အထူးများ
တင်ပါး၊ အဆစ်၊ ကျောအောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် အရိုးနာကျင်ခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များသော လက္ခဏာ/လက္ခဏာ/ဘေးထွက်-ဆိုးကျိုးများဖြစ်သည့် မူလနှင့် ဒုတိယအရိုးကင်ဆာ၊ အရိုးများသို့ ပျံ့နှံ့ရောက်ရှိနေသော ကင်ဆာ၊ chondrosarcoma နှင့် သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော အမျိုးမျိုးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ မတူညီသောဓာတ်ခွဲခန်းလေ့လာမှုများနှင့် လူသားစမ်းသပ်မှုအနည်းငယ်က Omega-3 fatty acids၊ Curcumin၊ ဗီတာမင် D3 နှင့် Chondroitin ပါသော Glucosamine နှင့် ကင်ဆာလူနာများ၊ အထူးသဖြင့် ရင်သားကင်ဆာလူနာများတွင် အဆစ်၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ အရိုးနှင့် ခါးနာခြင်းအပါအဝင် ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာနာကျင်မှုများကို လျှော့ချရန် အလားအလာရှိသော အလားအလာရှိသော ဖြည့်စွက်စာများ။ အရိုးနာကျင်မှုအတွက် ဤအာဟာရဖြည့်စွက်စာများကို ကျပန်းမသောက်သုံးမီ၊ ကင်ဆာလူနာများသည် လက်ရှိကုသမှုများနှင့် မလိုလားအပ်သော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများမှ ကင်းဝေးစေရန် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။
အရိုး၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုသည်ကင်ဆာ၏လက္ခဏာလား။
တင်ပါးဆုံရိုး၊ အဆစ်၊ အကျိတ်နှင့်အရိုးနာကျင်မှုများအပါအ ၀ င်ကြွက်သားအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုသည်ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးတွင်ကျန်းမာရေးပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏အဆိုအရတိကျသောနောက်ကျောနာကျင်မှုတစ်သက်တာပျံ့နှံ့မှုမှာ ၆၀% မှ ၇၀% အထိရှိသည်။
တင်ပါး၊ အဆစ်၊ အနိမ့်ကျောနှင့်အရိုးနာကျင်မှုသည်အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဒဏ်ရာရခြင်း၊
တင်ပါးဆုံရိုး၊ အရိုးများနှင့်နောက်ကျောနာကျင်မှုများအပါအ ၀ င်ကြွက်သားအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနာကျင်မှုသည်ကင်ဆာများတွင်အလွန်အဖြစ်များသည့်လက္ခဏာဖြစ်သည်။
- အရိုးကင်ဆာ - ကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်စေသောအရိုးများတွင်နာကျင်ခြင်းသည်အရိုးကင်ဆာ (မူလတန်းနှင့်အလယ်ကင်ဆာ) ၏အသုံးအများဆုံးလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- သွေးကင်ဆာသို့မဟုတ် Myelodysplastic syndrome (MDS): သွေးကင်ဆာနှင့် MDS ကဲ့သို့သောကင်ဆာများတွင်သွေးဖြူဆဲလ်အမျိုးအစားများကိုထိန်းချုပ်မှုမရှိသောထုတ်လုပ်မှုကြောင့်အရိုးတွင်းခြင်ဆီများပြားလာခြင်းကြောင့်အရိုးများနာခြင်း၊ အစပိုင်းတွင်လက်နှင့်ခြေထောက်များနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်တင်ပါးဆုံရိုးသို့စတင်သည်။
- သွားကြောင်းကင်ဆာသို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်ကင်ဆာ: အဆင့်မြင့်ကင်ဆာသို့မဟုတ်ကင်ဆာများတွင် (metastatic ဆီးကျိတ်သို့မဟုတ်ရင်သားကင်ဆာကဲ့သို့) ကင်ဆာသည်မကြာခဏကျောရိုးရှိအရိုးများ၊ နံရိုးများ၊ တင်ပါးဆုံရိုးသို့မဟုတ်တင်ပါးဆုံရိုးအရိုးများသို့တင်ပါးနာစေပါသည်။
