brilaĵoj
Ofta trovo de multaj malsamaj klinikaj studoj estas, ke naturaj manĝaĵoj inkluzive de ekvilibra dieto riĉa je legomoj, fruktoj, verdaj foliaj legomoj, beroj, nuksoj, herboj kaj spicoj kaj probiotaj riĉaj manĝaĵoj kiel jahurto estas la kanceraj preventaj manĝaĵoj, kiuj povas helpi redukti la risko de kancero. Multivitaminaj kaj herbaj suplementoj de koncentritaj bioaktivoj kaj fitoochememiaĵoj de ĉi tiuj manĝaĵoj, kiuj donas troajn nutrajn dozojn, ne montris la samajn avantaĝojn kiel manĝi naturajn manĝaĵojn por redukti / preventi kanceron, kaj havas la eblon kaŭzi damaĝon. Por malhelpi aŭ redukti la riskon de kancero, preni la ĝustajn manĝaĵojn gravas.
Ni vivas en senprecedencaj tempoj. La "C" -vorto ligita al kancero jam estis unu, kiu kaŭzis multan angoron kaj aflikton kaj nun ni havas alian 'Covid-19'por aldoni al ĉi tiu listo. Kiel oni diras, "sano estas riĉeco" kaj esti en bona sano kun forta imunsistemo estas gravega por ni ĉiuj. En ĉi tiu tempo de limigaj limigoj kun ĉiu atento enfokusigita al la pandemio, administri la aliajn subajn sanajn problemojn fariĝas eĉ pli kritika. Sekve, jen la tempo por fokusiĝi al sana kaj ekvilibra vivmaniero kun la taŭgaj manĝaĵoj, ekzercado kaj ripozo, por fortigi niajn korpojn. Ĉi tiu blogo fokusiĝos pri la manĝaĵoj, kiujn ni ĝenerale uzas en niaj dietoj, kiuj povas helpi en prevento de kancero kaj pliigi nian imunecon.
Bazoj pri Kancero
Kancero, laŭdifine, estas nur normala ĉelo, kiu mutaciis kaj freneziĝis, kiu kaŭzas senrestriktan kaj amasan kreskon de eksternormaj ĉeloj. Kanceraj ĉeloj eble povus metastazi aŭ disvastiĝi tra la korpo kaj malhelpi la normalan funkciadon de la korpo.
Estas multaj faktoroj kaj kaŭzoj asociitaj kun pliigo de la risko de kancero, kiuj inkluzivas: mediaj riskfaktoroj kiel ekspozicio al troa radiado, poluado, insekticidoj kaj aliaj kanceraj kemiaĵoj, familiaj kaj genetikaj riskfaktoroj, dieto, nutrado, vivo -stilaj faktoroj kiel fumado, alkoholo, obezeco, streso. Ĉi tiuj malsamaj faktoroj estas ligitaj al pliigita risko de diversaj specoj de kanceroj kiel pliigita risko de melanomo kaj haŭtaj kanceroj pro troa ekspozicio al sunlumo, risko de kolorekta kancero pro nesanaj kaj grasaj dietoj ktp.
Kun la kreskanta maljuniĝanta populacio, la efiko de kancero kreskas, kaj malgraŭ la progresoj kaj novigo en kancero-traktadoj, la malsano povas superi ĉiujn kuracajn reĝimojn en granda nombro da pacientoj. Sekve, kanceruloj kaj iliaj amatoj ĉiam serĉas uzi alternativajn naturajn eblojn inkluzive de manĝaĵoj kaj suplementoj por preventi aŭ redukti riskon de kancero kaj plibonigi imunecon kaj bonstaton. Kaj por tiuj jam diagnozitaj kaj kuracataj, naturaj ebloj uzantaj suplementojn / manĝaĵojn / dietojn provas por malpliigi / malhelpi kontraŭkanceran traktadon kromefikojn kaj ripetiĝon.
