Nutukimas, kūno masės indeksas ir vėžio rizika

Pabrėžia

Yra tvirtų įrodymų, kad nutukimas/svorio padidėjimas gali būti susijęs su padidėjusia rizika susirgti įvairių tipų vėžiu, įskaitant kepenų, gaubtinės ir tiesiosios žarnos, skrandžio ir stemplės, skrandžio, skydliaukės, šlapimo pūslės, inkstų, kasos, kiaušidžių, plaučių, krūties, endometriumo vėžio. ir tulžies pūslės vėžys. Nutukimui / antsvoriui būdingas lėtinis žemo laipsnio uždegimas ir atsparumas insulinui, kuris jį sieja su Vėžys. Naudodami KMI skaičiuoklę nuolat stebėkite savo kūno masės indeksą (KMI) ir įsitikinkite, kad išlaikysite sveiką svorį, laikydamiesi dietos, kurioje yra nesmulkintų grūdų, vaisių, daržovių ir pupelių, ir reguliariai mankštindamiesi.

Nutukimas / antsvoris ir kūno masės indeksas (KMI)

Nutukimas / antsvoris kažkada buvo laikomas pagrindine sveikatos problema, nustatoma daug gaunančiose šalyse, tačiau pastaruoju metu tokių atvejų miesto ir tiek mažai, tiek vidutiniškai gaunančių šalių mieste labai padaugėjo. Pagrindinė nutukimo ir antsvorio priežastis daugeliui žmonių yra ta, kad jie valgo daugiau kalorijų, nei sudegindami aktyviai. Kai suvartojamų kalorijų kiekis sutampa su sudegintų kalorijų kiekiu, išlaikomas pastovus svoris.

Yra keletas veiksnių, kurie lemia antsvorį ir nutukimą. 

Kai kurie iš jų yra:

• Laikytis nesveikos dietos
• Fizinio aktyvumo, judėjimo ir mankštos trūkumas
• Turite hormoninių problemų, dėl kurių atsiranda sveikatos sutrikimų, pvz., Nepakankama skydliaukės veikla, Kušingo sindromas ir policistinių kiaušidžių sindromas.
• Turite antsvorio ar nutukimo šeimoje
• Vartojant tokius vaistus kaip kortikosteroidai, antidepresantai ir traukuliai

Kūno masės indeksas : Kūno masės indeksas (KMI) yra būdas įvertinti, ar jūsų svoris yra sveikas atsižvelgiant į jūsų ūgį. Nors KMI dažniausiai koreliuoja su bendru kūno riebalų kiekiu, tai nėra tiesioginis kūno riebalų matavimas ir turėtų būti vertinamas kaip sveiko svorio rodiklis.

KMI apskaičiuoti paprasta. Daugelį KMI skaičiuoklių galima rasti ir internete. Šių KMI skaičiuoklių logika yra paprasta. Padalinkite savo svorį iš savo ūgio kvadrato. Gautas skaičius naudojamas kategorizuoti, ar esate per mažas, ar normalus, ar antsvoris, ar nutukęs.

• KMI, mažesnis nei 18.5, rodo, kad esate per mažas.
• KMI nuo 18.5 iki <25 rodo, kad jūsų svoris yra normalus.
• KMI nuo 25.0 iki <30 rodo, kad turite antsvorio.
• KMI 30.0 ir didesnis rodo, kad esate nutukęs.

Maistas ir nutukimas

Laikantis nesveikos dietos ar vartojant nesveiką maistą dideliais kiekiais, atsiranda antsvoris ir nutukimas. Kai kurie maisto produktai, dėl kurių gali padidėti svoris, yra šie:

• Greitas maistas ir labai perdirbtas maistas
• Raudona mėsa
• Perdirbta mėsa
• Keptas maistas, įskaitant bulvių traškučius, traškučius, keptą mėsą ir kt.
• Perteklinis krakmolingų bulvių suvartojimas 
• Saldūs gėrimai ir gėrimai
• Alkoholio vartojimas

Kai kurie maisto produktai, kurie gali padėti išvengti nutukimo ir antsvorio, yra šie:

• Pilno grūdo
• Ankštiniai, pupelės ir kt
• Daržovės
• Vaisiai
• Riešutai, įskaitant migdolus ir graikiški riešutai
• Linų sėmenų aliejus
• Žalioji arbata

Kartu su tinkamo maisto vartojimu neišvengiamai reikia reguliariai sportuoti.

