Highlights
Strava/výživa bohatá na jablka, česnek, brukvovitá zelenina, jako je brokolice, růžičková kapusta, zelí, květák a kapusta, potraviny bohaté na vitamín C, jako jsou citrusové plody a jogurt, mohou pomoci předejít/snížit riziko rakoviny plic. Kromě těchto potravin může příjem glutaminu, kyseliny listové, vitaminu B12, astragalu, silibininu, houby krocanové, houby reishi, vitaminu D a omega3 v rámci diety/výživy pomoci snížit vedlejší účinky způsobené specifickou léčbou, zlepšení kvality života nebo snížení deprese a dalších symptomů u pacientů s rakovinou plic v různých stádiích. Nicméně kouření, obezita, dieta s vysokým obsahem tuku s potravinami obsahujícími nasycené tuky nebo trans-tuky, jako je červené maso, a konzumace doplňků beta-karotenu kuřáky mohou zvýšit riziko plicních onemocnění. rakovina. Vyhnout se kouření, jíst dobře vyváženou stravu se správnými potravinami/výživou, doplňky, jako jsou houbové polysacharidy, být fyzicky aktivní a pravidelně cvičit, jsou nevyhnutelné, abyste se vyhýbali rakovině plic.
Výskyt rakoviny plic
Rakovina plic je nejčastěji se vyskytující rakovina na celém světě. Podle Světové zdravotnické organizace jsou každý rok diagnostikovány přibližně 2 miliony nových případů rakoviny plic a každý rok je hlášeno přibližně 1.76 milionu úmrtí na rakovinu plic. Jedná se o druhou nejčastěji se vyskytující rakovinu u mužů a žen ve Spojených státech. Asi 1 z 15 mužů a 1 ze 17 žen má šanci na rozvoj této rakoviny během svého života. (Americká rakovinová společnost)
Druhy rakoviny plic
Než se rozhodne o nejlepší a vhodné léčbě, je velmi důležité, aby onkolog věděl přesný typ rakoviny plic, který má pacient.
Primární plicní a sekundární rakovina plic
Ty rakoviny, které začínají v plicích, se nazývají primární rakoviny plic a ty rakoviny, které se šíří do plic z jiného místa v těle, se nazývají sekundární rakoviny plic.
Na základě typu buněk, ve kterých rakovina začíná růst, jsou primární rakoviny plic klasifikovány do dvou.
Nemalobuněčný karcinom plic (NSCLC)
Nemalobuněčný karcinom plic je nejčastějším typem karcinomu plic. Asi 80 až 85% všech rakovin plic jsou nemalobuněčné rakoviny plic. Roste a šíří se / metastázuje pomaleji než malobuněčný karcinom plic.
Následují tři hlavní druhy NSCLC, pojmenované podle typu buněk v rakovině:
- Adenokarcinom: Adenokarcinom je nejběžnějším typem rakoviny plic ve Spojených státech, který obvykle začíná podél vnějších částí plic. Adenokarcinom představuje 40% všech rakovin plic. Začíná to v buňkách, které by normálně vylučovaly látky, jako je hlen. Adenokarcinom je také nejběžnějším typem rakoviny plic u lidí, kteří nikdy nekouřili, ačkoli se tato rakovina vyskytuje také u současných nebo bývalých kuřáků.
- Velkobuněčné karcinomy: Velkobuněčné karcinomy označují skupinu rakovin s velkými, abnormálně vypadajícími buňkami. Představuje 10-15% všech rakovin plic. Velkobuněčné karcinomy mohou začít kdekoli v plicích a mají tendenci rychle růst, což ztěžuje jejich léčbu. Podtyp velkobuněčného karcinomu je velkobuněčný neuroendokrinní karcinom, rychle rostoucí rakovina podobná malobuněčným rakovinám plic.
- Spinocelulární karcinom: Spinocelulární karcinom je také známý jako epidermoidní karcinom. Představuje 25% až 30% všech rakovin plic. Spinocelulární karcinom obvykle začíná v průduškách blízko středu plic. Začíná to v dlaždicových buňkách, což jsou ploché buňky, které lemují vnitřek dýchacích cest v plicích.
