ಅಂತಿಮ 2
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ?
ಎಂಬುದು ಬಹಳ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆ. ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಳು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೂಚನೆ, ಜೀನ್‌ಗಳು, ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಜುಲೈ 8, 2021

4.3
(112)
ಅಂದಾಜು ಓದುವ ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು
ಮುಖಪುಟ » ಬ್ಲಾಗ್ಸ್ » ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದ ಪ್ಯುಯೆರ್ಟೊ ರಿಕೊದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ 67% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚೀನಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಅನೇಕ ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಾಣಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.



ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ಸಂಬಂಧಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಏಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಶುಂಠಿ/ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ), ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಜನರು ಆನಂದಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸದ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಆಸಕ್ತಿಯಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ, ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್, ಯಕೃತ್ತು, ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ತಿನ್ನಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳು!

ಯಾವುದೇ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ


ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕೆರಿಬಿಯನ್ ದ್ವೀಪವಾಗಿದ್ದು, ಸೋಫ್ರಿಟೊದ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸೋಫ್ರಿಟೊ ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊದ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಂಜನವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಬಫಲೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯವು ಪೋರ್ಟೊ ರಿಕೊ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮೊದಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡದಿರುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಮೆಲನೋಮಾ ಅಲ್ಲದ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ 346 ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ 314 ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಅಧ್ಯಯನವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು. ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಶೋಧಕರು ಸೋಫ್ರಿಟೊವನ್ನು ಸೇವಿಸದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಸೇವಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವು 67% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ದೇಸಾಯಿ ಜಿ ಮತ್ತು ಇತರರು, ನ್ಯೂಟ್ರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. 2019 ).


ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಲೈಲ್ ಸಲ್ಫರ್‌ನಂತಹ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳ ಕೋಶ ವಿಭಜನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ | ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ


ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅದು ಐದು ವರ್ಷಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕೇವಲ 18.4% ಹೊಂದಿದೆ. 2018 ರಲ್ಲಿ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ 46.7% ರೋಗಿಗಳು ಚೀನಾದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. 2019 ರಲ್ಲಿ, ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಸೇವನೆಯು ಈ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು. 2003 ರಿಂದ 2010 ರವರೆಗೆ ಚೀನಾದ ಜಿಯಾಂಗ್ಸುನಲ್ಲಿ ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 2011 ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು 7933 ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಅಸ್ಥಿರಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ “ಕಚ್ಚಾ 95% ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಧ್ಯಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ 0.77 (95% ಸಿಐ: 0.62–0.96) ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾರಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮೇಲೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ”(ಲಿಯು ಎಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು. 2019).

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

  1. ಚೀನಾದ ಚೀನಾ-ಜಪಾನ್ ಸ್ನೇಹ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (ಕ್ಸಿಯಾವೋ-ಫೆಂಗ್ ou ೌ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಏಷ್ಯನ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಜೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹಿಂದಿನ, 2013)
  2. ಚೀನಾ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನ ಸಂಶೋಧಕರು ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸೇವನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಆಲಿಯಮ್ ತರಕಾರಿಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಸೇರಿದಂತೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಲ್ಲಿಯನ್‌ಗಳನ್ನು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸುವವರು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. (Ann W Hsing et al, J Natl Cancer Inst., 2002)

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ವೀಕ್ಷಣಾ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇಲ್ಲ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್. ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾ ರಚನೆಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸಿವೆ, ಇದು ತರುವಾಯ ಚರ್ಮದ ಪ್ಯಾಪಿಲೋಮಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. (ದಾಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಹ್ಯಾಂಡ್‌ಬುಕ್ ಆಫ್ ಡಯಟ್, ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಂಡ್ ಸ್ಕಿನ್, ಪುಟಗಳು 300-31)

ತೀರ್ಮಾನ


ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಸ್ತನ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೇಲೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಸರಾಸರಿ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಅನೇಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ!

ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರ. ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾಹಿತಿ, ತೂಕ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು.

ಆಡ್‌ಆನ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಹುಡುಕಾಟಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್‌ಗಳು ಅಳವಡಿಸಿದ ಆಣ್ವಿಕ ವಿಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಆಣ್ವಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳು, ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗದ ಹೆಸರಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಮಾದರಿ-ವರದಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆ!

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೂಚನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆಹಾರ ಆದ್ಯತೆಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಿ.


ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಇದು ಅವರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪರಿಗಣನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪೂರಕ (ess ಹೆ ಮತ್ತು ಯಾದೃಚ್ selection ಿಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.


ಇವರಿಂದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿಮರ್ಶಿಸಲಾಗಿದೆ: ಕೋಗ್ಲೆ ಡಾ

ಕ್ರಿಸ್ಟೋಫರ್ ಆರ್. ಕೋಗ್ಲೆ, MD ಅವರು ಫ್ಲೋರಿಡಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ನಿವೃತ್ತ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಮೆಡಿಕೈಡ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧಿಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸೇವೆಗಾಗಿ ಬಾಬ್ ಗ್ರಹಾಂ ಸೆಂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರಿಡಾ ಹೆಲ್ತ್ ಪಾಲಿಸಿ ಲೀಡರ್‌ಶಿಪ್ ಅಕಾಡೆಮಿಯ ನಿರ್ದೇಶಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಹ ಓದಬಹುದು

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿತ್ತು?

ಅದನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಕ್ಷತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ!

ಸರಾಸರಿ ರೇಟಿಂಗ್ 4.3 / 5. ಮತ ಎಣಿಕೆ: 112

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಮತಗಳಿಲ್ಲ! ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿದವರಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಿ.

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡಂತೆ ...

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ!

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸೋಣ!

ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ?