Highlights
Tha co-dhùnaidhean bho sgrùdaidhean eadar-dhealaichte a’ moladh gu bheil daoine a bhios a’ cleachdadh stuthan tombaca gun smoc ann an cunnart mòr bho bhith a’ leasachadh diofar sheòrsan aillsean a’ gabhail a-steach aillsean ceann is amhach, gu sònraichte aillse beòil, aillse pharyngeal, aillse laryngeal, aillse esophageal; agus aillse pancreatic. Chan eil tombaca gun smocadh na roghainn nas sàbhailte an àite smocadh thoitean. Ge bith dè an seòrsa, cruth agus slighean in-ghabhail, bu chòir a bhith den bheachd gu bheil a h-uile toradh tombaca (ge bith air a thoirt leis fhèin no le duilleag betel, cnò areca / betel cnò agus aoil slaked) cronail agus bu chòir an cleachdadh a bhith air a bhrosnachadh gu làidir gus an cunnart bho aillse.
Is e caitheamh tombaca aon de na prìomh adhbharan airson aillse. A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne, bidh caitheamh tombaca a ’marbhadh còrr air 8 millean neach gach bliadhna air feadh an t-saoghail. Tha timcheall air 1.3 billean neach-cleachdaidh tombaca air feadh an t-saoghail le barrachd air 80% dhiubh a ’fuireach ann an dùthchannan le teachd-a-steach ìosal agus meadhan. Mar as trice bidh daoine a ’cleachdadh toraidhean tombaca airson nicotine, todhar ceimigeach fìor addictive a tha an làthair anns a’ phlannt tombaca.
A bharrachd air nicotine, tha ceò tombaca cuideachd a ’toirt a-steach còrr air 7000 ceimigean a’ toirt a-steach 70 carcinogens a dh ’fhaodadh aillse adhbhrachadh, le mòran a’ dèanamh cron air an DNA. Tha cuid de na ceimigean sin a ’toirt a-steach hydrogen cyanide, formaldehyde, luaidhe, arsenic, ammonia, benzene, carbon monoxide, nitrosamines agus hydrocarbons aromatic polycyclic (PAHs). Tha cuid de stuthan rèidio-beò anns na duilleagan tombaca mar Uranium, Polonium-210 agus Lead-210 a tha air an glacadh bho todhar àrd-fosfáit, ùir agus èadhar. Faodaidh cleachdadh tombaca mòran sheòrsan aillse a thoirt a-steach, nam measg sgamhanan, laryngeal, beul, esophageal, amhach, bladder, dubhaig, grùthan, stamag, pancreatic, colon, rectal agus aillse cervical, a bharrachd air leucemia myeloid acrach.
Tha seo a ’leantainn gu ceist a bheil cleachdadh tombaca gun smoc mar roghainn eile nas sàbhailte na smocadh thoitean agus toraidhean tombaca eile? Leig dhuinn faighinn a-mach!
Dè a th ’ann an tombaca gun smoc?
Bithear a ’cleachdadh tombaca gun smoc agus toraidhean tombaca an dàrna cuid gu beòil no tron chuan nasal, gun a bhith a’ losgadh toradh. Tha iomadh seòrsa de thoraidhean tombaca gun smoc a ’toirt a-steach tombaca cagnaidh, snaoisein, snus agus tombaca so-sgaoilte.
Tombaca cagnaidh, beòil no sgoltadh
Is iad sin duilleagan sgaoilte, plugaichean, no toitean de thombaca tiormaichte a dh ’fhaodadh blas fhaighinn, a tha air an cagnadh no air an cur eadar a’ ghruaidh agus guma no fiaclan, agus tha an seile donn a thig às air a spadadh no air a shlugadh. Tha an nicotine a tha an làthair anns an tombaca air a ghlacadh tro na figheagan beòil.
Snuff no a ’dupadh tombaca
Is e tombaca grinn a tha seo, air an reic mar chruthan tioram no tais, agus dh ’fhaodadh gum bi blasan air an cur ris. Tha snaoisein tioram, a tha ri fhaighinn ann an cruth pùdar, air a shnìomh no air a thoirt a-steach tron chuan nasal. Tha snaoisein taise air a chuir eadar am bilean as ìsle no a ’ghruaidh agus an guma agus tha an nicotine air a ghlacadh tro fhigheagan a’ bheul.
snus
Seòrsa de snaoisean tais le blas spìosraidh no measan, a tha air a chumail eadar na gomaichean is na beul agus an sùgh air a shlugadh.
