Hooftrekke
'N Algemene bevinding uit baie verskillende kliniese studies is dat natuurlike voedsel, insluitend 'n gebalanseerde dieet ryk aan groente, vrugte, groen blaargroentes, bessies, neute, kruie en speserye, en probiotika-ryk voedsel, soos jogurt, kanker is wat kanker kan voorkom. risiko van kanker. Multivitamien- en kruie-aanvullings van gekonsentreerde bioaktiewe en fitochemikalieë uit hierdie voedsel wat buitensporige dosisse voedingstowwe bied, het nie dieselfde voordele getoon as die eet van natuurlike voedsel om kanker te verminder / voorkom nie, en kan skade berokken. Vir die voorkoming of vermindering van die risiko van kanker, die neem van die regte kos maak saak.
Ons leef in ongekende tye. Die 'C'-woord wat aan kanker gekoppel is, het al baie angs en benoudheid veroorsaak, en nou het ons nog een'Covid-19'om by hierdie lys te voeg. Soos die spreekwoord sê: 'gesondheid is rykdom' en dit is vir ons almal belangrik om gesond te wees met 'n sterk immuunstelsel. Op die oomblik van beperkings met alle aandag op die pandemie, word die bestuur van die ander onderliggende gesondheidskwessies nog meer krities. Dit is dus die tyd om te konsentreer op 'n gesonde en gebalanseerde leefstyl met die regte voedsel, oefening en rus, om ons liggaam sterk te hou. Hierdie blog fokus op die voedsel wat ons gewoonlik in ons dieet gebruik, wat kan help met die voorkoming van kanker en die bevordering van ons immuniteit.
Kanker Basics
Kanker, per definisie, is net 'n normale sel wat gemuteer en verdwaal het, wat 'n onbeperkte en massagroei van abnormale selle veroorsaak. Kankerselle kan moontlik metastaseer of deur die liggaam versprei en die normale werking van die liggaam beïnvloed.
Daar is baie faktore en oorsake wat verband hou met die verhoging van die risiko van kanker, waaronder: omgewingsrisikofaktore soos blootstelling aan oormatige bestraling, besoedeling, plaagdoders en ander kankerverwekkende chemikalieë, familiale en genetiese risikofaktore, dieet, voeding, lewe faktore soos rook, alkohol, vetsug, spanning. Hierdie verskillende faktore hou verband met verhoogde risiko vir verskillende soorte kankers, soos verhoogde risiko vir melanoom en velkanker as gevolg van oormatige blootstelling aan sonlig, risiko vir kolorektale kanker as gevolg van ongesonde en vetterige diëte, ens.
Met die toenemende ouer wordende bevolking neem die voorkoms van kanker toe, en ondanks die vordering en innovasie in kankerbehandelings, kan die siekte al die behandelingsmetodes in 'n groot aantal pasiënte oorskry. Daarom is kankerpasiënte en hul geliefdes altyd op die uitkyk vir die gebruik van alternatiewe natuurlike opsies, insluitend voedsel en aanvullings om die risiko van kanker te voorkom of te verminder en immuniteit en welstand te bevorder. En vir diegene wat reeds gediagnoseer is en behandel word, word natuurlike opsies met aanvullings / voedsel / diëte probeer om newe-effekte en herhaling van kankerbehandeling te verminder / voorkom.
Voedsel vir die voorkoming van kanker
Hieronder word klasse natuurlike voedsel wat kanker voorkom, by die gebalanseerde dieet ingesluit, wat kan help om die risiko van kanker te verminder, soos ondersteun deur wetenskaplike en kliniese bewyse.
Karotenoïedryke voedsel vir die voorkoming van kanker
Dit is algemeen bekend dat ons 'n aantal porsies vrugte en groente per dag in verskillende kleure moet eet om die verskillende voedingstowwe wat hulle bevat, te kry vir 'n goeie gesondheid. Helderkleurige kos bevat karotenoïede, 'n uiteenlopende groep natuurlike pigmente wat in rooi, geel of oranje vrugte en groente voorkom. Wortels is ryk aan alfa- en beta-karoteen; lemoene en mandariene het beta-kriptoksantien, tamaties is ryk aan lycopeen, terwyl broccoli en spinasie 'n bron is vir luteïen en zeaxanthin, wat almal karotenoïede is.
