ముఖ్యాంశాలు
వివిధ రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో అల్లియం కుటుంబానికి చెందిన కూరగాయల వినియోగం సహాయపడుతుందని అనేక పరిశీలనా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అల్లియం కూరగాయల క్రింద ఉండే ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి రెండూ గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. వెల్లుల్లి రొమ్ము, ప్రోస్టేట్, ఊపిరితిత్తులు, గ్యాస్ట్రిక్, అన్నవాహిక మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు, కానీ దూర పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కాదు. రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులలో హైపర్గ్లైసీమియా (అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్) మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను నిర్వహించడానికి ఉల్లిపాయలు మంచివి అయినప్పటికీ, అవి ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపకపోవచ్చు మరియు వండిన ఉల్లిపాయలు రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి.
అల్లియం కూరగాయలు అంటే ఏమిటి?
కూరగాయల అల్లియం కుటుంబం దాదాపు అన్ని రకాల వంటకాల్లో ఒక భాగం. వాస్తవానికి, అల్లియం కూరగాయలను చేర్చకుండా భోజనం తయారుచేయడం imagine హించటం కష్టం. “అల్లియం” అనే పదం మనలో చాలా మందికి గ్రహాంతరవాసులని అనిపించవచ్చు, అయినప్పటికీ, ఈ వర్గంలో చేర్చబడిన కూరగాయలను తెలుసుకున్న తర్వాత, ఈ రుచికరమైన బల్బులను మన రోజువారీ ఆహారంలో ఉపయోగిస్తున్నామని, రుచి కోసం మరియు పోషణ కోసం.
“అల్లియం” లాటిన్ పదం అంటే వెల్లుల్లి.
అయినప్పటికీ, వెల్లుల్లితో పాటు, కూరగాయల అల్లియం కుటుంబంలో ఉల్లిపాయ, స్కాలియన్, లోహట్, లీక్ మరియు చివ్స్ కూడా ఉన్నాయి. కొన్ని అల్లియం కూరగాయలు కత్తిరించేటప్పుడు మనల్ని ఏడుస్తున్నప్పటికీ, అవి మన వంటకాలకు గొప్ప రుచిని మరియు సుగంధాన్ని అందిస్తాయి మరియు ప్రయోజనకరమైన సల్ఫర్ సమ్మేళనాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, ఇవి యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీవైరల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలతో సహా గొప్ప ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అవి యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే మరియు యాంటీ ఏజింగ్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని భావిస్తారు.
అల్లియం కూరగాయల పోషక విలువ
అల్లియం కూరగాయలలో చాలావరకు ఆర్గానో-సల్ఫర్ సమ్మేళనాలు అలాగే వివిధ విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు క్వెర్సెటిన్ వంటి ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి.
ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి వంటి అల్లియం కూరగాయలలో విటమిన్ బి 1, విటమిన్ బి 2, విటమిన్ బి 3, విటమిన్ బి 6, ఫోలిక్ యాసిడ్, విటమిన్ బి 12, విటమిన్ సి మరియు ఇనుము, మెగ్నీషియం, భాస్వరం, పొటాషియం, సోడియం మరియు జింక్ వంటి ఖనిజాలు ఉంటాయి. వాటిలో ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు డైటరీ ఫైబర్ కూడా ఉంటాయి.
అల్లియం కూరగాయల మధ్య అనుబంధం మరియు వివిధ రకాల క్యాన్సర్ల ప్రమాదం
గత రెండు దశాబ్దాలలో, వివిధ పరిశీలనా అధ్యయనాలు అల్లియం కుటుంబానికి చెందిన కూరగాయల యాంటీకార్సినోజెనిక్ సంభావ్యతపై దృష్టి సారించాయి. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పరిశోధకులు వివిధ అల్లియం కూరగాయల మధ్య అనుబంధాన్ని మరియు వివిధ రకాల ప్రమాదాలను అంచనా వేయడానికి అధ్యయనాలు చేపట్టారు. క్యాన్సర్. ఈ అధ్యయనాలలో కొన్నింటికి ఉదాహరణలు క్రింద వివరించబడ్డాయి.
