Important de subliniat
Quercetina este un flavonoid natural prezent în diverse alimente precum fructele și legumele colorate și are multe beneficii pentru sănătate datorită proprietăților sale puternice antioxidante, anticancerigene, antiinflamatorii, antivirale și antibacteriene. Diferite studii experimentale și pe animale au arătat posibile beneficii terapeutice ale quercetinei (obținute prin alimente/suplimente) în tipuri specifice de cancer, cum ar fi cancerul pancreatic, mamar, ovarian, hepatic, glioblastomul, prostată și pulmonar, precum și pentru îmbunătățirea eficacității chimioterapiilor specifice și alte cancer tratamente. Trebuie făcute studii clinice mari pentru a valida aceste beneficii la oameni. De asemenea, utilizarea excesivă a quercetinei poate duce la efecte secundare, cum ar fi disfuncția tiroidiană.
Ce este Quercetinul?
Quercetina este un flavonoid natural care se găsește abundent într-o serie de alimente ambalate cu nutrienți, inclusiv:
- Fructe colorate precum mere, struguri și fructe de pădure
- Ceapă roșie
- Ceaiuri
- Fructe de padure
- vin rosu
- Verdele frunze
- roșii
- Broccoli
Are puternice proprietăți antioxidante, antiinflamatorii, antivirale și antibacteriene.
Beneficiile pentru sănătate ale Quercetinului
Fiind un antioxidant puternic, alimentele bogate în quercetină și quercetină sunt considerate a avea multe beneficii pentru sănătate. Unele dintre beneficiile pentru sănătate ale quercetinei includ:
- Poate reduce bolile de inimă
- Poate reduce inflamația
- Poate reduce semnele îmbătrânirii
- Poate reduce riscul infecțiilor respiratorii și gastro-intestinale
- Poate reduce tensiunea arterială
- Poate reduce alergia
Efectele secundare ale Quercetinului
Următoarele sunt câteva dintre efectele secundare frecvente ale quercetinei atunci când sunt consumate oral:
- Amorțeală în brațe și picioare
- Durere de cap
Administrarea intravenoasă a unei doze foarte mari de quercetină poate avea anumite efecte secundare la unii oameni, cum ar fi:
- Înroșirea feței și transpirația
- Greață și vărsături
- Dificultate de respirație
- Leziuni la rinichi
Un alt posibil efect secundar asociat cu aportul excesiv de quercetină este acela că poate interfera cu funcția tiroidiană. În afară de efectele secundare, cum ar fi disfuncția tiroidiană, administrarea de quercetină poate agrava și afecțiunile la cei cu probleme renale.
Proprietățile anti-cancer ale Quercetinului
Quercetina flavonoidă pare a fi un agent anticanceros promițător pe baza constatărilor din mai multe modele de laborator și preclinice la animale și câteva studii clinice și observaționale mici. Mai jos sunt exemplele unora dintre aceste studii care evidențiază beneficiile potențiale anti-cancer ale quercetinei.
Alimente de mâncat după diagnosticarea cancerului!
Nu există două tipuri de cancer la fel. Treceți dincolo de orientările nutriționale comune pentru toată lumea și luați decizii personalizate cu privire la alimente și suplimente cu încredere.
Impactul utilizării Quercetin împreună cu alte suplimente sau tratamente pentru cancer
Quercetina împreună cu curcumina pot reduce adenoamele la pacienții cu polipoză adenomatoasă familială - Studiu clinic
Un mic studiu clinic realizat de cercetătorii de la Cleveland Clinic din Florida, Statele Unite a evaluat eficacitatea combinației de suplimente alimentare curcumină și quercetină pentru a reduce adenoamele la 5 pacienți cu polipoză adenomatoasă familială, o afecțiune ereditară în care se dezvoltă un număr de polipi precanceroși în colon sau rect, crescând astfel șansele pentru cancer colorectal. Studiul a constatat că numărul și dimensiunea polipilor au scăzut la toți pacienții, cu o scădere procentuală medie de 60.4%, respectiv 50.9%, după 6 luni de tratament cu curcumină și quercetină. (Marcia Cruz-Correa și colab., Clin Gastroenterol Hepatol., 2006)
Quercetina poate îmbunătăți eficacitatea Temozolomidei în inhibarea celulelor glioblastomului uman - Studiu experimental
Un studiu de laborator efectuat de cercetători din Spitalul Medical Chinez Tradițional Changshu și al doilea Spital Afiliat al Universității Soochow din China a constatat că utilizarea quercetinei împreună cu temozolomida, un tratament standard de chimioterapie de îngrijire pentru tumorile cerebrale, a îmbunătățit semnificativ efectul inhibitor al Temozolomidei asupra glioblastom uman / celule de cancer cerebral și a suprimat supraviețuirea celulelor glioblastomului. (Dong-Ping Sang și colab., Acta Pharmacol Sin., 2014)
