क्या फलियों के सेवन से कैंसर का खतरा कम हो सकता है?

हाइलाइट

मटर, बीन्स और मसूर सहित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर फलियां हृदय रोगों, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल और कब्ज के जोखिम को कम करने और रक्तचाप में सुधार सहित कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जानी जाती हैं। विभिन्न जनसंख्या-आधारित (कोहोर्ट) अध्ययनों ने यह भी संकेत दिया कि मटर, बीन्स और मसूर जैसे फलियों से भरपूर भोजन/आहार विशिष्ट जोखिम के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है। कैंसर स्तन, कोलोरेक्टल और प्रोस्टेट कैंसर जैसे प्रकार। हालांकि, फलियों के अधिक सेवन से एंडोमेट्रियल कैंसर का खतरा कम नहीं हो सकता है।

फलियां क्या हैं?

फलीदार पौधे मटर परिवार या पौधों के फैबेसी परिवार से संबंधित हैं। इन पौधों की जड़ की गांठें राइजोबियम बैक्टीरिया की मेजबानी करती हैं और ये बैक्टीरिया वातावरण से नाइट्रोजन को मिट्टी में स्थिर करते हैं, जो पौधों द्वारा उनके विकास के लिए उपयोग किया जाता है, जिससे एक सहजीवी संबंध बनता है। इसलिए, फलीदार पौधे अपने पोषण के साथ-साथ पर्यावरणीय लाभों के लिए भी लोकप्रिय हैं।

फलीदार पौधों में फली होती है जिसके अंदर बीज होते हैं, जिन्हें फलियां भी कहा जाता है। जब सूखे अनाज के रूप में उपयोग किया जाता है, तो इन बीजों को दाल कहा जाता है।

कुछ खाद्य फलियों में मटर शामिल हैं; आम फलियाँ; मसूर की दाल; चने; सोयाबीन; मूंगफली; किडनी, पिंटो, नेवी, अज़ुकी, मूंग, काले चने, स्कार्लेट रनर, राइसबीन, मोथ और टेपरी बीन्स सहित विभिन्न प्रकार की सूखी फलियाँ; विभिन्न प्रकार की सूखी चौड़ी फलियाँ जिनमें घोड़े और खेत की फलियाँ, सूखे मटर, काली मटर, अरहर, बाम्बारा मूंगफली, वेच, ल्यूपिन शामिल हैं; और अन्य जैसे पंख वाले, मखमली और याम बीन्स। विभिन्न प्रकार की दालों में पोषण की गुणवत्ता, रूप और स्वाद अलग-अलग हो सकते हैं।

फलियों के स्वास्थ्य लाभ

दालें बेहद पौष्टिक होती हैं। मटर, बीन्स और दाल जैसे फलियां प्रोटीन और आहार फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं और विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के लिए जाने जाते हैं। मटर प्रोटीन को भोजन या पूरक के रूप में लिया जाता है और पीले और हरे रंग के विभाजित मटर से पाउडर के रूप में निकाला जाता है।

प्रोटीन और आहार फाइबर के अलावा, फलियां कई अन्य पोषक तत्वों से भी भरी होती हैं जिनमें शामिल हैं:

• Antioxidants
• लौह, मैग्नीशियम, जस्ता, कैल्शियम, पोटेशियम जैसे खनिज
• बी विटामिन जैसे फोलेट, विटामिन बी 6, थायमिन
• प्रतिरोधी स्टार्च सहित कार्बोहाइड्रेट  
• आहार पादप स्टेरोल्स जैसे β-sitosterol 
• Phytoestrogens (एस्ट्रोजन जैसी संपत्ति वाले पौधे यौगिक) जैसे Coumestrol

रेड मीट जैसे खाद्य पदार्थों के विपरीत, दालों में संतृप्त वसा अधिक नहीं होती है। इन लाभों के कारण, मटर, बीन्स और दाल सहित प्रोटीन से भरपूर फलियां रेड मीट के लिए एक उत्कृष्ट वैकल्पिक स्वस्थ भोजन मानी जाती हैं और दुनिया भर के कई देशों में मुख्य भोजन के रूप में भी उपयोग की जाती हैं। इसके अतिरिक्त, ये सस्ते और टिकाऊ भी हैं।

