အထူးများ
lignans ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ (အီစထရိုဂျင်နှင့်ဆင်တူသောဖွဲ့စည်းပုံရှိသောအစားအသောက် phytoestrogen ၏အရင်းအမြစ်) သည်များသောအားဖြင့်ကင်ဆာအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည့်အဓိကတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများရှိသော်လည်းပလာစမာ enterolactone အဆင့်နှင့်ကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုအကြားဆက်နွယ်မှုကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရသေးပါ။ ။ မကြာသေးမီကလေ့လာမှုတစ်ခုအရ enterolactone အဆင့်များသည်မြင့်မားသောအူမကြီးကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေနှင့်အမျိုးသားများအကြားသေဆုံးမှုနှုန်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။ ရင်သားကင်ဆာ၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့် endometrial ကင်ဆာများအပေါ်ပလာစမာ enterolactone ပါဝင်မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်သည့်အခြားလေ့လာမှုများသည်မည်သည့်ဆက်စပ်မှုမျှမရှိခြင်းသို့မဟုတ်ကွဲလွဲနေသောရလဒ်များနှင့်အဆုံးသတ်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ယခုအချိန်အထိ၊ မြင့်မားသောပျံ့နှံ့နေသော enterolactone ပမာဏသည်ဟော်မုန်းနှင့်ဆက်စပ်သောကင်ဆာများ၏အန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာအကာအကွယ်သက်ရောက်စေနိုင်သည်ဟုရှင်းလင်းသောသက်သေအထောက်အထားမရှိပါ။
Lignans ဆိုတာဘာလဲ
Lignans သည် polyphenols များသာမက flyto estrogen (အီစထရိုဂျင်နှင့်ဆင်တူသောအပင်တစ်မျိုးပါသောအပင်ဒြပ်ပေါင်း) ဖြစ်ပြီးအဓိကအားဖြင့်အပင်များအခြေခံသောအစားအစာများဖြစ်သည့်ပိုက်ဆန်၊ နှမ်းစေ့များနှင့်အခွံမာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ဒီ lignan ကြွယ်ဝသောအစားအစာများကိုများသောအားဖြင့်ကျန်းမာသောအစားအစာအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ စက်ရုံအခြေပြုအစားအစာများတွင်တွေ့ရှိရသောအသုံးအများဆုံး lignan ရှေ့အချို့သည် secoisolariciresinol, pinoresinol, lariciresinol နှင့် matairesinol တို့ဖြစ်သည်။
Enterolactone ဆိုတာဘာလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသောအပင်များ lignans ကို Enterolignans ဟုခေါ်သောဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်ပေါ်စေရန်အူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများကအင်ဇိုင်းဖြင့်ပြောင်းလဲသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းပျံ့နှံ့နေသောအဓိက enterolignans နှစ်ခုမှာ -
က။ Enterodiol နှင့်
ခ။ Enterolactone
Enterolactone သည်အပေါများဆုံးနို့တိုက်သတ္တဝါများ lignans တစ်ခုဖြစ်သည်။ Enterodiol ကိုလည်းအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများက enterolactone အဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ (Meredith AJ Hullar et al, Cancer Epidemiol Biomarkers Prev ။ , 2015) enterodiol နှင့် enterolactone နှစ်မျိုးလုံးသည် estrogenic လုပ်ဆောင်မှုအားနည်းသည်ဟုလူသိများသည်။
