Høydepunkter
En diett/ernæring rik på epler, hvitløk, korsblomstrede grønnsaker som brokkoli, rosenkål, kål, blomkål og grønnkål, vitamin C-rik mat som sitrusfrukter og yoghurt kan bidra til å forebygge/redusere risikoen for lungekreft. Dessuten, bortsett fra disse matvarene, kan inntak av glutamin, folsyre, vitamin B12, Astragalus, Silibinin, kalkunhalesopp, Reishi-sopp, vitamin D og Omega3 som en del av kosthold/ernæring bidra til å redusere spesifikke behandlingsinduserte bivirkninger, forbedre livskvaliteten eller redusere depresjon og andre symptomer hos lungekreftpasienter i ulike stadier. Imidlertid kan røyking, fedme, etter diett med høyt fettinnhold med mat som inneholder mettet fett eller transfett som rødt kjøtt, og inntak av betakarotentilskudd av røykere øke risikoen for lunge. kreft. Å unngå røyking, spise et godt balansert kosthold med riktig mat/ernæring, kosttilskudd som sopppolysakkarider, være fysisk aktiv og gjøre regelmessige øvelser er uunngåelig for å holde seg unna lungekreft.
Lungekreft forekomst
Lungekreft er den hyppigst forekommende kreften over hele verden. I følge Verdens helseorganisasjon blir cirka 2 millioner nye lungekrefttilfeller diagnostisert hvert år, og rundt 1.76 millioner dødsfall på grunn av lungekreft rapporteres hvert år. Det er den nest hyppigst forekommende kreft hos menn og kvinner i USA. Omtrent 1 av 15 menn og 1 av 17 kvinner har en sjanse til å utvikle denne kreften i løpet av livet. (American Cancer Society)
Typer lungekreft
Før du bestemmer deg for den beste, passende behandlingen, er det veldig viktig for onkologen å vite nøyaktig hvilken type lungekreft pasienten har.
Primær lungekreft og sekundær lungekreft
De kreftformene som begynner i lungene kalles primær lungekreft og de kreftformene som spres til lungene fra et annet sted i kroppen kalles sekundær lungekreft.
Basert på typen celler der kreften begynner å vokse, blir de primære lungekreftene klassifisert i to.
Ikke-småcellet lungekreft (NSCLC)
Ikke-småcellet lungekreft er den vanligste typen lungekreft. Cirka 80 til 85% av alle lungekreftene er ikke-småcellet lungekreft. Den vokser og sprer / metastaserer saktere enn småcellet lungekreft.
Følgende er de tre hovedtyper av NSCLC, oppkalt etter typen celler i kreften:
- Adenokarsinom: Adenokarsinom er den vanligste typen lungekreft i USA, som vanligvis begynner langs de ytre delene av lungene. Adenokarsinom utgjør 40% av alle lungekreftene. Det starter i cellene som normalt vil skille ut stoffer som slim. Adenokarsinom er også den vanligste typen lungekreft hos mennesker som aldri har røkt, selv om denne kreften også forekommer hos nåværende eller tidligere røykere.
- Store cellekarsinomer: Store cellekarsinomer refererer til en gruppe kreftformer med store, unormale celler. Det utgjør 10-15% av alle lungekreftene. Store cellekarsinomer kan begynne hvor som helst i lungene og har en tendens til å vokse raskt, noe som gjør det vanskeligere å behandle. En undertype av det store cellekarsinom er storcellet nevroendokrin karsinom, en raskt voksende kreft som ligner småcellet lungekreft.
- Plateepitelkreft: Squamous cell carcinoma er også kjent som epidermoid carcinoma. Det utgjør 25% til 30% av alle lungekreftene. Plateepitelkarsinom begynner vanligvis i bronkiene nær midten av lungene. Det starter i plateepitelcellene, som er flate celler som strekker innsiden av luftveiene i lungene.