Tombaca so-sgaoilte
Is iad sin tombaca le blas, dissolvable, compressed, pùdarrach a bhios a ’leaghadh sa bheul agus nach eil a’ feumachdainn sùgh tombaca.
Coltach ri toitean, toitean agus toraidhean tombaca eile, tha cleachdadh tombaca gun smoc cuideachd addict air sgàth susbaint nicotine.
A bheil ceimigean ag adhbhrachadh aillse ann an toraidhean tombaca gun smoc?
Tha mì-thuigse aig mòran againn cuideachd gu bheil toraidhean tombaca gun smocadh nan roghainnean eile nas sàbhailte seach smocadh thoitean oir is dòcha nach eil iad ceangailte ris an sgamhan. aillse. Ach, chan eil an cunnart bho bhith a’ leasachadh aillsean cuingealaichte ris an fheadhainn a bhios a’ “smocadh” tombaca. Tha daoine a bhios a’ cleachdadh stuthan tombaca gun smoc cuideachd buailteach a bhith a’ leasachadh diofar sheòrsan aillse. Gu dearbh, chan eil seòrsa sàbhailte de thombaca no ìre sàbhailte de chleachdadh tombaca ann.
Tha 28 diofar riochdairean ag adhbhrachadh aillse no carcinogens air an comharrachadh ann an toraidhean tombaca gun smoc. Dhiubh sin, is e na stuthan as cronail a tha ag adhbhrachadh aillse nitrosamines sònraichte airson tombaca (TSNAn). A bharrachd air TSNAn, tha carcinogens eile a tha an làthair ann an tombaca gun smoc a ’toirt a-steach searbhagan N-nitrosoamino, N-nitrosamines luaineach, aldehydes luaineach, hydrocarbons aromatic polynuclear (PAHs) agus stuthan rèidio-beò leithid polonium-210 agus uranium-235 agus -238. (Buidheann Eadar-nàiseanta airson Rannsachadh air aillse (IARC), Buidheann Slàinte na Cruinne)
Biadhan ri ithe às deidh Diagnosis aillse!
Chan eil dà aillse co-ionann. Gabh nas fhaide na na stiùiridhean beathachaidh cumanta airson a h-uile duine agus dèan co-dhùnaidhean pearsanta mu bhiadh agus stuthan bìdh le misneachd.
Cunnartan slàinte co-cheangailte ri tombaca gun smoc
Air sgàth làthaireachd cheimigean cronail agus carcinogens, tha cleachdadh stuthan tombaca gun smoc cuideachd co-cheangailte ri grunn chùisean slàinte. Tha cuid dhiubh sin air an liostadh gu h-ìosal:
- Cunnart de dhiofar sheòrsaichean cansean
- Mar as trice bidh barrachd nochdaidh do nicotine mar thoraidhean tombaca gun smoc nas trice an coimeas ri smocadh tombaca a tha air a dhèanamh bho àm gu àm ann an latha.
- Cunnart bho ghalaran cridhe
- A tha buailteach do ghalaran guma, uamhan fiacail, call fhiaclan, gomaichean a ’crìonadh, sgrìobadh fhiaclan, droch anail, call cnàimh timcheall freumhaichean agus staining fhiaclan.
- Leòintean beòil mionaideach mar leukoplakia
- Faodaidh coltas coltach ri candy cuid de thoraidhean tombaca gun smoc clann a thàladh agus puinnseanachadh nicotine adhbhrachadh.
Cleachdadh tombaca gun smoc agus cunnart aillse
Chaidh diofar sgrùdaidhean agus lèirmheasan eagarach a dhèanamh le luchd-rannsachaidh air feadh an t-saoghail gus measadh a dhèanamh air a ’cheangal eadar cleachdadh tombaca gun smoc agus aillse. Tha toraidhean bho cuid de na sgrùdaidhean sin air an cruinneachadh gu h-ìosal.
