ஹைலைட்ஸ்
புகையில்லா புகையிலை பொருட்களை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்கள், குறிப்பாக வாய் புற்றுநோய், குரல்வளை புற்றுநோய், குரல்வளை புற்றுநோய், உணவுக்குழாய் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்கள் உருவாகும் அபாயம் அதிகம் என பல்வேறு ஆய்வுகளின் கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கின்றன. மற்றும் கணைய புற்றுநோய். புகைபிடிக்காத புகையிலை சிகரெட் புகைப்பதற்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக இல்லை. வகை, வடிவம் மற்றும் உட்கொள்ளும் வழிகளைப் பொருட்படுத்தாமல், அனைத்து புகையிலை பொருட்களையும் (தனியாகவோ அல்லது வெற்றிலை, பாக்கு/வெற்றிலை பாக்கு மற்றும் சுண்ணாம்பு சேர்த்து எடுத்துக் கொண்டாலும்) தீங்கு விளைவிப்பதாகக் கருதப்பட வேண்டும், மேலும் அவற்றின் ஆபத்தைக் குறைக்க அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை கடுமையாக ஊக்கப்படுத்த வேண்டும். புற்றுநோய்.
புகையிலை நுகர்வு புற்றுநோய்க்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகெங்கிலும் புகையிலை நுகர்வு ஆண்டுக்கு 8 மில்லியனுக்கும் அதிகமான மக்களைக் கொல்கிறது. உலகளவில் சுமார் 1.3 பில்லியன் புகையிலை பயனர்கள் உள்ளனர், அவர்களில் 80% க்கும் அதிகமானவர்கள் குறைந்த மற்றும் நடுத்தர வருமான நாடுகளில் வாழ்கின்றனர். புகையிலை ஆலையில் இருக்கும் அதிக போதை மருந்து ரசாயன கலவை நிகோடினுக்காக மக்கள் பொதுவாக புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
நிகோடினைத் தவிர, புகையிலை புகைப்பழக்கம் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் 7000 புற்றுநோய்கள் உட்பட 70 க்கும் மேற்பட்ட ரசாயனங்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பல டி.என்.ஏவை சேதப்படுத்தும். இந்த இரசாயனங்களில் சில ஹைட்ரஜன் சயனைடு, ஃபார்மால்டிஹைட், ஈயம், ஆர்சனிக், அம்மோனியா, பென்சீன், கார்பன் மோனாக்சைடு, நைட்ரோசமைன்கள் மற்றும் பாலிசைக்ளிக் நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்கள் (பிஏஎச்) ஆகியவை அடங்கும். புகையிலை இலைகளில் யுரேனியம், பொலோனியம் -210 மற்றும் லீட் -210 போன்ற சில கதிரியக்க பொருட்கள் உள்ளன, அவை உயர் பாஸ்பேட் உரங்கள், மண் மற்றும் காற்று ஆகியவற்றிலிருந்து உறிஞ்சப்படுகின்றன. புகையிலை பயன்பாடு நுரையீரல், குரல்வளை, வாய், உணவுக்குழாய், தொண்டை, சிறுநீர்ப்பை, சிறுநீரகம், கல்லீரல், வயிறு, கணையம், பெருங்குடல், மலக்குடல் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்கள், அத்துடன் கடுமையான மைலோயிட் லுகேமியா உள்ளிட்ட பல வகையான புற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு சிகரெட் மற்றும் பிற புகையிலை பொருட்களுக்கு பாதுகாப்பான மாற்றாக இருக்கிறதா என்ற கேள்விக்கு இது வழிவகுக்கிறது. கண்டுபிடிப்போம்!
புகைபிடிக்காத புகையிலை என்றால் என்ன?
புகைபிடிக்காத புகையிலை மற்றும் புகையிலை பொருட்கள் வாய்வழியாகவோ அல்லது நாசி குழி வழியாகவோ, உற்பத்தியை எரிக்காமல் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மெல்லும் புகையிலை, ஸ்னஃப், ஸ்னஸ் மற்றும் கரைக்கக்கூடிய புகையிலை உள்ளிட்ட பல வகையான புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்கள் உள்ளன.