Sveikatos problemos, susijusios su nutukimu / antsvoriu

Nutukimas / antsvoris yra vienas iš pagrindinių veiksnių, didinančių įvairių rūšių ligų naštą pasaulyje. 

Kai kurios sveikatos būklės ir su nutukimu susijusios pasekmės yra šios:

• Fizinio funkcionavimo sunkumai
• Aukštas kraujo spaudimas
• Didelis cholesterolio kiekis
• Skirtingi vėžio tipai
• Įveskite 2 diabetu
• Širdies ligos
• Insultas
• Tulžies pūslės liga
• Osteoartritas
• Depresija, nerimas ir kiti psichikos sutrikimai
• Kvėpavimo problemos
• miego sutrikimai
• Žema gyvenimo kokybė

Nutukimas ir vėžys

Yra svarių įrodymų, kad tiems, kurie yra nutukę/priauga svorio, padidėja rizika susirgti įvairių rūšių vėžiu, įskaitant krūties vėžį. Kai kurie tyrimai ir metaanalizės, įvertinę nutukimo ir įvairių rūšių vėžio ryšį, yra apibendrinti žemiau.

Liemens apimtys ir kepenų vėžio rizika

Neseniai 2020 m. Paskelbtoje metaanalizėje nedaug mokslininkų iš Irano, Airijos, Kataro ir Kinijos įvertino liemens apimties ir kepenų vėžio rizikos ryšį. Analizės duomenys buvo gauti iš 5 straipsnių, paskelbtų 2013–2019 m., Kuriuose dalyvavo 2,547,188 XNUMX XNUMX dalyviai, atlikdami išsamią sistemingą literatūros paiešką MEDLINE / PubMed, Web of Science, Scopus ir Cochrane duomenų bazėse. (Jamalas Rahmani ir kt., Kepenų vėžys., 2020 m)

Liemens apimtis yra pilvo riebalų ir nutukimo rodiklis. Atlikus metaanalizę padaryta išvada, kad didesnis juosmens apimtis yra reikšmingas kepenų vėžio rizikos rizikos veiksnys.

Ryšys su gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio rizika

Kinijos tyrėjų tyrimas

2017 m. Kinijos mokslininkai atliko metaanalizę, norėdami ištirti, ar kolorektalinio vėžio rizika buvo susijusi su pilvo nutukimu, matuojant pagal juosmens apimtį ir juosmens ir klubo santykį. Jie panaudojo 19 tyrimų iš 18 straipsnių, gautų ieškant literatūros „Pubmed“ ir „Embase“ duomenų bazėse. Juose dalyvavo 12,837 1,343,560 kolorektalinio vėžio atvejai tarp 2017 XNUMX XNUMX dalyvių. (Yunlong Dong ir kt., Biosci Rep., XNUMX)

Tyrimo metu nustatyta, kad didesnis juosmens apimtis ir juosmens ir klubo santykis buvo reikšmingai susijęs su padidėjusia gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio, storosios žarnos vėžio ir tiesiosios žarnos vėžio rizika. Šio tyrimo išvados pateikia įrodymų, kad pilvo nutukimas gali vaidinti svarbų vaidmenį plėtojant kolorektalinį vėžį.

KMI, juosmens apimtis, klubų apimtis, juosmens ir klubo santykis ir kolorektalinis vėžys: Europos tyrimas 

Atlikdami 7 kohortos tyrimų, dalyvavusių CHANCES konsorciume, įskaitant 18,668 24,751 vyrus ir 62 63 moteris, kurių vidutinis amžius 12 ir 1656 metai, metaanalizę, mokslininkai tyrė bendro nutukimo, nustatyto pagal kūno masės indeksą (KMI) ir kūno, ryšį. riebalų pasiskirstymas, matuojamas pagal juosmens apimtį, klubų apimtį ir juosmens bei klubų santykį, rizikuojant skirtingomis vėžio formomis. Per vidutinį 2017 metų stebėjimo laikotarpį iš viso pranešta apie XNUMX su nutukimu susijusių vėžių, įskaitant krūties menopauzę, kolorektumą, apatinį stemplės, kardijos skrandžio, kepenų, tulžies pūslės, kasos, endometriumo, kiaušidžių ir inkstų vėžį. (Heinzas Freislingas ir kt., Br J Cancer., XNUMX)

Tyrimo metu nustatyta, kad kolorektalinio vėžio rizikos padidėjimas buvo atitinkamai 16%, 21%, 15% ir 20% vienam liemens apimties, klubo apimties ir juosmens ir klubo santykio padidėjimui. Tyrime padaryta išvada, kad didesnis KMI, juosmens apimtis, klubų apimtis ir juosmens bei klubų santykis yra susijęs su padidėjusia gaubtinės ir tiesiosios žarnos vėžio rizika vyresnio amžiaus žmonėms.

