Mambo muhimu
Mlo usio na afya na viwango vya mkazo vinaweza kuzidisha kutolewa kwa endotoxins katika damu ambayo husababisha kuvimba na inaweza kuwa mtangulizi wa saratani ya utumbo mkubwa. Utafiti wa kimatibabu umeonyesha kuwa ulaji wa vyakula vyenye utajiri wa polyphenol kama dondoo ya komamanga inaweza kusaidia kupunguza endotoxemia katika ugonjwa wa colorectal mpya. kansa wagonjwa na inaweza kuwa na manufaa kwa kuzuia saratani ya utumbo mpana au kupunguza hatari ya saratani ya utumbo mpana/koloni.
Colorectal Cancer
Saratani ya utumbo mpana ni saratani ya kawaida lakini inayoweza kutibika ya koloni au rektamu ambayo huathiri zaidi ya Wamarekani 150,000 kila mwaka. Kama saratani zote, inapogunduliwa mapema, ni rahisi zaidi kutibu colorectal kansa na kuiondoa kwenye chanzo chake, kabla ya kuanza kuenea katika sehemu nyingine za mwili na kuwa vigumu kutibu maradhi ya fujo.
Vyakula vya kula baada ya Utambuzi wa Saratani!
Saratani mbili hazifanani. Nenda zaidi ya miongozo ya kawaida ya lishe kwa kila mtu na ufanye maamuzi ya kibinafsi kuhusu chakula na virutubisho kwa ujasiri.
Ulaji wa Mkomamanga Uzuiaji & Kuzuia Saratani ya Coloni / Kinga
Mnamo mwaka wa 2018, utafiti ulifanywa na watafiti kutoka Uhispania ambao walijaribu kuchunguza kwa mara ya kwanza ikiwa utumiaji wa makomamanga uliweza kupunguza endotoxemia, ambayo inachangia kuanza na kukuza saratani ya rangi, kwa wagonjwa wa saratani ya rangi kali. Lakini, kabla ya kupata matokeo ya utafiti huu wa kliniki, wacha kwanza tuzungushe vichwa vyetu kuzunguka istilahi hii ngumu ya kisayansi ili kuelewa umuhimu wa kweli wa utafiti.
Saratani, kwa ufafanuzi, ni seli ya kawaida tu ambayo imebadilika na kwenda haywire, ambayo husababisha ukuaji usio na vikwazo na wingi wa seli zisizo za kawaida ambazo zinaweza kuwa na metastases au kuenea kwa mwili wote. Walakini, kuna mambo mengine mengi magumu ambayo yanaweza kusababisha au kusaidia ukuaji wa seli hizi za saratani zinazozaa haraka. Katika colorectal kansa, mojawapo ya mambo hayo ambayo yana jukumu kubwa katika kusababisha wingi wa matatizo mengine ya afya pia ni endotoxemia ya kimetaboliki. Katika koloni, au utumbo wa miili yetu, kuna seli za bakteria zinazojulikana kama bakteria ya utumbo ambazo ziko kusaidia katika usagaji chakula. Bakteria hizi za utumbo kimsingi zipo kutunza chakula chochote kilichosalia ambacho hakikuweza kumeng'enywa na tumbo na utumbo mwembamba. Endotoxins ni sehemu za kuta za seli za bakteria zilizoundwa na lipopolysaccharides (LPS) ambazo hutolewa ndani ya damu. Sasa, kwa watu wengi wenye afya, LPS hukaa tu ndani ya utando wa matumbo na kila kitu kiko sawa. Hata hivyo, mlo usiofaa wa mara kwa mara na/au mfadhaiko unaweza kusababisha uvujaji kwenye utando wa matumbo na kutoa endotoksini kwenye mkondo wa damu, ambayo ziada yake, hujulikana kama endotoxemia ya kimetaboliki. Na sababu kwa nini hii ni hatari sana ni kwa sababu endotoxins huwasha protini fulani za uchochezi ambazo zinaweza kusababisha shida kadhaa za kiafya kama vile hali ya moyo na mishipa, kisukari au hata saratani ya utumbo mpana.
Kurudi kwenye utafiti, kujua matatizo ambayo endotoxemia ya kimetaboliki inaweza kusababisha, kumekuwa na nia ya kuongezeka kwa kutafuta njia za uwezekano wa kupunguza kiasi cha endotoxini katika damu. Imesomwa kuwa vyakula vilivyo na polyphenol nyingi kama vile divai nyekundu, cranberries na makomamanga, vina uwezo wa kupunguza viwango vya LPS katika damu, ndiyo sababu watafiti walifanya majaribio yao kwa kutumia dondoo la komamanga na jinsi hii ingeathiri hasa wagonjwa wenye rangi ya rangi. kansa. Jaribio lililodhibitiwa bila mpangilio lilifanywa kupitia hospitali ya Murcia, Uhispania, na iligundulika kuwa kulikuwa na "kupunguzwa kwa viwango vya protini ya plasma ya lipopolysaccharide (LBP), ambayo ni alama halali ya kibaolojia ya endotoxemia ya kimetaboliki, baada ya matumizi ya pomegranate kwa wagonjwa. na CRC mpya iliyogunduliwa." (González-Sarrías et al, Chakula na Kazi 2018 ).
Hitimisho
Kwa muhtasari, utafiti huu wa upainia unaonyesha kuwa vyakula vyenye utajiri wa polyphenol kama pomegranate vina uwezo wa kupunguza viwango vya hatari vya endotoxin katika damu ambavyo vinaweza kufaidisha watu wote, haswa wale waliogunduliwa na saratani ya utumbo mpana na vinaweza kusaidia katika kuzuia saratani ya utumbo mpana au kupunguza utumbo. kansa hatari. Kwa hivyo, ikiwa umegunduliwa na saratani ya utumbo mpana, au kisukari, au uko katika kundi la watu wanene kupita kiasi, haitaumiza kula vyakula vingi vya polyphenol kama vile makomamanga, cranberries, tufaha, mboga mboga na divai nyekundu. .
Chakula gani unachokula na virutubisho unachukua ni uamuzi unaofanya. Uamuzi wako unapaswa kujumuisha kuzingatia mabadiliko ya jeni la saratani, ambayo saratani, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, habari ya maisha, uzito, urefu na tabia.
Mpango wa lishe ya saratani kutoka kwa addon haitegemei utaftaji wa mtandao. Inabadilisha uamuzi kwako kwa msingi wa sayansi ya Masi inayotekelezwa na wanasayansi wetu na wahandisi wa programu. Bila kujali ikiwa unajali kuelewa njia za msingi za biokemikali au la - kwa kupanga lishe kwa saratani uelewa huo unahitajika.
Anza sasa na upangaji wako wa lishe kwa kujibu maswali juu ya jina la saratani, mabadiliko ya maumbile, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, tabia, mtindo wa maisha, kikundi cha umri na jinsia.
Lishe ya kibinafsi kwa Saratani!
Saratani hubadilika kulingana na wakati. Geuza kukufaa na urekebishe lishe yako kulingana na dalili ya saratani, matibabu, mtindo wa maisha, mapendeleo ya chakula, mizio na mambo mengine.
Wagonjwa wa saratani mara nyingi wanapaswa kushughulika na tofauti madhara ya chemotherapy ambayo huathiri maisha yao na utafute tiba mbadala za saratani. Kuchukua lishe sahihi na virutubisho kulingana na kuzingatia sayansi (kuepuka utabiri na uteuzi wa nasibu) ni suluhisho bora ya asili ya saratani na athari zinazohusiana na matibabu.