Acmhainn Teiripeach Quercetin in Ailse

Buaicphointí

Is flavonoid nádúrtha é Quercetin atá i láthair i mbianna éagsúla cosúil le torthaí agus glasraí daite agus tá go leor buntáistí sláinte aige mar gheall ar a airíonna láidir frithocsaídeacha, frith-ailse, frith-athlastacha, antiviral agus antibacterial. Léiríodh i staidéir éagsúla turgnamhacha agus ainmhithe tairbhí teiripeacha féideartha a bhaineann le quercetin (a fhaightear trí bhianna/forlíonta) i gcineálacha ailse sonracha amhail ailse pancreatach, cíche, ubhagán, ae, glioblastoma, próstatach agus scamhóg, agus freisin chun éifeachtúlacht ceimiteiripe sonracha a fheabhsú agus eile ailse cóireálacha. Ní mór trialacha cliniciúla móra a dhéanamh chun na tairbhí seo i ndaoine a bhailíochtú. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh fo-iarmhairtí mar mhífheidhm thyroid bheith mar thoradh ar ró-úsáid quercetin.

Cad is Quercetin?

Is flavonoid a tharlaíonn go nádúrtha é quercetin a fhaightear go flúirseach i roinnt bia pacáilte le cothaithigh lena n-áirítear: 

• Torthaí Daite ar nós úlla, fíonchaora agus caora
• Oinniúin Dhearg
• Teas
• Caora
• Fíon dearg
• Greens leafy
• Trátaí
• Brocailí

Tá airíonna láidre frithocsaídeacha, frith-athlastacha, frithvíreasacha agus antibacterial aige.

Buntáistí Sláinte Quercetin

Meastar go bhfuil go leor buntáistí sláinte ag baint le bianna saibhir frithocsaídeacha, quercetin agus quercetin. I measc cuid de na buntáistí sláinte a bhaineann le quercetin tá:

• Féadfaidh sé galair croí a laghdú
• Féadfaidh sé athlasadh a laghdú
• Féadfaidh sé comharthaí aosaithe a laghdú
• D’fhéadfadh sé an baol d’ionfhabhtuithe riospráide agus gastrointestinal a laghdú
• Féadfaidh sé brú fola a laghdú
• Féadfaidh sé ailléirge a laghdú

Fo-iarsmaí Quercetin

Seo a leanas cuid de na fo-iarsmaí coitianta a bhaineann le quercetin nuair a ídítear iad ó bhéal:

• Numbness in arm agus cosa
• Tinneas cinn

D’fhéadfadh fo-iarsmaí áirithe a bheith ag roinnt daoine ar nós riarachán infhéitheach dáileog an-ard quercetin, mar shampla:

• Flushing agus sweating
• Nausea agus vomiting
• Deacracht análaithe
• Damáiste duáin

Fo-iarmhairt eile a d’fhéadfadh a bheith ag baint le hiontógáil iomarcach quercetin is ea go bhféadfadh sé cur isteach ar fheidhm thyroid. Seachas fo-iarsmaí cosúil le mífheidhmiú thyroid, féadfaidh quercetin a thógáil coinníollacha a dhéanamh níos measa dóibh siúd a bhfuil fadhbanna duáin acu.

Airíonna Frith-Ailse Quercetin

Dealraíonn sé go bhfuil an quercetin flavonoid ina ghníomhaire frith-ailse gealladh fúthu bunaithe ar thorthaí roinnt samhlacha saotharlainne agus ainmhithe réamhchliniciúla agus cúpla staidéar cliniciúil agus breathnóireachta beag. Seo thíos samplaí de chuid de na staidéir seo a leagann béim ar na buntáistí féideartha frith-ailse a bhaineann le quercetin.

Tionchar Quercetin a Úsáid in éineacht le Forlíontaí Eile nó Cóireálacha Ailse

Féadfaidh Quercetin in éineacht le Curcumin Adenomas a Laghdú in Othair a bhfuil Polapóis Adenomatous Familial orthu - Staidéar Cliniciúil

