Ny Fifandraisana eo amin'ny fihinanana atody sy ny risika homamiadana
Ny fandinihana fandinihana dia namoaka valiny mifangaro momba ny fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny mety hisian'ny homamiadana. Ny fanadihadiana sasany dia milaza fa ny fihinanana atody be dia be dia mifandray amin'ny mety ho voan'ny kansera sasany. Anisan'izany ny gastrointestinal, ny trakta aero-digestive ambony, ary ny homamiadan'ny ovarian. Fandinihana maro no tsy nahita fifandraisana lehibe eo amin'ny fihinanana atody sy ny homamiadana sasany. Anisan'izany ny homamiadan'ny ati-doha, ny homamiadan'ny tatavia, ary ny lymphoma tsy Hodgkin, ankoatra ny hafa.
Fanampin'izany, ny fanadihadiana sasany dia nahita fifandraisana tsara eo amin'ny fihinanana atody sy ny homamiadana sasany, toy ny homamiadan'ny prostate sy ny ovarian. Na izany aza, mety ho noho ny antony hafa mety hampidi-doza, toy ny matavy loatra / matavy loatra ary fiainana ny anton-javatra, tsy noraisina. Na izany aza, ny fihinanana atody antonony dia tsy andrasana hiteraka homamiadana ary mety hanome tombony ara-tsakafo lehibe. Tsara anefa ny mametra ny fihinanana atody nendasina.
Ny atody dia anisan'ny sakafo ara-pahasalamana sy voalanjalanja nandritra ny an'arivony taona. Izy ireo dia heverina ho loharanom-proteinina avo lenta sy ara-toekarena. Ankoatra izany, dia misy karazana atody isan-karazany azo hanina amin'ny habeny sy ny tsirony, anisan'izany ny akoho, gana, papelika, sy ny hafa. Ny atodin'akoho no tena malaza sy be mpampiasa.
Ny atody manontolo dia iray amin'ireo sakafo mahavelona indrindra, feno otrikaina ilaina. Izy ireo dia manome loharano proteinina, vitamina (D, B6, B12), mineraly (sélénium, zinc, vy, varahina), ary otrikaina hafa toy ny lutein, zeaxanthin, ary choline. Na izany aza, noho ny votoatin'ny kôlesterôla ao aminy, ny atody dia niady hevitra nandritra ny taona maro momba ny fiantraikany amin'ny fo.
Sakafo hohanina aorian'ny Diagnosis homamiadana!
Tsy misy cancer roa mitovy. Mandehana any an-dafin'ny torolàlana momba ny sakafo mahazatra ho an'ny rehetra ary manapaha hevitra manokana momba ny sakafo sy ny famenony.
Tombontsoa ara-tsakafo avy amin'ny atody
Ny fihinanana atody antonony dia manome tombontsoa ara-pahasalamana maro. Ireto tombontsoa ireto dia ahitana:
- Mamokatra angovo
- Ny fitazonana ny hery fiarovana ara-pahasalamana
- Mampitombo ny HDL, ny kolesterola tsara izay tsy misy fiantraikany ratsy amin'ny fahasalaman'ny fo
- Manome proteinina ho an'ny fikojakojana sy fanamboarana ny vatan'ny vatana samihafa, anisan'izany ny hozatra
- Manamora ny fiasan'ny atidoha sy ny rafi-pitatitra
- Ny asidra folika sy ny choline dia manana anjara toerana lehibe amin'ny fivoaran'ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosina mandritra ny fitondrana vohoka. Izy ireo koa dia manampy amin'ny fivoaran'ny kognita amin'ny zazakely ary afaka misoroka ny fihenan'ny kognita amin'ny zokiolona.
- Miaro ny taolana ary misoroka aretina toy ny osteoporose sy rickets
- Mampihena ny fahajambana mifandraika amin'ny taona
- Mampiroborobo ny hoditra salama
Na dia misy kolesterola aza ny atody, dia mety tsy hisy fiantraikany ratsy amin'ny haavon'ny kolesterola ao amin'ny ra izany. Ny hena mena, izay be menaka mahavoky, dia misy fiantraikany lehibe kokoa amin'ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny rà noho ny loharano hafa. Ny fihinanana atody amin'ny antonony dia tsy tokony hiteraka olana ara-pahasalamana. Na izany aza, tsara ny mametra ny fihinanana atody nendasina.
