ਨੁਕਤੇ
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ/ਵਜ਼ਨ ਵਧਣਾ ਜਿਗਰ, ਕੋਲੋਰੈਕਟਲ, ਗੈਸਟਰੋ-ਐਸੋਫੈਜਲ, ਗੈਸਟਰਿਕ, ਥਾਈਰੋਇਡ, ਬਲੈਡਰ, ਗੁਰਦੇ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਫੇਫੜੇ, ਛਾਤੀ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਸਮੇਤ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ। ਮੋਟਾਪਾ/ਵੱਧ ਭਾਰ ਪੁਰਾਣੀ ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਕਸਰ. ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ-ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਬਤ ਅਨਾਜ, ਫਲਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਬੀਨਜ਼ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਮੋਟਾਪਾ / ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI)
ਮੋਟਾਪਾ / ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਉੱਚ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਅਤੇ ਮੱਧ-ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਵੀ ਭਾਰੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮਾੜੀ ਹੋਈ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਇਹ ਹਨ:
- ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ
- ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਅੰਡਰਐਕਟਿਵ ਥਾਇਰਾਇਡ, ਕੁਸ਼ਿੰਗ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੋਣਾ
- ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਐਂਟੀਡਿਡਪਰੈਸੈਂਟਸ ਅਤੇ ਜ਼ਬਤ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ
ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ: ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਇਹ ਮਾਪਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ BMI ਜਿਆਦਾਤਰ ਕੁੱਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਨਾਪ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਹੈ.
BMI ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ onlineਨਲਾਈਨ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਤਰਕ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਵਰਗ ਨਾਲ ਵੰਡੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ, ਆਮ ਭਾਰ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੈ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੈ.
- 18.5 ਤੋਂ ਘੱਟ BMI ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੈ.
- ਬੀਐਮਆਈ 18.5 ਤੋਂ <25 ਤੱਕ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਸਧਾਰਣ ਹੈ.
- 25.0 ਤੋਂ <30 ਤੱਕ ਦਾ BMI ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
- 30.0 ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦਾ BMI ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ.
ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ
ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜੋ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਤੇਜ਼ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ
- ਲਾਲ ਮੀਟ
- ਪ੍ਰਾਸਿਤ ਮੀਟ
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਖਾਣੇ ਜਿਵੇਂ ਆਲੂ ਦੇ ਕਰਿਸਪ, ਚਿਪਸ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਆਦਿ.
- ਸਟਾਰਚ ਆਲੂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ
- ਸ਼ੂਗਰ ਡਰਿੰਕ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ
- ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ
ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜੋ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ:
ਸਹੀ ਭੋਜਨ ਲੈਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਮੋਟਾਪੇ / ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ
ਮੋਟਾਪਾ / ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਹਨ:
- ਸਰੀਰਕ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ
- ਹਾਈ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ
- ਟਾਈਪ 2 ਡਾਈਬੀਟੀਜ਼
- ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ
- ਸਟਰੋਕ
- ਪੇਟ ਬਲੈਡਰ ਬਿਮਾਰੀ
- ਓਸਟੀਓਆਰਥਾਈਟਿਸ
- ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ
- ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਸੁੱਤਾ ਰੋਗ
- ਜੀਵਨ ਦਾ ਨੀਵਾਂ ਗੁਣ
ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ ਭੋਜਨ!
ਕੋਈ ਦੋ ਕੈਂਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਆਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਫੈਸਲੇ ਲਓ.
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਕਸਰ
ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਪੱਕੇ ਸਬੂਤ ਹਨ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਮੋਟੇ ਹਨ/ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.
ਲੀਵਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਕਮਰ ਚੱਕਰਬੰਦੀ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
2020 ਵਿਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਤਾਜ਼ਾ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ, ਈਰਾਨ, ਆਇਰਲੈਂਡ, ਕਤਰ ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਕੁਝ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦਾ ਅੰਕੜਾ 5 ਅਤੇ 2013 ਦਰਮਿਆਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ 2019 ਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 2,547,188 ਭਾਗੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ, ਐਮਈਡੀਲਾਈਨ / ਪੱਬਮੈਡ, ਵਿਗਿਆਨ, ਸਕੋਪਸ, ਅਤੇ ਕੋਚਰੇਨ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਵਿਧੀਵਤ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਰਾਹੀਂ। (ਜਮਾਲ ਰਹਿਮਨੀ ਐਟ ਅਲ, ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ., 2020)
ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਪੇਟ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੈ. ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜੋਖਮ ਵਾਲਾ ਕਾਰਕ ਹੈ.
ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ
ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਐਨ
2017 ਵਿੱਚ, ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਜੋਖਮ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਹੱਪ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਬਾਮਡ ਅਤੇ ਐਮਬੇਸ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਭਾਲ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ 19 ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 18 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 12,837 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ 1,343,560 ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ। (ਯੂਨਲੌਂਗ ਡੋਂਗ ਏਟ ਅਲ, ਬਾਇਓਸਕੀ ਰੇਪ., 2017)
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਹੂਪ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ, ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਗੁਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਪੇਟ ਦਾ ਮੋਟਾਪਾ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੀਐਮਆਈ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰੇ, ਕਮਰ ਤੋਂ ਟੱਪਾ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਅਤੇ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ: ਯੂਰਪ ਅਧਿਐਨ
7 ਆਦਮੀ ਅਤੇ 18,668 24,751ਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ageਸਤ ਉਮਰ 62 ਅਤੇ 63 ਸਾਲ ਹੈ, ਸਮੇਤ ਯੂਰਪ ਦੇ 12 ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (ਬੀ.ਐੱਮ.ਆਈ.) ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪੇ ਗਏ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ, ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਟੂ-ਹਿੱਪ ਅਨੁਪਾਤ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪੀ ਗਈ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵੰਡ. 1656 ਸਾਲਾਂ ਦੀ followਸਤਨ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਸਲ ਬ੍ਰੈਸਟ, ਕੋਲੋਰੇਕਟਮ, ਲੋਅਰ ਐੱਸੋਫੈਗਸ, ਕਾਰਡੀਆ ਪੇਟ, ਜਿਗਰ, ਥੈਲੀ, ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਮ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਕੁੱਲ 2017 ਘਟਨਾਵਾਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈਆਂ ਹਨ. (ਹੀਨਜ਼ ਫ੍ਰੀਸਲਿੰਗ ਏਟ ਅਲ, ਬ੍ਰ ਜੇ ਕਸਰ., XNUMX)
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਕੋਲੋਰੇਕਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 16%, 21%, 15%, ਅਤੇ 20% ਪ੍ਰਤੀ ਯੂਨਿਟ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਟੂ-ਹਿੱਪ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਵੱਡਾ ਬੀਐਮਆਈ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ, ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਹੱਪ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਬੁੱ adultsੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਲੋਰੇਟਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਗੈਸਟਰੋਸੋਫੈਜੀਲ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ
ਚੀਨ ਵਿਚ ਸੂਚੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਐਫੀਲੀਏਟਿਡ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪੇਟ ਦੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਤੱਕ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ, ਗੈਸਟਰੋਸੋਫੈਜੀਅਲ ਕੈਂਸਰ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ. ਅਗਸਤ 7 ਤੱਕ ਪੱਬਮੈਡ ਅਤੇ ਸਾਇੰਸ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਭਾਲ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ 6 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 2016 ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਅਰਸੇ ਦੌਰਾਨ 2130 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ 913182 ਗੈਸਟ੍ਰੋਇਸੋਫੈਜੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਗੈਸਟਰੋਸੋਫੈਜੀਲ ਕੈਂਸਰ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ. (ਜ਼ੁਆਨ ਡੂ ਐਟ ਅਲ, ਬਾਇਓਸਕੀ ਰੇਪ., 2017)
ਗੈਸਟਰਿਕ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ BMI ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
- ਚੀਨ ਦੀ ਜਿਲਿਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (ਬੀਐਮਆਈ) ਅਤੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ 16 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਜੋ ਪੱਬਮੈਡ, ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਮੈਡਲਲਾਈਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਏਸ਼ੀਆਈਆਂ ਵਿੱਚ. ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਦੋਵੇਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਕਾਰਡਿਆ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ. (ਐਕਸਯੂ-ਜੂਨ ਲਿਨ ਏਟ ਅਲ, ਜੇਪੀਐਨ ਜੇ ਕਲੀਨ ਓਨਕੋਲ., 2014)