အပင် lignans များစားသုံးမှုပမာဏအပြင်သွေးရည်ကြည်နှင့်ဆီး၌ enterolactone ပမာဏသည်လည်းအူလမ်းကြောင်းဘက်တီးရီးယားများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထင်ဟပ်စေနိုင်သည်။ ဒါ့အပြင်ပantibိဇီဝဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုနိမ့်သွေးရည်ကြည် enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။
Phytoestrogen (အပင်ဒြပ်ပေါင်းနှင့်အတူအီစရိုဂျင်နှင့်ဆင်တူသောအရာဝိုင်များ) သည်အစားအစာများကိုစားသုံးသောအခါပဲပုပ် isoflavones သည်ထင်ရှားကျော်ကြားသည်။ သို့သော် lignans သည်အမှန်မှာအနောက်တိုင်းအစားအစာများတွင် phytoestrogens ၏အဓိကအရင်းအမြစ်များဖြစ်သည်။
ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေပြီးနောက်အစာစားရမည်။
ကင်ဆာနှစ်ခုကတူတာမဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းအတွက်ဘုံအာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များကို ကျော်လွန်၍ ယုံကြည်မှုနှင့်အတူအစားအစာနှင့်ဖြည့်စွက်မှုများအကြောင်းကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချပါ။
ပလာစမာ Enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ကင်ဆာအန္တရာယ်
lignans ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ (အီစထရိုဂျင်နှင့်ဆင်တူသောဖွဲ့စည်းပုံပါရှိသော phytoestrogen အစားအစာအရင်းအမြစ်) ကိုကျန်းမာသန်စွမ်းသည်ဟုယူဆကြပြီးအမျိုးမျိုးသောကင်ဆာအမျိုးအစားများဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချပေးနိုင်သည့်အဓိကတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများပါ ၀ င်သော်လည်း၊ enterolactone ပမာဏနှင့်ဆက်စပ်မှု။ အန္တရာယ် ကင်ဆာ မသိရသေးပါ။
ပလာစမာ Enterolactone ပါဝင်မှုနှင့်အူမကြီးကင်ဆာသေဆုံးမှု
ဒိန်းမတ်နိုင်ငံမှ သုတေသီများက 2019 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ကင်ဆာရောဂါမဖြစ်ပွားမီတွင် ပလာစမာပါဝင်မှုများသည့် enterolactone (ပင်မ lignan metabolite) နှင့် အူမကြီးပြီးနောက် ရှင်သန်ခြင်းကြား ဆက်စပ်မှုကို အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ကင်ဆာဒိန်းမတ်အစားအသောက်၊ ကင်ဆာနှင့် ကျန်းမာရေး အစုအဝေးလေ့လာမှုတွင် ပါဝင်ခဲ့သည့် အူမကြီးကင်ဆာရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသည့် အမျိုးသမီး ၄၁၆ ဦးနှင့် အမျိုးသား ၅၃၇ ဦးတို့မှ အချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံထားသည်။ နောက်ဆက်တွဲကာလအတွင်း အမျိုးသမီး ၂၁၀ ဦးနှင့် အမျိုးသား ၃၂၅ ဦး သေဆုံးခဲ့ပြီး ၎င်းတို့အနက် အမျိုးသမီး ၁၇၀ နှင့် အမျိုးသား ၂၁၅ ဦး အူမကြီးကင်ဆာကြောင့် သေဆုံးခဲ့သည်။ (Cecilie Kyrø et al, Br J ကို Nutr ။ , 2019)
လေ့လာမှု၏တွေ့ရှိချက်များအတော်လေးစိတ်ဝင်စားဖို့ခဲ့ကြသည်။ အထူးသဖြင့်ပEnterိဇီဝဆေးကိုမသုံးသောအမျိုးသမီးများအကြား၌အူမကြီးကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးရမှုနှင့်မြင့်မားသော Enterolactone ပါဝင်မှုနှုန်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်းလေ့လာမှုကတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အမျိုးသမီးများတွင်ပလာစမာ enterolactone ပါဝင်မှုကိုနှစ်ဆတိုးစေခြင်းသည်အူမကြီးကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှု၏ ၁၂% အောက်လျော့နည်းမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ထို့အပြင်အလွန်မြင့်မားသောပလာစမာ enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုရှိသည့်အမျိုးသမီးများသည်အူမကင်ဆာကြောင့်အူမကြီးကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ ၃၇% နိမ့်ကျသည်။ သို့သျောလညျးအမြိုးသားမြား၌, မြင့်မားတဲ့ enterolactone ပြင်းအားပိုမိုမြင့်မားအူမကင်ဆာ - တိကျတဲ့သေဆုံးမှုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ တကယ်တော့ယောက်ျားများတွင်ပလာစမာ enterolactone ပါဝင်မှုကိုနှစ်ဆတိုးခြင်းသည်အူမကြီးကင်ဆာကြောင့်သေဆုံးမှု ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းပိုမိုမြင့်မားသည်။
ဤလေ့လာမှုသည်အက်စ်ထရိုဂျင်၊ အမျိုးသမီးလိင်ဟော်မုန်းသည်အူမကြီးကင်ဆာရောဂါနှင့်သေဆုံးမှုနှင့်ဆက်စပ်နေကြောင်းပြသခဲ့သည့်ယခင်လေ့လာမှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည် (Neil Murphy et al, J Natl Cancer Inst ။ , 2015) ။ Enterolactone ကို phytoestrogen လို့ခေါ်တယ်။ Phytoestrogens များသည်အပင်များနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး estrogen နှင့်တူသည်။ lignan ကြွယ်ဝသောအပင်အခြေခံသည့်အစားအစာများသည်အဓိကအစားအသောက်အရင်းအမြစ်ဖြစ်သည်။
အတိုချုပ်အားဖြင့်သုတေသီများကမြင့်မားသော enterolactone အဆင့်များသည်အမျိုးသမီးများအူမကြီးကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးနိုင်ခြေနှင့်အမျိုးသားများအကြားသေဆုံးမှုနှုန်းမြင့်တက်လာခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်သည်။
Plasma Enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် Endometrial Cancer Risk
ဒိန်းမတ်အမျိုးသမီးများမှ Enterolactone ပါဝင်မှုနှင့် Endometrial Cancer Risk
ဒိန်းမတ်နိုင်ငံရှိဒိန်းမတ်နိုင်ငံကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်းသုတေသနစင်တာမှသုတေသီများမှထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရပလာစမာအမ်တိုပိုလာတုန်နှင့်ပန်ကရိယကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုအကြားဆက်နွယ်မှုကိုအကဲဖြတ်သည်။ ၁၉၉၃ မှ ၁၉၉၇ ခုနှစ်အတွင်းဖြစ်ပွားသောအစားအသောက်၊ ကင်ဆာနှင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာလေ့လာမှုနှင့်အသက် ၅၀ မှ ၆၄ နှစ်ကြားရှိသူများဖြစ်သည်။ (Julie Aarestrup et al, Br J Nutr ။ , 173)
လေ့လာမှုတွင် 20 nmol / l ပိုမိုမြင့်မားသောပလာစမာပါဝင်မှုသည် enterolactone နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်ကြောင်းလေ့လာတွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့ရာတွင်၊ ပstudyိဇီဝဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကြောင့် enterolactone ပါဝင်မှုနည်းပါးသောအမျိုးသမီးများထံမှအချက်အလက်များကိုဖယ်ထုတ်ပြီးနောက်တွင်အသင်းအဖွဲ့သည်ပိုမိုအားကောင်းလာကြောင်းလေ့လာမှုကလေ့လာခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုကသွေးဆုံးမှု၊ ဟော်မုန်းအစားထိုးကုထုံး (BMI)၊
သုတေသီများကနိူင်ငံခြားပလာစမာ enterolactone ပါဝင်မှုနှုန်းသည် endometrial ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့ချပေးနိုင်ပြီး၊
