غذاهای فلاونوئید و فواید آن در سرطان

های لایت

مطالعات مختلف نشان می دهد که فلاونوئیدها دارای یکسری فواید سلامتی از جمله آنتی اکسیدان ، ضد التهاب و ضد سرطان هستند و در انواع مواد غذایی از جمله میوه ها (مانند قره قاط ، بلوبری ، توت سیاه ، بلوبری ، سیب غنی از فیبر و غیره) ، سبزیجات و نوشیدنی ها از این رو ، شامل غذاهای غنی از فلاونوئید به عنوان بخشی از رژیم روزانه ما مفید خواهد بود. با این حال ، قبل از مصرف هرگونه مکمل فلاونوئید ، بیماران سرطانی همیشه باید با متخصصان مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنند.

فلاونوئیدها چیست؟

فلاونوئیدها گروهی از ترکیبات فنلی زیست فعال و زیرمجموعه ای از عناصر غذایی گیاهی است که به وفور در غذاهای مختلف گیاهی یافت می شود. فلاونوئیدها در انواع مختلف میوه ها ، سبزیجات ، آجیل ها ، دانه ها ، ادویه ها ، غلات ، پوست ، ریشه ها ، ساقه ها ، گل ها و سایر غذاهای گیاهی و همچنین نوشیدنی هایی مانند چای و شراب وجود دارد. با استفاده روزافزون از فلاونوئیدها با مصرف میوه ها و رژیم های غذایی غنی از سبزیجات ، مطالعات مختلفی در سراسر جهان برای ارزیابی مزایای بالقوه سلامتی آنها و خواص مبارزه با سرطان انجام شده است.

طبقات مختلف فلاونوئیدها و منابع غذایی

بر اساس ساختار شیمیایی فلاونوئیدها ، آنها در زیر کلاس های زیر طبقه بندی می شوند.

1. آنتوسیانین ها
2. کالکون ها
3. فلاوانون
4. فلاونز
5. فلاونول ها
6. فلاوان-3-اول
7. ایزوفلاون

آنتوسیانین - زیر کلاس فلاونوئید و منابع غذایی

آنتوسیانین رنگدانه هایی هستند که مسئول تأمین رنگ گل ها و میوه های گیاهان هستند. شناخته شده اند که دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند. فلاونوئید آنتوسیانین به دلیل مزایای سلامتی و پایداری آن در صنایع غذایی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. 

برخی از نمونه های آنتوسیانین عبارتند از:

• دلفینیدین
• سیانیدین 
• پلارگونیدین
• مالویدین 
• Peonidin و
• پتونیدین

منابع غذایی فلاونوئیدهای آنتوسیانین: آنتوسیانین به وفور در پوست خارجی انواع میوه ها / انواع توت ها و محصولات توت یافت می شود از جمله:

• انگور قرمز
• انگور Merlot
• شراب قرمز
• قره قاط
• مویز سیاه
• تمشک
• توت فرنگی
• بلوبری
• زغال اخته و 
• تمشک ها

Chalcones - زیر کلاس Flavonoid و منابع غذایی

کالکون ها زیر کلاس دیگری از فلاونوئیدها هستند. آنها همچنین به عنوان فلاونوئیدهای زنجیره باز شناخته می شوند. کالکون ها و مشتقات آنها فواید غذایی و بیولوژیکی زیادی دارند. به نظر می رسد که کالکون های رژیم غذایی علیه سلول های سرطانی فعالیت دارند و این نشان می دهد که ممکن است دارای خواص ضد سرطانی باشند. کالکون ها به عنوان خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد باکتریایی ، ضد التهابی ، ضد سرطانی ، سمیت سلولی و سرکوب کننده سیستم ایمنی شناخته می شوند. 

برخی از نمونه های کالکون ها عبارتند از:

• آربوتین 
• فلوریدزین 
• Phloretin و 
• کالکنارینژنین

فلاونوئیدها ، کالکونها ، معمولاً در انواع غذاها یافت می شوند مانند:

• گوجه فرنگی باغی
• موسیر ها
• جوانه لوبیا
• گلابی ها
• توت فرنگی
• زرشک
• شیرین بیان و
• برخی از محصولات گندم

Flavanones - زیر کلاس فلاونوئید و منابع غذایی

فلاوانون ها که به آن دی هیدروفلاون ها نیز گفته می شود ، یکی دیگر از زیر گروه های مهم فلاونوئیدها با خاصیت آنتی اکسیدانی قوی و مهار رادیکال های آزاد است. فلاوانون ها طعم تلخی به پوست و آب میوه های مرکبات می دهند. این فلاونوئیدهای مرکبات همچنین دارای خواص ضد التهابی هستند و همچنین به عنوان عوامل کاهش دهنده و کاهش دهنده کلسترول خون عمل می کنند.

