Хорт хавдрын үед агуулагдах Е аминдэмийн хүнсний эх үүсвэр, ашиг тус ба эрсдэл

онцлох үйл явдлууд

Витамин Е нь бидний хүнсний эх үүсвэр эсвэл нэмэлт тэжээлээр дамжуулан авдаг антиоксидант шим тэжээл юм. Гэсэн хэдий ч Е витамины нэмэлт нь янз бүрийн хорт хавдарт ялгаатай нөлөө үзүүлдэг. Е витамин нь түрүү булчирхай, тархины хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлж, уушигны хорт хавдарт нөлөөлдөггүй, өндгөвчний хорт хавдраар өвчлөхөд тустай. Энэхүү дифференциал нөлөө нь Е витаминыг бие махбодид хэрхэн боловсруулдаг өөрчлөлтөөс хамааран хувь хүний ​​генетикийн өөрчлөлттэй холбоотой байж болох юм. Е витаминыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь цус алдалт, цус харвалтаас болж хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс Е витаминыг эрүүл хооллолтын нэг хэсэг болгон хүнсний эх үүсвэрээр нэмэгдүүлэх нь хамгийн сайн арга юм хорт хавдар, нэмэлт тэжээл авахаас илүү.

Е витамины нэмэлт

Олон хүмүүс витамин, нэмэлт тэжээл уух нь олон тооны архаг эрүүл мэндийн эрсдлийг бууруулж, сайн сайхан байдлыг сайжруулахад тусалдаг гэж олон хүмүүс үздэг. Гэсэн хэдий ч витамин, нэмэлт тэжээлийн ашиг тус нь контекст хамааралтай бөгөөд ихэнх тохиолдолд ямар ч ашиг тусаа өгдөггүй, хор хөнөөл учруулж болзошгүйг харуулсан эмнэлзүйн олон судалгаа байдаг. Витамин Е нь эрүүл мэндэд янз бүрийн ашиг тустайгаараа түгээмэл хэрэглэгддэг шим тэжээлийн нэг бөгөөд хоол тэжээл / хоол тэжээлийн нэг хэсэг болгон хэрэглэдэг олон хоолны нэг хэсэг болохоос гадна нэмэлт тун, нэмэлт тэжээл болгон авдаг. Бид хорт хавдрын хоолны дэглэм / хоол тэжээл дэх Е витамины хэт их нэмэлттэй холбоотой эх үүсвэр, ашиг тус, эрсдлийг судлах болно.

Е витамин нь олон төрлийн хоолонд агуулагддаг өөх тосонд уусдаг антиоксидант шим тэжээлийн бүлэг бөгөөд олон төрлийн амин дэмийн нэг хэсэг болгон дангаар нь нэмж хэрэглэдэг. Е витамин нь үндсэндээ токоферол ба токотриенол гэсэн хоёр бүлгийн химийн бодисоос бүрддэг. Витамин Е-ийн антиоксидант шинж чанарууд нь бидний эсийг реактив чөлөөт радикалууд болон исэлдэлтийн стрессээс үүсэх гэмтлээс хамгаалахад тусалдаг. Тиймээс Е витамины хүнсний эх үүсвэр, нэмэлт тэжээлүүд нь арьс арчилгаанаас авахуулаад зүрх, тархины эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг.

Е витамины эх үүсвэр

Е амин дэмээр баялаг хүнсний эх үүсвэрт хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг бусад олон жимс, хүнсний ногооны гадна эрдэнэ шишийн тос, ургамлын тос, дал модны тос, бүйлс, самар, самар, наранцэцгийн үр зэрэг орно. Токоферол нь токотриенолтой харьцуулбал бидний хоол тэжээл, нэмэлт тэжээл дэх Е амин дэмийн гол эх үүсвэр юм. Токотриенол ихтэй хоол хүнс бол будааны хивэг, овъёос, хөх тариа, арвай, дал модны тос юм.