అల్లియం కూరగాయలు మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ రిస్క్ మధ్య అసోసియేషన్
ఇరాన్లోని టాబ్రిజ్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ పరిశోధకులు చేసిన అధ్యయనం ఇరాన్ ఆహారంలో అల్లియం కూరగాయల వినియోగం మరియు ఇరానియన్ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేసింది. ఈ అధ్యయనం వాయువ్య ఇరాన్లోని టాబ్రిజ్‌లోని 285 మంది రొమ్ము క్యాన్సర్ మహిళల నుండి ఆహార పౌన frequency పున్య ప్రశ్నపత్రం ఆధారిత డేటాను ఉపయోగించింది, వీరు 25 మరియు 65 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు మరియు వయస్సు మరియు ప్రాంతీయ-సరిపోలిన ఆసుపత్రి ఆధారిత నియంత్రణలు. (అలీ పౌర్జాండ్ మరియు ఇతరులు, జె బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్., 2016)
వెల్లుల్లి మరియు లీక్ యొక్క అధిక వినియోగం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. అయినప్పటికీ, ఉడికించిన ఉల్లిపాయ యొక్క అధిక వినియోగం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది.
క్యాన్సర్ నిర్ధారణ తర్వాత తినవలసిన ఆహారాలు!
రెండు క్యాన్సర్లు ఒకేలా ఉండవు. ప్రతిఒక్కరికీ సాధారణ పోషకాహార మార్గదర్శకాలకు మించి, విశ్వాసం మరియు ఆహారం మరియు పదార్ధాల గురించి వ్యక్తిగతీకరించిన నిర్ణయాలు తీసుకోండి.
రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులలో హైపర్గ్లైసీమియా (అధిక రక్త గ్లూకోజ్) మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతపై పసుపు ఉల్లిపాయ ప్రభావం
టాబ్రిజ్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మెడికల్ సైన్సెస్ పరిశోధకులు నిర్వహించిన మరో క్లినికల్ ట్రయల్, డోక్సోరోబిసిన్తో చికిత్స పొందుతున్న రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులలో తక్కువ ఉల్లిపాయ కలిగిన ఆహారంతో పోలిస్తే ఇన్సులిన్ సంబంధిత సూచికలపై తాజా పసుపు ఉల్లిపాయలను తినడం యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేసింది. ఈ అధ్యయనంలో 56 మరియు 30 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల 63 మంది రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులు ఉన్నారు. కెమోథెరపీ యొక్క రెండవ చక్రం తరువాత, రోగులను యాదృచ్ఛికంగా 2 గ్రూపులుగా విభజించారు- 28 మంది రోగులు 100 నుండి 160 గ్రా / డి ఉల్లిపాయలతో భర్తీ చేయబడ్డారు, దీనిని అధికంగా సూచిస్తారు ఉల్లిపాయ సమూహం మరియు 28 నుండి 30 గ్రా / డి చిన్న ఉల్లిపాయలతో మరో 40 మంది రోగులు, తక్కువ ఉల్లిపాయ సమూహం అని పిలుస్తారు, 8 వారాలు. వీటిలో 23 కేసులు విశ్లేషణకు అందుబాటులో ఉన్నాయి. (ఫర్నాజ్ జాఫర్‌పూర్-సాదేగ్ మరియు ఇతరులు, ఇంటిగ్రేర్ క్యాన్సర్ థర్., 2017)
రోజువారీ ఉల్లిపాయ అధికంగా ఉన్నవారికి తక్కువ మొత్తంలో ఉల్లిపాయ తీసుకునే వారితో పోలిస్తే సీరం ఉపవాసం రక్తంలో గ్లూకోజ్ మరియు ఇన్సులిన్ స్థాయిలలో గణనీయమైన తగ్గుదల ఉంటుందని అధ్యయనం కనుగొంది.
