Özeti
Kansere bağlı yorgunluk veya kaşeksi, birçok kanser hastasında ve tedaviden yıllar sonra bile hayatta kalanlarda görülen kalıcı, rahatsız edici bir durumdur. Farklı araştırmalar çinko takviyeleri, C vitamini, omega-3 yağ asitleri kullanımı dahil olmak üzere doğru beslenme müdahalelerinin, guarana özleri, tualang balı veya işlenmiş bal ve arı sütü, belirli kanser türleri ve tedavilerinde yorgunluk veya kaşeksi ile ilgili semptomların azaltılmasına önemli ölçüde katkıda bulunabilir. Yorgunluk bildiren kanser hastalarında D vitamini eksikliği de D vitamini takviyesinin kaşeksi semptomlarını azaltmada yardımcı olabileceğini düşündürmektedir.
Kanser hastalarında sıklıkla görülen kalıcı yorgunluk veya aşırı halsizlik 'Kansere Bağlı Yorgunluk' veya 'Kaşeksi' olarak adlandırılır. Genellikle uygun yemek ve dinlenmeden sonra ortaya çıkan normal zayıflıktan farklıdır. Kaşeksi veya yorgunluk, kanser hastalığından veya kanser tedavisinde kullanılan tedavilerin yan etkilerinden kaynaklanabilir. Hastalarda kanser veya kanser tedavileri veya her ikisi nedeniyle gözlenen fiziksel, duygusal ve bilişsel zayıflık üzücüdür ve çoğu zaman hastaların normal işleyişine müdahale eder.
Kansere bağlı kaşeksi belirtileri:
- şiddetli kilo kaybı
- iştah kaybı
- anemi
- zayıflık/yorgunluk.
Kansere bağlı yorgunluk veya kaşeksi, kanser hastalarının çoğunda kanser tedavisi sırasında ve sonrasında ciddi kilo kaybıyla sonuçlanan bir sorun olmuştur. Yorgunluğun kapsamı ve kansere bağlı yorgunlukla ilişkili semptomlar, aşağıdakiler dahil olmak üzere farklı faktörlere bağlı olarak değişebilir:
- kanser türü
- Kanser tedavisinde
- beslenme ve diyet
- Hastanın tedavi öncesi sağlığı
Kanser beslenmesinin bir parçası olarak doğru gıdaları ve takviyeleri almak, kaşeksi semptomlarının üstesinden gelmek için bu nedenle önemlidir. Bu blogda, kanser hastalarında yorgunluğu veya kaşeksiyi azaltmak için farklı diyet takviyeleri/gıdalar dahil olmak üzere beslenme müdahalesinin etkisini değerlendirmek için dünya çapında araştırmacılar tarafından yürütülen farklı çalışmalardan örnekler sunacağız.
Brezilya'daki araştırmacılar tarafından yürütülen bir klinik çalışmada, oral çinko takviyesinin kansere bağlı yorgunluk veya kaşeksi üzerindeki etkilerini değerlendirmek için üçüncü basamak bir devlet hastanesinde kolorektal adenokarsinom için kemoterapi alan 24 hastadan alınan veriler değerlendirildi. Hastalara ameliyattan hemen sonra dördüncü kemoterapi döngüsüne kadar 35 hafta boyunca günde iki kez 16 mg oral çinko kapsülleri verildi. (Sofia Miranda de Figueiredo Ribeiro ve diğerleri, Einstein (Sao Paulo)., Ocak-Mart 2017)
Çalışma, çinko kapsül almayan hastaların, kemoterapinin birinci ve dördüncü kürleri arasında yaşam kalitesinin kötüleştiğini ve yorgunluğun arttığını bildirdiğini buldu. Bununla birlikte, Çinko kapsülleri ile uygulanan kanser hastaları, herhangi bir yaşam kalitesi veya yorgunluk sorunu bildirmedi. Araştırmaya dayanarak, araştırmacılar çinko takviyesinin yorgunluk veya kaşeksiyi önlemede ve kemoterapi gören kolorektal kanserli hastaların yaşam kalitesini korumada faydalı olabileceği sonucuna vardılar.
Kanser Teşhisi Sonrası Yenilmesi Gereken Besinler!
Hiçbir iki kanser aynı değildir. Herkes için ortak beslenme yönergelerinin ötesine geçin ve gıda ve takviyeler hakkında kişiselleştirilmiş kararları güvenle alın.