மெல்லும், வாய்வழி அல்லது துப்பிய புகையிலை
இவை தளர்வான இலைகள், செருகல்கள் அல்லது உலர்ந்த புகையிலையின் திருப்பங்கள், அவை கன்னத்துக்கும் கம் அல்லது பற்களுக்கும் இடையில் மெல்லப்படுகின்றன அல்லது வைக்கப்படுகின்றன, இதன் விளைவாக பழுப்பு உமிழ்நீர் வெளியே துப்பப்படுகிறது அல்லது விழுங்கப்படுகிறது. புகையிலையில் இருக்கும் நிகோடின் வாய் திசுக்கள் வழியாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
புகையிலை அல்லது நனைத்தல்
இவை இறுதியாக தரையில் புகையிலை, உலர்ந்த அல்லது ஈரமான வடிவங்களாக விற்கப்படுகின்றன, மேலும் சுவைகள் சேர்க்கப்படலாம். உலர் வடிவத்தில், தூள் வடிவில் கிடைக்கிறது, இது நாசி குழி வழியாக முனகுகிறது அல்லது உள்ளிழுக்கப்படுகிறது. கீழ் உதடு அல்லது கன்னம் மற்றும் பசை இடையே ஈரப்பதம் குறைகிறது மற்றும் நிகோடின் வாயின் திசுக்கள் வழியாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
ஸ்னஸ்
மசாலா அல்லது பழத்துடன் சுவைக்கப்படும் ஒரு வகை ஈரப்பதமானது, இது பசை மற்றும் வாய் திசுக்களுக்கு இடையில் வைக்கப்பட்டு சாறு விழுங்கப்படுகிறது.
கரைக்கக்கூடிய புகையிலை
இவை சுவை, கரைக்கக்கூடிய, சுருக்கப்பட்ட, தூள் புகையிலை, அவை வாயில் கரைந்து புகையிலை சாறுகளைத் துப்ப வேண்டியதில்லை.
சிகரெட், சுருட்டு மற்றும் பிற புகையிலை பொருட்களைப் போலவே, புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடும் நிகோடின் உள்ளடக்கம் காரணமாக அடிமையாகும்.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களில் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் இரசாயனங்கள் உள்ளதா?
புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்கள் சிகரெட் புகைப்பதற்கு பாதுகாப்பான மாற்று என்று நம்மில் பலருக்கு ஒரு தவறான கருத்து உள்ளது, ஏனெனில் அவை நுரையீரலுடன் இணைக்கப்படாது. புற்றுநோய். இருப்பினும், புற்றுநோயை உருவாக்கும் ஆபத்து புகையிலையை "புகைப்பவர்கள்" மட்டும் அல்ல. புகையில்லா புகையிலை பொருட்களை பயன்படுத்துபவர்களும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் வாய்ப்பு உள்ளது. உண்மையில், புகையிலையின் பாதுகாப்பான வடிவமோ அல்லது பாதுகாப்பான அளவிலான புகையிலை உபயோகமோ இல்லை.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களில் அடையாளம் காணப்பட்ட 28 வெவ்வேறு புற்றுநோய்கள் அல்லது புற்றுநோய்கள் உள்ளன. இவற்றில், மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் புகையிலை சார்ந்த நைட்ரோசமைன்கள் (டி.எஸ்.என்.ஏக்கள்) ஆகும். டி.எஸ்.என்.ஏக்களுக்கு கூடுதலாக, புகைபிடிக்காத புகையிலையில் உள்ள பிற புற்றுநோய்களில் என்-நைட்ரோசோமினோ அமிலங்கள், ஆவியாகும் என்-நைட்ரோசமைன்கள், ஆவியாகும் ஆல்டிஹைடுகள், பாலிநியூக்ளியர் நறுமண ஹைட்ரோகார்பன்கள் (பிஏஎச்) மற்றும் கதிரியக்க பொருட்கள் பொலோனியம் -210 மற்றும் யுரேனியம் -235 மற்றும் -238 ஆகியவை அடங்கும். (புற்றுநோய்க்கான ஆராய்ச்சிக்கான சர்வதேச நிறுவனம் (IARC), உலக சுகாதார அமைப்பு)
புற்றுநோய் கண்டறியப்பட்ட பிறகு சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!
இரண்டு புற்றுநோய்களும் ஒன்றல்ல. அனைவருக்கும் பொதுவான ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டுதல்களைத் தாண்டி, உணவு மற்றும் கூடுதல் பற்றி நம்பிக்கையுடன் தனிப்பட்ட முடிவுகளை எடுக்கவும்.
