Highlights
Tíðni ristilkrabbameins eykst um 2% á hverju ári í yngri hópnum. Greining á mataræðisupplýsingum sem fengust frá 1171 sjúklingi með ristilkrabbamein með meinvörpum sem tóku þátt í stórri hóprannsókn sem kallast Cancer and Leukemia Group B (Alliance)/SWOG 80405 rannsóknin, leiddi í ljós að dagleg neysla nokkurra bolla af kaffi (koffínríkur eða koffeinlaust) getur tengst bættri lifun, minni dauðsföllum og framvindu krabbameins. Hins vegar er þetta samband ekki orsök og afleiðing tengsl og dugar ekki til að mæla með kaffi fyrir sjúklinga með meinvörp í ristli/ristli.
Kaffi og koffein
kaffi er einn vinsælasti drykkurinn um allan heim. Það er vitað að það inniheldur marga plöntuefnafræðilega þætti, einn þeirra er koffín. Milljónir manna um allan heim njóta koffínríkra drykkja og matar eins og kaffi, gosdrykki, gosdrykki, te, heilsudrykki og súkkulaði. Koffín er þekkt fyrir að hafa andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika. Koffín getur einnig aukið insúlínnæmi vefja. Kahweol, annar hluti í kaffi, hefur einnig bólgueyðandi og proapoptotic áhrif sem geta dregið úr framgangi krabbameina.
Undanfarna áratugi hafa vísindamenn öðlast áhuga á að skilja heilsufarsleg áhrif kaffidrykkju og hvort að drekka kaffi ríkur af koffíni getur stuðlað að starfsemi gegn krabbameini. Flestar athugunarathuganir reyndust aðallega ekki skaðlegar.
Matur til að borða eftir krabbameinsgreiningu!
Engin tvö krabbamein eru eins. Farðu út fyrir sameiginlegar næringarreglur fyrir alla og taktu persónulegar ákvarðanir um mat og fæðubótarefni með trausti.
Kaffi fyrir ristil- og ristilkrabbamein
Endaþarmskrabbamein
Ristilkrabbamein er þriðja algengasta krabbameinið hjá körlum og næst algengasta krabbameinið hjá konum (World Cancer Research Fund). 1 af 23 körlum og 1 af hverjum 25 konum er talin eiga á hættu að fá ristilkrabbamein (American Cancer Society). Samkvæmt tíðni tíðni frá krabbameinsstofnuninni verða 1,47,950 nýgreindir ristilkrabbamein í Bandaríkjunum árið 2020, þar á meðal 104,610 ristilkrabbamein og 43,340 endaþarmskrabbamein. (Rebecca L Siegel o.fl., CA Cancer J Clin., 2020) Auk þess hefur tíðni ristilkrabbameins einnig aukist um 2% á hverju ári í yngri hópnum undir 55 ára aldri sem má rekja til minni venjubundinnar skimunar hjá þessum hópi að einkennaleysi, óhollum lífsstíl og neyslu fituríkrar fæðu, trefjaríkrar fæðu. Nokkrar tilrauna- og athugunarrannsóknir benda einnig til tengsla milli mataræðis- og lífsstílsþátta og tíðni og dánartíðni ristilkrabbameina.
Kaffidrykkja bætir lifun hjá ristilkrabbameini
Kaffi inniheldur marga lykilþætti eins og koffein sem hefur andoxunarefni og bólgueyðandi virkni og er oft rannsakað til að meta eiginleika þeirra gegn krabbameini. Insúlínviðnám er talið hafa áhrif á niðurstöður ristilkrabbameins. Koffein getur einnig næmt vefi fyrir áhrifum insúlíns og lækkað insúlínmagn í blóði, möguleg leið til að draga úr krabbameinsáhættu.
Mismunandi athuganir á athugunum hafa áður bent til fylgni milli þess að drekka kaffi (koffeinríkt og koffeinlaust kaffi) og hættunnar á ristilkrabbameini og niðurstöðu krabbameins. Hins vegar hafa niðurstöður úr þessum rannsóknum verið misjafnar. Í nýlegri rannsókn sem birt var í tímaritinu JAMA Oncology, rannsakuðu vísindamennirnir frá Dana-Farber Cancer Institute og Harvard Medical School í Boston og öðrum stofnunum í Bandaríkjunum tengsl kaffaneyslu við sjúkdómsframvindu og dauða í sjúklingar með langt eða ristilkrabbamein í endaþarmi. (Christopher Mackintosh o.fl., JAMA Oncol., 2020)
Matið var byggt á gögnum frá 1171 karlkyns sjúklingi, með meðalaldur 59 ára, sem voru skráðir í stóra athugunarhóprannsókn sem kallast Cancer and Leukemia Group B (Alliance)/SWOG 80405 rannsókn, 3. stigs klínískri rannsókn sem borið saman viðbót lyfjanna cetuximab og/eða bevacizumab við hefðbundna krabbameinslyfjameðferð hjá sjúklingum með áður ómeðhöndlaða, staðbundið langt gengið krabbamein eða ristilkrabbamein með meinvörpum. Upplýsingum um neyslu mataræðis var safnað frá 27. október 2005 til 18. janúar 2018 sem voru fengnar úr fæðutíðnispurningalista sem sjúklingar fylltu út við innritun þeirra. Vísindamenn greindu og tengdu þessi mataræðisgögn (sem einnig innihéldu upplýsingar um koffínríkt kaffi eða koffeinlaus kaffineysla) með niðurstöðum meðan á krabbameinsmeðferð stendur, frá 1. maí til 31. ágúst 2018.
