Buaicphointí
Is eol go bhfuil buntáistí sláinte éagsúla ag Apigenin, forlíonadh nádúrtha a dhíorthaítear ó phlandaí a fhaightear i nglasraí, torthaí, luibheanna agus deochanna coitianta mar gheall ar a n-éifeachtaí frith-ailse agus frith-athlastacha. Taispeánann staidéir saotharlainne iomadúla conas a d’fhéadfadh Apigenin cuidiú le cosc a chur ar na cealla ailse agus conas is féidir leis sineirgíocht a dhéanamh le ceimiteiripe ar leith i gcineálacha ailse mar phróstatach, pancreatic, gastric agus ailsí eile.
Is imeacht a athraíonn an saol é sciúirse diagnóis ailse agus a threoraíonn an duine dul siar ar a roghanna stíl mhaireachtála agus aiste bia agus iad a athrú. In ainneoin go bhfuil ceimiteiripe fós ar cheann de na modhanna teiripeacha is fearr chun an t-ailse a chóireáil, bíonn othair ar an airdeall faoi shaincheisteanna iomadúla a bhaineann le ceimó, go háirithe na fo-iarmhairtí ollmhóra agus an tionchar ar cháilíocht na beatha. Féachann an t-othar ailse le haghaidh roghanna eile ar bith agus gach rogha eile leis an gceimiteiripe, chun feabhas a chur ar a 'chothroime ratha'. Rogha amháin den sórt sin is ea cur le forlíontaí nádúrtha agus luibhe a úsáideadh i gcleachtais leigheas traidisiúnta ar fud an domhain, as a n-airíonna feabhsaithe imdhíonachta agus cneasaithe (leigheas nádúrtha le haghaidh ailse). An modus operandi don chuid is mó ailse Is rogha randamach é na hothair de na táirgí nádúrtha díorthaithe plandaí seo a dtosaíonn siad ag tógáil éifeachtaí frith-ailse, leis an nóisean go gcuideoidh sé leo déileáil níos fearr leis na fo-iarmhairtí gan cur leis an ualach tocsaineachta agus feabhas a chur ar a seans saor ó ailse. marthanais. Is táirge nádúrtha amháin den sórt sin flavonoid ar a dtugtar Apigenin.
Apigenin agus a Fhoinsí Bia
Is flavonoid aiste bia (flavone) é apigenin atá le fáil i go leor plandaí, torthaí, glasraí agus deochanna lena n-áirítear:
- Chamomile tae
- peirsil
- Soilire
- Spionáiste
- dáta
- Pomegranate
- spearmint
- Basil
- Oregano
- Fenugreek
- Gairleoige
- Fíon dearg
Tá ról lárnach ag Apigenin i dteiripe luibhe na Síne.
Úsáidí Airbheartaithe / Sochair Sláinte Apigenin
Cosúil le go leor táirgí nádúrtha a úsáidtear go traidisiúnta, is eol go bhfuil gníomhaíochtaí láidre frith-athlastacha, frithocsaídeacha, antibacterial agus frithvíreasacha ag Apigenin agus mar sin meastar go bhfuil go leor buntáistí sláinte aige. I measc cuid de na húsáidí airbheartaithe / buntáistí sláinte Apigenein tá:
- D’fhéadfadh sé dúlagar / imní agus insomnia (easpa codlata) a laghdú
- D’fhéadfadh go mbeadh éifeachtaí frith-diaibéitis orthu
- Féadfaidh sé éifeacht neuroprotective a fheidhmiú
- D’fhéadfadh go mbeadh airíonna frith-ailse acu
- D’fhéadfadh sé cabhrú le brú fola a laghdú
Bianna le hithe tar éis diagnóis ailse!
Níl aon dhá ailsí mar an gcéanna. Téigh níos faide ná na comhthreoirlínte cothaithe do gach duine agus déan cinntí pearsantaithe faoi bhia agus forlíonta le muinín.
Éifeachtaí / Buntáistí Frith-Ailse Apigenin
Staidéir fhairsing déanta ar raon leathan de ailse Léirigh línte cille agus samhlacha ainmhithe a úsáideann Apigenin a éifeachtaí frith-ailse. Is í áilleacht na flavonoids cosúil le Apigenin, ní hamháin go bhfuil sé in ann cabhrú le bearta coisctheacha ailse chun an baol féideartha a bhaineann le meall a fhorbairt sa todhchaí a laghdú, ach go bhfuil sé in ann oibriú go sineirgistíoch le roinnt ceimiteiripe chun éifeachtúlacht an druga a fheabhsú.Yan et al, Bitheolaíocht na Cille, 2017).