Asociacija su gastroezofaginiu vėžiu

Kinijos Soochow universiteto pirmosios susijusios ligoninės mokslininkų paskelbtas tyrimas įvertino pilvo nutukimo ryšį tarp juosmens apimties ir juosmens bei klubų santykio su gastroezofaginiu vėžiu, skrandžio vėžiu ir stemplės vėžiu. Analizė atlikta atlikus 7 tyrimus iš 6 publikacijų, gautų ieškant literatūros „PubMed“ ir „Web of Science“ duomenų bazėse iki 2016 m. Rugpjūčio mėn. Per šį laikotarpį 2130 dalyviams diagnozuota 913182 gastroezofaginio vėžio atvejų. Tyrimo metu rasta padidėjusio gastroezofaginio vėžio, skrandžio vėžio ir stemplės vėžio, kai liemens apimtis didesnė ir juosmens ir klubo santykis, rizikos. (Xuan Du ir kt., Biosci Rep., 2017)

KMI asociacija su skrandžio vėžiu

1. Kinijos Čilčuno Jilino universiteto mokslininkai įvertino kūno masės indekso (KMI) ir skrandžio vėžio rizikos ryšį. Analizei buvo panaudota 16 tyrimų, kurie buvo gauti iš „PubMed“, „Web of Science“ ir „Medline“ elektroninių duomenų bazių. Tyrimo rezultatai parodė, kad nutukimas buvo susijęs su skrandžio vėžio rizika, ypač vyrams ir ne azijiečiams. Tyrėjai taip pat nustatė, kad ir antsvoris, ir nutukimas buvo susijęs su skrandžio kardijos vėžio rizika. (Xue-Jun Lin ir kt., Jpn J Clin Oncol., 2014)

2. Kitas tyrimas, kurį paskelbė Seulo nacionalinio universiteto medicinos koledžo tyrėjai Korėjoje, parodė, kad nutukimas buvo labiau paplitęs pacientams, sergantiems skrandžio kardijos adenokarcinoma, palyginti su pacientais, sergančiais skrandžio nekardine adenokarcinoma. (Jurijus Cho ir kt., Dig Dis Sci., 2012)

Nutukimo/svorio padidėjimo asociacija su skydliaukės vėžiu

Atlikdami 21 stebėjimo tyrimo, kurį atliko Hubei Xinhua ligoninės Wuhane (Kinija), metaanalizę, jie įvertino nutukimo ir skydliaukės vėžio rizikos ryšį. Tyrimai buvo atlikti iki 10 m. Rugpjūčio 2014 d. Ieškant literatūros „PubMed“, „EMBASE“, „Springer Link“, „Ovid“, Kinijos „Wanfang“ duomenų žinių tarnybos platformos, Kinijos nacionalinės žinių infrastruktūros (CNKI) ir Kinijos biologijos medicinos (CBM) duomenų bazėse. Remiantis tyrimo metu mokslininkai padarė išvadą, kad nutukimas yra susijęs su padidėjusia skydliaukės vėžio rizika, išskyrus meduliarinį skydliaukės vėžį. (Jie Ma ir kt., Med Sci Monit., 2015)

Nutukimo/per didelio svorio susiejimas su šlapimo pūslės vėžio pasikartojimu

Mokslininkai iš Nanjing medicinos universiteto, Jiangsu profesinio medicinos koledžo ir Nantong naviko ligoninės Kinijoje pagrindinės laboratorijos, atliko 11 tyrimų, gautų iš literatūros paieškos „Pubmed“ iki 2017 m. Lapkričio, metaanalizę, norėdami išsiaiškinti, ar nutukimas susijęs su bendru išgyvenimu ir šlapimo pūsle. vėžio pasikartojimas. Tyrimas parodė, kad kiekvienam KMI padidėjus vienkartinei šlapimo pūslės vėžio rizikai padidėjo 1.3%. Tyrimas nerado jokio reikšmingo ryšio tarp nutukimo ir bendro išgyvenamumo sergant šlapimo pūslės vėžiu. (Yadi Lin ir kt., Clin Chim Acta., 2018)