- Chondrosarcoma: ၎င်းသည်အရိုးများနှင့်အရိုးများအနီးရှိပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများမှစတင်သောရှားပါးသောကင်ဆာအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ Chondrosarcoma အကျိတ်များသည်အများအားဖြင့်ထွင်ထားသည့်တင်ပါးဆုံရိုး၊ တင်ပါးဆုံရိုးနှင့်ပခုံးဒေသများကိုအကျိုးသက်ရောက်စေသောကြောင့်ဤဒေသများရှိနာကျင်မှုသည်ဤကင်ဆာ၏အဖြစ်များသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ သို့သော်အချို့ဖြစ်ရပ်များတွင် ဦး ခေါင်းခွံ၏အခြေခံသည်ထိခိုက်သည်။
- အဆုတ်ကင်ဆာ : အကယ်၍ အကျိတ်သည်အဆုတ်၏နောက်ကျောဘက်သို့ရောက်ရှိပါကနာကျင်မှုသည်အနိမ့်ကျောသို့ရောက်နိုင်သည်
Hip Pain နှင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ၊ ရင်သားကင်ဆာနှင့်အဆုတ်ကင်ဆာအကြားဆက်စပ်မှု
အဆင့်မြင့်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာလူနာများ၏ ၆၀% ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်အရိုး metastasis နှင့်အရိုးများနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးများတွင်နာကျင်မှုခံစားရသည်။
ယူကေနိုင်ငံရှိကီလီတက္ကသိုလ်မှသုတေသီများပြုလုပ်သောယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းမူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုလူနာများအကြားလူ ဦး ရေအခြေပြုလေ့လာမှုတစ်ခုတွင်ကျော၊ တင်ပါးနှင့်လည်ပင်းပြnewနာများသည်နောက်ပိုင်းတွင်ဆီးကျိတ်၊ ရင်သားကင်ဆာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဆုတ်ကင်ဆာအထူးသဖြင့်နောက်ကျော၊ တင်ပါးဆုံရိုးနှင့်လည်ပင်းပြproblemsနာများအတွက်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြီးနောက်။ နောက်တစ်နှစ်အကြာတွင်ဆီးကြိတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုနှုန်းကို ၅ ဆပိုမိုမြင့်မားစေကြောင်းသုတေသီများကတွေ့ရှိခဲ့သည်။ (Kelvin P ဂျော်ဒန်အီးအယ်လ်၊ Int J Cancer ။ , 2013)
Hep / Back Pain နှင့်ရင်သားကင်ဆာ Metastasis နှင့်ဆက်စပ်မှု
အရိုးရင်သားကင်ဆာ metastasis သို့မဟုတ်ပြန့်ပွား၏အသုံးအများဆုံး site တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရင်သား - ကင်ဆာလူနာ ၇၀% သည်အရိုးများသို့မဟုတ်ကျောရိုးနာကျင်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကင်ဆာပျံ့နှံ့ခြင်း / ပျံ့နှံ့သွားခြင်း၏ဘုံနေရာအဖြစ်အရိုးများရှိသည်။
ကျောရိုး၊ နံရိုး၊ ဦးခေါင်းခွံ၊ တင်ပါးဆုံရိုးနှင့် လက်နှင့်ခြေထောက်များ၏အပေါ်ပိုင်းအရိုးများသည် ရင်သားကင်ဆာဖြစ်ပွားချိန်တွင် မကြာခဏ ထိခိုက်တတ်သည်။ အဆင့် I-III တွင်တွေ့ရှိသောရင်သားကင်ဆာလူနာများ၏ 13.6% သည် အရိုးဖောက်ပြန်ခြင်း (ပြန့်ပွားခြင်း) ကင်ဆာ) နောက်ဆက်တွဲ 15 နှစ်။ (Caroline Goupille et al၊ အာဟာရများ။၊ 2020)
ကင်ဆာရောဂါရှာဖွေပြီးနောက်အစာစားရမည်။
ကင်ဆာနှစ်ခုကတူတာမဟုတ်ဘူး။ လူတိုင်းအတွက်ဘုံအာဟာရလမ်းညွှန်ချက်များကို ကျော်လွန်၍ ယုံကြည်မှုနှင့်အတူအစားအစာနှင့်ဖြည့်စွက်မှုများအကြောင်းကိုယ်ပိုင်ဆုံးဖြတ်ချက်များချပါ။
