ र एंजियोजेनेसिस र ट्यूमर आक्रमणलाई पनि रोक्न सक्छ।
फलफूल, तरकारीहरू र पेय पदार्थहरू समावेश गर्दै केही फ्लाभोनोइड्स / फ्लाभोनोइड रिच फूडहरूको क्यान्सर फाइटिंग गुणहरूको मूल्यांकन गर्न गरिएको अब हामी केही अध्ययनहरूलाई जूम गर्नेछौं। यी अध्ययनले के भन्छ हेरौं!
मेटास्ट्याटिक कोलोरेक्टल क्यान्सरमा केमोथेरापीको साथ सोया ईसोफ्लाभोन जेनिस्टेनको प्रयोग।
मेटास्टेटिक कोलोरेक्टल क्यान्सरको २ वर्षको बाँच्ने 2०% भन्दा कम र-बर्षको बाँच्ने १०% भन्दा कम सम्भावनाको कम सम्भावना रहेको छ, धेरै आक्रामक संयोजन केमोथेरापी उपचार विकल्पहरू (एजेसीसी क्यान्सर स्टेजिंग ह्यान्डबुक, आठौं एड) को बावजूद। विभिन्न अध्ययनहरूले देखाए कि पूर्वी एसियाली जनसंख्या जसले सोया-समृद्ध आहार खान्छन् कोलोरेक्टल क्यान्सरको कम जोखिमसँग सम्बन्धित छ। धेरै वास्तविक प्रयोगात्मक अध्ययनहरूले सोया आइसोफ्लाभोन जेनिस्टेनको एन्टी-क्यान्सर गुणहरू पनि प्रदर्शन गर्यो, र यसको क्यान्सर सेलहरूमा कीमोथेरापी प्रतिरोध घटाउने क्षमता।
न्यू योर्कको माउन्ट सिनाईको इकाह्न स्कूल अफ मेडिसिनका अन्वेषकहरूले आइसोफ्लाभोन जेनिस्टेनको खपतको सुरक्षा र प्रभावकारिताका साथै मेटास्टेटिक कोलोरेक्टल क्यान्सर बिरामीहरूको सम्भावित क्लिनिकल अध्ययन (एनसीटी ०१ in 01985763ical) (पिन्टोवा एस एट अल) को मूल्यांकन गरे। , क्यान्सर केमोथेरापी र फार्माकोल।, २०१))। यस अध्ययनमा १ast बिरामीलाई मेटास्टेटिक कोलोरेक्टल क्यान्सर नभई उपचार गरीएको थियो, १० बिरामीलाई FOLFOX केमोथेरापी र जेनिस्टेनको संयोजनमा उपचार गरियो र patients बिरामीलाई FOLFOX + बेभ्यासिजुमब र जेनिस्टेनको उपचार गरियो। यी केमोथेरापीहरूसँग जेनिस्टिनको संयोजन गर्नु सुरक्षित र सहनयोग्य भएको पाए।
पहिलेको अध्ययनमा केमोथेरापी उपचारका लागि रिपोर्ट गरिएका व्यक्तिहरूको तुलनामा जेनिष्टिनको साथसाथ किमोथेरापी लिने यी मेटास्टेटिक कोलोरेक्टल क्यान्सर बिरामीहरूमा उत्कृष्ट समग्र प्रतिक्रिया (BOR) मा सुधार भएको थियो। यस अध्ययनमा BOR .61.5१.।% थियो जुन किमोथेरापी उपचारसँग अघिल्लो अध्ययनमा -38 49--2008% तुलनामा थियो। (साल्टज एलबी एट, जे क्लिन ओन्कोल, २००)) प्रगति नि: शुल्क बाँच्न मेट्रिक पनि, जसले ट्युमरले उपचारको क्रममा प्रगति गरेको छैन भन्ने समयको स indicates्केत दिन्छ, ११ अध्ययनमा जेनिष्टिन संयोजनको साथ ११. months महिनाको औसत मध्यस्थ थियो। अघिल्लो अध्ययनमा आधारित क्यामोथेरापीका लागि महिनाहरू। (साल्ट्ज एलबी एट अल, जे क्लिन ओन्कोल।, २००))
