Highlights
Vîtamîn E xurekek antîoksîdan e ku em bi çavkaniyên xwarinê an lêzêdeyan distînin. Lêbelê, lêzêdekirina vîtamîn E di kanserên cihêreng de bandorek cihêreng destnîşan kiriye. Vîtamîn E metirsiya kansera prostat û mêjî zêde nîşan daye, bandorek li ser kansera pişikê û feydeyên di kansera hêkan de tune. Ev bandora cihêreng dikare bi guheztina genetîkî ya di kesan de ve girêdayî be ku li ser bingeha guheztinên di awayê ku vîtamîn E di laş de tê hilanîn. Lêzêdekirina zêde ya vîtamîn E dikare ji ber xwînrijandina zêde û felcê bibe sedema zirarê. Ji ber vê yekê, çêtirîn e ku meriv Vîtamîn E bi çavkaniyên xwarinê wekî beşek ji parêzek tendurist an xwarinek ji bo zêde bike qansêr, ji bilî girtina lêzêdeyan.
Pêvekirina Vîtamîn E
Gelek kes bawer dikin ku bi karanîna vîtamîn û lêzêdekirinan dikare bi kêmkirina metirsiya gelek mercên tenduristiya kronîk re bibe alîkar û başiya wan a giştî baştir bike. Lêbelê, gelek lêkolînên klînîkî hene ku nîşan didin ku feydeyên vîtamîn û lêzêdekan bi taybetî kontekst in û di pir rewşan de ew tu feydeyê nadin û dibe ku zirar jî bin. Vîtamîn E yek ji van xurekan e ku ji ber feydeyên tenduristiyê yên xweyên cûrbecûr navdar e û ji xeynî ku beşek ji gelek xwarinên ku em wekî beşek parêz / parêza xwe dixwin, ji bo dozek û feydeyek zêdekirî wekî pêvek tê girtin. Em ê çavkanî, feyd û metirsiyên bi zêdebûna vîtamîna E-ê re di parêz / parêza penceşêrê de têkildar binirxînin.
Vîtamîn E ji bo gelek feydeyên tenduristiya xwe komek xurekên antioxidant ên ku di gelek xwarinan de tê dîtin û di heman demê de wekî pêvek bi serê xwe an jî beşek lêzêdekirina pir vîtamîn tê girtin e. Vîtamîn E bi esasî ji du komên kîmyewî pêk tê: tokoferol û tokotrienol. Taybetmendiyên antioxidant ên Vîtamîn E di parastina şaneyên me de ji zirara ku ji hêla radîkalên azad ên reaksiyon û stresa oksîdatîf ve çêdibe dibe alîkar. Ji ber vê yekê, çavkaniyên xwarinê û lêzêdekirina Vîtamîna E gelek feydeyên tenduristiyê peyda dikin, ji lênihêrîna çerm bigire heya tenduristiya dil û mejî çêtir dibin.
Çavkaniyên Vîtamîna E
Çavkaniyên xwarinên dewlemend ên vîtamîn E, ji bilî gelek fêkî û sebzeyên din ên ku em di parêza xwe de dixwin, rûnê donim, rûnên nebatî, rûnê xurme, badem, findiq, findiq, tovên gulberojê ne. Tocopherol dema ku bi tokotrienolê re were qiyas kirin di parêz û pêvekên me de çavkaniyên sereke yên Vîtamîn E ne. Xwarinên ku tokotrienola wan zêdetir e, fasûfa birinc, ceh, ceh, ceh û rûnê xurme ne.
Xetere - Komeleya sûdmendiya Vîtamîna E digel Penceşêrê
Taybetmendiyên antîoksîdan ên vîtamîn E dikare di kêmkirina stresa oksîdative ya zirardar û zirara di hucreyên me de bibe alîkar. Pîrbûn dibe sedema kêmbûna kapasîteya antîoksîdan a xwerû ya laşê me, ji ber vê yekê Vitamin E bi bandorên dijî-pîrbûnê re dibe alîkar. Ew bi kêmkirina xetera nexweşiyên kronîk û yên girêdayî pîrbûnê yên wekî dil, şekir û tewra xwedî bandorek dij-kanserê ve girêdayî ye. Lêkolîn li qansêr hucre û modelên heywanan bandorek bikêr a lêzêdekirina Vîtamîn E li ser pêşîgirtina penceşêrê destnîşan kirine. Pir ceribandinên klînîkî têkiliya karanîna lêzêdekirina Vîtamîn E di nexweşên penceşêrê de nirxand û bandorên cihêreng ên ji feyde, heya bê bandor, heya zirarê, di penceşêrên cihêreng de destnîşan kirin.
