Maaari bang madagdagan ng Vitamin A (Retinol) ang Panganib ng Kanser?

highlights

Sinuri ng maraming klinikal na pag-aaral ang kaugnayan ng mga antas ng bitamina A (retinol) na may panganib sa kanser. Ang mga antas ng Vitamin A (retinol) ay positibong nauugnay sa panganib ng kanser sa prostate, gaya ng napagmasdan sa malaking bilang ng mga pasyente ng kanser. Ipinapahiwatig nito na ang paggamit ng labis na pag-inom ng mga suplemento ng bitamina upang suportahan ang kalusugan at kagalingan ay maaaring hindi nangangahulugang magdagdag ng malaking halaga sa atin at maaaring magkaroon ng potensyal na magdulot ng pinsala tulad ng pagtaas ng panganib ng prostate kanser.

Bitamina A at Kanser

Ang Vitamin A o Retinol ay isang natutunaw na natutunaw na taba na may iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan kasama ang mga sumusunod:

• Sinusuportahan ang normal na paningin
• Sinusuportahan ang malusog na balat
• Sinusuportahan ang paglago at pag-unlad ng mga cell
• Pagbutihin ang pagpapaandar ng immune
• Suportahan ang pag-aanak at pag-unlad ng pangsanggol

Bilang isang mahalagang pagkaing nakapagpalusog, ang Vitamin A ay hindi ginawa ng katawan ng tao at nakuha mula sa ating malusog na diyeta. Karaniwan itong matatagpuan sa mga mapagkukunan ng hayop tulad ng gatas, itlog, keso, mantikilya, atay at langis ng atay ng isda sa anyo ng retinol, ang aktibong anyo ng Vitamin A, at sa mga mapagkukunan ng halaman tulad ng karot, broccoli, kamote, pula bell peppers, spinach, papaya, mangga at kalabasa sa anyo ng carotenoids, na ginawang retinol ng katawan ng tao habang natutunaw.

Ang paggamit ng multivitamin supplement ay tumataas sa aging baby boomer generation para sa mga benepisyong pangkalusugan at pagsuporta sa pangkalahatang kagalingan. Karamihan sa mga tao ay naniniwala na ang mataas na dosis ng bitamina intake ay isang anti-aging, immunity-boosting at sakit prevention elixir, na kahit na hindi epektibo, ay hindi makakasama. Sa malawakang paggamit ng mga bitamina sa mga pandaigdigang populasyon, nagkaroon ng maraming obserbasyonal na retrospective na klinikal na pag-aaral na tumitingin sa mga asosasyon ng iba't ibang bitamina sa kanilang kanser papel na pang-iwas. Sa blog na ito, partikular naming tiningnan ang mga pag-aaral na nagsuri sa kaugnayan ng mga antas ng retinol (bitamina A) sa serum at panganib ng iba't ibang mga kanser kabilang ang kanser sa prostate.

Vitamin A (Retinol) at Panganib sa Kanser ng Prostate

Nasa ibaba ang isang buod ng ilan sa mga pag-aaral na ito at ang kanilang pangunahing mga natuklasan:

• Ang pinagsama-samang pagsusuri ng 15 iba't ibang klinikal na pag-aaral na inilathala sa American Journal of Clinical Nutrition noong 2015, ay tumingin sa mahigit 11,000 kaso, upang matukoy ang pagkakaugnay ng mga antas ng bitamina at kanser panganib. Sa napakalaking laki ng sample na ito, ang mga antas ng retinol ay positibong nauugnay sa panganib ng kanser sa prostate (Key TJ et al, Am J Clin Nutr., 2015).
• Ang isang obserbasyonal na pagsusuri ng higit sa 29,000 na mga sample mula sa alpha-tocopherol, beta-carotene cancer pag-aaral na pag-iwas na isinagawa ng National Cancer Institute (NCI), National Institute of Health (NIH), USA, ay iniulat na sa 3 taong pagsubaybay, mga lalaking may ang mas mataas na konsentrasyon ng suwero retinol (Vitamin-A) ay may mataas na peligro ng kanser sa prostate (Mondul AM et al, Am J Epidemiol, 2011).
• Ang isang mas kamakailang pagsusuri ng parehong NCI driven alpha-tocopherol, beta-carotene cancer prevention study ng higit sa 29,000 kalahok sa pagitan ng 1985-1993 na may follow-up hanggang 2012, nakumpirma ang mga naunang natuklasan ng kaugnayan ng mas mataas na serum retinol concentration na may mas mataas na panganib ng prostate kanser. Ang mas mataas na serum retinol ay hindi nauugnay sa pangkalahatang panganib sa kanser at naobserbahan sa mas mababang panganib ng kanser sa atay at baga, ngunit sa maraming pag-aaral ay may positibong ugnayan na nakikita sa pagitan ng mga antas ng serum Retinol (Vitamin A) at mataas na panganib ng kanser sa prostate (Hada M et al, Am J Epidemiol, 2019).