Småcellet lungekreft (SCLC)
Småcellet lungekreft er en mindre vanlig form og står for omtrent 10% til 15% av alle lungekreftformer. Det sprer seg vanligvis raskere enn NSCLC. Det er også kjent som havre cellekreft. Ifølge American Cancer Society vil rundt 70% av mennesker med SCLC ha kreften allerede spredt på det tidspunktet de blir diagnostisert.
Andre typer
Mesothelioma er enda en type lungekreft som hovedsakelig er assosiert med asbesteksponering.
Karsinoide svulster i lungene utgjør mindre enn 5% av lungetumorene og begynner i hormonproduserende (neuroendokrine) celler, de fleste av disse vokser sakte.
Symptomer
I veldig tidlige stadier av lungekreft kan det være tegn eller symptomer. Imidlertid, etter hvert som sykdommen utvikler seg, utvikler symptomene på lungekreft.
Følgende er de viktigste symptomene på lungekreft:
- Hoste opp blod
- tungpustethet
- Hoste som ikke forsvinner om to eller tre uker
- Vedvarende brystinfeksjoner
- Vedvarende pustethet
- Mangel på appetitt og uforklarlig vekttap
- Smerter mens du puster eller hoster
- Langvarig hoste som blir verre
- Vedvarende tretthet
Mat å spise etter kreftdiagnose!
Ingen to kreftformer er like. Gå utover de vanlige ernæringsretningslinjene for alle og ta personlige beslutninger om mat og kosttilskudd med tillit.
Risikofaktorer
Det er flere risikofaktorer som kan føre til utvikling av lungekreft og begynne å vise symptomene. (American Cancer Society)
Røyketobakk er den klart ledende risikofaktoren for lungekreft, som utgjør 80% av dødsfallene i lungekreft.
Noen av de andre risikofaktorene inkluderer:
- Passiv røyk
- Eksponering for radon
- Eksponering for asbest
- Eksponering for andre kreftfremkallende stoffer på arbeidsplassen, inkludert radioaktive stoffer som uran, kjemikalier som arsen og dieseleksos
- Arsen i drikkevann
- Luftforurensing
- Familiehistorie av lungekreft
- Eksponering for strålebehandling for behandling av tidligere kreft som brystkreft.
- Arvelige genetiske endringer som kan føre til lungekreft
Stadier og behandling for lungekreft
Når en pasient blir diagnostisert med lungekreft, må det gjøres noen flere tester for å finne ut omfanget av spredning av kreft gjennom lungene, lymfeknuter og andre deler av kroppen som innebærer kreftstadiet. Type og stadium av lungekreft hjelper onkologen med å bestemme den mest effektive behandlingen for pasienten.
NSCLC har fire hovedfaser:
- I trinn 1 er kreften lokalisert i lungen og har ikke spredt seg utenfor lungen.
- I trinn 2 er kreften tilstede i lungen og omkringliggende lymfeknuter.
- I trinn 3 er kreften tilstede i lunge og lymfeknuter midt på brystet.
- I trinn 3A er kreften tilstede i lymfeknuter bare på samme side av brystet der kreft først begynte å vokse.
- I trinn 3B har kreften spredt seg til lymfeknuter på motsatt side av brystet eller over kragebeinet.
- I trinn 4 har kreften spredt seg til begge lungene, området rundt lungene eller til fjerne organer.
Avhengig av type og stadium av sykdommen, blir lungekreft behandlet på flere måter.
Følgende er noen av de vanligste typene behandlinger som brukes mot lungekreft.
- Kirurgi
- kjemoterapi
- Strålebehandling
- Målrettet terapi
- immunterapi
Ikke-småcellet lungekreft behandles vanligvis med kirurgi, cellegift, strålebehandling, målrettet terapi eller en kombinasjon av disse behandlingene. Behandlingsmulighetene for disse kreftformene avhenger av kreftstadiet, pasientens generelle helse og lungefunksjon og andre trekk ved kreften.
Kjemoterapi fungerer bedre i raskt voksende celler. Derfor blir småcellet lungekreft som vokser og sprer seg raskt, behandlet med cellegift. Hvis pasienten har en begrenset fase sykdom, strålebehandling og svært sjelden, kan kirurgi også betraktes som behandlingsalternativene for disse lungekreftene. Imidlertid er det fortsatt mindre sannsynlig å bli fullstendig kurert med disse behandlingene.
