විශේෂාංග
බොහෝ අධ්‍යයනයන් මගින් ආහාර/පෝෂණයේ අධික විටමින් E අතිරේක භාවිතය සහ මොළයේ ගෙඩියක් සහ පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවක් අතර සම්බන්ධයක් පෙන්නුම් කර ඇත. සමහර අධ්යයන පෙන්වා දී ඇත පිළිකා අනෙකුත් පිළිකා සඳහා වැළැක්වීමේ ප්රතිලාභ. පිළිකා රෝගීන් විසින් ශාක ව්‍යුත්පන්න විටමින් E අතිරේක භාවිතා කිරීමේ අවදානම/ප්රතිලාභ පිළිබඳව ජූරි සභාව තවමත් සිටින්නේ නැත, කෙසේ වෙතත් විටමින් E අධික ලෙස භාවිතා කිරීම වැඩි වටිනාකමක් එකතු නොකළ හැකිය.
විටමින් ඊ අතිරේක
විටමින් ඊ යනු ආහාර වේලෙහි අප පරිභෝජනය කරන ඉරිඟු තෙල්, රටකජු, එළවළු තෙල්, පලතුරු සහ එළවළු වැනි බොහෝ ආහාර ප්‍රභවයන්හි ඇති මේද-ද්‍රාව්‍ය සංයෝග වේ. විටමින් ඊ ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් වීම සහ ප්‍රතික්‍රියාශීලී නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා සිදුවන හානිවලින් සෛල ආරක්ෂා කිරීම සඳහා එහි සෞඛ්‍ය ප්රතිලාභ සඳහා තනි තනිව හෝ බහු විටමින් අතිරේකයේ කොටසක් ලෙස ගනු ලැබේ.
පිළිකා රෝග විනිශ්චය කිරීමෙන් පසු ආහාරයට ගත යුතු ආහාර!
පිළිකා දෙකක් සමාන නොවේ. සෑම කෙනෙකුටම පොදු පෝෂණ උපදෙස් වලින් ඔබ්බට ගොස් ආහාර සහ අතිරේකයන් ගැන විශ්වාසයෙන් යුතුව පෞද්ගලික තීරණ ගන්න.
විටමින් ඊ සහ මොළයේ පටක භාවිතය
විටමින් ඊ අතිරේකයන් සහ මොළයේ ගෙඩියක් ආශ්‍රිත අධ්යයන
එක්සත් ජනපද රෝහල් පුරා විවිධ ස්නායු ඔන්කොලොජි හා ස්නායු ශල්‍ය වෛද්‍ය අංශ පදනම් කරගත් අධ්‍යයනයක් මගින් රෝගීන් 470 දෙනෙකුගේ ව්‍යුහාත්මක සම්මුඛ පරීක්ෂණ දත්ත විශ්ලේෂණය කරන ලද අතර මොළයේ පිළිකා ග්ලයිබ්ලාස්ටෝමා මල්ටිෆෝම් (ජීබීඑම්) හඳුනා ගැනීමෙන් පසුව සිදු කරන ලදී. අධ්යයනයේ ප්රති results ල වලට අනුව මෙම රෝගීන්ගෙන් සැලකිය යුතු ප්රමාණයක් (77%) විටමින් හෝ ස්වාභාවික අතිරේක වැනි අනුපූරක චිකිත්සාව අහඹු ලෙස වාර්තා කර ඇත. පුදුමයට කරුණක් නම්, විටමින් ඊ භාවිතා නොකරන අයට සාපේක්ෂව විටමින් ඊ භාවිතා කරන්නන් වැඩි මරණ සංඛ්‍යාවක් තිබීමයි.මල්ෆර් බීඑච් සහ අල්, නියුරොන්කොල් පුහුණුව., 2015).
ස්වීඩනයේ Umea විශ්ව විද්‍යාලය සහ නෝර්වේ පිළිකා රෙජිස්ට්‍රිය විසින් කරන ලද තවත් අධ්‍යයනයකදී, පර්යේෂකයන් මොළයේ පිළිකා, glioblastoma සඳහා අවදානම් සාධක නිර්ණය කිරීමේදී වෙනස් ප්‍රවේශයක් භාවිතා කළහ. ඔවුන් ග්ලියෝබ්ලාස්ටෝමා/මොළයේ පිළිකා රෝග විනිශ්චයට වසර 22කට පෙර සෙරුමය සාම්පල ලබාගෙන ඇති අතර ඒවා වර්ධනය කළ සෙරුමය සාම්පලවල පරිවෘත්තීය සාන්ද්‍රණය සංසන්දනය කළහ. පිළිකා නොකළ අයගෙන්. ග්ලියෝබ්ලාස්ටෝමා/මොළයේ පිළිකා වර්ධනය වූ අවස්ථා වලදී විටමින් E isoform alpha-tocopherol සහ gamma-tocopherol වල සෙරුම් සාන්ද්‍රණය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි බව ඔවුන් සොයා ගත්හ.බෝජෝර්බ්ලොම් බී සහ අල්, ඔන්කොටාර්ජට්, 2016).
ඉහත අවුල් සහගත සංගමයට තවත් විශාල සෙලේනියම් සහ විටමින් ඊ පිළිකා වැළැක්වීමේ අත්හදා බැලීමේ (SELECT) පසු විපරමක් මගින් විටමින් ඊ අතිරේකය ලබා ගත් විෂයයන්හි පුර prost ස්ථ ග්‍රන්ථියේ පිළිකා ඇතිවීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවයක් පෙන්නුම් කරයි.ක්ලයින් ඊඒ සහ වෙනත්, ජමා, 2011). ඉහත සඳහන් සායනික දත්ත අධික ලෙස විටමින් ඊ මට්ටම් හා මොළයේ පිළිකා ඇති බව පෙන්නුම් කළද, පෙනහළු, පියයුරු සහ වෙනත් බොහෝ පිළිකා වල විටමින් ඊ අතිරේකයේ පිළිකා වැළැක්වීමේ ප්රතිලාභ සඳහා සහාය වන බහුවිධ අධ්යයන තිබේ. එබැවින් ජූරි සභාව තවමත් පිළිකා රෝගීන් සඳහා විටමින් ඊ භාවිතයේ ඇති අවදානම් / ප්රතිලාභ අංශයන්ගෙන් බැහැරව සිටින අතර එය විශේෂිත පිළිකා වර්ගය සහ පිළිකා වල අද්විතීය අණුක ලක්ෂණ මත සන්දර්භය මත රඳා පවතී.
නිගමනය
විටමින් ඊ ප්‍රතිඔක්සිකාරක අතිරේකය හානිකර වීමට එක් හේතුවක් වන්නේ එය අපගේ සෛලීය පරිසරය තුළ නිවැරදි මට්ටමේ ඔක්සිකාරක ආතතිය පවත්වා ගැනීමේ සියුම් සමබරතාවයට බාධාවක් විය හැකි බැවිනි. ඕනෑවට වඩා ඔක්සිකාරක ආතතිය සෛල මරණයට හා පරිහානියට හේතු විය හැකි නමුත් ඔක්සිකාරක ආතතිය අඩු වීම සහජ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාවට බාධා ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් වෙනත් ප්‍රතිවිපාක වෙනස්වීම් වලට තුඩු දෙනු ඇත. එවැනි එක් වෙනසක් වන්නේ ජානවල භාරකරු ලෙස සැලකෙන P53 නම් වූ ප්‍රධාන පිළිකා මර්දන ජානයක අඩුවීමක් වන අතර එමඟින් පිළිකා වැළඳීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ (සයින් VI et al, Sci Transl Med., 2014) එබැවින් විටමින් E අතිරේක භාවිතා කිරීම පිළිකා ආහාර / පෝෂණය (මොළයේ පිළිකා වැනි) හොඳ දෙයක් විය හැක!
ඔබ ගන්නා ආහාර සහ ඔබ ගන්නා අතිරේක මොනවාද යන්න ඔබ ගන්නා තීරණයකි. ඔබේ තීරණයට පිළිකා ජාන විකෘති කිරීම් සලකා බැලීම ඇතුළත් විය යුතු අතර පිළිකා, අඛණ්ඩ ප්‍රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, ජීවන රටාව පිළිබඳ තොරතුරු, බර, උස සහ පුරුදු.
ඇඩෝන වලින් පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලසුම අන්තර්ජාල සෙවීම් මත පදනම් නොවේ. අපගේ විද්‍යාඥයින් සහ මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවන් විසින් ක්‍රියාත්මක කරන ලද අණුක විද්‍යාව මත පදනම්ව ඔබ වෙනුවෙන් තීරණ ගැනීම ස්වයංක්‍රීය කරයි. ජෛව රසායනික අණුක මූලධර්ම අවබෝධ කර ගැනීමට ඔබ උනන්දුවක් දක්වනවාද නැද්ද යන්න නොසලකා - පිළිකා සඳහා පෝෂණ සැලැස්ම සඳහා අවබෝධය අවශ්‍ය වේ.
පිළිකාවේ නම, ජාන විකෘතිතා, අඛණ්ඩ ප්‍රතිකාර සහ අතිරේක, ඕනෑම අසාත්මිකතා, පුරුදු, ජීවන රටාව, වයස් කාණ්ඩ සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය පිළිබඳ ප්‍රශ්න වලට පිළිතුරු දීමෙන් ඔබේ පෝෂණ සැලසුම සමඟ දැන්ම පටන් ගන්න.
පිළිකා සඳහා පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය!
කාලයත් සමඟ පිළිකා වෙනස් වේ. පිළිකා ඇඟවීම්, ප්‍රතිකාර, ජීවන රටාව, ආහාර මනාප, අසාත්මිකතා සහ වෙනත් සාධක මත පදනම්ව ඔබේ පෝෂණය අභිරුචිකරණය කර වෙනස් කරන්න.
පිළිකා රෝගීන්ට බොහෝ විට විවිධ දේ සමඟ කටයුතු කිරීමට සිදු වේ රසායනික චිකිත්සක අතුරු ආබාධ එය ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වයට බලපාන අතර පිළිකා සඳහා විකල්ප ප්‍රතිකාර ක්‍රම සොයා බලයි. ගැනීම නිවැරදි කරුණු සහ විද්‍යාත්මක කරුණු මත පදනම් වූ අතිරේක (අනුමාන කිරීම් සහ අහඹු තේරීම වළක්වා ගැනීම) පිළිකා සහ ප්‍රතිකාර ආශ්‍රිත අතුරු ආබාධ සඳහා හොඳම ස්වාභාවික පිළියම වේ.