онцлох үйл явдлууд
Хятад, Их Британи, Иранд хорт хавдрын өвчтнүүдийн томоохон бүлэглэлүүдийн дунд хийсэн олон янзын эмнэлзүйн судалгаанууд хоорондоо ямар ч холбоогүй болохыг олж тогтоосон байна кофе уух (кофеин агуулсан) мөн хорт хавдар тусах эрсдэл нэмэгддэг. Хэдийгээр ажиглалтын судалгаануудын нэг нь уусдаг кофе уудаг хүмүүс болон хөхний хорт хавдрын хооронд эерэг хамааралтай болохыг олж тогтоосон ч энэхүү ажиглалтыг батлахын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна. Тиймээс архи уудаг кофе хорт хавдар үүсгэхгүй байж болно.
Кофе хорт хавдар үүсгэж болох уу?
Удаан шөнийн ажлын дараа өглөө эрт босож, аяга кофе ууж чадахгүй байна гээд төсөөлөөд үз дээ... аймшигтай! Дэлхий даяар кофейн агуулсан ундааны хамгийн алдартай хэлбэрүүдийн нэг болох кофе нь тоо томшгүй олон эдийн засагт үндсэн хэрэглээ, соёлын аль аль нь болсон. Оюутан, ажилдаа дуртай эсвэл зүгээр л кофе сонирхогч бай, хүмүүс өдөр тутмынхаа кофегүйгээр амьдарч чадахгүй. Тиймээс, асуулт асуух хэрэгтэй - хэт их хэмжээний кофе уух (кофейн агуулсан) болон хорт хавдар үүсэх эрсдэл нэмэгдэх хоёрын хооронд холбоо бий юу? Кофе уух нь шалтгаан болдог хорт хавдар? Бид олж мэдье!
Хорт хавдар оношлогдсоны дараа идэх хоол хүнс!
Хоёр ижил хавдар байхгүй. Хүн бүрийн хоол тэжээлийн талаархи нийтлэг удирдамжаас давж, хоол хүнс, нэмэлт тэжээлийн талаар хувийн шийдвэр гаргаж өөртөө итгэлтэй байгаарай.
Кофе уух, хорт хавдрын эрсдэлтэй холбоотой судалгаа
Дэлхийн бүх кофенд дурлагчдын аз болоход яг энэ асуултад олон тооны эрдэм шинжилгээний ажил хийгдсэн бөгөөд ерөнхийдөө кофены найрлага дахь кофеин ба хорт хавдрын түвшин хоорондоо ямар ч холбоогүй болохыг тогтоожээ. Энэ жил Хятадын судлаачдын хийсэн судалгаагаар Хонконгод 24-84 насны эмэгтэйчүүдэд кофе уух, хөхний хорт хавдар хоёр хоорондоо хамааралтай эсэхийг олж мэдсэн. Хөхний хорт хавдар нь эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл тархдаг хорт хавдрын нэг бөгөөд хоол хүнсний хэрэглээтэй хүчтэй хамааралтай болох нь тогтоогдсон тул үүнийг хийжээ. Гэсэн хэдий ч судлаачид улсын гурван эмнэлэгт 2169 хятад эмэгтэйгээс ярилцлага авсны дараа “нийт кофе уух болон хөхний хорт хавдрын эрсдлийн хооронд холбоо тогтоогдоогүй” болохыг тогтоожээ (Lee PMY et al, Шинжлэх ухааны төлөөлөгч 2019). Гэсэн хэдий ч уусдаг кофе уудаг хүмүүс болон хөхний хорт хавдрын хооронд эерэг хамаарал байсныг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Үүнтэй зэрэгцэн энэ жил дэлхийн өөр өнцөг булан бүрт ижил том асуултанд хариулж, хариулах зорилгоор илүү том судалгааг хийсэн. Энэ оны 46,155-р сард Брисбэнийн Анагаах ухааны эрдэм шинжилгээний хүрээлэнгийн судлаачид кофе уух, онош тавих хоёрын хооронд ямар нэгэн шалтгаан байгаа эсэхийг шалгах зорилгоор Менделийн санамсаргүй судалгааг (генийн хувилбаруудыг ашиглан ажиглалтын судалгаанд учир шалтгааны дүгнэлт хийх статистик шинжилгээ) хийсэн. хорт хавдартай эсвэл тус тусдаа хорт хавдрын эрсдэл нэмэгддэг. Энэхүү судалгааг хийсэн судлаачид Их Британийн Биобанкыг мэдээллийн сан болгон ашиглаж 270,342 тохиолдол, XNUMX хяналтыг тогтоож, "Кофены хэрэглээ ба хувь хүний хорт хавдрын эрсдлийн хоорондын хамаарал нь нөлөөгүй, ихэнх хорт хавдар нь кофетой холбоогүй эсвэл огт холбоогүй байсан" гэж дүгнэжээ. (Ong JS et al, Int J Epidemiol. 2019 он).
