Highlights
Tha cleachdadh ginger le euslaintich aillse air sealltainn gu bheil e na leigheas nàdurrach airson a bhith a’ lughdachadh nausea air a bhrosnachadh le chemo agus cuir a-mach, taobh-buaidh cumanta a chithear ann an euslaintich air an làimhseachadh le chemotherapy. Ginger faodaidh cur-ris còmhla ris na drogaichean anti-emetic a bhith buannachdail dha euslaintich aillse a tha a’ dèiligeadh ri nausea agus vomiting.
Ginger - Togalaichean cungaidh-leigheis
Chan eil e na iongnadh gu bheil ginger air a bhith air a chleachdadh airson linntean le diofar chultaran airson a bhlas agus a fheartan leigheis. Chan e a-mhàin gu bheil e blasad math nuair a thèid a chàradh gu litearra le biadh sam bith eile, tha fios gu bheil na h-antioxidants a tha an làthair ann an ginger a ’cuideachadh le bhith a’ cnàmhadh, sèid, airtritis, agus eadhon ann a bhith a ’lughdachadh cunnart Tinneas an t-siùcair agus aillse. Gu mì-fhortanach, chan eil dìreach a bhith ag ithe mòran de thoraidhean nàdarra leithid ginger a ’dol a leigheas gu draoidheil cuideigin de na duilgheadasan slàinte aca, oir tha na feartan sònraichte aige fhèin agus buaidh air a’ bhodhaig aig gach toradh agus bu chòir a chleachdadh a rèir sin. A thaobh ginger agus an dàimh ris aillse leigheas, tha ùidh shaidheansail leantainneach air a bhith ann an comas ginger gus cuideachadh le bhith a 'lùghdachadh ìrean nausea / vomiting ann an euslaintich a tha air an làimhseachadh le chemotherapy (mar leigheas nàdarra airson nausea agus cuir a-mach).
Nausea agus vomiting ann an euslaintich aillse
Tha nausea na taobh-bhuaidh glè chumanta de chemotherapy agus a dh ’aindeoin a bhith a’ cleachdadh dhrogaichean antiemetic, a tha a ’cur bacadh air neurotransmitters sònraichte a tha ag adhbhrachadh cuir a-mach, tha còrr air 70% de dh’ euslaintich a tha a ’faighinn làimhseachadh chemotherapy ag aithris gu bheil nausea no CIN air a bhrosnachadh le chemotherapy. Tha trì seòrsachan de nausea brosnaichte le Chemo - Bidh nausea ro-innseach a ’tachairt ron làimhseachadh chemotherapy fhèin agus tha e dìreach mar thoradh air an dùil agus an dragh a thathas a’ faireachdainn ron làimhseachadh; is e nausea acute an fheadhainn as miosa agus bidh e a ’tachairt taobh a-staigh 24 uairean bhon làimhseachadh; agus mu dheireadh, bidh dàil air nausea a ’tachairt taobh a-staigh còig latha às deidh an làimhseachadh.
Biadhan ri ithe às deidh Diagnosis aillse!
Chan eil dà aillse co-ionann. Gabh nas fhaide na na stiùiridhean beathachaidh cumanta airson a h-uile duine agus dèan co-dhùnaidhean pearsanta mu bhiadh agus stuthan bìdh le misneachd.
Ginger - Leigheas Nàdarra airson Nausea agus Vomiting
Ann an sgrùdadh a rinn luchd-rannsachaidh bho Oilthigh Rochester, chaidh euslaintich aillse 744 a thoirt seachad air thuaiream gu placebo, no aon de thrì diofar ìrean de ghinger air a lìbhrigeadh tro capsalan a dh’ fheumadh a thoirt trì tursan san latha airson sia latha. “Sheall mion-sgrùdaidhean modail measgaichte gun do lughdaich a h-uile dòs de ghinger gu mòr an ìre de dhroch nausea air adhbhrachadh le chemo an taca ri placebo air Latha 1 de aillse ceimotherapy (p = 0.003). Thachair an lùghdachadh as motha ann an dian nausea le 0.5 g agus 1.0 g de ginger ”(Ryan JL et al, Taic Cùram Ailse. 2012).
Bha iad sin nan toraidhean air leth gealltanach aig an àm, oir còmhla ri bhith mar aon de na fo-bhuaidhean as cumanta a th ’ann an chemotherapy, faodaidh nausea agus vomiting a bhith gu math millteach cuideachd air sgàth a bhith ag adhbhrachadh cus reamhar agus tobhta daithead. Anns na cuirp againn, tha na gabhadairean 5-HT3 no serotonin againn a tha suidhichte air feadh an t-siostam nearbhach. Gun a bhith a ’faighinn a-steach do bhith-eòlas iom-fhillte na tha na gabhadairean sin a’ toirt a-steach, tha luchd-saidheans air faighinn a-mach gu bheil pàirt cudromach aig na gabhadairean sin ann a bhith ag adhbhrachadh nausea agus vomiting, agus is e sin as coireach gu bheil a h-uile droga antiemetic gnàthach ag obair le bhith a ’feuchainn ri bacadh a chuir air na gabhadairean sin. Tha grunn choimeasgaidhean ann an ginger a dh ’fhaodadh bacadh a chuir air na gabhadairean serotonin ach a-mhàin tro làrach ceangail eadar-dhealaichte seach na drogaichean eile, agus is dòcha gur e sin as coireach gu bheil e cho fada nas èifeachdaiche. A bharrachd air an seo, tha todhar a bharrachd aig ginger a tha comasach air ceangal ri gabhadan eile gus falamh gastric a riaghladh a bharrachd air cuideam oxidative agus sèid a lughdachadh.