Karotenoïede word omgeskakel na retinol (Vitamien A) in ons liggaam tydens vertering. Ons kan ook aktiewe vitamien A (retinol) van dierlike bronne soos melk, eiers, lewer en vis-lewer olie kry. Vitamien A is 'n noodsaaklike voedingstof wat nie deur ons liggaam geproduseer word nie en uit ons dieet verkry word. Dus, Vitamien A-voedsel is die sleutel vir normale visie, gesonde vel, verbeterde immuunfunksie, voortplanting en fetale ontwikkeling. Eksperimentele data het ook bewyse gelewer vir voordelige teenkanker-effekte van karotenoïede op kanker selproliferasie en -groei, en antioksidanteienskappe wat help met die opvang van DNA wat vrye radikale beskadig en selle teen abnormaal (gemuteer) beskerm.
Impak op die risiko van kutane plaveiselkarsinoom
Twee groot, langtermyn-waarnemende kliniese studies met die naam van die Nurses 'Health Study (NHS) en die Health Professionals Follow-up Study (HPFS), het bevind dat die deelnemers wat die hoogste gemiddelde daaglikse verbruik van vitamien A gehad het, 'n vermindering van 17% gehad het risiko van kutane plaveiselkarsinoom, die tweede mees algemene vorm van velkanker. In hierdie studie was die vitamien A-bron hoofsaaklik afkomstig van die eet van verskillende vrugte en groente soos papaja, mango, perskes, lemoene, mandariene, soetrissies, mielies, waatlemoen, tamatie, groen blaargroentes, en nie die neem van voedingssupplementen nie. (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019)
Impak op die risiko van kolorektale kanker
'N Onlangs gepubliseerde studie van die Universiteit van Suid-Denemarke het die data van meer as 55,000 32 Deense in die dieet-, kanker- en gesondheidstudie geanaliseer. Hierdie studie het bevind dat 'hoë inname van wortels wat ooreenstem met> 2020 gram rou wortel per dag geassosieer word met 'n verlaagde risiko vir kolorektale kanker (CRC)', in vergelyking met diegene wat glad nie wortels geëet het nie. (Deding U et al, Nutrients, XNUMX) Wortels is ryk aan karotenoïed-antioksidante soos alfa-karoteen en beta-karoteen en ook ander bio-aktiewe verbindings wat anti-inflammatoriese en anti-kanker eienskappe het.
Impak op die risiko van blaaskanker
'N Gesamelde meta-analise van baie waarnemingskliniese studies wat die verband tussen karotenoïede en die risiko van blaaskanker by mans en vroue ondersoek, is gedoen deur navorsers van die Universiteit van Texas Health Center in San Antonio, en hulle het 'n positiewe impak van die inname van karotenoïede en 'n die risiko van blaaskanker aansienlik verminder. (Wu S. et al., Adv. Nutr., 2019)
Voedsel om te eet na die diagnose van kanker!
Geen twee kankers is dieselfde nie. Gaan verder as die algemene voedingsriglyne vir almal en neem met selfvertroue persoonlike besluite oor voedsel en aanvullings.
Kruisagtige groente vir die voorkoming van kanker
Kruiden Groente maak deel uit van die Brassica-familie van plante wat broccoli, spruitjies, kool, blomkool, boerenkool, bok-choy, arugula, raapgroen, waterkers en mosterd insluit. Kruisagtige groente is nie minder as enige supervoedsel nie, want dit bevat baie voedingstowwe soos vitamiene, minerale, antioksidante en voedingsvesels, insluitend sulforafaan, genisteïen, melatonien, foliensuur, indool-3-karbinol, karotenoïede, vitamien C, vitamien E, Vitamien K, omega-3-vetsure en meer.
In die afgelope twee dekades is die verband tussen kruisagtige groente-inname en die risiko van verskillende soorte kanker breedvoerig bestudeer, en navorsers het meestal 'n omgekeerde verband tussen die twee gevind. Baie populasiegebaseerde studies het sterk verband getoon tussen hoër verbruik van kruisagtige groente en verminderde risiko vir kanker, insluitend longkanker, pankreaskanker, kolorektale kanker, nierkarsinoom, eierstokkanker, maagkanker, blaaskanker en borskanker (American Institute of Cancer) Navorsing). 'N Dieet ryk aan kruisagtige groente kan dus help om verskillende soorte kanker te voorkom.