برخی از نمونه های flavanones عبارتند از:

• Eriodictyol
• هسپرتین و
• نارنجنین

فلاونوئیدها ، Flavanones ، بیشتر در غذاهایی مانند همه مرکبات وجود دارد از جمله:

• پرتقال
• لیمو
• لیمو و
• گریپ فروت

Flavones- زیر کلاس Flavonoid و منابع غذایی

فلاون ها یک زیر کلاس از فلاونوئیدها هستند که به طور گسترده ای در برگ ، گل و میوه به عنوان گلوکوزید وجود دارد. آنها رنگدانه های گیاهان گلدار آبی و سفید هستند. فلاون ها همچنین به عنوان سموم دفع آفات طبیعی در گیاهان عمل می کنند و از حشرات و بیماری های قارچی محافظت می کنند. فلاون ها به عنوان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی شناخته شده اند. 

برخی از نمونه های فلاون عبارتند از:

• آپیگنین
• لووتولین
• بایکالین
• کرایسین
• تانگریتین
• نوبلین
• سیننستین

فلاونوئیدها ، فلاونز ، بیشتر در غذاهایی مانند:

• کرفس
• جعفری
• فلفل قرمز
• بابونه
• قرص نعناع
• جینکو بیلوبا

Flavonols - زیر کلاس Flavonoid و منابع غذایی

فلاونول ها ، زیر کلاس دیگر فلاونوئیدها و عناصر سازنده پروانتوسیانین ها ، در انواع میوه ها و سبزیجات یافت می شود. شناخته شده است که فلاونول ها دارای مزایای سلامتی زیادی از جمله پتانسیل آنتی اکسیدان و کاهش خطر بیماری های عروقی هستند. 

برخی از نمونه های فلاونول عبارتند از:

• فیزتین 
• کورستین
• میریسیتین 
• روتین
• Kaempferol
• ایزورهمنتین

فلاونوئیدها ، فلاونول ها ، بیشتر در غذاهایی مانند:

• پیاز
• کلم پیچ
• گوجه فرنگیها
• سیب ها
• انگور
• توت
• چای
• شراب قرمز

Flavan-3-ols - زیر کلاس Flavonoid و منابع غذایی

Flavan-3-ols مهمترین فلاونوئیدهای چای با طیف گسترده ای از فواید سلامتی است. flavan-3-ol ها به عنوان خاصیت آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و ضد سرطانی شناخته شده اند. 

برخی از نمونه های flavan-3-ols عبارتند از:

• کاتچین ها و مشتقات گالات آنها: (+) - کاتچین ، (-) - اپی کاتچین ، (-) - اپی گالوکاتچین ، (+) - گالوکاتچین
• Theaflavins ، Thearubigins
• پروآنتوسیانیدین ها

فلاونوئیدها ، Flavan-3-ols ، بیشتر در غذاهایی مانند:

• چای سیاه
• چای سبز
• چای سفید
• چای اولانگ
• سیب ها
• محصولات مبتنی بر کاکائو
• انگور بنفش
• انگور قرمز
• شراب قرمز
• بلوبری
• توت فرنگی

ایزوفلاونز - زیر کلاس فلاونوئید و منابع غذایی

ایزوفلاونوئیدها زیر گروه دیگری از فلاونوئیدها هستند و بعضی از مشتقات آنها بعلت فعالیت استروژنی بعضاً به عنوان فیتواستروژن نامیده می شوند. ایزوفلاونها به دلیل قابلیت مهار گیرنده های استروژن ، با خواص دارویی از جمله ضد سرطان ، آنتی اکسیدان و محافظت از قلب همراه هستند.

برخی از نمونه های ایزوفلاون ها عبارتند از:

• جنیستین
• دایدزین
• گلیسیتین
• بیوچانین A
• فرمونونتین

در این میان ایزوفلاونها مانند ژنیستئین و دایدزین محبوب ترین فیتواستروژن ها هستند.

فلاونوئیدها ، ایزوفلاون ها ، بیشتر در غذاهایی مانند:

• سویا
• غذاها و محصولات سویا
• گیاهان حبوبات

برخی از ایزوفلاونوئیدها ممکن است در میکروب ها نیز وجود داشته باشند. 

