ముఖ్యాంశాలు
వివిధ క్లినికల్ మరియు పరిశీలనా అధ్యయనాలు తృణధాన్యాలు, బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, క్యాబేజీ, కాలే మరియు పాలకూర వంటి క్రూసిఫరస్ కూరగాయలతో సహా ఆహారాలు సూచిస్తున్నాయి; ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, కర్కుమిన్, విటమిన్ సి, ఒలేయిక్ యాసిడ్, డైటరీ ఫైబర్, మెగ్నీషియం మరియు బర్డాక్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి, దాని లక్షణాలను తగ్గించడానికి లేదా చికిత్సకు తోడ్పడవచ్చు. అదనంగా, టర్కీ టైల్ పుట్టగొడుగులతో సహా mushroomsషధ పుట్టగొడుగులలో కనిపించే పాలిసాకరైడ్-కె (పిఎస్‌కె) ఒక నిర్దిష్ట కీమోథెరపీతో చికిత్స చేయబడిన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణాలలో ఉపయోగించినప్పుడు క్యాన్సర్ నిరోధక శక్తిని కలిగి ఉంటుందని ఇన్ విట్రో అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. అయితే, ఊబకాయం, మాంసం, హీమ్ ఐరన్ మరియు విటమిన్ డి అధికంగా తీసుకోవడం మరియు పొగ రహిత పొగాకు వాడకం వంటి అంశాలు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. రెగ్యులర్ వ్యాయామాలు చేయడం, శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మరియు సరైన ఆహారాలు మరియు సప్లిమెంట్లను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా తీసుకోవడం చాలా అవసరం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడుతోంది.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ సంభవం
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ అంటే ప్యాంక్రియాస్‌లో మొదలయ్యే క్యాన్సర్, జీర్ణ రసాలు మరియు హార్మోన్‌లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథి. పురుషులు మరియు మహిళల్లో క్యాన్సర్ మరణాలకు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ నాల్గవ ప్రధాన కారణం. ఇది యునైటెడ్ స్టేట్స్లో మొత్తం క్యాన్సర్లలో 3% వరకు ఉంది. 1 మందిలో 64 మందికి వారి జీవితకాలంలో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడే ప్రమాదం ఉంది. (అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్లు 75 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం, అయినప్పటికీ ఏ వయస్సులోనైనా ఈ వ్యాధిని గుర్తించవచ్చు. క్యాన్సర్. దీర్ఘకాలిక దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్, కుటుంబంలో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ చరిత్ర లేదా BRCA2 జన్యు ఉత్పరివర్తన, లించ్ సిండ్రోమ్ మరియు కుటుంబ విలక్షణమైన మోల్-మాలిగ్నెంట్ వంటి క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే జన్యు సిండ్రోమ్‌ల కుటుంబ చరిత్ర వంటి వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నవారిలో కూడా ఇది సాధారణం. మెలనోమా (FAMMM) సిండ్రోమ్.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ లక్షణాలు
ప్రారంభ దశలో, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ఎటువంటి లక్షణాలను ప్రదర్శించకపోవచ్చు లేదా గుర్తించడం కష్టం. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో సంబంధం ఉన్న కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు:
- కామెర్లు- కళ్ళు లేదా చర్మం యొక్క తెల్లసొన పసుపు రంగులోకి మారుతుంది
- దురద చెర్మము
- డార్క్ మూత్రం
- లేత బల్లలు
- అనాలోచిత బరువు తగ్గడం
- ఆకలి యొక్క నష్టం
- బలహీనత / అలసట
- కొత్తగా డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్నారు
- రక్తం గడ్డకట్టడం
- అధిక ఉష్ణోగ్రత, వేడి లేదా షివరీ అనిపిస్తుంది
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన ఈ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను మీరు గమనించినట్లయితే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ చికిత్స
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు చికిత్స క్యాన్సర్ యొక్క వ్యాప్తి లేదా దశ, క్యాన్సర్ యొక్క పరిమాణం మరియు రకం, క్యాన్సర్ యొక్క స్థానం, సాధారణ ఆరోగ్యం మరియు రోగి యొక్క వైద్య చరిత్రపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు చికిత్సలు చాలా సాధారణమైనవి.