Rakovina plic malých buněk (SCLC)
Malobuněčný karcinom plic je méně častou formou a tvoří asi 10% až 15% všech rakovin plic. Obvykle se šíří rychleji než NSCLC. Je také známá jako rakovina ovesných buněk. Podle American Cancer Society má asi 70% lidí s SCLC rakovinu již šířenou v době, kdy jsou diagnostikováni.
Jiné typy
Mezoteliom je dalším typem rakoviny plic, který je většinou spojen s expozicí azbestu.
Karcinoidní nádory plic tvoří méně než 5% plicních nádorů a začínají v buňkách produkujících hormony (neuroendokrinní), přičemž většina z nich roste pomalu.
Příznaky
Během velmi raných stadií rakoviny plic nemusí být žádné příznaky. Jak však nemoc postupuje, objevují se příznaky rakoviny plic.
Následují hlavní příznaky rakoviny plic:
- Kašel krví
- Dýchavičnost
- Kašel, který nezmizí za 2 nebo 3 týdny
- Trvalé infekce hrudníku
- Trvalá dušnost
- Nedostatek chuti k jídlu a nevysvětlitelná ztráta hmotnosti
- Bolest při dýchání nebo kašel
- Dlouhodobý kašel, který se zhoršuje
- Trvalá únava
Potraviny k jídlu po diagnostice rakoviny!
Žádné dva druhy rakoviny nejsou stejné. Jděte nad rámec běžných pokynů pro výživu pro všechny a s důvěrou přijímejte osobní rozhodnutí o potravinách a doplňcích.
Rizikové faktory
Existuje několik rizikových faktorů, které mohou vést k rozvoji rakoviny plic a začít projevovat příznaky. (Americká rakovinová společnost)
Kouření tabáku je zdaleka hlavním rizikovým faktorem pro rakovinu plic, který představuje 80% úmrtí na rakovinu plic.
Mezi další rizikové faktory patří:
- Pasivní kouření
- Vystavení radonu
- Vystavení azbestu
- Vystavení jiným rakovinotvorným látkám na pracovišti, včetně radioaktivních látek, jako je uran, chemických látek, jako je arsen a nafta
- Arzen v pitné vodě
- Znečištění ovzduší
- Rodinná anamnéza rakoviny plic
- Vystavení radiační terapii pro léčbu předchozí rakoviny, jako je rakovina prsu.
- Zděděné genetické změny, které mohou vést k rakovině plic
Fáze a léčba rakoviny plic
Když je pacientovi diagnostikována rakovina plic, je třeba provést několik dalších testů, aby se zjistil rozsah šíření rakoviny plícemi, lymfatickými uzlinami a jinými částmi těla, což znamená fázi rakoviny. Typ a stádium rakoviny plic pomáhá onkologovi rozhodnout o nejúčinnější léčbě pacienta.
NSCLC má čtyři hlavní fáze:
- Ve fázi 1 je rakovina lokalizována v plicích a nešíří se mimo plíce.
- Ve fázi 2 je rakovina přítomna v plicích a okolních lymfatických uzlinách.
- Ve fázi 3 je rakovina přítomna v plicích a lymfatických uzlinách uprostřed hrudníku.
- Ve fázi 3A je rakovina přítomna v lymfatických uzlinách pouze na stejné straně hrudníku, kde rakovina poprvé začala růst.
- Ve fázi 3B se rakovina rozšířila do lymfatických uzlin na opačné straně hrudníku nebo nad klíční kostí.
- Ve fázi 4 se rakovina rozšířila do obou plic, oblasti kolem plic nebo do vzdálených orgánů.
V závislosti na typu a stadiu onemocnění je rakovina plic léčena několika způsoby.
Následuje několik nejběžnějších typů léčby rakoviny plic.
- Chirurgie
- Chemoterapie
- Radiační terapie
- Cílená terapie
- imunoterapie
Nemalobuněčné rakoviny plic se obvykle léčí chirurgickým zákrokem, chemoterapií, radiační terapií, cílenou terapií nebo kombinací těchto způsobů léčby. Možnosti léčby těchto druhů rakoviny závisí na stadiu rakoviny, celkovém zdraví a plicních funkcích pacientů a dalších vlastnostech rakoviny.