Эрсдэл - Е витамины хорт хавдрын ашиг тус

Витамин Е-ийн антиоксидант шинж чанар нь бидний эсэд хортой исэлдэлтийн стресс, гэмтлийг бууруулахад тусалдаг. Хөгшрөлт нь бидний биеийн антиоксидант чадварыг бууруулдаг тул Е витамин нь хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ нь зүрх судас, чихрийн шижин зэрэг архаг болон хөгшрөлттэй холбоотой эмгэгүүдийн эрсдлийг бууруулж, хорт хавдрын эсрэг нөлөө үзүүлдэг. -д суралцдаг хорт хавдар Эс болон амьтны загварууд Е витамины нэмэлт нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг. Олон тооны эмнэлзүйн туршилтууд нь хорт хавдартай өвчтөнүүдэд Е витамины нэмэлт хэрэглээний хамаарлыг үнэлж, янз бүрийн хорт хавдарт ашиг тус, нөлөө үзүүлэхгүй, хор хөнөөлөөс эхлээд янз бүрийн үр нөлөөг харуулсан.

Энэхүү блогтоо бид Е витаминыг хоол тэжээл / хоолны дэглэмийн нэг хэсэг болгон хэрэглэх нь зарим хорт хавдруудад үр дүнтэй байдаг бол бусад хорт хавдрын төрөлд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг онцолсон эдгээр клиник судалгаануудын заримыг нэгтгэн дүгнэх болно. Тиймээс Е витамины эх үүсвэрийг хорт хавдрын хоолны дэглэм / хоол тэжээлд хэрэглэх эрсдлийн эсрэг ашиг тус нь контекстээс хамааралтай бөгөөд хавдрын төрөл, эмчилгээнээс хамаарч өөр өөр байдаг.

Өндгөвчний хорт хавдар дахь Е аминдэмийн ач тус 

Өндгөвчний хорт хавдрын оношлогоо ихэвчлэн хожуу, илүү дэвшилтэт шатанд тохиолддог, учир нь энэ хавдрын эрт үе шатанд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрдэггүй. Өндгөвчний хорт хавдрын сүүл үе шатанд ерөнхийдөө өвөрмөц бус жин хасах, хэвлийгээр өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч эхэлдэг бөгөөд эдгээр нь ихэвчлэн түгшүүр төрүүлдэггүй. Эдгээр шалтгааны улмаас эмэгтэйчүүд өндгөвчний хорт хавдраар хожуу үе шатанд оношлогддог бөгөөд таван жилийн амьд үлдэх хувь 47% байдаг (Америкийн хорт хавдрын нийгэмлэг). Өндгөвчний хорт хавдраар өвчилсөн хүмүүсийг химийн эмчилгээний эмчилгээнд хамруулж, олон хүн хариу өгөхгүй байна. Ийн нэг хамгийн түгээмэл зорилтот эмчилгээ Өндгөвчний хорт хавдрын үед ашиглагддаг бодисууд нь хурдацтай өсөн нэмэгдэж буй хавдар руу шим тэжээлийг шилжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг шинэ судасны өсөлтөөс урьдчилан сэргийлэх замаар хавдрын эсийг өлсгөх замаар ажилладаг.  

Өндгөвчний хорт хавдрын хувьд Е витамины нэгдэл токотриенолыг химийн эмчилгээнд тэсвэртэй өвчтөнүүдэд эмчилгээний стандарт (SOC) эмтэй (хүн төрөлхтөний эсрэг VEGF моноклональ эсрэгбие) хослуулан хэрэглэвэл үр дүнгээ өгдөг. Данийн Вейле эмнэлгийн онкологийн тасгийн судлаачид өндгөвчний хорт хавдартай өвчтөнүүдэд химийн эмчилгээнд хариу өгөөгүй өндгөвчний эмэнд Е витамины токотриенолын дэд бүлэгт үзүүлэх нөлөөг судалж үзэв. Судалгаанд 23 өвчтөн хамрагдсан байна. Токотриенолыг СОК-ийн эмтэй хослуулснаар өвчтөнүүдэд маш бага хоруу чанар илэрч, өвчний тогтворжилтын түвшин 70% -тай байв. Энэхүү XNUMX-р шатны туршилтанд бүртгэгдсэн дундаж амьд үлдэх чадвар нь одоогийн уран зохиолуудтай харьцуулахад хамаагүй өндөр байв. (Томсен CB нар, Pharmacol Res., 2019) Энэхүү судалгаа нь олон эгнээт өндгөвчний хорт хавдрын үед Е витамины дельта-токотриенолын дэд бүлгийн хорт хавдрын эсрэг үр нөлөөг дэмжиж байгаа боловч токоферолийн хувьд мөн адил тогтоогдоогүй болно.

Тархины хорт хавдрын үед Е аминдэмийн эрсдэл

АНУ-ын эмнэлгүүдийн янз бүрийн мэдрэлийн онкологи, мэдрэлийн мэс заслын тасгуудад суурилсан судалгаагаар тархины хорт хавдрын глиобластома (GBM) оношлогооны дараа явуулсан 470 өвчтөний бүтэцлэгдсэн ярилцлагын өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийжээ. Үр дүнгээс харахад эдгээр өвчтөнүүдийн нэлээд олон хувь нь (77%) санамсаргүй байдлаар витамин эсвэл байгалийн гаралтай нэмэлт тэжээл гэх мэт нэмэлт эмчилгээ хийдэг гэж мэдээлсэн байна. Хачирхалтай нь Е витамины хэрэглэгчид Е витамины бэлдмэл хэрэглэдэггүй хүмүүстэй харьцуулахад нас баралт өндөр байжээ. (Mulphur BH et al, Neurooncol Pract., 2015)

Шведийн Умеа их сургууль, Норвегийн хорт хавдрын бүртгэлээс хийсэн өөр нэг судалгаагаар судлаачид тархины хорт хавдар, глиобластома үүсэх эрсдэлт хүчин зүйлийг тодорхойлох талаар өөр арга барилаар ажиллажээ. Тэд глиобластома оношлогдохоос 22 жилийн өмнө ийлдэсээс дээж авч, хорт хавдар үүсгэсэн хүмүүсийн ийлдэс дэх дээжийн метаболитын концентрацийг шинжилгээнд хамрагдаагүй хүмүүсээс харьцуулж үзсэн. Тэд глиобластома үүсгэсэн тохиолдолд витамин Е изоформ альфа-токоферол ба гамма-токоферол ийлдэс дэх концентрацийг харьцангуй өндөр байгааг тогтоожээ. (Bjorkblom B et al, Oncotarget, 2016 он)

Түрүү булчирхайн хорт хавдрын үед Е аминдэмийн эрсдэл

АНУ, Канад, Пуэрто Рикогийн 427 цэг дээр 35,000 гаруй эрчүүд дээр хийсэн Селен, Е аминдэмийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх маш том туршилт. Энэхүү туршилтыг 50 ба түүнээс дээш настай, түрүү булчирхайн өвөрмөц антиген (PSA) түвшин 4.0 нг / мл ба түүнээс бага эрэгтэйчүүдэд хийсэн. Е витамины бэлдмэл (Плацебо эсвэл лавлагааны бүлэг) хэрэглэдэггүй хүмүүстэй харьцуулахад судалгаагаар Е аминдэмийн бэлдмэл хэрэглэдэг хүмүүст түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэл эрс нэмэгдсэн болохыг тогтоожээ. Тиймээс хоол тэжээл / хоол тэжээлийн найрлагад Е витамин агуулсан нэмэлт тэжээл нь эрүүл эрчүүдийн дунд түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой юм. (Klein EA нар, JAMA, 2011)