Rinne staidéar cliniciúil beag a rinne na taighdeoirí ó Chlinic Cleveland i Florida, Stáit Aontaithe Mheiriceá meastóireacht ar éifeachtúlacht an teaglaim de fhorlíonta aiste bia curcumin agus quercetin chun adenomas a laghdú i 5 othar le polyposis adenomatous Familial, riocht oidhreachtúil ina bhforbraíonn roinnt polyps réamhchúiseacha. sa colon nó rectum, agus ar an gcaoi sin na seansanna le haghaidh a mhéadú ailse cholaireicteach. Fuair ​​an staidéar amach gur tháinig laghdú ar líon agus méid na bpolapaí i ngach othar le meán-laghdú céatadáin de 60.4% agus 50.9%, faoi seach, tar éis 6 mhí de chóireáil le curcumin agus quercetin. (Marcia Cruz-Correa et al, Clin Gastroenterol Hepatol., 2006)

Féadfaidh Quercetin Éifeachtúlacht Temozolomide a Fheabhsú maidir le Cealla Glioblastoma Daonna a Chosc - Staidéar Turgnamhach

Fuair ​​staidéar saotharlainne a rinne na taighdeoirí ó Ospidéal Leighis Traidisiúnta na Síne Changshu agus Dara Ospidéal Cleamhnaithe Ollscoil Soochow sa tSín gur fheabhsaigh úsáid quercetin in éineacht le temozolomide, caighdeán cóireála ceimiteiripe cúraim le haghaidh siadaí inchinne éifeacht choisctheach Temozolomide ar an cealla glioblastoma daonna / ailse inchinne agus chuir siad marthanacht na gcill glioblastoma faoi chois. (Dong-Ping Sang et al, Acta Pharmacol Sin., 2014)

Féadfaidh Quercetin éifeachtaí frith-ailse Doxorubicin i gCill Ailse Ae a fheabhsú - Staidéar Turgnamhach

Léirigh staidéar saotharlainne eile a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Zhejiang sa tSín go bhféadfadh úsáid quercetin feabhas a chur ar éifeachtaí frith-ailse na ceimiteiripe doxorubicin ar chealla ailse ae agus na gnáthchealla ae á gcosaint. (Guanyu Wang et al, PLoS One., 2012)

Féadfaidh Quercetin in éineacht le Ceimiteiripe Cisplatin Apoptóis / Bás Cealla Cealla Ailse Béil a Fheabhsú - Staidéar Turgnamhach

I staidéar a rinne na taighdeoirí ó Ionad Cúige Guangdong um Rialú agus Cosc ar Ghalair, Ollscoil Sun Yat-sen agus Institiúid Eolaíochtaí Comhshaoil ​​na Síne Theas - Guangzhou sa tSín, rinne siad meastóireacht ar thionchar quercetin a úsáid in éineacht le ceimiteiripe Cisplatin i Squamous Béil an Duine. Carcinoma Cill Línte cille (OSCCanna) chomh maith le lucha a spreagtar le hailse béil. Fuair ​​an staidéar amach gur chuir an teaglaim de quercetin agus cisplatin feabhas ar bhás / apoptóis cille i gcealla ailse béil an duine chomh maith le bac a chur ar fhás ailse i lucha, ag moladh acmhainneacht theiripeach teaglaim quercetin agus cisplatin in Ailse Béil. (Xin Li et al, J Cancer., 2019)

D’fhéadfadh sé a bheith tairbheach Quercetin a úsáid in Teasfhulangacha Ailse Ováraí le Ceimiteiripe Cisplatin - Staidéar Cliniciúil

I dtriail chliniciúil céim 1 bheag a rinne taighdeoirí Ollscoil Birmingham, an RA, tugadh dhá chúrsa de quercetin d'othar a raibh ailse ovarian aige nach raibh ag freagairt don chóireáil cisplatin, post a raibh méid na próitéin CA 125 (ailse antigen 125 – a úsáidtear mar mharcóir le haghaidh ailse ubhagán) san fhuil laghdaithe go suntasach ó 295 go 55 aonad/ml. (DR Ferry et al, Clin Cancer Res. 1996)

D’fhéadfadh Forlíonadh Quercetin in éineacht le Resveratrol leas a bhaint as Ailse Próstatach agus Ailse an colon a bhainistiú - Staidéar Bliniciúil

Fuarthas staidéar a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Wisconsin agus Ionad Leighis VA William S. Middleton i Wisconsin sna Stáit Aontaithe i múnla luch (adenocarcinoma transgenic an próstatach luch -TRAMP) a léiríonn go dlúth pataigineacht ailse próstatach daonna. go raibh buntáistí frith-ailse sa tsamhail luch ailse próstatach seo mar gheall ar an teaglaim de fhorlíonta quercetin agus resveratrol, dhá fhrithocsaídeoir a fuarthas go flúirseach i bhfíonchaora. (Chandra K Singh et al, Ailsí (Basel)., 2020)

Fuair ​​staidéar eile a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil A&M Texas, sna Stáit Aontaithe go raibh an teaglaim de Resveratrol agus d’fhéadfadh go mbeadh gníomhaíocht frithdhúlagráin ag quercetin i gcealla ailse drólainne. (Armando Del Follo-Martinez et al, Ailse Cothaithe., 2013)

Féadfaidh Quercetin éifeachtúlacht theiripeach na cóireála Fluorouracil in Ailse Ae a fheabhsú - Staidéar turgnamhach

Fuair ​​staidéar saotharlainne a rinne Ollscoil Kurume, sa tSeapáin go bhféadfadh éifeacht choisctheach bhreise nó sineirgisteach ar iomadú cille ailse ae a bheith mar thoradh ar an gcóireáil teaglaim le quercetin agus fluorouracil (5-FU). (Toru Hisaka et al, Anticancer Res. 2020)

Úsáid Quercetin agus Riosca na nAilsí

Féadfaidh Iontógáil Quercetin an Riosca Ailse Gastric Neamh-Cardia a Laghdú

Rinne taighdeoirí ó Institiúid Karolinska sa tSualainn anailís ar shonraí ó staidéar mór daonra-bhunaithe sa tSualainn ina raibh 505 cás ailse gastric agus 1116 rialáil chun an comhlachas idir quercetin agus an riosca cineálacha éagsúla ailsí gastracha a mheas mar cardia agus fo-chineálacha neamh-cardia d’ailse gastrach. . Fuair ​​an staidéar gur laghdaigh iontógáil ard quercetin aiste bia an baol adenocarcinoma gastrach noncardia, go háirithe i measc daoine a chaitheann tobac baineann. (AM Ekström et al, Ann Oncol., 2011)

Dá bhrí sin, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé tairbheach bianna ailsí mar ailse gastrach a laghdú.

Staidéar Turgnamhach ar Acmhainneacht Frith-Ailse Quercetin

Tá go leor staidéar saotharlainne déanta ag taighdeoirí ó áiteanna éagsúla ar fud an domhain chun a fháil amach an bhfuil éifeachtaí frith-ailse ag bianna/forlíontaí atá saibhir i quercetin ar chineálacha éagsúla galar. ailsí. Seo thíos roinnt samplaí de na staidéir saotharlainne nó staidéir réamhchliniciúla le déanaí a rinne meastóireacht ar acmhainneacht frith-ailse Quercetin.

Ailse ae: Léirigh staidéar a rinne taighdeoirí ó Ollscoil Kurume sa tSeapáin go bhféadfadh quercetin cosc ​​a chur ar iomadú cealla ailse ae trí apoptóis / bás cille a spreagadh chomh maith le gabháil timthriall cille. (Toru Hisaka et al, Anticancer Res., 2020)

Ailse scamhóg : Thug staidéar a rinne Ollscoil Leighis Hubei, an tSín chun suntais go bhféadfadh quercetin bac a chur ar iomadú agus scaipeadh ailse línte cille Ailse Scamhóige Cealla Neamh-Bheaga daonna. (Yan Dong et al, Med Sci Monit ,. 2020)

Ailse Próstataigh: Fuair ​​staidéar a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Madras san India agus ó Ollscoil Náisiúnta Pukyong sa Chóiré Theas go bhféadfadh quercetin marthanacht cille ailse próstatach a laghdú i múnlaí ainmhithe mínliniciúla, agus d’fhéadfadh sé cosc ​​a chur ar na próitéiní iomadúla agus frith-apoptotic, ag léiriú buntáistí féideartha forlíonta quercetin chun riosca ailse próstatach a chosc. (G Sharmila et al, Clin Nutr., 2014)

Ailse ubhagáin : Léirigh staidéar a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Madras, an India, go bhfuil sé de chumas ag Quercetin fás cille ailse ubhagánach metastatach daonna a chosc. (Dhanaraj Teekaraman et al, Chem Biol Interact., 2019)

Ailse chíche : I staidéar saotharlainne a rinne na taighdeoirí ó Ollscoil Madras san India, thug siad chun suntais go bhféadfadh cuidiú le Quercetin Apoptóis nó bás Cill a spreagadh i gCill Ailse Cíche. (Santhalakshmi Ranganathan et al, PLoS One., 2015)

