היגהליגהץ
גענומען וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) רייַך פודז / קוואלן ווי אַ טייל פון די טעגלעך דיעטע / דערנערונג קען רעדוצירן די ריזיקירן פון ספּעציפיש קאַנסערס אַזאַ ווי לונג ראַק און גליאָמאַ. וויטאַמין C ביילאגעס זענען אויך בנימצא מיט קאַלסיום צו גרינגער מאַכן די דיגעסטיווע שוועריקייטן. וויטאַמין C, אין קער, ימפּרוווז די אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום דורך אונדזער גוף. אין גרוס צו ראַק באַהאַנדלונג, די פעלן פון אָפּטימאַל אַבזאָרפּשאַן פון וויטאַמין C פֿון זייַן מויל ביילאגעס און פודז / קוואלן איז געווען אַ באַגרענעצונג. אָבער, פאַרשידענע שטודיום באַווייַזן די בענעפיץ פון ינטראַווינאַס וויטאַמין C אין ראַק אַרייַנגערעכנט ימפּרוווינג די עפיקאַסי פון טריטמאַנץ, רידוסינג די טאַקסיסאַטי און ימפּרוווינג די קוואַליטעט פון לעבן פון ראַק פּאַטיענץ.
וויטאַמין C, אויך באקאנט ווי אַסקאָרביק זויער, איז אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט און איינער פון די מערסט אָפט געניצט נאַטירלעך ימיונאַטי בוסטערז. ווי אַ יקערדיק וויטאַמין, עס איז נישט געשאפן דורך די מענטשלעך גוף און איז באקומען דורך אַ געזונט דיעטע. עס איז אויך איינער פון די מערסט אָפט וואַסער סאַליאַבאַל וויטאַמינס אין פילע פירות און וועדזשטאַבאַלז. פעלן פון ינטייק פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) דורך פודז/דיעטע פֿאַר מער ווי 3 חדשים קען פירן צו וויטאַמין- C דיפישאַנסי גערופֿן סקאָרווי.
די ינטייק פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) האט פילע געזונט בענעפיץ רעכט צו זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט, אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי, אַנטי-ראַק און ימיון-בוסטינג פּראָפּערטיעס. עס העלפּס אין מיינטיינינג אַ געזונט און געזונט געזונט ימיון סיסטעם, קאַנעקטיוו געוועב, לאָוערינג בלוט דרוק און ימפּרוווינג די קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. וויטאַמין C העלפּס דעם גוף צו מאַכן קאַלאַגאַן וואָס העלפּס ווונד היילונג. די אַנטיאַקסאַדאַנט פּראָפּערטיעס פון וויטאַמין C העלפּס צו באַשיצן אונדזער סעלז פון שעדיקן געפֿירט דורך פריי ראַדאַקאַלז. פריי ראַדאַקאַלז זענען ריאַקטיוו קאַמפּאַונדז געשאפן ווען אונדזער גוף מעטאַבאָליזעס עסנוואַרג. די זענען אויך געשאפן רעכט צו ינווייראַנמענאַל יקספּאָוזיז אַזאַ ווי פּאַפּיראָס סמאָוקינג, לופט פאַרפּעסטיקונג אָדער אַלטראַווייאַליט שטראַלן אין זונשייַן.
פאָאָדס/קוואלן פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער)
מיר קענען לייכט טרעפן אונדזער טעגלעך באדערפענישן פון וויטאַמין C דורך אַרייננעמען פאַרשידן וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) רייַך פירות און וועדזשטאַבאַלז אין אונדזער דיעטע. די בעסטער פודז/קוואלן פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) אַרייַננעמען:
- סיטרוס פרוץ אַזאַ ווי אָראַנדזשאַז, לעמאַנז, גרייפּפרוץ, פּאָמעלאָוז און לימז.