Fanjifana atody sy risika homamiadana
Fanadihadiana maro no nandinika ny mety ho fifandraisan'ny fihinanana atody sy ny karazana homamiadana isan-karazany. Ity bilaogy ity dia hamerina hijery fandinihana maromaro. Ho hitantsika raha misy porofo milaza fa ny fisorohana ny atody dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny mety ho voan'ny aretina homamiadana..
Fanjifana atody sy risika homamiadana amin'ny atidoha
Tamin'ny fanadihadiana vao haingana nataon'ny mpikaroka ao amin'ny Oniversiten'i Ningxia any Shina, dia nodinihina ny fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana akoho amam-borona sy ny atody ary ny mety ho voan'ny kanseran'ny atidoha. Nampiasa angona avy amin'ny lahatsoratra folo samihafa ireo mpikaroka, ka ny enina amin'ireo dia momba ny akoho amam-borona ary ny dimy amin'ny atody. Nanangona bebe kokoa tamin'ny alàlan'ny fikarohana literatiora momba ny angona an-tserasera toy ny PubMed, Web of knowledge, ary Wan Fang Med Online. Nanatsoaka hevitra anefa ny mpikaroka fa tsy misy ifandraisany amin'ny mety ho voan'ny kanseran'ny ati-doha ny fihinanana akoho amam-borona sy atody.Haifeng Luo et al, Cell Mol Biol (Noisy-le-grand)., 2019)
Fanjifana atody sy loza ateraky ny homamiadan'ny aero-Digestive ambony
Ao amin'ny meta-fanadihadiana Iraniana, nikendry ny hanadihady ny fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny trakta Aero-Digestive ambony ny mpikaroka. Ny famakafakana dia nahitana angon-drakitra avy amin'ny fandalinana 38 izay nahitana mpandray anjara 164,241, anisan'izany ny tranga 27,025, azo tamin'ny fikarohana literatiora. Na izany aza ao amin'ny Medline/PubMed, tranokalan'ny fahalalana ISI, EMBASE, Scopus, ary Google Scholar. (Azadeh Aminianfar et al, Adv Nutr., 2019)
Ny meta-analysis dia nahatsikaritra fa ny fihinanana atody avo isan'andro amin'ny sakafo 1 / andro dia mety mifandray amin'ny fitomboan'ny risika amin'ny homamiadan'ny Upper Aero-Digestive Tract. Na izany aza, ny mpikaroka dia tsy nahita ity fikambanana ity afa-tsy tamin'ny fanadihadiana momba ny raharaha momba ny fitsaboana any amin'ny hopitaly, fa tsy amin'ny fanadihadiana momba ny vondron'olona.
Fanjifana atody sy homamiadana Gastro-Intestinal
Nanao fanadihadiana ny mpikaroka avy amin'ny Oniversiten'i Sydney any Aostralia mba hanombanana ny fifandraisan'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny gastrointestinal (GI). Fanampin'izany, ny famakafakana dia nahitana angon-drakitra avy amin'ny 37 case-control sy 7 cohort fanadihadiana misy mpandray anjara 424,867 sy 18,852 GI voan'ny kansera, amin'ny alàlan'ny fikarohana literatiora amin'ny tahiry elektronika hatramin'ny Janoary 2014. (Genevieve Tse et al, Eur J Nutr., 2014)
Ny valin'ny fanadihadiana dia nanoro hevitra fa ny fihinanana atody dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fatran'ny homamiadan'ny gastrointestinal.