Хэлэлцээрийг баталгаажуулахын тулд энэ жил энэ сэдвээр өөр нэг судалгаа хийгдсэн боловч ялангуяа өндгөвчний хорт хавдартай холбоотой. Үүний үр нөлөөний талаар өмнө нь зөрчилтэй мэдээллүүд гарч байсан кофеин байж болох тул Тегераны их сургуулийн эрдэмтэд кофены хэрэглээ болон эмэгтэйчүүдийн өндгөвчний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлтэй холбоотой бүх судалгаанд дүн шинжилгээ хийхийг хүсчээ. Эдгээр судлаачид 9344 тохиолдлыг бие даан шалгасны дараа кофе уудаг хүмүүс болон хорт хавдар тусах эрсдэлийн хооронд ямар ч холбоо байхгүй гэж дүгнэжээ.Salari-Moghaddam A et al, J Clin Endocrinol Metab. 2019 он).
Дүгнэлт
Хэдийгээр нэг ажиглалтын судалгаагаар уусдаг кофе уудаг хүмүүс болон хөхний хорт хавдрын хооронд эерэг хамааралтай болохыг тогтоосон ч уусдаг кофе уухад хүргэдэг эсэхийг баталгаажуулахын тулд нэмэлт судалгаа хийх шаардлагатай байна. хорт хавдар. Хамгийн гол нь хэрэв та кофенд дуртай бол кофены биед үзүүлэх бусад нөлөөний талаар санаа зовохгүй байж магадгүй ч хорт хавдар нь ерөнхийдөө эдгээрийн нэг биш байх ёстой. Иймээс тайвширсан амьсгалыг аваад өөрт ойр байрлах Старбакс руу машинаа унаад, яг энэ мөчид тэр Venti Latte-г амтлаарай.
Та ямар хоол идэж, ямар нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа нь таны шийдвэр юм. Таны шийдвэрт хорт хавдрын генийн мутаци, хорт хавдар, эмчилгээ, нэмэлт, харшил, амьдралын хэв маягийн мэдээлэл, жин, өндөр, зуршил зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.
Addon -аас хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөгөө нь интернет хайлт дээр үндэслээгүй болно. Энэ нь манай эрдэмтэд, програм хангамжийн инженерүүдийн хэрэгжүүлсэн молекулын шинжлэх ухаанд үндэслэн шийдвэр гаргах үйл явцыг автоматжуулдаг. Биохимийн үндсэн молекулын замыг ойлгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөлтийг хийх шаардлагатай байна.
Хорт хавдар, генетик мутаци, эмчилгээ, нэмэлт тэжээл, аливаа харшил, зуршил, амьдралын хэв маяг, насны бүлэг, хүйсийн талаархи асуултуудад хариулж, хоол тэжээлийн төлөвлөлтөө ОДОО эхлүүлээрэй.
Хорт хавдарт зориулсан хувь хүний хоол тэжээл!
Хорт хавдар нь цаг хугацааны явцад өөрчлөгддөг. Хорт хавдрын шинж тэмдэг, эмчилгээ, амьдралын хэв маяг, хоол хүнсний сонголт, харшил болон бусад хүчин зүйлд үндэслэн хоол тэжээлээ тохируулж, өөрчил.
Хорт хавдартай өвчтөнүүд ихэвчлэн өөр өөр зүйлтэй тулгардаг химийн эмчилгээний гаж нөлөө Энэ нь тэдний амьдралын чанарт нөлөөлж, хорт хавдрын өөр эмчилгээний аргыг эрэлхийлдэг. Авах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зөв хоол тэжээл, нэмэлт тэжээл (таамаглал, санамсаргүй сонголтоос зайлсхийх) нь хорт хавдар болон эмчилгээний гаж нөлөөг эмчлэх хамгийн сайн арга юм.