Chemoterapie funguje lépe v rychle rostoucích buňkách. Proto jsou malobuněčné rakoviny plic, které rychle rostou a šíří se obvykle léčeny chemoterapií. Pokud má pacient omezené stádium onemocnění, radiační terapii a velmi zřídka, chirurgický zákrok lze také považovat za možnost léčby těchto karcinomů plic. Je však stále méně pravděpodobné, že bude s těmito ošetřeními zcela vyléčen.
Role stravy / výživy při rakovině plic
Správná výživa/dieta včetně správných potravin a doplňků je důležitá, abyste se vyhnuli život ohrožujícím chorobám, jako je rakovina plic. Správné potraviny také hrají důležitou roli při podpoře léčby rakoviny plic, zlepšování kvality života, udržování síly a tělesné hmotnosti a pomáhají pacientům vyrovnat se s vedlejšími účinky léčby. Na základě klinických a observačních studií uvádíme několik příkladů potravin, které je třeba jíst nebo se jim vyhnout, pokud jde o rakovinu plic.
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout a jíst jako součást stravy ke snížení rizika rakoviny plic
Suplementace beta-karotenem a retinolem může zvýšit riziko u kuřáků a osob vystavených působení azbestu
- Vědci z University of Michigan School of Public Health, National Institutes of Health (NIH) v Bethesdě a National Institute for Health and Welfare in Finland hodnotili údaje ze studie prevence rakoviny alfa-tokoferol beta-karotenem zahrnující 29,133 kuřáků ve věku mezi 50 a 69 let a zjistili, že příjem beta-karotenu zvyšuje riziko rakoviny plic u kuřáků bez ohledu na obsah dehtu nebo nikotinu v kouřených cigaretách. (Middha P a kol., Nicotine Tob Res., 2019)
- Další předchozí klinická studie, zkouška účinnosti beta-karotenu a retinolu (CARET), kterou provedli vědci z Fred Hutchinson Cancer Research Center ve Washingtonu, vyhodnotila data od 18,314 18 účastníků, kteří byli buď kuřáci, nebo měli v anamnéze kouření nebo byli vystaveni azbestu a zjistil, že suplementace beta-karotenu a retinolu vedla k 8% zvýšenému výskytu rakoviny plic a XNUMX% ke zvýšení úmrtí ve srovnání s účastníky, kteří doplňky nedostali. (Studijní skupina pro prevenci rakoviny alfa-tokoferolu beta karotenu, N Engl J Med., 1994; GS Omenn a kol., N Engl J Med., 1996; Gary E Goodman a kol., J Natl Cancer Inst., 2004)
Obezita může zvýšit riziko
Vědci z čínské univerzity Soochow provedli do října 6 metaanalýzu 2016 kohortních studií získaných při vyhledávání literatury v databázích PubMed a Web of Science, přičemž u 5827 831,535 účastníků bylo 10 případů rakoviny plic a zjistili, že na každých 0.1 cm zvýšení pasu obvodu a 10 jednotky zvýšení poměru pasu k bokům, bylo 5% a 2016% zvýšené riziko rakoviny plic. (Khemayanto Hidayat et al, Nutrients., XNUMX)
Spotřeba červeného masa může zvýšit riziko
Vědci z univerzity Shandong v Jinanu a Taishan Medical College Tai'an v Číně provedli metaanalýzu založenou na datech z 33 publikovaných studií získaných z rešerše literatury provedené v 5 databázích včetně PubMed, Embase, Web of science, National Knowledge Infrastructure a Wanfang Database do 31. června 2013. Analýza zjistila, že na každých 120 gramů zvýšení příjmu červeného masa denně se riziko rakoviny plic zvýšilo o 35% a na každých 50 gramů zvýšení příjmu červeného masa denně riziko zvýšil o 20%. (Xiu-Juan Xue et al, Int J Clin Exp Med., 2014)
Křupavý příjem zeleniny může snížit riziko
