Isi
Nchọpụta a na-ahụkarị n'ọtụtụ ọmụmụ gbasara ahụike dị iche iche bụ na nri ndị sitere n'okike gụnyere nri kwesịrị ekwesị bara ụba na akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, mkpụrụ osisi, mkpụrụ, akụ, akwụkwọ nri na ngwa nri na nri probiotic dịka yogọt bụ nri mgbochi ọrịa kansa nke nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke kansa. Multivitamin na ihe ndi ozo nke ihe ndi ozo na phytochemicals sitere na nri ndi a na enye otutu ogwu nri, egosiputaghi otu uru iri nri ndi ozo iji belata / gbochie kansa, ma nwee ikike imebi ihe. Maka igbochi ma ọ bụ ibelata ihe ize ndụ nke cancer, iri nri kwesịrị ekwesị dị mkpa.
Anyị bi n’oge a na-enwetụbeghị ụdị ya. Okwu 'C' ejikọtara na kansa bụrịrị nke mere ọtụtụ nchegbu na nhụjuanya ma ugbu a anyị nwere onye ọzọ 'Covid-19'ịgbakwunye na ndepụta a. Dị ka okwu a na-ekwu, 'ahụike bụ akụnụba' yana ịnwe ahụike dị mma yana sistemu ọgụ siri ike dị mkpa maka anyị niile. N'oge a a na - egbochi ịkpọchi mkpọchi ma lekwasị anya na ọrịa na - efe efe, ijikwa nsogbu ahụike ndị ọzọ na - adị njọ karịa. N'ihi ya, nke a bụ oge ilekwasị anya na ndụ dị mma na nke kwesịrị ekwesị na nri kwesịrị ekwesị, mmega ahụ na izu ike, iji mee ka ahụ anyị sie ike. Nke a blog ga-elekwasị anya na nri, nke anyị na-ejikarị na nri anyị, nke nwere ike inye aka na mgbochi kansa na ịkwalite ọgụ anyị.
Nkọ Ọrịa Cancer
Ọrịa cancer, na nkọwa ya, bụ sel nkịtị nke na-agbanwe agbanwe ma na-apụ haywire, nke na - akpata mgbochi na oke nke mkpụrụ ndụ ndị na - adịghị mma. Mkpụrụ ndụ kansa nwere ike metastasize ma ọ bụ gbasaa ahụ niile ma gbochie ọrụ mmadụ na-arụ.
E nwere ọtụtụ ihe na-akpata na-metụtara na-amụba ihe ize ndụ nke kansa na-agụnye: gburugburu ebe obibi ihe ize ndụ ndị dị otú ahụ dị ka ikpughe na oke radieshon, mmetọ, pesticides na ndị ọzọ na-akpata Chemicals, ezinụlọ na mkpụrụ ndụ ihe nketa ihe ize ndụ, nri, oriri na-edozi, ndụ -style ihe ndị dị ka ị smokingụ sịga, mmanya na-aba n'anya, oke ibu, nrụgide. Ihe ndị a dị iche iche nwere njikọ dị ukwuu nke ọrịa cancer dị iche iche dịka ọnụọgụ dị ukwuu nke melanoma na ọrịa anụ ahụ n'ihi oke ịmịpụ ìhè anyanwụ, ihe egwu nke ọrịa kansa na-acha ọcha n'ihi nri na-adịghị mma na nke ọdụdụ wdg.
Site na ọnụ ọgụgụ na-eto eto nke ịka nká, ọrịa cancer na-arịwanye elu, n'agbanyeghị ọganihu na ọhụụ na ọgwụgwọ ọrịa kansa, ọrịa ahụ nwere ike ịpụ karịa usoro ọgwụgwọ niile n'ọtụtụ ndị ọrịa. Ya mere, ndị ọrịa cancer na ndị ha hụrụ n'anya na-ele anya mgbe niile maka iji nhọrọ okike ndị ọzọ gụnyere nri na mgbakwunye iji gbochie ma ọ bụ belata ihe ize ndụ nke kansa ma bulie ọgụ na ọdịmma. Na ndị ahụ achọpụtala ma na-agwọ ha, a na-anwale nhọrọ okike site na iji mgbakwunye / nri / nri iji belata / gbochie ọgwụgwọ ọrịa kansa-mmetụta na nlọghachi.