Impak op maagkankerrisiko
'N Kliniese studie wat by die Roswell Park Comprehensive Cancer Center in Buffalo, New York, gedoen is, het 'n gegewens gebaseerde gegewens ontleed van pasiënte wat tussen 1992 en 1998 gewerf is as deel van die Patient Epidemiology Data System (PEDS). (Morrison MEW et al., Nutr Kanker., 2020) Die studie het gerapporteer dat 'n hoë inname van totale kruisblomgroente, rou kruisbloemige groente, rou broccoli, rou blomkool en spruitjies gepaard gaan met 41%, 47%, 39%, 49% en 34% vermindering in die risiko van maagkanker onderskeidelik. Hulle het ook geen beduidende verband met die risiko van maagkanker gevind as hierdie groente gekook word in teenstelling met rou geëet nie.
Die chemiese voorkomende eienskap sowel as die antioksidant, anti-inflammatoriese, kanker- en anti-estrogeniese eienskappe van die kruisagtige groente kan toegeskryf word aan hul belangrikste aktiewe verbindings / mikro-voedingstowwe soos sulforafaan en indool-3-karbinol. Daarom kan die toevoeging van kruisagtige groente in ons daaglikse dieet in voldoende hoeveelhede ons help om gesondheidsvoordele in te samel, insluitend die voorkoming van kanker.
Neute en gedroogde vrugte vir die voorkoming van kanker
Neute en gedroogde vrugte is wêreldwyd gewild en is sedert die prehistoriese tyd deel van die menslike dieet. Dit is voedingsryke voedsel en 'n goeie bron van gesondheidsbevorderende bio-aktiewe verbindings. Of dit nou die verbruik van grondboontjies en grondboontjiebotter in die Verenigde State is, kasjoeneute in Indië of pistache in Turkye, dit dien as belangrike gesonde versnaperinge, behalwe as deel van baie tradisionele en nuwe resepte van gastronomie wêreldwyd. Gereelde inname van neute en gedroogde vrugte word sterk aanbeveel om die volledige gesondheidsvoordeel te verkry van die voedingstowwe, bioaktiewe en antioksidante wat dit bevat.
Neute (amandel, moer, kasjoeneut, kastaiingbruin, haselneut, hartnoot, makadamia, grondboontjiebotter, pekanneut, dennepitte, pistache en okkerneut) bevat 'n aantal bioaktiewe en gesondheidsbevorderende verbindings. Dit is baie voedsaam en bevat makrovoedingstowwe (vet, proteïene en koolhidrate), mikrovoedingstowwe (minerale en vitamiene) en 'n verskeidenheid gesondheidsbevorderende fitochemikalieë, vetoplosbare bioaktiewe en natuurlike antioksidante.
Neute is veral bekend vir hul rol in die vermindering van die risiko vir kardiovaskulêre siektes as gevolg van hul gunstige lipiedprofiel en lae glukemiese aard. Verhoogde verbruik van neute verhoog die verdediging van antioksidante en verminder ontsteking. Daar is getoon dat dit in studies die risiko van kanker verminder, kognitiewe funksies bevoordeel en ook die risiko van onder meer asma en inflammatoriese dermsiekte verminder. (Alasalver C en Bolling BW, British J of Nutr, 2015)
Impak op maagkankerrisiko
Gegewens van die NIH-AARP (National Institute of Health - American Association of Retired Persons) dieet- en gesondheidstudie is geanaliseer om die verband tussen neutverbruik en kankerrisiko te bepaal op grond van die opvolging van die deelnemers vir meer as 15 jaar. Hulle het bevind dat mense met die meeste verbruik van neute 'n laer risiko gehad het om maagkanker te ontwikkel in vergelyking met diegene wat geen neute verbruik nie. (Hashemian M et al., Am J Clin Nutr., 2017) Bogenoemde assosiasie van laer voorkoms van maagkanker is ook waar vir hoë verbruik van grondboontjiebotter. 'N Ander onafhanklike studie in Nederland bevestig die resultate van die NIH-AARP-studie oor die verband tussen die verbruik van hoë neute en grondboontjiebotter en 'n laer risiko vir maagkanker. (Nieuwenhuis L en van den Brandt PA, Maagkanker, 2018)
Impak op sterftes as gevolg van kanker
