دنيا
ڪيترن ئي مختلف ڪلينڪ اڀياس ۽ 2 لک کان وڌيڪ شرڪت ڪندڙن جو هڪ تمام وڏو مييا تجزيو سبز چانهه جي فعال اي جي سي جي تجرباتي مطالعي ۾ امڪاني حفاظتي اثرات ڏيکاريا ويا آهن.
آنڊن جي ڪينسر جي روڪٿام
اهو سمجهڻ ڏکيو آهي ته صرف دنيا جي سڀني سماجن ۾ کولوريڪل ڪينسر (CRC) ڪيترو خطرو آهي. صرف ڇاڪاڻ ته هڪ ڪينسر عام آهي ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو گهٽ خطرناڪ آهي ڇو ته معاملي جي حقيقت اها آهي ته کولوريڪل ڪينسر جو ٻيو وڏو سبب آهي. ڪينسر لاڳاپيل موت عالمي سطح تي. ۽ جيئن اڳئين بلاگن ۾ زور ڏنو ويو آهي، طبي محقق هاڻي سي آر سي جي روڪٿام لاءِ غذائي سپليمنٽس ڳولڻ تي توانائي جي وڌندڙ مقدار تي ڌيان ڏئي رهيا آهن، ڇاڪاڻ ته اها هاڻي عام ڄاڻ آهي ته ڪنهن جي طرز زندگي ۽ غذا حاصل ڪرڻ جي خطري کي وڌائڻ يا گهٽائڻ ۾ انتهائي اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. هن مخصوص قسم جي ڪينسر جي تشخيص.
پر هڪ ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن مختلف سائنسي تجربا انهن جي جانچن جي بنياد تي مختلف نتيجن تي اچي رهيا آهن؟ اهو خاص طور تي هڪ مسئلو آهي جڏهن اهو مشهور خوراڪ جي کاڌن سان واسطو رکي ٿو جهڙوڪ چانهه سان ڪيس ڇاڪاڻ ته هي دنيا جي ماڻهن جي وڏي تعداد لاءِ اهم wouldاڻ هوندي. بغير ڪنهن سائنسي مطالعي جي پيچيدگي جي ، نتيجا فقط صحيح سمجهي سگهجن ٿا جڏهن مطالعو ڪيترائي ڀيرا بار بار ٿي سگهي ۽ اڃا به ساڳيو نتيجو حاصل ڪري سگهي. جڏهن اها چانهه پيئڻ ۽ ڪينسر جي خطري جي انجمن جي اچي ٿي ، مطالعي ڪينسر جي ڪجهه قسمن تي فائدي واري بچاءُ وارو اثر ظاهر ڪيو آهي جڏهن ته ٻين ڪينسر جي قسمن سان گڏ ڪوبه تعلق نه آهي
کاsو کائڻ لاءِ ڪينسر جي تشخيص کانپوءِ!
نه twoه ڪينسر سا .يا آهن. ا beyondتي و beyondو عام غذائيت جي ھدايتن لاءِ ھر ڪنھن لاءِ ۽ izedاھيو ذاتي فيصلا کا foodي ۽ اضافي بابت اعتماد سان.
چانھن جي انتھائي ۽ ڪولوريٽر ڪينسر جو خطرو
چين جي ھانان زرعي يونيورسٽيءَ جي محققن ھڪڙو اپڊيٽ ٿيل ميٽا تجزيو ڪيو آھي vitنھي کي ڏسڻ ۾ ويٽرو ۽ جانورن جي مطالعي ۾ اھو نتيجو ڪڻ لاءِ ته teaا چانھ پيئڻ کولوريڪل ڪينسر کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. چانھ ، يقينا، اچي ٿي ، مختلف صورتن ۾ ، پر ھڪڙو مشروب آھي جنھن ۾ شامل آھي گرم پاڻي ۽ ڪجھ فارم چانھن جي پنن يا جڙي ،وٽين جو ، جيڪو مسلسل س popularي دنيا ۾ مشھور آھي. ھن ميٽا تجزيي ۾ ، محققن Pubنهي کي پب ميڊ ۽ ايمبيس اسڪين ڪيو ۽ ڊيٽا گڏ ڪئي 20 ڪوهورٽ اسٽڊيز مان جن ۾ گڏيل طور تي 2,068,137،XNUMX،XNUMX شرڪت ڪندڙ شامل ٿيا. وقت و Afterڻ کان پوءِ س theني ڊيٽا جو تجزيو ڪرڻ ۽ پنھنجي نتيجن تي پھچڻ کان پوءِ ، انھن محققن اھو نتيجو ڪيو ته ”چانھن جو استعمال oreنهي صنفن جي گڏيل ڪولوريڪل ڪينسر جي خطري تي ڪو خاص اثر نھ ٿو رکي ، پر صنفي مخصوص ميٽا تجزيي مان ظاھر ٿئي ٿو ته چانھ جو استعمال گھٽ آھي. عورتن ۾ ڪولوريڪل ڪينسر جي خطري تي اھم انوکو اثر “(ژو ايم اي ۽ ايل ، يورو ج نورٽ ، 2020) خراب اثر جو مطلب چانهه پيئڻ پيئڻ ڪينسر جي خلاف حفاظت ڪري سگهي ٿي ، جيتوڻيڪ اثر گهٽ هو ، ان ڪري حتمي ناهي. جيتوڻيڪ هن تجزيو ۾ ماڻهن جي هڪ وڏي تعداد شامل هئي ، ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته اهڙي ڪينسر سان ، پريشان ٿيندڙ متغيرات وڏو ڪردار ادا ڪن ٿا پاڻ سان گڏ پڙهائي ۾ اختلاف پڻ.