అల్లియం కూరగాయలు మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం
- చైనాలోని చైనా-జపాన్ ఫ్రెండ్షిప్ హాస్పిటల్ పరిశోధకులు ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం, అల్లియం కూరగాయల (వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయతో సహా) తీసుకోవడం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని అంచనా వేసింది. పబ్మెడ్, ఎంబేస్, స్కోపస్, వెబ్ ఆఫ్ సైన్స్, కోక్రాన్ రిజిస్టర్, మరియు చైనీస్ నేషనల్ నాలెడ్జ్ ఇన్ఫ్రాస్ట్రక్చర్ (సిఎన్‌కెఐ) డేటాబేస్‌లలో మే 2013 వరకు క్రమబద్ధమైన సాహిత్య శోధన ద్వారా అధ్యయనం కోసం డేటా పొందబడింది. మొత్తం ఆరు కేసు నియంత్రణ మరియు మూడు సమన్వయ అధ్యయనాలు చేర్చబడ్డాయి. వెల్లుల్లి తీసుకోవడం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది, అయినప్పటికీ, ఉల్లిపాయలకు ముఖ్యమైన అనుబంధాలు గమనించబడలేదు. (జియావో-ఫెంగ్ జౌ మరియు ఇతరులు, ఆసియా పాక్ జె క్యాన్సర్ మునుపటి., 2013)
- చైనా మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని పరిశోధకులచే ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం వెల్లుల్లి, స్కాలియన్లు, ఉల్లిపాయలు, చివ్స్ మరియు లీక్స్ మరియు ప్రోస్టేట్ ప్రమాదంతో సహా అల్లియం కూరగాయలను తీసుకోవడం మధ్య అనుబంధాన్ని అంచనా వేసింది. క్యాన్సర్. 122 ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ రోగులు మరియు 238 పురుషుల నియంత్రణల నుండి 471 ఆహార పదార్థాలపై సమాచారాన్ని సేకరించడానికి ముఖాముఖి ఇంటర్వ్యూల నుండి డేటా పొందబడింది. మొత్తం అల్లియం కూరగాయలు (>10.0 గ్రా/రోజు) అత్యధికంగా తీసుకునే పురుషులతో పోలిస్తే (<2.2 g/day) ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. వెల్లుల్లి మరియు స్కాలియన్ల కోసం అత్యధికంగా తీసుకునే వర్గాలలో ప్రమాదం తగ్గింపు గణనీయంగా ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)
ఈ అధ్యయనాల ఆధారంగా, ఉల్లిపాయలతో పోలిస్తే వెల్లుల్లి తీసుకోవడం వల్ల ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించే అవకాశం ఉందని తెలుస్తోంది.
ముడి వెల్లుల్లి వినియోగం మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ ప్రమాదం
2003 నుండి 2010 మధ్య తూర్పు చైనాలో జనాభా ఆధారిత కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనంలో, ముడి వెల్లుల్లి వినియోగం మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. 2011 కాలేయ క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 7933 యాదృచ్ఛికంగా ఎంచుకున్న జనాభా నియంత్రణలతో ఇంటర్వ్యూల నుండి అధ్యయనం కోసం డేటా పొందబడింది. (జింగ్ లియు మరియు ఇతరులు, పోషకాలు., 2019)
ముడి వెల్లుల్లి వారానికి రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ తినడం వల్ల కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది. ముడి వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల హెపటైటిస్ బి ఉపరితల యాంటిజెన్ (హెచ్‌బిఎ్‌సజి) ప్రతికూల వ్యక్తులు, తరచూ మద్యం సేవించేవారు, అచ్చు-కలుషితమైన ఆహారం తినడం లేదా ముడి నీరు త్రాగిన చరిత్ర ఉన్నవారు మరియు కుటుంబం లేనివారిలో కాలేయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది. కాలేయ క్యాన్సర్ చరిత్ర.
కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌తో కూరగాయల అల్లియం ఫ్యామిలీ అసోసియేషన్
- చైనాలోని హాస్పిటల్ ఆఫ్ చైనా మెడికల్ విశ్వవిద్యాలయం పరిశోధకులు చేసిన జూన్ 2009 మరియు నవంబర్ 2011 మధ్య ఆసుపత్రి ఆధారిత అధ్యయనం, అల్లియం కూరగాయలు తీసుకోవడం మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ (సిఆర్సి) ప్రమాదం మధ్య సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది. ఈ అధ్యయనంలో 833 సిఆర్సి కేసులు మరియు 833 నియంత్రణల నుండి డేటా, వయస్సు, లింగం మరియు నివాస ప్రాంతం (గ్రామీణ / పట్టణ) లతో సిఆర్సి కేసులతో సరిపోలింది. ఈ అధ్యయనంలో పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరిలో సిఆర్సి ప్రమాదం తగ్గింది. వెల్లుల్లి, వెల్లుల్లి కాండాలు, లీక్, ఉల్లిపాయ మరియు వసంత ఉల్లిపాయతో సహా మొత్తం మరియు అనేక వ్యక్తిగత అల్లియం కూరగాయల వినియోగం. దూరపు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ఉన్నవారిలో క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో వెల్లుల్లి తీసుకోవడం యొక్క సంబంధం గణనీయంగా లేదని అధ్యయనం కనుగొంది. (జిన్ వు మరియు ఇతరులు, ఆసియా పాక్ జె క్లిన్ ఓంకోల్., 2019)
- అల్లియం కూరగాయల తీసుకోవడం మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ మరియు కొలొరెక్టల్ పాలిప్స్ ప్రమాదం మధ్య సంబంధాలను అంచనా వేయడానికి ఇటలీ పరిశోధకులు పరిశీలనా అధ్యయనాల యొక్క మెటా-విశ్లేషణను నిర్వహించారు. ఈ అధ్యయనంలో 16 అధ్యయనాల నుండి 13,333 కేసులు ఉన్నాయి, వీటిలో 7 అధ్యయనాలు వెల్లుల్లిపై, 6 ఉల్లిపాయపై, మరియు మొత్తం అల్లియం కూరగాయలపై 4 సమాచారాన్ని అందించాయి. అధిక వెల్లుల్లి తీసుకోవడం కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది. మొత్తం అల్లియం కూరగాయలను ఎక్కువగా తీసుకోవడం కొలొరెక్టల్ అడెనోమాటస్ పాలిప్స్ ప్రమాదం తగ్గడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుందని వారు కనుగొన్నారు. (ఫెడెరికా తురాటి మరియు ఇతరులు, మోల్ న్యూటర్ ఫుడ్ రెస్., 2014)
- ముడి మరియు వండిన వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం కడుపు మరియు కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్‌లకు వ్యతిరేకంగా రక్షిత ప్రభావాన్ని చూపుతుందని మరొక మెటా-విశ్లేషణ కనుగొంది.