अध्ययनले यो संकेत दिन्छ कि सोया isoflavone Genistein पूरक साथ संयोजन मेटाबिट्याक्टिक कोलोरेक्टल क्यान्सरको उपचारको लागि संयोजन केमोथेरापी FOLFOX को उपयोग गर्न सुरक्षित हुन सक्छ। जेनिस्टिनलाई केमोथेरापीको साथ संयोजनमा उपचार परिणामहरू सुधार गर्ने सम्भाव्यता हुन्छ। यद्यपि यी निष्कर्षहरू, आशाजनक भए पनि, ठूला क्लिनिकल अध्ययनहरूमा मूल्या be्कन गर्न आवश्यक पर्दछ।
कोलोरेक्टल क्यान्सरमा फ्लाभोनोल फिसेटिनको प्रयोग
फ्लाभोनोल - फिसेटिन एक र color्ग गर्ने एजेन्ट हो जुन स्वाभाविक रूपमा धेरै बोटबिरुवा र तरकारीमा पाइन्छ स्ट्रबेरी, फाइबरयुक्त स्याउ र अंगूरलगायत यसलाई विभिन्न स्वास्थ्य लाभहरू हुनसक्दछ जुन न्यूरोप्रोटेक्टिव, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, र एन्टी-कार्सिनोजेनिक प्रभावहरू। कोलोरेक्टल क्यान्सर बिरामीहरूमा केमोथेरापी परिणामहरूमा फिसेटिनको प्रभाव मूल्यांकन गर्न विभिन्न अध्ययनहरू गरिएको छ।
सन् २०१ 2018 मा ईरानका अन्वेषकहरूले कोलोरेक्टल क्यान्सर बिरामीहरुमा केमोथेरापी (फरसाद-नामी एट अल, फूड फ्याक्ट) सम्बन्धी कारकहरूमा फिसेटिन पूरक प्रभावको अध्ययन गर्न इरानका अन्वेषकहरु द्वारा एक क्लिनिकल अध्ययन गरिएको थियो। २०१))। यस अध्ययनमा ± 2018 ± १± वर्ष उमेरका patients 37 बिरामीहरू सामेल छन्, जसलाई इबानको तब्रिज विश्वविद्यालयको मेडिकल साइंसेजको ओन्कोलॉजी विभागमा भर्ना गरिएको थियो। चरण २ वा III कोलोरेक्टल क्यान्सरका साथ a महिना भन्दा बढीको आयु हुने थियो। Oxaliplatin र capecitabine केमोथेरापी उपचार पद्दति थियो। Patients 55 बिरामीहरु मध्ये, १ patients बिरामीहरु लाई लगातार 15 हप्ताहरुमा १०० मिलीग्राम फिसेटिन पनि प्राप्त भयो।
अध्ययनले पत्ता लगायो कि फिसेटिन सप्लीमेन्ट प्रयोग गर्ने समूहले क्यान्सर प्रो-क्यान्सर प्रोफ्लामेट्री कारक IL-8 को उल्लेखनीय नियन्त्रण नियन्त्रण समूहको तुलनामा उल्लेखनीय कमी गरेको छ। अध्ययनले यो पनि देखायो कि फिसेटिन पूरकले एच एस सीआरपी र एमएमपी 7 जस्ता केही अन्य सूजन र मेटास्टेसिस कारकहरूको स्तर पनि कम गर्यो।
यस सानो क्लिनिकल परीक्षणले कोलोरेक्टल क्यान्सर बिरामीहरूमा क्यान्सर प्रो-क्यान्सर भडकाउने मार्करहरूलाई कम गर्नमा फिजेटिनको सम्भावित फाइदालाई संकेत गर्दछ जब उनीहरूको सहायक केमोथेरापीको साथ दिइन्छ।
Esophageal क्यान्सर बिरामीहरुमा विकिरण थेरापीको उपचार गरी फ्लाभान 3-ओएल Epigalloconchin-3-gallate (EGCG) को उपयोग
Epigalloconchin-3-gallate (EGCG) फ्ल्याभोनोइड / फ्लाभन---ओएल हो कडा एन्टिऑक्सिडन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू। यो विशिष्ट क्यान्सरको जोखिम कम गर्न र केही केमोथेरापी साइड इफेक्टहरू कम गर्नको लागि पनि प्रयोग गरिन्छ। यो हरियो चियामा फेला परेको सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइन्छ र सेतो, ओलोol्ग, र कालो चियामा पनि पाइन्छ।