Di vê tevnvîsê de em ê hin ji van lêkolînên klînîkî kurt bikin ku diyar dikin ku Vîtamîn E wekî beşek ji xwarin / parêzê bikar tîne di hin penceşêrê de bi feyde ye dema ku ew bi bandorek negatîf re têkildar dibe di celebên din ên pençeşêrê de. Ji ber vê yekê, feydeyên li dijî metirsiya karanîna çavkaniyên Vîtamîn E di parêz / xurekiya penceşêrê de bi kontekstê ve girêdayî ye û bi celeb û dermankirina kanserê ve diguhere.
Feydeyên Vîtamîna E di Penceşêrê Ovarian de
Teşhîsa pençeşêra ovarian bi gelemperî di qonaxek paşê, pêşkeftîtir de pêk tê, ji ber ku qonaxên destpêkê yên vê pençeşêrê kêm caran dibe sedema nîşanan. Di qonaxên paşîn ên pençeşêrê hêkokan de, nîşanên wekî kîlobûn û êşa zik, ku bi gelemperî ne-taybetî ne, dest bi xwepêşandanê dikin û ev bi gelemperî zêde alarmê nadin. Ji ber van sedeman e ku jin di pir qonaxên paşîn de, bi rêjeya zindîbûna pênc salan a% 47 (Komela Kansera Amerîkî), bi pençeşêra ovarian têne teşhîs kirin. Nexweşên kansera Ovarian bi dermanên kemoterapî têne dermankirin ku pir kes bersîva wan nade. Yek ji dermanên hedefgirtî yên herî hevpar ku ji bo penceşêra ovarian tê xebitandin ji hêla birçîbûna şaneyên tûmor ve pêşî lê digire ku mezinbûna rehên xwînê yên ku ji bo veguhastina xurekan ber bi tûmora bilez mezin dibin ve girîng e.
Di çarçoveya penceşêrê ovarian de, tokotrienol a vîtamîn E, dema ku li gel dermanê standarda lênihêrînê (SOC) (antîtoxa monoklonal antî-VEGF ya mirovkirî) di nexweşên ku li hember dermankirina kemoterapî berxwedêr bûn de, feyde nîşan da. Lekolînwanên Beşa Onkolojiyê ya li Nexweşxaneya Vejle, Danîmarka, li ser bandora koma tokotrienol a Vîtamîn E bi dermanên SOC re di nexweşên penceşêrê yên ovarian de ku bersiv nedan dermanên kemoterapî lêkolîn kirin. Di lêkolînê de 23 nexweşî hene Têkiliya tokotrienol bi dermanên SOC re di nexweşan de jehrîbûnek pir kêm nîşan da û% 70 rêjeya aramkirina nexweşiyê hebû. Rizgariya navînî ya tevahî ya ku ji bo vê ceribandina II qonaxa hatî tomar kirin li gorî wêjeya heyî pir zêde bû. (Thomsen CB et al, Pharmacol Res., 2019) Vê lêkolînê piştgirî dide bandora dijî-penceşêrê ya delta-tokotrienol a bin-koma Vîtamîn E di kansera hêkokan a pir berxwedêr de, lê heman tişt ji bo tocopherols nayê saz kirin.