Kanceraj Preventaj Manĝaĵoj
Malsupre estas klasoj de naturaj manĝaĵoj por preventi kanceron, kiujn ni devas inkluzivi en niaj ekvilibraj dietoj, kiuj povas helpi redukti la riskon de kancero, kiel subtenite de sciencaj kaj klinikaj pruvoj.
Karotenoidaj Riĉaj Manĝaĵoj por Kancera Preventado
Oni scias, ke ni bezonas manĝi multajn porciojn da fruktoj kaj legomoj tage en diversaj koloroj, por akiri la diversajn nutraĵojn, kiujn ili enhavas, por bona sano. Brilkoloraj manĝaĵoj enhavas karotenoidojn, kiuj estas diversa grupo de naturaj pigmentoj ĉeestantaj en ruĝaj, flavaj aŭ oranĝaj fruktoj kaj legomoj. Karotoj estas riĉaj je alfa kaj beta karoteno; oranĝoj kaj mandarinoj havas beta-kriptoksantinon, tomatoj riĉas en likopeno dum brokolo kaj spinaco estas fonto de luteino kaj zeaksantino, ĉiuj karotenoidoj.
Karotenoidoj estas konvertitaj al retinolo (vitamino A) en nia korpo dum digesto. Ni ankaŭ povas akiri aktivan Vitaminon A (retinolo) el bestaj fontoj kiel lakto, ovoj, hepato kaj fiŝhepata oleo. Vitamino A estas esenca nutraĵo, kiu ne estas produktita de nia korpo kaj akirita de nia dieto. Tiel,Vitamina A-manĝaĵoj estas ŝlosilaj por normala vizio, sana haŭto, plibonigita imunfunkcio, reproduktado kaj feta disvolviĝo. Ankaŭ, eksperimentaj datumoj provizis pruvojn por utilaj kontraŭkancera efikoj de karotenoidoj sur kancero ĉela proliferado kaj kresko, kaj antioksidantaj propraĵoj, kiuj helpas en forigo de DNA damaĝanta liberajn radikalulojn kaj protektante ĉelojn kontraŭ iĝi eksternormaj (mutaciitaj).
Efiko sur Haŭta Skvama Ĉela Karcinoma Risko
Du grandaj longdaŭraj observaj klinikaj studoj nomataj Sanaj Studoj pri Flegistinoj (NHS) kaj Sekva Studo pri Sanaj Profesiuloj (HPFS), trovis, ke la partoprenantoj, kiuj havis la plej altan averaĝan ĉiutagan konsumon de vitamino A, reduktis 17% risko de haŭta skvama karcinomo, la dua plej ofta speco de haŭta kancero. En ĉi tiu studo, la fonto de vitamino A estis plejparte manĝado de diversaj fruktoj kaj legomoj kiel papajo, mango, persikoj, oranĝoj, mandarinoj, dolĉaj paprikoj, maizo, akvomelono, tomato, verdaj foliaj legomoj, kaj ne manĝado de dietaj suplementoj. (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019)
Efiko sur Kolorekta Kancera Risko
Lastatempe publikigita studo de la Universitato de Suda Danio analizis datumojn de pli ol 55,000 danaj homoj en la Dieto, Kancero kaj Sanstudo. Ĉi tiu studo trovis, ke 'alta karota ingestaĵo respondanta al> 32 gramoj da kruda karoto tage estis asociita kun malpliigita risko de kolorekta kancero (CRC)' kompare kun tiuj, kiuj tute ne manĝis karotojn. (Deding U et al, Nutrients, 2020) Karotoj riĉas je karotenoidaj antioksidantoj kiel alfa-karoteno kaj beta-karoteno kaj ankaŭ aliaj bioaktivaj komponaĵoj, kiuj havas kontraŭinflamajn kaj kontraŭkancerajn ecojn.
Efiko sur Riska Kancero de Veziko
Kunigita metaanalizo de multaj observaj klinikaj studoj ekzamenantaj la asocion de karotenoidoj kun risko de vezika kancero en viroj kaj virinoj, estis farita de esploristoj ĉe Universitato de Teksasa Sano-Centro en San Antonio, kaj ili trovis pozitivan efikon de karotenoida konsumado kaj signife reduktita risko de vezika kancero. (Wu S. kaj aliaj, Adv. Nutr., 2019)
Manĝaĵoj Manĝeblaj Post Kancera Diagnozo!
