పోషక ఐరన్ తీసుకోవడం మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదం

ముఖ్యాంశాలు

రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్‌లకు అధిక ఐరన్/హీమ్ ఐరన్ తీసుకోవడం ప్రమాద కారకంగా ఉంటుందని వివిధ అధ్యయనాల నుండి కనుగొన్నది; అయినప్పటికీ, మొత్తం ఇనుము తీసుకోవడం లేదా నాన్-హీమ్ ఐరన్ తీసుకోవడం కొలొరెక్టల్ మరియు అన్నవాహిక క్యాన్సర్‌లలో రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఈ బ్లాగ్‌లో అంచనా వేసిన అధ్యయనాల ఆధారంగా, ఇన్ క్యాన్సర్ ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వంటి ముఖ్యమైన అనుబంధాలు ఏవీ కనుగొనబడలేదు. ఈ ఫలితాలను స్థాపించడానికి మరింత బాగా నిర్వచించబడిన అధ్యయనాలు అవసరం. క్యాన్సర్ కీమోథెరపీ-ప్రేరిత రక్తహీనత (తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు) కోసం ఎరిత్రోపోయిసిస్-స్టిమ్యులేటింగ్ ఏజెంట్లతో ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ తీసుకోవడం వల్ల కొన్ని ప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు. మన శరీరం యొక్క సరైన పనితీరుకు సరైన మొత్తంలో ఇనుము తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది అయితే, దాని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు మరియు పిల్లలకు ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. అందువల్ల, ఐరన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఐరన్ - ఎసెన్షియల్ న్యూట్రియంట్

ఇనుము ఒక ముఖ్యమైన ఖనిజము, ఇది రక్తంలో ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేయడానికి మరియు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి అవసరమైన ప్రోటీన్ అయిన హిమోగ్లోబిన్ యొక్క సరైన పనితీరుకు చాలా ముఖ్యమైనది. అవసరమైన పోషక పదార్థం కావడంతో ఇనుము మన ఆహారం నుండి పొందాలి. సెరోటోనిన్ సృష్టించడం, కండరాల పనితీరు, శక్తి ఉత్పత్తి, జీర్ణశయాంతర ప్రక్రియలు, శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ, డిఎన్‌ఎ సంశ్లేషణ మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వంటి అనేక ఇతర ప్రక్రియలలో ఇది ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. 

ఇనుము ఎక్కువగా కాలేయం మరియు ఎముక మజ్జలో ఫెర్రిటిన్ లేదా హేమోసిడెరిన్ గా నిల్వ చేయబడుతుంది. ఇది ప్లీహము, డుయోడెనమ్ మరియు అస్థిపంజర కండరాలలో కూడా నిల్వ చేయబడుతుంది. 

ఇనుము యొక్క ఆహార వనరులు

ఇనుము యొక్క ఆహార వనరులకు కొన్ని ఉదాహరణలు:

• ఎరుపు మాంసం 
• కాలేయ
• బీన్స్
• నట్స్
• ఎండిన పండ్లు ఎండిన తేదీలు మరియు నేరేడు పండు
• సోయా బీన్

డైటరీ ఐరన్ రకాలు

ఆహార ఇనుము రెండు రూపాల్లో ఉంటుంది:

• హేమ్ ఇనుము
• నాన్-హీమ్ ఇనుము

హేమ్ ఇనుము ఎర్ర మాంసం, పౌల్ట్రీ మరియు చేప వంటి జంతు ఉత్పత్తుల నుండి మొత్తం ఇనుములో సుమారు 55-70% కలిగి ఉంటుంది మరియు శోషణ యొక్క ఎక్కువ సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. 

నాన్-హేమ్ ఇనుములో మిగిలిన ఇనుము మరియు మొక్కల ఆధారిత ఆహారాలలో చిక్కుళ్ళు మరియు తృణధాన్యాలు మరియు ఇనుము మందులు ఉన్నాయి. మొక్కల ఆధారిత ఆహారాల నుండి ఇనుమును పీల్చుకోవడం కష్టం. విటమిన్ సి వాడటం ఐరన్ గ్రహించడంలో సహాయపడుతుందని దయచేసి గమనించండి.