Rollen med diett / ernæring i lungekreft
Riktig ernæring/kosthold inkludert riktig mat og kosttilskudd er viktig for å holde seg borte fra livstruende sykdommer som lungekreft. Right Foods spiller også en viktig rolle i å støtte lungekreftbehandlingen, forbedre livskvaliteten, opprettholde styrken og kroppsvekten og hjelpe pasientene til å takle behandlingens bivirkninger. Basert på kliniske og observasjonsstudier, her er noen eksempler på matvarer å spise eller unngå når det gjelder lungekreft.
Mat å unngå og spise som en del av kostholdet for å redusere risikoen for lungekreft
Betakaroten og retinoltilskudd kan øke risikoen hos røykere og de som er utsatt for asbest
- Forskere fra University of Michigan School of Public Health, National Institutes of Health (NIH) i Bethesda og National Institute for Health and Welfare i Finland evaluerte data fra Alpha-Tocopherol Beta-Carotene Cancer Prevention Study som involverte 29,133 mannlige røykere, i alderen 50 år og 69 år og fant at inntak av betakaroten økte risikoen for lungekreft hos røykere uavhengig av tjære- eller nikotininnholdet i røykte sigaretter. (Middha P et al., Nicotine Tob Res., 2019)
- En annen tidligere klinisk studie, Beta-Caroten and Retinol Efficacy Trial (CARET), utført av forskerne ved Fred Hutchinson Cancer Research Center, Washington evaluerte data fra 18,314 18 deltakere, som enten var røykere eller som tidligere hadde røyket eller utsatt for asbest og fant at tilskudd av betakaroten og retinol resulterte i en 8% økt forekomst av lungekreft og en XNUMX% økt dødsfall sammenlignet med deltakere som ikke mottok kosttilskudd. (Alpha-Tocopherol Beta Carotene Cancer Prevention Study Group, N Engl J Med., 1994; GS Omenn et al., N Engl J Med., 1996; Gary E Goodman et al, J Natl Cancer Inst., 2004)
Fedme kan øke risikoen
Forskere fra Soochow University i Kina gjennomførte en metaanalyse av 6 kohortstudier oppnådd gjennom litteratursøk i PubMed og Web of Science-databaser frem til oktober 2016, med 5827 lungekrefttilfeller blant 831,535 10 deltakere og fant at for hver 0.1 cm økning i midjen Omkrets og 10 enhetsøkning i midje-til-hofte-forhold, var det henholdsvis 5% og 2016% økt risiko for lungekreft. (Khemayanto Hidayat et al., Næringsstoffer., XNUMX)
Forbruk av rødt kjøtt kan øke risikoen
Forskere fra Shandong University Jinan og Taishan Medical College Tai'an i Kina utførte en metaanalyse basert på data fra 33 publiserte studier innhentet fra litteratursøk utført i 5 databaser, inkludert PubMed, Embase, Web of science, National Knowledge Infrastructure og Wanfang Database til 31. juni 2013. Analysen fant at for hver 120 gram økning i inntak av rødt kjøtt per dag økte risikoen for lungekreft med 35% og for hver 50 gram økning i inntak av rødt kjøtt per dag risikoen økt med 20%. (Xiu-Juan Xue et al, Int J Clin Exp Med., 2014)
Cruciferous Vegetable Intake kan redusere risikoen