Nri Mgbochi Ọrịa Cancer
Edepụtara n'okpuru bụ klas nke igbochi ọrịa mkpụrụ akụ okike nke anyị kwesịrị ịgụnye na nri anyị kwesịrị ekwesị, nke nwere ike inye aka belata ihe ize ndụ nke kansa, dịka nkwado nke sayensị na-egosi.
Carotenoid Rich Foods maka Mgbochi Ọrịa Cancer
Ihe omuma mmadu bu na anyi kwesiri iri otutu nri nke nkpuru osisi na akwukwo nri kwa ubochi na agba di iche iche, ka anyi nweta nri di iche iche ha nwere, maka ezi ahu ike. Nri mara mma nwere carotenoids, nke bụ ụdị dị iche iche nke pigmenti dị ugbu a na-acha ọbara ọbara, odo ma ọ bụ mkpụrụ osisi oroma na akwụkwọ nri. Carrots bara ụba na alpha na beta carotene; oranges na tangerines nwere beta-cryptoxanthin, tomato nwere ọgaranya na lycopene ebe broccoli na inine bụ isi mmalite nke lutein na zeaxanthin, ha niile bụ carotenoids.
A na-atụgharị carotenoids ka ọ bụrụ retinol (Vitamin A) n'ime ahụ anyị n'oge mgbari nri. Anyị nwekwara ike nweta vitamin A (retinol) na-arụ ọrụ site na ebe anụmanụ dị ka mmiri ara ehi, àkwá, imeju na mmanụ imeju. Vitamin A bụ ihe dị mkpa na-edozi ahụ nke ahụ anyị na-emepụtaghị ma nweta site na nri anyị. Ya mere, nri vitamin A bụ isi maka ọhụụ nkịtị, akpụkpọ ahụ dị mma, arụ ọrụ nke ọma, mmepụta na mmepe nwa ebu n'afọ. Ọzọkwa, data nnwale enyela ihe akaebe maka mmetụta anticancer bara uru nke carotenoids cancer mmụba cell na uto, yana ihe antioxidant nke na-enyere aka n'ịchọgharị DNA na-emebi radicals free na ichebe mkpụrụ ndụ ka ọ ghara ịghọ ndị na-adịghị mma (mutated).
Mmetụta na Ọrịa Na-ahụ Maka Ọkpụkpụ Cell Carcinoma Egwu
Nnukwu abụọ, ogologo oge, ọmụmụ ihe ọmụmụ akpọrọ Nọọsụ Ahụike Nọọsụ (NHS) na Ahụike Ndị Ọzụzụ Na-ahụ Maka Ahụ Ike (HPFS), chọpụtara na ndị sonyere na vitamin A kachasị elu kwa ụbọchị, nwere 17% belata ihe ize ndụ nke carcinoma squamous squamous cell, ụdị nke abụọ a na-ahụkarị kansa cancer. N'ime nyocha a, isi mmalite vitamin A bụkarịrị iri mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị iche iche dịka pọọpọ, mango, piich, oroma, tangerines, mgbịrịgba mgbịrịgba, ọka, anyụ, tomato, akwụkwọ nri akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, na site na ị takingụ ihe mgbakwunye nri. (Kim J et al, JAMA Dermatol., 2019)
Mmetụta na Nsogbu Ọrịa Cancer
Otu nnyocha e bipụtara na nso nso a na Mahadum nke Southern Denmark nyochara data sitere na ndị 55,000 Danish ndị Diet, Cancer and Health Study. Nnyocha a chọpụtara na 'oriri karọt dị elu nke kwekọrọ na 32 gram raw karọt kwa ụbọchị jikọtara ya na mbelata ọrịa cancer (CRC),' ma e jiri ya tụnyere ndị na-adịghị eri karọt ọ bụla. (Deding U et al, Nutrients, 2020) Carrots nwere ọgaranya na antioxidants carotenoid dịka alpha-carotene na beta-carotene yana ogige ndị ọzọ na-arụ ọrụ nwere ọgwụ mgbochi na ọrịa kansa.
Mmetụta na eriri afo Ọrịa Cancer
Akwukwo ndi mmadu na-enyocha otutu ihe omumu banyere nlebara anya nke ndi mmadu na ndi nwoke na ndi nwanyi, mere ndi nyocha na Mahadum Texas nke di na San Antonio, ha choputara ihe oma nke oriri carotenoid na budata belata ihe ize ndụ nke cancer eriri afo. (Wu S. et al, Adv. Nutr., 2019)
Ihe oriri iji rie mgbe nyochachara ọrịa kansa!
Onweghi oria abuo abuo. Gaa na ntuziaka na-edozi ahụ maka onye ọ bụla ma mee mkpebi nke onwe banyere nri na mgbakwunye na obi ike.
Akwụkwọ nri na-egbu osisi maka igbochi Ọrịa Cancer
Akwukwo nri bụ akụkụ nke ezinụlọ Brassica nke osisi nke gụnyere broccoli, Brussels na-epulite, kabeeji, kọlịflawa, kale, bok choy, arugula, turnip greens, watercress and mustard. Akwụkwọ nri a na-akpọ Cruciferous dị obere karịa nri ọ bụla, ebe ndị a juputara n'ọtụtụ nri dịka vitamin, mineral, antioxidants & fibers dietary gụnyere sulforaphane, genistein, melatonin, folic acid, indole-3-carbinol, carotenoids, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, omega-3 fatty acids na ndi ozo.
N'ime iri afọ abụọ gara aga, a mụrụ ọtụtụ mkpakọrịta nke ịmịkọ mkpụrụ osisi a na-egbu osisi na ihe egwu nke ụdị ọrịa kansa dị iche iche ma ndị nchọpụta kachasị achọta mkpakọrịta dị n'etiti ha abụọ. Ọtụtụ ọmụmụ ihe metụtara mmadụ egosila mmekọrịta siri ike n'etiti oriri dị elu nke akwụkwọ nri cruciferous ma belata ọrịa cancer gụnyere ọrịa kansa akpa ume, ọrịa cancer pancreatic, cancer na-egbu egbu, akwara carcinoma akwara, cancer ovarian, ọrịa afọ, kansa cancer na ọrịa ara ara (American Institute of Cancer) Nnyocha). Nri bara ọgaranya na akwụkwọ nri obe nwere ike inye aka gbochie ụdị ọrịa kansa dị iche iche.
Mmetụta na Ọrịa Ọrịa Cancer
Nnyocha ọmụmụ ihe e mere na Roswell Park Comprehensive Cancer Center dị na Buffalo, New York, nyochara data sitere na ndị ọrịa ndị edepụtara n'etiti 1992 na 1998 dị ka akụkụ nke Usoro Ọrịa Epidemiology Data (PEDS). (Morrison MEW et al, Nutr Ọrịa., 2020) Nnyocha ahụ kọrọ na nnukwu oriri nke akwụkwọ nri cruciferous zuru oke, akwụkwọ nri a na-akpọ cruciferous, broccoli, raw kọlịflawa na Brussel epulitere jikọtara 41%, 47%, 39%, 49% na 34% mbelata nke ihe egwu afọ cancer dị iche iche. Ọzọkwa, ha ahụghị nnukwu mkpakọrịta na ihe egwu nke ịrịa afọ afọ ma ọ bụrụ na a na-esi nri akwụkwọ nri ndị a na-emegide iri nri.