Quercetina poate îmbunătăți efectele anti-cancer ale Doxorubicinei în celulele canceroase hepatice - Studiu experimental
Un alt studiu de laborator realizat de cercetătorii de la Universitatea Zhejiang din China a evidențiat faptul că utilizarea quercetinei poate spori efectele anticanceroase ale chimioterapiei cu doxorubicină asupra celulelor canceroase hepatice, protejând în același timp celulele hepatice normale. (Guanyu Wang și colab., PLoS One., 2012)
Quercetina împreună cu chimioterapia cu cisplatină pot spori apoptoza / moartea celulară a celulelor canceroase orale - Studiu experimental
Într-un studiu realizat de cercetătorii de la Centrul Provincial Guangdong pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, Universitatea Sun Yat-sen și Institutul de Științe ale Mediului din China de Sud - Guangzhou din China, au evaluat impactul utilizării quercetinei împreună cu chimioterapia cu cisplatină la scuamoasa orală umană Linii celulare de carcinom celular (OSCC), precum și la șoareci induși cu cancer oral. Studiul a constatat că combinația de quercetină și cisplatină a îmbunătățit moartea celulară / apoptoza în celulele canceroase orale umane, precum și a inhibat creșterea cancerului la șoareci, sugerând potențialul terapeutic al combinației de quercetină și cisplatină în cancerul oral. (Xin Li și colab., J Cancer., 2019)
Utilizarea Quercetinului în cancerul ovarian refractar la chimioterapia cu cisplatină poate fi benefică - Studiu clinic
Într-un mic studiu clinic de fază 1, realizat de cercetătorii de la Universitatea din Birmingham, Marea Britanie, o pacientă cu cancer ovarian care nu a răspuns la tratamentul cu cisplatină a primit două cure de quercetină, după care cantitatea de proteină CA 125 (cancer antigenul 125 – folosit ca marker pentru cancerul ovarian) în sânge a scăzut semnificativ de la 295 la 55 unități/ml. (DR Ferry et al, Clin Cancer Res. 1996)
Suplimentul cu quercetină, împreună cu Resveratrol, pot beneficia în gestionarea cancerului de prostată și a cancerului de colon - Studiu preclinic
Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Wisconsin și William S. Middleton VA Medical Center din Wisconsin din Statele Unite într-un model de șoarece (adenocarcinom transgenic al prostatei de șoarece -TRAMP) care reflectă îndeaproape patogeneza cancerului de prostată uman, a găsit faptul că combinația de suplimente de quercetină și resveratrol, doi antioxidanți găsiți abundent în struguri, a avut beneficii anti-cancer în acest model de șoarece de cancer de prostată. (Chandra K Singh și colab., Cancers (Basel)., 2020)
Un alt studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Texas A&M din Statele Unite a constatat că combinație de resveratrol iar quercetina poate avea activitate anticanceroasă în celulele canceroase ale colonului. (Armando Del Follo-Martinez și colab., Nutr Cancer., 2013)
Quercetina poate îmbunătăți eficacitatea terapeutică a tratamentului cu fluorouracil în cancerul de ficat - Studiu experimental
Un studiu de laborator efectuat de Universitatea Kurume din Japonia a constatat că tratamentul combinat cu quercetină și fluorouracil (5-FU) poate duce la un efect inhibitor suplimentar sau sinergic asupra proliferării celulelor cancerului hepatic. (Toru Hisaka și colab., Anticancer Res. 2020)
Utilizarea Quercetinului și riscul de cancer
Administrarea cu Quercetin poate reduce riscul de cancer gastric non-cardiacă
Cercetătorii de la Institutul Karolinska din Suedia au analizat datele dintr-un mare studiu suedez bazat pe populație, care a implicat 505 de cazuri de cancer gastric și 1116 controale pentru a evalua asocierea dintre quercetină și riscul diferitelor tipuri de cancer gastric, cum ar fi subtipurile cardiace și non-cardiace ale cancerului gastric . Studiul a constatat că un aport alimentar ridicat de quercetină a redus semnificativ riscul de adenocarcinom gastric noncardic, în special la femeile fumătoare. (AM Ekström și colab., Ann Oncol., 2011)
Luarea de alimente bogate în quercetină poate fi, prin urmare, benefică în reducerea riscului de cancer precum cancerul gastric.
Studii experimentale privind potențialul anticancer al Quercetinului
Numeroase studii de laborator au fost efectuate de cercetători din diferite părți ale lumii pentru a afla dacă alimentele/suplimentele bogate în quercetină au efecte anticancer asupra diferitelor tipuri de tipuri de cancer. Mai jos sunt câteva exemple de studii de laborator recente sau studii preclinice care au evaluat potențialul anticancer al Quercetinei.