خواص مبارزه با سرطان فلاونوئیدهای موجود در میوه ها ، سبزیجات و نوشیدنی ها

فلاونوئیدها به دلیل خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی خود دارای مزایای زیادی برای سلامتی هستند. برخی از مزایای سلامتی غذاهای غنی از فلاونوئید در زیر ذکر شده است.

• گنجاندن فلاونوئیدها در رژیم غذایی ممکن است به کنترل فشار خون بالا کمک کند.
• فلاونوئیدها ممکن است در کاهش بروز حمله قلبی یا سکته مغزی کمک کنند.
• فلاونوئیدها همچنین می توانند به کاهش خطر دیابت کمک کنند.
• برخی مطالعات گزارش کرده اند که فلاونوئیدها می توانند استخوان سازی را تقویت کرده و از تحلیل استخوان جلوگیری کنند.
• فلاونوئیدها ممکن است شناخت را در بزرگسالان مسن تر بهبود بخشد.

در کنار تمام مزایای ذکر شده سلامتی ، فلاونوئیدهایی که معمولاً در غذاهایی مانند میوه ها ، سبزیجات و نوشیدنی ها یافت می شوند نیز دارای خواص مبارزه با سرطان هستند. فلاونوئیدها می توانند رادیکال های آزاد را که می توانند به ماکرومولکول ها مانند DNA آسیب برسانند ، از بین ببرند. اینها همچنین می توانند در ترمیم DNA کمک کرده و همچنین از رگ زایی و حمله تومور جلوگیری کنند.

در حال حاضر برخی از مطالعات انجام شده برای ارزیابی خواص مبارزه با سرطان برای چند ماده غذایی فلاونوئید / فلاونوئید از جمله میوه ها ، سبزیجات و نوشیدنی ها را بزرگنمایی می کنیم. بگذارید ببینیم این مطالعات چه می گویند!

استفاده از سویا ایزوفلاون ژنیستئین همراه با شیمی درمانی در سرطان روده بزرگ متاستاتیک

علیرغم گزینه های بسیار شیمیایی ترکیبی درمان شیمی درمانی ، سرطان روده بزرگ متاستاتیک پیش آگهی ضعیف با بقای 2 ساله کمتر از 40٪ و بقای 5 ساله کمتر از 10٪ دارد (AJCC Cancer Staging Handbook، 8th Edn). مطالعات مختلف نشان داده است که جمعیت های شرق آسیا که رژیم غذایی غنی از سویا مصرف می کنند با خطر کمتری از سرطان روده بزرگ مرتبط است. بسیاری از مطالعات تجربی پیش بالینی نیز خواص ضد سرطانی ایزوفلاون سویا جنیستئین و توانایی آن در کاهش مقاومت شیمی درمانی در سلولهای سرطانی را نشان داده است.  

محققان دانشکده پزشکی Icahn در Mount Sinai ، در نیویورک ، ایمنی و اثربخشی مصرف ایزوفلاون ژنیستئین را به همراه استاندارد شیمی درمانی ترکیبی مراقبت در یک مطالعه بالینی بالقوه در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ متاستاتیک (NCT01985763) ارزیابی کردند (Pintova S و همکاران ، شیمی درمانی سرطان و فارماکول ، 2019). این مطالعه شامل 13 بیمار مبتلا به سرطان روده بزرگ متاستاتیک بدون هیچگونه درمان قبلی بود ، در این 10 بیمار با ترکیبی از شیمی درمانی FOLFOX و ژنیستئین و 3 بیمار تحت درمان با FOLFOX + Bevacizumab و Genistein درمان شدند. ترکیب جنیستئین با این شیمی درمانی ایمن و قابل تحمل است.

بهبودی در بهترین پاسخ کلی (BOR) در این بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ متاستاتیک که تحت شیمی درمانی همراه با جنیستئین مصرف می شوند وجود دارد ، در حالی که در مقایسه با افرادی که فقط برای درمان شیمی درمانی در مطالعات قبلی گزارش شده است. BOR در این مطالعه 61.5٪ در مقایسه با 38-49٪ در مطالعات قبلی با همان درمان های شیمی درمانی بود. (Saltz LB et al، J Clin Oncol، 2008) حتی معیار زنده ماندن بدون پیشرفت ، که نشان دهنده مدت زمانی است که تومور با درمان پیشرفت نکرده است ، متوسط ​​این 11.5 ماه با ترکیب ژنیستئین در این مطالعه بود در مقایسه با 8 ماهها فقط برای شیمی درمانی بر اساس یک مطالعه قبلی (Saltz LB و همکاران ، J Clin Oncol. ، 2008)