Rozsáhlá populační prospektivní studie v Japonsku s názvem Japan Public Health Center (JPHC) Study analyzovala pětiletá data z následných dotazníků od 5 82,330 účastníků, včetně 38,663 43,667 mužů a 45 74 žen ve věku 2017–XNUMX let. bez předchozí anamnézy rakoviny a zjistili, že vyšší příjem brukvovité zeleniny, jako je brokolice, růžičková kapusta, zelí, květák a kapusta, může být významně spojen se sníženým rizikem rakoviny plic u mužů, kteří nikdy nebyli kuřáky, a těch, kteří byli v minulosti kuřáci. Studie však nenalezla žádnou souvislost u mužů, kteří byli současnými kuřáky, a žen, kteří nikdy nebyli kuřáci. (Mori N a kol., J Nutr.XNUMX)
Příjem vitaminu C může snížit riziko rakoviny plic
Metaanalýza provedená vědci z Tongji University School of Medicine v Číně na základě 18 článků uvádějících 21 studií zahrnujících 8938 případů rakoviny plic, získaných pomocí literární rešerše v PubMed, Web of Knowledge a Wan Fang Med Online do prosince 2013, zjistili, že vyšší příjem vitaminu C (obsažený v citrusových plodech) může mít ochranný účinek proti rakovině plic, zejména ve Spojených státech. (Jie Luo et al, Sci Rep., 2014)
Příjem Apple může snížit riziko
Vědci z univerzity v Perugii v Itálii vyhodnotili údaje z 23 případových kontrol a 21 kohortních / populačních studií získaných pomocí vyhledávání literatury v databázích PubMed, Web of Science a Embase a zjistili, že ve srovnání s těmi, kteří jablka nekonzumovali nebo zřídka konzumovali , lidé s nejvyšším příjmem jablek ve studiích případové kontroly i kohorty byli spojeni s 25% a 11% sníženým rizikem rakoviny plic. (Roberto Fabiani et al, Public Health Nutr., 2016)
Spotřeba surového česneku může snížit riziko
Studie případové kontroly provedená v letech 2005 až 2007 v Taiyuanu v Číně vyhodnotila data získaná osobními rozhovory s 399 případy rakoviny plic a 466 zdravými kontrolami a zjistila, že v čínské populaci ve srovnání s těmi, kteří neužívali syrový česnek , ty s vysokým příjmem syrového česneku mohou být spojeny se sníženým rizikem rakoviny plic se vzorem reakce na dávku. (Ajay A Myneni a kol., Cancer Epidemiol Biomarkers Prev., 2016)
Další podobná studie také zjistila ochrannou souvislost mezi příjmem surového česneku a rakovinou plic se vzorem reakce na dávku (Zi-Yi Jin et al, Cancer Prev Res (Phila)., 2013)
Spotřeba jogurtu může snížit riziko
Byla provedena souhrnná analýza 10 kohort na základě studií provedených ve Spojených státech, Evropě a Asii v období od listopadu 2017 do února 2019, do kterých bylo zapojeno 6,27,988 57.9 8,17,862 mužů s průměrným věkem 54.8 let a 18,822 8.6 2019 žen, s průměrným věkem XNUMX let a celkem XNUMX XNUMX případů rakoviny plic hlášených během průměrného sledování XNUMX roku. (Jae Jeong Yang et al, JAMA Oncol., XNUMX)
Studie zjistila, že konzumace vlákniny i jogurtu (probiotické potraviny) může snížit riziko rakoviny plic, přičemž významnější jsou asociace u lidí, kteří nikdy nekouřili a byli konzistentní napříč pohlavím a rasou / etnickým původem. Bylo také zjištěno, že vysoká konzumace jogurtu jako součást stravy / výživy ve skupině s nejvyšším příjmem vlákniny vedla synergicky k více než 30% snížení rizika rakoviny plic ve srovnání s těmi s nejnižším příjmem vlákniny, kteří také ne ' t konzumovat jogurt.
Potraviny / doplňky, které mají být zahrnuty do stravy / výživy pro pacienty s rakovinou plic
Perorální suplementace glutaminem může snížit radiačně vyvolanou ezofagitidu u pacientů s nemalobuněčným karcinomem plic.