Уушигны хорт хавдрын үед Е аминдэмийн нөлөө байхгүй

50-аас дээш насны эрэгтэй тамхичдад хийсэн альфа-токоферол, бета-каротин хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх судалгаанд альфа-токоферолоор XNUMX-XNUMX жилийн хоол хүнсэндээ хэрэглэснээс хойш уушгины хорт хавдрын өвчлөл буураагүй болохыг тогтоожээ. (New Engl J Med, 1994 он)

Хорт хавдрын үед Е витамины ашиг тус, эрсдэл нь хувь хүний ​​генетикийн хэлбэлзэлтэй холбоотой байдаг

Саяхны нэгэн судалгаагаар Е аминдэмийн янз бүрийн хорт хавдарт үзүүлэх нөлөөллийн янз бүрийн нөлөөнд дүн шинжилгээ хийж, Е аминдэмийн эх үүсвэрийн хорт хавдраас хамгаалах нөлөө бие махбодид Е аминдэмийг боловсруулдаг ферментийн ялгаатай байдлаас шалтгаалан харилцан адилгүй байгааг тогтоожээ. Катехол-о-метилтрансфераза (COMT) нь бидний биед Е витаминыг боловсруулдаг фермент юм. Хувь хүн бүр COMT-ийн тодорхой хувилбартай байж болох бөгөөд нэг хувилбар нь COMT-ийн маш өндөр идэвхжилтэй байдаг бол нөгөө хувилбар нь бага идэвхтэй, зарим нь тус бүрийн хуулбартай байж болох тул COMT-ийн дунд зэргийн идэвхжилтэй байж болно.

Судалгаанаас үзэхэд COMT-ийн өндөр идэвхжилтэй хүмүүст Е витамины эх үүсвэрийг хэт их хэрэглэх нь тэднийг илүү их сөрөг нөлөө үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. хорт хавдар эрсдэл. COMT-ийн идэвхжил багатай, Е витаминыг нэмэлтээр ууж байсан хүмүүст Е витамины нэмэлт нь ашигтай байсан бөгөөд Е витамины нэмэлтийг хэрэглээгүй ижил идэвхжил багатай COMT хувилбартай хүмүүстэй харьцуулахад хорт хавдар тусах эрсдэлийг 15%-иар бууруулдаг.

Тиймээс энэхүү шинжилгээний дагуу Е аминдэмийн хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх үр дүнгийн өөрчлөлт нь тухайн хүний ​​Е витаминыг бие махбодид хэрхэн боловсруулдаг талаар тухайн хүний ​​генетикийн бүтэцтэй илүү холбоотой байж болох юм. (Hall, KT et al, J National Cancer Inst., 2019 он) Фармакогенетик гэж нэрлэгддэг энэхүү өөрчлөлт нь хувь хүний ​​генетикийн өөрчлөлт дээр үндэслэн янз бүрийн эмэнд үзүүлэх хариу урвалаар сайн мэддэг. Энэ нь одоо витамин Е-ийн эх үүсвэрийг боловсруулахад олдсон бөгөөд ашигласан бусад шим тэжээлийн эх үүсвэрүүдэд хамааралтай байж болох юм хорт хавдар хоол тэжээл/хоолны дэглэм бас..

Е витаминыг уух нь өндгөвчний хорт хавдрыг эмчлэхэд тустай байх боловч түрүү булчирхайн хорт хавдар гэх мэт бусад хорт хавдрын эрсдлийг бууруулахад тус болохгүй.

урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах

Е витамины хоногийн зөвлөсөн тун нь 15 мг. Дээрх эрсдэлт хүчин зүйлээс гадна түрүү булчирхайн хорт хавдар, глиобластомтой хавьтах нь клиник судалгаанд дурьдсанчлан энэ хэмжээнээс хэтэрвэл түрүү булчирхайн хорт хавдар, глиобластомтой хавьтах нь нэмэгдэж буй эрсдэлт хүчин зүйлсээс гадна цус алдалт, цус харвалтын эрсдэл нэмэгдэх зэрэг ноцтой гаж нөлөөнд хүргэж болзошгүй юм.