Ann an 2019, chaidh ath-sgrùdadh eagarach a dhèanamh agus chaidh 18 artaigilean gu h-iomlan a sgrùdadh gus beachd mòran nas cinntiche fhaighinn air buaidh ginger air inbhich a tha a ’faighinn chemotherapy a thaobh cuir a-mach agus mì-chomhfhurtachd. Ged nach b ’urrainn dhaibh an dosachadh ginger as fheàrr a lorg a bu chòir a thoirt do dh’ euslaintich air sgàth an ioma-ghnè clionaigeach eadar na deuchainnean uile a chaidh a dhèanamh, cho-dhùin luchd-rannsachaidh an anailis meta seo “gum faodadh cur-ris ginger ann an co-bhonn ri cùram antiemetic àbhaisteach a bhith buannachdail vomiting air a bhrosnachadh le chemotherapy agus nausea air a bhrosnachadh le chemo agus toraidhean co-cheangailte ri cuir a-mach ”(Crichton M et al, Diet J Acad Nutr. 2019). Mar sin, faodaidh ginger a bhith na leigheas nàdarra airson nausea agus cuir a-steach aillse euslaintich.
Aig deireadh an latha, tha e an-còmhnaidh na naidheachd mhath a bhith a ’cluinntinn buaidhean buannachdail toradh nàdarra mar ginger. Gu dearbh, tha ginger eadhon air a bhith air a mheas leis an FDA mar bhiadh ‘sàbhailte’. Ach, faodaidh cus de bhiadh eadhon 'sàbhailte' nàdarra a bhith cronail. Tha comas aig ginger slaodadh fala fala agus mar sin le bhith a ’toirt cus ginger còmhla ri cungaidhean-leigheis a dh’ fhaodadh dòrtadh fala slaodach mar aspirin barrachd chothroman bruis is sèididh. Cuideachd, feumar sùil gheur a chumail air cleachdadh cus ginger còmhla ri cungaidhean lughdachadh siùcair airson tinneas an t-siùcair. Mar sin, tha toraidhean nàdurrach mar ginger a ’tabhann bhuannachdan leithid a bhith a’ cuideachadh le bhith a ’lughdachadh taobh-bhuaidh uamhasach chemotherapy nausea agus vomiting, ach bu chòir a chleachdadh aig an dòs cheart agus leis a’ mhothachadh mun bhuaidh aige air suidheachaidhean eile, gu sònraichte dha seann euslaintich.
Is e co-dhùnadh a nì thu dè am biadh a dh'itheas tu agus dè na stuthan a bheir thu. Bu chòir don cho-dhùnadh agad a bhith a ’toirt a-steach beachdachadh air mùthaidhean gine aillse, dè aillse, leigheasan leantainneach agus stuthan-leigheis, aileardsaidhean sam bith, fiosrachadh dòigh-beatha, cuideam, àirde agus cleachdaidhean.
Chan eil dealbhadh beathachaidh airson aillse bho addon stèidhichte air rannsachaidhean eadar-lìn. Bidh e gu fèin-ghluasadach a ’dèanamh cho-dhùnaidhean dhut stèidhichte air saidheans moileciuil air a chuir an luchd-saidheans agus innleadairean bathar-bog an gnìomh. Ge bith co-dhiù a tha thu airson na slighean bunaiteach bith-cheimiceach bith-cheimigeach a thuigsinn no nach eil - airson dealbhadh beathachaidh airson aillse tha feum air tuigse.
Tòisich a-NIS A-NIS leis a ’phlanadh beathachaidh agad le bhith a’ freagairt cheistean mu ainm aillse, mùthaidhean ginteil, leigheasan leantainneach agus stuthan-leigheis, aileardsaidhean, cleachdaidhean, dòigh-beatha, buidheann aoise agus gnè.
Beathachadh pearsanaichte airson aillse!
Bidh aillse ag atharrachadh le ùine. Gnàthaich agus atharraich do bheathachadh stèidhichte air comharra aillse, leigheasan, dòigh-beatha, roghainnean bìdh, alergidhean agus factaran eile.
Gu tric feumaidh euslaintich aillse dèiligeadh ri diofar frith-bhuaidhean chemotherapy a bheir buaidh air càileachd beatha agus a ’coimhead airson leigheasan eile airson aillse. A ’gabhail an beathachadh ceart agus stuthan cur-ris stèidhichte air beachdachadh saidheansail (a ’seachnadh obair tomhais agus taghadh air thuaiream) an leigheas nàdarra as fheàrr airson fo-bhuaidhean co-cheangailte ri aillse agus làimhseachadh.