- גוואַוואַ
- גרין פּעפּערז
- רויט פּעפּערז
- סטראַוובערריעס
- קיווי פרוכט
- פּאַפּייַאַ
- אַנאַנאַס
- פּאָמידאָר זאַפט
- פּאַטייטאָוז
- בראַקאַלי
- קאַנטאַלאָופּס
- רויט קרויט
- שפּינאַט
וויטאַמין C און קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן
וויטאַמין C ווען עס איז גענומען צוזאַמען מיט קאַלסיום, קענען פֿאַרבעסערן די קאַלסיום אַבזאָרפּשאַן. א לערנען דורך Morcos SR עט על. אויך דעמאַנסטרייטיד אַז וויטאַמין C / אַסקאָרביק זויער, מאַראַנץ און פעפער דזשוסאַז קענען פֿאַרבעסערן די אַבזאָרפּשאַן פון ינטעסטאַנאַל קאַלסיום. וויטאַמין C און קאַלסיום קענען זיין מאַקסאַמייזד די ביין שטאַרקייט צוזאַמען.
וויטאַמין C / אַסקאָרביק זויער איז אַסידיק אין נאַטור. דעריבער, הויך ינטייק פון וויטאַמין C פודז / קוואלן אָדער ריין וויטאַמין C ביילאגעס קען פירן צו דיגעסטיווע שוועריקייטן. דעריבער, אין די מאַרק וויטאַמין C ביילאגעס זענען אויך בנימצא מיט קאַלסיום און זענען סאָלד ווי קאַלסיום אַסקאָרבאַטע ביילאגעס. קאַלסיום אַסקאָרבאַטע ביילאגעס אַנטהאַלטן קאַלסיום קאַרבאַנייט וואָס קענען נוטראַלייז די אַסידיק ווירקונג פון אַסקאָרביק זויער / וויטאַמין סי.
די רעקאַמענדיד דייאַטערי פּענסיע פון וויטאַמין C איז 75 מג פֿאַר דערוואַקסן וואָמען און 90 מג פֿאַר דערוואַקסן מענטשן. אויב 30-180 מג וויטאַמין C איז אָראַלד פּער טאָג דורך פודז און ביילאגעס, 70-90% איז אַבזאָרבד. אָבער, פֿאַר ינטייק גרעסער ווי 1 ג / טאָג, די אַבזאָרפּשאַן קורס פאלן צו ווייניקער ווי 50% (Robert A. Jacob & Gity Sotoudeh, נוטרישאַן אין קליניש קער, 2002).
פודז צו עסן נאָך ראַק דיאַגנאָסיס!
קיין צוויי קאַנסערס זענען די זעלבע. גיין ווייַטער פון די געוויינטלעך דערנערונג גיידליינז פֿאַר אַלעמען און מאַכן פּערסאַנאַלייזד דיסיזשאַנז וועגן עסנוואַרג און ביילאגעס מיט בטחון.
בענעפיץ פון גענומען וויטאַמין C (אַאַסקאָרביק זויער) רייַך פודז אין ראַק
רעכט צו זייער ימפּרעסיוו געזונט בענעפיץ, פילע קליניש טריאַלס ינוועסטאַד וויטאַמין C רייַך פודז / קוואלן צו לערנען זייער מעגלעך בענעפיץ אין ראַק. עטלעכע שטודיום זענען דורכגעקאָכט צו לערנען די פאַרבאַנד פון ינטייק וויטאַמין C מיט ראַק ריזיקירן אָדער צו לערנען די פּראַל אויף ראַק טריטמאַנץ.
