Kifo cha Chadwick Boseman: Saratani ya Colorectal katika Uangalizi

Mambo muhimu

Saratani ya Colorectal imerejea katika uangalizi kwa kufariki kwa msiba wa nyota wa "Black Panther", Chadwick Boseman. Jifunze zaidi kuhusu saratani ya Chadwick Boseman ikiwa ni pamoja na matukio yake na viwango vya vifo, dalili, matibabu na sababu za hatari na athari inayowezekana ambayo ikiwa ni pamoja na vyakula tofauti na virutubisho kama sehemu ya chakula inaweza kuwa na colorectal. kansa hatari na matibabu.

Kifo cha kusikitisha na cha mapema cha Chadwick Boseman, anayejulikana sana kwa jukumu lake kama "Mfalme T'Challa" katika sinema ya "Black Panther" ya 2018 kutoka Ulimwengu wa Sinema ya Marvel, imetuma mshtuko kote ulimwenguni. Baada ya vita vya miaka minne na saratani ya koloni, muigizaji wa Hollywood alikufa mnamo 28th Agosti 2020 kwa sababu ya shida zinazohusiana na ugonjwa huo. Boseman alikuwa na miaka 43 tu wakati alishikwa na ugonjwa huo. Habari za kifo chake ziliacha ulimwengu ukiwa na mshangao, kwani Boseman aliweka vita yake na saratani ya koloni faragha na kuvumilia wakati wote. 

Kulingana na taarifa iliyotolewa na familia yake kwenye mitandao ya kijamii, Chadwick Boseman aligunduliwa na saratani ya koloni ya Stage 3 mnamo 2016 ambayo mwishowe ilisonga hadi Hatua ya 4, ikionyesha kwamba saratani hiyo ilikuwa imeenea sehemu zingine za mwili zaidi ya njia ya kumengenya. Wakati wa matibabu yake ya saratani ambayo ilihusisha upasuaji mwingi na chemotherapy, Boseman aliendelea kufanya kazi na kutuletea filamu kadhaa pamoja na Marshall, Da 5 Bloods, Ma Rainey's Black Bottom na zingine nyingi. Wakati alikuwa akipambana na saratani yake mwenyewe faragha, Chadwick Boseman mwenye fadhili na mnyenyekevu alikuwa ametembelea watoto ambao waligunduliwa na saratani katika Hospitali ya Utafiti ya Watoto ya St. Jude huko Memphis, mnamo 2018.

Chadwick Boseman alikufa nyumbani kwake na mkewe na familia yake pembeni yake. Baada ya habari ya kushangaza ya kifo chake, heshima zilimwagika kwenye mitandao ya kijamii kutoka kwa waigizaji wenzake na mashabiki kote ulimwenguni.

Kifo cha kutisha cha Boseman akiwa na umri mdogo wa miaka 43, kimerudisha saratani ya koloni tena. Hapa kuna yote tunayopaswa kujua kuhusu Saratani ya Chadwick Boseman.

Yote Kuhusu Saratani ya Boseman

Saratani za Colon na Colorectal ni nini?

Saratani ya koloni ni aina ya saratani ambayo hutoka kwa ukuta wa ndani wa utumbo mkubwa unaojulikana kama koloni. Saratani za koloni mara nyingi huwekwa pamoja na saratani za rectal ambazo hutoka kwa puru (njia ya nyuma) na kwa pamoja huitwa saratani ya rangi au saratani ya matumbo. 

Ulimwenguni, saratani ya rangi nyeupe ni saratani ya tatu inayotokea sana kwa wanaume na saratani ya pili inayotokea kwa wanawake (Mfuko wa Utafiti wa Saratani Ulimwenguni). Pia ni saratani ya tatu hatari zaidi na ya nne inayopatikana zaidi ulimwenguni (GLOBOCAN 2018). 

Taasisi ya Saratani ya Kitaifa ilikadiria visa 1,47,950 vya saratani ya rangi ya rangi iliyogunduliwa hivi karibuni huko Merika mnamo 2020, pamoja na saratani ya koloni 104,610 na kesi za saratani ya rectal 43,340. (Rebecca L Siegel et al, CA Cancer J Clin., 2020)

Je! Ni nini dalili za Saratani ya Colorectal?

Saratani ya kupindukia huanza zaidi kama ukuaji mdogo kwenye kitambaa cha ndani cha koloni au puru inayoitwa polyps. Kuna aina mbili za polyps:

• Polyps adenomatous au adenomas - ambayo inaweza kugeuka kuwa saratani 
• Polyps nyingi na za uchochezi - ambazo kwa ujumla hazigeuki kuwa saratani.

Kwa kuwa polyps kawaida ni ndogo, watu wengi walio na saratani ya rangi isiyo na rangi hawawezi kupata dalili zozote wakati wa hatua za mwanzo za saratani. 

Baadhi ya ishara na dalili zilizoripotiwa kwa saratani ya rangi ya kawaida ni: mabadiliko katika tabia ya matumbo kama vile kuhara, kuvimbiwa, au kupungua kwa kinyesi ambacho kinaendelea kwa siku nyingi, damu kwenye kinyesi, tumbo la tumbo, udhaifu na uchovu na kupoteza uzito usiotarajiwa. Dalili hizi nyingi zinaweza kusababishwa na hali ya kiafya isipokuwa saratani ya rangi, kama ugonjwa wa haja kubwa. Walakini, ni muhimu kushauriana na daktari wako ikiwa unapata dalili na dalili zinazohusiana na saratani ya rangi.

Je! Kuna uwezekano gani wa kupata Saratani ya rangi ya kawaida?

Kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika, 1 kati ya wanaume 23 na 1 kati ya wanawake 25 wako katika hatari ya kupata saratani ya rangi. Watu wazee zaidi ya umri wa miaka 55 wana uwezekano mkubwa wa kupata saratani ya rangi. Pamoja na maendeleo ya hivi karibuni katika sayansi ya matibabu, polyps za rangi nyeupe sasa hugunduliwa mara nyingi kwa uchunguzi na kuondolewa kabla ya kuendeleza saratani. 

Walakini, Jumuiya ya Saratani ya Amerika iliongeza kuwa, wakati kiwango cha matukio kwa watu wazee wenye umri wa miaka 55 au zaidi kimepungua kwa 3.6% kila mwaka, imeongezeka kwa 2% kila mwaka katika kundi dogo la chini ya miaka 55. Kuongezeka kwa kiwango cha matukio ya saratani ya rangi kwa watu wadogo kunaweza kuhusishwa na uchunguzi mdogo wa kawaida katika kikundi hiki kwa sababu ya ukosefu wa dalili, maisha yasiyofaa na ulaji wa mafuta mengi, vyakula vyenye nyuzi duni. 

Je! Mtu mchanga kama Chadwick Boseman anaweza kufa na Saratani ya Colon?

Wacha tuone takwimu zinasema nini!

Pamoja na matibabu bora ya saratani ya rangi na uchunguzi wa kawaida kugundua saratani katika hatua ya mapema (ambayo ni rahisi kutibu), kiwango cha jumla cha kifo kimeendelea kushuka kwa miaka. Walakini, kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika, vifo kutoka kwa saratani ya rangi kati ya watu walio chini ya miaka 55 vimeongezeka 1% kwa mwaka kutoka 2008 hadi 2017. 

Jumuiya ya Saratani ya Amerika pia imeangazia kwamba kati ya makabila yote nchini Merika, Waamerika wa Kiafrika wana kiwango cha juu zaidi cha saratani na viwango vya vifo. Mtu pia yuko katika hatari ikiwa mmoja wa jamaa zake wa damu alikuwa na saratani ya rangi. Ikiwa zaidi ya mtu mmoja kutoka kwa familia alikuwa na saratani ya rangi, mtu huyo yuko katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa.