ఇనుము లోపము

రక్తహీనత అని పిలువబడే ఇనుము లోపం, శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడం వల్ల తక్కువ సంఖ్యలో ఆరోగ్యకరమైన ఎర్ర రక్త కణాలు ఏర్పడతాయి, ఇది కణజాలాలకు ఆక్సిజన్‌ను తీసుకువెళుతుంది. 

ఐరన్ యొక్క సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ భత్యం వయస్సు మరియు లింగంతో మారుతుంది:

• 8.7 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులకు రోజుకు 18 మి.గ్రా
• 14.8 నుండి 19 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలకు రోజుకు 50mg
• 8.7 ఏళ్లు పైబడిన మహిళలకు రోజుకు 50 ఎంజి

ఈ మొత్తాలను సాధారణంగా మన ఆహారం నుండి పొందవచ్చు.

ఇనుము లోపం ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణ పోషక లోపం. అందువల్ల, గతంలో ఇనుము లోపం పట్ల ఆహార ఇనుముకు సంబంధించిన దృష్టి ఎక్కువగా ఉండేది. అయితే, ఈ మధ్యకాలంలో, శరీరంలో అదనపు ఇనుము యొక్క ప్రభావాలను పరిశోధకులు అన్వేషిస్తున్నారు. ఈ బ్లాగులో, ఇనుము మరియు వివిధ రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేసే కొన్ని అధ్యయనాలపై మేము దృష్టి పెడతాము.

ఐరన్ మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

సీరం మరియు కణితి కణజాలం ఇనుము మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం

గోలెస్టన్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్, ఇలామ్ మెడికల్ సైన్సెస్, షాహిద్ బెహేష్టి మెడికల్ సైన్సెస్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు బిర్జాండ్ మెడికల్ సైన్సెస్ పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణ ఇనుము మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాల మధ్య సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది. ఈ విశ్లేషణలో 20 వ్యాసాలు ఉన్నాయి (4,110 రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులతో 1,624 మంది వ్యక్తులు మరియు 2,486 నియంత్రణలు) 1984 మరియు 2017 మధ్య ప్రచురించబడ్డాయి మరియు పబ్మెడ్, స్కోపస్, ఎంబేస్, వెబ్ ఆఫ్ సైన్స్ మరియు కోక్రాన్ లైబ్రరీలలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందబడ్డాయి. (అక్రమ్ సనగూ మరియు ఇతరులు, కాస్పియన్ జె ఇంటర్న్ మెడ్., వింటర్ 2020)

రొమ్ము కణజాలంలో ఇనుమును కొలిచే సమూహాలలో అధిక ఇనుము సాంద్రతతో రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని విశ్లేషణ కనుగొంది. అయినప్పటికీ, వారు ఇనుము సాంద్రత మరియు రొమ్ము మధ్య ఎటువంటి అనుబంధాన్ని కనుగొనలేదు క్యాన్సర్ నెత్తిమీద జుట్టులో ఇనుము కొలిచిన సమూహాలలో ప్రమాదం. 

ఐరన్ తీసుకోవడం, శరీర ఇనుము స్థితి మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం

కెనడాలోని టొరంటో విశ్వవిద్యాలయం మరియు క్యాన్సర్ కేర్ అంటారియో పరిశోధకులు ఇనుము తీసుకోవడం మరియు శరీర ఇనుము స్థితి మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం రెండింటి మధ్య సంబంధాలను అంచనా వేయడానికి మెటా-విశ్లేషణను నిర్వహించారు. MEDLINE, EMBASE, CINAHL, మరియు స్కోపస్ డేటాబేస్లలో విశ్లేషణ పోస్ట్ సాహిత్య శోధన కోసం డిసెంబర్ 23 వరకు 2018 అధ్యయనాలు చేర్చబడ్డాయి. (విక్కీ సి చాంగ్ మరియు ఇతరులు, BMC క్యాన్సర్., 2019)

అతి తక్కువ హేమ్ ఐరన్ తీసుకొనే వారితో పోల్చినప్పుడు, అత్యధిక హేమ్ ఇనుము తీసుకోవడం ఉన్నవారిలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం 12% ఉందని వారు కనుగొన్నారు. అయినప్పటికీ, వారు ఆహారం, అనుబంధ లేదా మొత్తం ఇనుము తీసుకోవడం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య ఎటువంటి ముఖ్యమైన అనుబంధాన్ని కనుగొనలేదు. ఇనుము మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని బాగా వివరించడానికి మరింత బాగా నిర్వచించిన క్లినికల్ అధ్యయనాలు అవసరం.

