нэмэлт 2
Хорт хавдарт ямар хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөдөг вэ?
гэдэг маш түгээмэл асуулт юм. Хувь хүний ​​хоол тэжээлийн төлөвлөгөө нь хорт хавдрын шинж тэмдэг, ген, аливаа эмчилгээ, амьдралын хэв маягийн нөхцөл байдалд тохирсон хоол хүнс, нэмэлт бүтээгдэхүүн юм.

Шулуун гэдэсний хорт хавдрын үед кофе уух, амьд үлдэх

Jun 9, 2021

4.7
(80)
Тооцоолсон унших хугацаа: 5 минут
Нүүр хуудас » Блог » Шулуун гэдэсний хорт хавдрын үед кофе уух, амьд үлдэх

онцлох үйл явдлууд

Бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын өвчлөл залуу бүлэгт жил бүр 2%-иар нэмэгдэж байна. Хорт хавдар ба лейкемийн бүлгийн В (Альянс)/SWOG 1171 нэртэй томоохон когортын судалгаанд хамрагдсан бүдүүн гэдэсний үсэрхийлсэн хорт хавдартай 80405 өвчтөний хоолны дэглэмийн мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх нь өдөрт хэдэн аяга кофе (кофеин ихтэй эсвэл кофейн) хэрэглэдэг болохыг тогтоожээ. кофейнгүйжүүлсэн) нь амьд үлдэх, нас баралтыг бууруулах, хорт хавдрын явцтай холбоотой байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ холбоо нь шалтгаан-үр дагаврын холбоо биш бөгөөд санал болгоход хангалтгүй юм кофе бүдүүн гэдэсний / бүдүүн гэдэсний үсэрхийлсэн хорт хавдартай өвчтөнүүдэд.



Кофе ба кофеин

Кофе дэлхийн хамгийн алдартай ундааны нэг юм. Энэ нь олон тооны фитохимийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд тэдгээрийн нэг нь кофеин юм. Дэлхий даяар сая сая хүмүүс кофейн агуулсан ундаа, кофе, хийжүүлсэн ундаа, зөөлөн ундаа, цай, эрүүл мэндийн ундаа, шоколад зэрэг хоолонд дуртай. Кофейн нь антиоксидант, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй гэдгийг мэддэг. Кофейн нь эд эсийн инсулинд мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлдэг. Кофены өөр нэг бүрэлдэхүүн хэсэг болох Kahweol нь үрэвслийн эсрэг болон проапоптотик нөлөөтэй тул хорт хавдрын явцыг бууруулдаг.

кофеин кофены шулуун гэдэсний бүдүүн гэдэсний хорт хавдар

Сүүлийн хэдэн арван жилийн хугацаанд судлаачид кофе уух нь эрүүл мэндэд ямар нөлөө үзүүлж байгаа, үгүй ​​эсэхийг ойлгох сонирхолтой болжээ кофе уух Кофеиноор баялаг нь хорт хавдрын эсрэг үйл ажиллагаанд хувь нэмрээ оруулдаг. Ихэнх ажиглалтын судалгаанууд үүнийг хор хөнөөлгүй гэж үздэг.

Хорт хавдар оношлогдсоны дараа идэх хоол хүнс!

Хоёр ижил хавдар байхгүй. Хүн бүрийн хоол тэжээлийн талаархи нийтлэг удирдамжаас давж, хоол хүнс, нэмэлт тэжээлийн талаар хувийн шийдвэр гаргаж өөртөө итгэлтэй байгаарай.

Шулуун гэдэс / бүдүүн гэдэсний хорт хавдарт зориулсан кофе

Өнгөний хорт хавдар

Шулуун гэдэсний хорт хавдар нь эрэгтэйчүүдийн дунд хамгийн их тохиолддог хорт хавдрын гуравдугаарт, эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн их тохиолддог хорт хавдрын хоёрдугаарт ордог (Дэлхийн Хорт Судалгааны Сан). 1 эрэгтэй тутмын 23, 1 эмэгтэй тутмын 25 нь шулуун гэдэсний хорт хавдар тусах эрсдэлтэй гэж үздэг (Америкийн хорт хавдрын нийгэмлэг). Хавдар судлалын үндэсний хүрээлэнгээс гаргасан өвчлөлийн түвшингийн статистик мэдээллээс харахад АНУ-д 1,47,950 онд шинээр оношлогдсон 2020 бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, үүнээс 104,610 бүдүүн гэдэсний хорт хавдар, 43,340 шулуун гэдсээр хорт хавдар туссан байна. (Rebecca L Siegel et al, CA Cancer J Clin., 2020) Нэмж дурдахад 2-аас доош насны залуу бүлэгт бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын өвчлөл жил бүр 55% -иар өсч байгаа нь энэ бүлэгт тогтмол үзлэг хийдэггүйтэй холбоотой байж болох юм. шинж тэмдэг дутагдалтай, эрүүл бус амьдралын хэв маяг, өөх тос ихтэй, эслэг багатай хоол хүнс хэрэглэх. Туршилтын болон ажиглалтын хэд хэдэн судалгаагаар хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлүүд, бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын өвчлөл, нас баралтын хоорондын уялдаа холбоо байгааг харуулж байна.