- సర్జరీ
- కీమోథెరపీ
- రేడియోథెరపీ
- టార్గెటెడ్ థెరపీ
- సహాయక / ఉపశమన సంరక్షణ
శస్త్రచికిత్స ద్వారా క్యాన్సర్ ప్రభావితమైన క్లోమం యొక్క అన్ని లేదా కొన్ని భాగాలను తొలగించవచ్చు. క్యాన్సర్ వ్యాపించి ఉంటే లేదా అధునాతన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులకు ఇది సరికాదు.
కీమోథెరపీ క్యాన్సర్ కణాలను చంపగలదు. క్యాన్సర్ పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి శస్త్రచికిత్సకు ముందు కీమోథెరపీని ఉపయోగిస్తారు. శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక ఎంపిక కానప్పుడు లేదా శస్త్రచికిత్స క్యాన్సర్‌ను పూర్తిగా తొలగించలేనప్పుడు లక్షణాలను మెరుగుపరచడానికి మరియు క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ పునరావృతం కాకుండా ఉండటానికి రేడియేషన్ ట్రీట్మెంట్ పోస్ట్ సర్జరీతో పాటు దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.
క్యాన్సర్ శస్త్రచికిత్సకు ముందు లేదా తరువాత రేడియేషన్ చికిత్స అందించవచ్చు. ఇది కెమోథెరపీతో కలిపి కూడా ఇవ్వబడుతుంది.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు లక్ష్యంగా ఉన్న చికిత్సలు క్యాన్సర్ కణాలను అధిక సెలెక్టివిటీతో చంపే లక్ష్యంతో క్యాన్సర్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
పాలియేటివ్ కేర్ ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగి యొక్క నొప్పి మరియు ఇతర లక్షణాలను మరియు క్యాన్సర్ యొక్క దుష్ప్రభావాలను మరియు దాని చికిత్సల నుండి ఉపశమనం పొందడం ద్వారా జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెడుతుంది.
క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తర్వాత తినవలసిన ఆహారాలు!
రెండు క్యాన్సర్లు ఒకేలా ఉండవు. ప్రతిఒక్కరికీ సాధారణ పోషకాహార మార్గదర్శకాలకు మించి, విశ్వాసం మరియు ఆహారం మరియు పదార్ధాల గురించి వ్యక్తిగతీకరించిన నిర్ణయాలు తీసుకోండి.
డైట్ / ఫుడ్స్ / సప్లిమెంట్స్ మరియు లైఫ్ స్టైల్ కారకాలు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌ను ప్రభావితం చేయగలవా?
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వంటి క్యాన్సర్ విషయానికి వస్తే, మన జీవనశైలి మరియు ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ సంరక్షణ మరియు నివారణకు సరైన ఆహారాలు మరియు సప్లిమెంట్లను ఎంచుకోవడం మరియు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలలో జోక్యం చేసుకోగల వాటిని నివారించడం చాలా ముఖ్యం. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ సంరక్షణ మరియు నివారణకు సంబంధించిన ఆహారం మరియు మందుల యొక్క కొన్ని ఉదాహరణలు క్రింద ఉన్నాయి.
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడే సంభావ్య ఆహారాలు మరియు మందులు
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులలో బలహీనత / క్యాచెక్సియాను మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఒమేగా 3 సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం సహాయపడుతుంది.