ఆహార ఇనుము తీసుకోవడం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య సంబంధంపై యాంటీఆక్సిడెంట్ సప్లిమెంటేషన్ ప్రభావం

2016 లో ఫ్రాన్స్‌లో పరిశోధకులు చేసిన ఒక అధ్యయనం, ఆహార ఇనుము తీసుకోవడం మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య ఉన్న అనుబంధాన్ని మరియు SU.VI.MAX ట్రయల్ నుండి 4646 మంది మహిళల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్ సప్లిమెంట్ మరియు లిపిడ్ తీసుకోవడం ద్వారా దాని సంభావ్య మాడ్యులేషన్‌ను అంచనా వేసింది. 12.6 సంవత్సరాల తరువాత, 188 రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు నమోదయ్యాయి. (అబౌ డియల్లో మరియు ఇతరులు, ఒంకోటార్గేట్., 2016)

ఐరన్ తీసుకోవడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది, ప్రత్యేకించి ఎక్కువ లిపిడ్లు తీసుకునే మహిళల్లో, అయితే, ఈ అసోసియేషన్ విచారణ సమయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్లతో భర్తీ చేయని వారికి మాత్రమే కనుగొనబడింది. ఐరన్ ప్రేరిత లిపిడ్ పెరాక్సిడేషన్ ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరిగిందని అధ్యయనం తేల్చింది.

NIH-AARP డైట్ అండ్ హెల్త్ స్టడీ

NIH-AARP డైట్ అండ్ హెల్త్ స్టడీలో భాగమైన 193,742 men తుక్రమం ఆగిపోయిన మహిళల నుండి వచ్చిన డేటా డేటా యొక్క మరొక విశ్లేషణలో, 9,305 సంఘటన రొమ్ము క్యాన్సర్లను గుర్తించారు (1995-2006), అధిక హీమ్ ఇనుము తీసుకోవడం ఒక దానితో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొనబడింది మొత్తం మరియు అన్ని క్యాన్సర్ దశలలో రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం. (మాకి ఇనోయు-చోయి మరియు ఇతరులు, Int J క్యాన్సర్., 2016)

ఐరన్ మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

ఐరన్ తీసుకోవడం, సీరం ఐరన్ సూచికలు మరియు కొలొరెక్టల్ అడెనోమాస్ ప్రమాదం

చైనాలోని జెజియాంగ్ ప్రావిన్షియల్ పీపుల్స్ హాస్పిటల్ మరియు ఫుయాంగ్ జిల్లాలోని మొదటి పీపుల్స్ హాస్పిటల్ పరిశోధకులు, ఇనుము తీసుకోవడం, సీరం ఐరన్ సూచికలు మరియు కొలొరెక్టల్ అడెనోమా ప్రమాదం మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని విశ్లేషించారు, 10 వ్యాసాల నుండి డేటాను ఉపయోగించి, 3318 కొలొరెక్టల్ అడెనోమా కేసులతో, సాహిత్యం ద్వారా పొందారు. 31 మార్చి 2015 వరకు MEDLINE మరియు EMBASE లో శోధించండి. (H Cao et al, Eur J Cancer Care (Engl)., 2017)

హేమ్ ఇనుము ఎక్కువగా తీసుకోవడం కొలొరెక్టల్ అడెనోమా ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది, అయితే హీమ్ కాని లేదా అనుబంధ ఇనుము తీసుకోవడం కొలొరెక్టల్ అడెనోమా ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అందుబాటులో ఉన్న పరిమిత డేటా ఆధారంగా, సీరం ఐరన్ సూచికలు మరియు కొలొరెక్టల్ అడెనోమా రిస్క్ మధ్య ఎటువంటి అనుబంధాలు లేవు.

