luces
Un ensaio clínico chamado estudo VITAL descubriu que a inxestión de suplementos de ácidos graxos omega-3 non está asociada a un risco reducido de precursores do cancro colorrectal, como adenomas colorrectales e pólipos serrados. O beneficio potencial dos suplementos/fontes de ácidos graxos omega-3 para reducir os pólipos colorrectais en individuos con niveis baixos de omega-3 ácidos graxos e afroamericanos require confirmación en estudos futuros.
Omega-3 Ácidos Graxos
Os ácidos graxos omega-3 son unha clase de ácidos graxos que o corpo non produce e que se obtén da nosa dieta diaria ou suplementos dietéticos. Os tres tipos principais de ácidos graxos omega-3 son o ácido eicosapentaenoico (EPA), o ácido docosahexaenoico (DHA) e o ácido alfa-linolénico (ALA). Os ácidos graxos omega-3 EPA e DHA encóntranse principalmente en fontes mariñas como peixes e suplementos de aceite de peixe, mentres que o ALA obtense normalmente a partir de fontes vexetais como noces, aceites vexetais e sementes como Sementes de chia e sementes de liño.
Os suplementos de ácidos graxos omega-3 levan moitos anos no punto de mira polos seus efectos e beneficios antiinflamatorios sobre a saúde cardiovascular, a saúde cerebral e mental, a dor nas articulacións, etc. na prevención de diferentes tipos de cancro aínda non está claro. Vexamos máis de cerca un dos estudos publicados recentemente que avaliou a asociación de ácidos graxos omega-3 mariños e o risco de adenomas colorrectais.
Alimentos para comer despois do diagnóstico de cancro!
Non hai dous cancros iguais. Vaia máis alá das pautas nutricionais comúns para todos e tome decisións personalizadas sobre alimentos e suplementos con confianza.
Risco de ácidos graxos omega-3 e adenoma colorrectal
Investigadores da Harvard TH Chan School of Public Health, Boston, Estados Unidos realizaron un estudo auxiliar dentro dun ensaio clínico aleatorizado a gran escala chamado estudo VITAL (ensaio de vitamina D e omega-3) (ID de ensaio clínico: NCT01169259), co fin de avaliar a asociación de suplementos de ácidos graxos omega-3 e o risco de adenomas e pólipos colorrectais. (Mingyang Song et al, JAMA Oncol. 2019) Os pólipos son pequenos crecementos que se atopan no revestimento interno do colon ou do recto. Neste estudo considéranse os adenomas e pólipos colorrectais como os precursores do cancro colorrectal. Estudar os efectos dos ácidos graxos omega-3 sobre estes precursores do cancro é beneficioso, xa que xeralmente leva tempo o desenvolvemento do cancro e os efectos destes suplementos sobre o risco de padecer cancro. cancro pode chegar a ser prominente só despois de varios anos. O estudo realizouse en 25,871 adultos dos Estados Unidos sen cancro nin enfermidades cardiovasculares, e incluíu a 12,933 adultos que recibiron 1 g de ácido graxo omega-3 mariño e 12938 suxeitos control, cun seguimento medio de 5.3 anos.
Cara ao final do período de estudo, os investigadores recolleron rexistros médicos de 999 participantes que informaron dun diagnóstico de adenomas / pólipos colorrectais. (Mingyang Song et al, JAMA Oncol. 2019) Os resultados clave deste estudo enuméranse a continuación:
- 294 persoas do grupo que recibiron ácidos graxos omega-3 mariños e 301 do grupo control informaron dun diagnóstico de adenomas colorrectais.
- 174 persoas do grupo de ácidos graxos omega-3 e 167 do grupo control informaron dun diagnóstico de pólipos serrados.
- Segundo unha análise de subgrupos, a suplementación de ácidos graxos omega-3 mariños asociouse cun risco reducido do 24% de adenomas colorrectais convencionais en individuos con niveis baixos de ácidos graxos omega-3.
- A suplementación de ácidos graxos omega-3 mariños parece ter un beneficio potencial na poboación afroamericana pero non noutros grupos.
Conclusión
En resumo, o estudo suxire que Ácidos graxos omega-3 a suplementación/ingesta non está asociada a un risco reducido de precursores do cancro colorrectal como adenomas colorrectais e pólipos serrados. Necesítanse máis investigacións para confirmar os beneficios potenciais desta suplementación en persoas con baixos niveis sanguíneos de ácidos graxos omega-3 e afroamericanos. Ácidos graxos omega-3 ou peixe Os suplementos de aceite aínda poden ser beneficiosos para o noso corazón, cerebro e saúde mental e terán que tomarse nas cantidades adecuadas para manterse sans. Non obstante, a suplementación/ingesta excesiva de ácidos graxos omega-3/fontes pode ser prexudicial debido ao seu efecto anticoagulante, especialmente se xa está tomando un anticoagulante ou aspirina. Por iso, antes de consumir os suplementos dietéticos, sempre faga un punto para discutir co seu nutricionista ou provedor de coidados de saúde e comprender a dosificación do suplemento que mellor lle conveña.
Que decisión toma e que suplementos toma é unha decisión que toma. A súa decisión debe incluír a consideración das mutacións xénicas do cancro, que cancro, tratamentos e suplementos continuos, calquera alerxia, información sobre o estilo de vida, peso, estatura e hábitos.
A planificación nutricional do cancro por addon non se basea en buscas en internet. Automatiza a toma de decisións baseada na ciencia molecular implementada polos nosos científicos e enxeñeiros de software. Con independencia de se desexa comprender as vías moleculares bioquímicas subxacentes ou non, para a planificación nutricional do cancro é necesario un entendemento.
Comeza AGORA coa túa planificación nutricional respondendo a preguntas sobre o nome do cancro, mutacións xenéticas, tratamentos e suplementos continuos, alerxias, hábitos, estilo de vida, grupo de idade e sexo.
Nutrición personalizada para o cancro!
O cancro cambia co tempo. Personaliza e modifica a túa nutrición en función da indicación do cancro, dos tratamentos, do estilo de vida, das preferencias alimentarias, das alerxias e doutros factores.
Os pacientes con cancro adoitan ter que tratar con diferentes efectos secundarios da quimioterapia que afectan a súa calidade de vida e buscan terapias alternativas para o cancro. Tomando o nutrición adecuada e suplementos baseados en consideracións científicas (evitar adiviñas e selección aleatoria) é o mellor remedio natural para o cancro e os efectos secundarios relacionados co tratamento.