Ne du kanceroj samas. Iru preter la komunaj nutraj gvidlinioj por ĉiuj kaj faru personecigitajn decidojn pri manĝaĵoj kaj suplementoj kun fido.
Kruciferaj Legomoj por Kancera Preventado
Krucaj legomoj estas parto de la familio de plantoj Brassica, kiuj inkluzivas brokolon, bruselan ŝoson, brasikon, florbrasikon, kale, bok choy, rugula, napverdoj, akresoj kaj mustardo. Kruciferaj legomoj estas ne malpli ol iuj supermanĝaĵoj, ĉar ĉi tiuj enhavas multajn nutraĵojn kiel vitaminojn, mineralojn, antioksidantojn kaj dietajn fibrojn inkluzive de sulforapano, genisteino, melatonino, folia acido, indolo-3-karbinolo, karotenoidoj, Vitamino C, Vitamino E, Vitamino K, grasaj acidoj omega-3 kaj pli.
En la lastaj du jardekoj, la asocio de krucifera vegetaĵa konsumado kun la risko de malsamaj specoj de kancero estis vaste studata kaj esploristoj plejparte trovis inversan asocion inter ambaŭ. Multaj populaci-bazitaj studoj montris fortan asocion inter pli alta konsumo de kruciferaj legomoj kaj reduktita risko de kanceroj inkluzive de pulma kancero, pankreata kancero, kolorekta kancero, rena ĉela karcinomo, ovaria kancero, stomaka kancero, vezika kancero kaj mama kancero (Amerika Kancera Instituto Esplorado). Dieto riĉa je kruciferaj legomoj povas do helpi en prevento de diversaj kancerspecoj.
Efiko sur Stomaka Kancera Risko
Klinika studo farita en Roswell Park Comprehensive Cancer Center en Bufalo, Nov-Jorko, analizis demandarajn datumojn de pacientoj varbitaj inter 1992 kaj 1998 kadre de la Datuma Sistemo de Paciencaj Epidemiologioj (PEDS). (Morrison MEW et al, Nutr Kancero., 2020) La studo raportis, ke alta konsumado de totalaj kruciferaj legomoj, krudaj kruciferaj legomoj, kruda brokolo, kruda florbrasiko kaj Bruselaj ŝosoj estis asociita kun 41%, 47%, 39%, 49% kaj 34% redukto de la risko de stomaka kancero respektive. Ankaŭ ili trovis neniun signifan asocion kun risko de stomaka kancero se ĉi tiuj legomoj estas kuiritaj kontraste al manĝataj krudaj.
La kemiopreventa propraĵo same kiel la antioksidaj, kontraŭinflamaj, kontraŭkanceraj kaj kontraŭestrogenaj ecoj de la kruciferaj legomoj povas esti atribuitaj al iliaj ŝlosilaj aktivaj komponaĵoj / mikronutraĵoj kiel sulforaphane kaj indole-3-carbinol Tial, aldoni kruciferajn legomojn al nia ĉiutaga dieto en adekvataj kvantoj povas helpi nin rikolti sanajn avantaĝojn, inkluzive kanceran preventadon.
Nuksoj kaj Sekigitaj Fruktoj por Kancerpreventado
Nuksoj kaj sekaj fruktoj estas popularaj tra la mondo kaj estis parto de la homa dieto ekde la pratempo. Ili estas nutraĵ-riĉaj manĝaĵoj kaj bona fonto de san-antaŭenigaj bioaktivaj komponaĵoj. Ĉu temas pri la konsumo de arakidoj kaj arakida butero en Usono, anacardoj en Barato aŭ pistakoj en Turkio, ili funkcias kiel gravaj sanaj manĝaĵoj, krom esti parto de multaj tradiciaj kaj novaj receptoj de gastronomio tutmonde. Ofta konsumo de nuksoj kaj sekaj fruktoj estas tre rekomendinda por akiri la kompletan sanan avantaĝon de la nutraĵoj, bioaktivoj kaj antioksidantoj, kiujn ili enhavas.