- ਕੋਰੀਆ ਦੇ ਸਿਓਲ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਗੈਰ-ਕਾਰਡਿਆ ਐਡੀਨੋਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗੈਸਟਰਿਕ ਕਾਰਡਿਆ ਐਡੀਨੋਕਾਰਸਿਨੋਮਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਯੂਰੀ ਚੋ ਏਟ ਅਲ, ਡਿਗ ਡਿਸ ਸਾਇੰਸ., 2012)
ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਚੀਨ ਦੇ ਵੁਹਾਨ ਵਿੱਚ ਹੁਬੀ ਸਿਨਹੂਆ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ 21 ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਅਧਿਐਨ ਪੱਬਮੈਡ, ਈ ਐਮ ਬੀ ਐਸ ਈ, ਸਪ੍ਰਿੰਜਰ ਲਿੰਕ, ਓਵਿਡ, ਚੀਨੀ ਵੈਨਫਾਂਗ ਡੇਟਾ ਗਿਆਨ ਸੇਵਾ ਪਲੇਟਫਾਰਮ, ਚੀਨੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਿਆਨ ਬੁਨਿਆਦੀ (ਾਂਚਾ (ਸੀ ਐਨ ਕੇ ਆਈ), ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਮੈਡੀਸਨ (ਸੀ ਬੀ ਐਮ) ਡਾਟਾਬੇਸ ਵਿਚ 10 ਅਗਸਤ 2014 ਤਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਿਆ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਇੱਕ ਥਾਈਰੋਇਡ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਿਵਾਏ ਥਕਾੜਾਈ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. (ਜੀਅ ਮਾ ਏਟ ਅਲ, ਮੈਡ ਸਾਇਨੀ ਮੋਨੀਟ., 2015)
ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਆਵਰਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਨਾਨਜਿੰਗ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ, ਚੀਨ ਦੇ ਨੈਨਟੋਂਗ ਟਿorਮਰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਜਿਆਂਗਸੁ ਵੋਕੇਸ਼ਨਲ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਅਤੇ ਕੋਰ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਨਵੰਬਰ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਪਬੈਮਡ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ 11 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਸਮੁੱਚੀ ਜੀਵਣ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਕਸਰ ਮੁੜ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬੀਐਮਆਈ ਵਿੱਚ ਹਰ ਯੂਨਿਟ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ, ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮੁੜ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ 2017% ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਚਾਅ ਦੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਾਂਝ ਨਹੀਂ ਪਾਈ ਗਈ। (ਯਾਦੀ ਲਿਨ ਐਟ ਅਲ, ਕਲੀਨ ਚਿਮ ਐਕਟਿਟਾ., 1.3)
ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦਾ ਭਾਰ ਕਿਡਨੀ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ
ਤਾਈਸ਼ਾਨ ਮੈਡੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਮੈਡੀਕਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵੱਧ ਭਾਰ / ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ 24 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲ 8,953,478 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਕਿ ਪਬਮੈਡ, ਐਮਬੇਸ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਆਮ ਭਾਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਭਾਰ ਵੱਧਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ 1.35 ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ 1.76 ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਬੀਐਮਆਈ ਦੀ ਹਰ ਇਕਾਈ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ, ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 1.06 ਸੀ. (ਜ਼ੂਜ਼ੇਨ ਲਿu ਐਟ ਅਲ, ਮੈਡੀਸਨ (ਬਾਲਟੀਮੋਰ)., 2018)
ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
2017 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਫਰਾਂਸ ਅਤੇ ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਚਕ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾਪਾ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਕੋਹੋਰਟ ਕੰਸੋਰਟੀਅਮ (ਪੈਨਸਕੈਨ) ਅਤੇ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਕ ਕੈਂਸਰ ਕੇਸ-ਕੰਟਰੋਲ ਕੰਸੋਰਟੀਅਮ (ਪੈਨਸੀ 7110) ਦੇ ਜੀਨੋਮ-ਵਿਆਪਕ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ 7264 ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ 4 ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ BMI ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੇ ਇੰਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਕ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ. (ਰਾਬਰਟ ਕੈਰੇਰਸ-ਟੋਰੇਸ ਐਟ ਅਲ, ਜੇ ਨਟਲ ਕੈਂਸਰ ਇੰਸ., 2017)
ਐਪੀਥੈਲੀਅਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਸਰਵਾਈਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ /ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਖੋਜਕਰਤਾ ਕੋਰੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਨੇ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਬਚਾਅ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵਿੱਚ 17 ਸਕਰੀਨ ਵਾਲੇ ਲੇਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 929 ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮਈਡੀਲਾਈਨ (ਪੱਬਮੈਡ), ਈਐਮਬੀਐਸਈ, ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਕੋਚਰੇਨ ਸੈਂਟਰਲ ਰਜਿਸਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪਾ ਮਾੜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਬਚਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ. (ਹਾਇਓ ਸੂਕ ਬਾਏ ਐਟ ਅਲ, ਜੇ ਓਵੇਰੀਅਨ ਰੀਸ., 2014)
ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਚੀਨ ਦੀ ਸੂਚੋ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। ਅਕਤੂਬਰ 6 ਤੱਕ PubMed ਅਤੇ Web of Science ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 2016 ਸਮੂਹ ਅਧਿਐਨ, 5827 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ 831,535 ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਤੋਂ ਕਮਰ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ 0.1 ਯੂਨਿਟ ਵਾਧੇ ਲਈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 10% ਅਤੇ 5% ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਸਰ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ. (ਖੇਮਯੰਤੋ ਹਿਦਾਇਤ ਐਟ ਅਲ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ।, 2016)
ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਵਧਣ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਡਾਟਾਬੇਸ ਤੋਂ ਚੁਣੀ ਗਈ 11,227,948 ਬਾਲਗ ਕੋਰੀਅਨ 2009ਰਤਾਂ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਦੇਸ਼ ਵਿਆਪੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਧਿਐਨ ਨੇ 2015 ਤੋਂ 2018 ਤੱਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਭੇਦ ਕੀਤਾ, ਮੋਟਾਪਾ (ਜੋ ਕਿ BMI ਅਤੇ / ਜਾਂ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜੋਖਮ. (ਕਿਯੂ ਰਾਏ ਲੀ ਏਟ ਅਲ, ਇੰਟ ਜੇ ਕੈਂਸਰ., XNUMX)
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ BMI ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ (ਮੋਟਾਪਾ ਮਾਪਦੰਡ) ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਪਰ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਿਆ ਕਿ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਮੋਟਾਪੇ ਦਾ ਸੰਕੇਤ) ਸਿਰਫ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪੂਰਵ ਸੂਚਕ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ BMI 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
2016 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਗੱਲ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕੇਂਦਰੀ ਮੋਟਾਪਾ ਕਮਰ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਮਰ-ਤੋਂ-ਹਿੱਪ ਅਨੁਪਾਤ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਪ੍ਰੀਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਅਤੇ ਪੋਸਟਮੇਨੋਪੌਜ਼ਲ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਜੀਸੀ ਚੇਨ ਐਟ ਅਲ, ਓਬੇਸ ਰੇਵ., 2016)
ਅਧਿਐਨ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ.
ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਇਰਾਨ ਦੀ ਹਮਾਦਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਅਤੇ ਇਸਲਾਮਿਕ ਆਜ਼ਾਦ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵੱਧ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ। 9 ਅਧਿਐਨ, ਪਬਮੈੱਡ, ਵੈੱਬ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ, ਸਕੋਪਸ, ਸਾਇੰਸ ਡਾਇਰੈਕਟ, LILACS, ਅਤੇ SciELO ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਫਰਵਰੀ 2015 ਤੱਕ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ 1,28,233 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨਾਲ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਕਸਰ ਅਤੇ ਵੱਧ ਭਾਰ. (ਜਲਾਲ ਪੂਰੋਲਾਜਲ ਅਤੇ ਐਨਸੀਏਹ ਜੇਨਾਬੀ, ਯੂਰ ਜੇ ਕੈਂਸਰ ਪ੍ਰੀਵ., 2016)
ਐਂਡੋਮੀਟ੍ਰਿਆਲ ਕੈਂਸਰ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ BMI ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਹਮਾਦਾਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਇੰਸਜ਼ ਅਤੇ ਈਰਾਨ ਵਿਚ ਇਸਲਾਮਿਕ ਆਜ਼ਾਦ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (ਬੀ.ਐੱਮ.ਆਈ) ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੀਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਮਾਰਚ, 40 ਤੱਕ ਪੱਬਮੈਡ, ਵੈਬ Scienceਫ ਸਾਇੰਸ, ਅਤੇ ਸਕੋਪਸ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿੱਚ ਸਾਹਿਤ ਖੋਜ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ 32,281,242 ਅਧਿਐਨਾਂ, 2015 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ। ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਧੀ ਹੋਈ BMI ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜ਼ੋਰਦਾਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੀ ਹੈ. (ਈ ਜੇਨਾਬੀ ਅਤੇ ਜੇ ਪੂਰਲਾਜਲ, ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ., 2015)
ਗੈਲਬੈਡਰ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ ਮੋਟਾਪਾ/ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