Cancer de ficat : Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea Kurume din Japonia a evidențiat faptul că quercetina poate inhiba proliferarea celulelor canceroase hepatice prin declanșarea apoptozei / morții celulare, precum și prin stoparea ciclului celular. (Toru Hisaka și colab., Anticancer Res., 2020)
Cancer de plamani : Un studiu realizat de Universitatea de Medicină Hubei, China, a evidențiat faptul că quercetina poate inhiba proliferarea și răspândirea cancerului de linii de celule umane cu celule non-pulmonare. (Yan Dong și colab., Med Sci Monit ,. 2020)
Cancer de prostată : Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Madras din India și de la Universitatea Națională Pukyong din Coreea de Sud a constatat că quercetina poate reduce supraviețuirea celulelor canceroase de prostată la modelele animale preclinice și, de asemenea, poate inhiba proteinele proliferative și anti-apoptotice, indicând posibile beneficii de suplimente de quercetină în prevenirea riscului de cancer de prostată. (G Sharmila și colab., Clin Nutr., 2014)
Cancer ovarian : Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Madras, India, a evidențiat faptul că Quercetin are potențialul de a inhiba creșterea celulelor cancerului ovarian metastatic uman. (Dhanaraj Teekaraman și colab., Chem Biol Interact., 2019)
Cancer mamar : Într-un studiu de laborator realizat de cercetătorii de la Universitatea din Madras din India, aceștia au subliniat că utilizarea Quercetinului poate ajuta la inducerea apoptozei sau a morții celulare în celulele cancerului de sân. (Santhalakshmi Ranganathan și colab., PLoS One., 2015)
Cancer pancreatic : Cercetătorii de la Școala de Medicină David Geffen de la UCLA, SUA au evaluat eficacitatea administrării orale de quercetină într-un model de șoarece cu cancer pancreatic și au constatat că quercetina era capabilă să inhibe creșterea tumorilor pancreatice în modelul șoarecilor. (Eliane Angst și colab., Pancreas., 2013)
Concluzie
Diferite studii preclinice și de laborator au arătat beneficiile potențiale/posibile ale alimentelor și suplimentelor bogate în quercetină în tratamentul anumitor cancer tipuri precum cancerele pancreatice, mamare, ovariane, hepatice, glioblastoame, de prostată și pulmonare, precum și îmbunătățirea eficacității terapeutice a chimioterapiilor specifice și a altor tratamente pentru cancer. Trebuie efectuate studii clinice mari pentru a valida aceste beneficii anticancer ale quercetinei la om.
Quercetina are puternice proprietăți antioxidante, anticancerigene, antiinflamatorii, antivirale și antibacteriene. Gama largă de beneficii pentru sănătate a quercetinei poate fi obținută prin includerea unei varietăți de alimente, cum ar fi fructele și legumele colorate și ambalate în nutrienți, ca parte a dietei. Suplimentele cu quercetină sunt adesea combinate cu alți compuși bioactivi, cum ar fi vitamina C sau bromelină, pentru a-i îmbunătăți absorbția și potența. Cu toate acestea, aportul excesiv de quercetin poate duce la multe efecte secundare, inclusiv interferențe cu funcționarea corectă a tiroidei. Evitați consumul de suplimente de quercetină fără îndrumarea profesioniștilor din domeniul sănătății pentru a vă feri de efectele secundare, cum ar fi disfuncția tiroidiană și interacțiunile cu tratamentele în curs.
Ce mâncare consumați și ce suplimente luați este o decizie pe care o luați. Decizia dvs. ar trebui să includă luarea în considerare a mutațiilor genetice ale cancerului, care sunt cancerele, tratamentele și suplimentele în curs, orice alergii, informații despre stilul de viață, greutate, înălțime și obiceiuri.
Planificarea nutrițională pentru cancerul de la addon nu se bazează pe căutări pe internet. Automatizează luarea deciziilor pentru dvs. pe baza științei moleculare implementate de oamenii de știință și inginerii noștri de software. Indiferent dacă doriți să înțelegeți căile moleculare biochimice subiacente sau nu - pentru planificarea nutriției pentru cancer, este necesară înțelegerea.
Începeți ACUM cu planificarea nutrițională, răspunzând la întrebări despre numele cancerului, mutații genetice, tratamente și suplimente în curs, orice alergii, obiceiuri, stil de viață, grupă de vârstă și sex.
Nutriție personalizată pentru cancer!
Cancerul se schimbă cu timpul. Personalizați-vă și modificați-vă alimentația în funcție de indicația cancerului, tratamente, stilul de viață, preferințele alimentare, alergii și alți factori.
Pacienții cu cancer au adesea de-a face cu diferiți efectele secundare ale chimioterapiei care le afectează calitatea vieții și caută terapii alternative pentru cancer. Luând nutriție și suplimente corecte bazate pe considerații științifice (evitarea presupunerilor și a selecției aleatorii) este cel mai bun remediu natural pentru cancer și efectele secundare legate de tratament.