ٿڪل
هيٺئين لائن اها آهي ته عام طور تي چانهه پيئڻ سان ڪولوريڪٽل کي روڪڻ لاءِ نه ڏيکاريو ويو آهي ڪينسر، ۽ نه ئي اهو هن قسم جي ڪينسر جو خطرو وڌائي ٿو. هن جو مطلب اهو آهي ته جيڪي ماڻهو چانهه پيئڻ جو مزو وٺندا آهن اهو جاري رکي سگهن ٿا ۽ انهن جي واپرائڻ جي نمونن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت ناهي، ڪنهن به پريشاني جي ڪري ڪينسر جي خطري جي ايسوسيئيشن يا ڪينسر جي روڪٿام جي اميدن سان لاڳاپيل. سائي چانهه جا امڪاني مثبت اثر سڀ ان جي مکيه جزو، EGCG (epigallocatechin gallate) سان لاڳاپيل آهن، جيڪو ان جي اينٽي آڪسائيڊٽ اثرات، واڌ جي نمائش، ۽ اپوپٽوٽڪ انضمام ذريعي ڪم ڪرڻ جي قابل آهي.
توھان ڪھڙو کا eatو کائيندا آھيو ۽ ڪھڙو سپليمنٽ و takeو اھو ھڪڙو فيصلو آھي جيڪو توھان ڪندا آھيو. توھان جي فيصلي ۾ شامل ھجڻ گھرجي ڪينسر جين ميوٽيشنز جو ، جيڪو ڪينسر ، جاري علاج ۽ سپليمنٽس ، ڪا به الرجي ، طرز زندگيءَ جي معلومات ، وزن ، قد ۽ عادتون.
addon کان ڪينسر لاءِ غذائيت جي رٿابندي انٽرنيٽ جي chesولا تي ل ناھي. اھو خودڪار بڻائي ٿو توھان لاءِ فيصلا ڪرڻ مالڪيولر سائنس جي بنياد تي جيڪو اسان جي سائنسدانن ۽ سافٽ ويئر انجنيئرن پاران لاو ڪيو ويو آھي. قطع نظر ان جي ته careا توهان بنيادي بايوڪيميڪل ماليڪيولر رستن کي سمجھڻ جو خيال رکو ٿا يا نه - ڪينسر لاءِ غذائيت جي منصوبه بندي لاءِ ته سمجھڻ جي ضرورت آھي.
ھاڻي ئي شروع ڪريو پنھنجي غذائيت جي منصوبه بندي سان سوالن جا جواب ڏيڻ سان ڪينسر جي نالي تي ، جينياتي تغيرات ، جاري علاج ۽ سپليمنٽس ، ڪا به الرجي ، عادتون ، طرز زندگي ، عمر گروپ ۽ جنس.
ڪينسر لاءِ ذاتي غذائيت!
ڪينسر وقت سان تبديل ٿئي ٿو. ڪينسر جي اشاري، علاج، طرز زندگي، کاڌي جي ترجيحات، الرجي ۽ ٻين عنصرن جي بنياد تي پنهنجي غذائيت کي ترتيب ۽ تبديل ڪريو.
ڪينسر جي مريضن کي اڪثر مختلفن سان معاملو ڪرڻو پوندو آهي کيمٿراپي جا مضر اثرات جيڪي انهن جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن ٿا ۽ سرطان جي متبادل علاج جي ڳولا ڪن ٿا. وٺڻ صحيح تغذي ۽ اضافي سائنسي خيالن جي بنياد تي (اندازن کان بچڻ ۽ بي ترتيب جي چونڊ) ڪينسر ۽ علاج سان لاڳاپيل ضمني اثرات جو بهترين قدرتي علاج آهي.