Kulingana na maelezo yaliyoshirikiwa kwenye media ya kijamii, wakati wa utambuzi, saratani ya Chadwick Boseman iliwekwa kama saratani ya koloni ya Stage III. Hii inamaanisha kuwa saratani tayari imekua kupitia utando wa ndani au kwenye tabaka za misuli ya utumbo na inaenea kwa nodi za lymph au kwenye nodule ya uvimbe kwenye tishu karibu na koloni ambazo hazionekani kuwa nodi za limfu. Uwezekano wa kuishi na saratani hii inategemea sana wakati unapogunduliwa. Ikiwa Chadwick Boseman angepata dalili mapema na uchunguzi ulifanywa hapo awali, labda, madaktari wangeweza kuondoa polyps kabla ya kugeuka kuwa saratani ya rangi au wangeweza kupata kansa hiyo katika hatua ya mapema ambayo ni rahisi kutibu. 

Jumuiya ya Saratani ya Amerika inapendekeza kwamba watu walio katika hatari ya wastani ya saratani ya rangi nyeupe wanapaswa kuanza uchunguzi wa kawaida wakiwa na umri wa miaka 45.

Je! Tunaweza kudhibiti sababu fulani za hatari kukaa mbali na Saratani ya Chadwick Boseman?

Baadhi ya sababu za hatari za saratani za rangi ikiwa ni pamoja na umri, rangi na kabila, historia ya kibinafsi na ya kifamilia ya polyps ya rangi au saratani ya rangi, historia ya ugonjwa wa matumbo ya uchochezi, ugonjwa wa kisukari wa aina ya 2 na syndromes za urithi zilizounganishwa na saratani za rangi, haziko chini ya udhibiti wetu ( Jumuiya ya Saratani ya Amerika). 

Walakini, sababu zingine za hatari kama vile kuwa mzito / kunenepa kupita kiasi, ukosefu wa mazoezi ya mwili, mifumo ya kula isiyofaa, ulaji wa vyakula visivyo sawa na virutubisho, kuvuta sigara na kunywa pombe, kunaweza kudhibitiwa na sisi. Kufuata mtindo mzuri wa maisha pamoja na kula lishe sahihi na kufanya mazoezi ya kawaida kunaweza kutusaidia kupunguza uwezekano wa kupata saratani. 

Je! Upimaji wa Genomic unaweza kusaidia katika kubaini nafasi za kukuza Saratani ya Sawa?

Kulingana na Jumuiya ya Saratani ya Amerika, takriban 5% ya watu ambao hupata saratani ya kupendeza wanarithi mabadiliko ya jeni ambayo husababisha syndromes tofauti zinazohusiana na saratani ya rangi. Upimaji wa maumbile unaweza kusaidia kugundua ikiwa mtu amerithi mabadiliko ya jeni ambayo yanaweza kusababisha syndromes kama hizo ambazo zinaweza kusababisha saratani ya rangi ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa Lynch, familia adenomatous polyposis (FAP), Peutz-Jeghers syndrome na polyposis inayohusiana na MUTYH.

• Ugonjwa wa Lynch, ambao unachukua karibu 2% hadi 4% ya saratani zote za rangi, husababishwa sana na kasoro ya kurithi katika jeni za MLH1, MSH2 au MSH6 ambazo kawaida husaidia kurekebisha DNA iliyoharibiwa.

• Mabadiliko ya urithi katika jeni ya adenomatous polyposis coli (APC) imeunganishwa na polyposis ya familia ya adenomatous (FAP) ambayo inachukua 1% ya saratani zote za rangi. 

• Ugonjwa wa Peutz-Jeghers, ugonjwa wa urithi wa nadra unaounganishwa na saratani ya rangi, husababishwa na mabadiliko katika jeni la STK11 (LKB1).

• Ugonjwa mwingine wa nadra wa urithi unaoitwa polyposis inayohusiana na MUTYH mara nyingi husababisha saratani katika umri mdogo na husababishwa na mabadiliko katika jeni la MUTYH, jeni inayohusika katika "kusahihisha" DNA na kurekebisha makosa yoyote.