Bykomende studies soos data uit die studie van die verpleegkundiges en die opvolgstudie van gesondheidswerkers met onderskeidelik meer as 100,000 24 deelnemers en 30 en 2013 jaar opvolging, toon ook dat die verhoogde frekwensie van neutverbruik geassosieer is met 'n laer risiko van dood as gevolg van kanker, kardiovaskulêre siektes, hartsiektes en asemhalingsiektes. (Bao Y et al, New Engl. J Med, 2015; Alasalver C and Bolling BW, British J of Nutr, XNUMX)
Impak op die risiko van kanker van die pankreas, prostaat, maag, blaas en dikderm
'N Meta-analise van 16 waarnemingstudies het die verband tussen tradisionele verbruik van droëvrugte en kankerrisiko geanaliseer (Mossine VV et al., Adv Nutr. 2019). Die studie het bevind dat die verhoging van die inname van gedroogde vrugte soos rosyne, vye, pruimedante (gedroogde pruime) en datums tot 3-5 of meer porsies per week voordelig kan wees om die risiko van kanker soos pankreas, prostaat, maag, blaas en kolonkanker. Gedroogde vrugte is ryk aan vesel, minerale en vitamiene en het antioksidante en anti-inflammatoriese eienskappe. Daarom kan die insluiting van gedroogde vrugte as deel van ons dieet vars vrugte aanvul en kan voordelig wees vir die voorkoming van kanker en algemene gesondheid en welstand.
Kanker en speserye vir die voorkoming van kanker
Knoffel vir die voorkoming van kanker
An allium groente saam met uie, sjalotjies, sjalotjies en preie, is dit 'n veelsydige kookmiddel wat baie gebruik word in kookkuns regoor die wêreld. Dit is bekend dat bioaktiewe verbindings soos allylswawel wat in knoffel voorkom, kankerwerende eienskappe het wat die groei van gewasselle kan stop deur baie spanning op hul seldelingsprosesse toe te voeg.
Knoffel en uie is 'n belangrike bestanddeel in 'n gewilde gereg genaamd Sofrito, in Puerto Rico. 'N Kliniese studie het getoon dat vroue wat Sofrito meer as een keer per dag verbruik, 'n verminderde risiko van borskanker met 67% het as dié wat dit glad nie verbruik het nie (Desai G et al., Nutr Cancer. 2019).
'N Ander kliniese studie wat van 2003 tot 2010 in China gedoen is, het die inname van rou knoffel met lewerkanker beoordeel. Die navorsers het bevind dat die inname van rou voedsel soos knoffel twee of meer keer per week voordelig kan wees om lewerkanker te voorkom. (Liu X et al., Voedingstowwe. 2019).
Gemmer vir die voorkoming van kanker
Gemmer is 'n spesery wat wêreldwyd gebruik word, veral in Asiatiese kookkuns. Gemmer bevat baie bioaktiewe en fenoliese verbindings, waarvan gingerol een is. Gemmer word tradisioneel gebruik in Chinese medisyne en Indiese ayurvediese medisyne om die spysvertering van voedsel te bevorder en vir die behandeling van verskillende soorte gastro-intestinale probleme soos naarheid en braking, koliek, maagklaarheid, opgeblasenheid, sooibrand, diarree en verlies aan eetlus, ens. Daar is gevind dat dit effektief is teen verskillende gastroïntestinale kankers, soos maagkanker, pankreaskanker, lewerkanker, kolorektale kanker en cholangiocarcinoma. (Prasad S en Tyagi AK, Gastroenterol. Res. Pract., 2015)
Berberine vir die voorkoming van kanker
Berberine, wat in verskeie kruie voorkom, soos Barberry, Goldenseal en ander, word in tradisionele Chinese medisyne gebruik vir sy talle voordelige eienskappe, insluitend anti-inflammatoriese, anti-bakteriële, immuunverbeterende, regulerende bloedsuiker en lipiede, wat help met spysverterings- en gastro-intestinale probleme en ander. Die eienskap van Berberine om suikervlakke te reguleer, die belangrikste brandstofbron vir die oorlewing van kankerselle, tesame met die anti-inflammatoriese en immuunverbeterende eienskappe, maak hierdie aanvulling van plante 'n potensiële anti-kanker hulpmiddel. Daar is baie studies gedoen in baie verskillende kankersellyne en diermodelle wat die gevolge van Berberine teen kanker bevestig.