Nuksoj (migdalo, brazila nukso, akaĵuo, kaŝtano, avelo, kernano, makadamio, arakido, pekano, pina nukso, pistako kaj juglando) enhavas kelkajn bioaktivaĵojn kaj sanigajn komponaĵojn. Ili estas tre nutraj kaj enhavas makronutraĵojn (graso, proteino kaj karbonhidratoj), mikronutraĵojn (mineraloj kaj vitaminoj) kaj diversajn sanajn fitoochememiaĵojn, grasajn solveblajn bioaktivojn kaj naturajn antioksidantojn.
Nuksoj estas aparte konataj pro sia rolo reduktante riskon de kardiovaskula malsano pro sia favora lipida profilo kaj malaltglikemia naturo. Pliigita konsumo de nuksoj pliigas antioksidajn defendojn kaj reduktas inflamon kaj estis montrita en studoj redukti la riskon de kancero, profitigi kognajn funkciojn kaj ankaŭ redukti la riskon de astmo kaj inflama intesta malsano inter aliaj. (Alasalver C kaj Bolling BW, brita J de Nutr, 2015)
Efiko sur Gastric Cancer Risk
Datumoj de la dieto kaj sano de NIH-AARP (Nacia Instituto pri Sano - Amerika Asocio de Emeritaj Personoj) estis analizitaj por determini la asocion de nukso-konsumo kaj kancera risko surbaze de sekvado de la partoprenantoj dum pli ol 15 jaroj. Ili trovis, ke homoj kun la plej alta konsumo de nuksoj havas malpli altan riskon disvolvi gastrikan kanceron kompare kun tiuj, kiuj ne konsumis nuksojn. (Hashemian M et al, Am J Clin Nutr., 2017) La ĉi-supra asocio de pli malalta gastra kancera tropezo ankaŭ estis vera por alta konsumado de arakida butero. Alia sendependa studo en Nederlando konfirmis la rezultojn de la studo NIH-AARP pri la asocio de alta konsumo de nukso kaj arakida butero kaj malpli alta risko de gastra kancero. (Nieuwenhuis L kaj van den Brandt PA, Gastric Cancer, 2018)
Efiko sur Mortoj pro Kancero
Pliaj studoj kiel ekzemple datumoj de la San-Studo de Flegistinoj kaj la Sekva Studo pri Sanaj Profesiuloj kun pli ol 100,000 partoprenantoj kaj 24 kaj 30-jaraj sekvoj respektive, ankaŭ montras, ke pliigita ofteco de nukso-konsumo estis asociita kun malpli alta risko de morto de kancero, kardiovaskula malsano, kora malsano kaj spira malsano. (Bao Y et al, New Engl. J Med, 2013; Alasalver C kaj Bolling BW, brita J de Nutr, 2015)
Efiko sur Risko de Pankreata, Prostata, Stomaka, Vesika kaj Kojlokanceroj
Metaanalizo de 16 observaj studoj analizis la asocion inter tradicia sekigita frukta konsumo kaj kancera risko (Mossine VV et al, Adv Nutr. 2019). La studo trovis, ke pliigi la konsumadon de sekaj fruktoj kiel sekvinberoj, figoj, prunoj (sekigitaj prunoj) kaj datoj al 3-5 aŭ pli da porcioj semajne povas esti utila por redukti la riskon de kanceroj kiel pankreata, prostata, stomaka, vezika kaj dupunkta kancero. Sekigitaj fruktoj riĉas je fibro, mineraloj kaj vitaminoj kaj havas antioksidajn kaj kontraŭinflamajn ecojn. Sekve, inkluzive sekigitajn fruktojn kiel parton de nia dieto povas kompletigi freŝajn fruktojn kaj povas esti utila por prevento de kancero kaj ĝenerala sano kaj bonstato.
