Highlights
Několik klinických studií analyzovalo souvislost hladin vitaminu A (retinolu) s rizikem rakoviny. Hladiny vitamínu A (retinolu) byly pozitivně spojeny s rizikem rakoviny prostaty, jak bylo zkoumáno u velkého počtu pacientů s rakovinou. To naznačuje, že užívání nadměrného příjmu vitaminových doplňků pro podporu zdraví a duševní pohody pro nás nemusí nutně znamenat velkou hodnotu a může mít potenciál způsobit poškození, jako je zvýšení rizika prostaty. rakovina.
Vitamin A a rakovina
Vitamin A nebo Retinol je základní živina rozpustná v tucích s různými přínosy pro zdraví, včetně následujících:
- Podporuje normální vidění
- Podporuje zdravou pokožku
- Podporuje růst a vývoj buněk
- Zlepšete imunitní funkci
- Podporujte reprodukci a vývoj plodu
Vitamin A, který je základní živinou, neprodukuje lidské tělo a je získáván z naší zdravé výživy. Běžně se vyskytuje v živočišných zdrojích, jako je mléko, vejce, sýr, máslo, játra a olej z rybích jater, ve formě retinolu, aktivní formy vitaminu A, a v rostlinných zdrojích, jako je mrkev, brokolice, sladké brambory, červená papriky, špenát, papája, mango a dýně ve formě karotenoidů, které si lidské tělo během trávení přemění na retinol.
Používání multivitaminových doplňků je u stárnoucí generace baby boomu na vzestupu pro zdravotní přínosy a podporu celkového zdraví. Většina lidí věří, že příjem vysokých dávek vitamínů je elixír proti stárnutí, posílení imunity a prevence nemocí, který, i když není účinný, nemůže ublížit. S rozšířeným používáním vitamínů napříč globální populací došlo k řadě observačních retrospektivních klinických studií, které se zabývaly souvislostmi různých vitamínů s jejich rakovina preventivní roli. V tomto blogu jsme se konkrétně podívali na studie, které zkoumaly souvislost hladin retinolu (vitamínu A) v séru a rizika různých druhů rakoviny včetně rakoviny prostaty.
Potraviny k jídlu po diagnostice rakoviny!
Žádné dva druhy rakoviny nejsou stejné. Jděte nad rámec běžných pokynů pro výživu pro všechny a s důvěrou přijímejte osobní rozhodnutí o potravinách a doplňcích.
Vitamin A (retinol) a riziko rakoviny prostaty
Níže je uveden souhrn některých z těchto studií a jejich klíčových zjištění:
- Souhrnná analýza 15 různých klinických studií publikovaných v American Journal of Clinical Nutrition v roce 2015 se zaměřila na více než 11,000 XNUMX případů, aby určila souvislost mezi hladinami vitamínů a rakovina riziko. V tomto velmi velkém vzorku byly hladiny retinolu pozitivně spojeny s rizikem rakoviny prostaty (Key TJ a kol., Am J Clin Nutr., 2015).
- Z observační analýzy více než 29,000 3 vzorků ze studie prevence rakoviny alfa-tokoferolem a beta-karotenem provedené Národním institutem pro rakovinu (NCI), Národním zdravotním institutem (NIH) v USA vyplynulo, že po XNUMXletém sledování muži s vyšší koncentrace retinolu (vitaminu A) v séru měla zvýšené riziko rakoviny prostaty (Mondul AM a kol., Am J Epidemiol, 2011).
- Novější analýza stejné studie prevence rakoviny alfa-tokoferolu a beta-karotenu řízené NCI s více než 29,000 1985 účastníky v letech 1993-2012 s následným sledováním do roku XNUMX potvrdila dřívější zjištění spojení vyšší koncentrace retinolu v séru se zvýšeným rizikem. prostaty rakovina. Vyšší hladina retinolu v séru nebyla spojena s celkovým rizikem rakoviny a bylo pozorováno, že snižuje riziko rakoviny jater a plic, ale v mnoha studiích byla pozorována pozitivní korelace mezi hladinami sérového retinolu (vitamín A) a zvýšeným rizikem rakoviny prostaty (Hada M a kol, Am J Epidemiol, 2019).
Proč investovat do čističky vzduchu?
Tyto studie ukazují, že vysoký příjem doplňků vitamínu A je spojen se zvýšeným rizikem prostaty rakovina. Co pro nás tato data znamenají? Ukazuje, že přemíra vitaminových doplňků na podporu zdraví a duševní pohody pro nás nemusí nutně znamenat velkou hodnotu a může mít potenciál způsobit škodu. Co je pro nás lepší, je získávat zdroj vitamínů a minerálů z přírodních zdrojů a zdravé výživné stravy.
Jaké jídlo jíte a jaké doplňky přijímáte, je vaše rozhodnutí. Vaše rozhodnutí by mělo zahrnovat zvážení mutací rakovinového genu, rakoviny, probíhající léčby a doplňků, alergií, informací o životním stylu, hmotnosti, výšky a návyků.
Výživové plánování rakoviny z addonu není založeno na internetovém vyhledávání. Automatizuje pro vás rozhodování na základě molekulární vědy implementované našimi vědci a softwarovými inženýry. Bez ohledu na to, zda vám záleží na porozumění základním biochemickým molekulárním drahám nebo ne - pro plánování výživy rakoviny je toto porozumění potřeba.
Začněte HNED s plánováním výživy zodpovězením otázek na název rakoviny, genetické mutace, probíhající léčbu a doplňky, jakékoli alergie, návyky, životní styl, věkovou skupinu a pohlaví.
Personalizovaná výživa pro rakovinu!
Rakovina se mění s časem. Přizpůsobte a upravte svou výživu na základě indikace rakoviny, léčby, životního stylu, potravinových preferencí, alergií a dalších faktorů.
Pacienti s rakovinou se často musí vypořádat s různými vedlejší účinky chemoterapie které ovlivňují kvalitu jejich života a hledají alternativní terapie rakoviny. Užívání správná výživa a doplňky založené na vědeckých úvahách (vyhnout se dohadům a náhodnému výběru) je nejlepší přírodní lék na rakovinu a vedlejší účinky spojené s léčbou.