Matokeo ya uchunguzi wa maumbile yanaweza kuwapa wataalamu wako wa huduma ya afya habari muhimu ambayo inaweza kuwasaidia kupanga na kufanya maamuzi bora kwako, hata kabla ya ugonjwa kuanza. Hii pia inaweza kusaidia vijana walio na historia ya kifamilia ya saratani ya rangi, ili kuepuka kugunduliwa katika hatua za baadaye wakati saratani tayari imeenea kwa sehemu zingine za mwili.

Je! Chakula / Chakula / virutubisho vinaweza kuathiri Hatari ya Saratani ya rangi ya Chadwick Boseman au Matibabu ya Saratani ya rangi?

Watafiti kote ulimwenguni wamefanya tafiti nyingi na uchambuzi wa meta kutathmini ushirika wa pamoja na vyakula na virutubisho anuwai kama sehemu ya lishe na hatari ya kupata Saratani ya Colorectal ya Chadwick Boseman na athari zao kwa wagonjwa wa saratani. Wacha tuangalie matokeo muhimu ya masomo haya! 

Chakula / Chakula / virutubisho ambavyo vinaweza kupunguza Hatari ya Saratani ya rangi ya Chadwick Boseman

Ikiwa ni pamoja na vyakula na virutubisho sahihi vya kisayansi kama sehemu ya lishe inaweza kusaidia kupunguza hatari ya saratani ya rangi kali ya Chadwick Boseman.

1. Fibre ya Lishe / Nafaka nzima / Pumba za mchele

• Katika uchanganuzi wa hivi majuzi uliofanywa na watafiti kutoka Henan, Uchina, waligundua kuwa ikilinganishwa na wale walio na ulaji mdogo wa nafaka nzima, watu walio na ulaji wa juu zaidi wanaweza kuwa na upungufu mkubwa wa utumbo, tumbo na umio. saratani. (Xiao-Feng Zhang et al, Nutr J., 2020)

• Katika uchambuzi mwingine wa meta uliofanywa na watafiti wa Korea Kusini na Merika mnamo 2019, waligundua kuwa vyanzo vyote vya nyuzi za lishe vinaweza kutoa faida katika kuzuia saratani ya rangi, na faida kubwa zaidi inayopatikana kwa nyuzi za lishe kutoka kwa nafaka / nafaka nzima. Oh et al, Br J Lishe., 2019)

• Utafiti uliochapishwa katika Jarida la Lishe na Saratani mnamo 2016 ulipendekeza kuwa kuongeza pumba la mchele na unga wa maharagwe ya navy kwenye milo kunaweza kubadilisha microbiota ya gut kwa njia ambayo inaweza kusaidia kupunguza hatari ya saratani ya rangi. (Erica C Borresen et al, Saratani ya Lishe., 2016)

2. Vibweta

Katika uchambuzi wa meta uliofanywa na watafiti kutoka Wuhan, Uchina, waligundua kuwa matumizi ya juu ya kunde kama vile mbaazi, maharagwe na maharage ya soya yanaweza kuhusishwa na hatari iliyopunguzwa ya saratani ya rangi, haswa kwa Waasia. (Beibei Zhu et al, Sci Rep., 2015)

3. Vyakula vya Probiotic / Mtindi

• Watafiti kutoka China na Merika walichambua data kutoka kwa wanaume 32,606 katika Utafiti wa Ufuatiliaji wa Wataalam wa Afya (HPFS) na wanawake 55,743 katika Utafiti wa Afya ya Wauguzi (NHS) na kugundua kuwa kuchukua mtindi mara mbili au zaidi kwa wiki kulikuwa na upungufu wa 19% katika hatari ya polyps za kawaida zenye rangi nyeupe na kupunguza 26% kwa hatari ya polyps zilizosababishwa kwa wanaume, lakini sio kwa wanawake. (Xiaobin Zheng et al, Gut., 2020)

