Pabrėžia
Įvairių tyrimų rezultatai rodo, kad žmonės, vartojantys nerūkomojo tabako gaminius, turi didelę riziką susirgti įvairių rūšių vėžiu, įskaitant galvos ir kaklo vėžį, ypač burnos vėžį, ryklės vėžį, gerklų vėžį, stemplės vėžį; ir kasos vėžys. Nerūkomasis tabakas nėra saugesnė cigarečių rūkymo alternatyva. Nepriklausomai nuo tipo, formos ir vartojimo būdų, visi tabako gaminiai (nepriklausomai nuo to, ar jie vartojami atskirai, ar su betelio lapais, arekos riešutais / betelio riešutais ir gesintomis kalkėmis) turėtų būti laikomi kenksmingais ir jų naudojimas turėtų būti griežtai nerekomenduojamas, siekiant sumažinti Vėžys.
Tabako vartojimas yra viena iš pagrindinių vėžio priežasčių. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, tabako vartojimas visame pasaulyje per metus nužudo daugiau nei 8 milijonus žmonių. Visame pasaulyje yra apie 1.3 milijardo tabako vartotojų, daugiau nei 80% jų gyvena mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse. Žmonės dažniausiai naudoja tabako gaminius nikotinui - labai priklausomybę sukeliančiam cheminiam junginiui, esančiam tabako gamykloje.
Be nikotino, tabako dūmus taip pat sudaro daugiau kaip 7000 chemikalų, įskaitant 70 kancerogenų, kurie gali sukelti vėžį, o daugelis jų pažeidžia DNR. Kai kurios iš šių cheminių medžiagų yra vandenilio cianidas, formaldehidas, švinas, arsenas, amoniakas, benzenas, anglies monoksidas, nitrozaminai ir policikliniai aromatiniai angliavandeniliai (PAH). Tabako lapuose taip pat yra tam tikrų radioaktyvių medžiagų, tokių kaip uranas, polonis-210 ir švinas-210, kurie absorbuojami iš daug fosfatų turinčių trąšų, dirvožemio ir oro. Tabakas gali sukelti daugelio rūšių vėžį, įskaitant plaučių, gerklų, burnos, stemplės, gerklės, šlapimo pūslės, inkstų, kepenų, skrandžio, kasos, storosios žarnos, tiesiosios žarnos ir gimdos kaklelio vėžį, taip pat ūminę mieloidinę leukemiją.
Dėl to kyla klausimas, ar nerūkomas tabakas yra saugesnė alternatyva rūkyti cigaretes ir kitus tabako gaminius? Leiskite mums tai sužinoti!
Kas yra nerūkomasis tabakas?
Nerūkomasis tabakas ir tabako gaminiai vartojami per burną arba per nosies ertmę, nedeginant produkto. Yra daug nerūkančių tabako gaminių rūšių, įskaitant kramtomąjį tabaką, uostomąjį tabaką, snusą ir tirpųjį tabaką.
Kramtomasis, burnos arba nerijos tabakas
Tai gali būti aromatizuoti palaidi džiovinto tabako lapai, kamščiai ar susukimai, kurie sukramtomi arba dedami tarp skruosto ir dantenos ar dantų, o susidariusios rudos seilės išspjaunamos arba praryjamos. Tabake esantis nikotinas absorbuojamas per burnos audinius.
Snuff arba panardintas tabakas
Tai yra smulkiai sumaltas tabakas, parduodamas kaip sausas arba drėgnas, ir gali būti pridėta kvapiųjų medžiagų. Sausas uostas, pagamintas miltelių pavidalu, užuodžiamas arba įkvepiamas per nosies ertmę. Tarp apatinės lūpos ar skruosto ir dantenų dedamas drėgnas uosalas, o nikotinas absorbuojamas per burnos audinius.
Snusas
Drėgnas uostomasis kvapas, pagardintas prieskoniais ar vaisiais, laikomas tarp dantenų ir burnos audinių, o sultys praryjamos.
Ištirpstantis tabakas
Tai yra aromatizuotas, tirpstantis, suspaustas, miltelių pavidalo tabakas, ištirpstantis burnoje ir nereikalaujantis tabako sulčių spjaudymo.
Kaip ir cigaretės, cigarai ir kiti tabako gaminiai, nerūkomasis tabakas taip pat sukelia priklausomybę dėl nikotino kiekio.
Ar nerūkomuose tabako gaminiuose yra vėžį sukeliančių cheminių medžiagų?
Daugelis iš mūsų taip pat klaidingai mano, kad nerūkantys tabako gaminiai yra saugesnė cigarečių rūkymo alternatyva, nes jie gali būti nesusiję su plaučiais. Vėžys. Tačiau rizika susirgti vėžiu neapsiriboja tiems, kurie „rūko“ tabaką. Žmonės, vartojantys nerūkomojo tabako gaminius, taip pat yra linkę susirgti įvairių rūšių vėžiu. Tiesą sakant, nėra saugios tabako formos ar saugaus tabako vartojimo lygio.