चीनको शेन्डong्ग क्यान्सर अस्पताल र संस्थानले गरेको दोस्रो चरणको क्लिनिकल अध्ययनमा कूल conducted१ बिरामीहरूको तथ्या included्क समावेश गरिएको थियो, जसमध्ये २२ बिरामीहरूले समवर्ती चेमोराडिआरेसन थेरापी पाए (१ patients बिरामीहरूलाई डोसाटेक्सेल + सिस्प्लाटिन र त्यसपछि i रेडियोथेरापी उपचार गरियो। फ्लोरोरासिल + सिस्प्लेटिनको साथ रेडियोथेरापी) र २ patients बिरामीहरूले विकिरण थेरापी पाए। तीव्र विकिरण प्रेरित एसोफैगिटिस (एआरआईई) को लागी बिरामीहरुलाई साप्ताहिक अनुगमन गरिएको थियो। (सियाओलिing लि एट अल, जडीन अफ मेडिसिनल फूड, २०१))।
अध्ययनले पत्ता लगायो कि ईजीसीजी पूरकले रेडिएसन थेरापीको उपचार गरी ईसोफिगेल क्यान्सर बिरामीहरुमा एसोफैजाइटिस / निगलने कठिनाइहरु लाई नकारात्मक रूपमा विकिरण उपचारको प्रभावकारितालाई असर नगरी कम गरेको छ।
क्यापेन्सर फाइनि Proper्ग गुण सम्पत्ति
एपिजिन जडिबुटी, तरकारी र फलफूलका विभिन्न किसिममा स्वाभाविक रूपमा पाइन्छ, अजवाइ, प्याज, अंगूर, अंगूर, स्याउ, क्यामोमाइल, स्पियरमिन्ट, तुलसी, ओरेगानो। अपिगेनिनसँग एन्टीआक्सिडेन्ट गुणहरू साथै एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र एन्टिब्याक्टेरियल गुणहरू छन्। विभिन्न प्रि-क्लिनिकल अध्ययनहरू क्यान्सर सेल लाइनको एक विस्तृत विविधतामा गरिन्छ र अपपिजिन प्रयोग गर्ने पशु मोडेलहरूले पनि यसको क्यान्सर विरोधी प्रभाव प्रदर्शन गरेको छ। अपिगेनिन जस्ता फ्लाभोनोइड्सले क्यान्सर-रोकथाम उपायहरूमा मद्दत गर्दछ ट्युमर विकासको सम्भावित भविष्य जोखिम कम गर्न यसले औषधीको प्रभावकारिता बढाउन केही केमोथेरापीहरूको साथ synergistically काम गर्न पनि सक्षम छ (यान एट अल, सेल बायोसी।, २०१))।
कोशिका संस्कृति र पशु मोडेलहरू प्रयोग गरेर विभिन्न अध्ययनहरूमा, एपिजेनिनले प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको उपचार गर्न अन्यथा कठिनमा gemcitabine केमोथेरापीको प्रभावकारिता बढायो (ली SH et al, क्यान्सर लेट।, 2008; Strouch MJ et al, Pancreas, 2009)। प्रोस्टेट संग अर्को अध्ययन मा क्यान्सर कोशिकाहरू, एपिजेनिन जब किमोथेरापी औषधि सिस्प्लेटिनसँग मिलाएर यसको साइटोटोक्सिक प्रभावलाई उल्लेखनीय रूपमा बढायो। (एर्डोगन एस एट अल, बायोमेड फार्माकोथर।, 2017)। यी अध्ययनहरूले विभिन्न फलफूल, तरकारी र जडिबुटीहरूमा पाइने एपिजेनिनमा क्यान्सरसँग लड्ने क्षमता रहेको देखाएको छ।