स्वस्थ आहार और जीवनशैली के हिस्से के रूप में मटर सहित दालें खाने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं जिनमें शामिल हैं:

• कब्ज की रोकथाम
• हृदय रोग के जोखिम को कम करना
• कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करना
• रक्तचाप में सुधार
• टाइप 2 मधुमेह को रोकना
• वजन घटाने को बढ़ावा देना

हालांकि, इन स्वास्थ्य लाभों के साथ, इन कम वसा, उच्च प्रोटीन मटर, बीन्स और दाल के लिए कुछ ज्ञात कमियां हैं क्योंकि इनमें कुछ यौगिक होते हैं जिन्हें पोषक तत्व विरोधी कहा जाता है। ये हमारे शरीर की कुछ पोषक तत्वों को अवशोषित करने की क्षमता को कम कर सकते हैं। 

इन एंटी-पोषक तत्वों के उदाहरण जो आयरन, जिंक, कैल्शियम और मैग्नीशियम सहित एक या अधिक पोषक तत्वों के अवशोषण को कम कर सकते हैं, वे हैं फाइटिक एसिड, लेक्टिन, टैनिन और सैपोनिन। बिना पकी फलियों में लेक्टिन होते हैं जो सूजन का कारण बन सकते हैं, हालांकि, अगर पकाया जाता है, तो फलियों की सतह पर मौजूद इन लेक्टिन को हटाया जा सकता है।

फलियों का सेवन और कैंसर का खतरा

विभिन्न स्वास्थ्य लाभों के साथ एक पौष्टिक भोजन होने के नाते, दुनिया भर के शोधकर्ताओं ने मटर, बीन्स और मसूर सहित इन प्रोटीन और आहार फाइबर युक्त फलियों के सेवन और जोखिम के बीच संबंध को समझने में रुचि दिखाई है। कैंसर. इस संघ का मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न जनसंख्या आधारित अध्ययन और मेटा-विश्लेषण किए गए हैं। विभिन्न प्रकार के कैंसर के जोखिम के साथ मटर, बीन्स और मसूर जैसे फलीदार खाद्य पदार्थों में उच्च मात्रा में मौजूद विशिष्ट पोषक तत्वों के संबंध की जांच के लिए विभिन्न अध्ययन भी किए गए हैं। 

इनमें से कुछ अध्ययनों और मेटा-विश्लेषणों को ब्लॉग में संकलित किया गया है।

फलियों का सेवन और स्तन कैंसर का खतरा

ईरानी महिलाओं पर अध्ययन

जून 2020 में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने ईरानी महिलाओं में फलियां और नट्स के सेवन और स्तन कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। विश्लेषण के लिए, 168-आइटम अर्ध-मात्रात्मक खाद्य आवृत्ति प्रश्नावली पर आधारित डेटा जनसंख्या-आधारित केस-कंट्रोल अध्ययन से प्राप्त किया गया था जिसमें 350 स्तन कैंसर के रोगी और 700 नियंत्रण शामिल थे जिनकी उम्र और सामाजिक आर्थिक स्थिति स्तन कैंसर से मेल खाती थी। रोगी। अध्ययन के लिए विचार की गई फलियों में प्रोटीन से भरपूर दाल, मटर, छोले और विभिन्न प्रकार की फलियाँ शामिल हैं, जिनमें लाल बीन्स और पिंटो बीन्स शामिल हैं। (यासर शरीफ एट अल, न्यूट्र कैंसर।, 2020)

विश्लेषण में पाया गया कि पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं और सामान्य वजन वाले प्रतिभागियों में, उच्च फलियां खाने वाले समूहों में कम फलियां खाने वालों की तुलना में स्तन कैंसर का 46% कम जोखिम था।

अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि प्रोटीन और आहार फाइबर से भरपूर फलियां जैसे मटर, छोले और विभिन्न प्रकार के बीन्स का अधिक सेवन स्तन के जोखिम को कम करने में हमें लाभ पहुंचा सकता है। कैंसर. 

सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र स्तन कैंसर अध्ययन

2018 में प्रकाशित एक अध्ययन ने एस्ट्रोजेन रिसेप्टर (ईआर) और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर (पीआर) की स्थिति के आधार पर फलियां / बीन सेवन और स्तन कैंसर उपप्रकारों के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। विश्लेषण के लिए खाद्य आवृत्ति डेटा जनसंख्या-आधारित केस-कंट्रोल अध्ययन से प्राप्त किया गया था, जिसे सैन फ्रांसिस्को खाड़ी क्षेत्र स्तन कैंसर अध्ययन नाम दिया गया था, जिसमें 2135 स्तन कैंसर के मामले शामिल थे जिनमें 1070 हिस्पैनिक, 493 अफ्रीकी अमेरिकी और 572 गैर-हिस्पैनिक शामिल थे। ; और २५७१ नियंत्रणों में १३९१ हिस्पैनिक, ५५७ अफ्रीकी अमेरिकी और ६२३ गैर-हिस्पैनिक गोरे शामिल हैं। (मीरा संगरामूर्ति एट अल, कैंसर मेड।, 2571)

इस अध्ययन के विश्लेषण में पाया गया कि बीन फाइबर का उच्च सेवन, कुल बीन्स (प्रोटीन और फाइबर से भरपूर गार्बानो बीन्स सहित; अन्य बीन्स जैसे कि पिंटो किडनी, ब्लैक, रेड, लीमा, रिफाइंड, मटर; और ब्लैक-आइड पीज़), और कुल अनाज स्तन कैंसर के खतरे को 20% तक कम किया। अध्ययन में यह भी पाया गया कि एस्ट्रोजन रिसेप्टर और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर नेगेटिव (ER-PR-) ब्रेस्ट में यह कमी अधिक महत्वपूर्ण थी कैंसर, जोखिम में 28 से 36% तक की कमी के साथ। 

कुमेस्ट्रोल और स्तन कैंसर का जोखिम - स्वीडिश अध्ययन

कौमेस्ट्रोल एक फाइटोएस्ट्रोजन (एस्ट्रोजेनिक गुणों वाला पौधा यौगिक) है जो आमतौर पर छोले, विभाजित मटर, लीमा बीन्स, पिंटो बीन्स और सोयाबीन स्प्राउट्स में पाया जाता है। 2008 में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने स्वीडिश महिलाओं में एस्ट्रोजन रिसेप्टर (ईआर) और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर (पीआर) की स्थिति के आधार पर आइसोफ्लेवोनोइड्स, लिग्नन्स और क्यूमेस्ट्रोल सहित आहार फाइटोएस्ट्रोजेन के सेवन और स्तन कैंसर उपप्रकारों के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। मूल्यांकन १९९१/१९९२ के संभावित जनसंख्या-आधारित कोहोर्ट अध्ययन से प्राप्त खाद्य प्रश्नावली डेटा के आधार पर किया गया था, जिसका नाम स्कैंडिनेवियाई महिला जीवन शैली और स्वास्थ्य समूह अध्ययन है, जिसमें ४५,४४८ स्वीडिश पूर्व और रजोनिवृत्ति के बाद की महिलाएं शामिल हैं। दिसंबर 1991 तक अनुवर्ती कार्रवाई के दौरान, 1992 आक्रामक स्तन कैंसर की सूचना मिली थी। (मारिया हेडेलिन एट अल, जे न्यूट्र।, 45,448)