ਚੀਨ ਦੀ ਜਿਆਂਗਸੀ ਸਾਇੰਸ ਅਤੇ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਨਾਰਮਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਹੁਆਜ਼ੋਂਗ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਸਾਇੰਸ ਐਂਡ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵੱਧ ਭਾਰ, ਮੋਟਾਪਾ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਬਲਦੀ ਦੇ ਖਤਰੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ. ਪਿਤਲੀ ਨਾੜੀ ਕਸਰ. 15 ਸਹਿ-ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ 15 ਕੇਸ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਧਿਐਨ, 11,448,397 ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ 6,733 ਦੇ ਨਾਲ ਥੈਲੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ 5,798 ਐਕਸਟਰਹੈਪੇਟਿਕ ਬਾਈਲ ਡੂਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼, ਅਗਸਤ 2015 ਤੱਕ ਪੱਬਮੈੱਡ, ਐਮਬੇਸ, ਵੈੱਬ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ, ਅਤੇ ਚੀਨ ਦੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਗਿਆਨ ਬੁਨਿਆਦੀ databaseਾਂਚੇ ਦੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਵਿਚ ਸਾਹਿਤ ਦੀ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. Followਸਤਨ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਅਵਧੀ 5 ਤੋਂ 23 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪੇਟ ਦੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਲੀਕਿੰਗ ਲੀ ਐਟ ਅਲ, ਮੋਟਾਪਾ (ਸਿਲਵਰ ਸਪਰਿੰਗ)., 2016)
ਸਿੱਟਾ
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਬਜ਼ਰਵੇਸ਼ਨਲ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੋਟਾਪਾ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਕੋਲੋਰੇਟਲ, ਗੈਸਟਰੋ-ਐਸੋਫੈਜੀਲ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ, ਥਾਇਰਾਇਡ, ਬਲੈਡਰ, ਗੁਰਦੇ, ਪਾਚਕ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ, ਫੇਫੜੇ, ਛਾਤੀ , ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਅਤੇ ਥੈਲੀ ਬਲੈਡਰ ਕੈਂਸਰ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਹ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਖੋਜ ਵੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ ਹੋਣਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੋਟਾਪਾ ਪੁਰਾਣੀ ਘੱਟ-ਦਰਜੇ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਵੱਡਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੱਟ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਇਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ, ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕਾਰਕ ਅਤੇ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਬੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਸਰ. ਚਰਬੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਅਲ ਕੈਂਸਰ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੋਟਾਪਾ / ਵੱਧ ਭਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਬਚਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬਾਡੀ-ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ BMI ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਫਲ਼ੀਦਾਰ / ਦਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਨਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਤ ਮੋਟਾਪਾ-ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ.
ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਹੜਾ ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੈਂਸਰ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੂਰਕ, ਕੋਈ ਐਲਰਜੀ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਐਡਨ ਤੋਂ ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਖੋਜਾਂ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸੌਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗੂ ਕੀਤੇ ਅਣੂ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਨੂੰ ਸਵੈਚਾਲਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਣੂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ - ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਲਈ ਸਮਝ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਲਰਜੀ, ਆਦਤਾਂ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇ ਕੇ ਹੁਣੇ ਆਪਣੀ ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.
ਕੈਂਸਰ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਣ!
ਕੈਂਸਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ, ਇਲਾਜ, ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਭੋਜਨ ਤਰਜੀਹਾਂ, ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਅਤੇ ਸੋਧੋ।
ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਲਪਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੂਰਕ (ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਚੋਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ) ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ.