addonfinal2
ক্যান্সারের জন্য কোন খাবারের পরামর্শ দেওয়া হয়?
একটি খুব সাধারণ প্রশ্ন। ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা হল এমন খাবার এবং সম্পূরক যা ক্যান্সারের ইঙ্গিত, জিন, যেকোন চিকিত্সা এবং জীবনধারার অবস্থার জন্য ব্যক্তিগতকৃত।

ধূমপানহীন তামাক ব্যবহার এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি

জুলাই 31, 2021

4.7
(52)
আনুমানিক পড়ার সময়: 10 মিনিট
হোম » ব্লগ » ধূমপানহীন তামাক ব্যবহার এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি

হাইলাইট

বিভিন্ন গবেষণার ফলাফল থেকে জানা যায় যে যারা ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন তাদের মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার, বিশেষ করে মুখের ক্যান্সার, ফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার, ল্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার, খাদ্যনালীর ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে; এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার। ধোঁয়াবিহীন তামাক সিগারেট খাওয়ার জন্য নিরাপদ বিকল্প নয়। ধরন, ফর্ম এবং খাওয়ার পথ নির্বিশেষে, সমস্ত তামাকজাত দ্রব্য (একা নেওয়া হোক বা পান, সুতা/সুপারি এবং চুনযুক্ত চুন সহ) ক্ষতিকারক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত এবং ঝুঁকি কমাতে তাদের ব্যবহারকে দৃঢ়ভাবে নিরুৎসাহিত করা উচিত। ক্যান্সার


সুচিপত্র লুকান

তামাক সেবন ক্যান্সারের অন্যতম প্রধান কারণ। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন অনুসারে, তামাক সেবন সারা বিশ্বে বছরে ৮ মিলিয়নেরও বেশি লোককে হত্যা করে। বিশ্বব্যাপী প্রায় ১.৩ বিলিয়ন তামাক ব্যবহারকারী রয়েছেন যাদের ৮০% এরও বেশি নিম্ন ও মধ্য আয়ের দেশে বাস করে। তামাক উদ্ভিদে উপস্থিত একটি অতি আসক্তিযুক্ত রাসায়নিক যৌগ নিকোটিনের জন্য লোকেরা সাধারণত তামাকজাত পণ্য ব্যবহার করে।

ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি, সুপারি পাতা, মৌখিক ক্যান্সার

নিকোটিন ছাড়াও, তামাকের ধোঁয়ায় 7000০০ টি কার্সিনোজেন সহ 70০০০ টিরও বেশি রাসায়নিক রয়েছে যা অনেকগুলি ডিএনএর ক্ষতি করে cancer এর মধ্যে কয়েকটি রাসায়নিকের মধ্যে রয়েছে হাইড্রোজেন সায়ানাইড, ফর্মালডিহাইড, সীসা, আর্সেনিক, অ্যামোনিয়া, বেনজিন, কার্বন মনোক্সাইড, নাইট্রোসামাইনস এবং পলিসাইক্লিক অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (পিএএইচ)। তামাকের পাতায় কিছু তেজস্ক্রিয় পদার্থ থাকে যেমন ইউরেনিয়াম, পোলোনিয়াম -১১০ এবং সীসা -১১০ যা উচ্চ ফসফেট সার, মাটি এবং বায়ু থেকে শোষণ করে। তামাকের ব্যবহারের ফলে ফুসফুস, গল, মুখ, খাদ্যনালী, গলা, মূত্রাশয়, কিডনি, লিভার, পেট, অগ্ন্যাশয়, কোলন, মলদ্বার এবং জরায়ুর ক্যান্সার সহ তীব্র মাইলয়েড লিউকেমিয়া সহ বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার হতে পারে।

এটি ধূমপায়ী তামাকের ব্যবহার সিগারেট এবং অন্যান্য তামাকজাত ধূমপানের ধূমপানের নিরাপদ বিকল্প কিনা তা নিয়ে প্রশ্ন উত্থাপন করে? আমাদের খুঁজে দিন!

ধূমপায়ী তামাক কী?

ধূমপানহীন তামাক এবং তামাকজাত পণ্যগুলি মৌখিকভাবে বা অনুনাসিক গহ্বরের মাধ্যমে পণ্যটি পোড়ানো ছাড়াই ব্যবহৃত হয়। বিভিন্ন ধরণের ধূমপায়ী তামাকজাত যা তামাক, চটকা, স্নাস এবং দ্রবীভূত তামাক সহ রয়েছে including 

চিবানো, ওরাল বা স্পিট তামাক 

এগুলি হ'ল পাতা, প্লাগ বা শুকনো তামাকের সুতা সম্ভবত স্বাদযুক্ত, যা গাল এবং আঠা বা দাঁতগুলির মধ্যে চিবানো বা স্থাপন করা হয় এবং ফলস্বরূপ বাদামী লালা থুতু বা গিলে যায়। তামাকের নিকোটিন উপস্থিত মুখের টিস্যুগুলির মাধ্যমে শোষিত হয়।

স্নুফ বা তামাক ডুবানো

এগুলি সূক্ষ্ম স্থল তামাক, শুকনো বা আর্দ্র আকার হিসাবে বিক্রি হয় এবং এতে স্বাদ যুক্ত হতে পারে। শুকনো নাস্তা, গুঁড়া আকারে পাওয়া যায়, অনুনাসিক গহ্বরের মধ্য দিয়ে শুকানো বা শ্বাস নেওয়া হয়। আর্দ্র নাস্তা নীচের ঠোঁট বা গাল এবং মাড়ির মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং নিকোটিন মুখের টিস্যুগুলির মাধ্যমে শুষে নেওয়া হয়।

স্নাস

মশলা বা ফলের সাথে স্বাদযুক্ত এক ধরণের আর্দ্র স্নোফ যা মাড়ি এবং মুখের টিস্যুগুলির মধ্যে থাকে এবং রসটি গ্রাস করা হয়।

দ্রবণীয় তামাক

এগুলি স্বাদযুক্ত, দ্রবীভূত, সংকুচিত, গুঁড়ো তামাক যা মুখে গলে যায় এবং তামাকের রস ছাড়ার কোনও প্রয়োজন নেই। 

সিগারেট, সিগার এবং অন্যান্য তামাকজাত পণ্যের মতো, ধূমপায়ী তামাকের ব্যবহারও নিকোটিন সামগ্রীর কারণে আসক্ত। 

স্মোকলেস টোব্যাকো পণ্যগুলিতে ক্যান্সারজনিত রাসায়নিক রয়েছে?

আমাদের অনেকের একটি ভুল ধারণাও রয়েছে যে ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত দ্রব্য সিগারেট ধূমপানের নিরাপদ বিকল্প কারণ সেগুলি ফুসফুসের সাথে যুক্ত নাও হতে পারে। ক্যান্সার. যাইহোক, যারা তামাক "ধূমপান" করেন তাদের মধ্যে ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি সীমাবদ্ধ নয়। যারা ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন তাদেরও বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা থাকে। প্রকৃতপক্ষে, তামাকের কোনো নিরাপদ রূপ বা তামাক ব্যবহারের নিরাপদ মাত্রা নেই।

ধূমপায়ী তামাকজাতগুলিতে 28 টি বিভিন্ন ক্যান্সার সৃষ্টিকারী এজেন্ট বা কার্সিনোজেন সনাক্ত করা হয়েছে। এর মধ্যে সর্বাধিক ক্ষতিকারক ক্যান্সার সৃষ্টিকারী উপাদান হ'ল তামাক-নির্দিষ্ট নাইট্রোসামাইনস (টিএসএনএ)। টিএসএনএ ছাড়াও ধূমপায়ী তামাকের অন্যান্য কার্সিনোজেনগুলির মধ্যে রয়েছে এন-নাইট্রোসামিনো অ্যাসিড, উদ্বায়ী এন-নাইট্রোসামাইনস, উদ্বায়ী অ্যালডিহাইডস, পলিনিউক্লিয়র অ্যারোমেটিক হাইড্রোকার্বন (পিএএইচএস) এবং তেজস্ক্রিয় পদার্থ যেমন পোলোনিয়াম -১১০ এবং ইউরেনিয়াম -২৩৫ এবং -২৩৮। (ক্যান্সার সম্পর্কিত গবেষণা সংস্থা (আইএআরসি), বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা)

ক্যান্সার নির্ণয়ের পর যেসব খাবার খেতে হবে!

দুটি ক্যান্সার এক নয়। সবার জন্য সাধারণ পুষ্টির নির্দেশিকা অতিক্রম করুন এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে খাদ্য এবং পরিপূরক সম্পর্কে ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত নিন।

স্বাস্থ্য বিপদ ধূমপায়ী তামাকের সাথে যুক্ত

ক্ষতিকারক রাসায়নিক এবং কার্সিনোজেনগুলির উপস্থিতির কারণে ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত পণ্য ব্যবহার বিভিন্ন স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যার সাথেও যুক্ত। এর মধ্যে কয়েকটি নীচে তালিকাভুক্ত রয়েছে:

  • বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকি
  • তামাক ধূমপানের তুলনায় ধূমপানহীন তামাকজাতীয় পণ্য হিসাবে নিকোটিনের বেশি সংস্থান সাধারণত নিয়মিতভাবে ব্যবহৃত হয় যা দিনে দিনে নিয়মিত করা হয়।
  • হৃদরোগের ঝুঁকি
  • মাড়ির রোগ, দাঁতের গহ্বর, দাঁত হ্রাস, মাড়ির ঘা, দাঁত ক্ষয়, দুর্গন্ধ, শিকড়ের চারপাশে হাড়ের ক্ষয় এবং দাঁত দাগের ঝুঁকিপূর্ণ।
  • লিউকোপ্লাকিয়া-এর মতো প্রাকৃতিক সংক্ষিপ্ত মৌখিক ক্ষত
  • নির্দিষ্ট ধূমপানহীন তামাকজাত পণ্যের ক্যান্ডির মতো উপস্থিতি শিশুদের আকর্ষণ করতে পারে এবং নিকোটিনে বিষক্রিয়া হতে পারে।

ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং ক্যান্সারের ঝুঁকি

ধূমপানহীন তামাক এবং ক্যান্সারের ব্যবহারের মধ্যে সংযোগটি মূল্যায়নের জন্য বিশ্বজুড়ে গবেষকরা বিভিন্ন গবেষণা এবং পদ্ধতিগত পর্যালোচনা পরিচালনা করেছেন। এর মধ্যে কয়েকটি গবেষণার ফলাফল নীচে ভাগ করা হয়েছে।

আমরা স্বতন্ত্র পুষ্টি সমাধান অফার করি ক্যান্সারের জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে সঠিক পুষ্টি

ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং মৌখিক ক্যান্সারের ঝুঁকি

  1. আইসিএমআর-ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ক্যান্সার প্রতিরোধ ও গবেষণা, ভারতের গবেষকরা ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং ওরাল ক্যান্সারের মধ্যে সংযোগ মূল্যায়ন করতে ১৯ 37০ থেকে ২০১ between সালের মধ্যে প্রকাশিত ৩ 1960 টি গবেষণার বিশ্লেষণ করেছিলেন। পাবড, ইনডমড, ইএমবিএসই এবং গুগল স্কলার ডেটাবেস / সার্চ ইঞ্জিনগুলিতে সাহিত্য অনুসন্ধানের মাধ্যমে এই গবেষণাগুলি অর্জন করা হয়েছিল। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার মুখের ক্যান্সারের একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত, বিশেষত দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া অঞ্চল, পূর্ব ভূমধ্য অঞ্চল এবং মহিলা ব্যবহারকারীদের মধ্যে। (স্মিতা আস্তানা এট আল, নিকোটিন টব রেস।, 2019)
  1. ভারত থেকে গবেষকরা করেছেন ২৫ টি গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণে তারা দেখতে পেয়েছে যে ধূমপায়ী তামাকের ব্যবহার মৌখিক, গর্ভাশয়, গল, জীবাণু এবং পেটের ক্যান্সারে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি পাওয়ার সাথে জড়িত। তারা আরও দেখতে পেল যে পুরুষদের সাথে তুলনা করার সময়, মহিলাদের মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি ছিল তবে খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি কম ছিল। (ধীরেন্দ্র এন সিনহা এট আল, ইন্ট জে ক্যান্সার।, ২০১))
  1. জার্মানি এবং পাকিস্তানের খাইবার মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের লিবনিজ ইনস্টিটিউট ফর প্রিভেনশন রিসার্চ অ্যান্ড এপিডেমিওলজি-বিআইপিএসের গবেষকরা বিভিন্ন ধরণের ধূমপায়ী তামাক ব্যবহারের মাধ্যমে মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য 21 টি প্রকাশনাগুলির একটি নিয়মতান্ত্রিক পর্যালোচনা করেছিলেন। ১৯ Asia৪ সাল থেকে ২০১৩ সাল পর্যন্ত দক্ষিণ এশিয়ায় প্রকাশিত পর্যবেক্ষণ গবেষণার জন্য মেডলাইন এবং আইএসআই ওয়েব নলেজ-এ সাহিত্যের অনুসন্ধানের মাধ্যমে এই তথ্য পাওয়া গেছে। তারা দেখতে পেয়েছে যে তামাক চিবানো এবং তামাকের সাথে প্যানের ব্যবহার মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল। (জোহাইব খান এট আল, জে ক্যান্সার এপিডেমিওল, ২০১৪)
  1. অস্ট্রেলিয়ার গ্রিফিথ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ১৫ টি গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণ করেছিলেন যে কোনও ধরণের মৌখিক ধোঁয়াবিহীন তামাকের ব্যবহারের মধ্যে সুপারিশ মূল্যায়ন করার জন্য, সুপারি কুইড (সুপারি পাতা, অ্যারকা বাদাম / সুপারি এবং স্লেকড চুনযুক্ত) ছাড়াই দক্ষিণ এশিয়া ও প্রশান্ত মহাসাগরে মুখের ক্যান্সারের প্রকোপ সহ তামাক এবং অ্যারকা বাদাম। জুন, ২০১৩ অবধি প্রকাশিত, সিনাএইচএল এবং কোচরান ডাটাবেসে সাহিত্য অনুসন্ধানের মাধ্যমে এই সমীক্ষা পাওয়া গিয়েছিল। গবেষণায় দেখা গেছে যে তামাক চিবানো মৌখিক গহ্বরের স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার ঝুঁকির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত। গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে তামাক ছাড়াই সুপারি কুইড (সুপারি পাতা, আরকা বাদাম / সুপারি এবং স্লেকড চুনযুক্ত) ব্যবহারের ফলে মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়েছে, সম্ভবত অ্যারকা বাদামের কারসিনিজেনটিটির কারণে।

এই গবেষণার ফলাফলগুলি বিভিন্ন ধরণের ধোঁয়াবিহীন তামাকের ব্যবহার (সুপারি পাতা, সুপারি বাদাম / সুপারি এবং স্লেকড চুনযুক্ত) এবং মুখের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ানোর মধ্যে দৃ association় সংযোগের পরামর্শ দেয়।