హేమ్ ఐరన్ మరియు జింక్ మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ సంభవం

చైనాలోని చైనా మెడికల్ యూనివర్శిటీకి చెందిన షెంగ్‌జింగ్ హాస్పిటల్ పరిశోధకులు చేసిన ఒక అధ్యయనంలో హీమ్ ఐరన్ మరియు జింక్ మరియు కొలొరెక్టల్ తీసుకోవడం మధ్య ఉన్న అనుబంధాలను విశ్లేషించారు. క్యాన్సర్ సంఘటన. డిసెంబర్ 2012 వరకు పబ్మెడ్ మరియు EMBASE డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందిన విశ్లేషణ కోసం హేమ్ ఐరన్ తీసుకోవడంపై ఎనిమిది అధ్యయనాలు మరియు జింక్ తీసుకోవడంపై ఆరు అధ్యయనాలు ఉపయోగించబడ్డాయి. (లీ కియావో మరియు ఇతరులు, క్యాన్సర్ కారణాల నియంత్రణ., 2013)

ఈ మెటా-విశ్లేషణ పెరిగిన హేమ్ ఐరన్ తీసుకోవడం వల్ల కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో గణనీయమైన పెరుగుదల మరియు పెరిగిన జింక్ తీసుకోవడం వల్ల కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో గణనీయమైన తగ్గుదల కనిపించింది.

ఐరన్ మరియు ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

చైనాలోని జెంగ్‌జౌ విశ్వవిద్యాలయం మరియు చైనాలోని జెజియాంగ్ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు మొత్తం ఇనుము మరియు జింక్ మరియు తక్కువ హేమ్ ఇనుము తీసుకోవడం మరియు ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని అంచనా వేయడానికి ఒక క్రమమైన మెటా-విశ్లేషణ చేశారు. 20 మంది పాల్గొనేవారి నుండి 4855 కేసులతో 1387482 వ్యాసాల నుండి విశ్లేషణ కోసం డేటా పొందబడింది, ఎంబేస్, పబ్మెడ్ మరియు వెబ్ ఆఫ్ సైన్స్ డేటాబేస్లలో సాహిత్య శోధన నుండి ఏప్రిల్ 2018 వరకు పొందబడింది. (జిఫీ మా ఇ అల్, న్యూటర్ రెస్., 2018)

మొత్తం ఇనుము తీసుకోవడం ప్రతి 5 mg / day పెరుగుదల ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ యొక్క 15% తగ్గిన ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. ముఖ్యంగా ఆసియా జనాభాలో ప్రమాద తగ్గింపు కనుగొనబడింది. దీనికి విరుద్ధంగా, హేమ్ ఇనుము తీసుకోవడం యొక్క ప్రతి 1 mg / day పెరుగుదల ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో 21% పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంది. 

ఐరన్ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

NIH-AARP డైట్ అండ్ హెల్త్ స్టడీ కోహోర్ట్‌లో 2016 మంది పాల్గొన్న వారిలో 322,846 మంది పురుషులు మరియు 187,265 మంది మహిళలు పాల్గొనే NIH-AARP డైట్ అండ్ హెల్త్ స్టడీ కోహోర్ట్‌లో 135,581లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం మాంసం తీసుకోవడం, మాంసం వంట పద్ధతులు మరియు పూర్తి చేయడం మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో హీమ్ ఐరన్ మరియు మ్యూటాజెన్ తీసుకోవడం యొక్క అనుబంధాన్ని అంచనా వేసింది. 9.2 సంవత్సరాల సగటు ఫాలో-అప్ తర్వాత, 1,417 ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కేసులు నమోదయ్యాయి. (పుల్కిట్ తౌంక్ మరియు ఇతరులు, Int J క్యాన్సర్., 2016)

మొత్తం మాంసం, ఎర్ర మాంసం, అధిక-ఉష్ణోగ్రత వండిన మాంసం, కాల్చిన / బార్బెక్యూడ్ మాంసం, బాగా / బాగా చేసిన మాంసం మరియు ఎర్ర మాంసం నుండి హేమ్ ఇనుము తీసుకోవడం ద్వారా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం గణనీయంగా పెరిగిందని అధ్యయనం కనుగొంది. పరిశోధకులు తమ ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి మరింత బాగా నిర్వచించిన అధ్యయనాలను సూచించారు.