Konklusyon

Ang mga pag-aaral na ito ay nagpapahiwatig na ang mataas na paggamit ng mga suplementong Bitamina A ay nauugnay sa isang mas mataas na panganib ng prostate kanser. Ano ang ibig sabihin ng data na ito para sa amin? Ipinahihiwatig nito na ang labis na mga suplementong bitamina upang suportahan ang kalusugan at kagalingan ay maaaring hindi kinakailangang magdagdag ng malaking halaga sa atin at maaaring magkaroon ng potensyal na magdulot ng pinsala. Ang mas mabuti para sa atin ay ang pagkuha ng ating pinagmumulan ng mga bitamina at mineral sa pamamagitan ng mga likas na pinagkukunan at isang malusog na masustansyang diyeta.

Kung anong pagkain ang kinakain mo at kung aling mga suplemento ang iyong kinukuha ay isang desisyon na gagawin mo. Dapat isama sa iyong desisyon ang pagsasaalang-alang sa mga mutasyon ng cancer gen, kung aling cancer, patuloy na paggamot at suplemento, anumang alerdyi, impormasyon sa lifestyle, timbang, taas at gawi.

Ang pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser mula sa addon ay hindi batay sa mga paghahanap sa internet. Awtomatiko nitong ang paggawa ng desisyon para sa iyo batay sa siyentipikong molekular na ipinatupad ng aming mga syentista at software engineer. Hindi alintana kung nagmamalasakit ka upang maunawaan ang pinagbabatayan na mga biyolohikal na path ng biyolohikal o hindi - para sa pagpaplano ng nutrisyon para sa kanser na kailangan ng pag-unawa.

Magsimula NGAYON sa iyong pagpaplano ng nutrisyon sa pamamagitan ng pagsagot sa mga katanungan sa pangalan ng cancer, pagbago ng genetiko, patuloy na paggamot at suplemento, anumang mga alerdyi, gawi, pamumuhay, pangkat ng edad at kasarian.

Ang mga pasyente ng kanser ay madalas na makitungo sa iba't ibang mga epekto ng chemotherapy na nakakaapekto sa kanilang kalidad ng buhay at maghanap ng mga alternatibong therapies para sa cancer. Kinukuha ang tamang nutrisyon at suplemento batay sa pagsasaalang-alang sa agham Ang (pag-iwas sa hula at pagpili ng sapalaran) ay ang pinakamahusay na natural na lunas para sa kanser at mga epekto na nauugnay sa paggamot.

• Nababawasan ba ng paggamit ng Vitamin A ang panganib ng Skin Cancer?
• Mabuti ba para sa Kanser ang Mga Bitamina at Multivitamin?
• Isang Nakakalito na Asosasyon ng Paggamit ng Suplemento ng Vitamin E at Mga Kanser sa Utak
• Gumagamit ba ang Pandagdag sa Pandiyeta Sa panahon ng Mga Resulta ng Kaligtasan ng Chemotherapy para sa Mga Pasyente sa Kanser sa Dibdib?
• Mga Pinagmulan ng Pagkain, Mga Pakinabang at Panganib ng Bitamina E sa Kanser