En storskala befolkningsbasert prospektiv studie i Japan kalt Japan Public Health Center (JPHC) Study, analyserte en 5-årig oppfølgingsspørsmålbasert data fra 82,330 deltakere inkludert 38,663 menn og 43,667 kvinner som var i alderen 45-74 år uten tidligere krefthistorie og fant at et høyere inntak av korsblomstrede grønnsaker som brokkoli, rosenkål, kål, blomkål og grønnkål kan være signifikant assosiert med redusert risiko for lungekreft blant de mennene som aldri var røykere og de som var forbi røykere. Studien fant imidlertid ingen tilknytning hos menn som var nåværende røykere og kvinner som aldri var røykere. (Mori N et al, J Nutr. 2017)
Inntak av vitamin C kan redusere risikoen for lungekreft
En metaanalyse utført av forskerne fra Tongji University School of Medicine, Kina, basert på 18 artikler som rapporterte 21 studier som involverte 8938 lungekrefttilfeller, oppnådd gjennom litteratursøk i PubMed, Web of Knowledge og Wan Fang Med Online gjennom desember 2013, funnet ut at høyere inntak av vitamin C (funnet i sitrusfrukter) kan ha en beskyttende effekt mot lungekreft, spesielt i USA. (Jie Luo et al, Sci Rep., 2014)
Apple Inntak kan redusere risikoen
Forskere fra University of Perugia i Italia evaluerte data fra 23 case-control og 21 kohort / populasjonsbasert studie oppnådd gjennom litteratursøk i PubMed, Web of Science og Embase databaser og fant at sammenlignet med de som ikke konsumerte eller sjelden konsumerte epler. , personer med høyest epleinntak i både case-control og kohortstudier var assosiert med henholdsvis 25% og 11% redusert risiko for lungekreft. (Roberto Fabiani et al, Public Health Nutr., 2016)
Rå hvitløksforbruk kan redusere risikoen
En case-control studie utført mellom 2005 og 2007 i Taiyuan, Kina, evaluerte data innhentet gjennom ansikt til ansikt intervjuer med 399 lungekreft tilfeller og 466 sunne kontroller og fant at, i kinesisk befolkning, sammenlignet med de som ikke tok rå hvitløk , de med høyt inntak av rå hvitløk kan være forbundet med redusert risiko for lungekreft med et dose-respons mønster. (Ajay A Myneni et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2016)
En annen lignende studie fant også en beskyttende sammenheng mellom inntak av rå hvitløk og lungekreft med et dose-responsmønster (Zi-Yi Jin et al, Cancer Prev Res (Phila)., 2013)
Yoghurtforbruk kan redusere risikoen
En samlet analyse av 10 kohorter ble gjort basert på studier som ble utført i USA, Europa og Asia, mellom november 2017 og februar 2019, som involverte 6,27,988 menn, med en gjennomsnittsalder på 57.9 år og 8,17,862 kvinner, med en gjennomsnittsalder på 54.8 år og totalt 18,822 8.6 tilfeller av lungekreft rapportert i løpet av en gjennomsnittlig oppfølging på 2019 år. (Jae Jeong Yang et al., JAMA Oncol., XNUMX)
Studien fant at både fiber- og yoghurtforbruk (probiotisk mat) kan redusere risikoen for lungekreft med assosiasjonene som er mer signifikante hos mennesker som aldri røykte og var konsistente på tvers av kjønn og rase / etnisitet. Det ble også funnet at et høyt yoghurtforbruk som en del av diett / ernæring av gruppen med høyest inntak av fiber, synergistisk resulterte i mer enn 30% redusert risiko for lungekreft sammenlignet med de med minst inntak av fiber som ikke også ' ikke konsumere yoghurt.