టోక్యోలోని జైకీ యూనివర్శిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు 27 ప్యాంక్రియాటిక్ మరియు పిత్త వాహిక క్యాన్సర్ రోగులలో నిర్వహించిన అధ్యయనంలో, ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలతో (కొవ్వు చేపలలో కనుగొనబడిన) ఒక పోషకం రోగులలో అస్థిపంజర కండర ద్రవ్యరాశిని మెరుగుపరిచినట్లు వారు కనుగొన్నారు. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో శస్త్రచికిత్స ద్వారా చికిత్స చేయలేము, క్యాన్సర్ సంబంధిత బలహీనత / అలసట మరియు క్యాచెక్సియాకు సంబంధించిన లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో ఒమేగా -3 ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని సూచిస్తుంది. (క్యోహీ అబే మరియు ఇతరులు, యాంటిక్యాన్సర్ రెస్., 2018)
జపాన్ పబ్లిక్ హెల్త్ సెంటర్ ఆధారిత ప్రాస్పెక్టివ్ స్టడీ (జెపిహెచ్‌సి అధ్యయనం) లో చేర్చబడిన క్యాన్సర్ చరిత్ర లేకుండా 82,024 నుండి 45 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల 74 మంది అర్హతగల పాల్గొనేవారి నుండి ఆహార డేటాను విశ్లేషించిన మరో అధ్యయనం అధిక n-3 PUFA (పాలీ- అసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు) చేపల వినియోగంలో పెద్ద వ్యత్యాసంతో జనాభాలో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. (అకిహిసా హిడాకా మరియు ఇతరులు, ఆమ్ జె క్లిన్ న్యూటర్., 2015)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులకు బర్డోక్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ ఒక నిర్దిష్ట కెమోథెరపీతో చికిత్స పొందుతుంది
నేషనల్ క్యాన్సర్ సెంటర్ హాస్పిటల్ ఈస్ట్, మీజీ ఫార్మాస్యూటికల్ యూనివర్శిటీ, నేషనల్ క్యాన్సర్ సెంటర్, తోయామాలోని క్రాసీ ఫార్మా, లిమిటెడ్, మరియు జపాన్లోని టోక్యో యూనివర్శిటీ ఆఫ్ సైన్స్ పరిశోధకులు చేసిన 2016 దశ I క్లినికల్ అధ్యయనం నోటి drug షధ GBS - 01 యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేసింది. , ఆర్కిటిజెనిన్ సమృద్ధిగా ఉన్న బర్డాక్ యొక్క పండు నుండి సేకరించిన, 15 మంది రోగులలో అధునాతన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వక్రీభవన నిర్దిష్ట కెమోథెరపీ (జిఇఎం) చికిత్సకు. (మసాఫుమి ఇకెడా మరియు ఇతరులు, క్యాన్సర్ సైన్స్., 2016)
రోజువారీ 12 గ్రాముల జిబిఎస్ - 01 (ఆర్కిటిజెనిన్ అధికంగా ఉన్న సుమారు 4.0 గ్రా బర్డాక్ ఫ్రూట్ సారం కలిగి ఉంటుంది) వైద్యపరంగా సురక్షితంగా ఉంటుందని మరియు GEM కెమోథెరపీకి వక్రీభవన అధునాతన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని అధ్యయనం కనుగొంది. 4 మంది రోగులకు స్థిరమైన వ్యాధి ఉందని, 1 మంది పాక్షిక ప్రతిస్పందనను చూపించారని అధ్యయనం హైలైట్ చేసింది, ప్రతిస్పందన రేటు 6.7% మరియు వ్యాధి నియంత్రణ రేటు 33.3%. మధ్యస్థ పురోగతి-ఉచిత మరియు మొత్తం మనుగడ వరుసగా 1.1 నెలలు మరియు 5.7 నెలలు. ఈ ప్రయోజనాలను నిర్ధారించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
అధునాతన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ఉన్న రోగులకు కర్కుమిన్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది
అధునాతన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో బాధపడుతున్న 25 మంది రోగులలో కర్కుమిన్ (పసుపు యొక్క ముఖ్య పదార్ధం) నోటి సూత్రీకరణను ఉపయోగించి యునైటెడ్ స్టేట్స్, టెక్సాస్ విశ్వవిద్యాలయం ఎండి ఆండర్సన్ క్యాన్సర్ సెంటర్ పరిశోధకులు చేసిన రెండవ దశ విచారణలో, పరిశోధకులు ఈ రోగులలో ఇద్దరు ప్రదర్శించినట్లు కనుగొన్నారు క్లినికల్ బయోలాజికల్ యాక్టివిటీ. ఈ రోగులలో ఒకరికి 18 నెలలకు పైగా స్థిరమైన వ్యాధి ఉంది మరియు మరొకరికి క్లుప్తంగా కాని ముఖ్యమైన కణితి రిగ్రెషన్ ఉంది. (ధిల్లాన్ ఎన్ ఎట్ అల్, క్లిన్ క్యాన్సర్ రెస్., 2008)
అందువల్ల, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ పోరాట ఆహారాలు / మందుల జాబితాలో కర్కుమిన్ చేర్చవచ్చు.
విటమిన్ సి భర్తీ ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులలో మంటను తగ్గిస్తుంది
అమెరికాలోని కాన్సాస్‌లోని రియోర్డాన్ క్లినిక్ పరిశోధకులు రొమ్ము, పెద్దప్రేగు, lung పిరితిత్తులు, ప్యాంక్రియాటిక్, మూత్రపిండ మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లతో సహా వివిధ క్యాన్సర్ రకాల 45 క్యాన్సర్ రోగులలో మంటపై అధిక మోతాదు ఇంట్రావీనస్ విటమిన్ సి పోస్ట్ ప్రామాణిక సంప్రదాయ చికిత్సలను ఉపయోగించడం యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేశారు. ఇంట్రావీనస్ విటమిన్ సి పరిపాలన ఈ రోగులలో IL-1α, IL-2, IL-8, TNF-α, కెమోకిన్ ఇటాక్సిన్ మరియు సి-రియాక్టివ్ ప్రోటీన్ (CRP) వంటి తాపజనక గుర్తులను తగ్గించిందని అధ్యయనం కనుగొంది. (మికిరోవా ఎన్ ఎట్ అల్, జె ట్రాన్స్ల్ మెడ్. 2012)
అందువల్ల, విటమిన్ సి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ పోరాట ఆహారాలు / మందుల జాబితాలో కూడా చేర్చవచ్చు.
ఒలేయిక్ యాసిడ్ తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్‌కు చెందిన పరిశోధకులు చేసిన 23,658-40 సంవత్సరాల వయస్సు గల 74 మంది పాల్గొన్న EPIC- నార్ఫోక్ అనే జనాభా ఆధారిత అధ్యయనం, ఆహార ఒలేయిక్ ఆమ్లం (ఆలివ్ ఆయిల్ యొక్క ముఖ్య పదార్ధం) తీసుకోవడం మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్లను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం మధ్య ఉన్న సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది. ఆహార డైరీల నుండి ఆహార సమాచారం ఆధారంగా. 8.4 సంవత్సరాల తరువాత, 88% మంది మహిళలతో సహా 55 మంది ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ / ప్యాంక్రియాటిక్ డక్టల్ అడెనోకార్సినోమాతో బాధపడుతున్నారు. (పాల్ జూనియర్ బనిమ్ మరియు ఇతరులు, ప్యాంక్రియాటాలజీ., 2018)
ఒలేయిక్ ఆమ్లం అధికంగా తినేవారికి తక్కువ మొత్తంలో ఒలేయిక్ ఆమ్లం తీసుకునే వారితో పోలిస్తే ప్యాంక్రియాటిక్ డక్టల్ అడెనోకార్సినోమా / క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉందని వారు కనుగొన్నారు. బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI)> 25 kg / m2 ఉన్నవారిలో ఈ తగ్గింపు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది, కాని BMI <25 kg / m2 ఉన్నవారిలో కాదు.
ఒలేయిక్ యాసిడ్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు (ఆలివ్ ఆయిల్ వంటివి) క్యాన్సర్ పోరాట లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చని మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా రక్షిత పాత్రను కలిగి ఉన్నాయని అధ్యయనం సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా అధిక BMI ఉన్నవారిలో.
అధిక ఆహార ఫైబర్ తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
చైనాలోని జెజియాంగ్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, ఏప్రిల్ 1 వరకు ఆన్‌లైన్ డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా కనుగొనబడిన 13 సమితి మరియు 2015 కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనాల నుండి పొందిన డేటా ఆధారంగా ఆహార ఫైబర్ తీసుకోవడం మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య సంబంధాన్ని వారు విశ్లేషించారు. ఫైబర్ అధికంగా తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. (క్వి-క్వి మావో మరియు ఇతరులు, ఆసియా పాక్ జె క్లిన్ న్యూటర్., 2017)
తృణధాన్యాలు, చిక్కుళ్ళు మరియు కాయలు వంటి ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలలో క్యాన్సర్ పోరాట లక్షణాలు మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌కు వ్యతిరేకంగా రక్షిత పాత్ర ఉండవచ్చునని అధ్యయనం సూచిస్తుంది.