फ्लाभोनोइड र फाइबर धनी स्याउहरूको क्यान्सर फाइटिंग गुणहरू
स्याउ क्वेरेसेटिन र क्याटेचिन जस्ता flavonoids सहित, विभिन्न एन्टीओक्सीडन्टको धनी हुन्छ। स्याउ फाइबर, भिटामिन, र खनिजमा पनि धनी छन्, ती सबैले स्वास्थ्यलाई फाइदा पुर्याउँछ। स्याउमा रहेका यी फाइटोकेमिकल्स र फाइबरको एन्टिआक्सीडन्ट गुणले डीएनए लाई ऑक्सीडेटिव क्षतिबाट जोगाउन सक्छ। क्यान्सरको जोखिममा यी flavonoid / भिटामिन / फाइबर धनी स्याउको खपत को प्रभाव मूल्यांकन गर्न विभिन्न अध्ययनहरू गरियो।
पबमेड, वेब अफ साइन्स र एम्बेस डाटाबेसमा साहित्य खोज द्वारा पहिचान गरिएको विभिन्न अवलोकन अध्ययनहरूको मेटा-विश्लेषणले पत्ता लगायो कि फ्लेभोनोइड/भिटामिन/फाइबर युक्त स्याउको उच्च खपत फोक्सोको कम जोखिमसँग सम्बन्धित थियो। क्यान्सर(Roberto Fabiani et al, Public Health Nutr., 2016) केही केस-नियन्त्रण अध्ययनहरूले स्याउको बढ्दो खपतले कोलोरेक्टल, स्तन र समग्र पाचन पथको क्यान्सरको कम जोखिम पनि फेला पारेको छ। स्याउको क्यान्सर विरोधी गुणहरू, तथापि, फ्लेभोनोइड्सलाई मात्र श्रेय दिन सकिँदैन, किनकि यो भिटामिन, खनिज र फाइबर जस्ता पोषक तत्वहरूको कारणले पनि हुन सक्छ। आहारीय फाइबर (जो स्याउमा पनि पाइन्छ) कोलोन क्यान्सरको जोखिम कम गर्न जानिन्छ। (यु मा एट अल, मेडिसिन (बाल्टीमोर), २०१८)
फ्लाभोनोइड धनी क्रनबेरीको स्वास्थ्य लाभ
क्रनबेरी जैवक्रियात्मक घटकहरूको एक राम्रो स्रोत हो जसमा एन्थोसाइनिन, भिटामिन र एन्टिआक्सिडन्टहरू जस्ता फ्ल्याभोनोइडहरू हुन्छन् र स्वास्थ्य सुविधाहरूको विभिन्न प्रकारहरू छन्। क्रैनबेरी एक्स्ट्र्याक्ट पाउडरको एक प्रमुख स्वास्थ्य लाभ भनेको यसले मूत्र पथ संक्रमण (यूटीआई) लाई कम गर्दछ। क्रानबेरीमा पाइने प्रोन्थोसाइनिडिनको स्वास्थ्य लाभमा ब्याक्टेरियाको बृद्धिलाई रोक्नु हो जसले प्लाक गठन, गुहा र गम रोगको प्रारम्भिक चरणहरू निम्त्याउँछ। धेरै स्लिनिकल अध्ययनहरू र केही मानव अध्ययनहरू पनि यो कुराकानी गर्न गरिएको थियो कि क्रानबेरी फलको थप स्वास्थ्य लाभ पनि छ कि छैन भनेर। क्यान्सर फाइटिंग गुणहरू।
दोहोरो अन्धा प्लेसबो नियन्त्रित अध्ययनमा अनुसन्धानकर्ताहरूले क्रानबेरीका स्वास्थ्य लाभहरूलाई अनुसन्धान गर्थे र क्रानबेरीको खपतले प्रोस्टेट विशिष्ट एन्टिजेन (पीएसए) मूल्यमा क्रानबेरी खपतका असरहरू र क्रोस्टिक क्यान्सर भएका पुरुषहरूमा अन्य मार्करहरू कट्टरपन्थी प्रोस्टेटेटोमीको अगाडि परीक्षण गरे।