ఐరన్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

అమెరికాలోని మిచిగాన్ మరియు వాషింగ్టన్ లోని ఎపిడ్స్టాట్ ఇన్స్టిట్యూట్స్ పరిశోధకులు ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, వారు 26 వేర్వేరు సమన్వయ అధ్యయనాల నుండి 19 ప్రచురణల ఆధారంగా మాంసం వంట పద్ధతులు, హేమ్ ఐరన్, మరియు హెటెరోసైక్లిక్ అమైన్ (హెచ్‌సిఎ) తీసుకోవడం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషించారు. . (లారెన్ సి బైల్స్మా మరియు ఇతరులు, న్యూటర్ జె., 2015)

వారి విశ్లేషణలో ఎర్ర మాంసం లేదా ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం వినియోగం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మధ్య ఎటువంటి సంబంధం లేదు; అయినప్పటికీ, ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాల వినియోగంతో వారు ప్రమాదంలో స్వల్ప పెరుగుదలను కనుగొన్నారు.

సీరం ఐరన్ లెవల్స్ మరియు ung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్

జెజియాంగ్ రోంగ్జున్ హాస్పిటల్, జెజియాంగ్ క్యాన్సర్ హాస్పిటల్, ఫుజియాన్ మెడికల్ యూనివర్శిటీ క్యాన్సర్ హాస్పిటల్ మరియు చైనాలోని జెజియాంగ్ విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన లిషుయి హాస్పిటల్ పరిశోధకులు చేసిన అధ్యయనం సీరం ఇనుము స్థాయిలు మరియు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాల మధ్య సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది. విశ్లేషణ కోసం డేటా మార్చి 1, 2018 వరకు పబ్మెడ్, వాన్ఫాంగ్, సిఎన్కెఐ మరియు సినోమెడ్ డేటాబేస్ల నుండి పొందబడింది. సీరం ఇనుము స్థాయిలకు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో గణనీయమైన సంబంధం లేదని అధ్యయనం కనుగొంది. (హువా-ఫీ చెన్ మరియు ఇతరులు, సెల్ మోల్ బయోల్ (శబ్దం-లే-గ్రాండ్)., 2018)

క్యాన్సర్ రోగులలో కీమోథెరపీ ప్రేరిత రక్తహీనత (తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు) నిర్వహణలో ఐరన్ సప్లిమెంట్‌ల ఉపయోగం

సెంటర్ ఫర్ ఎవిడెన్స్ బేస్డ్ మెడిసిన్ అండ్ హెల్త్ అవుట్‌కమన్స్ రీసెర్చ్, యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సౌత్ ఫ్లోరిడా, టంపా, ఫ్లోరిడా, USA చేసిన అధ్యయనం, సాధారణంగా ఉపయోగించే ఎరిథ్రోపోయిసిస్-స్టిమ్యులేటింగ్ ఏజెంట్ల (ESAs) తో పాటు ఇనుము సప్లిమెంట్‌ల వాడకానికి సంబంధించిన ప్రయోజనాలు మరియు హానిని అంచనా వేసింది. క్యాన్సర్ కెమోథెరపీ ప్రేరిత రక్తహీనతకు చికిత్స చేయడానికి (తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు)-CIA నిర్వహణలో CS ఒంటరిగా ESA తో పోలిస్తే CIA మరియు కోక్రాన్ డేటాబేస్ సిస్టమ్ ఇనుము మాత్రమే. (రాహుల్ మస్కర్ మరియు ఇతరులు, Rev., 2016) క్యాన్సర్ కెమోథెరపీ ప్రేరిత రక్తహీనత కోసం ESA లతో పాటు ఇనుము సప్లిమెంట్లను చేర్చడం వలన మెరుగైన హెమటోపోయిటిక్ ప్రతిస్పందనకు దారితీస్తుందని, ఎర్ర రక్త కణాల మార్పిడి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని మరియు తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది.

