Important de subliniat
Ceaiul verde, o băutură sănătoasă, conține multe ingrediente active cheie, cum ar fi galatul de epigalocatechină (EGCG) cu proprietăți antioxidante, antiinflamatorii și anticancerigene. Metaanaliza retrospectivă a studiilor clinice a arătat că utilizarea ceaiului verde este asociată cu reducerea riscului de recidivă a cancerului de sân și are, de asemenea, potențialul de a reduce riscul de apariție a sânului. cancer incidenţă.
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului verde
Descoperit accidental în China în 2700 î.Hr., când un împărat a băut, fără să știe, apă cu frunze de ceai moarte fierte în el, astăzi, ceaiul verde devine din ce în ce mai una dintre cele mai populare băuturi de pe glob, datorită numeroaselor sale beneficii pentru sănătate și proprietăților antioxidante. Ceai verde este fabricat în esență din frunze de ceai care nu au trecut încă prin niciun fel de oxidare sau ofilire, ceea ce înseamnă că frunzele sunt încă pline de mulți compuși bioactivi utili. Galatul de epigalocatechină (EGCG) este un ingredient activ cheie în ceaiul verde cu multe beneficii pentru sănătate. Se crede că un consum regulat de ceai verde ajută la numeroase probleme, cum ar fi scăderea riscurilor de boli cardiovasculare, obezitate și îmbunătățirea funcțiilor creierului. În plus, ceaiul verde care conține epigalocatechină galat (EGCG) poate ajuta, de asemenea, cu un risc scăzut de cancer de sân.
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Ceaiul verde și riscul de incidență sau recurență al cancerului de sân
Așa cum este cazul multor produse naturale folosite astăzi, mai trebuie să existe o cantitate mare de studii clinice cuprinzătoare pentru a obține un răspuns concludent, dar meta-analiza asupra cohortei de studii deja făcute, este clar că ceaiul verde este capabil să se ridice la înălțimea reputației sale în ceea ce privește a avea un efect pozitiv asupra pacienților cu cancer de sân. Un studiu realizat de cercetătorii medicali de la Universitatea din Perugia din Italia a evaluat efectul pe care un consum regulat de ceai verde l-ar avea asupra femeilor cu cancer de sân, cel mai frecvent tip de cancer pentru femei. După ce au analizat 13 studii, inclusiv 8 studii de cohortă și 5 studii cu caz controlat, cu un eșantion de 163,810 de persoane, cercetătorii au descoperit că „o relație inversă semnificativă statistic între consumul de ceai verde și riscul de cancer de sân, cu un Odds Ratio (OR) = 0.85 ((95% CI = 0.80⁻0.92), p = 0.000))” care a arătat mai ales promițătoare pentru pacientele recidivante cu cancer de sân (Gianfredi V et al, Nutrients. 2018). Datele din această meta-analiză au arătat astfel că ceaiul verde este capabil să reducă riscul de recidivă a cancerului de sân, dar este neconcludent în ceea ce privește reducerea incidenței cancerului.
Un punct cheie de remarcat aici este că recurența cancerului este șansa ca cancerul să revină după ce a fost lipsit de cancer de ceva timp, în timp ce incidența cancerului este probabilitatea de a fi diagnosticat cu cancer pentru prima dată. Într-un studiu similar realizat de cercetători de la Universitatea de Științe Medicale Mashhad din Iran, care a analizat 14 studii (9 studii controlate de caz, 4 studii de cohortă și 1 studiu clinic), cercetătorii au descoperit că „nu se poate concluziona că consumul de ceai verde poate riscul de cancer mamar ”(Najaf Najafi M și colab., Phytother Res. 2018). În această analiză, ei au descoperit că, în studiile controlate, femeile care au primit cele mai mari niveluri de ceai verde au o reducere cu 19% a riscului de cancer de sân, comparativ cu femeile care au primit cele mai scăzute niveluri de ceai verde. Cu toate acestea, datele din studiile clinice au arătat că ceai verde consumul nu a putut modifica densitatea mamografică comparativ cu placebo. Prin urmare, concluziile generale ale acestui grup despre ceaiul verde care reduce riscul de cancer de sân au fost neconcludente.
Într-un alt studiu realizat de cercetători din China, una dintre țările din Asia de Est unde ceaiul verde este cea mai populară băutură, care a avut un eșantion de 14,058 de sâni. cancer pacienților, au descoperit că ceaiul verde poate scădea incidența cancerului, dar „sunt justificate studii mai bine concepute pentru a clarifica asocierea dintre consumul de ceai verde și cancerul de sân” (Yu S et al, Medicine (Baltimore), 2019).
Concluzie
În ciuda faptului că nu există încă dovezi clare din cauza lipsei unor studii clinice prospective cuprinzătoare, este clar că un consum normal de ceai verde nu poate face rău organismului și poate ajuta foarte probabil la un risc scăzut de cancer de sân. Pentru că, chiar dacă ceaiul nu interferează direct cu cancerul, are potențialul de a-și îmbunătăți calitatea vieții prin numeroasele sale beneficii pentru sănătate.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și a selecției aleatorii) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.