புகைபிடிக்காத புகையிலையுடன் தொடர்புடைய சுகாதார அபாயங்கள்
தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் மற்றும் புற்றுநோய்கள் இருப்பதால், புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களின் பயன்பாடும் பலவிதமான சுகாதார பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையது. இவற்றில் சில கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:
- பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களின் ஆபத்து
- புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களாக நிகோடினுக்கு அதிக வெளிப்பாடு பொதுவாக புகையிலை புகைப்போடு ஒப்பிடும்போது தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஒரு நாளில் அவ்வப்போது செய்யப்படுகிறது.
- இதய நோய்களின் ஆபத்து
- ஈறு நோய்கள், பல் துவாரங்கள், பல் இழப்பு, ஈறுகள் குறைதல், பற்களின் சிராய்ப்பு, கெட்ட மூச்சு, வேர்களைச் சுற்றியுள்ள எலும்பு இழப்பு மற்றும் பற்களின் கறை போன்றவற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
- லுகோபிளாக்கியா போன்ற முன்கூட்டிய வாய்வழி புண்கள்
- புகைபிடிக்காத சில புகையிலை பொருட்களின் சாக்லேட் போன்ற தோற்றங்கள் குழந்தைகளை ஈர்க்கலாம் மற்றும் நிகோடின் விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் புற்றுநோய் ஆபத்து
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் புற்றுநோய்க்கான தொடர்பை மதிப்பீடு செய்ய உலகம் முழுவதும் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்களால் வெவ்வேறு ஆய்வுகள் மற்றும் முறையான மதிப்புரைகள் நடத்தப்பட்டுள்ளன. இந்த ஆய்வுகள் சிலவற்றின் கண்டுபிடிப்புகள் கீழே தொகுக்கப்பட்டுள்ளன.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் வாய்வழி புற்றுநோய் ஆபத்து
- இந்தியாவின் ஐ.சி.எம்.ஆர்-நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சி ஆய்வாளர்கள், 37 மற்றும் 1960 க்கு இடையில் வெளியிடப்பட்ட 2016 ஆய்வுகளில், புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் வாய்வழி புற்றுநோய்க்கு இடையிலான தொடர்பை மதிப்பீடு செய்தனர். பப்மேட், இன்டெம், எம்பேஸ் மற்றும் கூகிள் ஸ்காலர் தரவுத்தளங்கள் / தேடுபொறிகளில் இலக்கியத் தேடல் மூலம் ஆய்வுகள் பெறப்பட்டன. குறிப்பாக தென்கிழக்கு ஆசியா பிராந்தியங்கள், கிழக்கு மத்திய தரைக்கடல் பிராந்தியங்கள் மற்றும் பெண்கள் பயன்படுத்துபவர்களிடையே, புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு வாய்வழி புற்றுநோயின் கணிசமாக அதிகரித்த அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். (ஸ்மிதா அஸ்தானா மற்றும் பலர், நிகோடின் டோப் ரெஸ்., 2019)
- இந்தியாவிலிருந்து ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேற்கொண்ட 25 ஆய்வுகளின் மெட்டா பகுப்பாய்வில், புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு வாய்வழி, குரல்வளை, குரல்வளை, உணவுக்குழாய் மற்றும் வயிற்று புற்றுநோய்களில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கண்டறிந்தனர். ஆண்களுடன் ஒப்பிடும்போது, பெண்களுக்கு வாய்வழி புற்றுநோய்க்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதாகவும், ஆனால் உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் ஆபத்து குறைவாக இருப்பதாகவும் அவர்கள் கண்டறிந்தனர். (திரேந்திர என் சின்ஹா மற்றும் பலர், இன்ட் ஜே புற்றுநோய்., 2016)