וויטאַמין C און ראַק ריסקס
1. פאַרבאַנד מיט לונג ראַק ריסק
אין אַ לערנען ארויס אין 2014, די ריסערטשערז דורכגעקאָכט אַ מעטאַ-אַנאַליסיס פון פאַרשידענע שטודיום וואָס עוואַלואַטעד די ינטייק פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) רייַך פודז אָדער ביילאגעס און לונג ראַק ריזיקירן. צו ידענטיפיצירן די שטודיום, די ריסערטשערז דורכגעקאָכט ליטעראַטור זוכן אין דאַטאַבייסיז, ספּעציעל פּובמעד, וואַן פאַנג מעד אָנליין און וועב פון וויסן (לואָ דזש עט על, סי רעפּ., 2014). די מעטאַ-אַנאַליז ינקלודעד 18 פאַרשידענע אַרטיקלען וואָס געמאלדן 21 שטודיום ינוואַלווינג 8938 לונג ראַק קאַסעס. פֿון די, 15 שטודיום זענען געפירט אין די פאַרייניקטע שטאַטן, 2 אין די נעטהערלאַנדס, 2 אין טשיינאַ, 1 אין קאַנאַדע און 1 אין אורוגוויי. 6 פון די 18 אַרטיקלען געניצט פֿאַר די מעטאַ-אַנאַליז זענען באזירט אויף פאַל-קאָנטראָל / קליניש שטודיום און 12 זענען באזירט אויף באַפעלקערונג / קאָוכאָרט שטודיום.
די רעזולטאַטן פון די אַנאַליסיס געוויזן אַז הויך וויטאַמין C ינטייק איז געווען באטייטיק פארבונדן מיט אַ פאַרקלענערן אין די ריזיקירן פון לונג ראַק, ספּעציעל אין די פאַרייניקטע שטאַטן און אין קאָוכאָרט שטודיום. די רעזולטאַטן האָבן נישט געוויזן אַ הויפּט פּראַל פון וויטאַמין C אין די שטודיום פֿון די 6 פאַל-קאָנטראָל / קליניש אַרטיקלען.
דערווייַל, די ריסערטשערז אויך דורכגעקאָכט אַ דאָזע-ענטפער אַנאַליסיס ניצן דאַטן פון 14 שטודיום אַרייַנגערעכנט 6607 קאַסעס. די פיינדינגז פון די לערנען געוויזן אַז פֿאַר יעדער פאַרגרעסערן פון ינטייק פון וויטאַמין C פֿאַר 100 מג / טאָג, עס איז געווען אַ פאַרקלענערן פון 7% אין די ריזיקירן פון דעוועלאָפּינג לונג ראַק. (לואָ דזש עט על, סי רעפּ., 2014).
שליסל נעמען-אַוועק:
די פיינדינגז אָנווייַזן אַז אַ הויך ינטייק פון וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) רייַך פודז קען רעדוצירן די ריזיקירן פון לונג ראַק.
2. פאַרבאַנד מיט מאַרך ראַק (גליאָמאַ) ריזיקירן
אין אַ לערנען ארויס אין 2015, די ריסערטשערז דורכפירן אַ מעטאַ-אַנאַליסיס פון פאַרשידענע שטודיום וואָס עוואַלואַטעד די פאַרבאַנד פון וויטאַמין C ינטייק און גליאָמאַ / מאַרך ראַק ריזיקירן. פֿאַר די באַטייטיק שטודיום, די ריסערטשערז האָבן דורכגעקאָכט ליטעראַטור זוכן אין דאַטאַבייסיז, ספּעציעל פּובמעד און וועב פון וויסן ביז יוני 2014 (Zhou S et al, Neuroepidemiology., 2015). די אַנאַליסיס אַרייַנגערעכנט 13 אַרטיקלען וואָס האָבן געמאלדן 15 שטודיום ינוואַלווינג 3409 גליאָמאַ קאַסעס פון די פאַרייניקטע שטאַטן, אויסטראַליע, טשיינאַ און דייַטשלאַנד. די ריסערטשערז געפֿונען באַטייַטיק פּראַטעקטיוו אַסאָוסייישאַנז אין די אמעריקאנער באַפעלקערונג און פאַל-קאָנטראָל שטודיום.
שליסל נעמען-אַוועק:
די פיינדינגז פון דער לערנען אָנווייַזן אַז וויטאַמין C ינטייק קען רעדוצירן די ריזיקירן פון גליאָמאַ, ספּעציעל צווישן די אמעריקאנער. אָבער, מער קליניש שטודיום זענען דארף צו באַשטעטיקן די זעלבע.
