Highlights
Mörg hugsanleg vítamínuppbót, eins og beta-karótín, eru kannski ekki alltaf til bóta og geta valdið aukinni hættu á lungnakrabbameini hjá núverandi reykingamönnum og fólki sem hefur verulega reykingasögu. Í stórri rannsókn sem rannsakaði klínísk gögn yfir 100,000 einstaklinga, reyndist notkun provitamíns beta-karótíns, hluta af mörgum fjölvítamínsuppbótum, vera verulega tengd aukinni hættu á lungna krabbamein hjá núverandi reykingamönnum.
Lungnakrabbamein hjá reykingamönnum
Jafnvel þó að byltingin gegn reykingum í Bandaríkjunum hafi skilað miklum árangri í að gera reykingar „ókaldar“ og dýrar með háum sköttum sem stjórnvöld lögðu á sígarettur, lungu krabbamein hefur áhrif á yfir 200,000 manns á ári í Bandaríkjunum (American Lung Association). Og reykingar eru augljóslega helsta orsök þessarar tegundar krabbameins.
Hvað er Beta-karótín?
Betakarótín, litarefni sem og próítamín, er fáanlegt í formi fæðubótarefna. Betakarótín er einnig til staðar í mörgum fjölvítamínbætiefnum sem eru fáanlegar á markaðnum í dag. Líkaminn breytir þessu litarefni í A -vítamín sem er nauðsynlegt fyrir heilbrigða húð og augu. Betakarótín er einnig að finna náttúrulega í ýmsum ávöxtum eða grænmeti. Gulrætur eru ríkar af alfa og beta-karótíni.
Almenn heilsufarslegur ávinningur af beta-karótín viðbótum
Eftirfarandi eru nokkrar af hugsanlegum heilsufarslegum ávinningi af beta-karótín viðbótum:
- Hefur sterka andoxunarefni eiginleika
- Hjálpar til við að bæta heilsu húðar og augna
- Hjálpar til við að bæta vitræna virkni
- Getur bætt heilsu öndunar
Að auki getur beta-karótín einnig verið gagnlegt fyrir sérstakar krabbamein tegundir. Hins vegar mun notkun beta-karótíns hjá reykingamönnum auka hættuna á lungnakrabbameini? Leyfðu okkur að komast að því hvað rannsóknirnar segja!
Matur til að borða eftir krabbameinsgreiningu!
Engin tvö krabbamein eru eins. Farðu út fyrir sameiginlegar næringarreglur fyrir alla og taktu persónulegar ákvarðanir um mat og fæðubótarefni með trausti.
Beta-karótín notkun eykur hættu á lungnakrabbameini hjá reykingamönnum
Fjölvítamínneysla fólks af öllum uppruna fer vaxandi þar sem þeim finnst þetta besta leiðin til að mæta og bæta við allar næringarþarfir sínar. Þó að núverandi reykingamenn finnist ekki svo líklegir að þeir taki fjölvítamín, nota margir þessi fæðubótarefni til að reyna að færast yfir í heilbrigðari lífsstíl.
Furðu, sumar nýlegar rannsóknir hafa bent á að hugsanleg fæðubótarefni eins og beta karótín geta valdið aukinni hættu á lungnakrabbameini hjá núverandi reykingamönnum og fólki sem hefur verulega reykingasögu. Í einni slíkri rannsókn rannsökuðu vísindamenn frá Thoracic Oncology Program í Moffitt Cancer Center í Flórída þessa tengingu með því að skoða gögn um 109,394 einstaklinga og komust að þeirri niðurstöðu að „meðal núverandi reykingamanna reyndist beta-karótín viðbót vera verulega tengd aukinni hættu á lungna krabbamein" (Tanvetyanon T o.fl., krabbamein. 2008). Vísindalega segja vísindamenn að þetta sé vegna getu beta karótíns til að auka oxunarskemmdir á DNA frumunnar og breyta frumuferlum sem tengjast krabbamein stöðuhækkun.
Niðurstaða
Í dag eru allir sem reykja í Bandaríkjunum vel upplýstir um þá áhættu sem fylgir gjörðum sínum en geta oft ekki hætt vegna fíknar þeirra við nikótín. Hins vegar er þetta blogg enn eitt dæmið um þær óviljandi afleiðingar sem virðist skaðlaus heilsusamleg vara eins og fjölvítamín geta haft með tilteknum undirhópi fólks. Lykilatriðið er að annars geta skaðlaus fæðubótarefni orðið skaðleg í mismunandi samhengi þegar þau eru tekin umfram. Jafnvel þegar um reykingafólk er að ræða er beta karótín nauðsynlegur fastur búnaður fyrir jafnvægi á mataræði. Vandamálið stafar af óhóflegri neyslu þessa litarefnis með því að nota fjölvítamín viðbót.
Hvaða mat þú borðar og hvaða fæðubótarefni þú tekur er ákvörðun sem þú tekur. Ákvörðun þín ætti að fela í sér íhugun á stökkbreytingum krabbameinsgena, hvaða krabbamein, áframhaldandi meðferðir og fæðubótarefni, ofnæmi, upplýsingar um lífsstíl, þyngd, hæð og venjur.
Næringaráætlun fyrir krabbamein frá addon er ekki byggð á internetleit. Það gerir sjálfvirka ákvörðunartöku fyrir þig byggð á sameindavísindum sem framleiddar eru af vísindamönnum okkar og hugbúnaðarverkfræðingum. Óháð því hvort þér er annt um að skilja undirliggjandi lífefnafræðilegar sameindaleiðir eða ekki - til að skipuleggja næringu vegna krabbameins er þörf á skilningi.
Byrjaðu NÚNA með næringaráætlun þinni með því að svara spurningum um nafn krabbameins, erfðabreytingar, áframhaldandi meðferðir og fæðubótarefni, ofnæmi, venjur, lífsstíl, aldurshóp og kyn.
Persónuleg næring fyrir krabbamein!
Krabbamein breytist með tímanum. Sérsníddu og breyttu næringu þína út frá krabbameinsábendingum, meðferðum, lífsstíl, matarvali, ofnæmi og öðrum þáttum.
Krabbameinssjúklingar þurfa oft að takast á við mismunandi aukaverkanir vegna krabbameinslyfjameðferðar sem hafa áhrif á lífsgæði þeirra og líta út fyrir aðrar meðferðir við krabbameini. Að taka rétt næring og fæðubótarefni byggð á vísindalegum sjónarmiðum (að forðast giska og handahófsval) er besta náttúrulega lækningin við krabbameini og meðferðar tengdum aukaverkunum.