ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು
ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ಐಸೊಫ್ಲೇವೊನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜೆನಿಸ್ಟೀನ್, ಡೈಡ್‌ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿಟಿನ್, ಇದು ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೋಜೆನ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ನಂತೆಯೇ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು). ಅನೇಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್) ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಸೋಯಾ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸಾರಾಂಶಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೋಯಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹುದುಗಿಸದ ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೋಯಾಬೀನ್, ತೋಫು, ಎಡಾಮೇಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಹುದುಗಿಸಿದ ಹುರುಳಿ ಪೇಸ್ಟ್, ಮಿಸ್ಸೊ, ನಾಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಟೆಂಪೆ ಸೇರಿವೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ಐಸೊಫ್ಲೇವೊನ್‌ಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಮೂಲಗಳಾದ ಜೆನಿಸ್ಟೀನ್, ಡೈಡ್‌ಜೀನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಸಿಟಿನ್. ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ವರ್ಗದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳು ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗೆ ಹೋಲುವ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯ ಆಧಾರಿತ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್.
ಸೋಯಾ ಫುಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ
ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ 2020 ರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾವಿಗೆ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮಾಣವು ವರ್ಷಕ್ಕೆ 0.3% ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ಅಮೆರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೊಸೈಟಿ). ಇದು 20-59 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ತ್ರೀ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳಲ್ಲಿ 30% ನಷ್ಟಿದೆ (ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಂಕಿಅಂಶ, 2020). ಅನೇಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ (ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್) ಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆಯೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಭಯಪಡಬಹುದು. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಏನು ಹೇಳುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ!
ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕುರಿತ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು
1. ಚೀನಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಸೋಯಾ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಸಂಶೋಧಕರು ಚೀನಾ ಕಡೂರಿ ಬಯೋಬ್ಯಾಂಕ್ (ಸಿಕೆಬಿ) ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ-ಪ್ರಮಾಣದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಚೀನಾದ 300,000 ಭೌಗೋಳಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ 30–79ರ ನಡುವಿನ 10 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಈ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು 2004 ಮತ್ತು 2008 ರ ನಡುವೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರ ಆವರ್ತನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು, ಎರಡು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗಳು ಮತ್ತು ಹನ್ನೆರಡು 24-ಗಂ ಆಹಾರದ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗಳಿಂದ ಸಂಶೋಧಕರು ಸೋಯಾ ಸೇವನೆಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಪಡೆದರು. (ವೀ ವೈ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಯುರ್ ಜೆ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲ್. 2019)
ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಮಹಿಳೆಯರ ಸರಾಸರಿ ಸೋಯಾ ಸೇವನೆಯು ದಿನಕ್ಕೆ 9.4 ಮಿಗ್ರಾಂ. 2289 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 10 ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಡೇಟಾದ ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೋಯಾ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.
ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಡೊಮೇನ್‌ನಿಂದ ಹಿಂದಿನ 8 ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿದರು ಮತ್ತು ಪಡೆದರು ಮತ್ತು ಡೋಸ್-ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಮೆಟಾ-ಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಸೋಯಾ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರತಿ 10 ಮಿಗ್ರಾಂ / ದಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ 3% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೋರಿಸಿದೆ. (ವೀ ವೈ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಯುರ್ ಜೆ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲ್. 2019)
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಮಧ್ಯಮ ಸೋಯಾ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಚೀನೀ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.
2. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚೀನೀ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಎಂಪಿಎಸ್)
ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಇದರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಚೀನೀ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಎಂಪಿಎಸ್). ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಏಪ್ರಿಲ್ 2020 ರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು 1462 ಚೀನೀ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಆಧಾರಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮೊದಲ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅನುಸರಣಾ ಸಮಯ-ಬಿಂದುಗಳಿವೆ. (ಲೀ ವೈ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೆಸ್ ಟ್ರೀಟ್. 2020)
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಚೀನಾದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟು ನಿಲ್ಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತೋರಿಸಿದೆ.
3. ಏಷ್ಯಾದ ಮತ್ತು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
2014 ರಲ್ಲಿ ಪಿಎಲ್ಒಎಸ್ ಒನ್ ಜರ್ನಲ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 30 ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 31 ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. Men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, 17 ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 14 ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆದಿವೆ. Post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ, 18 ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 14 ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆದಿವೆ. (ಚೆನ್ ಎಂ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಪಿಎಲ್ಒಎಸ್ ಒನ್. 2014)
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆಯು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸ್ಸಲ್ ಅಥವಾ op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಪುರಾವೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ.
4. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಘಟನೆಗಳು
"ಶಾಂಘೈ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸರ್ವೈವಲ್ ಸ್ಟಡಿ" ಎಂಬ ಹೆಸರಿನ ದೊಡ್ಡ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಸಂಭವ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬದುಕುಳಿದವರಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದರು. ಅಧ್ಯಯನವು 4139 ಹಂತದ 0-III ಸ್ತನದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು, 1987 ಪೂರ್ವ ಋತುಬಂಧ ಮತ್ತು 2152 ನಂತರದ ಋತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳು. ಸೋಯಾ ಆಹಾರದ ಸೇವನೆಯನ್ನು 6 ಮತ್ತು 18 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮುರಿತಗಳನ್ನು 18 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 3, 5 ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಯಿತು.(Ng ೆಂಗ್ ಎನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಜೆಎನ್‌ಸಿಐ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟರ್. 2019)
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಸೇವನೆಯು op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಆದರೆ op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ನಂತರದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.
5. ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ಸ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ
ಕಾಂಗ್ ಎಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲೇವೊನ್ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನವು 524 ಸ್ತನದಿಂದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಆಧಾರಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು. ಆಗಸ್ಟ್ 2002 ಮತ್ತು ಜುಲೈ 2003 ರ ನಡುವೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ರೋಗಿಗಳು ಚೀನಾದ ಹಾರ್ಬಿನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಹ ಪಡೆದರು. ಸರಾಸರಿ ಅನುಸರಣಾ ಅವಧಿ 5.1 ವರ್ಷಗಳು. ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. (ಕಾಂಗ್ ಎಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಸಿಎಂಎಜೆ. 2010).
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಅಧ್ಯಯನದ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಥೆರಪಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು!
ಯಾವುದೇ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
6. ಫ್ರೆಂಚ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಡಯೆಟರಿ ಸೋಯಾ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
2019 ರಲ್ಲಿ ದಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಹಾರದ ಸೋಯಾ ಪೂರಕ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ INSERM (ಫ್ರೆಂಚ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಹೆಲ್ತ್ ಅಂಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ರಿಸರ್ಚ್) ಎಟುಡ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲಾಜಿಕ್ ಆಪ್ರೆಸ್ ಡೆ ಫೆಮ್ಮೆಸ್ ಡೆ ಲಾ ಮುಟುಲ್ಲೆ ಜೆನೆರೆಲ್ ಡೆ ಎಲ್ ಎಡೆಕ್ಷನ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ (ಇ 76,442 ಎನ್) ಸಮೂಹದ 3 ಫ್ರೆಂಚ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಮಹಿಳೆಯರು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು 1925 ಮತ್ತು 1950 ರ ನಡುವೆ ಜನಿಸಿದರು. ಅವರನ್ನು 2000 ರಿಂದ 2011 ರವರೆಗೆ ಸರಾಸರಿ 11.2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರದ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಲಾಯಿತು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ 2-3 ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಸೋಯಾ ಪೂರಕ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. (ಟೌಯಿಲಾಡ್ ಎಂ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಆಮ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ನ್ಯೂಟ್ರ್. 2019)
ಆಹಾರದ ಸೋಯಾ ಪೂರಕಗಳ (ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ) ಪ್ರಸ್ತುತ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ (ಇಆರ್) ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದಾಗ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ (ಇಆರ್ +) ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ negative ಣಾತ್ಮಕ (ಇಆರ್–) ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಆಹಾರ ಸೋಯಾ ಪೂರಕ ಬಳಕೆದಾರರು. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇಆರ್– ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಡೇಟಾ ತೋರಿಸಿದೆ. Men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ, ಇತ್ತೀಚೆಗೆ post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಯಾವುದೇ ಕುಟುಂಬ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇಆರ್ + ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಪಾಸಿಟಿವ್ ಮತ್ತು ಇಆರ್- negative ಣಾತ್ಮಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸೋಯಾ ಪೂರಕಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಘಗಳಿವೆ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಆಹಾರದ ಸೋಯಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
7. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಗುರುತುಗಳಾದ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಫಿಕ್ / ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಸೋಯಾ ಪೂರೈಕೆಯ ಪರಿಣಾಮ
2015 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಈ ಹಿಂದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ 66 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 29 ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಮೋಗ್ರಾಫಿಕ್ / ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಸೋಯಾ ಪೂರೈಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಸ್ತನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಫಿಕ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಇಡೀ ಸ್ತನದ ದಟ್ಟವಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು. ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಪ್ರಬಲ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ 30 ರಿಂದ 75 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೇರಿದ್ದಾರೆ:
- ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಆರೈಕೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ (ಎಐ) ಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ; ಅಥವಾ
- ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಮಹಿಳೆಯರು BRCA1 / BRCA2 ರೂಪಾಂತರ, ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ.
ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು 2 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲ ಗುಂಪು 50 ಮಿಗ್ರಾಂ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೋಯಾ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪು ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿತು. ಡಿಜಿಟಲ್ ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಎಂಆರ್ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ (ಪೂರಕ ಮೊದಲು) ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ 12 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಸ್‌ಬೊ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಪೂರೈಕೆಯ 50 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪಡೆಯಲಾಯಿತು. (ವು ಎಹೆಚ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಿಂದಿನ ರೆಸ್ (ಫಿಲಾ), 2015).
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಮೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಶೇಕಡಾವಾರು (ತಿಂಗಳ 12 ರ ಅನುಪಾತದಿಂದ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ) ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಪೂರಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ನಡುವೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಸೋಯಾ ಐಸೊಫ್ಲಾವೊನ್ ಪೂರೈಕೆಯು ಮ್ಯಾಮೊಗ್ರಾಫಿಕ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
8. ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
2009 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಶಾಂಘೈ ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನದಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 73,223 ಮತ್ತು 40 ರ ನಡುವೆ ನೇಮಕಗೊಂಡ 70-1996 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ 2000 ಚೀನೀ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಆಧಾರಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಯಿತು. ಸುಮಾರು 592 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಭವಿಸಿದ 7 ಪ್ರಕರಣಗಳು ವರದಿಯಾಗಿವೆ. (ಲೀ ಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಆಮ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ನ್ಯೂಟ್ರ್. 2009)
ಕೀ ಟೇಕ್-ಅವೇಸ್:
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯು men ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ. ಹದಿಹರೆಯದ ಮತ್ತು ಪ್ರೌ th ಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, post ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಸೋಯಾ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ.
ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ನಾವು ಏನು er ಹಿಸಬೇಕು?
ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚೈನೀಸ್/ಏಷ್ಯನ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹದಿಹರೆಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸತತವಾಗಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೋಯಾ ಆಹಾರಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು ಆಹಾರದ ಸೋಯಾ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕೌಟುಂಬಿಕ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ / ಪೋಷಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೂರಕ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದ ಹೊರತು ಸೋಯಾ ಪೂರಕ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.
ಆಡ್‌ಆನ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಅಳವಡಿಸಿದ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಆಣ್ವಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಹೆಸರಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ!
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೂಚನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ (ess ಹೆ ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ selection ಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.