ধূমপায়ী তামাক ব্যবহার এবং মাথা এবং ঘাড় ক্যান্সারের ঝুঁকি

ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ এনভায়রনমেন্টাল হেলথ সায়েন্সেস, নর্থ ক্যারোলিনার গবেষকরা 11টি ইউএস কেস-কন্ট্রোল স্টাডিজ (1981-2006) থেকে 6,772 টি কেস এবং 8,375 টি কন্ট্রোল যুক্ত মৌখিক, ফ্যারিঞ্জিয়াল এবং ল্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সারের তথ্য বিশ্লেষণ করেছেন, ইন্টারন্যাশনাল হেড অ্যান্ড নেক ক্যান্সার (Epide)। INHANCE) কনসোর্টিয়াম। তারা দেখেছেন যে যারা কখনও সিগারেট খান না কিন্তু স্নাফ ব্যবহার করেন তাদের মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের ঝুঁকি, বিশেষ করে মৌখিক গহ্বরের সাথে দৃঢ়ভাবে যুক্ত ছিল ক্যান্সার. উপরন্তু, তারা দেখেছে যে তামাক চিবানো মুখের ক্যান্সারের বর্ধিত ঝুঁকির সাথে দৃঢ়ভাবে যুক্ত ছিল, যদিও মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের অন্যান্য সমস্ত সাইটকে সম্মিলিতভাবে মূল্যায়ন করার সময় সমিতি দুর্বল বলে প্রমাণিত হয়েছিল। (আন্না বি উইস এট আল, অ্যাম জে এপিডেমিওল।, 2016)

গবেষণায় সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়েছে যে ধূমপানহীন তামাক মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সারের বৃদ্ধি ঝুঁকির সাথে যুক্ত হতে পারে, বিশেষত ওরাল ক্যান্সারগুলি, তামাক চিবানোর তুলনায় স্নোফ ব্যবহার করার সময় ঝুঁকি আরও বাড়ানো যেতে পারে।

অ্যালকোহল এবং তামাক চিবানো এবং মাথা এবং ঘাড় ক্যান্সারের রোগীদের মধ্যে এইচপিভি সংক্রমণের ঝুঁকি 

ভারতের গবেষকরা 106টি মাথা ও ঘাড় থেকে নেওয়া নমুনা থেকে ফলাফল বিশ্লেষণ করেছেন ক্যান্সার উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ এইচপিভি (এইচআর-এইচপিভি) সংক্রমণ এবং তামাক এবং অ্যালকোহল সেবন সহ জীবনধারার অভ্যাসের সাথে এর সম্পর্ক তদন্তের জন্য ডাঃ ভুবনেশ্বর বোরোহ ক্যান্সার ইনস্টিটিউট (বিবিসিআই), আঞ্চলিক ক্যান্সার কেন্দ্র, গুয়াহাটি, ভারত-এর হেড অ্যান্ড নেক অনকোলজি সার্জারি ইউনিট থেকে প্রাপ্ত রোগীদের। . অক্টোবর 2011 এবং সেপ্টেম্বর 2013 এর মধ্যে রোগীদের তালিকাভুক্ত করা হয়েছিল।

মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের 31.13% রোগীদের মধ্যে উচ্চ ঝুঁকির এইচপিভি সংক্রমণ পাওয়া গেছে। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অ্যালকোহল গ্রহণ এবং তামাক চিবানো মাথা এবং ঘাড়ের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে HR-HPV সংক্রমণের ঝুঁকিপূর্ণ বৃদ্ধির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত। তারা আরও যোগ করেছেন যে এইচপিভি -18 সংক্রমণের সাথে তুলনা করার সময়, এইচপিভি -16 তামাকের চিবানোর সাথে আরও উল্লেখযোগ্যভাবে জড়িত বলে প্রমাণিত হয়েছিল। 

ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি

কুয়েত বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের করা একটি গবেষণায়, তারা চিবানো আরেকা বাদাম, সুপারি কুইড (সুপারি, আরেকা বাদাম / সুপারি এবং চুনযুক্ত চুন), মৌখিক নাশক, সিগারেট ধূমপান এবং খাদ্যনালীর স্কোয়ামাস-কোষের ঝুঁকি সম্পর্কে মূল্যায়ন করেছে। দক্ষিণ এশিয়ায় কার্সিনোমা/ক্যান্সার। গবেষণায় এসোফেজিয়াল স্কোয়ামাস-সেল কার্সিনোমার 91 টি ঘটনা এবং পাকিস্তানের করাচির 364 টি তৃতীয় পর্যায়ের যত্ন হাসপাতালের 3 টি মিলিত নিয়ন্ত্রণের তথ্য ব্যবহার করা হয়েছে। 

তাদের বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে যারা তামাকের সাথে অ্যারাকা বাদাম, সুপারি কুইড (সুপারি, আরেকা বাদাম / সুপারি এবং চুনযুক্ত চুন) চিবিয়ে খেয়েছিল, চর্বিযুক্ত ডুবানো বা ধূমপান করা সিগারেটগুলি খাদ্যনালী স্কোয়ামাস-সেল কার্সিনোমা / ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল । এসোফেজিয়াল স্কোয়ামাস-সেল কার্সিনোমা / ক্যান্সারের ঝুঁকি আরও বৃদ্ধি পায় যারা তামাকের সাথে সিগারেট খায় এবং সুপারি কুইড (সুপারি পাতা, আরেকা বাদাম / সুপারি এবং চুনযুক্ত চিবুক) চিবিয়ে খায় বা যারা সিগারেট ধূমপান করে তাদের মধ্যেও স্নাফ ডুব অনুশীলন। (সা Saeedদ আখতার এট আল, ইউর জে ক্যান্সার।, 2012)

ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি

ভারতের আইটিএমআর-ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ ক্যান্সার প্রিভেনশন অ্যান্ড রিসার্চ, নোইডা এবং স্কুল অফ প্রিভেন্টিভ অনকোলজি, পাটনার ভারতের গবেষকরা ধোঁয়াবিহীন তামাক এবং বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্যে সম্পর্ক নিয়ে গবেষণা করেছিলেন। তারা ৮০ টি স্টাডি থেকে ডেটা ব্যবহার করেছেন, যার মধ্যে বিভিন্ন ক্যান্সারের জন্য 80 ঝুঁকির প্রাক্কলন অন্তর্ভুক্ত ছিল, 121 থেকে ধূমপানহীন তামাক এবং ক্যান্সারের বিষয়ে 1985 থেকে জানুয়ারী পর্যন্ত প্রকাশিত গবেষণার উপর ভিত্তি করে পাবমিড এবং গুগল স্কলার ডেটাবেজে সাহিত্যের অনুসন্ধানের মাধ্যমে প্রাপ্ত। (সঞ্জয় গুপ্ত এট আল, ইন্ডিয়ান জে মেড মেড রেস।, 2018)

সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ধূমপানহীন তামাকের ব্যবহার মৌখিক, খাদ্যনালী এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকির সাথে যুক্ত ছিল; দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় অঞ্চল এবং পূর্ব ভূমধ্যসাগর অঞ্চলে মৌখিক এবং খাদ্যনালী ক্যান্সারের ঝুঁকি এবং ইউরোপীয় অঞ্চলে অগ্ন্যাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে।

উপসংহার

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ধোঁয়াবিহীন তামাকজাত দ্রব্য ব্যবহার করেন তাদের মাথা ও ঘাড়ের ক্যান্সার সহ বিভিন্ন ধরনের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে, বিশেষ করে মুখের ক্যান্সার, ফ্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার, ল্যারিঞ্জিয়াল ক্যান্সার, খাদ্যনালী ক্যান্সার; এবং অগ্ন্যাশয় ক্যান্সার। এটি প্রমাণ দেয় যে ধরন, ফর্ম এবং খাওয়ার পথ নির্বিশেষে, সমস্ত তামাকজাত দ্রব্য (একা নেওয়া হোক বা পান, সুতা/সুপারি এবং স্লেকড স্লাইম) ক্ষতিকারক এবং বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সার এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। তাই ধোঁয়াবিহীন তামাক সহ সকল তামাকজাত দ্রব্যের ব্যবহার কঠোরভাবে নিরুৎসাহিত করতে হবে। 

