luces
Unha análise publicada recentemente de dous estudos a gran escala examinou a asociación entre o consumo de iogur e o risco de pólipos colorrectais, os grupos precancerosos de células do revestimento interno do colon que se poden identificar mediante a colonoscopia, que poden desenvolverse ata o colorrectal. cancro. A análise descubriu que a maior frecuencia de inxestión de iogur nos participantes do estudo estivo asociada cunha diminución do risco de pólipos colorrectales/colon. Polo tanto, incluír iogur nas nosas dietas pode ser beneficioso.
Estou seguro de que coma min, moitos de vostedes están temendo ese día. Quizais estea un pouco confuso agora mesmo sobre que día falo, pero bote unha ollada no fondo de ti mesmo e pregúntate que é o que máis temes? O día ao que se fai referencia é, por suposto, o día no que está previsto que faga a súa primeira colonoscopia, un procedemento médico de rutina durante o cal un médico inserirá un tubo cunha cámara conectada ao seu ano para que poida inspeccionar o seu colon e recto. É posible que algúns de vostedes xa tivesen a sorte de pasar por esta experiencia, pero bromas á parte, a razón pola que os médicos realizan este procedemento é, entre outras cousas, comprobar se hai algún desenvolvemento potencial de cancro de colon.
Pólipos colorrectais
Unha das cousas que os médicos buscan para buscar o cancro colorrectal son pequenos grupos de células que se forman ao redor dos revestimentos internos do colon e que se coñecen como pólipos de colon. Esencialmente, isto pode ser tanto unha bendición como unha maldición, pero no caso da maioría dos cancros, o tumor non se desenvolve durante a noite, senón lentamente ao longo de moitos anos durante os que realmente non experimentará ningún síntoma. Polo tanto, os pólipos de colon, que se dividen en dúas categorías: neoplásicos e non neoplásicos, son examinados en persoas maiores porque algúns destes pólipos poden converterse moi facilmente nun tumor completo e causar cancro colorrectal. Agora, unha das cousas que coñecen os científicos e os investigadores médicos sobre isto cancro é que o estilo de vida xoga un papel bastante importante en termos de aumento ou diminución do risco de diagnóstico. Así, por exemplo, se es fumador, ten sobrepeso ou ten máis de 50 anos, o risco de desenvolver pólipos colorrectais pode aumentar moito. A partir deste coñecemento, os científicos estiveron probando que complementos alimenticios poden axudar a diminuír este risco e un dos alimentos que entrou en xogo recentemente é o iogur.
Alimentos para comer despois do diagnóstico de cancro!
Non hai dous cancros iguais. Vaia máis alá das pautas nutricionais comúns para todos e tome decisións personalizadas sobre alimentos e suplementos con confianza.
Consumo de iogur e risco de pólipos colorrectal / de colon
Publicado este ano en 2020, investigadores da Universidade de Vanderbilt nos Estados Unidos analizaron dous estudos a gran escala baseados na colonoscopia para determinar o efecto que pode ter o iogur en termos de diminuír o risco de ser diagnosticado con colon/rectal. cancro. O iogur é moi popular e constitúe unha parte importante do consumo de lácteos en Europa e a taxa tamén está crecendo nos Estados Unidos debido aos beneficios percibidos para a saúde. Os dous estudos revisados foron o Tennessee Colorrectal Polyp Study, que consistiu en 5,446 participantes, así como o Johns Hopkins Biofilm Study, que consistiu en 1,061 participantes. O consumo de iogur de cada participante destes estudos obtívose mediante cuestionarios detallados realizados a diario. Tras examinar os resultados, os investigadores descubriron "nos dous estudos de casos e control baseados en colonoscopia que a frecuencia de consumo de iogur asociouse cunha tendencia cara a unha diminución das probabilidades de pólipos colorrectal / de colon ”, o que indica un risco reducido de cancro colorrectal (Rifkin SB et al, Br J Nutr., 2020). Estes resultados variaron dependendo do xénero pero, en xeral, o iogur mostrou un efecto beneficioso.
Conclusión
A razón pola que o iogur demostrou ser beneficioso desde o punto de vista médico débese ao ácido láctico que se atopa no iogur debido ao proceso de fermentación e ás bacterias que producen ácido láctico. Esta bacteria demostrou a súa capacidade para fortalecer o sistema inmunitario da mucosa do corpo, reducir a inflamación e diminuír a concentración de ácidos biliares secundarios e metabolitos canceríxenos. Ademais, o iogur foi moi consumido en todo o mundo, non parece ter efectos nocivos e ten un sabor excelente, de aí un bo complemento nutricional para as nosas dietas.
Que decisión toma e que suplementos toma é unha decisión que toma. A súa decisión debe incluír a consideración das mutacións xénicas do cancro, que cancro, tratamentos e suplementos continuos, calquera alerxia, información sobre o estilo de vida, peso, estatura e hábitos.
A planificación nutricional do cancro por addon non se basea en buscas en internet. Automatiza a toma de decisións baseada na ciencia molecular implementada polos nosos científicos e enxeñeiros de software. Con independencia de se desexa comprender as vías moleculares bioquímicas subxacentes ou non, para a planificación nutricional do cancro é necesario un entendemento.
Comeza AGORA coa túa planificación nutricional respondendo a preguntas sobre o nome do cancro, mutacións xenéticas, tratamentos e suplementos continuos, alerxias, hábitos, estilo de vida, grupo de idade e sexo.
Nutrición personalizada para o cancro!
O cancro cambia co tempo. Personaliza e modifica a túa nutrición en función da indicación do cancro, dos tratamentos, do estilo de vida, das preferencias alimentarias, das alerxias e doutros factores.
Os pacientes con cancro adoitan ter que tratar con diferentes efectos secundarios da quimioterapia que afectan a súa calidade de vida e buscan terapias alternativas para o cancro. Tomando o nutrición adecuada e suplementos baseados en consideracións científicas (evitando as adiviñas e a selección aleatoria) é o mellor remedio natural para cancro e os efectos secundarios relacionados co tratamento.