- ஜெர்மனியில் உள்ள லீப்னிஸ் இன்ஸ்டிடியூட் ஃபார் தடுப்பு ஆராய்ச்சி மற்றும் தொற்றுநோயியல்-பிஐபிஎஸ் மற்றும் பாகிஸ்தானில் உள்ள கைபர் மருத்துவ பல்கலைக்கழகம் ஆகியவற்றின் ஆராய்ச்சியாளர்கள், 21 வெளியீடுகளை முறையாக ஆய்வு செய்து, பல்வேறு வகையான புகைபிடிக்காத புகையிலைகளைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி புற்றுநோயின் அபாயத்தை மதிப்பிடுகின்றனர். 1984 முதல் 2013 வரை தெற்காசியாவில் வெளியிடப்பட்ட அவதானிப்பு ஆய்வுகளுக்காக மெட்லைன் மற்றும் ஐ.எஸ்.ஐ வலை அறிவு ஆகியவற்றின் இலக்கியத் தேடலின் மூலம் தரவு பெறப்பட்டது. புகையிலை மெல்லுதல் மற்றும் புகையிலையுடன் பான் பயன்பாடு ஆகியவை வாய்வழி புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையவை என்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர். (சோஹைப் கான் மற்றும் பலர், ஜே புற்றுநோய் எபிடெமியோல்., 2014)
- ஆஸ்திரேலியாவில் உள்ள கிரிஃபித் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களால் 15 வடிவங்களின் மெட்டா பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது, வாய்வழி புகைபிடிக்காத புகையிலை எந்த வடிவத்திலும் பயன்படுத்துவது, வெற்றிலை (வெற்றிலை, அர்கா நட் / வெற்றிலை மற்றும் சுண்ணாம்பு கொண்ட சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டது) புகையிலை மற்றும் அர்கா நட், தெற்காசியா மற்றும் பசிபிக் நாடுகளில் வாய்வழி புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகிறது. ஜூன் 2013 வரை பப்மேட், சினாஹெச்எல் மற்றும் கோக்ரேன் தரவுத்தளங்களில் இலக்கியத் தேடலின் மூலம் இந்த ஆய்வுகள் பெறப்பட்டன. புகையிலை மெல்லுவது கணிசமாக வாய்வழி குழியின் செதிள்-செல் புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. புகையிலை இல்லாமல் வெற்றிலை (வெற்றிலை, அர்கா நட்டு / வெற்றிலை மற்றும் சுண்ணாம்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டவை) பயன்படுத்துவதால் வாய்வழி புற்றுநோய் அதிகரிக்கும் அபாயமும் ஏற்பட்டுள்ளது, இது அர்கா நட்டின் புற்றுநோயியல் காரணமாக இருக்கலாம்.
இந்த ஆய்வுகளின் கண்டுபிடிப்புகள் பல்வேறு வகையான புகைபிடிக்காத புகையிலை (வெற்றிலை, அர்கா நட்டு / வெற்றிலை மற்றும் சுண்ணாம்பு சுண்ணாம்பு அல்லது இல்லாமல்) பயன்படுத்துவதற்கும் வாய்வழி புற்றுநோயின் அபாயத்திற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பைக் குறிக்கின்றன.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய் ஆபத்து
நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் சுற்றுச்சூழல் சுகாதார அறிவியல், நார்த் கரோலினாவின் ஆராய்ச்சியாளர்கள், 11 வழக்குகள் மற்றும் 1981 கட்டுப்பாடுகளை உள்ளடக்கிய வாய்வழி, குரல்வளை மற்றும் குரல்வளை புற்றுநோய்களின் 2006 US கேஸ்-கட்டுப்பாட்டு ஆய்வுகளின் (6,772-8,375) தரவுகளை ஆய்வு செய்தனர். INHANCE) கூட்டமைப்பு. சிகரெட் புகைக்காதவர்கள், ஆனால் மூக்கடைப்புப் பயன்படுத்துபவர்கள், தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய், குறிப்பாக வாய்வழி குழி போன்றவற்றின் அதிக ஆபத்துடன் தொடர்புடையவர்கள் என்று அவர்கள் கண்டறிந்தனர். புற்றுநோய். கூடுதலாக, புகையிலை மெல்லுவதும் வாய்வழி புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் வலுவாக தொடர்புடையது என்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர், இருப்பினும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்களின் மற்ற அனைத்து தளங்களையும் கூட்டாக மதிப்பீடு செய்தபோது சங்கம் பலவீனமாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. (Annah B Wyss et al, Am J Epidemiol., 2016)
புகைபிடிக்காத புகையிலை தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன், குறிப்பாக வாய்வழி புற்றுநோய்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வு முடிவு செய்தது, புகையிலை மெல்லும் போது ஒப்பிடும்போது ஸ்னஃப் பயன்படுத்தும் போது ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும்.
தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயாளிகளில் ஆல்கஹால் மற்றும் புகையிலை மெல்லும் மற்றும் HPV நோய்த்தொற்றின் ஆபத்து
இந்தியாவைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் 106 தலை மற்றும் கழுத்தில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட மாதிரிகளின் முடிவுகளை ஆய்வு செய்தனர் புற்றுநோய் அதிக ஆபத்துள்ள HPV (hr-HPV) தொற்று மற்றும் புகையிலை மற்றும் மது அருந்துதல் உள்ளிட்ட வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களுடனான அதன் தொடர்பைக் கண்டறிய, இந்தியாவின் குவாஹாத்தியில் உள்ள பிராந்திய புற்றுநோய் மையம், டாக்டர். புவனேஸ்வர் போரூவா கேன்சர் இன்ஸ்டிடியூட் (BBCI) இன் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயியல் அறுவை சிகிச்சை பிரிவில் இருந்து பெறப்பட்ட நோயாளிகள் . நோயாளிகள் அக்டோபர் 2011 மற்றும் செப்டம்பர் 2013 க்கு இடையில் பதிவு செய்யப்பட்டனர். (ரூபேஷ் குமார் மற்றும் பலர், PLoS One., 2015)
31.13% தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோயாளிகளில் அதிக ஆபத்துள்ள HPV நோய்த்தொற்றுகள் கண்டறியப்பட்டன. தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்களில் hr-HPV நோய்த்தொற்று அதிகரிக்கும் அபாயத்துடன் மது அருந்துதல் மற்றும் புகையிலை மெல்லுதல் ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தொடர்புடையவை என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. HPV-18 நோய்த்தொற்றுடன் ஒப்பிடும்போது, HPV-16 புகையிலை மெல்லுடன் மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் தொடர்புடையது என்றும் அவர்கள் மேலும் தெரிவித்தனர்.
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய் ஆபத்து
குவைத் பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களால் செய்யப்பட்ட ஆய்வில், அவர்கள் மெல்லும் அரேக்கட், வெற்றிலை க்விட் (வெற்றிலை, பீர்க்கங்காய் / வெற்றிலை மற்றும் நறுக்கப்பட்ட சுண்ணாம்பு), வாய்வழி ஸ்நஃப், சிகரெட் புகைத்தல் மற்றும் உணவுக்குழாய் ஸ்குவாமஸ்-செல் ஆபத்து ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான தொடர்பை மதிப்பீடு செய்தனர். தெற்காசியர்களில் கார்சினோமா/புற்றுநோய்
அவர்களின் பகுப்பாய்வில், புகையிலை, அரிசி பருப்பு, அரிசி / வெற்றிலை மற்றும் நறுக்கிய சுண்ணாம்பு கொண்ட மெல்லும் மெல்லும் மக்கள், உணவுக்குழாய் ஸ்குவாமஸ்-செல் கார்சினோமா / புற்றுநோயின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையவர்கள் . சிகரெட் புகைப்பவர்கள் மற்றும் மெல்லும் வெற்றிலை (வெற்றிலை, பீர்க்கங்காய் / வெற்றிலை மற்றும் நறுக்கப்பட்ட சுண்ணாம்பு) புகையிலை அல்லது சிகரெட் புகைப்பவர்களுக்கு உணவுக்குழாய் செதிள்-செல் புற்றுநோய் / புற்றுநோயின் ஆபத்து மேலும் அதிகரித்தது. ஸ்நஃப் டிப்பிங் பயிற்சி. (சயீத் அக்தர் மற்றும் பலர், யூர் ஜே புற்றுநோய்., 2012)
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு மற்றும் கணைய புற்றுநோய் ஆபத்து
பாட்னாவின் பாட்னாவின் ஐ.சி.எம்.ஆர்-தேசிய புற்றுநோய் தடுப்பு மற்றும் ஆராய்ச்சி நிறுவனம் மற்றும் ஸ்கூல் ஆஃப் ப்ரீவென்டிவ் ஆன்காலஜி ஆராய்ச்சியாளர்கள், புகைபிடிக்காத புகையிலைக்கு இடையிலான உறவையும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தையும் ஆய்வு செய்தனர். புகைபிடிக்காத புகையிலை மற்றும் புற்றுநோய் குறித்து 80 முதல் ஜனவரி 121 வரை வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் பப்மெட் மற்றும் கூகிள் ஸ்காலர் தரவுத்தளங்களில் இலக்கியத் தேடலின் மூலம் பெறப்பட்ட பல்வேறு புற்றுநோய்களுக்கான 1985 ஆபத்து மதிப்பீடுகளை உள்ளடக்கிய 2018 ஆய்வுகளின் தரவை அவர்கள் பயன்படுத்தினர். (சஞ்சய் குப்தா மற்றும் பலர், இந்தியன் ஜே மெட் ரெஸ்., 2018)
புகைபிடிக்காத புகையிலை பயன்பாடு வாய்வழி, உணவுக்குழாய் மற்றும் கணைய புற்றுநோய்களின் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது; தென்கிழக்கு ஆசிய மண்டலம் மற்றும் கிழக்கு மத்திய தரைக்கடல் பிராந்தியத்தில் வாய்வழி மற்றும் உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்களின் ஆபத்து மற்றும் ஐரோப்பிய பிராந்தியத்தில் கணைய புற்றுநோயுடன்.