भ्लादिमिर विद्यार्थी एट अल, बायोमेड प्याप मेड फेस युनिभ पलाकी ओलोमोक चेक रिपब, २०१ 2016) अध्ययनले पत्ता लगायो कि पाउडर क्रैनबेरी फलको दैनिक उपभोगले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने बिरामीहरूमा सीरम पीएसए २२..22.5% ले घटायो। अन्वेषकहरूले निष्कर्ष निकाले कि यो स्वास्थ्य लाभ सम्भवतः क्रानबेरीका बायोएक्टिभ सामग्रीहरूको गुणहरूको कारणले हो जसले एन्ड्रोजन-उत्तरदायी जीनहरूको अभिव्यक्तिलाई नियमित गर्दछ, जसले प्रोस्टेट क्यान्सरको विकास र प्रगतिमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ।
निष्कर्ष
विभिन्न अध्ययनहरूले संकेत गर्दछ कि फ्लेभोनोइड्समा क्यान्सर लड्ने गुणहरू सहित स्वास्थ्य लाभहरूको दायरा हुन्छ र फलफूलहरू (जस्तै फाइबर युक्त) सहित विभिन्न प्रकारका खानाहरूमा पाइन्छ। स्याउ, अंगूर, क्रेनबेरी, ब्लूबेरी), तरकारीहरू (जस्तै टमाटर, फलफूल बिरुवाहरू) र पेय पदार्थहरू (जस्तै चिया र रातो मदिरा)। हाम्रो दैनिक आहारको भागको रूपमा फ्लेभोनोइड युक्त खानेकुराहरू लिनु लाभदायक हुनेछ। यद्यपि, अनियमित रूपमा कुनै पनि फ्लेभोनोइड पूरकहरू समावेश गर्नु अघि वा यसको अंशको रूपमा केन्द्रित क्यान्सर बिरामीको खाना, स्वास्थ्य उपचार पेशेवरहरु संग एक छलफल गर्नुपर्छ।
तपाइँ कुन खाना खानुहुन्छ र कुन पूरक तपाइँ लिनुहुन्छ एक निर्णय तपाइँ बनाउनुहुन्छ। तपाइँको निर्णय मा क्यान्सर जीन उत्परिवर्तन, जो क्यान्सर, चलिरहेको उपचार र पूरक, कुनै एलर्जी, जीवनशैली जानकारी, तौल, उचाइ र बानीहरु को विचार शामिल हुनुपर्छ।
Addon बाट क्यान्सर को लागी पोषण योजना इन्टरनेट खोज मा आधारित छैन। यो हाम्रो वैज्ञानिकहरु र सफ्टवेयर ईन्जिनियरहरु द्वारा लागू आणविक विज्ञान को आधार मा तपाइँको लागी निर्णय गर्ने स्वचालित गर्दछ। जे होस् चाहे तपाइँ अन्तर्निहित जैव रासायनिक आणविक मार्गहरु लाई बुझ्न को लागी ध्यान दिनुहुन्छ वा छैन - क्यान्सर को लागी पोषण योजना को लागी कि समझ को आवश्यकता छ।
क्यान्सर, आनुवंशिक उत्परिवर्तन, चलिरहेको उपचार र पूरक, कुनै एलर्जी, बानी, जीवनशैली, उमेर समूह र लि of्ग को नाम मा प्रश्नहरुको जवाफ दिएर अब तपाइँको पोषण योजना संग शुरू गर्नुहोस्।
क्यान्सरको लागि व्यक्तिगत पोषण!
समयसँगै क्यान्सर परिवर्तन हुन्छ । क्यान्सर संकेत, उपचार, जीवनशैली, खाना प्राथमिकताहरू, एलर्जी र अन्य कारकहरूमा आधारित आफ्नो पोषण अनुकूलन र परिमार्जन गर्नुहोस्।
क्यान्सर बिरामीहरूले प्राय: फरकसँग व्यवहार गर्नुपर्दछ केमोथेरापी साइड इफेक्ट जसले तिनीहरूको जीवनको गुणस्तरलाई असर गर्दछ र क्यान्सरको लागि वैकल्पिक उपचारहरू खोज्दछ। लिदै सही विचार पोषण र वैज्ञानिक विचारहरु को आधार मा पूरक (अनुमान र अनियमित चयन बेवास्ता) क्यान्सर र उपचार सम्बन्धित साइड इफेक्टको लागि उत्तम प्राकृतिक उपचार हो।