ကင်ဆာအတွက်တင်ပါးနှင့်အရိုးနာကျင်မှုအတွက်အလားအလာရှိသောအာဟာရဆိုင်ရာကြား ၀ င်မှု
အောက်ပါတို့မှာကင်ဆာလူနာများအတွက်အဆစ်၊ တင်ပါးနှင့်အရိုးနာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေမည့်အလားအလာရှိသောအစားအစာများ / ဖြည့်စွက်ချက်နမူနာများဖြစ်သည်။
Omega 3 Fatty Acid တွေကရင်သားကင်ဆာလူနာတွေမှာအရိုးဖြူသွားခြင်းကိုလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်
ပြင်သစ်နိုင်ငံရှိ Centre Hospitalier Régional Universitaire de Tours မှသုတေသီများမှထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုတစ်ခုအရအိုမီဂါ -၃ ရှည်လျားသောကွင်းဆက်ပေါ်လီမာအက်စစ်အက်စစ်များ၏နိမ့်ကျမှုသည်ရင်သားကင်ဆာရှိသည့်အရိုး metastasis နှင့်ဆက်စပ်မှုရှိနိုင်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။ (ကယ်ရိုလိုင်း Goupille et al, အာဟာရ။ , 2020)
လေ့လာမှုက Omega-3 fatty acids များကိုဖြည့်စွက်ခြင်းသည်အရိုး metastasis (နှင့်ဒုတိယအရိုးကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေများကို) လျှော့ချရန်အတွက်အထူးသဖြင့်ရင်သားကင်ဆာလူနာများတွင်အရိုးနှင့်တင်ပါးဆုံရိုးနာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်အတွက်အာဟာရဆိုင်ရာဆောင်ရွက်မှုဖြစ်နိုင်သည်ဟုဖော်ပြသည်။
ထို့အပြင် Omega 3 fatty acids ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အဆစ်အဆစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာတာရှည်ကျောရိုးနာကျင်မှု၊ အရိုးအဆစ်နာခြင်း၊
အိုမီဂါ ၃ ကြွယ်ဝသောအစားအစာရင်းမြစ်များ - ဆော်လမွန်ငါးများကဲ့သို့သောအဆီငါးများ၊ walia၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့် Chia အစေ့များနှင့်ပိုက်ဆန်စေ့များကဲ့သို့သောအစေ့များကဲ့သို့သောငါးများ။
ဗီတာမင် D3 သည်ရင်သားကင်ဆာလူနာများတွင် musculoskeletal နာကျင်မှုကိုလျော့နည်းစေနိုင်သည်
အမေရိကန်နိုင်ငံ၊ လင်ကွန်း၊ Nebraska Medical Center မှ University မှသုတေသီများကပြုလုပ်သောလေ့လာမှုအရဗီတာမင် D3 အဆင့်နိမ့်သောရင်သားကင်ဆာလူနာများသည်အဆစ်နှင့်တောင့်တင်းခြင်း၊ နာကျင်မှုသိသိသာသာသွေးရည်ကြည်ဗီတာမင် D3 လျော့နည်းလာနှင့်အတူ။ (Nancy L Waltman et al, Cancer Nurs ။ ၊ မတ် - 2009ပြီ ၂၀၀၉)
လေ့လာမှုကဗီတာမင် D3 ဖြည့်စွက်ခြင်းသည်ကင်ဆာလူနာများအထူးသဖြင့်ရင်သားကင်ဆာရှိသူများနှင့်အဆစ်နာခြင်းနှင့်တောင့်တင်းခြင်း၊ အရိုးနာကျင်ခြင်းနှင့်ကြွက်သားနာကျင်မှုတို့ကိုလျှော့ချရန်အတွက်အာဟာရဆိုင်ရာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုဖြစ်နိုင်ကြောင်းဖော်ပြသည်။
ဗီတာမင် D ကြွယ်ဝသောအစားအစာရင်းမြစ်များ - အသား၊ ကြက်ဥ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ မှိုစသည့်အဆီငါးများ။
Curcumin သည်အရိုးကင်ဆာကိုတားစီးနိုင်ပြီးကင်ဆာလူနာများအတွင်းပူးတွဲနာကျင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်
Curcumin သည်နနွင်း၏အမွှေးအကြိုင်၏အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။