'N Onlangse kliniese studie wat deur die National Natural Science Foundation of China befonds is, het die gebruik van Berberine in die voorkoming van chemo van kolorektale adenoom (vorming van poliepe in die dikderm) en kolorektale kanker vooruit ondersoek. Hierdie gerandomiseerde, verblinde, placebo-beheerde proef is in 7 hospitale in 6 provinsies in China gedoen. (NCT02226185) Die bevindinge van hierdie studie was dat die groep wat Berberine geneem het, 'n laer herhalingskoers gehad het van poliepe voor kanker in vergelyking met die kontrole / placebogroep wat nie Berberine geneem het nie. 'N Belangrike verwydering van hierdie kliniese studie is dus dat daar gevind is dat 0.3 gram Berberine wat twee keer per dag geneem is, veilig en effektief is om die risiko van voorkankeragtige kolorektale poliepe te verminder, en dat dit 'n moontlike natuurlike opsie kan wees vir individue wat vooraf verwydering van poliepe. (Chen YX et al., The Lancet gastro-enterologie en hepatologie, Januarie 2020)
Behalwe hierdie, is daar baie ander natuurlike kruie en speserye wat algemeen in ons voedsel / diëte gebruik word, insluitend borrie, oregano, basiliekruid, pietersielie, komyn, koljander, salie en baie ander wat baie gesondheidsbevorderende en kanker voorkomende bioaktiewe het. Daarom kan 'n gesonde inname van natuurlike voedsel, gegeur met natuurlike kruie en speserye as deel van ons dieet, help om kanker te voorkom.
Yoghurt (Probiotic Rich Foods) vir die voorkoming van kanker
Baie kliniese studies het 'n sterk verband tussen dieet en lewenstyl faktore getoon en kanker risiko. Byvoorbeeld, as 'n individu 'n roker, oorgewig of ouer as 50 jaar is, verhoog hul risiko om kanker te ontwikkel. Daarom is daar 'n fokus om te bepaal watter kosse en dieetintervensies kan help om kanker op 'n meer natuurlike manier te verminder/voorkom.
Yoghurt is uiters gewild en maak 'n beduidende deel van die suiwelverbruik in Europa uit, en die koers neem ook toe in die Verenigde State vanweë die vermeende voordele vir die gesondheid. Navorsers van die Vanderbilt-universiteit in die Verenigde State, wat hierdie jaar in 2020 gepubliseer is, het twee groot studies ondersoek om die effek wat jogurt kan hê, te bepaal in terme van die vermindering van die risiko om met kolorektale kanker gediagnoseer te word. Die twee ondersoeke wat ondersoek is, was die Tennessee Colorectal Polyp Study en die Johns Hopkins Biofilm Study. Die jogurtverbruik van elke deelnemer uit hierdie studies is verkry deur middel van daaglikse gedetailleerde vraelyste. Die ontleding het gerapporteer dat die frekwensie van die gebruik van jogurt gepaard gaan met 'n neiging tot verminderde kans op kolorektale kanker. (Rifkin SB et al., Br J Nutr. 2020 )
Die rede waarom jogurt medies voordelig geblyk het, is as gevolg van die melksuur wat in jogurt voorkom as gevolg van die fermentasieproses en die melksuurproduserende bakterieë. Hierdie bakterieë het getoon dat dit die vermoë het om die slymvliesstelsel van die liggaam te versterk, inflammasie te verminder en die konsentrasie van sekondêre galsure en kankerverwekkende metaboliete te verminder. Boonop lyk dit asof geen jogurt regoor die wêreld baie verbruik word nie, en dit lyk nie asof dit skadelik is nie, en dit is dus 'n goeie voedingswaarde vir ons dieet.
Gevolgtrekking
'N Kankervereniging of 'n kankerdiagnose is 'n lewensveranderende gebeurtenis. Ten spyte van die verbetering in diagnose en prognose, behandelings en genesings, is daar steeds baie angs, onsekerheid en voortdurende vrees vir herhaling. Vir familielede kan daar ook 'n familiêre assosiasie met kanker wees. Baie individue maak gebruik van opeenvolgende genetiese toetse om die spesifieke kankergenmutasies in hul DNA te identifiseer om hul eie risikofaktore te bepaal. Hierdie bewustheid lei tot verhoogde en streng toesig oor kanker, en baie kies meer aggressiewe opsies soos chirurgiese verwydering van moontlike organe soos bors, eierstok en baarmoeder, gebaseer op sommige van hierdie risiko's.