అందువల్ల, కీమోథెరపీ ప్రేరిత రక్తహీనత (తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు) ఉన్న క్యాన్సర్ రోగులలో ఐరన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ముగింపు

ఈ అధ్యయనాలు ఇనుము యొక్క వివిధ ప్రభావాలను సూచించాయి క్యాన్సర్. అధిక ఇనుము రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్‌లకు ప్రమాద కారకంగా గుర్తించబడింది, బహుశా దాని ప్రో-ఆక్సిడెంట్ చర్య వల్ల ఆక్సీకరణ DNA దెబ్బతింటుంది; అయినప్పటికీ, మొత్తం ఇనుము తీసుకోవడం మరియు నాన్-హీమ్ ఐరన్ తీసుకోవడం, కొలొరెక్టల్ మరియు ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్‌లో రక్షణ ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్లలో, ముఖ్యమైన అనుబంధాలు ఏవీ నివేదించబడలేదు. క్యాన్సర్ కీమోథెరపీ-ప్రేరిత రక్తహీనత (తక్కువ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయిలు) కోసం ESAలతో పాటు ఐరన్ సప్లిమెంట్స్ ప్రయోజనకరంగా ఉండవచ్చు. మన శరీరం యొక్క సరైన పనితీరుకు సరైన మొత్తంలో ఇనుము తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది అయితే, సప్లిమెంట్ల ద్వారా దాని అధికంగా తీసుకోవడం మలబద్ధకం మరియు కడుపు నొప్పి వంటి దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు మరియు పిల్లలకు కూడా ప్రాణాంతకం కావచ్చు. అందువల్ల, ఐరన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఆహార పదార్థాల నుండి అవసరమైన మొత్తంలో ఇనుము పొందవచ్చు. 

మీరు ఏ ఆహారం తింటారు మరియు ఏ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటారు అనేది మీరు తీసుకునే నిర్ణయం. మీ నిర్ణయం క్యాన్సర్ జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వీటిలో క్యాన్సర్, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏదైనా అలర్జీలు, జీవనశైలి సమాచారం, బరువు, ఎత్తు మరియు అలవాట్లు ఉండాలి.

యాడ్ఆన్ నుండి క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక ఇంటర్నెట్ శోధనల ఆధారంగా కాదు. ఇది మా శాస్త్రవేత్తలు మరియు సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్లచే అమలు చేయబడిన మాలిక్యులర్ సైన్స్ ఆధారంగా మీ కోసం నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని ఆటోమేట్ చేస్తుంది. అంతర్లీన జీవరసాయన పరమాణు మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు శ్రద్ధ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా - క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక కోసం అవగాహన అవసరం.

క్యాన్సర్, జన్యు ఉత్పరివర్తనలు, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏవైనా అలెర్జీలు, అలవాట్లు, జీవనశైలి, వయస్సు మరియు లింగం వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం ద్వారా మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో ఇప్పుడు ప్రారంభించండి.

క్యాన్సర్ రోగులు తరచూ భిన్నంగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది కెమోథెరపీ దుష్ప్రభావాలు ఇది వారి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కోసం ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల కోసం చూడండి. తీసుకొని సరైన పోషణ మరియు శాస్త్రీయ పరిశీలనల ఆధారంగా మందులు (ess హించడం మరియు యాదృచ్ఛిక ఎంపికను నివారించడం) క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స సంబంధిత దుష్ప్రభావాలకు ఉత్తమమైన సహజ నివారణ.

• విటమిన్ ఎ (రెటినోల్) క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందా?
• ఎరుపు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందా?
• క్యాన్సర్‌కు హాని కలిగించే / హాని కలిగించే సహజ ఆహారాలు / మందులు
• బంగాళాదుంపల వినియోగం మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదం
• ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌లో బర్డాక్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్స్ వాడకం