ధాన్యపు తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
జూలై 8 వరకు ఆన్‌లైన్ డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందిన 2015 అధ్యయనాల ఆధారంగా చైనాలోని వివిధ విశ్వవిద్యాలయాల పరిశోధకులు చేసిన మరో అధ్యయనం ప్రకారం, తృణధాన్యాలు అధికంగా తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు. (క్యుచెంగ్ లీ మరియు ఇతరులు, మెడిసిన్ (బాల్టిమోర్)., 2016)
క్రూసిఫరస్ కూరగాయల తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
మార్చి 2014 వరకు ఆన్‌లైన్ డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందిన డేటాను ఉపయోగించి చైనాకు చెందిన పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణలో అధిక క్రూసిఫరస్ కూరగాయల తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని కనుగొన్నారు. (Li LY et al, World J Surg Oncol. 2015)
మెగ్నీషియం తీసుకోవడం తగ్గడం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
VITamins And Lifestyle (VITAL) అధ్యయనంలో పాల్గొన్న 66806 నుండి 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల 76 మంది పురుషులు మరియు స్త్రీల బృందం నుండి డేటా యొక్క విశ్లేషణ మెగ్నీషియం తీసుకోవడంలో ప్రతి 100 mg రోజుకు తగ్గుదల 24% సంభవనీయతతో ముడిపడి ఉందని కనుగొన్నారు. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్. అందువల్ల, బచ్చలికూర, చిక్కుళ్ళు, గింజలు, గింజలు, తృణధాన్యాలు మరియు డైటరీ ఫైబర్, చేపలు, పాల ఉత్పత్తులు మరియు లీన్ మాంసాలు వంటి ఆకుపచ్చ ఆకు కూరలు వంటి ఆహార వనరుల నుండి సరైన పరిమాణంలో మెగ్నీషియం తీసుకోవడం ప్యాంక్రియాటిక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. క్యాన్సర్. (డిబాబా డి మరియు ఇతరులు, Br J క్యాన్సర్, 2015)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచే ఆహారాలు / మందులు / ఆహారం
మాంసం మరియు హేమ్ ఐరన్ తీసుకోవడం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
2016 లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం 322,846 మంది పాల్గొన్న NIH-AARP డైట్ అండ్ హెల్త్ స్టడీ కోహోర్ట్లో ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో ఎరుపు, తెలుపు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసం తీసుకోవడం, మాంసం వంట పద్ధతులు మరియు దానం మరియు హేమ్ ఇనుము యొక్క అనుబంధాన్ని అంచనా వేసింది, వీరిలో 187,265 మంది పురుషులు మరియు 135,581 మంది మహిళలు ఉన్నారు. . 9.2 సంవత్సరాల తరువాత, 1,417 ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కేసులు నిర్ధారణ అయ్యాయి. ఎరుపు మాంసం, అధిక-ఉష్ణోగ్రత వండిన మాంసం, కాల్చిన / బార్బెక్యూడ్ మాంసం, బాగా / బాగా చేసిన మాంసం మరియు ఎర్ర మాంసం నుండి హేమ్ ఇనుము ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచడంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని అధ్యయనం కనుగొంది. (పుల్కిట్ టాంక్ మరియు ఇతరులు, Int J క్యాన్సర్., 2016)
1995 మంది పాల్గొనేవారు మరియు 2018 మంది ప్యాంక్రియాటిక్ పాల్గొన్న బ్లాక్ ఉమెన్స్ హెల్త్ స్టడీ (52,706-148) నుండి వచ్చిన డేటా ఆధారంగా బోస్టన్ విశ్వవిద్యాలయంలోని స్లోన్ ఎపిడెమియాలజీ సెంటర్, వాషింగ్టన్ డిసిలోని జార్జ్‌టౌన్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు మిచిగాన్ స్కూల్ ఆఫ్ పబ్లిక్ హెల్త్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు నిర్వహించిన మరో అధ్యయనం. 50 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న ఆఫ్రికన్-అమెరికన్ మహిళలలో, మొత్తం ఎర్ర మాంసం తీసుకోవడం 65% పెరిగిన ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొన్నారు, ప్రధానంగా ప్రాసెస్ చేయని ఎర్ర మాంసం కారణంగా. (జెస్సికా ఎల్ పెట్రిక్ మరియు ఇతరులు, క్యాన్సర్ ఎపిడెమియోల్ బయోమార్కర్స్ మునుపటి, 2020)
అధిక విటమిన్ డి తీసుకోవడం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