Ngwongwo nke chemopreventive yana antioxidant, mgbochi mkpali, mgbochi cancer na ihe na-egbochi estrogenic nke akwụkwọ nri ịkpọ nkụ nwere ike ịsị na isi ihe ha na-arụ ọrụ / micronutrients dị ka sulforaphane na indole-3-carbinol. N'ihi ya, ịgbakwunye akwụkwọ nri na-egbu osisi na nri anyị kwa ụbọchị na oke zuru oke nwere ike inyere anyị aka ị nweta uru ahụike gụnyere mgbochi ọrịa kansa.
Mkpụrụ na Mkpụrụ Mịrị maka Mgbochi Ọrịa Cancer
Mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi a mịrị amị na-ewu ewu n'ụwa niile ma bụrụkwa akụkụ nke nri mmadụ kemgbe oge ochie. Ha bụ nri na-edozi ahụ na ezigbo isi iyi nke ahụike na-akwalite ogige bioactive. Ma ọ bụ oriri ahụekere na ahụekere na United States, mkpụrụ osisi cashew na India, ma ọ bụ pistachios na Turkey, ha bụ ihe oriri dị mkpa dị mma, na-abụghị akụkụ nke ọtụtụ usoro ọdịnala na usoro ọhụrụ nke gastronomy n'ụwa niile. A na-atụ aro ka ị na-eri mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi a mịrị amị mgbe niile iji nweta uru ahụike zuru oke nke nri, bioactives na antioxidants ha nwere.
Mkpụrụ (almọnd, Brazil nut, cashew, chestnut, hazelnut, heartnut, macadamia, ahụekere, pecan, pine nut, pistachio na ukpa) nwere ọtụtụ ihe ndị dị ndụ na ihe ndị na-akwalite ahụ ike. Ha na-edozi ahụ nke ukwuu ma nwee macronutrients (abụba, protein na carbohydrates), micronutrients (mineral na vitamin) na ọtụtụ ahụ ike na-akwalite phytochemicals, abụba soluble bioactives na eke antioxidants.
A maara mkpụrụ osisi karịsịa maka ọrụ ha na-ebelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi na-arịa ọrịa n'ihi profaịlụ lipid ha dị mma na ọdịdị ala-glycemic. Consumptionba ụba nke mkpụrụ na-eme ka ihe nchebe antioxidant na-ebelata mbufụt ma gosipụta na ọmụmụ ihe iji belata ihe ize ndụ nke kansa, rite uru na-arụ ọrụ nghọta ma belata ihe ize ndụ nke ụkwara ume ọkụ na ọrịa obi na-afụ ụfụ n'etiti ndị ọzọ. (Alasalver C na Bolling BW, British J nke Nutr, 2015)
Mmetụta na Ọrịa Ọrịa Cancer
A nyochara data sitere na NIH-AARP (National Institute of Health - American Association of Retired Persons) na ọmụmụ ahụike maka ịchọpụta mkpakọrịta nke ịri nri na ihe egwu kansa dabere na nsonye nke ndị sonyere kemgbe ihe karịrị afọ 15. Ha chọpụtara na ndị nwere mkpụrụ akụ kachasị nri nwere nsogbu dị ala nke ibute ọrịa kansa nke afọ ma e jiri ya tụnyere ndị anaghị eri mkpụrụ ọ bụla. (Hashemian M et al, Am J Clin Nutr., 2017) Achọpụtakwara mkpakọrịta a dị n'elu nke ọrịa kansa nke obere ka ọ bụrụ eziokwu maka oriri butter. Nnyocha ọzọ nọọrọ onwe ya na Netherlands gosipụtara nsonaazụ sitere na nchọpụta NIH-AARP nke mkpakọrịta nke nnukwu mkpụrụ na nri ahụekere na obere ihe egwu nke ọrịa kansa. (Nieuwenhuis L na van den Brandt PA, Ọrịa Cancer, 2018)