این مطالعه نشان می دهد که ممکن است استفاده از مکمل ایزوفلاون سویا Genistein همراه با شیمی درمانی ترکیبی FOLFOX برای درمان سرطان کولورکتال متاستاتیک بی خطر باشد. ترکیب جنستئین با شیمی درمانی پتانسیل بهبود نتایج درمانی را دارد. با این حال ، این یافته ها ، اگرچه امیدوار کننده است ، اما باید در مطالعات بالینی بزرگتر ارزیابی شود.

استفاده از فلاونول فیستین در سرطان روده بزرگ

فلاونول - فیستین یک عامل رنگ دهنده است که به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان و سبزیجات از جمله توت فرنگی ، سیب غنی از فیبر و انگور یافت می شود. شناخته شده است که دارای فواید متنوعی برای سلامتی از جمله محافظت از نورون ، ضد التهاب و اثرات ضد سرطان زایی است. مطالعات مختلفی برای ارزیابی تأثیر فیستین بر نتایج شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ انجام شده است.

یک مطالعه بالینی در سال 2018 توسط محققان از ایران انجام شد تا اثرات مکمل فیستین را بر روی عوامل مرتبط با التهاب و گسترش سرطان (متاستاز) ، در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که تحت شیمی درمانی کمکی قرار می گیرند ، انجام دهد (فرساد-نعیمی و دیگران ، Food Funct. 2018) این مطالعه شامل 37 بیمار با سن 55 تا 15 سال بود که با سرطان روده بزرگ در مرحله II یا III در بخش انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی تبریز ایران پذیرفته شدند و امید به زندگی آنها بیش از 3 ماه بود. اگزالی پلاتین و کپسیتابین رژیم درمانی شیمی درمانی بودند. از 37 بیمار ، 18 بیمار نیز 100 میلی گرم فیستین را به مدت 7 هفته متوالی دریافت کردند. 

این مطالعه نشان داد که گروهی که از مکمل فیستین استفاده می کنند ، در مقایسه با گروه کنترل از فاکتور التهابی طرفدار سرطان IL-8 به میزان قابل توجهی کاسته است. این مطالعه همچنین نشان داد که مکمل فیستین همچنین باعث کاهش سطح برخی از عوامل دیگر التهاب و متاستاز مانند hs-CRP و MMP-7 می شود.

این کارآزمایی بالینی کوچک نشان دهنده سود بالقوه فیستین در کاهش نشانگرهای التهابی پیش سرطانی در بیماران سرطانی روده بزرگ است که همراه با شیمی درمانی کمکی آنها تجویز می شود.

استفاده از Flavan-3-ol Epigallocatechin-3-gallate (EGCG) در بیماران مبتلا به سرطان مری تحت درمان با پرتودرمانی

اپی گالوکاتچین-3-گالات (EGCG) یک فلاونوئید / فلاوان-3-اول با خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است. این دارو همچنین برای کاهش خطر ابتلا به سرطان های خاص و کاهش برخی از عوارض جانبی شیمی درمانی استفاده می شود. این یکی از فراوانترین موادی است که در چای سبز یافت می شود و همچنین در چای های سفید ، اولانگ و سیاه یافت می شود.

در یک مطالعه بالینی فاز II که توسط بیمارستان و موسسه سرطان شاندونگ در چین انجام شد ، داده های مربوط به 51 بیمار شامل شد که از این تعداد 22 بیمار تحت درمان شیمی درمانی همزمان قرار گرفتند (14 بیمار تحت درمان با دوکتاکسل + سیس پلاتین و به دنبال آن رادیوتراپی و 8 نفر با فلوروراسیل + سیس پلاتین و به دنبال آن رادیوتراپی) و 29 بیمار تحت پرتودرمانی قرار گرفتند. بیماران هفتگی از نظر مری از طریق اشعه حاد (ARIE) تحت نظر قرار گرفتند. (Xiaoling Li et al، Journal of Medicinal Food، 2019).

این مطالعه نشان داد که مکمل EGCG مشکلات مری / بلع را در بیماران مبتلا به سرطان مری تحت درمان با پرتودرمانی بدون تأثیر منفی در اثر پرتودرمانی کاهش می دهد. 