• Katika utafiti mwingine, watafiti kutoka Merika walichambua data kutoka kwa wanaume 5446 katika Utafiti wa Colorectal Polyp ya Tennessee na wanawake 1061 katika Utafiti wa Johns Hopkins Biofilm na kuhitimisha kuwa ulaji wa mtindi unaweza kuhusishwa na kupungua kwa hatari ya hyperplastic na adenomatous (kansa) polyps. (Samara B Rifkin et al, Br J Nutriti., 2020)

4. Mboga ya Allium / vitunguu

• Uchunguzi wa meta uliofanywa na watafiti wa Italia uligundua kuwa ulaji mwingi wa vitunguu unaweza kusaidia kupunguza hatari ya saratani ya rangi na ulaji mkubwa wa mboga tofauti za alkali inaweza kuhusishwa na kupungua kwa hatari ya polyps adolo za adolo za adenomatous (kansa) . (Federica Turati et al, Res Lishe ya Chakula cha Mol., 2014)

• Utafiti uliowekwa hospitalini uliofanywa na watafiti wa Hospitali ya Chuo Kikuu cha Tiba cha China kati ya Juni 2009 na Novemba 2011, uligundua kupungua kwa hatari ya saratani ya rangi kwa wanaume na wanawake na ulaji mkubwa wa mboga tofauti za alkali pamoja na vitunguu, mabua ya vitunguu, leek, kitunguu , na vitunguu vya chemchemi. (Xin Wu et al, Asia Pac J Kliniki Oncol., 2019)

5. Karoti

Watafiti kutoka Chuo Kikuu cha Kusini mwa Denmark walichanganua data kutoka kwa uchunguzi wa kikundi kikubwa ikiwa ni pamoja na watu 57,053 wa Denmark na wakagundua kuwa ulaji mwingi wa karoti mbichi na ambazo hazijapikwa zinaweza kuwa na manufaa katika kupunguza utumbo wa tumbo. kansa hatari, lakini ulaji wa karoti zilizopikwa huenda usipunguze hatari. (Deding U et al, Nutrients., 2020)

6. Vidonge vya magnesiamu

• Uchunguzi wa meta wa masomo 7 yanayotarajiwa ya kikundi yaligundua ushirika muhimu wa kitakwimu wa kupunguza hatari ya saratani ya rangi na ulaji wa Magnesiamu kwa kiwango cha 200-270mg / siku. (Qu X et al, Eur J Gastroenterol Hepatol, 2013; Chen GC et al, Lishe ya Kliniki ya Eur J, 2012)  

• Utafiti ambao ulitazama ushirika unaotarajiwa wa serum na Magnesiamu ya lishe na matukio ya saratani ya rangi, ulipata hatari kubwa ya saratani ya rangi na serum ya chini ya Magnesiamu kati ya wanawake, lakini sio wanaume. (Polter EJ et al, Saratani ya Epidemiol Biomarkers Prev, 2019)

7. Karanga

Katika uchambuzi wa meta uliofanywa na watafiti wa Korea, waligundua kuwa matumizi makubwa ya karanga kama mlozi, karanga na walnuts zinaweza kusaidia kupunguza hatari ya saratani ya rangi kati ya wanawake na wanaume. (Jeeyoo Lee et al, Nutr J. , 2018)

Athari za Lishe / Chakula / virutubisho tofauti kwa Wagonjwa walio na Saratani ya rangi safi ya Chadwick Boseman

1. Curcumin husaidia kuboresha majibu ya chemotherapy ya FOLFOX

Jaribio la hivi karibuni la kliniki lililofanywa kwa wagonjwa walio na saratani ya rangi ya metastatic colorectal (NCT01490996) iligundua kuwa mchanganyiko wa Curcumin, kingo muhimu inayopatikana kwenye viungo vya Turmeric, pamoja na matibabu ya chemotherapy ya FOLFOX inaweza kuwa salama na inayoweza kuvumilika kwa wagonjwa wa saratani ya rangi, na kuendelea kuishi bure Siku 120 kwa muda mrefu na kuishi kwa jumla zaidi ya mara mbili katika kikundi cha wagonjwa ambao walipokea mchanganyiko huu, ikilinganishwa na kikundi kilichopokea chemotherapy ya FOLFOX peke yake (Howells LM et al, J Nutriti, 2019).