Beyin Kanseri Tedavisine İlişkin Yorgunluk için C Vitamini Kullanımı
2019'da yayınlanan bir klinik çalışmada araştırmacılar, beyin kanseri/glioblastoma hastalarında standart bakım tedavileriyle birlikte askorbat (C Vitamini) infüzyonu kullanmanın güvenliğini ve etkisini değerlendirdi. Çalışma 11 beyinden alınan verileri analiz etti kanser hastalar ve ayrıca standart bakım tedavisiyle ilişkili yorgunluk, mide bulantısı ve hematolojik yan etkilerin tedavi yan etkilerini değerlendirdi. (Allen BG ve diğerleri, Clin Cancer Res., 2019)
Araştırmacılar, yüksek doz intravenöz C Vitamini/askorbat infüzyonlarının, glioblastoma hastalarının genel sağkalımını 12.7 aydan 23 aya kadar iyileştirdiğini ve ayrıca beyin kanseri tedavileriyle ilişkili yorgunluk, bulantı ve hematolojik yan etkilerin ciddi yan etkilerini azalttığını buldular. Hastaların yaşadığı C vitamini infüzyonu ile ilişkili tek olumsuz etki ağız kuruluğu ve titreme idi.
C Vitamininin Kanser Hastalarının Yaşam Kalitesine Etkisi
Çok merkezli bir gözlemsel çalışmada, araştırmacılar yüksek doz intravenöz C Vitamini infüzyonunun kanser hastalarının yaşam kalitesi üzerindeki etkilerini değerlendirdi. Bu çalışma için araştırmacılar, adjuvan tedavi olarak yüksek doz intravenöz C Vitamini alan yeni teşhis edilmiş kanser hastalarının verilerini inceledi. Haziran ve Aralık 60 arasında Japonya'daki katılımcı kurumlardan 2010 kanser hastasının verileri elde edildi. Yaşam kalitesi değerlendirmesi, yüksek doz intravenöz C Vitamini tedavisinden önce ve 2. ve 4. haftalarda elde edilen ankete dayalı veriler kullanılarak yapıldı.
Çalışma, yüksek dozda intravenöz C Vitamini uygulamasının kanser hastalarının küresel sağlığını ve yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirebileceğini gösterdi. Çalışma ayrıca 4 haftalık C vitamini uygulamasında fiziksel, duygusal, bilişsel ve sosyal işlevsellikte iyileşme buldu. Sonuçlar yorgunluk, ağrı, uykusuzluk ve kabızlık gibi semptomlarda önemli azalma olduğunu gösterdi. (Hidenori Takahashi ve diğerleri, Kişiselleştirilmiş Tıp Evreni, 2012).
Meme Kanseri Hastalarında Vitamin C uygulaması
Almanya'da çok merkezli bir kohort çalışmasında, 125 Evre IIa ve IIIb meme kanseri hastasından alınan veriler, C vitamini uygulamasının meme kanseri hastalarının yaşam kalitesi üzerindeki etkisini incelemek için değerlendirildi. Bunlardan 53 hastaya standart kanser tedavisi ile birlikte en az 4 hafta intravenöz C vitamini verildi ve 72 hastaya C vitamini verilmedi. kanser terapi. (Claudia Vollbracht ve diğerleri, In Vivo., Kasım-Aralık 2011)
Çalışma, C vitamini almayan hastalarla karşılaştırıldığında, yorgunluk/kaşeksi, bulantı, iştahsızlık, depresyon, uyku bozuklukları, baş dönmesi ve hemorajik diyatezi dahil olmak üzere hastalık ve kemoterapi/radyoterapinin neden olduğu şikayetlerde önemli bir azalma olduğunu buldu. intravenöz C vitamini alan hastalarda.
Avrupa Palyatif Bakım Araştırma Merkezi Kaşeksi Projesine Dayalı Kanser Hastalarında Bulgular
Vitaminler, mineraller, proteinler ve diğer takviyelerin kaşeksi üzerindeki etkisini değerlendirmek için Almanya'daki Bonn Üniversite Hastanesi, Endonezya'daki Diponegoro Üniversitesi/Kariadi Hastanesi ve Norveç'teki Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi araştırmacıları tarafından sistematik bir inceleme yapıldı. kanserde. 15 Nisan 2016 tarihine kadar CENTRAL, MEDLINE, PsycINFO, ClinicalTrials.gov ve çeşitli kanser dergilerinde yapılan sistematik bir literatür araştırması, 4214'i çalışmaya dahil edilen 21 yayına ulaştı. (Mochamat ve diğerleri, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Çalışma, C vitamini takviyesinin, çeşitli kanser teşhisleri olan bir örneklemde çeşitli yaşam kalitesinin iyileştirilmesine yol açtığını buldu.