Кофе уух нь шулуун гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдийн амьд үлдэх чадварыг сайжруулдаг

Кофе нь антиоксидант ба үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй кофеин зэрэг олон чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд хорт хавдрын эсрэг шинж чанарыг нь үнэлэх зорилгоор ихэвчлэн судалдаг. Инсулины эсэргүүцэл нь бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын үр дүнд сөргөөр нөлөөлдөг гэж үздэг. Кофеин нь эд эсийг инсулины нөлөөнд мэдрэмтгий болгож, хорт хавдрын эрсдлийг бууруулах боломжтой цусан дахь инсулины түвшинг бууруулж болзошгүй юм.

Ажиглалтын өөр өөр судалгаагаар кофе уух (кофеиноор баялаг, кофеингүй кофе) ба бүдүүн гэдэсний хорт хавдар үүсэх эрсдэл, хорт хавдрын үр дүн хоёрын хооронд хамааралтай болохыг өмнө нь нотолж байсан. Гэсэн хэдий ч эдгээр судалгаануудаас олж авсан үр дүнгүүд холимог байна. JAMA Oncology сэтгүүлд хэвлэгдсэн саяхны нэгэн судалгаагаар Дана-Фарберийн хорт хавдрын хүрээлэн, Бостон дахь Харвардын анагаах ухааны сургууль болон АНУ-ын бусад хүрээлэнгүүдийн судлаачид кофены хэрэглээ нь өвчний явц, үхэл хоёрын хоорондын холбоог үнэлэв. шулуун гэдэсний хорт хавдрын дэвшилтэт буюу үсэрхийлсэн өвчтөнүүд. (Кристофер Макинтош нар, JAMA Oncol., 2020)

Үнэлгээг Хавдар ба лейкемийн бүлгийн В (Альянс)/SWOG 1171 хэмээх томоохон ажиглалтын когортын судалгаанд хамрагдсан, дундаж нас нь 59 настай 80405 эрэгтэй өвчтөний мэдээлэлд үндэслэн хийсэн бөгөөд энэ нь 3-р үе шатны эмнэлзүйн туршилт юм. Өмнө нь эмчлэгдээгүй, орон нутгийн дэвшилтэт эсвэл үсэрхийлсэн бүдүүн гэдэсний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд цетуксимаб ба/эсвэл бевацизумаб эмийг стандарт хими эмчилгээнд нэмсэнтэй харьцуулсан. 27 оны 2005-р сарын 18-ноос 2018 оны XNUMX-р сарын XNUMX-ны хооронд хоолны дэглэмийн талаарх мэдээллийг өвчтөнд бүртгүүлэх үед бөглөсөн хоолны давтамжийн асуумжаас цуглуулсан. Судлаачид хоолны дэглэмийн талаарх энэхүү мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж, харьцуулсан (үүнд кофеин ихтэй талаарх мэдээллийг багтаасан болно кофе эсвэл кофейнгүй кофены хэрэглээ) 1 оны 31-р сарын 2018-ээс XNUMX-р сарын XNUMX хүртэл хорт хавдрын эмчилгээний явцад гарсан үр дүн.

Судалгааны үр дүнд өдөрт 1 аяга хүртэл нэмэгдэх нь хорт хавдрын явц, үхлийн эрсдэл буурсантай холбоотой болохыг тогтоожээ. Судалгааны үр дүнд өдөрт 2-3 аяга кофе уусан оролцогчид кофе уудаггүй хүмүүстэй харьцуулахад нас барах эрсдэл буурсан болохыг тогтоожээ. Нэмж дурдахад, судлаачид өдөрт дөрвөөс илүү аяга уудаг хүмүүсийн кофе уудаггүй хүмүүстэй харьцуулахад нийт амьд үлдэх магадлал 36% -иар, прогрессгүй амьдрах чадвар 22% -иар өссөн болохыг тогтоожээ. Бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эдгээр ашиг тусыг кофеинаар баялаг, кофеингүй кофены аль алинд нь ажигласан.

Бид хувь хүний ​​хоол тэжээлийн шийдлийг санал болгодог | Шинжлэх ухааны хувьд хорт хавдрын зөв хооллолт

Дүгнэлт

Залуу бүлэгт бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын өвчлөл жил бүр 2% -иар нэмэгдэж байгаа тул судлаачид эдгээр өвчтөнүүдийн эмчилгээний үр дүн, эсэн мэнд үлдэхэд туслах байгалийн гаралтай эмийг хайж байна. Энэхүү ажиглалтын судалгааны үр дүн нь кофены хэрэглээ болон эсэн мэнд үлдэх хоёрын хооронд эерэг холбоо байгааг тодорхой харуулж, бүдүүн гэдэсний / бүдүүн гэдэсний хорт хавдар нь даамжирсан эсвэл үсэрхийлсэн өвчтөнүүдийн өвчний хөгжил, нас баралтын эрсдлийг бууруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ холбоог шалтгаан-үр дагаврын холбоо гэж үзэх ёсгүй бөгөөд бүдүүн гэдэсний / бүдүүн гэдэсний үсэрхийлсэн хорт хавдартай өвчтөнүүдэд кофе уухыг санал болгоход хангалтгүй юм. Судлаачид мөн биологийн үндсэн механизмыг тодорхойлох нэмэлт судалгаа хийхийг санал болгов. Унтах зуршил, ажил эрхлэлт, тусгай дасгал хөдөлгөөнтэй холбоогүй бие махбодийн үйл ажиллагаа, бүдүүн гэдэсний хорт хавдар оношлогдсоны дараа кофены хэрэглээнд өөрчлөлт оруулах зэрэг туршилтанд тусгагдаагүй бусад чухал хүчин зүйлсийг харгалзан үзэхгүй байх зэрэг судалгааны хязгаарлалтыг онцлон тэмдэглэв. Нэмж дурдахад, хорт хавдрын эмчилгээний явцад кофе ууж байсан ихэнх өвчтөнүүд оношлогдохоосоо өмнө кофе ууж байсан тул уусан эсэх нь тодорхойгүй байв кофе Архичид бага түрэмгий хорт хавдар үүсгэдэг, эсвэл кофе идэвхтэй хавдарт шууд нөлөөлсөн эсэх. Ямар ч тохиолдолд аяга кофе уух нь ямар ч хор хөнөөлгүй бөгөөд бүдүүн гэдэсний хорт хавдар гэх мэт эдгээр дэвшилтэт хорт хавдар үүсгэхгүй байж магадгүй юм!

Та ямар хоол идэж, ямар нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа нь таны шийдвэр юм. Таны шийдвэрт хорт хавдрын генийн мутаци, хорт хавдар, эмчилгээ, нэмэлт, харшил, амьдралын хэв маягийн мэдээлэл, жин, өндөр, зуршил зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Addon -аас хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөгөө нь интернет хайлт дээр үндэслээгүй болно. Энэ нь манай эрдэмтэд, програм хангамжийн инженерүүдийн хэрэгжүүлсэн молекулын шинжлэх ухаанд үндэслэн шийдвэр гаргах үйл явцыг автоматжуулдаг. Биохимийн үндсэн молекулын замыг ойлгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөлтийг хийх шаардлагатай байна.

Хорт хавдар, генетик мутаци, эмчилгээ, нэмэлт тэжээл, аливаа харшил, зуршил, амьдралын хэв маяг, насны бүлэг, хүйсийн талаархи асуултуудад хариулж, хоол тэжээлийн төлөвлөлтөө ОДОО эхлүүлээрэй.

дээж-тайлан

Хорт хавдарт зориулсан хувь хүний ​​хоол тэжээл!

Хорт хавдар нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Хорт хавдрын шинж тэмдэг, эмчилгээ, амьдралын хэв маяг, хоол хүнсний сонголт, харшил болон бусад хүчин зүйлд үндэслэн хоол тэжээлээ тохируулж, өөрчил.


Хорт хавдартай өвчтөнүүд ихэвчлэн өөр өөр зүйлтэй тулгардаг химийн эмчилгээний гаж нөлөө Энэ нь тэдний амьдралын чанарт нөлөөлж, хорт хавдрын өөр эмчилгээний аргыг эрэлхийлдэг. Авах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зөв хоол тэжээл, нэмэлт тэжээл (таамаглал, санамсаргүй сонголтоос зайлсхийх) нь хорт хавдар болон эмчилгээний гаж нөлөөг арилгах хамгийн сайн байгалийн эм юм.


Шинжлэх ухаанаар хянуулсан: Доктор Когл

Анагаах ухааны доктор Кристофер Р.Когл нь Флоридагийн Их Сургуулийн профессор, Флорида Медикайд эмнэлгийн ахлах мэргэжилтэн, Боб Грахамын Төрийн үйлчилгээний төвийн Флоридагийн Эрүүл мэндийн бодлогын манлайллын академийн захирал юм.

Та мөн үүнийг уншиж болно

Энэ бичлэг хэр ашигтай байсан бэ?

Үнэлэхийн тулд од дээр дарна уу!

Дундаж үнэлгээ 4.7 / 5. Санал өгөх тоо: 80

Одоогоор санал байхгүй байна! Энэ бичлэгийг хамгийн түрүүнд үнэлэх.

Та энэ бичлэгийг ашигтай гэж үзсэн тул ...

Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслээр биднийг дагах!

Энэ бичлэг танд хэрэгтэй биш байсанд бид харамсаж байна!

Энэ бичлэгийг сайжруулъя!

Энэ нийтлэлийг хэрхэн сайжруулах вэ?