Jenfasizza
Studji kliniċi multipli analizzaw assoċjazzjoni ta 'livelli ta' vitamina A (retinol) mar-riskju tal-kanċer. Il-livelli ta 'Vitamina A (retinol) kienu assoċjati b'mod pożittiv mar-riskju ta' kanċer tal-prostata, kif eżaminat f'numru kbir ta 'pazjenti bil-kanċer. Dan jindika li l-użu ta’ konsum eċċessiv ta’ supplimenti ta’ vitamini biex isostni s-saħħa u l-benessri jista’ mhux bilfors iżid ħafna valur għalina u jista’ jkollu potenzjal li jikkawża ħsara bħal żieda fir-riskju tal-prostata kanċer.
Vitamina A u Kanċer
Vitamina A jew Retinol huwa nutrijent essenzjali li jinħall fix-xaħam b'diversi benefiċċji għas-saħħa inklużi dawn li ġejjin:
- Jappoġġja viżjoni normali
- Jappoġġja ġilda b'saħħitha
- Jappoġġja t-tkabbir u l-iżvilupp taċ-ċelloli
- Ittejjeb il-funzjoni immuni
- Appoġġ għar-riproduzzjoni u l-iżvilupp tal-fetu
Billi hija nutrijent essenzjali, il-Vitamina A mhix prodotta mill-ġisem tal-bniedem u tinkiseb mid-dieta sana tagħna. Huwa komunement misjub f'sorsi ta 'annimali bħal ħalib, bajd, ġobon, butir, fwied u żejt tal-fwied tal-ħut fil-forma ta' retinol, il-forma attiva ta 'Vitamina A, u f'sorsi ta' pjanti bħal karrotta, brokkoli, patata ħelwa, ħamra bżar qanpiena, spinaċi, papaya, mango u qara 'fil-forma ta' karotenojdi, li huma kkonvertiti f'retinol mill-ġisem tal-bniedem waqt id-diġestjoni.
L-użu ta 'supplimenti multivitamini qed jiżdied fil-ġenerazzjoni tal-baby boomers li qed tixjieħ għal benefiċċji għas-saħħa u appoġġ għall-benessri ġenerali. Ħafna nies jemmnu li t-teħid ta 'vitamina ta' doża għolja huwa elixir kontra t-tixjiħ, li jsaħħaħ l-immunità u l-prevenzjoni tal-mard, li anki jekk mhux effettiv, ma jista 'jagħmel l-ebda ħsara. Bl-użu mifrux tal-vitamini fil-popolazzjonijiet globali, kien hemm bosta studji kliniċi retrospettivi ta’ osservazzjoni li ħarsu lejn assoċjazzjonijiet ta’ vitamini differenti ma’ tagħhom. kanċer rwol preventiv. F'dan il-blog, ħaresna speċifikament lejn l-istudji li eżaminaw l-assoċjazzjoni tal-livelli ta 'retinol (vitamina A) fis-serum u r-riskju ta' kanċers differenti inkluż il-kanċer tal-prostata.
Ikel li Tiekol Wara Djanjosi tal-Kanċer!
L-ebda żewġ kanċers ma huma l-istess. Mur lil hinn mil-linji gwida komuni dwar in-nutrizzjoni għal kulħadd u ħu deċiżjonijiet personalizzati dwar l-ikel u s-supplimenti b'kunfidenza.
Vitamina A (Retinol) u Riskju tal-Kanċer tal-Prostata
Hawn taħt hawn sommarju ta 'wħud minn dawn l-istudji u s-sejbiet ewlenin tagħhom:
- Analiżi miġbura ta’ 15-il studju kliniku differenti ppubblikati fl-American Journal of Clinical Nutrition fl-2015, ħares lejn aktar minn 11,000 każ, biex tiddetermina assoċjazzjoni ta’ livelli ta’ vitamini u kanċer riskju. F'dan id-daqs kbir ħafna tal-kampjun, il-livelli ta' retinol kienu assoċjati b'mod pożittiv mar-riskju tal-kanċer tal-prostata (Key TJ et al, Am J Clin Nutr., 2015).