Fanjifana atody sy risika homamiadana ovarian
Ny mpikaroka avy amin'ny Hebei Medical University any Shina dia nanao meta-fanadihadiana mba hanadihadiana raha misy fifandraisana eo amin'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny ovarian. Ny meta-fanadihadiana dia nahitana angon-drakitra avy amin'ny fandalinana 12 azo ekena misy lohahevitra 629,453 ary tranga homamiadan'ny oviana 3,728, azo tamin'ny fikarohana literatiora tao amin'ny PUBMED, EMBASE, ary Cochrane Library Central database hatramin'ny Aogositra 2013.
Ny fandinihana dia nanoro hevitra fa ny vehivavy izay mihinana atody be dia be dia mety ho voan'ny kanseran'ny ovarian kokoa raha oharina amin'ireo izay tsy mihinana atody. Na izany aza, ny mpikaroka dia nahita ity fikambanana ity tamin'ny fanadihadiana momba ny fanaraha-maso, fa tsy tamin'ny fanadihadiana mifototra amin'ny mponina. Ankoatr'izay, ireo fanadihadiana ireo dia mety tsy nanitsy ny anton-javatra hafa izay mety hampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny ovarian, toy ny matavy loatra. Ny American Institute for Cancer Research dia nandinika ny porofo ary nanatsoaka hevitra fa voafetra loatra izy io mba hanohanana fanatsoahan-kevitra voafaritra tsara.
Fanjifana atody sy risika homamiadana amin'ny nono
Ny fanadihadiana 2014 nataon'ny mpikaroka avy amin'ny Hopitaly Faritany Gansu any Shina dia nanombana ny fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono. Ny fanadihadiana dia nahitana angon-drakitra avy amin'ny fandalinana 13 nangonina tamin'ny fikarohana literatiora tao amin'ny PubMed, EMBASE, ary ISI Web of Knowledge databases. Ny fanadihadiana dia nahatsikaritra fa ny fitomboan'ny fihinanana atody dia mety mifandray amin'ny mety ho voan'ny kanseran'ny nono. Ity fikambanana ity dia voamarika teo amin'ireo Eoropeana, Aziatika, ary postmenopausal, indrindra fa ireo izay mihinana atody 2 ka hatramin'ny 5 isan-kerinandro. (Ruohuang Si et al, Kanseran'ny nono.,) Noho izany, ilaina ny fikarohana bebe kokoa mba hamaritana ny fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny nono. homamiadana mety.
Fanjifana atody sy risika homamiadana amin'ny tatavia
Tamin'ny taona 2013, ireo mpikaroka avy ao amin'ny Hopitaly Nanfang, Southern Medical University, Guangzhou, Shina dia nanao meta-fanadihadiana hanombanana ny fifandraisan'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny tatavia. Nanadihady angon-drakitra avy amin'ny fandalinana vondrona efatra sy fanadihadiana sivy momba ny fanaraha-maso tranga miisa 2715 sy mpandray anjara 184,727 izy ireo. Ny fandinihana dia tsy nahitana fifandraisana lehibe eo amin'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny tatavia. Na izany aza, ny fanadihadiana voafetra dia manoro hevitra fa mety hisy fifandraisana eo amin'ny fihinanana atody nendasina ambony kokoa sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny tatavia. Ny mpikaroka dia nanoro hevitra ny hanao fanadihadiana momba ny cohort lehibe mba hanamafisana ireo fikarohana ireo.
Fanjifana atody sy risika homamiadana Prostate
Ny mpikaroka avy ao amin'ny Hopitaly Tongde ao amin'ny Faritanin'i Zhejiang, Hangzhou, Shina, dia nanadihady ny fifandraisan'ny fihinanana atody sy ny mety ho voan'ny kanseran'ny prostaty. Nanadihady angon-drakitra avy amin'ny fandalinana vondrona sivy sy fanadihadiana momba ny tranga iraika ambin'ny folo navoaka hatramin'ny Jolay 2012 izy ireo. Ny fanadihadiana dia tsy nahita fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny homamiadan'ny prostaty na ny fahafatesan'ny homamiadan'ny prostaty manokana.
Na izany aza, ny fanadihadiana teo aloha dia nanoro hevitra fa ny lehilahy izay mihinana atody 2.5 na mihoatra isan-kerinandro dia manana risika 81% ambony kokoa amin'ny homamiadan'ny prostate mahafaty noho ny lehilahy izay mihinana atody latsaky ny 0.5 isan-kerinandro. Ny anton'ny fomba fiainan'ireo lehilahy ireo, toy ny taona, ny tahan'ny vatana ambony, ny fifohana sigara, ary ny fihinanana hena mena sy voahodina, dia mety ho nahatonga ny homamiadan'ny prostaty koa.
Izay sakafo nohaninao sy izay famenony azonao dia fanapahan-kevitra raisinao. Ny fanapahan-kevitrao dia tokony ahitana ny fiheverana ny fiovan'ny fototarazon'ny homamiadana, ny homamiadana, ny fitsaboana ary ny famenon-tsakafo mitohy, izay tsy mahazaka alikaola, fampahalalana momba ny fomba fiainana, lanja, haavony ary fahazarana.
Ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana avy amin'ny addon dia tsy miankina amin'ny fikarohana amin'ny Internet. Izy io dia mandeha ho azy ny fanapaha-kevitra ho anao mifototra amin'ny siansa molekiola ampiharin'ny mpahay siansa sy injenieran'ny rindrambaiko. Na inona na inona fiahianao raha tianao ny hahatakatra ny làlan'ny molekiola biolojika fototra na tsia - ho an'ny drafitry ny sakafo ho an'ny homamiadana izay ilana fahatakarana.
Manomboha IZAO miaraka amin'ny drafitry ny sakafo ara-tsakafo amin'ny alàlan'ny famaliana ireo fanontaniana amin'ny anaran'ny homamiadana, ny fiovan'ny fototarazo, ny fitsaboana ary ny fanampiana fanampiny, ny allergy, ny fahazarana, ny fomba fiainana, ny sokajin-taona ary ny miralenta.
Nutrition manokana ho an'ny homamiadana!
Ny kansera dia miova amin'ny fotoana. Amboary sy ovao ny sakafonao mifototra amin'ny famantarana ny homamiadana, ny fitsaboana, ny fomba fiaina, ny sakafo tianao, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny antony hafa.
Fanjifana atody sy risika Lymphoma tsy Hodgkin
Ireo mpikaroka avy ao amin'ny Oniversiten'i Huazhong momba ny Siansa sy ny Teknolojia ary ny Hopitaly Xiangyang mifandray amin'ny Oniversiten'i Hubei momba ny fitsaboana any Shina dia nanao meta-fanadihadiana hanombanana ny fifandraisan'ny akoho amam-borona sy ny fihinanana atody ary ny risika Lymphoma Non-Hodgkin. Nanadihady ny angona avy amin'ny fanadihadiana sivy momba ny fanaraha-maso sy ny fanadihadiana telo mifototra amin'ny mponina izy ireo, anisan'izany ny tranga Lymphoma Non-Hodgkin 11,271, azo tamin'ny fikarohana literatiora tao amin'ny tahiry MEDLINE sy EMBASE hatramin'ny martsa 2015. Ny meta-analyse dia tsy nahita fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana akoho amam-borona sy atody ary ny risika Lymphoma Non-Hodgkin.
Famaranana
Na dia misy fanadihadiana sasantsasany aza milaza fa misy fifandraisana misy eo amin'ny fihinanana atody sy ny homamiadana sasany, toy ny homamiadan'ny gastrointestinal sy ny fihary atodinaina, maro ny fanadihadiana hafa tsy mampiseho fifandraisana. Ny fikambanana tsara hita dia mety ho noho ny fandalinana tsy manitsy ny anton-javatra mampidi-doza hafa. Ny fihinanana atody antonony ho anisan'ny sakafo voalanjalanja dia afaka manome tombony ara-tsakafo. Na izany aza, soso-kevitra ny hamerana ny fihinanana atody nendasina. Amin'ny farany, ny fandrindrana ny sakafo ho an'ny homamiadana dia tokony handinika ireo singa tsirairay toy ny karazana homamiadana, fiovan'ny fototarazo, fitsaboana mitohy ary fomba fiaina.