Di Penceşêrê Mejî de metirsiya Vîtamîn E heye
Lêkolînek li ser nexweşxaneyên Dewletên Yekbûyî yên li ser beşên cihêreng ên neuro-onkolojî û neurosurgeriyê daneyên hevpeyivîna sazkirî ya ji 470 nexweşan ku li dû teşhîsa kansera mêjî ya glioblastoma multiforme (GBM) hate kirin, analîz kir. Encaman diyar kir ku hejmarek berbiçav ji van nexweşan (% 77) bi rengek bêserûber forma terapiya pêvek mîna vîtamîn an pêvekên xwezayî bikar anîne. Bi ecêbmayî, bikarhênerên Vîtamîn E dema ku bi yên ku pêvekên Vîtamîn E bikar naynin re beramber bû mirina wan zêdetir bû. (Mulphur BH et al, Pratîka Neurooncol., 2015)
Di lêkolînek din a ji Zanîngeha Umea, Swêd û Registry Kanserê ya Norwecê de, lêkolîneran li ser diyarkirina faktorên metirsiyê yên ji bo kansera mêjî, glioblastoma, nêzîkatiyek cûda girtin. Wan heya 22 sal berî teşhîsa glioblastoma nimûneyên serûmê hildan û berhevdanên metabolît ên nimûneyên serûmê yên ku penceşêr pêşve xistine ji yên ku nebûne danberhev. Wan di rewşên ku glioblastoma pêş xistin de seruma serumê ya vîtamîna E ya îzoforma alpha-tocopherol û gamma-tocopherol dît. (Bjorkblom B et al, Oncotarget, 2016)
Di Penceşêrê Prostatê de Xetera Vîtamîn E ye
Ceribandina Pêşîlêgirtina Penceşêrê ya Selenyûm û Vîtamîn E (SELECT) li 427 malperan li Dewletên Yekbûyî, Kanada û Porto Rîko li ser 35,000 zilam hate kirin da ku rîsk-sûda lêzêdekirina Vîtamîn E binirxînin. Ev ceribandin li ser zilamên ku 50 salî û jê mezintir bûn û xwedan astên antigena taybetî ya prostatê (PSA) ya 4.0 ng / ml an jî kêmtir bû hate kirin. Li gorî yên ku pêvekên Vîtamîn E negirtin (Placebo an koma referansê), di lêkolînê de di wan kesên ku pêvekên vîtamîn E digirin de zêdebûnek bêkêmasî ya xetera kanserê prostatê dît. Ji ber vê yekê, lêzêdekirina bi Vîtamîn E di parêz / xurekê de bi rîska zêdebûna penceşêra prostatê re di nav merivên saxlem de têkildar e. (Klein EA et al, JAMA, 2011)
Di Penceşêrê Riha de bandora Vîtamîn E tune
Di alpha-tocopherol, lêkolîna pêşîlêgirtina penceşêrê beta-karotîn de ku li ser cixarekêşên mêr ên 50 salî mezintir e, wan piştî pênc-heşt salan pêveka parêzê ya bi alpha-tocopherol, kêmbûnek di bûyera pençeşêra pişikê de nedît. (Engl J Med, 1994)
Xwarinên Ku Piştî Tespîta Kanserê bixwin!
Du pençeşêr ne yek in. Ji her kesî rêbernameyên hevotinê yên hevpar bigirin û di derheqê xwarin û pêvekan de bi ewlehî biryarên kesane bidin.
Sûd / Rîska Vîtamîna E ya Penceşêrê bi guhertina genetîkî ya takekesî ve girêdayî ye
Lêkolînek vê paşîn bandorên cûrbecûr ên bandora Vîtamîn E li ser pençeşêrên cûda analîz kir, û diyar kir ku bandorên parastina penceşêrê yên çavkaniyên Vîtamîn E ji ber ciyawaziyên di enzîmek ku Vîtamîn E di laş de pêvajo dike, di kesan de cuda bûn. Catechol-o-methyltransferase (COMT) enzîm e ku di laşê me de Vîtamîn E pêvajoyê dike. Her kesek dikare variyantek taybetî ya COMT hebe, bi yek variant re çalakiyek COMT pir zêde hebe, lê ya din jî xwediyê çalakiyek kêm e û hin kes jî dibe ku ji her yekê re kopiyek hebe û ji ber vê yekê çalakiya COMT ya navîn hebe.
Di lêkolînê de hat dîtin ku karanîna zêde çavkaniyên Vîtamîn E di kesên xwedî guhertoya çalakiya bilind a COMT de wan ji bo kêmasiyek bilindtir dixe xetereyê. qansêr talûke. Di kesên bi guhertoya çalakiya kêmtir a COMT-ê de ku pêvekên Vîtamîn E girtin, lêzêdekirina Vîtamîn E sûdmend bû û xetera penceşêrê ji sedî 15 kêm kir li gorî hevpîşeyên wan ên ku bi heman guhertoya COMT-ê ya kêm çalakî ne ku lêzêdekirina vîtamîn E nexwarin.
Ji ber vê yekê, li gorî vê analîzê, guherînek di bandorên pêşîlêgir ên pençeşêrê Vîtamîn E de dibe ku di warê çawaniya laşkirina Vîtamîn E de bi çêkirina genetîkî ya kesane ve were girêdan. (Hall, KT û yên din, J Saziya Kanserê Neteweyî, 2019) Ev guhertoya ku jê re pharmacogenetics tê gotin, di bersivên dermanên cihêreng de li ser bingeha guheztinên genetîkî yên di kesan de baş tê zanîn. Ev naha ji bo hilberandina çavkaniyên Vîtamîn E hate dîtin û dibe ku ji bo çavkaniyên din ên xurek ku tê de têne bikar anîn têkildar be qansêr xwarin/xwarin jî..