আপনি কোন খাবার খাবেন এবং কোন পরিপূরক গ্রহণ করবেন তা আপনার সিদ্ধান্ত। আপনার সিদ্ধান্তে ক্যান্সার জিনের মিউটেশন, কোন ক্যান্সার, চলমান চিকিত্সা এবং পরিপূরক, কোন এলার্জি, জীবনধারা সম্পর্কিত তথ্য, ওজন, উচ্চতা এবং অভ্যাস বিবেচনা করা উচিত।

অ্যাডন থেকে ক্যান্সারের জন্য পুষ্টি পরিকল্পনা ইন্টারনেট অনুসন্ধানের উপর ভিত্তি করে নয়। এটি আমাদের বিজ্ঞানী এবং সফটওয়্যার ইঞ্জিনিয়ারদের দ্বারা বাস্তবায়িত আণবিক বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য সিদ্ধান্ত গ্রহণকে স্বয়ংক্রিয় করে। নির্বিশেষে আপনি অন্তর্নিহিত বায়োকেমিক্যাল আণবিক পথগুলি বুঝতে চান কিনা তা বিবেচনা না করে - ক্যান্সারের পুষ্টি পরিকল্পনার জন্য বোঝার প্রয়োজন।

ক্যান্সার, জেনেটিক মিউটেশন, চলমান চিকিৎসা ও সম্পূরক, যে কোনো অ্যালার্জি, অভ্যাস, জীবনধারা, বয়স এবং লিঙ্গের নাম নিয়ে প্রশ্নের উত্তর দিয়ে এখনই আপনার পুষ্টি পরিকল্পনা শুরু করুন।

নমুনা-রিপোর্ট

ক্যান্সারের জন্য ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি!

সময়ের সাথে সাথে ক্যান্সার পরিবর্তন হয়। ক্যান্সার ইঙ্গিত, চিকিত্সা, জীবনধারা, খাদ্য পছন্দ, অ্যালার্জি এবং অন্যান্য কারণের উপর ভিত্তি করে আপনার পুষ্টি কাস্টমাইজ এবং সংশোধন করুন।


ক্যান্সার রোগীদের প্রায়শই বিভিন্ন বিষয় মোকাবেলা করতে হয় কেমোথেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যা তাদের জীবনমানকে প্রভাবিত করে এবং ক্যান্সারের বিকল্প চিকিত্সার জন্য সন্ধান করে। গ্রহণ করা বৈজ্ঞানিক বিবেচনার ভিত্তিতে সঠিক পুষ্টি এবং পরিপূরক (অনুমান করা এবং এলোমেলো নির্বাচন এড়ানো) ক্যান্সার এবং চিকিত্সা সম্পর্কিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য সর্বোত্তম প্রাকৃতিক প্রতিকার।


বৈজ্ঞানিকভাবে পর্যালোচনা করেছেন: ডাঃ কোগল

ক্রিস্টোফার আর. কোগল, এমডি হলেন ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন স্থায়ী অধ্যাপক, ফ্লোরিডা মেডিকেডের চিফ মেডিকেল অফিসার এবং বব গ্রাহাম সেন্টার ফর পাবলিক সার্ভিসের ফ্লোরিডা হেলথ পলিসি লিডারশিপ একাডেমির পরিচালক৷

আপনি এটি পড়তে পারেন

তথ্য জানার ক্ষেত্রে এই পোস্টটি কতটা সাহায্যকারী বলে মনে করছেন?

রেটিং দেয়ার জন্য নীচের তারকা চিহ্নে ক্লিক করুন!

গড় রেটিং 4.7 / 5। ভোট গণনা: 52

এখন পর্যন্ত কোনও ভোট নেই! এই পোস্টটি রেটিং প্রথম হন।

আপনি এই পোস্ট উপকারী হিসাবে ...

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আমাদের অনুসরণ করুন!

আমরা দুঃখিত যে এই পোস্টটি আপনার জন্য দরকারী ছিল না!

আমাদের এই পোস্ট উন্নত করা যাক!

আমরা কিভাবে এই পোস্ট উন্নত করতে পারেন বলুন?