Kanceraj Preventaj Herboj kaj Spicoj
Ajlo por Kancerpreventado
An aliuma legomo kune kun cepoj, askalonoj, ĉerpoj kaj poreoj, estas diverstalenta kuirado esenca, vaste uzata en kuirartoj tra la tuta mondo. Bioaktivaj komponaĵoj kiel alila sulfuro ĉeestantaj en ajlo povas havi kontraŭkancerajn ecojn, kiuj havas la eblon ĉesigi la kreskon de tumoraj ĉeloj aldonante multan streĉon al siaj ĉelaj dividaj procezoj.
Ajlo kaj cepoj estas ŝlosila ingredienco en populara plado nomita Sofrito, en Porto-Riko. Klinika studo montris, ke virinoj, kiuj konsumis Sofrito pli ol unufoje tage, havis 67% malpli da risko de mama kancero ol tiuj, kiuj tute ne konsumis ĝin (Desai G et al, Nutr Cancer. 2019).
Alia klinika studo farita en Ĉinio de 2003 ĝis 2010 taksis konsumadon de kruda ajlo kun indicoj de hepata kancero. La esploristoj trovis, ke manĝi krudajn manĝaĵojn kiel ajlo du aŭ pli fojojn semajne povas esti utila por preventi hepatan kanceron. (Liu X et al, Nutraĵoj. 2019).
Zingibro por Kancerpreventado
Zingibro estas spico uzata tutmonde, precipe en aziaj kuirartoj. Zingibro enhavas multajn bioaktivajn kaj fenolajn komponaĵojn kun gingerol estas unu el ili. Zingibro estis uzata tradicie en ĉina medicino kaj hinda ayurveda medicino por plibonigi digestadon de manĝaĵoj kaj por trakti diversajn specojn de gastro-intestaj problemoj kiel naŭzon kaj vomadon, kolikon, stomakon, balonadon, pirozon, diareon kaj apetiton, ktp. estis trovita efika kontraŭ diversaj gastro-intestaj kanceroj kiel gastra kancero, pankreata kancero, hepata kancero, kolorekta kancero kaj kolangiokarcinomo. (Prasad S kaj Tyagi AK, Gastroenterol. Res. Prakt., 2015)
Berberino por Kancerpreventado
Berberino, trovita en pluraj herboj kiel ekzemple Barberry, Ora sigelo kaj aliaj, estis uzata en tradicia ĉina medicino pro ĝiaj multaj utilaj ecoj inkluzive de kontraŭinflamaj, kontraŭbakteriaj, imunaj plibonigantaj, reguligantaj sangan sukeron kaj lipidojn, helpante pri digestaj kaj gastro-intestaj problemoj kaj aliaj. La posedaĵo de Berberino reguligi sukerajn nivelojn, la ŝlosilan brulaĵon por travivi kanceran ĉelon, kune kun ĝiaj kontraŭinflamaj kaj imunaj plibonigaj ecoj, faras ĉi tiun plandevenan suplementon ebla kontraŭkancera helpo. Estis multaj studoj pri multaj kanceraj ĉelaj linioj kaj bestaj modeloj, kiuj konfirmis la kontraŭkancerajn efikojn de Berberino.
