ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

ಅಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬದ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಎರಡೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.  ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ದೂರದ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ. ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಅಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ meal ಟವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು imagine ಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. “ಆಲಿಯಮ್” ಎಂಬ ಪದವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಒಮ್ಮೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ, ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಬಲ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಒಪ್ಪುತ್ತೇವೆ, ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ.

“ಆಲಿಯಮ್” ಲ್ಯಾಟಿನ್ ಪದ ಅಂದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ. 

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಹೊರತಾಗಿ, ತರಕಾರಿಗಳ ಅಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬವು ಈರುಳ್ಳಿ, ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್, ಆಲೂಟ್, ಲೀಕ್ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕತ್ತರಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದರೂ, ಅವು ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದು ಅವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳು ಉರಿಯೂತದ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರ್ಗಾನೊ-ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ನಂತಹ ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳಿವೆ. 

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳಾದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಾದ ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗಳ ಅಪಾಯ

ಕಳೆದ ಎರಡು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಆಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬದ ತರಕಾರಿಗಳ ಆಂಟಿಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸಂಶೋಧಕರು ವಿವಿಧ ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಈ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಇರಾನ್‌ನ ಟ್ಯಾಬ್ರಿಜ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಹಾರದ ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಇರಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ವಾಯುವ್ಯ ಇರಾನ್‌ನ ಟ್ಯಾಬ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿರುವ 285 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮಹಿಳೆಯರ ಆಹಾರ ಆವರ್ತನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ ಆಧಾರಿತ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ, ಅವರು 25 ರಿಂದ 65 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ-ಹೊಂದಿಕೆಯಾದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಆಧಾರಿತ-ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು. (ಅಲಿ ಪೌರ್ಜಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಜೆ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್., 2016)

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಪರಿಣಾಮ

ಡಾಕ್ಸೊರುಬಿಸಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇರಾನ್ ತಾಬ್ರಿಜ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಹಳದಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 56 ರಿಂದ 30 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ 63 ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ಎರಡನೇ ಚಕ್ರದ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಯಾದೃಚ್ ly ಿಕವಾಗಿ 2 ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ- 28 ರೋಗಿಗಳು 100 ರಿಂದ 160 ಗ್ರಾಂ / ಡಿ ಈರುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಗುಂಪು ಮತ್ತು 28 ರಿಂದ 30 ಗ್ರಾಂ / ಡಿ ಸಣ್ಣ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ 40 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಗುಂಪು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ. ಈ ಪೈಕಿ 23 ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿವೆ. (ಫರ್ನಾಜ್ ಜಾಫರ್ಪೋರ್-ಸಾಡೆಗ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಇಂಟಿಗರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಥರ್., 2017)

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅಧಿಕ ದೈನಂದಿನ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವವರು ಸೀರಮ್ ಉಪವಾಸದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

1. ಚೀನಾದ ಚೀನಾ-ಜಪಾನ್ ಸ್ನೇಹ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ (ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ) ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಪಬ್‌ಮೆಡ್, ಇಂಬಾಸ್, ಸ್ಕೋಪಸ್, ವೆಬ್ ಆಫ್ ಸೈನ್ಸ್, ಕೊಕ್ರೇನ್ ರಿಜಿಸ್ಟರ್, ಮತ್ತು ಚೀನೀ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಜ್ಞಾನ ಮೂಲಸೌಕರ್ಯ (ಸಿಎನ್‌ಕೆಐ) ದತ್ತಸಂಚಯಗಳಲ್ಲಿ ಮೇ 2013 ರವರೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಾಹಿತ್ಯ ಶೋಧದ ಮೂಲಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಆರು ಕೇಸ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಮೂರು ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸಂಘಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. (ಕ್ಸಿಯಾವೋ-ಫೆಂಗ್ ou ೌ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಏಷ್ಯನ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಜೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಿಂದಿನ, 2013)

2. ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಚೀವ್ಸ್ ಮತ್ತು ಲೀಕ್ಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. 122 ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು 238 ಪುರುಷ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿಂದ 471 ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂದರ್ಶನಗಳಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (> 10.0 ಗ್ರಾಂ/ದಿನ) ಸೇವಿಸುವ ಪುರುಷರು ಕಡಿಮೆ ಸೇವನೆಯ (<2.2 ಗ್ರಾಂ/ದಿನಕ್ಕೆ) ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾಲಿಯನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯ ವರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯದ ಕಡಿತವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)

ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈರುಳ್ಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

2003 ರಿಂದ 2010 ರ ನಡುವೆ ಪೂರ್ವ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಆಧಾರಿತ ಕೇಸ್-ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. 2011 ರ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 7933 ಯಾದೃಚ್ ly ಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಜನಸಂಖ್ಯೆ-ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ಸಂದರ್ಶನಗಳಿಂದ ಅಧ್ಯಯನದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. (ಕ್ಸಿಂಗ್ ಲಿಯು ಮತ್ತು ಇತರರು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು., 2019)

ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಿ ಮೇಲ್ಮೈ ಪ್ರತಿಜನಕ (ಎಚ್‌ಬಿಎಸ್‌ಎಜಿ) ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವವರು, ಅಚ್ಚು-ಕಲುಷಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವವರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವಿಲ್ಲದವರಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸ.

ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳ ಅಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬ ಸಂಘ

1. ಚೀನಾದ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಆಫ್ ಚೀನಾ ಮೆಡಿಕಲ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿಯ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಜೂನ್ 2009 ಮತ್ತು ನವೆಂಬರ್ 2011 ರ ನಡುವೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನವು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಸಿಆರ್ಸಿ) ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 833 ಸಿಆರ್‌ಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 833 ನಿಯಂತ್ರಣಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು, ಅವರ ಆವರ್ತನವು ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ವಾಸಸ್ಥಳ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ (ಗ್ರಾಮೀಣ / ನಗರ) ಸಿಆರ್‌ಸಿ ಪ್ರಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನವು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಿಆರ್‌ಸಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಾಂಡಗಳು, ಲೀಕ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯ ಸಂಬಂಧವು ದೂರದ ಕೊಲೊನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಕ್ಸಿನ್ ವು ಮತ್ತು ಇತರರು, ಏಷ್ಯಾ ಪ್ಯಾಕ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ಓಂಕೋಲ್., 2019)

2. ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಪಾಲಿಪ್‌ಗಳ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಇಟಲಿಯ ಸಂಶೋಧಕರು ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು 16 ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ 13,333 ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅದರಲ್ಲಿ 7 ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, 6 ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು 4 ಒಟ್ಟು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಒಟ್ಟು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಅಡೆನೊಮ್ಯಾಟಸ್ ಪಾಲಿಪ್ಸ್ ಅಪಾಯದ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. (ಫೆಡೆರಿಕಾ ತುರಾಟಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಮೋಲ್ ನ್ಯೂಟರ್ ಫುಡ್ ರೆಸ್., 2014)

3. ಮತ್ತೊಂದು ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಎಟಿ ಫ್ಲೀಷೌಯರ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಆಮ್ ಜೆ ಕ್ಲಿನ್ ನ್ಯೂಟರ್. 2000)

ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

1. 2015 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಇಟಲಿಯ ಸಂಶೋಧಕರು 230 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 547 ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕೇಸ್-ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಫೆಡೆರಿಕಾ ತುರಾಟಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಮೋಲ್ ನ್ಯೂಟರ್ ಫುಡ್ ರೆಸ್., 2015)

2. ಚೀನಾದ ಸಿಚುವಾನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಜನವರಿ 1, 1966 ರಿಂದ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 1, 2010 ರ ನಡುವೆ ಪ್ರಕಟವಾದ ಲೇಖನಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆಡ್ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾಹಿತ್ಯ ಶೋಧದ ಮೂಲಕ ದತ್ತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. 19 ವಿಷಯಗಳ ಒಟ್ಟು 2 ಕೇಸ್-ಕಂಟ್ರೋಲ್ ಮತ್ತು 543,220 ಸಮಂಜಸ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಲೀಕ್, ಚೈನೀಸ್ ಚೀವ್, ಸ್ಕ್ಯಾಲಿಯನ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಾಂಡ, ಮತ್ತು ವೆಲ್ಷ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ಎಲೆಯಲ್ಲ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಯೋಂಗ್ ou ೌ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿ., 2011)

ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

1. 2016 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು 2005 ಮತ್ತು 2007 ರ ನಡುವೆ ಚೀನಾದ ತೈಯುವಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ-ನಿಯಂತ್ರಣ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, 399 ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 466 ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಂದರ್ಶನಗಳ ಮೂಲಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಚೀನಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವವರು ಡೋಸ್-ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಅಜಯ್ ಎ ಮೈನೆನಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯೋಲ್ ಬಯೋಮಾರ್ಕರ್ಸ್ ಹಿಂದಿನ, 2016)

2. ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಡೋಸ್-ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ (-ಿ-ಯಿ ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಿಂದಿನ ರೆಸ್ (ಫಿಲಾ)., 2013)

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ 

2019 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, 2969 ಅನ್ನನಾಳದೊಂದಿಗೆ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಆಧಾರಿತ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮತ್ತು 8019 ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು. ಆಹಾರ ಆವರ್ತನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆಯು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ.(Zi-Yi Jin et al, Eur J Cancer Prev., 2019)

ತೀರ್ಮಾನ

ಅಲಿಯಮ್ ಕುಟುಂಬದ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಂಘಗಳು ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಂತಹ ಅಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ (ಆದರೆ ದೂರದ ಕರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲ), ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ತನದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. 

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ಆಡ್‌ಆನ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಅಳವಡಿಸಿದ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಆಣ್ವಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಹೆಸರಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ (ess ಹೆ ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ selection ಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?
• ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ
• ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಆಹಾರಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ತಮೋಕ್ಸಿಫೆನ್ ಜೊತೆಗೆ ಡಿಐಎಂ (ಡೈಂಡೊಲಿಲ್ಮೆಥೇನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?