Mmetụta na Ọnwụ n'ihi Ọrịa Cancer
Ihe omumu ndi ozo dika data sitere na omumu ihe omumu nke ndi Nurses na ndi okacha amara nke ndi aru ike tinyere ndi mmadu 100,000 tinyere 24 na 30 nke ngbaso nchikota, gosiputara na otutu nri oriri na-emetụta oke onwu nke cancer, ọrịa obi, ọrịa obi na ọrịa iku ume. (Bao Y et al, New Engl. J Med, 2013; Alasalver C na Bolling BW, British J nke Nutr, 2015)
Mmetụta na Mmetụta nke Pancreatic, Prostate, Stomach, eriri afo na ọnya ọrịa
Ihe nyocha nke ihe omumu nke omumu nke 16 mere nyocha banyere mmekorita nke nkpuru osisi a mịrị amị na ọrịa cancer (Mossine VV et al, Adv Nutr. 2019). Nnyocha ahụ chọpụtara na ịba ụba oriri nke mkpụrụ osisi mịrị amị dị ka mịrị, fig, prunes (plums a mịrị amị) na ụbọchị ruo 3-5 ma ọ bụ karịa servings kwa izu nwere ike ịba uru iji belata ihe ize ndụ nke ọrịa kansa dịka pancreatic, prostate, afo, eriri afo na eriri afọ cancer. Mkpụrụ osisi a mịrị amị bara ụba na fiber, mineral na vitamin ma nwee antioxidant na mgbochi mkpali. N'ihi ya, gụnyere mkpụrụ osisi a mịrị amị dị ka akụkụ nke nri anyị nwere ike ịgbakwunye mkpụrụ osisi ọhụụ ma nwee ike ịba uru maka mgbochi kansa na ahụike na ahụike.
Ọgwụ igbochi Ọrịa Cancer na Ngwa nri
Garlic maka Mgbochi Ọrịa Cancer
An akwukwo nri allium tinyere yabasị, shalọl, scallions na leeks, bụ isi nri dị iche iche dị mkpa, nke a na-eji eme ọtụtụ nri na ụwa niile. A maara ihe ndị na-akpata bioactive dị ka sọlfọl sulfur dị na galik na-arịa ọrịa cancer na-egbochi ọrịa kansa nwere ikike ịkwụsị uto nke mkpụrụ ndụ tumo site na ịgbakwunye ọtụtụ nrụgide na usoro nkewa sel ha.
Garlic na yabasị bụ ihe dị mkpa n’ime nri a ma ama a na-akpọ Sofrito, na Puerto Rico. Otu nnyocha e mere n'ụlọ ọgwụ gosiri na ụmụ nwanyị ndị riri Sofrito ihe karịrị otu ugboro n'ụbọchị nwere ọnụọgụ kansa nke 67% belatara karịa ndị na-a notụghị ya oge niile (Desai G et al, Nutr Cancer. 2019).
Nnyocha ọmụmụ ụlọ ọgwụ ọzọ emere na China site na 2003 ruo 2010 nyochare galik nke raw na ọnụọgụ nke ọrịa imeju. Ndị nnyocha ahụ chọpụtara na ị takingụ nri dị ka galik ugboro abụọ ma ọ bụ karịa kwa izu nwere ike ịba uru na igbochi ọrịa kansa. (Liu X et al, Nri. 2019).