Lastatempa klinika studo financita de la Nacia Natur-Scienca Fondaĵo de Ĉinio prospektive testis la uzon de Berberino en kemiopreventado de kolorekta adenomo (formado de polipoj en la dupunkto) kaj kolorekta kancero. Ĉi tiu hazarda, blindigita, placebo-kontrolita testo estis farita en 7 hospitalaj centroj tra 6 provincoj en Ĉinio. (NCT02226185) La rezultoj de ĉi tiu studo estis, ke la grupo, kiu prenis Berberine, havis pli malaltan ripetiĝon de la antaŭkanceraj polipoj kompare kun la grupo kontrolo / placebo, kiu ne prenis Berberine. Sekve ŝlosila forpreno de ĉi tiu klinika studo estas, ke 0.3 gramoj da berberino prenita dufoje tage estis sekuraj kaj efikaj por redukti la riskon de antaŭkanceraj kolorektaj polipoj, kaj ke ĉi tio povus esti ebla natura eblo por individuoj, kiuj havis antaŭa forigo de polipoj. (Chen YX et al, The Lancet gastroenterology & Hepatology, januaro 2020)
Krom ĉi tiuj, ekzistas multaj aliaj naturaj herboj kaj spicoj ofte uzataj en niaj manĝaĵoj / dietoj inkluzive kurkumo, origano, bazilio, petroselo, kumino, koriandro, salvio kaj multaj aliaj, kiuj havas multajn sanaktivajn kaj kontraŭkancerajn bioaktivojn. Tial sana konsumo de naturaj manĝaĵoj aromigitaj per naturaj herboj kaj spicoj kiel parto de nia dieto povas helpi kontraŭ prevento de kancero.
Jogurto (Probiotaj Riĉaj Manĝaĵoj) por Kancerpreventado
Multaj klinikaj studoj montris fortan asocion inter dieto kaj vivstilaj faktoroj kaj kancero risko. Ekzemple, se individuo estas fumanto, troa pezo aŭ pli aĝa ol 50 jaroj, ilia risko disvolvi kancero pliiĝas. Tial estas fokuso por determini kiuj manĝaĵoj kaj dietaj intervenoj povas helpi malpliigi/malhelpi kanceron en pli natura maniero.
Jahurto estas ege populara kaj konsistigas signifan parton de lakta konsumo en Eŭropo, kaj la rapideco kreskas ankaŭ en Usono, pro la perceptitaj sanaj avantaĝoj. Eldonitaj ĉi-jare en 2020, esploristoj de la Universitato Vanderbilt en Usono analizis du grandskalajn studojn por determini la efikon, kiun jahurto povas havi laŭ malpliigo de la risko esti diagnozita kun kolorekta kancero. La du studoj recenzitaj estis la Tenesia Kolekteca Polipa Studo kaj la Johns Hopkins Biofilm Study. La jogurta konsumo de ĉiu partoprenanto de ĉi tiuj studoj estis akirita per detalaj enketiloj ĉiutage. La analizo raportis, ke ofteco de jogurta konsumo asociis kun tendenco al malpliigitaj probabloj de kolorekta kancero. (Rifkin SB kaj aliaj, Br J Nutr. 2020 )
La kialo, kial jahurto pruvis esti medicina utila, estas pro la lakta acido trovita en jahurto pro la fermenta procezo kaj la lakta-acida produktanta bakteriojn. Ĉi tiu bakterio montris sian kapablon plifortigi la imunan sistemon de la korpo, redukti inflamon kaj malpliigi la koncentriĝon de duarangaj galaj acidoj kaj kancerigaj metabolitoj. Plie, jahurto vaste konsumata tra la mondo, ŝajnas ne havi malutilajn efikojn kaj havas bonegan guston, do bonan nutran aldonaĵon al niaj dietoj.
konkludo
Kancera asocio aŭ kancera diagnozo estas vivo transformanta eventon. Malgraŭ la plibonigoj en diagnozo kaj prognozo, kuracoj kaj kuraciloj, ankoraŭ ekzistas multe da angoro, necerteco kaj konstanta timo pri ripetiĝo. Por familianoj nun povus ankaŭ ekzisti familiara asocio kun kancero. Multaj individuoj utilas sekvencadon bazitan genetikan testadon por identigi la specifajn kancerajn genmutaciojn en sia DNA por determini siajn proprajn riskfaktorojn. Ĉi tiu konscio kondukas al pliigita kaj strikta viglado por kancero kaj multaj elektas pli agresemajn eblojn kiel kirurgian forigon de eblaj organoj kiel mamo, ovario kaj utero surbaze de iuj el ĉi tiuj riskoj.