अध्ययन में पाया गया कि जिन महिलाओं ने कूमेस्ट्रोल का सेवन नहीं किया, उनकी तुलना में जिन महिलाओं ने प्रोटीन से भरपूर मटर, बीन्स, दाल आदि के माध्यम से कूमेस्ट्रोल का मध्यवर्ती सेवन किया था, उनमें एस्ट्रोजन रिसेप्टर और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर नेगेटिव (ईआर) का 50% कम जोखिम हो सकता है -पीआर-) स्तन कैंसर। हालांकि, अध्ययन में एस्ट्रोजन रिसेप्टर और प्रोजेस्टेरोन रिसेप्टर पॉजिटिव स्तन कैंसर के जोखिम में कोई कमी नहीं पाई गई। 

फलियों का सेवन और कोलोरेक्टल कैंसर का खतरा

वुहान, चीन के शोधकर्ताओं द्वारा मेटा-विश्लेषण

2015 में प्रकाशित एक अध्ययन में, चीन के वुहान के शोधकर्ताओं ने फलियों की खपत और कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन करने के लिए एक मेटा-विश्लेषण किया। विश्लेषण के लिए डेटा 14 जनसंख्या आधारित अध्ययनों से लिया गया था जो दिसंबर 2014 तक मेडलाइन और एम्बेस डेटाबेस में साहित्य खोज के आधार पर प्राप्त किए गए थे। इन अध्ययनों में कुल 1,903,459 प्रतिभागियों और 12,261 व्यक्ति-वर्ष का योगदान करने वाले 11,628,960 मामलों को शामिल किया गया था। (बीबेई झू एट अल, विज्ञान प्रतिनिधि 2015)

मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि मटर, बीन्स और सोयाबीन जैसी फलियों का अधिक सेवन कोलोरेक्टल कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है, खासकर एशियाई लोगों में।

शंघाई, पीपुल्स रिपब्लिक ऑफ चाइना के शोधकर्ताओं द्वारा मेटा-विश्लेषण

2013 में प्रकाशित एक अध्ययन में, शंघाई, चीन के शोधकर्ताओं ने मटर, बीन्स और सोयाबीन जैसे फलियों के सेवन और कोलोरेक्टल कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन करने के लिए एक मेटा-विश्लेषण किया। 3 जनवरी, 11 और 8,380 अप्रैल, 101,856 के बीच द कोक्रेन लाइब्रेरी, मेडलाइन और एम्बेस ग्रंथ सूची डेटाबेस की एक व्यवस्थित खोज के माध्यम से डेटा को 1 जनसंख्या आधारित / समूह और 1966 मामलों और कुल 1 प्रतिभागियों के साथ 2013 केस नियंत्रण अध्ययनों से प्राप्त किया गया था। (युंकियन वांग एट अल, पीएलओएस वन।, 2013)

मेटा-विश्लेषण से पता चला है कि फलियों का अधिक सेवन कोलोरेक्टल एडेनोमा के जोखिम में उल्लेखनीय कमी के साथ जुड़ा हो सकता है। हालांकि, शोधकर्ताओं ने इस एसोसिएशन की पुष्टि के लिए आगे के अध्ययन का सुझाव दिया।

एडवेंटिस्ट स्वास्थ्य अध्ययन

2011 में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पकी हुई हरी सब्जियां, सूखे मेवे, फलियां, और ब्राउन राइस जैसे खाद्य पदार्थों के सेवन और कोलोरेक्टल पॉलीप्स के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। इसके लिए 2-1 के एडवेंटिस्ट हेल्थ स्टडी -1 (एएचएस -1976) और 1977-2 से एडवेंटिस्ट हेल्थ स्टडी -2 (एएचएस -2002) नामक 2004 कोहोर्ट अध्ययनों से आहार और जीवन शैली प्रश्नावली से डेटा प्राप्त किया गया था। AHS-26 में नामांकन के बाद से 1-वर्ष की अनुवर्ती कार्रवाई के दौरान, रेक्टल/कोलन पॉलीप्स के कुल 441 नए मामले सामने आए। (येसेनिया एम टैंटामैंगो एट अल, न्यूट्र कैंसर।, 2011)

विश्लेषण में पाया गया कि प्रति सप्ताह कम से कम 3 बार प्रोटीन और फाइबर युक्त फलियों का सेवन कोलोरेक्टल पॉलीप्स के जोखिम को 33% तक कम कर सकता है।

संक्षेप में, इन अध्ययनों से संकेत मिलता है कि फलियां (जैसे मटर, बीन्स, दाल आदि) का सेवन कोलोरेक्टल कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है।

फलियों का सेवन और प्रोस्टेट कैंसर का खतरा

वानजाउ मेडिकल यूनिवर्सिटी और झेजियांग यूनिवर्सिटी द्वारा अध्ययन

2017 में प्रकाशित एक अध्ययन में, वानजाउ मेडिकल यूनिवर्सिटी और झेजियांग यूनिवर्सिटी, चीन के शोधकर्ताओं ने फलियां सेवन और प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन करने के लिए एक मेटा-विश्लेषण किया। इस विश्लेषण के लिए डेटा १० लेखों से लिया गया था जिसमें २८१,०३४ व्यक्तियों और १०,२३४ घटना मामलों के साथ ८ जनसंख्या आधारित/सहयोग अध्ययन शामिल थे। ये अध्ययन जून 10 तक पबमेड और वेब ऑफ साइंस डेटाबेस में व्यवस्थित साहित्य खोज के आधार पर प्राप्त किए गए थे। (जी ली एट अल, ऑनकोटारगेट।, 8)

मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि प्रत्येक 20 ग्राम प्रति दिन फलियां सेवन में वृद्धि के लिए, प्रोस्टेट कैंसर का खतरा 3.7% कम हो गया था। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि फलियों का अधिक सेवन प्रोस्टेट कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है।

हवाई और लॉस एंजिल्स में बहुजातीय समूह अध्ययन

2008 में प्रकाशित एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने फलियां, सोया और आइसोफ्लेवोन सेवन और प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। विश्लेषण के लिए, 1993-1996 तक हवाई और लॉस एंजिल्स में मल्टीएथनिक कोहोर्ट स्टडी में खाद्य आवृत्ति प्रश्नावली का उपयोग करके डेटा प्राप्त किया गया था, जिसमें 82,483 पुरुष शामिल थे। 8 वर्षों की औसत अनुवर्ती अवधि के दौरान, 4404 गैर-स्थानीयकृत या उच्च श्रेणी के मामलों सहित 1,278 प्रोस्टेट कैंसर के मामले सामने आए। (सॉन्ग-यी पार्क एट अल, इंट जे कैंसर।, 2008)

अध्ययन में पाया गया कि सबसे कम फलियां खाने वाले पुरुषों की तुलना में, कुल प्रोस्टेट कैंसर में 11% की कमी और फलियों के उच्चतम सेवन वाले लोगों में गैर-स्थानीयकृत या उच्च श्रेणी के कैंसर में 26% की कमी आई। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि फलियां का सेवन प्रोस्टेट कैंसर के जोखिम में मामूली कमी के साथ जुड़ा हो सकता है।

उन्हीं शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक पिछले अध्ययन में यह भी सुझाव दिया गया था कि मटर, बीन्स, दाल, सोयाबीन आदि जैसे फलियों के सेवन से प्रोस्टेट कैंसर का खतरा कम हो सकता है। (एलएन कर्नल एट अल, कैंसर एपिडेमियोल बायोमार्कर प्रीव।, 2000)

फलियों का सेवन और एंडोमेट्रियल कैंसर का जोखिम

2012 में प्रकाशित एक अध्ययन में, लॉस एंजिल्स के हवाई कैंसर केंद्र के शोधकर्ताओं ने फलियां, सोया, टोफू और आइसोफ्लेवोन सेवन और पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं में एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम के बीच संबंध का मूल्यांकन किया। आहार डेटा 46027 पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं से प्राप्त किया गया था, जिन्हें अगस्त 1993 और अगस्त 1996 के बीच मल्टीएथनिक कोहोर्ट (एमईसी) अध्ययन में भर्ती किया गया था। 13.6 वर्षों की औसत अनुवर्ती अवधि के दौरान, कुल 489 एंडोमेट्रियल कैंसर के मामलों की पहचान की गई थी। (निकोलस जे ओल्बर्डिंग एट अल, जे नेटल कैंसर इंस्टीट्यूट, 2012)