అల్లియం కూరగాయల తీసుకోవడం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్
- 2015 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, ఇటలీకి చెందిన పరిశోధకులు 230 కేసులు మరియు 547 నియంత్రణలతో సహా ఇటాలియన్ కేస్-కంట్రోల్ అధ్యయనంలో అల్లియం కూరగాయల తీసుకోవడం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాల మధ్య సంబంధాన్ని విశ్లేషించారు. వెల్లుల్లి మరియు ఉల్లిపాయతో సహా అధిక అల్లియం కూరగాయల వినియోగం గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. (ఫెడెరికా తురాటి మరియు ఇతరులు, మోల్ న్యూటర్ ఫుడ్ రెస్., 2015)
- చైనాలోని సిచువాన్ విశ్వవిద్యాలయ పరిశోధకులు చేసిన మెటా-విశ్లేషణ, అల్లియం కూరగాయల తీసుకోవడం మరియు గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య సంబంధాన్ని అంచనా వేసింది. ఈ విశ్లేషణ జనవరి 1, 1966 మధ్య, సెప్టెంబర్ 1, 2010 మధ్య ప్రచురించిన వ్యాసాల కోసం MEDLINE లో సాహిత్య శోధన ద్వారా డేటాను పొందింది. 19 విషయాలలో మొత్తం 2 కేసు నియంత్రణ మరియు 543,220 సమన్వయ అధ్యయనాలు విశ్లేషణలో చేర్చబడ్డాయి. ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, లీక్, చైనీస్ చివ్, స్కాలియన్, వెల్లుల్లి కొమ్మ, మరియు వెల్ష్ ఉల్లిపాయతో సహా అల్లియం కూరగాయలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఉల్లిపాయ ఆకు కాదు, గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనం కనుగొంది. (యోంగ్ జౌ మరియు ఇతరులు, గ్యాస్ట్రోఎంటరాలజీ., 2011)
ముడి వెల్లుల్లి వినియోగం మరియు ung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్
- 2016 లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, చైనాలోని తైయువాన్‌లో 2005 మరియు 2007 మధ్య నిర్వహించిన కేసు-నియంత్రణ అధ్యయనంలో ముడి వెల్లుల్లి వినియోగం మరియు lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధాన్ని పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. అధ్యయనం కోసం, 399 lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 466 ఆరోగ్యకరమైన నియంత్రణలతో ముఖాముఖి ఇంటర్వ్యూల ద్వారా డేటా పొందబడింది. చైనీయుల జనాభాలో, ముడి వెల్లుల్లి తీసుకోని వారితో పోలిస్తే, అధిక ముడి వెల్లుల్లి తీసుకోవడం ఉన్నవారికి మోతాదు-ప్రతిస్పందన నమూనాతో lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని అధ్యయనం కనుగొంది. (అజయ్ ఎ మైనేని మరియు ఇతరులు, క్యాన్సర్ ఎపిడెమియోల్ బయోమార్కర్స్ మునుపటి., 2016)
- ఇదే విధమైన అధ్యయనం ముడి వెల్లుల్లి వినియోగం మరియు మోతాదు-ప్రతిస్పందన నమూనాతో lung పిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదం మధ్య రక్షణ సంబంధాన్ని కనుగొంది (జి-యి జిన్ మరియు ఇతరులు, క్యాన్సర్ మునుపటి రెస్ (ఫిలా)., 2013)
వెల్లుల్లి మరియు అన్నవాహిక క్యాన్సర్ ప్రమాదం
2019లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనంలో, 2969 అన్నవాహికతో జనాభా ఆధారిత అధ్యయనంలో వెల్లుల్లి మరియు అన్నవాహిక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పరిశోధకులు విశ్లేషించారు. క్యాన్సర్ కేసులు మరియు 8019 ఆరోగ్యకరమైన నియంత్రణలు. ఫుడ్ ఫ్రీక్వెన్సీ ప్రశ్నాపత్రాల నుండి డేటా పొందబడింది. పచ్చి వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం అన్నవాహిక క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని వారి పరిశోధనలు సూచించాయి మరియు పొగాకు ధూమపానం మరియు మద్యపానంతో కూడా సంకర్షణ చెందవచ్చు.(Zi-Yi Jin et al, Eur J Cancer Prev., 2019)