β-hidroksi-β-metilbutirat (HMB), Arginin ve Glutamin kombinasyonunun Gelişmiş Katı Tümör Hastalarında Yağsız Vücut Kütlesi Üzerindeki Etkisi
Avrupa Palyatif Bakım Araştırma Merkezi Kaşeksi Projesi kapsamında yukarıda bahsedilen aynı çalışmada, araştırmacılar ayrıca β-hidroksi-β-metilbutirat (HMB), arginin ve glutamin kombinasyon tedavisinin yağsız vücut kütlesinde bir artış gösterdiğini buldular. İleri katı tümör hastaları üzerinde yapılan bir çalışmada 4 hafta. Bununla birlikte, aynı kombinasyonun 8 hafta sonra büyük bir ileri akciğer ve diğer kanser hastaları örneğinde yağsız vücut kütlesi üzerinde hiçbir faydası olmadığını da bulmuşlardır.(Mochamat ve diğerleri, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Avrupa Palyatif Bakım Araştırma Merkezi Kaşeksi Projesi
Avrupa Palyatif Bakım Araştırma Merkezi Kaşeksi Projesi de şunu buldu: D vitamini takviyesi, prostat kanseri olan hastalarda kas zayıflığını iyileştirme potansiyeline sahiptir. (Mochamat ve diğerleri, J Cachexia Sarcopenia Muscle., 2017)
Ek olarak, aynı çalışma, L-karnitinin, ilerlemiş pankreas kanseri hastalarında vücut kütlesinde bir artışa ve genel sağkalımda bir artışa yol açabileceğini de buldu.
Kanser hastalarında D vitamini eksikliği ile yorgunluk veya kaşeksi arasındaki ilişkiyi anlamak için farklı çalışmalar yapılmıştır.
2015 yılında yayınlanan bir çalışmada, İspanya araştırmacıları, palyatif bakım altındaki lokal ileri veya metastatik veya ameliyat edilemez katı kanser hastalarında D vitamini eksikliğinin yaşam kalitesi sorunları, yorgunluk / kaşeksi ve fiziksel işlevsellik ile ilişkisini değerlendirdi. Palyatif bakım altında ilerlemiş katı kanserli 30 hastanın %90'ında D vitamini eksikliği vardı. Bu çalışmanın sonuçlarının analizi, D vitamini eksikliğinin artan kansere bağlı yorgunluk/kaşeksi ile ilişkili olabileceğini bulmuştur, bu da D vitamini takviyesinin yorgunluk insidansını azaltabileceğini ve ileri katı kanser hastalarının fiziksel ve fonksiyonel iyilik halini iyileştirebileceğini düşündürmektedir. (Montserrat Martínez-Alonso ve diğerleri, Palliat Med., 2016)
Bununla birlikte, bu sadece D vitamini eksikliği ile kansere bağlı yorgunluk / kaşeksi arasındaki bağlantıya dayanılarak önerildiği için, bu yorumun kontrollü bir çalışmada doğrulanması gerekmektedir.
Kemoterapi Gören Safra Kanalı veya Pankreas Kanseri Olan Hastalarda Omega-3 Yağ Asidi Takviyesi
Japonya'da Tokyo'daki Jikei Üniversitesi Tıp Fakültesi araştırmacıları tarafından yürütülen bir çalışmada, 3 pankreas ve safra kanalına omega-27 yağ asitleri ile formüle edilmiş bir enteral (gastrointestinal (GI) kanal yoluyla gıda alımı) besin maddesi verildi. Kanserli hastalar. Hastalara omega-3 yağ asidi takviyesi verilmeden önce ve takviye almaya başladıktan 4 ve 8 hafta sonra iskelet kası kitlesi ve kan testi bilgileri alındı. (Kyohei Abe ve diğerleri, Anticancer Res., 2018)
Çalışma, 27 hastanın tümünde, omega-4 yağ asitlerinin uygulanmasından önceki iskelet kası kütlesine kıyasla, omega-8 yağ asitlerinin başlatılmasından 3 ve 3 hafta sonra iskelet kası kütlesinin önemli ölçüde arttığını buldu. Çalışmanın bulguları, rezeke edilemeyen pankreas ve safra kanalı kanseri olan hastalarda omega-3 yağ asidi takviyesinin kanser kaşeksi semptomlarını iyileştirmede faydalı olabileceğini düşündürmektedir.
Kaşeksi için Pankreas Kanseri Hastalarında n-3-yağ asidi kullanımı
Almanya'daki araştırmacılar tarafından, aynı miktarda ve n-3 yağ asidi bileşimine sahip düşük dozlu deniz fosfolipidleri ve balık yağı formülasyonlarını, ağırlık ve iştah stabilizasyonu, yaşam kalitesi ve plazma yağ asidi profilleri üzerinde karşılaştırmak için başka bir klinik deneme yapıldı. pankreas kanseri olan hastalarda. Çalışmaya balık yağı veya deniz fosfolipidleri verilen 60 pankreas kanseri hastası dahil edildi. (Kristin Werner ve diğerleri, Lipids Health Dis. 2017)
Çalışma, balık yağı veya MPL takviyesi olarak düşük doz n-3-yağ asitleri ile yapılan müdahalenin, pankreas kanseri hastalarında umut verici kilo ve iştah stabilizasyonu ile sonuçlandığını buldu. Çalışma ayrıca, balık yağı takviyesi ile karşılaştırıldığında, deniz fosfolipid kapsüllerinin daha az yan etki ile biraz daha iyi tolere edildiğini buldu.
Gastrointestinal ve Akciğer Kanseri Hastalarında Omega-3-Yağ Asidi Takviyesi
Portekizli araştırmacılar tarafından yapılan bir meta-analizde, kanser kaşeksisinde n-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin beslenme özellikleri ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisini değerlendirdiler. PubMed ve B-on veritabanlarında literatür taraması yoluyla 2000 ve 2015 yılları arasında yayınlanan klinik araştırma çalışmalarını elde ettiler. Analiz için 7 çalışma kullanıldı. (Daryna Sergiyivna Lavriv ve diğerleri, Clin Nutr ESPEN., 2018)
Çalışma, n-3 çoklu doymamış yağ asitlerinin kullanımıyla gastrointestinal kanserli hastaların ağırlığının önemli ölçüde arttığını, ancak akciğer kanserli hastaların anlamlı bir yanıt vermediğini buldu.
İleri Kanser Hastalarında Guarana (Paullinia cupana) Kullanımı
Brezilya'daki ABC Vakfı Tıp Okulu'ndan araştırmacılar, ileri evre kanser hastalarında guarana özlerinin iştah azalması ve kilo kaybı üzerindeki etkisini değerlendirdi. Hastalara 50 hafta boyunca günde iki kez 4 mg ham kuru guarana ekstresi verildi. (Cláudia G Latorre Palma ve diğerleri, J Diet Suppl., 2016)
Protokolü tamamlayan 18 hastadan iki hasta, guarana özleri ile uygulandığında, başlangıç değerlerine göre %5'in üzerinde kilo artışına sahipti ve altı hastada görsel iştah ölçeğinde en az 3 puanlık bir iyileşme oldu. Alışılmadık şekilde daha uzun süreler boyunca iştahsızlık ve uykululukta önemli bir azalma olduğunu bulmuşlardır.
Çalışma, kansere bağlı yorgunluk/kaşeksi üzerinde faydalar öneren guarana özleri ile desteklendiğinde kilo stabilizasyonu ve iştah artışı gözlemledi. Araştırmacılar, bu kanser hastası popülasyonunda daha fazla guarana çalışması önerdiler.
40 ila 18 yaşları arasında, USM Hastanesi, Kelantan Malezya veya Hastane Taiping'de kemoterapi ve/veya radyoterapiyi tamamlayan baş ve boyun kanserli 65 katılımcıyı içeren bir klinik çalışmada, araştırmacılar Tualang balı veya C Vitamini takviyesinin yorgunluk ve yaşam kalitesi. (Viji Ramasamy, Gulf J Oncolog., 2019)
Çalışma, Tualang balı veya C Vitamini ile dört ve sekiz haftalık tedaviden sonra, Tualang balı ile tedavi edilen hastaların yorgunluk seviyesinin C Vitamini ile tedavi edilenlere göre önemli ölçüde daha iyi olduğunu buldu. Araştırmacılar ayrıca yaşam kalitesinde önemli iyileşme buldular. 8. haftada Tualang balı ile tedavi edilen hastalarda, ancak orada, iki hasta grubu arasında beyaz hücre sayısı ve C-reaktif protein düzeyinde anlamlı bir fark/iyileşme bulamadılar.