अध्ययन में पाया गया कि कुल आइसोफ्लेवोन का सेवन, डेडेज़िन का सेवन और जेनिस्टीन का सेवन एंडोमेट्रियल कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हो सकता है। हालांकि, अध्ययन में फलियों के बढ़ते सेवन और एंडोमेट्रियल कैंसर के जोखिम के बीच कोई महत्वपूर्ण संबंध नहीं पाया गया।

निष्कर्ष 

विभिन्न जनसंख्या आधारित अध्ययनों से संकेत मिलता है कि मटर, सेम और मसूर सहित फलियां या दालों जैसे प्रोटीन और फाइबर समृद्ध खाद्य पदार्थों की खपत स्तन, कोलोरेक्टल और प्रोस्टेट कैंसर जैसे विशिष्ट कैंसर के कम जोखिम से जुड़ी हो सकती है। हालांकि, एक जनसंख्या आधारित अध्ययन में पाया गया कि मटर, बीन्स और दाल जैसे फलीदार खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन एंडोमेट्रियल के जोखिम को कम नहीं कर सकता है। कैंसर.

अमेरिकन इंस्टीट्यूट ऑफ कैंसर रिसर्च / वर्ल्ड कैंसर रिसर्च फंड कैंसर भी कैंसर की रोकथाम के लिए हमारे दैनिक आहार के एक प्रमुख हिस्से के रूप में साबुत अनाज, सब्जियों और फलों के साथ फलियां (मटर, बीन्स और दाल) शामिल करने की सलाह देता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर मटर, बीन्स और दाल के स्वास्थ्य लाभों में हृदय रोग, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल और कब्ज में कमी, वजन घटाने को बढ़ावा देना, रक्तचाप में सुधार आदि शामिल हैं। संक्षेप में, स्वस्थ आहार के हिस्से के रूप में कम वसा वाले, उच्च प्रोटीन फलियों की सही मात्रा को शामिल करना फायदेमंद हो सकता है।

आप कौन सा खाना खाते हैं और कौन सा सप्लीमेंट लेते हैं यह आपका निर्णय है। आपके निर्णय में कैंसर जीन उत्परिवर्तन, कौन सा कैंसर, चल रहे उपचार और पूरक, कोई एलर्जी, जीवन शैली की जानकारी, वजन, ऊंचाई और आदतों पर विचार शामिल होना चाहिए।

एडऑन से कैंसर के लिए पोषण योजना इंटरनेट खोजों पर आधारित नहीं है। यह हमारे वैज्ञानिकों और सॉफ्टवेयर इंजीनियरों द्वारा कार्यान्वित आणविक विज्ञान के आधार पर आपके लिए निर्णय लेने को स्वचालित करता है। चाहे आप अंतर्निहित जैव रासायनिक आणविक मार्गों को समझने की परवाह करें या नहीं - कैंसर के लिए पोषण योजना के लिए इसे समझने की आवश्यकता है।

कैंसर, आनुवंशिक उत्परिवर्तन, चल रहे उपचार और पूरक, किसी भी एलर्जी, आदतों, जीवन शैली, आयु समूह और लिंग के नाम पर सवालों के जवाब देकर अपनी पोषण योजना के साथ अभी शुरुआत करें।

कैंसर रोगियों को अक्सर अलग-अलग व्यवहार करना पड़ता है कीमोथेरेपी के दुष्प्रभाव जो उनके जीवन स्तर को प्रभावित करते हैं और कैंसर के लिए वैकल्पिक उपचारों की तलाश करते हैं। लेना वैज्ञानिक विचारों के आधार पर सही पोषण और पूरक (अनुमान लगाने और यादृच्छिक चयन से बचना) कैंसर और उपचार संबंधी दुष्प्रभावों के लिए सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है।

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