అంతర్జాతీయ ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కేస్-కంట్రోల్ కన్సార్టియం (పాన్సి 9) నుండి 4 కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనాల యొక్క మెటా-విశ్లేషణ, ఉత్తర అమెరికా, ఇటలీ, ఆస్ట్రేలియా మరియు బహుళ-జాతీయ అధ్యయనాలతో సహా, విటమిన్ డి తీసుకోవడం వల్ల ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. . తక్కువ రెటినోల్ / విటమిన్ ఎ తీసుకోవడం ఉన్నవారిలో ఈ సంబంధం ముఖ్యమైనది. (M వాటర్‌హౌస్ మరియు ఇతరులు, ఆన్ ఓంకోల్., 2015)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రిస్క్‌పై లైఫ్-స్టైల్ కారకాల ప్రభావం
శారీరక శ్రమ / వ్యాయామం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
చైనాలోని షాంఘై పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణ, ఆన్‌లైన్ డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా గుర్తించబడిన 47 అధ్యయనాల ఆధారంగా ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో సహా వివిధ రకాల డైజెస్టివ్ సిస్టమ్ క్యాన్సర్‌లపై శారీరక శ్రమ ప్రభావాన్ని అంచనా వేసింది, ఇందులో 5,797,768 మంది పాల్గొనేవారు మరియు 55,162 కేసులు ఉన్నాయి. (ఫాంగ్‌ఫాంగ్ జి ఎట్ అల్, జె స్పోర్ట్ హెల్త్ సైన్స్., 2020)
చాలా తక్కువ శారీరక శ్రమ ఉన్న వారితో పోలిస్తే అధిక శారీరక శ్రమ ఉన్నవారికి ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం 22% ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. తక్కువ శారీరక శ్రమతో పోలిస్తే మితమైన శారీరక శ్రమ జీర్ణ వ్యవస్థ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని వారు కనుగొన్నారు, అధిక శారీరక శ్రమ మితమైన శారీరక శ్రమతో పోలిస్తే ఈ క్యాన్సర్లను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచింది.
బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (బిఎమ్‌ఐ) లో es బకాయం లేదా పెరుగుదల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
7110 ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ రోగులు మరియు 7264 నియంత్రణ విషయాలతో కూడిన ఫ్రాన్స్ మరియు యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ పరిశోధకులు చేసిన అధ్యయనంలో, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌లో es బకాయం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు జీవక్రియ కారకాల పాత్రను వారు విశ్లేషించారు. బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (బిఎమ్‌ఐ) పెరుగుదల మరియు జన్యుపరంగా పెరిగిన ఉపవాసం ఇన్సులిన్ ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచాయని అధ్యయనం కనుగొంది. (రాబర్ట్ కారెరస్-టోర్రెస్ మరియు ఇతరులు, J నాట్ల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్., 2017)
పొగలేని పొగాకు వాడకం క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
భారతదేశానికి చెందిన పరిశోధకులు 80 జనవరి వరకు ఆన్‌లైన్ డేటాబేస్‌లలో సాహిత్య శోధన ద్వారా పొందిన 2018 అధ్యయనాల డేటా ఆధారంగా పొగలేని పొగాకు మరియు వివిధ క్యాన్సర్ రకాల ప్రమాదాల మధ్య సంబంధాన్ని అధ్యయనం చేశారు మరియు పొగలేని పొగాకు వాడకం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని ముఖ్యంగా యూరోపియన్ ప్రాంతంలో పెంచినట్లు కనుగొన్నారు. (సంజయ్ గుప్తా మరియు ఇతరులు, ఇండియన్ జె మెడ్ రెస్., 2018)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌లో టర్కీ టెయిల్ మష్రూమ్ ప్రభావం
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ పోరాట ఆహారాలకు సంబంధించి ఇటీవల ట్రెండింగ్‌లో ఉన్న ఆన్‌లైన్ శోధనలలో ఒకటి టర్కీ టెయిల్ మష్రూమ్, ఒక mush షధ పుట్టగొడుగు. ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై టర్కీ తోక పుట్టగొడుగు తీసుకోవడం యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేసిన మానవ అధ్యయనాలు ఏవీ అందుబాటులో లేవు. అయినప్పటికీ, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణాలపై టర్కీ టెయిల్ పుట్టగొడుగుల యొక్క కొన్ని కీలకమైన బయోయాక్టివ్ ప్రభావాన్ని అంచనా వేసిన కొన్ని ప్రయోగాత్మక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ ఉంది.