အမေရိကန်အမျိုးသမီးများတွင် Enterolactone ပါဝင်မှုနှင့် Endometrial Cancer Risk
ယူနိုက်တက်ရှိနယူးယောက်တက္ကသိုလ်ဆေးတက္ကသိုလ်မှသုတေသီများသည်ယခင်ကအလားတူလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီး endometrial cancer နှင့် enterolactone ၏ပျံ့နှံ့နေသောအဆင့်များအကြားဆက်စပ်မှုကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအတွက်အချက်အလက်များသည်နယူးယောက်၊ ဆွီဒင်နှင့်အီတလီတို့တွင်အလိုက်လေ့လာမှု ၃ ခုမှရရှိသည်။ ပျမ်းမျှနောက်ဆက်တွဲ (၅.၃) နှစ်အကြာတွင် (၁၅၃) မှုရောဂါဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး၊ (၂၇၁) ကိုက်ညီသောထိန်းချုပ်မှုနှင့်အတူလေ့လာမှုတွင်ပါဝင်ခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုက premenopausal နဲ့ postmenopausal အမျိုးသမီးတွေရဲ့ endometrial ကင်ဆာကိုတားဆီးဖို့ enterolactone ကိုပျံ့နှံ့စေတဲ့အကာအကွယ်ပေးတဲ့အခန်းကဏ္findကိုရှာမတွေ့ခဲ့ပါဘူး။ (Anne Zeleniuch-Jacquotte et al, Int J Cancer ။ , 3)
ဒီလေ့လာမှုတွေကတော့ enterolactone ဟာ endometrial cancer ကိုအကာအကွယ်ပေးတဲ့အထောက်အထားမရှိပါဘူး။
ပလာစမာ Enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာသေဆုံးမှု
ဒိန်းမတ်နှင့် ဆွီဒင်နိုင်ငံတို့မှ သုတေသီများက 2017 ခုနှစ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ၎င်းတို့သည် ဆီးကျိတ်ရှိသော ဒိန်းမတ်အမျိုးသားများအတွင်း ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းနှင့် သေဆုံးမှုများကြား ဆက်စပ်မှုကို အကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ ကင်ဆာ. လေ့လာမှုတွင် Danish Diet, Cancer and Health cohort Study တွင် စာရင်းသွင်းထားသော ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရှိသော အမျိုးသား 1390 ထံမှ အချက်အလက်များကို လေ့လာမှုတွင် ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ (AK Eriksen et al၊ Eur J Clin Nutr.၊ 2017)
လေ့လာမှုတွင် 20 nmol / l ပိုမိုမြင့်မားသောပလာစမာပါဝင်သော enterolactone နှင့်ဆီးကြိတ်ကင်ဆာရောဂါကြောင့်သေဆုံးမှုများအကြားသိသိသာသာဆက်နွယ်မှုမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ လေ့လာမှုတွင်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်ညွှန်းကိန်းများသို့မဟုတ်အားကစားများသာမကဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုကဲ့သို့သောအချက်များကြောင့်အသင်းအဖွဲ့တွင်ကွဲပြားမှုမရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။
အတိုချုပ်ပြောရလျှင်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာရောဂါရှိသည့်ဒိန်းမတ်အမျိုးသားများအတွင်း၌ enterolactone ပါဝင်မှုများနှင့်သေဆုံးမှုများအကြားဆက်စပ်မှုမရှိပါ။
အကန့်အသတ်ရှိသောအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ lignan (အီစထရိုဂျင်နှင့်တူသောဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်အစားအသောက် phytoestrogen ၏အရင်းအမြစ်) အကြားပြောင်းပြန်ဆက်နွယ်မှုကိုထောက်ခံရန်သက်သေအထောက်အထားမရှိပါ - အစားအစာစားသုံးမှု၊ သွေးရည်ကြည် enterolactone ပါဝင်မှုနှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေများ။
ပလာစမာ Enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်ရင်သားကင်ဆာ
ဒိန်းမတ် Postmenopausal အမျိုးသမီးများအတွက် Enterolactone ပါဝင်မှုနှင့်ရင်သားကင်ဆာဟောကိန်း
၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင်ဒိန်းမတ်ကင်ဆာလူ့အဖွဲ့အစည်းသုတေသနဌာနနှင့်ဒိန်းမတ်နိုင်ငံမှ Aarhus တက္ကသိုလ်တို့မှသုတေသီများကထုတ်ပြန်သောလေ့လာမှုတစ်ခုအရ enterolactone ၏ပလာစမာပြင်းအားပလာစမာပြင်းအားနှင့်ရင်သား - ကင်ဆာအထူးကုသေဆုံးမှုစသည့်ဆက်စပ်မှုကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ နှင့် All- အကြောင်းမရှိသေဆုံးမှု။ အဆိုပါလေ့လာမှုတွင်ဒိန်းမတ်အစားအစာ၊ ကင်ဆာနှင့်ကျန်းမာရေးဆောင်များတွင်လေ့လာမှုမှရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၁၄၅၇ မှအချက်အလက်များပါဝင်သည်။ နောက်ဆက်တွဲ ၉ နှစ်တာကာလအတွင်းစုစုပေါင်းအမျိုးသမီး ၄၀၄ ဦး သေဆုံးခဲ့ပြီး ၂၅၀ မှာရင်သားကင်ဆာဖြင့်သေဆုံးခဲ့ပြီး ၂၆၇ ဦး သည်ပြန်လည်ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ (Cecilie Kyrø et al, Clin Nutr ။ , 2018)
လေ့လာမှုအရမြင့်မားသောပလာစမာ enterolactone သည်မီးမွှေးမှီအမျိုးသမီးများ၌ရင်သားကင်ဆာနှင့်သက်ဆိုင်သောသေဆုံးမှုနည်းပါးမှုနှင့်အနည်းငယ်ဆက်စပ်မှုရှိကြောင်း၊ ဆေးလိပ်၊ ကျောင်း၊ BMI၊ သွေးဆုံးဟော်မုန်းများအသုံးပြုခြင်း။ ထိုကဲ့သို့သောလက်တွေ့ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ကုသမှုအဖြစ်အချက်များအပါအဝင်ပြီးနောက်ရလဒ်မပြောင်းခဲ့ပါဘူး။
လေ့လာမှုကနိူင်ငံခြားစိတ်ဓာတ်မကျတဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့ပလာစမာကူးစက်မှုအကြိုပenterိသန္ဓေတည်ခြင်းနဲ့ရင်သားကင်ဆာကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်အကြားဆက်စပ်မှုမရှိဘူးလို့ကောက်ချက်ချပါတယ်။
Enterolactone နှင့် Postmenopausal ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုအီစရိုဂျင်၊
ဂျာမနီနိုင်ငံ၊ ဟီဒယ်လ်ဘာ့ဂ်၊ ကင်ဆာသုတေသနစင်တာမှသုတေသီများကပြုလုပ်ခဲ့သည့် meta-analysis သည်သွေးရည်ကြည် enterolactone နှင့်ရင်သားကင်ဆာရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေဆက်စပ်မှုကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။ လေ့လာမှုအတွက်အချက်အလက်များကိုရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၁,၂၅၀ နှင့်လူ ဦး ရေအခြေပြုလေ့လာမှု ၂,၁၆၄ ခုမှရရှိသည်။ (Aida Karina Zaineddin et al, Int J Cancer ။ , 1,250)
လေ့လာမှုအရသွေးရည်ကြည် enterolactone ပမာဏတိုးများလာခြင်းကရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းလျော့နည်းသွားခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုကရင်သားကင်ဆာ ER + ve / PR + နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကဤအသင်းအဖွဲ့သည်အက်စထရိုဂျင် Receptor (ER) -ve / Progesterone Receptor (PR) -ve ရင်သားကင်ဆာများအတွက်ပိုမိုသိသာကြောင်းမီးမောင်းထိုးပြခဲ့သည်။ ထို့အပြင် HER2 ၏ဖော်ပြချက်သည်အသင်းအဖွဲ့အပေါ်သက်ရောက်မှုမရှိပါ။
ဒီလေ့လာမှုကပိုမိုမြင့်မားသောသွေးရည်ကြည် enterolactone အဆင့်များသည်အထူးသဖြင့် Estrogen Receptor (ER) -ve / Progesterone Receptor (PR) -ve ရင်သားကင်ဆာတွင်၊ posmenopausal ရင်သားကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်ဆက်နွယ်နေကြောင်းအကြံပြုခဲ့သည်။