Ginger maka Mgbochi Ọrịa Cancer
Jinja bụ ngwa nri eji eme ụwa, ọkachasị na nri asian. Jinja nwere ọtụtụ bioactive na phenolic ogige na gingerol ịbụ otu n'ime ha. E jirila ginger mee ihe na ọgwụ ndị China na ọgwụ ndị Indian ayurvedic maka ime ka mgbaze nri na ịgwọ ụdị nsogbu nke eriri afọ dịka ọgbụgbọ na ọgbụgbọ, colic, afọ iwe, afọ ojuju, obi mgbu, afọ ọsịsa na enweghị agụụ wdg. achọpụtala na ọ dị irè megide ọrịa cancer dị iche iche dịka ọrịa kansa, ọrịa pancreatic, ọrịa imeju, ọrịa cancer na cholangiocarcinoma. (Prasad S na Tyagi AK, Gastroenterol. Nwee. Omume., 2015)
Berberine maka Mgbochi Ọrịa Cancer
Berberine, dị n'ọtụtụ ahịhịa dị ka Barberry, Ọla edo na ndị ọzọ, e jiri ya mee ihe na ọgwụgwọ ọdịnala nke China maka ọtụtụ njirimara bara uru gụnyere mgbochi mkpali, mgbochi nje, mmetụ ọgụ, na-achịkwa shuga na ọbara na ọbara, na-enyere aka na nsogbu nri na eriri afọ na ndị ọzọ. Ihe onwunwe nke Berberine iji dozie ogo shuga, isi iyi mmanụ maka lanarị mkpụrụ ndụ kansa, yana ya na-egbochi mkpali na njigide ihe na-adịghị mma, na-eme ka ihe mgbakwunye osisi a bụrụ ihe nwere ike igbochi ọrịa kansa. Enweela ọtụtụ ọmụmụ n'ọtụtụ usoro mkpụrụ ndụ kansa dị iche iche na ụdị anụmanụ ndị gosipụtara mmetụta mgbochi kansa nke Berberine.
Nnyocha ọmụmụ ụlọ akwụkwọ na-adịbeghị anya nke National Natural Science Foundation nke China kwadoro n'ụzọ zuru ezu iji ọgwụ Berberine mee ihe na mgbochi chemo nke adenoma colorectal (nhazi polyps na colon) na ọrịa kansa. Emere ikpe a na-achịkwa, kpuo ìsì, ebe a na-achịkwa ebe a na ụlọ ọgwụ 7 na mpaghara 6 na China. (NCT02226185) Nchoputa nke ihe omumu a bu na otu ndi were Berberine nwere onu ogugu ozo nke pre cancer polyps ma e jiri ya tụnyere ndi na-achikota / placebo nke anaghi Berberine. N'ihi ya, isi wepụ ihe n'ọmụmụ ihe ọmụmụ a bụ na gram 0.3 nke Berberine were ugboro abụọ n'ụbọchị achọpụtara na ọ dị mma ma dị irè n'ibelata ihe egwu nke prefective colorectal polyps, na nke a nwere ike ịbụ nhọrọ nhọrọ okike maka ndị nwere tupu mwepụ nke polyps. (Chen YX et al, The Lancet gastroenterology & Hepatology, Jenụwarị 2020)
E wezụga ndị a, enwere ọtụtụ ahịhịa na ngwa nri ndị ọzọ a na-ejikarị na nri / nri anyị gụnyere turmeric, oregano, basil, pasili, cumin, coriander, sage na ọtụtụ ndị ọzọ nwere ọtụtụ nkwalite ahụike na ọrịa kansa na-egbochi bioactives. N'ihi ya, iri ezigbo nri nke sitere n'okike na ahịhịa na-esi ísì ụtọ dịka akụkụ nke nri anyị nwere ike inye aka igbochi kansa.
Yogurt (Probiotic Rich Foods) maka Mgbochi Ọrịa Cancer
Ọtụtụ ọmụmụ ụlọ ọgwụ egosila njikọ siri ike n'etiti ihe oriri na ndụ ndụ na cancer ihe ize ndụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na mmadụ bụ onye na-ese anwụrụ, buru oke ibu, ma ọ bụ karịa afọ 50, ohere ha nwere ịmalite ịmalite ọrịa cancer na-abawanye. N'ihi ya, a na-elekwasị anya iji chọpụta ihe oriri na ihe oriri na-edozi ahụ nwere ike inye aka belata / gbochie ọrịa cancer n'ụzọ nkịtị.