ထိုင်ဝမ်ရှိ China Medical University Hospital, Taichung, မှ သုတေသီများ၏ စမ်းသပ်လေ့လာမှုတစ်ခုမှ တွေ့ရှိခဲ့သည်။ Curcumin လူ့ chondrosarcoma (အရိုးများတွင်စတင်သောကင်ဆာ) ဆဲလ်လိုင်းများကို apoptosis (ဆဲလ်သေ) ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ (Hsiang-Ping Lee et al၊ Int Immunopharmacol.၊ 2012)
Curcumin ၏ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ကင်ဆာရောဂါအလားအလာရှိသောကြောင့်မျှော်လင့်ထားသည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာသည် Curcumin သည်ရင်သားကင်ဆာဆက်လက်ရှင်သန်နေသောလူနာများအနေဖြင့်အဆစ်နာကျင်မှုကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကုသမှုကြောင့်ဖြစ်ပေါ်သောပူးတွဲရောဂါရှိသူများကိုမည်မျှကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်နေသည်။ aromatase inhibitors ။ (NCT03865992)
Curcumin သည်အဓိကနှင့်ဒုတိယအရိုးကင်ဆာကိုတားစီးနိုင်ပြီးကင်ဆာလူနာများတွင်အဆစ်နာခြင်းများကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
ဂလူးကို့စ်မင်သည် Chondroitin နှင့်အတူရင်သားကင်ဆာလူနာများတွင် Aromatase Inhibitor Induced Joint Pain နာကျင်မှုကိုလျှော့ချနိုင်သည်။
ယူနိုက်တက်စတိတ်ရှိကိုလံဘီယာတက္ကသိုလ်မှပြုလုပ်သောဒုတိယအဆင့်လေ့လာမှုအရအလယ်အလတ်မှပြင်းထန်သောအဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲသည့်အစာအိမ်ရင်သားကင်ဆာရှိသည့်အစောပိုင်းအဆင့်ရင်သားကင်ဆာရှိသည့်အစောပိုင်းအဆင့်ရင်သားကင်ဆာနှင့်အတူဂလူးကို့စ်မင် sulfate နှင့် chondroitin-sulfate ကို ၂၄ ပတ်ကြာထိတွေ့ခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအကဲဖြတ်ခဲ့သည် aromatase inhibitors စတင်ပြီးနောက်။ အဆိုပါလေ့လာမှုက glucosamine / chondroitin ဖြည့်စွက်ရင်သားကင်ဆာလူနာအတွက်အနည်းငယ်မျှသာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အတူ, aromatase inhibitor- သွေးဆောင်ပူးတွဲနာကျင်မှုနှင့်တောင့်တင်းအတွက်အလယ်အလတ်တိုးတက်မှုအတွက်ရလဒ်တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ (Heather Greenlee et al, Support Care Cancer ။ , 24)
ကောက်ချက်
တင်ပါး၊ အဆစ်၊ နောက်ကျော သို့မဟုတ် အရိုးများတွင် နာကျင်ခြင်းသည် မတူညီသော ကင်ဆာအမျိုးအစားများတွင် အဖြစ်များသော လက္ခဏာ/လက္ခဏာ/ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုဖြစ်သည်။ Omega-3 ဖက်တီးအက်ဆစ်၊ Curcumin၊ ဗီတာမင် D3 နှင့် Chondroitin ပါသော Glucosamine ပါ၀င်သော အစားအစာများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများသည် ကင်ဆာလူနာများ အထူးသဖြင့် ရင်သားကင်ဆာရှိ အဆစ်များ၊ တင်ပါးဆုံရိုး၊ အရိုးနှင့် အောက်ပိုင်းနာကျင်မှုများအပါအဝင် ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာနာကျင်မှုများကို လျှော့ချပေးနိုင်သည့် အလားအလာရှိသည်။ ဤတွေ့ရှိချက်များကို အတည်ပြုရန် ပိုမိုကြီးမားသော လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုများကို လုပ်ဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။ လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော မလိုလားအပ်သော အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများကို ရှောင်ရှားရန် သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူကို မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဖြည့်စွက်စာများကို ကျပန်းသောက်သုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ကင်ဆာ ကုသမှု။