Nerūkomuose tabako gaminiuose nustatyta 28 skirtingi vėžį sukeliantys veiksniai arba kancerogenai. Iš jų kenksmingiausios vėžį sukeliančios medžiagos yra tabakui būdingi nitrozaminai (TSNA). Be TSNA, kiti kancerogenai, esantys nerūkomame tabake, yra N-nitrozoamino rūgštys, lakieji N-nitrozaminai, lakieji aldehidai, daugiabranduoliai aromatiniai angliavandeniliai (PAH) ir radioaktyviosios medžiagos, tokios kaip polonis-210 ir uranas-235 bei -238. (Tarptautinė vėžio tyrimų agentūra (IARC), Pasaulio sveikatos organizacija)
Maistas, kurį reikia valgyti po vėžio diagnozės!
Nėra dviejų vienodų vėžio formų. Perženkite bendras mitybos gaires visiems ir drąsiai priimkite individualius sprendimus dėl maisto ir papildų.
Pavojus sveikatai, susijęs su nerūkomuoju tabaku
Dėl kenksmingų cheminių medžiagų ir kancerogenų nerūkančių tabako gaminių naudojimas taip pat siejamas su įvairiomis sveikatos problemomis. Kai kurie iš jų yra išvardyti žemiau:
- Skirtingų rūšių vėžio rizika
- Dažniau nikotinas, kaip nerūkantys tabako gaminiai, yra veikiami nuolat, palyginti su tabako rūkymu, kuris atliekamas periodiškai per dieną.
- Širdies ligų rizika
- Polinkis sirgti dantenų ligomis, dantų ertmėmis, dantų netekimu, dantenų tolimu, dantų nudilimu, blogu kvapu, kaulų netekimu aplink šaknis ir dantų dažymu.
- Ikivėžiniai burnos pažeidimai, tokie kaip leukoplakija
- Tam tikri nerūkantys tabako gaminiai, panašūs į saldainius, gali pritraukti vaikus ir apsinuodyti nikotinu.
Nerūkomasis tabakas ir vėžio rizika
Tyrėjai visame pasaulyje atliko skirtingus tyrimus ir sistemingas apžvalgas, kad įvertintų nerūkomojo tabako vartojimo ir vėžio ryšį. Kai kurių iš šių tyrimų rezultatai apibendrinti žemiau.
Nerūkomasis tabakas ir burnos vėžio rizika
- Tyrėjai iš ICMR - Nacionalinio vėžio prevencijos ir tyrimų instituto (Indija) atliko 37 tyrimų, paskelbtų 1960 - 2016 m., Analizę, kad įvertintų nerūkomojo tabako vartojimo ir burnos vėžio ryšį. Tyrimai buvo atlikti ieškant literatūros „Pubmed“, „Indmed“, „EMBASE“ ir „Google Scholar“ duomenų bazėse / paieškos sistemose. Tyrėjai nustatė, kad nerūkomo tabako vartojimas buvo susijęs su žymiai padidėjusia burnos vėžio rizika, ypač Pietryčių Azijos regionuose, Viduržemio jūros rytiniuose regionuose ir tarp moterų moterų. (Smita Asthana ir kt., Nicotine Tob Res., 2019 m)
- Atlikę 25 tyrimų, atliktų mokslininkų iš Indijos, metaanalizę, jie nustatė, kad nerūkomojo tabako vartojimas buvo susijęs su žymiu burnos, ryklės, gerklų, stemplės ir skrandžio vėžio padidėjimu. Jie taip pat nustatė, kad, palyginti su vyrais, moterims buvo didesnė burnos vėžio rizika, tačiau mažesnė stemplės vėžio rizika. (Dhirendra N Sinha ir kt., Int J Cancer., 2016)
- Mokslininkai iš Leibnizo prevencijos tyrimų ir epidemiologijos-BIPS instituto Vokietijoje ir Pakistano Khybero medicinos universiteto atliko sistemingą 21 publikacijos apžvalgą, siekdami įvertinti burnos vėžio riziką vartojant įvairias nerūkomojo tabako formas. Duomenys buvo gauti atlikus literatūros paiešką „Medline“ ir „ISI Web of Knowledge“ stebėjimo tyrimams, kurie buvo paskelbti Pietų Azijoje nuo 1984 iki 2013 m. Jie nustatė, kad kramtomasis tabakas ir paano vartojimas su tabaku siejami su padidėjusia burnos vėžio rizika. (Zohaibas Khan ir kt., J Cancer Epidemiol., 2014)
- Griffitho universiteto Australijoje mokslininkai atliko 15 tyrimų metaanalizę, kad įvertintų bet kokio pavidalo geriamojo nerūkomojo tabako, betelio miltelių (turinčių betelio lapų, arekos riešutų / betelio riešutų ir gesintų kalkių) ryšį be tabako ir arekos riešutų, su burnos vėžiu sergant Pietų Azijoje ir Ramiajame vandenyne. Tyrimai buvo gauti iki 2013 m. Birželio mėn. Ieškant literatūros Pubmed, CINAHL ir Cochrane duomenų bazėse. Tyrimas parodė, kad kramtomasis tabakas yra reikšmingai susijęs su padidėjusia burnos ertmės plokščialąstelinės karcinomos rizika. Tyrimas taip pat parodė, kad betelio kvidalo (kuriame yra betelio lapų, arekos riešutų / betelio riešutų ir gesintų kalkių) naudojimas be tabako taip pat padidino burnos vėžio riziką, galbūt dėl arekos riešuto kancerogeniškumo.