Yogurt bụ ihe ama ama ma mejupụta akụkụ dị oke mkpa nke ị daụ mmiri ara ehi na Europe, ọnụego a na-etokwa na United States kwa, n'ihi uru ahụike elere anya. E bipụtara afọ a na 2020, ndị nchọpụta si Mahadum Vanderbilt dị na United States nyochara nyocha abụọ buru ibu iji chọpụta mmetụta yogọt nwere ike inwe na-ebelata ihe ize ndụ nke ịchọta ọrịa kansa. Ọmụmụ ihe abụọ a tụlere bụ Tennessee Colorectal Polyp Study na Johns Hopkins Biofilm Study. A na-enweta yogọt oriri nke onye ọ bụla sonyere na ọmụmụ ndị a site na ajụjụ ndị akọwapụtara nke ọma kwa ụbọchị. Nnyocha ahụ kwuru na ugboro ole ị frequencyụ yogọt jikọtara ya na omume na-ebelata nsogbu nke ọrịa kansa. (Rifkin SB et al, Br J Nutr. 2020 )
Ihe mere yogọt ji baa uru na ahụike bụ n'ihi lactic acid dị na yogọt n'ihi usoro gbaa ụka na lactic-acid na-amịpụta nje. Nje a egosiputa ikike ya ime ka sistemu mgbochi mucosal nke ahu di ike, belata mbufụt, ma belata nchikota nke bile acids na metabolic carcinogenic. Na mgbakwunye, yogọt na-eri ebe niile n'ụwa, ọ dị ka ọ nweghị mmetụta ọ bụla na-emerụ ahụ ma na-atọ ụtọ nke ukwuu, yabụ tinyekwuo nri na-edozi ahụ na nri anyị.
mmechi
Mkpakọrịta cancer ma ọ bụ nchoputa kansa bụ ihe omume na-agbanwe ndụ. N'agbanyeghị mmụba na nchoputa na nyocha, ọgwụgwọ na ọgwụgwọ, a ka nwere ọtụtụ nchekasị, ejighị n'aka na ụjọ na-atụkarị egwu ịmeghachi. Maka ndị ezinụlọ, ugbu a nwekwara ike ịbụ mkpakọrịta ezinụlọ na ọrịa kansa. Ọtụtụ ndị mmadụ na-esite n'usoro usoro nyocha mkpụrụ ndụ ihe nketa iji chọpụta ụdị mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ kansa kansa dị na DNA ha iji chọpụta ihe ọghọm ha. Ihe omuma a na - eduga nleba anya na nlebara anya banyere oria kansa na otutu na - achoputa ihe ndi ozo karia iwepu aru nke aru dika ara, ovary na akpanwa dabere na ufodu ihe egwu ndia.
Isiokwu nkịtị na-emekọ ihe cancer mkpakọrịta ma ọ bụ nchọpụta ọrịa kansa bụ mgbanwe n'ụdị ndụ na nri. N'oge a nke inwe ozi na mkpịsị aka anyị, enwere nnukwu nyocha ịntanetị na nri mgbochi ọrịa kansa. Na mgbakwunye, ọchịchọ a maka ịchọta ụzọ ndị ọzọ sitere n'okike iji belata / gbochie ọrịa kansa emeela ka ọtụtụ ngwaahịa gafere nri, ọtụtụ n'ime ha enweghị nkwado na sayensị, mana na-agbago na adịghị ike na mkpa nke ndị bi na-achọ ụzọ ọzọ iji nọgide na-enwe ezi ahụike yana ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa kansa.