Matvarer / kosttilskudd som skal inkluderes i dietten / ernæringen for lungekreftpasienter
Oralt glutamintilskudd kan redusere stråleindusert spiserør hos pasienter med ikke-småcellet lungekreft
En klinisk studie utført ved Far Eastern Memorial Hospital, Taiwan, på 60 ikke-småcellede lunger kreft (NSCLC) pasienter som fikk platinabaserte regimer og strålebehandling samtidig, med eller uten oral glutamintilskudd i 1 år, fant at glutamintilskudd reduserte forekomsten av grad 2/3 akutt strålingsindusert øsofagitt (betennelse i spiserøret) og vekttap til 6.7 % og 20 % sammenlignet med henholdsvis 53.4 % og 73.3 % hos pasienter som ikke fikk glutamin. (Chang SC et al, Medicine (Baltimore)., 2019)
Folinsyre og vitamin B12 kosttilskudd sammen med Pemetrexed kan redusere behandlingsinducert blodtoksisitet hos pasienter med lungekreft
En klinisk studie utført av forskerne fra Postgraduate Institute of Medical Education and Research i India på 161 pasienter med ikke-plateepitelcancer, ikke-småcellet lungekreft (NSCLC), fant at tilskudd av folsyre og vitamin B12 sammen med Pemetrexed reduserte behandlingsrelatert hematologisk / blodtoksisitet uten å påvirke kjemoeffekten. (Singh N et al, Cancer., 2019)
Astragalus polysakkarid kombinert med behandling med vinorelbin og cisplatin kan forbedre livskvaliteten til pasienter med lungekreft
Forskere fra det tredje tilknyttede sykehuset ved Harbin Medical University, Kina gjennomførte en studie som involverte 136 avanserte pasienter med ikke-småcellet lungekreft (NSCLC) og fant forbedringer i den generelle livskvaliteten (forbedret med rundt 11.7%), fysisk funksjon, tretthet kvalme og oppkast, smerte og tap av matlyst hos pasienter som fikk Astragalus polysakkaridinjeksjon sammen med cellegiftbehandling med vinorelbin og cisplatin (VC), sammenlignet med de som bare fikk behandling med vinorelbin og cisplatin. (Li Guo et al., Med Oncol., 2012)
Melketistelaktive Silibinin kosttilskudd kan redusere hjerneødem hos lungekreftpasienter med hjernemetastase
En liten klinisk studie antydet at bruken av aktivt silibininbasert næringsmiddel fra melketistel kalt Legasil® kan forbedre hjernemetastase hos NSCLC-pasienter som utviklet seg etter behandling med strålebehandling og kjemoterapi. Funnene fra disse studiene antydet også at administrering av silibinin kan redusere hjerneødem betydelig; Imidlertid kan disse hemmende effektene av silibinin på hjernemetastaser ikke påvirke den primære tumorutveksten i lungene kreft pasienter. (Bosch-Barrera J et al, Oncotarget., 2016)
Sopp polysakkarider for pasienter med lungekreft
Turkey Tail Mushroom Ingredient Polysaccharide krestin (PSK) kan være gunstig hos pasienter med lungekreft
Forskere fra Canadian College of Naturopathic Medicine og Ottawa Hospital Research Institute i Canada gjorde en systematisk gjennomgang av Turkey Tail Mushroom Ingredient Polysaccharide krestin (PSK) basert på 31 rapporter fra 28 studier (6 randomiserte og 5 ikke-randomiserte kontrollerte studier og 17 prekliniske studier) inkludert lungekreft, oppnådd gjennom litteratursøk i PubMed, EMBASE, CINAHL, Cochrane Library, AltHealth Watch og Library of Science and Technology til august 2014. (Heidi Fritz et al, Integr Cancer Ther., 2015)
Studien fant forbedring i median overlevelse og 1-, 2- og 5-års overlevelse i ikke-randomisert kontrollert studie med PSK (den viktigste aktive ingrediensen i Turkey Tail sopp) bruk og fordeler i immunparametere og hematologisk / blodfunksjon, ytelse status og kroppsvekt, svulsterelaterte symptomer som tretthet og anoreksi hos lungekreftpasienter, samt overlevelse i randomiserte kontrollerte studier.