Rannsóknin leiddi í ljós að aukning, jafnvel 1 bolli á dag, getur tengst minni hættu á krabbameini og dauða. Rannsóknin leiddi einnig í ljós að þátttakendur sem drukku 2 til 3 bolla af kaffi á dag höfðu minni hættu á dauðsföllum samanborið við þá sem ekki drukku kaffi. Að auki komust vísindamennirnir að því að þeir sem drukku meira en fjóra bolla á dag höfðu 36% auknar líkur á bættri heildarlifun og 22% auknar líkur á bættri lifun án versnunar, samanborið við þá sem ekki drukku kaffi. Þessi ávinningur af ristilkrabbameini kom fram bæði fyrir koffeinríkt og koffeinlaust kaffi.
Niðurstaða
Þar sem tíðni ristilkrabbameins hefur aukist um 2% á hverju ári í yngri hópnum, hafa vísindamenn leitað að náttúrulegum úrræðum til að hjálpa til við að bæta meðferðarárangur og lifun hjá þessum sjúklingum. Niðurstöður þessarar athugunarrannsóknar sýndu greinilega jákvæð tengsl milli kaffineyslu og lifun og minni hættu á framgangi sjúkdóms og dauðsfalla hjá sjúklingum með langt gengið eða með meinvörpum krabbameini í ristli/ristli. Hins vegar ætti ekki að líta á þetta samband sem orsök og afleiðingu samband og er ófullnægjandi til að mæla með kaffi fyrir sjúklinga með meinvörp í ristli/ristli. Rannsakendur lögðu einnig til viðbótarrannsóknir til að bera kennsl á undirliggjandi líffræðilegar aðferðir. Þeir lögðu einnig áherslu á takmarkanir rannsóknarinnar eins og að taka ekki tillit til annarra mikilvægra þátta sem ekki eru teknir upp í rannsókninni, þar á meðal svefnvenjur, atvinnu, hreyfingu sem ekki tengist hollri hreyfingu eða breytingar á kaffineyslu eftir greiningu krabbameins í ristli. Þar að auki, þar sem flestir sjúklingar sem drukku kaffi meðan á krabbameinsmeðferð stóð drukku það líklega áður en þeir greindust, var ekki ljóst hvort kaffi drykkjumenn fengu minna árásargjarn krabbamein, eða hvort kaffi hafi haft bein áhrif á virku æxlin. Í öllum tilvikum virðist það ekki vera skaðlegt að drekka kaffibolla og getur ekki valdið þessum háþróuðu krabbameinum eins og ristilkrabbameini!
Hvaða mat þú borðar og hvaða fæðubótarefni þú tekur er ákvörðun sem þú tekur. Ákvörðun þín ætti að fela í sér íhugun á stökkbreytingum krabbameinsgena, hvaða krabbamein, áframhaldandi meðferðir og fæðubótarefni, ofnæmi, upplýsingar um lífsstíl, þyngd, hæð og venjur.
Næringaráætlun fyrir krabbamein frá addon er ekki byggð á internetleit. Það gerir sjálfvirka ákvörðunartöku fyrir þig byggð á sameindavísindum sem framleiddar eru af vísindamönnum okkar og hugbúnaðarverkfræðingum. Óháð því hvort þér er annt um að skilja undirliggjandi lífefnafræðilegar sameindaleiðir eða ekki - til að skipuleggja næringu vegna krabbameins er þörf á skilningi.
Byrjaðu NÚNA með næringaráætlun þinni með því að svara spurningum um nafn krabbameins, erfðabreytingar, áframhaldandi meðferðir og fæðubótarefni, ofnæmi, venjur, lífsstíl, aldurshóp og kyn.
Persónuleg næring fyrir krabbamein!
Krabbamein breytist með tímanum. Sérsníddu og breyttu næringu þína út frá krabbameinsábendingum, meðferðum, lífsstíl, matarvali, ofnæmi og öðrum þáttum.
Krabbameinssjúklingar þurfa oft að takast á við mismunandi aukaverkanir vegna krabbameinslyfjameðferðar sem hafa áhrif á lífsgæði þeirra og líta út fyrir aðrar meðferðir við krabbameini. Að taka rétt næring og fæðubótarefni byggð á vísindalegum sjónarmiðum (að forðast giska og handahófsval) er besta náttúrulega lækningin við krabbameini og meðferðar tengdum aukaverkunum.