Ofta temo subesta traktado kancero asocio aŭ kancerdiagnozo estas ŝanĝo en vivstilo kaj dieto. En ĉi tiu epoko de havi informojn ĉe niaj fingroj, estas tre alta volumeno de interretaj serĉoj pri kanceraj preventaj manĝaĵoj kaj dietoj. Krome, ĉi tiu postulo por trovi la ĝustajn naturajn alternativojn por redukti/malhelpi kanceron kaŭzis pliiĝon de produktoj preter manĝaĵoj, la plej multaj el ili nevalidigitaj kaj nesciencaj, sed rajdante sur la vundebleco kaj bezono de la loĝantaro serĉanta alternativojn por konservi bonan sanon kaj reduktante ilian riskon de kancero.
La esenco estas, ke ne ekzistas ŝparvojo al alternativaj ebloj por redukti / preventi kanceron kaj hazarda manĝaĵo aŭ suplementa konsumo eble ne utilas. Prenante multivitaminajn suplementojn kun altaj dozoj de ĉiuj bezonataj vitaminoj kaj mineraloj (anstataŭ manĝaĵoj en bone ekvilibra dieto) aŭ prenante gamon da botanikaj kaj herbaj suplementoj kun koncentritaj bioaktivoj kaj fitoochememiaĵoj, ĉiu surmerkatigita por havi ĉiajn mirindajn avantaĝojn kaj kontraŭkancerajn ecojn , kiel parto de nia dieto, ne estas solvo por preventi kanceron.
La plej facila kaj simpla el ili ĉiuj estas manĝi ekvilibran dieton de naturaj manĝaĵoj, kiuj inkluzivas legomojn, fruktojn, berojn, verdaĵojn, nuksojn, herbojn kaj spicojn kaj probiotikajn riĉigajn manĝaĵojn kiel jogurto. La naturaj manĝaĵoj donas al ni la bezonatajn nutraĵojn kaj bioaktivajn por malpliigi nian riskon de kancero kaj aliaj kompleksaj malsanoj. Male al manĝaĵoj, troo de ĉi tiuj bioaktivaj en formo de suplementoj ne trovis esti utila por preventi/redukti kanceron kaj havas la eblecon kaŭzi damaĝon. Tial fokuso sur ekvilibra dieto de naturaj manĝaĵoj personecigitaj al vivstilo kaj aliaj familiaj kaj genetikaj riskfaktoroj, kune kun taŭga ekzercado, ripozo kaj evitado de nesanaj kutimoj kiel fumado, alkoholo, estas la plej bona rimedo por kancero prevento kaj sana maljuniĝo!!
Kiun manĝaĵon vi manĝas kaj kiujn suplementojn vi prenas estas decido. Via decido devas inkluzivi konsideron de la kanceraj genaj mutacioj, kia kancero, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, vivstilaj informoj, pezo, alteco kaj kutimoj.
La nutra planado por kancero de aldonaĵo ne baziĝas sur interretaj serĉoj. Ĝi aŭtomatigas la decidadon por vi surbaze de molekula scienco efektivigita de niaj sciencistoj kaj programaj inĝenieroj. Nekonsiderante ĉu vi volas kompreni la subajn biokemiajn molekulajn vojojn aŭ ne - por nutra planado por kancero necesas kompreno.
Komencu NUN kun via nutra planado respondante demandojn pri la nomo de kancero, genetikaj mutacioj, daŭraj traktadoj kaj suplementoj, iuj alergioj, kutimoj, vivstilo, aĝoklaso kaj sekso.
Personigita Nutrado por Kancero!
Kancero ŝanĝiĝas kun la tempo. Agordu kaj modifi vian nutradon laŭ kancero-indiko, traktadoj, vivstilo, manĝpreferoj, alergioj kaj aliaj faktoroj.
Kanceraj pacientoj ofte devas trakti malsamajn kemioterapiaj kromefikoj kiuj influas ilian vivokvaliton kaj atentas pri alternativaj terapioj por kancero. Prenante la taŭga nutrado kaj suplementoj bazitaj sur sciencaj konsideroj (evitante divenojn kaj hazardan elekton) estas la plej bona natura kuracilo por kancero kaj kuracaj rilataj kromefikoj.