ပြင်သစ် Postmenopausal အမျိုးသမီးများအတွက် Enterolactone ပါဝင်မှုနှင့်ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်
Gustave-Roussy Institute မှသုတေသီများက ၂၀၀၇ ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေခဲ့သောယခင်လေ့လာမှုတစ်ခုအရရင်သားကင်ဆာကင်ဆာရောဂါနှင့်အပင် lignans လေးပင်၏အစားအသောက်စားသုံးမှု -pinoresinol, lariciresinol, secoisolariciresinol နှင့် matairesinol တို့၏ဆက်စပ်မှုများကိုဆန်းစစ်ခဲ့သည် - enterodiol နှင့် enterolactone ။ ပဲပုပ် isoplavone ဖြည့်စွက်စာမစားသောပြင်သစ်အမျိုးသမီး ၅၈၀၄၉ မှကိုယ်တိုင်စီမံအုပ်ချုပ်သည့်အစားအစာမှတ်တမ်းမေးခွန်းမှအချက်အလက်များကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ပျမ်းမျှနောက်ဆက်တွဲ ၇.၇ နှစ်အတွင်းရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှု ၁၄၆၉ ခုကိုဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့သည်။ (Marina S Touillaud et al, J Natl Cancer Inst, 2007)
လေ့လာမှုအရ lignans စားသုံးမှုနိမ့်ပါးသောအမျိုးသမီးများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကတစ်နေ့လျှင် ၁၃၉၅ မိုက်ခရိုဂရမ်နှင့်ညီမျှသောအမြင့်ဆုံး lignan စားသုံးမှုသည်ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကိုလျော့ကျစေသည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုမှာ phytoestrogen စားသုံးမှုနှင့် postmenopausal ရင်သားကင်ဆာအန္တရာယ်အကြားပြောင်းပြန်အသင်းအဖွဲ့များ Estrogen Receptor (ER) နှင့် Progesterone Receptor (PR) -positive ရင်သားကင်ဆာကန့်သတ်ထားခဲ့ကွောငျးကိုလည်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်
အဓိကထုတ်ယူခြင်း - ယခုအချိန်အထိကွဲလွဲနေသောရလဒ်များထွက်ပေါ်နေသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မြင့်မားသော lignan (အီစထရိုဂျင်နှင့်တူသောဖွဲ့စည်းပုံနှင့်အတူပါ ၀ င်သည့် phytoestrogen အရင်းအမြစ်) အစားအစာစားသုံးမှုနှင့် enterolactone ၏ပလာစမာအာရုံစူးစိုက်မှုသည်ရင်သားကင်ဆာကိုကာကွယ်သည့်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိကျွန်ုပ်တို့မကောက်နိုင်ပါ။
ကောက်ချက်
lignans ကြွယ်ဝသောအစားအစာများစားသုံးခြင်း (အီစထရိုဂျင်နှင့်ဆင်တူသော phytoestrogen အစားအစာအရင်းအမြစ်) သည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး ကင်ဆာအမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၏အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့် အဓိကတက်ကြွသောဒြပ်ပေါင်းများပါဝင်နေသော်လည်း၊ ပလာစမာ enterolactone ပမာဏနှင့် အန္တရာယ်ကြားဆက်စပ်မှု ကင်ဆာအမျိုးမျိုးအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါဘူး။ မကြာသေးမီက လေ့လာမှုတစ်ခုအရ အမျိုးသမီးများတွင် အူမကြီးကင်ဆာသေဆုံးမှုကို enterolactone ၏ကာကွယ်မှုအခန်းကဏ္ဍကို အကြံပြုထားသော်လည်း ဆက်စပ်မှုများသည် အမျိုးသားများတွင် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။ ရင်သားကင်ဆာ၊ ဆီးကျိတ်ကင်ဆာနှင့် သားအိမ်ကင်ဆာကဲ့သို့သော ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ ဆက်စပ်ကင်ဆာများအပေါ် ပလာစမာ enterolactone အာရုံစူးစိုက်မှု၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို အကဲဖြတ်သည့် အခြားလေ့လာမှုများက ဆက်စပ်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် ကွဲလွဲသောရလဒ်များဖြင့် အဆုံးသတ်သည်ကို မတွေ့ရှိရပါ။ ထို့ကြောင့်၊ လက်ရှိတွင်၊ enterolactone မြင့်မားစွာလည်ပတ်နေသောအဆင့်များသည် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်မှကာကွယ်ပေးသည့် သိသိသာသာအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးစွမ်းနိုင်သည်ဟု ထင်ရှားသောအထောက်အထားမတွေ့ရပါ။ ကင်ဆာ.
သင်မည်သည့်အစားအစာကိုစားသည်နှင့်မည်သည့်အာဟာရဖြည့်စွက်စာသည်သင်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။ သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်ကင်ဆာမျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်၊ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်အလက်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အမြင့်နှင့်အလေ့အထများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
addon မှကင်ဆာအတွက်အာဟာရစီစဉ်ခြင်းသည်အင်တာနက်ရှာဖွေမှုများပေါ်တွင်မမူတည်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆော့ဖ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာများမှအကောင်အထည်ဖော်ထားသောမော်လီကျူးသိပ္ပံကို အခြေခံ၍ သင့်အတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအလိုအလျောက်ပေးသည်။ ကင်ဆာအရင်းခံအာဟာရအတွက်အစာအာဟာရစီစဉ်မှုအတွက်သင်အရင်းခံဇီဝဓာတုမော်လီကျူးလမ်းကြောင်းများကိုနားလည်ရန်ဂရုမစိုက်သည်ဖြစ်စေဂရုမပြုဘဲဖြစ်စေ၊ ကင်ဆာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
ကင်ဆာအမည်၊ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု၊ ဆက်လက်ကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ အလေ့အထများ၊ လူနေမှုပုံစံ၊ အသက်အုပ်စုနှင့်ကျားမအကြောင်းမေးခွန်းများကိုဖြေခြင်းဖြင့်သင်၏အာဟာရအစီအစဉ်ကိုယခုစတင်ပါ။
ကင်ဆာအတွက် စိတ်ကြိုက် အာဟာရ။
ကင်ဆာသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေသည်။ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုများ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အစားအစာနှစ်သက်မှုများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အခြားအချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏အာဟာရကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး ပြင်ဆင်ပါ။
ကင်ဆာလူနာများသည်များသောအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများနှင့်ဆက်ဆံရလေ့ရှိသည် ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ၄ င်းတို့သည်သူတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကိုအကျိုးသက်ရောက်ပြီးကင်ဆာအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးများကိုရှာဖွေသည်။ ယူခြင်း မှန်ကန်သောအစာအာဟာရနှင့်သိပ္ပံနည်းကျထည့်သွင်းစဉ်းစားအပေါ်အခြေခံပြီးဖြည့်စွက် (ခန့်မှန်းတွက်ဆခြင်းနှင့်ကျပန်းရွေးချယ်ခြင်းကိုရှောင်ခြင်း) သည်ကင်ဆာနှင့်ကုသမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝဆေးဖြစ်သည်။