Ailse Pancreatic: Rinne taighdeoirí ó Scoil an Leighis David Geffen ag UCLA, SAM luacháil ar éifeachtúlacht riarachán béil quercetin i múnla luch ailse pancreatic agus fuair siad amach go raibh quercetin in ann fás tumaí pancreatacha i múnla na luiche a chosc. (Eliane Angst et al, Pancreas., 2013)

Conclúid

Tá léirithe ag staidéir réamhchliniciúla agus saotharlainne éagsúla na buntáistí a d’fhéadfadh a bheith ag bianna agus forlíontaí ar mhórán quercetin i gcóireáil sain-bhianna quercetin. ailse cineálacha cosúil le hailse pancreatic, chíche, ubhagán, ae, glioblastoma, próstatach agus scamhóg, chomh maith le feabhas a chur ar éifeachtúlacht theiripeach ceimiteiripe sonracha agus cóireálacha ailse eile. Tá trialacha cliniciúla móra le déanamh chun na buntáistí frith-ailse seo a bhaineann le quercetin i ndaoine a bhailíochtú.

Tá airíonna láidre frithocsaídeacha, frith-ailse, frith-athlastacha, frithvíreasacha agus antibacterial ag Quercetin. Is féidir an raon leathan buntáistí sláinte a bhaineann le quercetin a fháil trí bhianna éagsúla a áireamh mar thorthaí agus glasraí pacáilte le dath agus cothaithigh mar chuid den réim bia. Is minic a dhéantar forlíonta quercetin a chomhcheangal le comhdhúile bithghníomhacha eile mar Vitimín C nó Bromelain chun a ionsú agus a neart a fheabhsú. Mar sin féin, d’fhéadfadh go leor fo-iarsmaí a bheith mar thoradh ar iontógáil iomarcach quercetin lena n-áirítear cur isteach ar fheidhmiú ceart thyroid. Seachain forlíontaí quercetin a ithe gan treoir ó do chleachtóirí cúram sláinte fanacht amach ó fho-iarsmaí cosúil le mífheidhm thyroid agus idirghníomhaíochtaí le cóireálacha leanúnacha.

Is cinneadh a dhéanann tú an bia a itheann tú agus na forlíonta a ghlacann tú. Ba chóir go n-áireofaí i do chinneadh machnamh ar na sócháin géine ailse, a bhfuil ailse, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha orthu, aon ailléirgí, faisnéis faoi stíl mhaireachtála, meáchan, airde agus nósanna.

Níl an phleanáil cothaithe d’ailse ó addon bunaithe ar chuardach idirlín. Déanann sé an chinnteoireacht a uathoibriú duit bunaithe ar eolaíocht mhóilíneach a chuireann ár n-eolaithe agus innealtóirí bogearraí i bhfeidhm. Is cuma má tá cúram ort tuiscint a fháil ar na bunbhealaí móilíneacha bithcheimiceacha nó nach bhfuil - le haghaidh pleanáil cothaithe d’ailse tá an tuiscint sin ag teastáil.

Tosaigh ANOIS le do phleanáil cothaithe trí cheisteanna a fhreagairt ar ainm ailse, sócháin ghéiniteacha, cóireálacha agus forlíonta leanúnacha, aon ailléirgí, nósanna, stíl mhaireachtála, aoisghrúpa agus inscne.

Is minic go mbíonn ar othair ailse déileáil le héagsúlacht fo-iarsmaí ceimiteiripe a théann i bhfeidhm ar a gcáilíocht beatha agus a bhíonn ag faire amach do theiripí malartacha le haghaidh ailse. Ag tabhairt an cothú ceart agus forlíonta bunaithe ar chúinsí eolaíochta (buille faoi thuairim a sheachaint agus roghnú go randamach) an leigheas nádúrtha is fearr le haghaidh fo-iarsmaí a bhaineann le hailse agus cóireáil.

• Poitéinseal Frith-Ailse Beacán Chaga
• Airíonna frith-ailse Curcumin ó Turmeric
• Féadann Úsáid Fhorlíontach Forlíonta Nádúrtha Cóireáil Ailse a Dhíobháil
• An gcabhraíonn Úsáid Graviola / Soursop le hailse a leigheas?
• An féidir le hiontógáil gairleog an riosca a bhaineann le hailse chíche agus ae a laghdú?