ముగింపు
వివిధ రకాలైన క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో అల్లియం కుటుంబానికి చెందిన కూరగాయల వినియోగం సహాయపడుతుందని వివిధ పరిశీలనా అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ రక్షిత సంఘాలు తినే కూరగాయలకు నిర్దిష్టంగా ఉండవచ్చు. వెల్లుల్లి వంటి అల్లియం కూరగాయలు రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, కొలొరెక్టల్ క్యాన్సర్ (కానీ దూర పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ కాదు), గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్, అన్నవాహిక క్యాన్సర్ మరియు కాలేయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. గ్యాస్ట్రిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ రోగులలో హైపర్గ్లైసీమియా (అధిక రక్తంలో గ్లూకోజ్) మరియు ఇన్సులిన్ నిరోధకతను నిర్వహించడానికి ఉల్లిపాయలు మంచివి అయితే, అవి ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపకపోవచ్చు మరియు వండిన ఉల్లిపాయలు రొమ్ము ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతాయి. క్యాన్సర్.
అందువల్ల, క్యాన్సర్ సంరక్షణ లేదా నివారణ కోసం మీ ఆహారంలో భాగంగా సరైన ఆహారాలు మరియు మందులు చేర్చబడ్డాయని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ పోషకాహార నిపుణుడు లేదా ఆంకాలజిస్ట్‌ను ఎల్లప్పుడూ సంప్రదించండి.
మీరు ఏ ఆహారం తింటారు మరియు ఏ సప్లిమెంట్లను తీసుకుంటారు అనేది మీరు తీసుకునే నిర్ణయం. మీ నిర్ణయం క్యాన్సర్ జన్యు ఉత్పరివర్తనాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, వీటిలో క్యాన్సర్, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏదైనా అలర్జీలు, జీవనశైలి సమాచారం, బరువు, ఎత్తు మరియు అలవాట్లు ఉండాలి.
యాడ్ఆన్ నుండి క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక ఇంటర్నెట్ శోధనల ఆధారంగా కాదు. ఇది మా శాస్త్రవేత్తలు మరియు సాఫ్ట్‌వేర్ ఇంజనీర్లచే అమలు చేయబడిన మాలిక్యులర్ సైన్స్ ఆధారంగా మీ కోసం నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని ఆటోమేట్ చేస్తుంది. అంతర్లీన జీవరసాయన పరమాణు మార్గాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు శ్రద్ధ ఉందా లేదా అనే దానితో సంబంధం లేకుండా - క్యాన్సర్ కోసం పోషకాహార ప్రణాళిక కోసం అవగాహన అవసరం.
క్యాన్సర్, జన్యు ఉత్పరివర్తనలు, కొనసాగుతున్న చికిత్సలు మరియు సప్లిమెంట్‌లు, ఏవైనా అలెర్జీలు, అలవాట్లు, జీవనశైలి, వయస్సు మరియు లింగం వంటి ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం ద్వారా మీ పోషకాహార ప్రణాళికతో ఇప్పుడు ప్రారంభించండి.
క్యాన్సర్ కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారం!
కాలానుగుణంగా క్యాన్సర్ మారుతుంది. క్యాన్సర్ సూచన, చికిత్సలు, జీవనశైలి, ఆహార ప్రాధాన్యతలు, అలెర్జీలు మరియు ఇతర కారకాల ఆధారంగా మీ పోషకాహారాన్ని అనుకూలీకరించండి మరియు సవరించండి.
క్యాన్సర్ రోగులు తరచూ భిన్నంగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది కెమోథెరపీ దుష్ప్రభావాలు ఇది వారి జీవన నాణ్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు క్యాన్సర్ కోసం ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సల కోసం చూడండి. తీసుకొని సరైన పోషణ మరియు శాస్త్రీయ పరిశీలనల ఆధారంగా మందులు (ess హించడం మరియు యాదృచ్ఛిక ఎంపికను నివారించడం) క్యాన్సర్ మరియు చికిత్స సంబంధిత దుష్ప్రభావాలకు ఉత్తమమైన సహజ నివారణ.