သင်မည်သည့်အစားအစာကိုစားသည်နှင့်မည်သည့်အာဟာရဖြည့်စွက်စာသည်သင်ဆုံးဖြတ်ချက်ချသည်။ သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်တွင်ကင်ဆာမျိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်၊ ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေသောကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ လူနေမှုပုံစံစတဲ့အချက်အလက်များ၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ အမြင့်နှင့်အလေ့အထများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သည်။
addon မှကင်ဆာအတွက်အာဟာရစီစဉ်ခြင်းသည်အင်တာနက်ရှာဖွေမှုများပေါ်တွင်မမူတည်ပါ။ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်ဆော့ဖ်ဝဲအင်ဂျင်နီယာများမှအကောင်အထည်ဖော်ထားသောမော်လီကျူးသိပ္ပံကို အခြေခံ၍ သင့်အတွက်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုအလိုအလျောက်ပေးသည်။ ကင်ဆာအရင်းခံအာဟာရအတွက်အစာအာဟာရစီစဉ်မှုအတွက်သင်အရင်းခံဇီဝဓာတုမော်လီကျူးလမ်းကြောင်းများကိုနားလည်ရန်ဂရုမစိုက်သည်ဖြစ်စေဂရုမပြုဘဲဖြစ်စေ၊ ကင်ဆာကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။
ကင်ဆာအမည်၊ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှု၊ ဆက်လက်ကုသမှုများနှင့်ဖြည့်စွက်စာများ၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ အလေ့အထများ၊ လူနေမှုပုံစံ၊ အသက်အုပ်စုနှင့်ကျားမအကြောင်းမေးခွန်းများကိုဖြေခြင်းဖြင့်သင်၏အာဟာရအစီအစဉ်ကိုယခုစတင်ပါ။
ကင်ဆာအတွက် စိတ်ကြိုက် အာဟာရ။
ကင်ဆာသည် အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနေသည်။ ကင်ဆာရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကုသမှုများ၊ နေထိုင်မှုပုံစံ၊ အစားအစာနှစ်သက်မှုများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အခြားအချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏အာဟာရကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပြီး ပြင်ဆင်ပါ။
ကင်ဆာလူနာများသည်များသောအားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောရောဂါများနှင့်ဆက်ဆံရလေ့ရှိသည် ဓါတုဆေးသွင်းကုသခြင်းဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ၄ င်းတို့သည်သူတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကိုအကျိုးသက်ရောက်ပြီးကင်ဆာအတွက်အခြားရွေးချယ်စရာကုထုံးများကိုရှာဖွေသည်။ ယူခြင်း မှန်ကန်သောအစာအာဟာရနှင့်သိပ္ပံနည်းကျထည့်သွင်းစဉ်းစားအပေါ်အခြေခံပြီးဖြည့်စွက် (ခန့်မှန်းတွက်ဆခြင်းနှင့်ကျပန်းရွေးချယ်ခြင်းကိုရှောင်ခြင်း) သည်ကင်ဆာနှင့်ကုသမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအတွက်အကောင်းဆုံးသဘာဝဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။