2. Genistein anaweza kuwa salama kuchukua pamoja na chemotherapy ya FOLFOX

Utafiti mwingine wa hivi karibuni wa kliniki uliofanywa na watafiti katika Shule ya Tiba ya Icahn huko Mount Sinai, huko New York imeonyesha kuwa ni salama kutumia kiboreshaji cha soya isoflavone Genistein pamoja na chemotherapy ya FOLFOX kwa matibabu ya saratani ya rangi ya metastatic, na bora iliyoboreshwa jibu la jumla (BOR) kwa wagonjwa wanaotumia chemotherapy pamoja na Genistein (61.5%), ikilinganishwa na BOR iliyoripotiwa katika masomo ya mapema kwa wale wanaopata matibabu ya chemotherapy peke yao (38-49%). (NCT01985763; Pintova S et al, Chemotherapy ya Saratani na Pharmacol., 2019; Saltz LB et al, J Clin Oncol, 2008)

3. Kuongezewa kwa Fisetini kunaweza kupunguza Alama za Uchochezi za Pro

Utafiti mdogo wa kliniki na watafiti wa matibabu kutoka Irani ulionyesha faida za fisetini ya flavonoid, kutoka kwa matunda kama jordgubbar, tofaa na zabibu, juu ya kupunguza vichocheo vya saratani ya uchochezi na metastatic kama IL-8, hs-CRP na MMP-7 kwa wagonjwa wa saratani ya rangi nyeupe wanapopewa pamoja na matibabu yao ya chemotherapy. (Farsad-Naeimi A et al, Kazi ya Chakula. 2018)

4. Juisi ya ngano inaweza kupunguza chemotherapy inayohusiana na uharibifu wa mishipa

Utafiti wa hivi karibuni uliofanywa na watafiti wa Kampasi ya Huduma ya Afya ya Rambam huko Israeli ilionyesha kuwa juisi ya ngano ya ngano iliyopewa wagonjwa wa saratani ya rangi ya II-III pamoja na matibabu yao ya kidini ya kidini yanaweza kupunguza chemotherapy inayohusiana na uharibifu wa mishipa, wakati haina athari kwa uhai wa jumla. (Gil Bar-Sela et al, Jarida la Oncology ya Kliniki, 2019).

5. Magnesiamu pamoja na kiwango cha kutosha cha Vitamini D3 inaweza kupunguza hatari zote za vifo

Utafiti wa hivi karibuni uligundua kupungua kwa sababu zote za vifo kwa wagonjwa wa saratani ya rangi na ulaji mkubwa wa Magnesiamu pamoja na viwango vya kutosha vya Vitamini D3 ikilinganishwa na wagonjwa ambao walikuwa na upungufu wa Vitamini D3 na walikuwa na ulaji mdogo wa Magnesiamu. (Wesselink E, Am J wa Lishe ya Kliniki., 2020) 

6. Probiotic inaweza kusaidia kuzuia maambukizo ya baada ya kazi

Uchunguzi wa meta uliofanywa na watafiti nchini China uligundua kuwa ulaji wa dawa za kuambukiza zinaweza kuchangia kupunguzwa kwa kiwango cha jumla cha maambukizo baada ya upasuaji wa rangi. Waligundua pia kuwa matukio ya maambukizo ya jeraha la upasuaji na nimonia pia yalipunguzwa na probiotic. (Xiaojing Ouyang et al, Int J Colorectal Dis., 2019)

7. Nyongeza ya Probiotic inaweza kupunguza kuhara inayosababishwa na Mionzi

Utafiti uliofanywa na watafiti kutoka Malaysia uligundua kuwa, ikilinganishwa na wale ambao hawakutumia dawa za kuua viini, wagonjwa ambao walitumia dawa za kuambukiza walihusishwa na hatari ndogo ya kuhara inayosababishwa na mionzi. Walakini, utafiti haukupata upunguzaji wowote muhimu wa kuhara inayosababishwa na mionzi kwa wagonjwa wanaopata tiba ya mionzi na chemotherapy. (Navin Kumar Devaraj et al, Virutubisho., 2019)

8. Vyakula vyenye Polyphenol / Dondoo ya komamanga inaweza kupunguza Endotoxemia

Lishe isiyofaa na viwango vya mafadhaiko vinaweza kuongeza kutolewa kwa endotoxini kwenye damu ambayo husababisha uchochezi na inaweza kuwa mtangulizi wa saratani ya rangi. Utafiti wa kliniki uliofanywa na hospitali huko Murcia, Uhispania iligundua kuwa ulaji wa vyakula vyenye polyphenol kama vile komamanga inaweza kusaidia kupunguza endotoxemia kwa wagonjwa wa saratani ya rangi kali. (González-Sarrías et al, Chakula na Kazi 2018)

Chakula / Chakula / virutubisho ambavyo vinaweza kuongeza Hatari ya Saratani ya rangi ya Chadwick Boseman au kudhuru Tiba ya Saratani.

Ikiwa ni pamoja na vyakula vibaya na virutubisho kama sehemu ya lishe inaweza kuongeza hatari ya saratani ya rangi nyeupe ya Chadwick Boseman.

1. Nyama Nyekundu na Iliyosindikwa 

• Uchambuzi wa data kutoka kwa wanawake 48,704 wenye umri kati ya miaka 35 hadi 74 ambao walikuwa washiriki wa Jumuiya ya Dada ya Amerika na Puerto Rico yenye makao makuu nchini kote iligundua kuwa ulaji wa juu wa kila siku wa nyama iliyosindikwa na nyama iliyosokotwa / iliyochomwa nyama nyekundu pamoja na steaks na hamburger zilihusishwa. na hatari kubwa ya saratani ya rangi kwa wanawake. (Suril S Mehta et al, Saratani ya Epidemiol Biomarkers Prev., 2020)

• Watafiti wa China walitathmini sababu za saratani ya rangi kali nchini China na kugundua kuwa sababu kuu ya tatu ilikuwa ulaji mkubwa wa nyama nyekundu na iliyosindikwa ambayo ilisababisha asilimia 8.6 ya visa vya saratani ya rangi. (Gu MJ et al, Saratani ya BMC., 2018)

2. Vinywaji / Vinywaji vya Sukari

Ulaji wa vinywaji vya sukari na vinywaji mara kwa mara husababisha viwango vya juu vya sukari kwenye damu. Katika utafiti wa kurudi nyuma uliofanywa na watafiti huko Taiwan, waligundua kuwa viwango vya juu vya sukari ya damu vinaweza kuathiri matokeo ya matibabu ya oxaliplatin kwa wagonjwa wa saratani ya Colorectal. (Yang IP et al, Ther Adv Med Oncol., 2019)

3. Potato 

Watafiti wa Chuo Kikuu cha Tromsø-Chuo Kikuu cha Arctic cha Norway na Kituo cha Utafiti cha Jumuiya ya Saratani ya Denmark, Denmark walitathmini data kutoka kwa wanawake 79,778 wenye umri kati ya miaka 41 na 70 katika utafiti wa Wanawake na Saratani ya Norway na waligundua kuwa matumizi ya viazi mengi yanaweza kuhusishwa na hatari kubwa ya saratani ya rangi. (Lene A lisli et al, Saratani ya Lishe., Mei-Juni 2017) 

4. Vitamini B12 na virutubisho vya asidi ya Folic

Uchambuzi wa data kutoka kwa uchunguzi wa jaribio la kliniki uliopewa jina la B-PROOF (B Vitamini kwa Kuzuia Fractures ya Osteoporotic) iliyofanyika nchini Uholanzi iligundua kuwa asidi ya muda mrefu ya folic na vitamini-B12 nyongeza ilihusishwa na hatari kubwa zaidi ya saratani ya rangi. (Oliai Araghi S et al, Saratani ya Epidemiol Biomarkers Prev., 2019).

5. Pombe

Uchunguzi wa meta uliofanywa na watafiti wa Shule ya Chuo Kikuu cha Afya ya Umma ya Zhejiang, China iligundua kuwa unywaji pombe mwingi unaolingana na -50 g / siku ya ethanol inaweza kuongeza hatari ya vifo vya saratani ya rangi. (Shaofang Cai et al, Pre J Cancer Prev., 2014)

Uchambuzi wa hivi majuzi wa tafiti 16 ambazo zilijumuisha 14,276 colorectal kansa kesi na vidhibiti 15,802 viligundua kuwa unywaji pombe kupita kiasi (zaidi ya vinywaji 3/siku) unaweza kuhusishwa na ongezeko kubwa la hatari ya saratani ya utumbo mpana. (Sarah McNabb, Int J Cancer., 2020)

Hitimisho

Kifo cha kusikitisha cha Chadwick Boseman kutoka kwa utumbo mpana/koloni kansa katika umri wa miaka 43 imeongeza ufahamu juu ya hatari ya kupata ugonjwa huu mapema maishani (pamoja na dalili ndogo katika hatua za mwanzo). Iwapo una historia ya saratani katika familia, fanya uchunguzi wa kinasaba ili kuhakikisha kuwa hujarithi mabadiliko ya jeni yanayohusiana na baadhi ya dalili zinazoweza kusababisha saratani ya utumbo mpana.

Wakati wa kupata matibabu au kujaribu kukaa mbali na saratani kama ile Chadwick Boseman alishindwa, kuchukua lishe / lishe sahihi ambayo ni pamoja na vyakula sahihi na mambo ya virutubisho. Kufuatia mtindo mzuri wa maisha na lishe ikiwa ni pamoja na vyakula vyenye nyuzinyuzi kama nafaka, kunde, mboga, karanga na matunda, pamoja na kufanya mazoezi ya kawaida kunaweza kusaidia kupunguza hatari ya saratani kama saratani ya rangi kali ya Chadwick Boseman, kusaidia matibabu na kupunguza dalili zake.

Chakula gani unachokula na virutubisho unachukua ni uamuzi unaofanya. Uamuzi wako unapaswa kujumuisha kuzingatia mabadiliko ya jeni la saratani, ambayo saratani, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, habari ya maisha, uzito, urefu na tabia.

Mpango wa lishe ya saratani kutoka kwa addon haitegemei utaftaji wa mtandao. Inabadilisha uamuzi kwako kwa msingi wa sayansi ya Masi inayotekelezwa na wanasayansi wetu na wahandisi wa programu. Bila kujali ikiwa unajali kuelewa njia za msingi za biokemikali au la - kwa kupanga lishe kwa saratani uelewa huo unahitajika.

Anza sasa na upangaji wako wa lishe kwa kujibu maswali juu ya jina la saratani, mabadiliko ya maumbile, matibabu na virutubisho vinavyoendelea, mzio wowote, tabia, mtindo wa maisha, kikundi cha umri na jinsia.

Wagonjwa wa saratani mara nyingi wanapaswa kushughulika na tofauti madhara ya chemotherapy ambayo huathiri maisha yao na utafute tiba mbadala za saratani lishe sahihi na virutubisho kulingana na kuzingatia sayansi (kuepuka kubahatisha na uteuzi wa nasibu) ndio suluhisho bora ya asili ya saratani na athari zinazohusiana na matibabu.

• Je! Chemotherapy yako inaweza kusababisha saratani nyingine?
• Je! Kula Mtindi Kupunguza Hatari ya Polyps Colorectal?
• Je! Matumizi ya Chai Inaweza Kuongeza Hatari ya Saratani ya Sawa?
• Je! Berberine Inaweza Kusaidia Kupunguza Hatari ya Saratani?
• Ulaji wa Kahawa na Uokoaji katika Wagonjwa wa Saratani ya rangi