Cleachdadh tombaca gun smoc agus cunnart aillse beòil
- Rinn luchd-rannsachaidh bhon ICMR-Institiud Nàiseanta Bacadh agus Rannsachadh Ailse, na h-Innseachan mion-sgrùdadh air 37 sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh eadar 1960 agus 2016, gus measadh a dhèanamh air a ’cheangal eadar cleachdadh tombaca gun smoc agus aillse beòil. Chaidh na sgrùdaidhean fhaighinn tro sgrùdadh litreachais ann an stòran-dàta / einnseanan rannsachaidh Pubmed, Indmed, EMBASE, agus Google Scholar. Fhuair na luchd-rannsachaidh gu robh cleachdadh tombaca gun smoc ceangailte ri cunnart mòran nas motha airson aillse beòil, gu sònraichte ann an roinnean taobh an ear-dheas Àisia, Roinnean Meadhan-thìreach an Ear, agus am measg luchd-cleachdaidh boireann. (Smita Asthana et al, Nicotine Tob Res., 2019)
- Ann an meta-anailis de 25 sgrùdadh a rinn an luchd-rannsachaidh às na h-Innseachan, lorg iad gu robh cleachdadh tombaca gun smoc co-cheangailte ri àrdachadh mòr ann an cansearan beòil, pharyngeal, laryngeal, esophageal agus stamag. Lorg iad cuideachd, an taca ri fir, bha cunnart nas àirde aig boireannaich aillse beòil, ach cunnart nas ìsle airson aillse esophageal. (Dhirendra N Sinha et al, Int J Cancer., 2016)
- Rinn luchd-rannsachaidh bho Institiud Leibniz airson Rannsachadh Casg agus Epidemio-eòlas-BIPS sa Ghearmailt agus Oilthigh Leigheil Khyber ann am Pacastan, ath-sgrùdadh eagarach air 21 foillseachadh gus cunnart aillse beòil a mheasadh le bhith a ’cleachdadh diofar sheòrsaichean tombaca gun smoc. Chaidh an dàta fhaighinn tro sgrùdadh litreachais ann am Medline agus ISI Web of Knowledge, airson sgrùdaidhean beachdachail a chaidh fhoillseachadh ann an Àisia a Deas bho 1984 gu 2013. Fhuair iad a-mach gu robh cagnadh tombaca agus cleachdadh paan le tombaca co-cheangailte ri cunnart nas motha airson aillse beòil. (Zohaib Khan et al, J Cancer Epidemiol., 2014)
- Chaidh meta-anailis de 15 sgrùdadh a dhèanamh le luchd-rannsachaidh Oilthigh Griffith ann an Astràilia gus measadh a dhèanamh air a ’cheangal eadar cleachdadh tombaca gun smoc ann an cruth sam bith, betel quid (anns a bheil duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked) às aonais cnò tombaca agus areca, le tricead aillse beòil ann an Àisia a Deas agus sa Chuan Shèimh. Chaidh na sgrùdaidhean fhaighinn tro sgrùdadh litreachais ann an stòran-dàta Pubmed, CINAHL agus Cochrane gu Ògmhios 2013. Lorg an sgrùdadh gu bheil ceangal mòr eadar tombaca cagnaidh agus cunnart nas motha de carcinoma cealla-squamous den chuas beòil. Lorg an sgrùdadh cuideachd gu robh cleachdadh betel quid (anns a bheil duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked) às aonais tombaca cuideachd a ’leantainn gu cunnart nas motha airson aillse beòil, is dòcha air sgàth carcinogenicity cnò areca.
Tha co-dhùnaidhean nan sgrùdaidhean sin a ’moladh ceangal làidir eadar cleachdadh diofar sheòrsaichean tombaca gun smoc (le no às aonais duilleach betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked) agus barrachd cunnart aillse beòil.
Cleachdadh tombaca gun smoc agus cunnart aillse ceann is amhach
Rinn luchd-rannsachaidh bho Institiud Nàiseanta Saidheansan Slàinte Àrainneachd, Carolina a Tuath mion-sgrùdadh air dàta bho 11 sgrùdaidhean smachd-cùise na SA (1981-2006) de aillsean beòil, pharyngeal, agus laryngeal anns an robh cùisean 6,772 agus smachdan 8,375, anns an Eadar-nàiseanta Head and Neck Cancer Epidemioology ( INHANCE) Co-bhanntachd. Fhuair iad a-mach gu robh ceangal làidir aig daoine nach robh a’ smocadh thoitean a-riamh ach a bha a’ cleachdadh snaoisean le cunnart nas motha bho aillse ceann is amhach, gu sònraichte cuas beòil. aillsean. A bharrachd air an sin, lorg iad gu robh ceangal làidir aig cagnadh tombaca cuideachd ri cunnart nas motha de aillsean beòil, ged a chaidh a lorg gu robh an ceangal lag nuair a chaidh a h-uile làrach eile de dh’ aillsean ceann is amhach a mheasadh còmhla. (Annah B Wyss et al, Am J Epidemiol., 2016)
Cho-dhùin an sgrùdadh gum faodadh tombaca gun smoc a bhith co-cheangailte ri cunnart nas motha airson aillse cinn is amhach, gu sònraichte cansearan beòil, leis a ’chunnart nas àirde nuair a bhios tu a’ cleachdadh snaoisein an taca ri bhith a ’cagnadh tombaca.
Cnagadh deoch làidir is tombaca agus cunnart gabhaltachd HPV ann an euslaintich aillse cinn is amhach
Rinn luchd-rannsachaidh às na h-Innseachan mion-sgrùdadh air toraidhean sampaill a chaidh a thogail bho 106 ceann is amhach aillse euslaintich a fhuair bho aonad lannsaireachd oncology Ceann is Amhuineal aig Institiud Ailse an Dotair Bhubaneswar Borooah (BBCI), Ionad Ailse Roinneil, Guwahati, na h-Innseachan gus sgrùdadh a dhèanamh air galar àrd-chunnart HPV (hr-HPV) agus an ceangal a th’ aige ri cleachdaidhean dòigh-beatha a’ toirt a-steach caitheamh tombaca agus deoch làidir . Chaidh na h-euslaintich a chlàradh eadar an Dàmhair 2011 agus an t-Sultain 2013. (Rupesh Kumar et al, PLoS One., 2015)
Chaidh galairean HPV àrd-chunnart a lorg ann an 31.13% de na h-euslaintich aillse ceann is amhach. Lorg an sgrùdadh gu robh ceangal mòr eadar caitheamh deoch làidir agus cagnadh tombaca le cunnart nas motha de ghalar hr-HPV ann an cùisean aillse ceann is amhach. Chuir iad ris cuideachd, an taca ri galar HPV-18, chaidh a lorg gu robh ceangal nas motha aig HPV-16 ri cagnadh tombaca.
Cleachdadh tombaca gun smoc agus cunnart aillse esophageal
Ann an sgrùdadh a rinn luchd-rannsachaidh Oilthigh Kuwait, rinn iad measadh air a ’cheangal eadar cnò areca cnò, betel quid (anns a bheil duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked), snaoisein beòil, smocadh thoitean agus cunnart esophageal squamous-cell carcinoma / aillse ann an Asianaich a Deas. Chleachd an sgrùdadh dàta bho 91 cùis de carcinoma cealla squamous esophageal agus 364 smachdan co-ionnan bho 3 ospadalan cùram treas-ìre ann an Karachi, Pacastan.