- Analiżi ta ’osservazzjoni ta’ aktar minn 29,000 kampjun mill-istudju ta ’prevenzjoni tal-kanċer alpha-tocopherol, beta-karotên imwettaq mill-Istitut Nazzjonali tal-Kanċer (NCI), l-Istitut Nazzjonali tas-Saħħa (NIH), l-Istati Uniti, irrapporta li fis-segwitu ta’ 3 snin, irġiel bi konċentrazzjoni ogħla ta ’retinol fis-serum (Vitamina-A) kellha riskju elevat ta’ kanċer tal-prostata (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011).
- Analiżi aktar reċenti tal-istess studju tal-prevenzjoni tal-kanċer tal-beta-carotene mmexxi mill-NCI ta’ aktar minn 29,000 parteċipant bejn l-1985-1993 b’segwitu għall-2012, ikkonfermat is-sejbiet preċedenti tal-assoċjazzjoni ta’ konċentrazzjoni ogħla ta’ retinol fis-serum b’riskju akbar. tal-prostata kanċer. Retinol ogħla fis-serum ma kienx assoċjat ma’ riskju ġenerali ta’ kanċer u osservat li jnaqqas riskju ta’ kanċer tal-fwied u tal-pulmun, iżda f’diversi studji dehret korrelazzjoni pożittiva bejn il-livelli ta’ Retinol (Vitamina A) fis-serum u riskju elevat ta’ kanċer tal-prostata (Hada M et al, Am J Epidemiol, 2019).
konklużjoni
Dawn l-istudji jindikaw li konsum għoli ta 'supplimenti ta' Vitamina A huwa assoċjat ma 'riskju akbar ta' prostata kanċer. Xi tfisser għalina din id-dejta? Tindika li l-eċċess ta 'supplimenti ta' vitamini biex jappoġġjaw is-saħħa u l-benessri jista 'mhux neċessarjament iżid ħafna valur għalina u jista' jkollu potenzjal li jikkawża ħsara. Dak li huwa aħjar għalina huwa li jkollna s-sors tagħna ta 'vitamini u minerali permezz ta' sorsi naturali u dieta nutrittiva tajba.
Liema ikel tiekol u liema supplimenti tieħu hija deċiżjoni li tieħu. Id-deċiżjoni tiegħek għandha tinkludi konsiderazzjoni tal-mutazzjonijiet tal-ġene tal-kanċer, liema kanċer, trattamenti u supplimenti kontinwi, kwalunkwe allerġija, informazzjoni dwar l-istil ta 'ħajja, piż, għoli u drawwiet.
L-ippjanar tan-nutrizzjoni għall-kanċer mill-addon mhuwiex ibbażat fuq tfittxijiet fuq l-internet. Huwa awtomatizza t-teħid tad-deċiżjonijiet għalik ibbażat fuq ix-xjenza molekulari implimentata mix-xjenzati u l-inġiniera tas-softwer tagħna. Irrispettivament minn jekk jimpurtakx li tifhem il-mogħdijiet molekulari bijokimiċi sottostanti jew le - għall-ippjanar tan-nutrizzjoni għall-kanċer hemm bżonn ta 'fehim.
Ibda ISSA bl-ippjanar tan-nutrizzjoni tiegħek billi twieġeb mistoqsijiet dwar l-isem tal-kanċer, mutazzjonijiet ġenetiċi, trattamenti u supplimenti kontinwi, kwalunkwe allerġija, drawwiet, stil ta 'ħajja, grupp ta' età u sess.
Nutrizzjoni Personalizzata għall-Kanċer!
Il-kanċer jinbidel maż-żmien. Ippersonalizza u mmodifika n-nutrizzjoni tiegħek ibbażata fuq indikazzjoni tal-kanċer, trattamenti, stil ta 'ħajja, preferenzi tal-ikel, allerġiji u fatturi oħra.
Pazjenti bil-kanċer spiss ikollhom jittrattaw ma 'differenti effetti sekondarji tal-kemjoterapija li jaffettwaw il-kwalità tal-ħajja tagħhom u joqogħdu attenti għal terapiji alternattivi għall-kanċer. Filwaqt li nutriment tajjeb u supplimenti bbażati fuq konsiderazzjonijiet xjentifiċi (l-evitar ta 'suppożizzjonijiet u għażla każwali) huwa l-aħjar rimedju naturali għall-kanċer u l-effetti sekondarji relatati mat-trattament.