Šių tyrimų išvados rodo tvirtą ryšį tarp įvairių formų nerūkomo tabako vartojimo (su betelio lapais, arekos riešutais / betelio riešutais ir gesintomis kalkėmis arba be jų) ir padidėjusios burnos vėžio rizikos.
Nerūkomas tabakas ir galvos bei kaklo vėžio rizika
Tyrėjai iš Nacionalinio aplinkos sveikatos mokslų instituto, Šiaurės Karolina, išanalizavo 11 JAV atliktų burnos, ryklės ir gerklų vėžio atvejų kontrolės tyrimų (1981–2006 m.), kuriuose dalyvavo 6,772 8,375 atvejai ir XNUMX XNUMX kontroliniai atvejai, duomenis Tarptautinėje galvos ir kaklo vėžio epidemiologijoje. NAUDOJIMAS) konsorciumas. Jie nustatė, kad žmonės, kurie niekada nerūkė cigarečių, bet vartojo uostą, buvo stipriai susiję su padidėjusia galvos ir kaklo vėžio, ypač burnos ertmės, vėžio rizika. vėžio. Be to, jie nustatė, kad tabako kramtymas taip pat buvo stipriai susijęs su padidėjusia burnos vėžio rizika, nors buvo nustatyta, kad ryšys buvo silpnas, kai buvo bendrai įvertintos visos kitos galvos ir kaklo vėžio vietos. (Annah B Wyss ir kt., Am J Epidemiol., 2016)
Tyrime padaryta išvada, kad nerūkomasis tabakas gali būti susijęs su padidėjusia galvos ir kaklo vėžio, ypač burnos, rizika, o vartojant uodegą rizika yra didesnė, palyginti su kramtomuoju tabaku.
Alkoholio ir tabako kramtymas bei galvos ir kaklo vėžiu sergančių pacientų ŽPV infekcijos rizika
Tyrėjai iš Indijos išanalizavo mėginių, paimtų iš 106 galvos ir kaklo, rezultatus Vėžys pacientai, gauti iš Dr. Bhubaneswar Borooah vėžio instituto (BBCI), regioninio vėžio centro, Guvahatis, Indija, galvos ir kaklo onkologijos chirurgijos skyriaus, siekiant ištirti didelės rizikos ŽPV (hr-ŽPV) infekciją ir jos ryšį su gyvenimo būdo įpročiais, įskaitant tabako ir alkoholio vartojimą. . Pacientai buvo įtraukti nuo 2011 m. spalio mėn. iki 2013 m. rugsėjo mėn. (Rupesh Kumar ir kt., PLoS One., 2015 m.)
Didelės rizikos ŽPV infekcijos buvo nustatytos 31.13% galvos ir kaklo vėžiu sergančių pacientų. Tyrimas parodė, kad alkoholio vartojimas ir tabako kramtymas buvo reikšmingai susijęs su padidėjusia hr-ŽPV infekcijos rizika galvos ir kaklo vėžio atvejais. Jie taip pat pridūrė, kad, palyginti su ŽPV-18 infekcija, nustatyta, kad ŽPV-16 yra reikšmingiau susijęs su tabako kramtymu.
Nerūkomasis tabakas ir stemplės vėžio rizika
Kuveito universiteto mokslininkų atliktame tyrime jie įvertino ryšį tarp kramtomųjų arekos riešutų, betelio malkų (kurių sudėtyje yra betelio lapų, arekos riešutų / betelio riešutų ir gesintų kalkių), burnos kvapo, rūkymo cigarečių ir stemplės plokščiųjų ląstelių rizikos. karcinoma/vėžys Pietų Azijoje. Tyrime buvo naudojami duomenys iš 91 stemplės plokščiųjų ląstelių karcinomos atvejų ir 364 suderintos kontrolės iš 3 tretinio lygio ligoninių Karačyje, Pakistane.