Ganoderma Lucidum (Reishi Mushroom) polysakkarider kan forbedre immunforsvaret hos verten hos få pasienter med lungekreft
Forskere fra Massey University gjennomførte en klinisk studie på 36 pasienter med avansert lungekreft og fant at bare en undergruppe av disse kreftpasientene svarte på Ganoderma Lucidum (Reishi Mushroom) polysakkarider i kombinasjon med cellegift / strålebehandling og viste visse forbedringer i immunforsvarets verter. Store veldefinerte studier er nødvendig for å undersøke effekten og sikkerheten til Ganoderma Lucidum sopppolysakkarider når de brukes alene eller i kombinasjon med cellegift / strålebehandling hos disse lungekreftpasientene. (Yihuai Gao et al, J Med Food., Summer 2005)
D-vitamin kosttilskudd kan redusere depresjonssymptomer hos pasienter med metastatisk lungekreft
I en veldig fersk studie utført av forskerne fra Memorial Sloan Kettering Cancer Center Department of Psychiatry and Behavioral Science i New York på 98 metastatiske lungekreftpasienter, fant de at vitamin D-mangel kan være assosiert med depresjon hos disse pasientene. Derfor kan inntak av kosttilskudd som vitamin D bidra til å redusere depresjon og angstsymptomer hos kreftpasienter med vitamin D-mangel. (Daniel C McFarland et al., BMJ Support Palliat Care., 2020)
Omega-3 fettsyretilskudd kan redusere depresjonssymptomer hos nylig diagnostiserte pasienter med lungekreft
Fet fisk som laks og tran er rik på omega-3 fettsyrer. Forskere fra National Cancer Center Research Institute East i Kashiwa, Japan utførte en klinisk studie på 771 japanske lungekreftpasienter og fant at inntak av kosttilskudd som alfa-linolensyre og total omega-3 fettsyre kan være assosiert med 45 % og 50 % reduserte depresjonssymptomer i lungene kreft pasienter. (S Suzuki et al, Br J Cancer., 2004)
konklusjonen
Studiene tyder på at kosthold/ernæring inkludert matvarer som korsblomstrede grønnsaker, epler, hvitløk, vitamin C-rik mat som sitrusfrukter og yoghurt kan bidra til å redusere risikoen for lungekreft. Bortsett fra disse matvarene, kan inntak av glutamin, folsyre, vitamin B12, Astragalus, Silibinin, kalkunhalesopppolysakkarider, Reishi-sopppolysakkarider, vitamin D og Omega3-tilskudd som en del av kosthold/ernæring også bidra til å redusere spesifikke behandlingsbivirkninger, forbedre livskvaliteten eller redusere depresjon og andre symptomer hos lungekreftpasienter. Imidlertid kan røyking, fedme, etter diett med høyt fettinnhold med mat som inneholder mettet fett eller transfett som rødt kjøtt, og inntak av betakaroten og retinoltilskudd av røykere øke risikoen for lunge betraktelig. kreft. Å unngå røyking, spise et sunt kosthold med riktig mat i riktige proporsjoner, være fysisk aktiv og gjøre regelmessige øvelser er uunngåelig for å holde seg unna lungekreft.
Hvilken mat du spiser og hvilke kosttilskudd du tar er en beslutning du tar. Avgjørelsen din bør omfatte vurdering av kreftgenmutasjonene, hvilke kreftformer, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, livsstilsinformasjon, vekt, høyde og vaner.
Ernæringsplanleggingen for kreft fra addon er ikke basert på internett søk. Den automatiserer beslutningstaking for deg basert på molekylærvitenskap implementert av våre forskere og programvareingeniører. Uansett om du bryr deg om å forstå de underliggende biokjemiske molekylære veiene eller ikke - for ernæringsplanlegging for kreft, er den forståelsen nødvendig.
Kom i gang NÅ med ernæringsplanleggingen din ved å svare på spørsmål om navn på kreft, genetiske mutasjoner, pågående behandlinger og kosttilskudd, eventuelle allergier, vaner, livsstil, aldersgruppe og kjønn.
Personlig tilpasset ernæring for kreft!
Kreft endrer seg med tiden. Tilpass og modifiser ernæringen din basert på kreftindikasjon, behandlinger, livsstil, matpreferanser, allergier og andre faktorer.
Kreftpasienter må ofte forholde seg til forskjellige cellegift bivirkninger som påvirker livskvaliteten og ser etter alternative behandlinger for kreft. Tar den riktig ernæring og kosttilskudd basert på vitenskapelige hensyn (unngå gjetning og tilfeldig utvalg) er det beste naturlige middelet mot kreft og behandlingsrelaterte bivirkninger.