Høydepunkter
Flere kliniske studier har analysert sammenhengen mellom nivåer av vitamin A (retinol) med kreftrisiko. Nivåer av vitamin A (retinol) var positivt assosiert med risiko for prostatakreft, som undersøkt hos et stort antall kreftpasienter. Dette indikerer at bruk av overdreven inntak av vitamintilskudd for å støtte helse og velvære ikke nødvendigvis tilfører mye verdi for oss og kan ha et potensial til å forårsake skade, for eksempel øke risikoen for prostata kreft.
Vitamin A og kreft
Vitamin A eller Retinol er et fettløselig essensielt næringsstoff med forskjellige helsemessige fordeler, inkludert følgende:
- Støtter normal syn
- Støtter sunn hud
- Støtter vekst og utvikling av celler
- Forbedre immunfunksjonen
- Støtter reproduksjon og fosterutvikling
Vitamin A er et viktig næringsstoff og er ikke produsert av menneskekroppen og er hentet fra vårt sunne kosthold. Det finnes ofte i dyrekilder som melk, egg, ost, smør, lever og fiskeleverolje i form av retinol, den aktive formen for vitamin A, og i plantekilder som gulrot, brokkoli, søtpotet, rød paprika, spinat, papaya, mango og gresskar i form av karotenoider, som blir omdannet til retinol av menneskekroppen under fordøyelsen.
Bruk av multivitamintilskudd øker i den aldrende babyboomer-generasjonen for helsemessige fordeler og støtte generelt velvære. De fleste tror at høydose vitamininntak er en anti-aldring, immunitetsforsterkende og sykdomsforebyggende eliksir, som selv om den ikke er effektiv, ikke kan skade. Med den utbredte bruken av vitaminer på tvers av globale populasjoner, har det vært flere observasjonsretrospektive kliniske studier som har sett på assosiasjoner mellom forskjellige vitaminer med deres kreft forebyggende rolle. I denne bloggen har vi spesifikt sett på studiene som har undersøkt sammenhengen mellom nivåer av retinol (vitamin A) i serum og risiko for ulike kreftformer inkludert prostatakreft.
Mat å spise etter kreftdiagnose!
Ingen to kreftformer er like. Gå utover de vanlige ernæringsretningslinjene for alle og ta personlige beslutninger om mat og kosttilskudd med tillit.
Vitamin A (Retinol) og risiko for prostatakreft
Nedenfor er et sammendrag av noen av disse studiene og deres viktigste funn:
- En samlet analyse av 15 forskjellige kliniske studier publisert i American Journal of Clinical Nutrition i 2015, så på over 11,000 XNUMX tilfeller, for å bestemme sammenhengen mellom nivåer av vitaminer og kreft Fare. I denne svært store prøvestørrelsen var nivåer av retinol positivt assosiert med prostatakreftrisiko (Key TJ et al., Am J Clin Nutr., 2015).
- En observasjonsanalyse av over 29,000 prøver fra alfa-tokoferol, beta-karoten kreftforebyggende studie utført av National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), USA, rapporterte at menn med 3 års oppfølging høyere serumretinol (vitamin A) konsentrasjon hadde en forhøyet risiko for prostatakreft (Mondul AM et al., Am J Epidemiol, 2011).
- En nyere analyse av den samme NCI-drevne alfa-tokoferol, betakaroten-kreftforebyggende studien av over 29,000 1985 deltakere mellom 1993-2012 med en oppfølging til XNUMX, bekreftet de tidligere funnene av sammenhengen mellom høyere serumretinolkonsentrasjon med økt risiko av prostata kreft. Høyere serumretinol var ikke assosiert med generell kreftrisiko og observert å redusere risikoen for lever- og lungekreft, men på tvers av flere studier har det vært en positiv sammenheng mellom serumretinol (vitamin A) nivåer og økt risiko for prostatakreft (Hada M et al., Am J Epidemiol, 2019).
konklusjonen
Disse studiene indikerer at høyt inntak av vitamin A-tilskudd er assosiert med økt risiko for prostata kreft. Hva betyr disse dataene for oss? Det indikerer at overskudd av vitamintilskudd for å støtte helse og velvære ikke nødvendigvis tilfører mye verdi for oss og kan ha et potensiale for å forårsake skade. Det som er bedre for oss er å få i oss kilden til vitaminer og mineraler gjennom naturlige kilder og et sunt næringsrikt kosthold.
Hvilken mat du spiser og hvilke kosttilskudd du tar er en beslutning du tar. Avgjørelsen din bør omfatte vurdering av kreftgenmutasjonene, hvilke kreftformer, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, livsstilsinformasjon, vekt, høyde og vaner.
Ernæringsplanleggingen for kreft fra addon er ikke basert på internett søk. Den automatiserer beslutningstaking for deg basert på molekylærvitenskap implementert av våre forskere og programvareingeniører. Uansett om du bryr deg om å forstå de underliggende biokjemiske molekylære veiene eller ikke - for ernæringsplanlegging for kreft, er den forståelsen nødvendig.
Kom i gang NÅ med ernæringsplanleggingen din ved å svare på spørsmål om navn på kreft, genetiske mutasjoner, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, vaner, livsstil, aldersgruppe og kjønn.
Personlig tilpasset ernæring for kreft!
Kreft endrer seg med tiden. Tilpass og modifiser ernæringen din basert på kreftindikasjon, behandlinger, livsstil, matpreferanser, allergier og andre faktorer.
Kreftpasienter må ofte forholde seg til forskjellige cellegift bivirkninger som påvirker livskvaliteten og ser etter alternative behandlinger for kreft. Tar den riktig ernæring og kosttilskudd basert på vitenskapelige hensyn (unngå gjetning og tilfeldig utvalg) er det beste naturlige middelet mot kreft og behandlingsrelaterte bivirkninger.