פּראַל אויף ראַק טרעאַטמענץ און קוואַליטעט פון לעבן
געזונט-דיזיינד קליניש טריאַלס פֿאַר די נוצן פון מויל וויטאַמין C ביילאגעס / עסנוואַרג קוואלן געפֿונען קיין בענעפיץ פֿאַר מענטשן מיט ראַק. הויך דאָזע וויטאַמין C פון מויל ביילאגעס/ פודז זענען נישט אַבזאָרבד אַפּטאַמאַלי צו דערגרייכן הויך קאַנסאַנטריישאַנז ווי די ינטראַווינאַס וויטאַמין C ינפיוזשאַן און דעריבער האט נישט געוויזן בענעפיץ. וויטאַמין C געגעבן ינטראַווינאַסלי איז געפֿונען אַ וווילטויק פּראַל ניט ענלעך די דאָזע אין די מויל פאָרעם. וויטאַמין C ינטראַווינאַס ינפיוזשאַנז זענען געפֿונען זיכער און קען פֿאַרבעסערן עפעקטיווקייַט און נידעריקער טאַקסיסאַטי ווען געוויינט צוזאמען מיט ראַדיאַציע און קימאָוטעראַפּי טריטמאַנץ. עס האָבן שוין פילע קליניש שטודיום ינוועסטאַגייטינג די וווילטויק יפעקס פון ניצן הויך דאָזע וויטאַמין C אין פאַרשידענע קאַנסערס.
1. בענעפיץ אין גליאָבלאַסטאָמאַ (מאַרך ראַק) פּאַטיענץ באהאנדלט מיט ראַדיאַציע אָדער טמז טשעמאָ מעדיצין
א קליניש לערנען ארויס אין 2019 עוואַלואַטעד די זיכערקייַט און פּראַל פון אַדמינאַסטערינג פאַרמאַקאַלאַדזשיקאַל אַסקאָרבאַטע (וויטאַמין C) ינפיוזשאַן צוזאמען מיט ראַדיאַציע אָדער קימאָוטעראַפּי טמז אין גליאָבלאַסטאָמאַ (מאַרך ראַק) פּאַטיענץ. ראַדיאַציע און TMZ זענען די צוויי פּראָסט סטאַנדאַרט פון זאָרגן טריטמאַנץ פֿאַר גליאָבלאַסטאָמאַ (מאַרך ראַק). די לערנען עוואַלואַטעד דאַטן פון 11 מאַרך ראַק פאציענטן (Allen BG עט על, Clin Cancer Res., 2019).
די ריסערטשערז געפֿונען אַז ינטראַווינאַס וויטאַמין C / אַסקאָרבאַטע ינפיוזשאַנז מיט הויך דאָזע ימפּרוווד די קוילעלדיק ניצל פון גליאָבלאַסטאָמאַ פּאַטיענץ פֿון 12.7 חדשים צו 23 חדשים, ספּעציעל אין סאַבדזשעקץ וואָס האָבן אַ באַוווסט מאַרקער פון נעבעך פּראָגנאָסיס. ינטראַווינאַס הויך דאָזע וויטאַמין C / אַסקאָרבאַטע ינפיוזשאַנז רידוסט די שטרענג זייַט יפעקס פון מידקייַט, עקל און כעמאַטאַלאַדזשיקאַל אַדווערס געשעענישן פֿאַרבונדן מיט טמז און ראַדיאַציע טעראַפּיע. די בלויז נעגאַטיוו יפעקס פארבונדן מיט אַסקאָרבאַטע / וויטאַמין C ינפיוזשאַן אַז די פּאַטיענץ יקספּיריאַנסט זענען טרוקן מויל און טשילז.
שליסל נעמען-אַוועק:
די פיינדינגז אָנווייַזן אַז אָנפירונג פון הויך דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C / אַסקאָרבאַטע ינפיוזשאַנז צוזאמען מיט ראַדיאַציע טעראַפּיע אָדער טמז אין גליאָבלאַסטאָמאַ פּאַטיענץ קען זיין זיכער און גרינגער. הויך-דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C קען אויך פֿאַרבעסערן די עפיקאַסי פון די באַהאַנדלונג ווי עס איז אנגעוויזן דורך די פֿאַרבעסערונג פון די קוילעלדיק ניצל פון די פּאַטיענץ.
2. בענעפיץ אין עלטערע אַקוטע מייעלויד לוקעמיאַ פּאַטיענץ באהאנדלט מיט אַ היפּאָמעטהילאַטינג אַגענט (המאַ)
היפּאָמעטהילאַטינג אַגענץ (HMA) זענען געניצט פֿאַר באַהאַנדלונג פון אַקוטע מייעלויד לוקעמיאַ און מיעלאָדיספּלאַסטיק סינדראָומז (MDS). אָבער, דער ענטפער קורס פון זיכער היפּאָמעטהילאַטינג דרוגס איז בכלל נידעריק, בלויז וועגן 35-45%. (Welch JS et al, New Engl. דזש מעד., 2016)
אין אַ פריש לערנען דורכגעקאָכט אין טשיינאַ, די ריסערטשערז עוואַלואַטעד די פּראַל פון אַדמינאַסטערינג נידעריק-דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C צוזאַמען מיט אַ ספּעציפיש המאַ אין פּאַטיענץ פון אַקוטע מיעלויד לוקימיאַ (AML). די ריסערטשערז אַנאַלייזד די קליניש אַוטקאַמז פון 73 עלטערע אַמל פּאַטיענץ וואָס באקומען אָדער אַ קאָמבינאַציע פון נידעריק דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C און HMA אָדער HMA אַליין. (דזשאַו ה עט על, Leuk Res., 2018)
די ריסערטשערז געפֿונען אַז פּאַטיענץ וואָס האָבן גענומען דעם HMA אין קאָמבינאַציע מיט וויטאַמין C האָבן אַ העכער גאַנץ רעמיססיאָן קורס פון 79.92% קעגן 44.11% אין יענע וואָס האָבן די HMA אַליין. זיי אויך געפֿונען אַז די מידיאַן קוילעלדיק ניצל (OS) איז געווען 15.3 חדשים אין די גרופּע וואָס באקומען ביידע וויטאַמין C און די HMA קאַמפּערד מיט 9.3 חדשים אין די גרופּע וואָס באקומען HMA אַליין. זיי באשלאסן די וויסנשאפטלעכע סייכל הינטער די positive פּראַל פון וויטאַמין C אויף דעם ספּעציפיש המאַ ענטפער. דעריבער, דאָס איז געווען ניט נאָר אַ טראַפ - ווירקונג.
שליסל נעמען-אַוועק:
נעמען ינטייק ינטראַווינאַס וויטאַמין C מיט אַ ספּעציפיש המאַ מעדיצין קען זיין זיכער און עפעקטיוו אין עלטערע אַמל פּאַטיענץ. אין אַדישאַן, עס קען אויך פֿאַרבעסערן די קוילעלדיק ניצל און קליניש ענטפער פון AML פּאַטיענץ באהאנדלט מיט די HMA. די פיינדינגז ווייַזן אַ סינערדזשיסטיק ווירקונג פון ינטראַווינאַס וויטאַמין C און אַ היפּאָמעטהילאַטינג אַגענט אין אַמל פּאַטיענץ.