Isi okwu bụ na enweghị ụzọ mkpirisi nhọrọ ndị ọzọ iji belata / gbochie kansa na nri aghara aghara ma ọ bụ mgbakwunye mgbakwunye nwere ike ọ gaghị enyere aka. Akingnara ihe mgbakwunye multivitamin nwere nnukwu doses nke vitamin na mineral niile dị mkpa (kama iri nri na nri kwesịrị ekwesị) ma ọ bụ were ọtụtụ ihe mgbakwunye botanical na herbal na-etinye uche na bioactives na phytochemicals, nke ọ bụla na-ere ahịa iji nweta ụdị uru dị ịtụnanya na ihe mgbochi anticancer. , dị ka akụkụ nke nri anyị, abụghị ihe ngwọta maka igbochi kansa.
Nke kachasị mfe na nke kachasị mfe n'ime ha niile bụ iri nri ziri ezi nke nri eke nke gụnyere akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, beri, elu, mkpụrụ, herbs na ngwa nri na nri na-eme ka probiotic dị ka yogọt. Nri ndị sitere n'okike na-enye anyị nri ndị achọrọ na bioactives iji belata ohere nke ọrịa kansa na ọrịa ndị ọzọ dị mgbagwoju anya. N'adịghị ka nri, ngafe nke bioactives ndị a n'ụdị mgbakwunye achọpụtabeghị na ọ bara uru n'igbochi/ibelata ọrịa kansa ma nwee ike ịkpata mmerụ ahụ. N'ihi ya, ilekwasị anya na nri ziri ezi nke nri anụ ahụ ahaziri maka ibi ndụ na ihe egwu ezinụlọ na mkpụrụ ndụ ihe nketa, yana mgbatị ahụ zuru oke, izu ike, na izere àgwà adịghị mma dị ka ise siga, ịṅụ mmanya na-aba n'anya, bụ ihe ngwọta kachasị mma maka ya. cancer mgbochi na ike ịka nká !!
Ihe oriri ị na -eri na nke mgbakwunye ị na -ewere bụ mkpebi ị na -eme. Mkpebi gị kwesịrị ịgụnye ịtụle mmụba mkpụrụ ndụ nke ọrịa kansa, ọrịa kansa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, ihe ọ bụla nke na -emetụta ahụ, ozi ndụ, ịdị arọ, ịdị elu na omume.
Atụmatụ nri maka kansa site na addon esiteghị na nchọta ịntanetị. Ọ na -emere gị mkpebi onwe gị dabere na sayensị molekụla nke ndị sayensị anyị na ndị injinia sọftụwia mejuputara. Na agbanyeghị ma ọ bụrụ na ị na -eche ịghọta ụzọ ihe omimi nke biochemical dị n'okpuru ma ọ bụ na ọ bụghị - maka nhazi nri maka ọrịa kansa nke nghọta dị mkpa.
Bido ugbu a na atụmatụ nri gị site na ịza ajụjụ n'aha ọrịa kansa, mmụba mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọgwụgwọ na mgbakwunye na -aga n'ihu, nfụkasị ọ bụla, omume, ụdị ndụ, otu afọ na okike.
Nri nkeonwe maka Ọrịa Cancer!
Ọrịa cancer na-agbanwe ka oge na-aga. Hazie ma gbanwee nri gị dabere na ihe ngosi ọrịa kansa, ọgwụgwọ, ụdị ndụ, mmasị nri, allergies na ihe ndị ọzọ.
Ndị na-arịa ọrịa cancer na-enwekarị nsogbu dị iche iche ọgwụ na-emetụta ọgwụ nke na-emetụta ụdị ndụ ha ma na-ele anya maka ọgwụgwọ ọzọ maka kansa. Na-ewere nri oriri na mgbakwunye na-adabere n'echiche sayensị (na-ezere ịkọ nkọ na nhọrọ aghara) bụ usoro ọgwụgwọ kachasị mma maka ọrịa kansa na ọgwụgwọ metụtara nsonaazụ.