Ji ber vê yekê dema ku vexwarina Vîtamîn E dibe ku ji bo dermankirina taybetî ya di Kansera Ovarian de bi feyde be, dibe ku ew nebe alîkar ku rîska kanserên din ên wekî penceşêrê Prostatê kêm bike.
Şert bêne birin
Dozek pêşniyarkirî ya rojane ji bo Vîtamîn E 15 mg e. Zêdebûna ji vê mêjerê dikare bibe sedema bandorên cidî yên wekî rîska zêdebûna xwînrijandin û derbeya hemorrajîk, ji bilî faktorên jorîn ên rîskê ku bi zêdebûna komeleyê re bi girêbayê prostatê û glioblastoma re têkildar in, wekî ku di lêkolînên klînîkî de hate ragihandin.
Yek sedemek ku çima zêdekirina zêde ya antîoksîdan a Vîtamîn E dikare zirardar be ev e ku ew dikare hevsengiya xweş a domandina asta rast a stresa oksîdative di hawîrdora meya hucreyî de têk bibe. Zêdebûna stresa oksîdative dikare bibe sedema mirina hucreyê û dejenerasyonê, lê stresa oksîdative ya pir hindik dikare di kapasîteya antîoksîdan a xwerû de jî asteng bike ku di encamê de dibe sedema guhertinên din ên encamgir. Guhertinek weha kêmbûna genek sereke ya tepisandina tumorê ya bi navê P53 ye, ku parêzgerê genomê tê hesibandin, bi vî rengî îhtîmala pêşkeftinê zêde dike. qansêr. (Sayin VI et al, Sci Transl Med., 2014)
Ji ber vê yekê, lêzêdekirina zêde ya Vîtamîn E (nemaze di parêzek ji bo kansera we de) dibe ku pir tiştek baş be! Çêtirîn e ku meriv vîtamîna E-ya xwe bi xwarina bêtir çavkaniyên xwarinê yên dewlemend ên Vîtamîn E-yê bêtir ji karanîna pêvekên vîtamîn E-ya bi doze bilind zêde bike, heke ji hêla dixtorê xwe ve neyê pêşniyar kirin.
Hûn kîjan xwarinê dixwin û kîjan lêzêdekirinê digirin biryara we ye. Pêdivî ye ku biryara we li ser mutasyonên genê penceşêrê, yên ku penceşêr, dermankirin û lêzêdekirina berdewam, her alerjî, agahdariya şêwaza jiyanê, giranî, bilindî û adetan vedihewîne.
Plansaziya xwarina ji bo penceşêrê ji addon ne li ser bingeha lêgerînên înternetê ye. Ew li gorî bingeha zanista molekulî ya ku ji hêla zanyar û endezyarên nermalava me ve hatî bicîh kirin, biryara girtinê ji bo we otomatîk dike. Bêyî ku bala we bikişîne ku hûn rêgezên molekulî yên biyokîmyayî yên bingehîn fam dikin an na - ji bo plansazkirina parêzê ji bo penceşêrê ew têgihiştin hewce ye.
NIHA dest bi plansaziya parêza xwe bikin û bersivê bidin pirsên li ser navê penceşêrê, mutasyonên genetîkî, dermankirin û lêzêdekirina berdewam, her alerjî, adet, şêwazê jiyanê, koma temen û zayendê.
Ji bo Penceşêrê Xwarina Kesane!
Penceşêr bi demê re diguhere. Xwarina xwe li ser bingeha nîşana penceşêrê, dermankirin, şêwaza jiyanê, tercîhên xwarinê, alerjî û faktorên din xweş bikin û biguhezînin.
Nexweşên penceşêrê pir caran neçar in ku bi cûda re mijûl bibin tesîrên kemoterapî ku li ser kalîteya jiyana wan bandor dike û li dermanên alternatîf ên penceşêrê digerin. Take the xwarin û lêzêdekirina rast li ser bingeha ramanên zanistî (Ji texmîn û hilbijartina bêserûber dûr bisekinin) ji bo pençeşêr û bandorên alî yên têkildarî dermankirinê dermanê xwezayî yê çêtirîn e.