పాలిసాకరైడ్-కె (పిఎస్‌కె) అనేది బయో-యాక్టివ్ సమ్మేళనం, ఇది టర్కీ టెయిల్ మష్రూమ్ (ట్రామెట్స్ వెర్సికలర్) మరియు ఇతర mush షధ పుట్టగొడుగుల నుండి సేకరించబడింది, ఇది ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ కణాలపై దాని ప్రభావం కోసం అధ్యయనం చేయబడింది. ఒక ప్రయోగాత్మక అధ్యయనంలో, ఒక నిర్దిష్ట కెమోథెరపీ (DOC) తో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు PSK (సాధారణంగా టర్కీ టైల్ పుట్టగొడుగులో కనుగొనబడింది) మానవ ప్యాంక్రియాటిక్ కణాలకు వ్యతిరేకంగా మెరుగైన క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను ప్రదర్శించినట్లు కనుగొనబడింది. (Ng ాంగ్ హెచ్ ఎట్ అల్, ఆంకోజీన్., 2003)
ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌లో టర్కీ టెయిల్ పుట్టగొడుగు యొక్క క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను అంచనా వేయడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.
ముగింపు
తృణధాన్యాలు, క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలు, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, కర్కుమిన్, విటమిన్ సి, ఒలేయిక్ యాసిడ్, డైటరీ ఫైబర్, మెగ్నీషియం మరియు బర్డాక్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ వంటి ఆహారాలు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడడంలో, లక్షణాలను తగ్గించడంలో మరియు దాని మద్దతులో ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. చికిత్స. అయినప్పటికీ, ఊబకాయం మరియు మాంసం, హీమ్ ఐరన్ మరియు విటమిన్ డి ఎక్కువగా తీసుకోవడం మరియు పొగలేని పొగాకు వాడకం ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. సాధారణంగా టర్కీ తోక పుట్టగొడుగుల నుండి సేకరించిన PSK క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉండవచ్చని మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడటానికి నిర్దిష్ట కెమోథెరపీతో సమకాలీకరించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుందని ఒక ప్రయోగాత్మక అధ్యయనం కనుగొంది. ప్యాంక్రియాటిక్‌తో పోరాడటానికి శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటం మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంలో భాగంగా సరైన ఆహారాలు మరియు సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం చాలా అవసరం. క్యాన్సర్.
మీరు ఏ ఆహారం తింటారు మరియు ఏ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటారు అనేది మీరు తీసుకునే నిర్ణయం. మీ నిర్ణయం క్యాన్సర్ జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వీటిలో క్యాన్సర్, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏదైనా అలర్జీలు, జీవనశైలి సమాచారం, బరువు, ఎత్తు మరియు అలవాట్లు ఉండాలి.
యాడ్ఆన్ నుండి క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక ఇంటర్నెట్ శోధనల ఆధారంగా కాదు. ఇది మా శాస్త్రవేత్తలు మరియు సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్లచే అమలు చేయబడిన మాలిక్యులర్ సైన్స్ ఆధారంగా మీ కోసం నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని ఆటోమేట్ చేస్తుంది. అంతర్లీన జీవరసాయన పరమాణు మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు శ్రద్ధ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా - క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక కోసం అవగాహన అవసరం.
క్యాన్సర్, జన్యు ఉత్పరివర్తనలు, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏవైనా అలెర్జీలు, అలవాట్లు, జీవనశైలి, వయస్సు మరియు లింగం వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం ద్వారా మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో ఇప్పుడు ప్రారంభించండి.
క్యాన్సర్ కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారం!
కాలానుగుణంగా క్యాన్సర్ మారుతుంది. క్యాన్సర్ సూచన, చికిత్సలు, జీవనశైలి, ఆహార ప్రాధాన్యతలు, అలెర్జీలు మరియు ఇతర కారకాల ఆధారంగా మీ పోషకాహారాన్ని అనుకూలీకరించండి మరియు సవరించండి.
క్యాన్సర్ రోగులు తరచూ భిన్నంగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది కెమోథెరపీ దుష్ప్రభావాలు ఇది వారి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కోసం ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల కోసం చూడండి. తీసుకొని సరైన పోషణ మరియు శాస్త్రీయ పరిశీలనల ఆధారంగా మందులు (ess హించడం మరియు యాదృచ్ఛిక ఎంపికను నివారించడం) క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స సంబంధిత దుష్ప్రభావాలకు ఉత్తమమైన సహజ నివారణ.