தீர்மானம்
புகைபிடிக்காத புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துபவர்களும் தலை மற்றும் கழுத்து புற்றுநோய்கள், குறிப்பாக வாய்வழி புற்றுநோய்கள் உட்பட பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்களை உருவாக்கும் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்பதை வெவ்வேறு ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. புற்றுநோய், தொண்டை புற்றுநோய், குரல்வளை புற்றுநோய், உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்; மற்றும் கணைய புற்றுநோய். இது வகை, வடிவம் மற்றும் உட்கொள்ளும் வழிகளைப் பொருட்படுத்தாமல், அனைத்து புகையிலை பொருட்களும் (தனியாகவோ அல்லது வெற்றிலை, பாக்கு/வெற்றிலை மற்றும் துருவிய சேறு ஆகியவற்றுடன் எடுத்துக் கொண்டாலும்) தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியவை மற்றும் பல்வேறு வகையான புற்றுநோய்கள் மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே, புகையற்ற புகையிலை உட்பட அனைத்து புகையிலை பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதை கடுமையாக தடுக்க வேண்டும்.
நீங்கள் எந்த உணவை சாப்பிடுகிறீர்கள், எந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்பது நீங்கள் எடுக்கும் முடிவு. உங்கள் முடிவு புற்றுநோய் மரபணு மாற்றங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், இதில் புற்றுநோய், தற்போதைய சிகிச்சைகள் மற்றும் கூடுதல், ஏதேனும் ஒவ்வாமை, வாழ்க்கை முறை தகவல், எடை, உயரம் மற்றும் பழக்கம்.
Addon இலிருந்து புற்றுநோய்க்கான ஊட்டச்சத்து திட்டமிடல் இணையத் தேடல்களின் அடிப்படையில் இல்லை. எங்கள் விஞ்ஞானிகள் மற்றும் மென்பொருள் பொறியாளர்களால் செயல்படுத்தப்பட்ட மூலக்கூறு அறிவியலின் அடிப்படையில் இது உங்களுக்கான முடிவெடுப்பதை தானியக்கமாக்குகிறது. அடிப்படை உயிர்வேதியியல் மூலக்கூறு பாதைகளை நீங்கள் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல் - புற்றுநோய்க்கான ஊட்டச்சத்து திட்டமிடலுக்கு புரிதல் தேவை.
புற்றுநோய், மரபணு மாற்றங்கள், தற்போதைய சிகிச்சைகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ், ஏதேனும் ஒவ்வாமை, பழக்கம், வாழ்க்கை முறை, வயது மற்றும் பாலினம் ஆகியவற்றின் கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதன் மூலம் உங்கள் ஊட்டச்சத்து திட்டத்துடன் இப்போது தொடங்கவும்.
புற்றுநோய்க்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து!
புற்றுநோய் காலப்போக்கில் மாறுகிறது. புற்றுநோய் அறிகுறி, சிகிச்சைகள், வாழ்க்கை முறை, உணவு விருப்பத்தேர்வுகள், ஒவ்வாமை மற்றும் பிற காரணிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் ஊட்டச்சத்தை தனிப்பயனாக்கி மாற்றவும்.
புற்றுநோய் நோயாளிகள் பெரும்பாலும் வித்தியாசமாக சமாளிக்க வேண்டியிருக்கும் கீமோதெரபி பக்க விளைவுகள் இது அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய்க்கான மாற்று சிகிச்சையைப் பார்க்கிறது. எடுத்து சரியான கருத்தாய்வு மற்றும் விஞ்ஞானக் கருத்தாய்வுகளின் அடிப்படையில் கூடுதல் (யூகம் மற்றும் சீரற்ற தேர்வைத் தவிர்ப்பது) புற்றுநோய் மற்றும் சிகிச்சை தொடர்பான பக்க விளைவுகளுக்கு சிறந்த இயற்கை தீர்வாகும்.