Nutukimo ir antsvorio ir inkstų vėžio rizikos asociacija

Tyrėjai iš Taišano medicinos universiteto ir Taiano tradicinės kinų medicinos ligoninės Kinijoje atliko metaanalizę, kad ištirtų antsvorio / nutukimo ir inkstų vėžio ryšį. Analizei buvo naudojami 24 tyrimai su 8,953,478 1.35 1.76 dalyviais, kurie buvo gauti iš „PubMed“, „Embase“ ir „Web of Science“ duomenų bazių. Tyrimo metu nustatyta, kad, palyginti su įprastu svoriu, inkstų vėžio rizikos padidėjimas buvo 1.06 antsvorio dalyvių ir 2018 nutukusių dalyvių. Tyrimas taip pat nustatė, kad padidėjus KMI kiekvienam vienetui, inkstų vėžio rizika padidėjo XNUMX. (Xuezhen Liu ir kt., Medicina (Baltimorė)., XNUMX)

Nutukimas/svorio padidėjimas siejamas su kasos vėžio rizika

2017 m. Paskelbtame tyrime mokslininkai iš Prancūzijos ir Jungtinės Karalystės įvertino nutukimo, 2 tipo diabeto ir medžiagų apykaitos veiksnių vaidmenį kasos vėžyje. Tyrimas buvo atliktas remiantis 7110 kasos vėžiu sergančių pacientų ir 7264 kontroliuojamaisiais, naudojant viso genomo duomenis iš Kasos vėžio kohortos konsorciumo (PanScan) ir Kasos vėžio atvejų kontrolės konsorciumo (PanC4). Tyrimas parodė, kad padidėjęs KMI ir genetiškai padidėjęs insulino kiekis nevalgius buvo susijęs su padidėjusia kasos vėžio rizika. (Robertas Carrerasas-Torresas ir kt., J Natl Cancer Inst., 2017)

Nutukimo /per didelio svorio susiejimas su epitelinio kiaušidžių vėžio išgyvenimu

Korėjos universiteto medicinos koledžo mokslininkai atliko metaanalizę, kad ištirtų nutukimo ir kiaušidžių vėžio išgyvenimo ryšį. Analizei buvo panaudoti 17 kohortos tyrimų iš 929 atrinktų straipsnių, gautų ieškant literatūros duomenų bazėse, įskaitant MEDLINE (PubMed), EMBASE ir Cochrane kontroliuojamų tyrimų centrinį registrą. Tyrimo metu nustatyta, kad nutukimas ankstyvame amžiuje ir nutukimas 5 metus prieš kiaušidžių vėžio diagnozę buvo susijęs su prastu pacientų išgyvenamumu. (Hyo Sook Bae ir kt., J Ovarian Res., 2014)

Nutukimas/svorio padidėjimas siejamas su plaučių vėžio rizika

Tyrėjai iš Soochow universiteto Kinijoje atliko metaanalizę, kad įvertintų ryšį tarp nutukimo ir plaučių vėžio rizikos. Analizei buvo panaudoti 6 kohortiniai tyrimai, gauti iki 2016 m. spalio mėn. PubMed ir Web of Science duomenų bazėse atliekant literatūros paiešką, 5827 plaučių vėžio atvejai tarp 831,535 10 dalyvių. Tyrimas parodė, kad kas 0.1 cm padidinus juosmens apimtį ir 10 vieneto padidinus juosmens ir klubų santykį, 5% ir XNUMX% padidėja plaučių rizika. Vėžys, atitinkamai. (Khemayanto Hidayat ir kt., Nutrients., 2016)

Nutukimas/svorio padidėjimas siejamas su krūties vėžio rizika

Šalies kohortos tyrimas, pagrįstas 11,227,948 2009 2015 suaugusių korėjiečių moterų, atrinktų iš Nacionalinės sveikatos draudimo korporacijos duomenų bazės, duomenimis, sujungtais su 2018–XNUMX m. Nacionalinių sveikatos tyrimų duomenimis, įvertino nutukimo (matuoto pagal KMI ir (arba) juosmens apimtis) ir krūties vėžio ryšį. rizika. (Kyu Rae Lee ir kt., Int J Cancer., XNUMX)