Е витамины антиоксидантыг хэтрүүлэн хэрэглэх нь хортой байж болох нэг шалтгаан нь бидний эсийн орчинд исэлдэлтийн стрессийг зохих түвшинд байлгах нарийн тэнцвэрийг алдагдуулж болзошгүй юм. Хэт их исэлдэлтийн стресс нь эсийн үхэл, доройтолд хүргэдэг боловч хэт бага исэлдэлтийн стресс нь төрөлхийн антиоксидант чадавхид сөргөөр нөлөөлж, улмаар бусад үр дагаварт хүргэдэг өөрчлөлтүүдийг үүсгэдэг. Ийм өөрчлөлтийн нэг нь геномын хамгаалагч гэж тооцогддог P53 хэмээх хавдар дарангуйлагч гол ген буурч, улмаар үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. хорт хавдар. (Сайин VI ба бусад, Sci Transl Med., 2014)  

Тиймээс Е витаминыг хэт их хэмжээгээр нэмж өгөх нь (ялангуяа таны хорт хавдрын хоолны дэглэмд) хэт их сайн зүйл байж магадгүй юм! Витамин Е-ийн хэмжээг ихэсгэхээс илүүтэй Витамин Е-ийн агууламжтай хоол хүнсний эх үүсвэрийг ихэсгэх нь зүйтэй.

Та ямар хоол идэж, ямар нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэж байгаа нь таны шийдвэр юм. Таны шийдвэрт хорт хавдрын генийн мутаци, хорт хавдар, эмчилгээ, нэмэлт, харшил, амьдралын хэв маягийн мэдээлэл, жин, өндөр, зуршил зэргийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Addon -аас хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөгөө нь интернет хайлт дээр үндэслээгүй болно. Энэ нь манай эрдэмтэд, програм хангамжийн инженерүүдийн хэрэгжүүлсэн молекулын шинжлэх ухаанд үндэслэн шийдвэр гаргах үйл явцыг автоматжуулдаг. Биохимийн үндсэн молекулын замыг ойлгохыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран хорт хавдрын хоол тэжээлийн төлөвлөлтийг хийх шаардлагатай байна.

Хорт хавдар, генетик мутаци, эмчилгээ, нэмэлт тэжээл, аливаа харшил, зуршил, амьдралын хэв маяг, насны бүлэг, хүйсийн талаархи асуултуудад хариулж, хоол тэжээлийн төлөвлөлтөө ОДОО эхлүүлээрэй.

Хорт хавдартай өвчтөнүүд ихэвчлэн өөр өөр зүйлтэй тулгардаг химийн эмчилгээний гаж нөлөө Энэ нь тэдний амьдралын чанарт нөлөөлж, хорт хавдрын өөр эмчилгээний аргыг эрэлхийлдэг. Авах шинжлэх ухааны үндэслэлтэй зөв хоол тэжээл, нэмэлт тэжээл (таамаглал, санамсаргүй сонголтоос зайлсхийх) нь хорт хавдар болон эмчилгээний гаж нөлөөг арилгах хамгийн сайн байгалийн эм юм.

• Е витамины бэлдмэл ба тархины хорт хавдрын хэрэглээний эргэлзээтэй холбоо
• Витамин ба олон төрлийн аминдэмүүд хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй юу?
• Е витамин нь өндгөвчний хорт хавдартай өвчтөнүүдийн Бевацизумабын хариу урвалыг сайжруулдаг
• Хөхний хорт хавдраар өвчилсөн хүмүүст химийн эмчилгээний үед амьд үлдэх үр дагаварт нэмэлт тэжээл хэрэглэдэг үү?
• Хавдрын үед дасгал хөдөлгөөн, биеийн тамирын дасгал хийх нөлөө