2016 yılında yayınlanan bir çalışmada, İran'daki farklı tıp bilimleri üniversitelerinden araştırmacılar, işlenmiş bal ve arı sütünün hormon tedavisi, kemoterapi, kemo-radyasyon veya radyoterapi gören kanser hastalarında yorgunluk veya kaşeksi semptomları üzerindeki etkinliğini değerlendirdi. Çalışmaya Mayıs 52 ile Ağustos 2013 tarihleri arasında Tahran'daki (İran) Shohada-e-Tajrish hastanesinin onkoloji kliniğini ziyaret eden hastalardan 2014 katılımcı dahil edildi. Bu hastaların ortalama yaşları yaklaşık 54 yıldı. Bunlardan 26'sına işlenmiş bal ve arı sütü, geri kalanına ise 4 hafta boyunca günde iki kez saf bal verildi. (Mohammad Esmaeil Taghavi ve diğerleri, Electron Physician., 2016)
Çalışma, işlenmiş bal ve arı sütü kullanımının kanser hastalarında saf bal kullanımına kıyasla yorgunluk veya kaşeksi semptomlarını önemli ölçüde azalttığını buldu.
Sonuç
Yukarıda bahsedilen çalışmaların çoğu, kanser hastalarında yorgunluk ve kaşeksiyi azaltmak için belirli kanser türleri için doğru gıdaları ve takviyeleri almanın önemini göstermektedir. Çinko takviyeleri, Vitamin C, omega-3 yağ asitleri, guarana özleri, tualang balı, işlenmiş bal ve arı sütü almak, belirli kanser türleri ve tedavilerinde yorgunluğun veya kaşeksinin azaltılmasına önemli ölçüde katkıda bulunabilir. Yorgunluk bildiren kanser hastalarında D vitamini eksikliği, D vitamini takviyesinin kaşeksiyi azaltmada yardımcı olabileceğini de gösterebilir.
Beslenme müdahalesi, kanser hastalarında ve hayatta kalanlarda yorgunluk veya kaşeksi semptomlarının azaltılmasında önemli bir rol oynar. Bu nedenle kanser hastaları, yaşam kalitelerini iyileştirmek için kanserlerine ve tedavilerine göre kişiselleştirilmiş uygun bir beslenme planı tasarlamak için onkoloğu ve beslenme uzmanına danışmalıdır.
Hangi yiyecekleri yediğiniz ve hangi takviyeleri aldığınız sizin verdiğiniz bir karardır. Kararınız, kanser gen mutasyonları, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, yaşam tarzı bilgileri, kilo, boy ve alışkanlıkların dikkate alınmasını içermelidir.
Addon'dan kanser için beslenme planlaması internet aramalarına dayanmıyor. Bilim adamlarımız ve yazılım mühendislerimiz tarafından uygulanan moleküler bilime dayalı olarak karar vermeyi sizin için otomatikleştirir. Altta yatan biyokimyasal moleküler yolakları anlamakla ilgilenip ilgilenmediğinizden bağımsız olarak - kanser için beslenme planlaması için bu anlayışa ihtiyaç vardır.
Kanser adı, genetik mutasyonlar, devam eden tedaviler ve takviyeler, alerjiler, alışkanlıklar, yaşam tarzı, yaş grubu ve cinsiyet ile ilgili soruları yanıtlayarak beslenme planlamanıza ŞİMDİ başlayın.
Kanser için Kişiye Özel Beslenme!
Kanser zamanla değişir. Beslenmenizi kanser belirtileri, tedaviler, yaşam tarzı, yiyecek tercihleri, alerjiler ve diğer faktörlere göre özelleştirin ve değiştirin.
Kanser hastaları genellikle farklı tedavilerle uğraşmak zorunda kalırlar. kemoterapi yan etkileri yaşam kalitelerini etkileyen ve kanser için alternatif tedaviler arayan alarak bilimsel düşüncelere dayalı doğru beslenme ve takviyeler (tahminlerden ve rastgele seçimden kaçınmak) kanser ve tedaviye bağlı yan etkiler için en iyi doğal çözümdür.