Tyrimas parodė, kad padidėjęs KMI ir juosmens apimtis (nutukimo parametrai) buvo susiję su padidėjusia rizika susirgti krūties vėžiu po menopauzės, bet ne su krūties vėžiu prieš menopauzę. Tyrime padaryta išvada, kad moterims prieš menopauzę padidėjęs juosmens apimtis (nutukimo požymis) gali būti naudojamas kaip padidėjusios krūties vėžio rizikos prognozė tik tada, kai buvo svarstomas KMI. 

Kitame tyrime, paskelbtame 2016 m., Mokslininkai pabrėžė, kad centrinis nutukimas, matuojamas juosmens apimtimi, bet ne pagal juosmens ir klubų santykį, gali būti susijęs su nedideliu priešmenopauzinio ir pomenopauzinio krūties vėžio rizikos padidėjimu. (GC Chen ir kt., Obes Rev., 2016)

Tyrimai rodo ryšį tarp nutukimo ir krūties vėžio rizikos.

Nutukimo ir antsvorio ir gimdos kaklelio vėžio rizikos asociacija 

Mokslininkai iš Hamadano medicinos mokslų universiteto ir Islamo Azado universiteto Irane atliko metaanalizę, siekdami įvertinti ryšį tarp antsvorio ir nutukimo bei gimdos kaklelio vėžio rizikos. Iki 9 m. vasario mėn. buvo atlikti 2015 tyrimai, gauti atliekant literatūros paiešką PubMed, Web of Science, Scopus, ScienceDirect, LILACS ir SciELO duomenų bazėse, kuriuose dalyvavo 1,28,233 XNUMX XNUMX dalyviai. Tyrimas parodė, kad nutukimas gali būti silpnai susijęs su padidėjusia gimdos kaklelio vėžio rizika. Tačiau jie nerado jokio ryšio tarp gimdos kaklelio Vėžys ir antsvorio. (Jalal Poorolajal ir Ensiyeh Jenabi, Eur J Cancer Prev., 2016)

KMI ryšys su endometriumo vėžio rizika 

Mokslininkai iš Hamadano medicinos mokslų universiteto ir Islamo Azado universiteto Irane atliko metaanalizę, kad įvertintų kūno masės indekso (KMI) ir endometriumo vėžio ryšį. Analizei buvo naudojami 40 tyrimų, kuriuose dalyvavo 32,281,242 2015 2015 dalyviai, gauti iki XNUMX m. Kovo mėn. Ieškant literatūros „PubMed“, „Web of Science“ ir „Scopus“ duomenų bazėse, taip pat nuorodų sąrašai ir susijusios mokslinių konferencijų duomenų bazės. Tyrimo metu nustatyta, kad padidėjęs KMI gali būti stipriai susijęs su padidėjusia endometriumo vėžio rizika. (E Jenabi ir J Poorolajal, Visuomenės sveikata., XNUMX)

Nutukimo/antsvorio ir antsvorio asociacija su tulžies pūslės vėžio rizika 

Mokslininkai iš Jiangxi mokslo ir technologijos normalaus universiteto ir Kinijos Huazhongo mokslo ir technologijos universiteto atliko metaanalizę, kad įvertintų antsvorio, nutukimo ir tulžies pūslės bei ekstrahepatinės rizikos ryšį. tulžies latakų vėžys. 15 kohortos tyrimų ir 15 atvejų kontrolės tyrimų, kuriuose dalyvavo 11,448,397 6,733 XNUMX dalyviai ir XNUMX dalyviai tulžies pūslės vėžys Analizei buvo naudojami pacientai ir 5,798 2015 pacientai, sergantys tulžies latakų vėžiu, sergantiems tulžies latakų vėžiu. Vidutinė stebėjimo trukmė svyravo nuo 5 iki 23 metų. Tyrimo metu nustatyta, kad perteklinis kūno svoris gali būti susijęs su žymiai padidėjusia tulžies pūslės ir ekstepepatinio tulžies latakų vėžio rizika. (Liqing Li ir kt., Nutukimas (sidabrinis pavasaris)., 2016)