Klinická studie provedená v nemocnici Far Eastern Memorial Hospital na Tchaj-wanu na 60 nemalobuněčných plicích rakovina (NSCLC), pacienti, kteří dostávali režimy na bázi platiny a radioterapii souběžně, s orálním suplementací glutaminu nebo bez něj po dobu 1 roku, zjistili, že suplementace glutaminu snížila výskyt akutní radiací indukované ezofagitidy (zánět jícnu) stupně 2/3 a úbytek hmotnosti na 6.7 % a 20 % ve srovnání s 53.4 % a 73.3 % u pacientů, kteří glutamin nedostávali. (Chang SC et al, Medicine (Baltimore)., 2019)
Kyselina listová a vitamin B12 Doplňky stravy spolu s pemetrexedem mohou snížit toxicitu krve vyvolanou léčbou u pacientů s rakovinou plic
Klinická studie provedená výzkumnými pracovníky z Postgraduálního institutu lékařského vzdělávání a výzkumu v Indii na 161 pacientech bez dlaždicového nemalobuněčného karcinomu plic (NSCLC) zjistila, že suplementace kyselinou listovou a vitaminem B12 spolu s přípravkem Pemetrexed snižují hematologické / související s léčbou toxicita pro krev bez dopadu na chemo účinnost. (Singh N et al, Cancer., 2019)
Polysacharid Astragalus v kombinaci s léčbou vinorelbinem a cisplatinou může zlepšit kvalitu života pacientů s rakovinou plic
Vědci z Třetí přidružené nemocnice Harbinské lékařské univerzity v Číně provedli studii zahrnující 136 pacientů s pokročilým nemalobuněčným karcinomem plic (NSCLC) a zjistili zlepšení celkové kvality života (zlepšení přibližně o 11.7%), fyzického fungování, únavy nevolnost a zvracení, bolest a ztráta chuti k jídlu u pacientů, kteří dostávali injekci polysacharidu Astragalus spolu s chemoterapií vinorelbinem a cisplatinou (VC), ve srovnání s těmi, kteří dostávali pouze léčbu vinorelbinem a cisplatinou. (Li Guo et al, Med Oncol., 2012)
Aktivní doplňky silibininu z ostropestřce mohou snížit edém mozku u pacientů s rakovinou plic s metastázou v mozku
Malá klinická studie naznačila, že použití nutraceutika na bázi aktivního silibininu z ostropestřce s názvem Legasil® může zlepšit mozkové metastázy u pacientů s NSCLC, které progredovaly po léčbě radioterapií a chemoterapií. Výsledky těchto studií také naznačují, že podávání silibininu může významně snížit otok mozku; tyto inhibiční účinky silibininu na mozkové metastázy však nemusí mít vliv na růst primárního nádoru v plicích rakovina pacientů. (Bosch-Barrera J et al, Oncotarget., 2016)
Houbové polysacharidy pro pacienty s rakovinou plic
Turecká ocasní houba Složka Polysacharid krestin (PSK) může být prospěšný pro pacienty s rakovinou plic
Vědci z Canadian College of Naturopathic Medicine and Ottawa Hospital Research Institute in Canada do systematic review of the Turkey Tail Mushroom Ingredient Polysaccharide krestin (PSK) based on 31 reports from 28 studies (6 randomized and 5 non-randomized checked Studios and 17 preclinical studií), včetně rakoviny plic, získané pomocí literární rešerše v PubMed, EMBASE, CINAHL, Cochrane Library, AltHealth Watch a Library of Science and Technology do srpna 2014. (Heidi Fritz et al, Integr Cancer Ther., 2015)
Studie zjistila zlepšení v mediánu přežití a 1-, 2- a 5leté přežití v nerandomizované kontrolované studii s užíváním PSK (klíčová aktivní složka houby Turkey Tail) a výhody v imunitních parametrech a hematologické / krevní funkci, výkonu stav a tělesná hmotnost, příznaky související s nádory, jako je únava a anorexie u pacientů s rakovinou plic, stejně jako přežití v randomizovaných kontrolovaných studiích.