'n Algemene tema onderliggend aan die hantering van kanker assosiasie of kankerdiagnose is 'n verandering in lewenstyl en dieet. In hierdie era van inligting binne handbereik, is daar 'n baie groot aantal internetsoektogte oor kankervoorkomingsvoedsel en -diëte. Boonop het hierdie vraag na die vind van die regte natuurlike alternatiewe om kanker te verminder/voorkom, gelei tot 'n oplewing van produkte buite voedsel, waarvan die meeste ongevalideerd en onwetenskaplik is, maar gedryf word op die kwesbaarheid en behoefte van die bevolking wat op soek is na alternatiewe vir die handhawing van goeie gesondheid en hul risiko van kanker te verminder.
Die uiteinde is dat daar geen kortpad na alternatiewe opsies is om kanker te verminder / voorkom nie, en dat ewekansige voedsel of die aanvulling daarvan nie nuttig kan wees nie. Neem multivitamienaanvullings met hoë dosisse van al die nodige vitamiene en minerale (in plaas van voedsel in 'n goed gebalanseerde dieet) of neem 'n reeks botaniese en kruie-aanvullings met gekonsentreerde bioaktiewe en fitochemikalieë, wat elkeen bemark word met allerlei wonderlike voordele en kanker-eienskappe. , as deel van ons dieet, is nie 'n oplossing vir voorkoming van kanker nie.
Die maklikste en eenvoudigste van almal is om 'n gebalanseerde dieet van natuurlike voedsel te eet wat groente, vrugte, bessies, groente, neute, kruie en speserye en probiotiese verrykende kosse soos jogurt insluit. Die natuurlike voedsel gee ons die nodige voedingstowwe en bioaktiewe stowwe om ons risiko van kanker en ander komplekse siektes te verlaag. In teenstelling met voedsel, het oormaat van hierdie bioaktiewe stowwe in die vorm van aanvullings nie gevind dat dit voordelig is om kanker te voorkom/verminder nie en het die potensiaal om skade te veroorsaak. Daarom is 'n fokus op 'n gebalanseerde dieet van natuurlike voedsel gepersonaliseer volgens lewenstyl en ander familiale en genetiese risikofaktore, tesame met voldoende oefening, rus en vermyding van ongesonde gewoontes soos rook, alkoholgebruik, die beste middel vir kanker voorkoming en gesonde veroudering!!
Watter kos jy eet en watter aanvullings jy neem, is 'n besluit wat jy neem. U besluit moet die oorweging van die kankergenmutasies insluit, kanker, deurlopende behandelings en aanvullings, enige allergieë, inligting oor lewenstyl, gewig, lengte en gewoontes.
Die voedingsbeplanning vir addon is nie gebaseer op soektogte op die internet nie. Dit automatiseer die besluitneming vir u op grond van molekulêre wetenskap wat deur ons wetenskaplikes en sagteware -ingenieurs geïmplementeer is. Ongeag of u die onderliggende biochemiese molekulêre paaie wil verstaan of nie - vir die beplanning van voeding vir kanker, is hierdie begrip nodig.
Begin NOU met u voedingsbeplanning deur vrae te beantwoord oor die naam van kanker, genetiese mutasies, voortgesette behandelings en aanvullings, enige allergieë, gewoontes, lewenstyl, ouderdomsgroep en geslag.
Persoonlike voeding vir kanker!
Kanker verander met tyd. Pas jou voeding aan en verander dit op grond van kankeraanduiding, behandelings, lewenstyl, voedselvoorkeure, allergieë en ander faktore.
Kankerpasiënte moet dikwels met verskillende te doen hê chemoterapie newe-effekte wat hul lewensgehalte beïnvloed en kyk uit na alternatiewe behandelings vir kanker. Neem die regte voeding en aanvullings gebaseer op wetenskaplike oorwegings (vermy raaiwerk en willekeurige seleksie) is die beste natuurlike middel vir kanker en newe-effekte wat verband hou met behandeling.