Išvada

Skirtingi stebėjimo tyrimai ir metaanalizės pateikia tvirtų įrodymų, kad nutukimas gali būti susijęs su padidėjusia įvairių rūšių vėžio rizika, įskaitant kepenų, kolorektalinės, skrandžio-stemplės, skrandžio, skydliaukės, šlapimo pūslės, inkstų, kasos, kiaušidžių, plaučių, krūties riziką. , endometriumo ir tulžies pūslės vėžys. Daugelis mokslininkų taip pat atliko išsamius tyrimus, siekdami ištirti, kaip antsvoris ar nutukimas gali padidinti vėžio riziką. 

Nutukimui būdingas lėtinis žemo laipsnio uždegimas ir atsparumas insulinui. Per didelis riebalų ląstelių kiekis, esantis nutukusiems žmonėms, gali pakeisti mūsų kūno aplinką. Didelė riebalų ląstelių kolekcija gali sukelti mažą lėtinį uždegiminį atsaką mūsų kūne, dėl kurio išsiskiria cheminės medžiagos, vadinamos citokinais. Riebalų perteklius daro ląsteles vis labiau atsparias insulinui, todėl kasa gamina daugiau insulino, kad tai kompensuotų, todėl nutukusių žmonių insulino lygis yra labai didelis. Tai gali turėti įtakos augimo faktorių lygiui mūsų organizme. Visi šie veiksniai, tokie kaip insulinas, augimo faktoriai ir citokinai, gali paskatinti ląsteles greitai ir nekontroliuojamai dalytis, todėl Vėžys. Didesnis estrogeno kiekis, kurį gamina riebalinis audinys, taip pat gali paskatinti vėžio, pvz., krūties ir endometriumo vėžio, vystymąsi.

Sveiko svorio palaikymas vartojant sveiką maistą ir reguliariai mankštinantis gali padėti sumažinti nutukimo / su antsvoriu susijusių vėžio riziką, taip pat vėžio pasikartojimą išgyvenusiems žmonėms. Naudokite KMI skaičiuoklę, kad galėtumėte nuolat stebėti kūno masės indeksą (KMI). Laikykitės dietos, į kurią įeina vaisiai, daržovės, neskaldyti grūdai ir ankštiniai augalai / ankštiniai augalai, pavyzdžiui, pupelės, ir būkite sveiki, kad išvengtumėte įvairių su nutukimu susijusių ligų, įskaitant vėžį.

Kokį maistą valgote ir kokius papildus vartojate, turite nuspręsti. Jūsų sprendimas turėtų apimti vėžio genų mutacijas, vėžį, vykstančius gydymo būdus ir papildus, alergijas, informaciją apie gyvenimo būdą, svorį, ūgį ir įpročius.

Vėžio mitybos planavimas iš papildinio nėra pagrįstas paieškomis internete. Tai automatizuoja sprendimų priėmimą už jus, pagrįstą molekuliniu mokslu, kurį įgyvendina mūsų mokslininkai ir programinės įrangos inžinieriai. Nepriklausomai nuo to, ar jums rūpi suprasti pagrindinius biocheminius molekulinius kelius, ar ne - planuojant vėžio mitybą, to reikia suprasti.

Pradėkite planuojant mitybą DABAR, atsakydami į klausimus apie vėžio pavadinimą, genetines mutacijas, nuolatinį gydymą ir papildus, bet kokias alergijas, įpročius, gyvenimo būdą, amžiaus grupę ir lytį.

Vėžiu sergantiems pacientams dažnai tenka susidurti su skirtingais chemoterapijos šalutinis poveikis kurie turi įtakos jų gyvenimo kokybei ir ieško alternatyvių vėžio gydymo būdų teisinga mityba ir papildai, pagrįsti moksliniais sumetimais (vengimas spėlioti ir atsitiktinė atranka) yra geriausia natūrali priemonė nuo vėžio ir su gydymu susijusių šalutinių poveikių.

• Kurkumino iš ciberžolės priešvėžinės savybės
• Privalumai ir trūkumai seleno papildų vartojimui vėžiu
• Ar vitaminai ir multivitaminai yra naudingi vėžiui?
• Vėžio prevencijos maisto produktai, skirti sumažinti vėžio riziką
• Chemoterapija ir jos šalutinis poveikis vėžiui gydyti