Polysacharidy Ganoderma Lucidum (houba Reishi) mohou zlepšit imunitní funkce hostitele u několika pacientů s rakovinou plic
Vědci z Massey University provedli klinickou studii na 36 pacientech s pokročilým karcinomem plic a zjistili, že pouze podskupina těchto pacientů s rakovinou reagovala na polysacharidy Ganoderma Lucidum (Reishi Mushroom) v kombinaci s chemoterapií / radioterapií a prokázala určitá zlepšení imunitních funkcí hostitele. K prozkoumání účinnosti a bezpečnosti houbových polysacharidů Ganoderma Lucidum, pokud jsou použity samostatně nebo v kombinaci s chemoterapií / radioterapií u těchto pacientů s rakovinou plic, jsou zapotřebí velké dobře definované studie. (Yihuai Gao et al, J Med Food., Léto 2005)
Potravinové doplňky vitaminu D mohou snížit příznaky deprese u pacientů s metastatickým karcinomem plic
Ve velmi nedávné studii provedené vědci z Memorial Sloan Kettering Cancer Center Department of Psychiatry and Behavioral Science v New Yorku na 98 pacientech s metastatickým karcinomem plic zjistili, že nedostatek vitaminu D může být u těchto pacientů spojen s depresí. Příjem doplňků stravy, jako je vitamin D, může proto pomoci snížit příznaky deprese a úzkosti u pacientů s rakovinou s nedostatkem vitaminu D. (Daniel C McFarland et al, BMJ Support Palliat Care., 2020)
Příjem doplňku stravy s omega-3 mastnými kyselinami může snížit příznaky deprese u nově diagnostikovaných pacientů s rakovinou plic
Tučné ryby, jako je losos a olej z tresčích jater, jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny. Výzkumníci z National Cancer Center Research Institute East v Kashiwa v Japonsku provedli klinickou studii na 771 japonských pacientech s rakovinou plic a zjistili, že příjem potravinových doplňků, jako je kyselina alfa-linolenová a celkové omega-3 mastné kyseliny, může souviset s 45 % a 50% snížení symptomů deprese v plicích rakovina pacientů. (S Suzuki a kol., Br J Cancer., 2004)
Proč investovat do čističky vzduchu?
Studie naznačují, že strava/výživa zahrnující potraviny, jako je brukvovitá zelenina, jablka, česnek, potraviny bohaté na vitamín C, jako jsou citrusové plody a jogurt, mohou pomoci snížit riziko rakoviny plic. Kromě těchto potravin může příjem glutaminu, kyseliny listové, vitaminu B12, astragalus, silibininu, polysacharidů z houby krůtí ocásek, polysacharidů z houby Reishi, vitaminu D a doplňků Omega3 v rámci diety/výživy také pomoci snížit specifické vedlejší účinky léčby, zlepšení kvality života nebo snížení deprese a dalších příznaků u pacientů s rakovinou plic. Nicméně kouření, obezita, dieta s vysokým obsahem tuku s potravinami obsahujícími nasycené tuky nebo trans-tuky, jako je červené maso, a konzumace doplňků beta-karotenu a retinolu kuřáky může významně zvýšit riziko plicních onemocnění. rakovina. Chcete-li se vyhnout rakovině plic, je nevyhnutelné vyhýbat se kouření, jíst zdravou stravu se správnými potravinami ve správném poměru, být fyzicky aktivní a pravidelně cvičit.
Jaké jídlo jíte a jaké doplňky přijímáte, je vaše rozhodnutí. Vaše rozhodnutí by mělo zahrnovat zvážení mutací rakovinového genu, rakoviny, probíhající léčby a doplňků, alergií, informací o životním stylu, hmotnosti, výšky a návyků.
Výživové plánování rakoviny z addonu není založeno na internetovém vyhledávání. Automatizuje pro vás rozhodování na základě molekulární vědy implementované našimi vědci a softwarovými inženýry. Bez ohledu na to, zda vám záleží na porozumění základním biochemickým molekulárním drahám nebo ne - pro plánování výživy rakoviny je toto porozumění potřeba.
Začněte HNED s plánováním výživy zodpovězením otázek na název rakoviny, genetické mutace, probíhající léčbu a doplňky, jakékoli alergie, návyky, životní styl, věkovou skupinu a pohlaví.
Personalizovaná výživa pro rakovinu!
Rakovina se mění s časem. Přizpůsobte a upravte svou výživu na základě indikace rakoviny, léčby, životního stylu, potravinových preferencí, alergií a dalších faktorů.
Pacienti s rakovinou se často musí vypořádat s různými vedlejší účinky chemoterapie které ovlivňují kvalitu jejich života a hledají alternativní terapie rakoviny. Užívání správná výživa a doplňky založené na vědeckých úvahách (vyhnout se dohadům a náhodnému výběru) je nejlepší přírodní lék na rakovinu a vedlejší účinky spojené s léčbou.