3. פּראַל אויף אָנצינדונג אין ראַק פּאַטיענץ
א לערנען ארויס אין 2012 ינוועסטאַגייטיד די פּראַל פון הויך דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C אויף אָנצינדונג אין ראַק פּאַטיענץ. די לערנען ינקלודעד דאַטן פון 45 פּאַטיענץ וואָס זענען באהאנדלט אין די ריאָרדאַן קליניק, וויטשיטאַ, קס, פאַרייניקטע שטאַטן. די פּאַטיענץ זענען דיאַגנאָסעד מיט פּראָסטאַט ראַק, ברוסט ראַק, פּענכער ראַק, פּאַנקרעאַטיק ראַק, לונג ראַק, טיירויד ראַק, הויט ראַק אָדער ב-צעל לימפאָמאַ. זיי זענען אַדמינאַסטערד מיט הויך דאָסעס פון וויטאַמין C נאָך זייער נאָרמאַל קאַנווענשאַנאַל טריטמאַנץ. (Mikirova N עט על, J Transl Med. 2012)
אָנצינדונג און עלעוואַטעד C- ריאַקטיוו פּראָטעין (CRP) זענען פארבונדן מיט נעבעך פּראָגנאָסיס און דיקריסט ניצל אין פילע טייפּס פון ראַק. (Mikirova N עט על, J Transl Med. 2012די רעזולטאַטן פון די לערנען געוויזן אַז ינטראַווינאַס וויטאַמין C קענען באטייטיק רעדוצירן די לעוועלס פון מאַרקערס וואָס פאַרגרעסערן אָנצינדונג אַזאַ ווי IL-1α, IL-2, IL-8, TNF-α, טשעמאָקינע עאָטאַקסין און CRP. די ריסערטשערז אויך געפֿונען אַז די פאַרקלענערן אין קרפּ לעוועלס בעשאַס וויטאַמין C באַהאַנדלונג קאָראַלייטאַד מיט פאַרקלענערן אין ווייניק אָנוווקס מאַרקערס.
שליסל נעמען-אַוועק:
די פיינדינגז אָנווייַזן אַז הויך-דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C באַהאַנדלונג קען רעדוצירן אָנצינדונג אין ראַק פּאַטיענץ.
4. פּראַל אויף קוואַליטעט פון לעבן פון ראַק פּאַטיענץ
אין אַ מולטי-צענטער אָבסערוואַטיאָנאַל לערנען, די ריסערטשערז יגזאַמאַנד די יפעקץ פון הויך דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C אויף די קוואַליטעט פון לעבן פון ראַק פּאַטיענץ. פֿאַר דעם לערנען, די ריסערטשערז יגזאַמאַנד דאַטן פון פּאַטיענץ מיט ניי דיאַגנאָסעד ראַק וואָס באקומען הויך דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C ווי אַ אַדדזשווואַנט טעראַפּיע. דאַטן פון 60 פּאַטיענץ זענען באקומען פון די פּאַרטיסאַפּייטינג אינסטיטוציעס אין יאַפּאַן צווישן יוני און דעצעמבער 2010. די אַנאַליסיס אויף קוואַליטעט פון לעבן איז דורכגעקאָכט מיט אַנקעטע-באזירט דאַטן באקומען פריער, און אין 2 און 4 וואָכן פון הויך דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C טעראַפּיע.
די שטודיום האָבן געוויזן אַז ינטראַווינאַס וויטאַמין C אַדמיניסטראַציע מיט הויך דאָזע באטייטיק ימפּרוווד די גלאבאלע געזונט און קוואַליטעט פון לעבן פון די פּאַטיענץ. זיי אויך געפֿונען פֿאַרבעסערונג אין גשמיות, עמאָציאָנעל, קאַגניטיוו און געזעלשאַפטלעך פאַנגקשאַנינג אין 4 וואָכן פון וויטאַמין C אַדמיניסטראַציע. די רעזולטאַטן האָבן געוויזן באַטייטיק רעליעף אין סימפּטאָמס אַזאַ ווי מידקייַט, ווייטיק, ינסאַמניאַ און פאַרשטאָפּונג. (הידענאָרי טאַקאַהאַשי עט על, פערזענליכען מעדיסינע וניווערסע, 2012).
שליסל נעמען-אַוועק:
די פיינדינגז אָנווייַזן אַז הויך-דאָזע ינטראַווינאַס וויטאַמין C אַדמיניסטראַציע קענען פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון ראַק פּאַטיענץ.
סאָף
אין קיצער, וויטאַמין C פודז זענען גרויס אַנטיאַקסאַדאַנץ מיט עטלעכע געזונט בענעפיץ און זאָל זיין אַ טייל פון אונדזער טעגלעך דיעטע. וויטאַמין C אויך ימפּרוווז אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום דורך אונדזער גוף און מאַקסאַמייז ביין שטאַרקייַט. עס האט אויך געוויזן פּאָטענציעל אין רידוסינג די ריזיקירן פון ספּעציפיש קאַנסערס אַזאַ ווי לונג ראַק און גליאָמאַ. ווען עס קומט צו ראַק באַהאַנדלונג, מויל וויטאַמין C איז ניט גענוגיק רעכט צו סאַב-אָפּטימאַל אַבזאָרפּשאַן. אָבער, ינטראַווינאַס וויטאַמין C ינפיוזשאַנז האָבן געוויזן צו פֿאַרבעסערן טעראַפּיוטיק עפיקאַסי און טאָלעראַביליטי פון ספּעציפיש קימאָוטעראַפּי דרוגס. די האָבן אויך געוויזן די פּאָטענציעל פֿאַר ינקריסינג פּאַטיענץ ' קוואַליטעט פון לעבן און דיקריסינג טאַקסיסאַטי פון רעזשים פון ראַדיאַציע און קימאָוטעראַפּי. הויך דאָזע וויטאַמין C (אַסקאָרבאַטע) ינפיוזשאַנז האָבן אויך געוויזן פּאָטענציעל אין רידוסינג טאַקסיסאַטי פון ספּעציפיש קימאָוטעראַפּיז אין פּאַנקרעאַטיק און אָווועריאַן קאַנסערס. (Welsh JL עט על, Cancer Chemother Pharmacol., 2013; מאַ י עט על, סי. איבערזעצונג. מעד., 2014).
וואָס איר עסן און וואָס ביילאגעס איר נעמען איז אַ באַשלוס איר מאַכן. דיין באַשלוס זאָל אַנטהאַלטן באַטראַכטונג פון די ראַק דזשין מיוטיישאַנז, וואָס ראַק, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, לייפסטייל אינפֿאָרמאַציע, וואָג, הייך און געוווינהייטן.
די דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק פֿון אַדדאָן איז נישט באזירט אויף אינטערנעץ אָנפֿרעגן. עס אָטאַמייץ די באַשלוס געמאכט פֿאַר איר באזירט אויף מאָלעקולאַר וויסנשאַפֿט ימפּלאַמענאַד דורך אונדזער סייאַנטיס און ווייכווארג ענדזשאַנירז. ניט ריכטיק צי איר פֿאַרשטיין די אַנדערלייינג בייאָוקעמיקאַל מאָלעקולאַר פּאַטווייז אָדער נישט - פֿאַר דערנערונג פּלאַנירונג פֿאַר ראַק, עס איז נייטיק צו פֿאַרשטיין.
אָנהייבן איצט מיט דיין דערנערונג פּלאַנירונג דורך ענטפֿערן פֿראגן וועגן דעם נאָמען פון ראַק, גענעטיק מיוטיישאַנז, אָנגאָינג טריטמאַנץ און ביילאגעס, קיין אַלערדזשיז, כאַבאַץ, לייפסטייל, עלטער גרופּע און דזשענדער.
פערזענליכען דערנערונג פֿאַר ראַק!
ראַק ענדערונגען מיט צייַט. קאַסטאַמייז און מאָדיפיצירן דיין דערנערונג באזירט אויף ראַק אָנווייַז, טריטמאַנץ, לייפסטייל, עסנוואַרג פּרעפֿערענצן, אַלערדזשיז און אנדערע סיבות.
ראַק פּאַטיענץ אָפט האָבן צו האַנדלען מיט פאַרשידענע קימאָוטעראַפּי זייַט יפעקס וואָס ווירקן זייער קוואַליטעט פון לעבן און היטן פון אָלטערנאַטיוו טהעראַפּיעס פֿאַר ראַק. גענומען די רעכט דערנערונג און ביילאגעס באזירט אויף וויסנשאפטלעכע קאַנסידעריישאַנז (אַוווידינג געסווערק און טראַפ סעלעקציע) איז דער בעסטער נאַטירלעך סגולע פֿאַר ראַק און שייַכות באַהאַנדלונג זייטיגע ווירקונגען.