Jų analizė parodė, kad žmonės, kurie kramtė arkos riešutus, kramtė betelio ketvirčius (kurių sudėtyje yra betelio lapų, arekos riešutų / betelio riešutų ir gesintų kalkių) su tabaku, praktikavo uostomąjį tabaką ar rūkė cigaretes, buvo susijęs su padidėjusia stemplės plokščiųjų ląstelių karcinomos / vėžio rizika . Stemplės plokščiųjų ląstelių karcinomos / vėžio rizika dar labiau padidėjo tiems, kurie rūkė cigaretes, taip pat kramtė betelio lapus (kurių sudėtyje yra betelio lapų, arekos riešutų / betelio riešutų ir gesintų kalkių) su tabaku arba tiems, kurie rūkė cigaretes ir praktikavo uostomojo panardinimą. (Saeed Akhtar ir kt., Eur J Cancer., 2012)
Nerūkomasis tabakas ir kasos vėžio rizika
Tyrėjai iš ICMR - Nacionalinio vėžio prevencijos ir tyrimų instituto, Noidos ir Prevencinės onkologijos mokyklos (Patna, Indija) tyrė ryšį tarp nerūkančio tabako ir įvairių rūšių vėžio rizikos. Jie naudojo 80 tyrimų duomenis, kurie apėmė 121 įvairaus vėžio rizikos įvertinimą, gautą atlikus literatūros paiešką „PubMed“ ir „Google Scholar“ duomenų bazėse, remiantis tyrimais, paskelbtais nuo 1985 m. Iki 2018 m. Sausio mėn. Apie nerūkantį tabaką ir vėžį. (Sanjay Gupta ir kt., Indian J Med Res., 2018)
Tyrimo metu nustatyta, kad nerūkomo tabako vartojimas buvo susijęs su padidėjusia burnos, stemplės ir kasos vėžio rizika; burnos ertmės ir stemplės vėžio rizika labiau paplitusi Pietryčių Azijos regione ir Viduržemio jūros rytinėje dalyje, o kasos vėžys - Europos regione.
Išvada
Įvairūs tyrimai parodė, kad žmonės, vartojantys nerūkomojo tabako gaminius, taip pat turi didelę riziką susirgti įvairių rūšių vėžiu, įskaitant galvos ir kaklo vėžį, ypač burnos vėžį. Vėžys, ryklės vėžys, gerklų vėžys, stemplės vėžys; ir kasos vėžys. Tai rodo, kad, nepaisant tipo, formos ir vartojimo būdų, visi tabako gaminiai (nepriklausomai nuo to, ar jie vartojami atskirai, ar kartu su betelio lapais, arekos riešutais / betelio riešutais ir gesintomis dumblomis) yra kenksmingi ir gali sukelti įvairių rūšių vėžį ir kitas sveikatos problemas. Todėl reikėtų griežtai nerekomenduoti vartoti visų tabako gaminių, įskaitant nerūkantį tabaką.
Kokį maistą valgote ir kokius papildus vartojate, turite nuspręsti. Jūsų sprendimas turėtų apimti vėžio genų mutacijas, vėžį, vykstančius gydymo būdus ir papildus, alergijas, informaciją apie gyvenimo būdą, svorį, ūgį ir įpročius.
Vėžio mitybos planavimas iš papildinio nėra pagrįstas paieškomis internete. Tai automatizuoja sprendimų priėmimą už jus, pagrįstą molekuliniu mokslu, kurį įgyvendina mūsų mokslininkai ir programinės įrangos inžinieriai. Nepriklausomai nuo to, ar jums rūpi suprasti pagrindinius biocheminius molekulinius kelius, ar ne - planuojant vėžio mitybą, to reikia suprasti.
Pradėkite planuojant mitybą DABAR, atsakydami į klausimus apie vėžio pavadinimą, genetines mutacijas, nuolatinį gydymą ir papildus, bet kokias alergijas, įpročius, gyvenimo būdą, amžiaus grupę ir lytį.
Individualizuota mityba vėžiui!
Vėžys keičiasi laikui bėgant. Tinkinkite ir keiskite savo mitybą atsižvelgdami į vėžio indikacijas, gydymą, gyvenimo būdą, maisto pasirinkimą, alergijas ir kitus veiksnius.
Vėžiu sergantiems pacientams dažnai tenka susidurti su skirtingais chemoterapijos šalutinis poveikis kurie turi įtakos jų gyvenimo kokybei ir ieško alternatyvių vėžio gydymo būdų. Atsižvelgdama teisinga mityba ir papildai, pagrįsti moksliniais sumetimais (vengimas spėlioti ir atsitiktinė atranka) yra geriausia natūrali priemonė nuo vėžio ir su gydymu susijusių šalutinių poveikių.