Lorg am mion-sgrùdadh aca gu robh daoine a bha a ’cagnadh cnò areca, a’ cagnadh betel quid (anns an robh duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked) le tombaca, dubhadh snaoisein no toitean air a smocadh co-cheangailte ri cunnart nas motha airson carcinoma / aillse cealla squamous-cealla esophageal. . Chaidh an cunnart bho carcinoma / aillse cealla squamous esophageal a mheudachadh nas motha anns an fheadhainn a bha a ’smocadh toitean a bharrachd air quid betel (anns a bheil duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus aol slaked) le tombaca, no anns an fheadhainn a bha a’ smocadh toitean a bharrachd air dupadh snaoisein. (Saeed Akhtar et al, Eur J Cancer., 2012)
Cleachdadh tombaca gun smoc agus cunnart aillse pancreatic
Rinn luchd-rannsachaidh bho ICMR-Institiud Nàiseanta Bacadh & Rannsachadh Ailse, Noida agus Sgoil Oncology Coisctheach, Patna, na h-Innseachan sgrùdadh air a ’cheangal eadar tombaca gun smoc agus cunnart diofar sheòrsaichean aillse. Chleachd iad dàta bho 80 sgrùdadh, a bha a ’toirt a-steach 121 tuairmsean cunnairt airson diofar aillsean, a fhuaireadh tro sgrùdadh litreachais ann an stòran-dàta PubMed agus Google Scholar stèidhichte air sgrùdaidhean a chaidh fhoillseachadh bho 1985 gu Faoilleach 2018 air tombaca gun smoc agus aillse. (Sanjay Gupta et al, Indian J Med Res., 2018)
Lorg an sgrùdadh gu robh cleachdadh tombaca gun smoc ceangailte ri cunnart nas motha airson aillse beòil, esophageal agus pancreatic; leis a ’chunnart gum bi cansearan beòil agus esophageal nas cumanta ann an Roinn an Ear-dheas Àisia agus Roinn Mheadhan-thìreach an Ear, agus aillse pancreatic ann an Roinn na h-Eòrpa.
Co-dhùnadh
Sheall diofar sgrùdaidhean gu bheil daoine a bhios a’ cleachdadh stuthan tombaca gun smoc cuideachd ann an cunnart mòr bho bhith a’ leasachadh diofar sheòrsan aillsean a’ gabhail a-steach aillsean ceann is amhach, gu sònraichte beòil. aillse, aillse pharyngeal, aillse laryngeal, aillse esophageal; agus aillse pancreatic. Tha seo a’ toirt seachad fianais, ge bith dè an seòrsa, cruth agus slighe in-ghabhail, gu bheil a h-uile toradh tombaca (ge bith air a thoirt leotha fhèin no còmhla ri duilleag betel, cnò areca / cnò betel agus slime slaked) cronail agus gun urrainn dha diofar sheòrsaichean cansearan agus cùisean slàinte eile adhbhrachadh. Mar sin, bu chòir a bhith a’ dì-mhisneachadh gu làidir cleachdadh stuthan tombaca, a’ toirt a-steach tombaca gun smoc.
Is e co-dhùnadh a nì thu dè am biadh a dh'itheas tu agus dè na stuthan a bheir thu. Bu chòir don cho-dhùnadh agad a bhith a ’toirt a-steach beachdachadh air mùthaidhean gine aillse, dè aillse, leigheasan leantainneach agus stuthan-leigheis, aileardsaidhean sam bith, fiosrachadh dòigh-beatha, cuideam, àirde agus cleachdaidhean.
Chan eil dealbhadh beathachaidh airson aillse bho addon stèidhichte air rannsachaidhean eadar-lìn. Bidh e gu fèin-ghluasadach a ’dèanamh cho-dhùnaidhean dhut stèidhichte air saidheans moileciuil air a chuir an luchd-saidheans agus innleadairean bathar-bog an gnìomh. Ge bith co-dhiù a tha thu airson na slighean bunaiteach bith-cheimiceach bith-cheimigeach a thuigsinn no nach eil - airson dealbhadh beathachaidh airson aillse tha feum air tuigse.
Tòisich a-NIS A-NIS leis a ’phlanadh beathachaidh agad le bhith a’ freagairt cheistean mu ainm aillse, mùthaidhean ginteil, leigheasan leantainneach agus stuthan-leigheis, aileardsaidhean, cleachdaidhean, dòigh-beatha, buidheann aoise agus gnè.
Beathachadh pearsanaichte airson aillse!
Bidh aillse ag atharrachadh le ùine. Gnàthaich agus atharraich do bheathachadh stèidhichte air comharra aillse, leigheasan, dòigh-beatha, roghainnean bìdh, alergidhean agus factaran eile.
Gu tric feumaidh euslaintich aillse dèiligeadh ri diofar frith-bhuaidhean chemotherapy a bheir buaidh air càileachd beatha agus a ’coimhead airson leigheasan eile airson aillse. A ’gabhail an beathachadh ceart agus stuthan cur-ris stèidhichte air beachdachadh saidheansail (a ’seachnadh obair tomhais agus taghadh air thuaiream) an leigheas nàdarra as fheàrr airson fo-bhuaidhean co-cheangailte ri aillse agus làimhseachadh.