Is beag samplaí d’éifeachtaí frith-ailse ar Apigenin
Cuid de na samplaí de ailse Leagtar béim thíos ar ghníomhartha coisctheacha Apigenin agus a sineirgí le ceimiteiripe i gcineálacha ailse sonracha.
Éifeacht Apigenin ar Ailsí Gastro-intestinal
I gcás ailsí gastrointestinal, fuarthas go spreagann Apigenin bás cille agus go gcuireann sé bac ar fhás soithigh fola nua a chabhraíonn leis an meall fás. Ina theannta sin, rinne Apigenin timpeallacht an meall níos naimhdí trí iontógáil glúcóis ag na cealla ailse a laghdú, cur isteach ar athmhúnlú na maitrís lasmuigh agus timpeall na cille ailse, agus cosc a chur ar phróisis a chuireann dul chun cinn agus leathadh ailse chun cinn (Lefort EC et al, Ionad Bia Mol Nutr, 2013).
Éifeacht Apigenin a thógáil in éineacht le Ceimiteiripe Gemcitabine le haghaidh Ailse Pancreatic - Staidéar Turgnamhach
- Fuair staidéar saotharlainne a rinne na taighdeoirí ó Choláiste Leighis Ollscoil Náisiúnta Seoul sa Chóiré gur chuir apigenin feabhas ar éifeachtúlacht frith-meall gemcitabine in ailse pancreatic. (Lee SH et al, Ailse Lett., 2008)
- Fuair staidéar eile a rinne na taighdeoirí ó Scoil an Leighis Feinberg i Chicago freisin gur chuir cosc ar úsáid apigenin in éineacht le gemcitabine fás cille ailse pancreatic agus bás cille ailse spreagtha (apoptóis). (Strouch MJ et al, briseán, 2009)
I mbeagán focal, fuair staidéir iolracha ag baint úsáide as cultúr na gcillíní agus samhlacha ainmhithe gur neartaigh Apigenin éifeachtúlacht na ceimiteiripe gemcitabine maidir le hailse pancreatach a bhí deacair a chóireáil.
Éifeacht Apigenin a thógáil in éineacht le Ceimiteiripe Cisplatin - Staidéar Turgnamhach
I staidéar a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Trakya sa Tuirc, chuir Apigenin nuair a rinneadh é a chomhcheangal le druga chemo Cisplatin go mór lena éifeacht cíteatocsaineach i gcealla ailse próstatach (éifeacht frith-ailse Apigenin), agus socraíodh meicníochtaí gníomhaíochta móilíneacha Apigenin. (Erdogan S et al, Cógaiseoir Biomed., 2017).
Conclúid
Tugann staidéir thurgnamhacha éagsúla le fios go bhfuil poitéinseal frith-ailse / buntáistí a bhaineann le apigenin. Mar sin féin, ní dhéantar na torthaí ó na staidéir thurgnamhacha seo a bhailíochtú i dtrialacha daonna. Chomh maith leis sin, ar nóta rabhaidh, toisc go bhfuil táirge nádúrtha cosúil le Apigenin in ann tionchar chomh domhain a bheith aige ar an leibhéal ceallacha freisin, ciallaíonn sé go bhféadfadh sé drochthionchar a bheith aige ar chóireáil ailse an duine má úsáidtear é leis an meascán mícheart de dhrugaí chemo. Ina theannta sin, is féidir le Apigenin a bheith ina frithocsaídeoir cur isteach ar dhrugaí chemo a úsáideann an mheicníocht chun damáiste ocsaídiúcháin a mhéadú do chealla ailse nuair a thógtar iad i gcomhthráth leis an chemo, agus léirigh staidéir go raibh tionchar níos fearr ag réamhchóireáil le hApigenin roimh chemo. Dá bhrí sin, tá sé ríthábhachtach go ailse téann othair i gcomhairle lena ngairmithe sláinte i gcónaí maidir lena n-aiste bia agus úsáid forlíontaí nádúrtha agus iad ag dul faoi cheimiteiripe seachas rogha randamach bunaithe ar mholtaí ón teaghlach agus ó chairde.
Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.
Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.
Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.
Cothú Pearsantaithe don Ailse!
Athraíonn ailse le himeacht ama. Saincheap agus modhnaigh do chothú bunaithe ar thásc ailse, cóireálacha, stíl mhaireachtála, roghanna bia, ailléirgí agus fachtóirí eile.
Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.