خواص مبارزه با سرطان Apigenin

آپیژنین به طور طبیعی در انواع مختلف گیاهان ، سبزیجات و میوه ها از جمله کرفس ، پیاز ، گریپ فروت ، انگور ، سیب ، بابونه ، نعناع هندی ، ریحان ، پونه کوهی یافت می شود. Apigenin دارای خواص آنتی اکسیدانی به همراه خواص ضد التهابی و ضد باکتری است. مطالعات مختلف پیش بالینی که بر روی طیف گسترده ای از رده های سلول های سرطانی و مدل های حیوانی با استفاده از Apigenin انجام شده است ، اثرات ضد سرطانی آن را نیز نشان داده است. فلاونوئیدها مانند Apigenin به اقدامات پیشگیری از سرطان برای کاهش خطر احتمالی ابتلا به تومور در آینده کمک می کند ، اما همچنین می تواند با برخی از شیمی درمانی ها به طور هم افزایی کار کند تا اثر دارو را افزایش دهد (Yan et al، Cell Biosci.، 2017).

در مطالعات مختلف با استفاده از کشت سلولی و مدل‌های حیوانی، آپیژنین اثربخشی شیمی‌درمانی جمسیتابین را در درمان سرطان لوزالمعده افزایش داد (لی SH و همکاران، Cancer Lett.، 2008؛ Strouch MJ و همکاران، پانکراس، 2009). در مطالعه دیگری در مورد پروستات سرطان سلول ها، آپیژنین هنگامی که با داروی شیمی درمانی سیس پلاتین ترکیب شد به طور قابل توجهی اثر سیتوتوکسیک آن را افزایش داد. (Erdogan S و همکاران، Biomed Pharmacother.، 2017). این مطالعات نشان می دهد که آپیژنین موجود در میوه ها، سبزیجات و گیاهان مختلف، پتانسیل مبارزه با سرطان را دارد.

خواص مبارزه با سرطان سیب های غنی از فلاونوئید و فیبر 

سیب سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها از جمله فلاونوئیدها مانند کوئرستین و کاتچین است. سیب همچنین سرشار از فیبر ، ویتامین ها و مواد معدنی است که همه آنها برای سلامتی مفید هستند. خواص آنتی اکسیدانی این مواد شیمیایی شیمیایی و فیبر موجود در سیب ممکن است از DNA در برابر آسیب اکسیداتیو محافظت کند. مطالعات مختلفی برای ارزیابی تأثیر مصرف این سیب فلاونوئید / ویتامین / فیبر در خطر ابتلا به سرطان انجام شده است. 

یک متاآنالیز از مطالعات مشاهده‌ای مختلف که با جستجوی ادبیات در پایگاه‌های اطلاعاتی PubMed، Web of Science و Embase شناسایی شد، نشان داد که مصرف بالای سیب غنی از فلاونوئید/ویتامین/فیبر با کاهش خطر ابتلا به ریه مرتبط است. سرطان(Roberto Fabiani et al, Public Health Nutr., 2016) تعداد کمی از مطالعات مورد شاهدی نیز کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، سینه و به طور کلی دستگاه گوارش را با افزایش مصرف سیب نشان دادند. با این حال، خواص ضد سرطانی سیب را نمی توان تنها به فلاونوئیدها نسبت داد، زیرا ممکن است به دلیل مواد مغذی مانند ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرها نیز باشد. فیبرهای رژیمی (که در سیب نیز یافت می شوند) برای کاهش خطر ابتلا به سرطان روده شناخته شده اند. (یو ما و همکاران، پزشکی (بالتیمور)، 2018)

فواید سلامتی قره قاط غنی از فلاونوئید

قره قاط منبع خوبی از مواد تشکیل دهنده فعال زیستی از جمله فلاونوئیدها مانند آنتوسیانین ها ، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است و دارای فواید مختلف سلامتی است. یکی از مهمترین مزایای پودرهای عصاره کرن بری برای سلامتی این است که عفونت های دستگاه ادراری (UTI) را کاهش می دهد. از مزایای سلامتی Proanthocyanidin موجود در قره قاط می توان به مهار رشد باکتری هایی که باعث ایجاد پلاک ، حفره ها و مراحل اولیه بیماری لثه می شوند ، اشاره کرد. بسیاری از مطالعات بالینی و چند مطالعه انسانی نیز انجام شده است تا ارزیابی شود که آیا میوه کرن بری از مزایای سلامتی دیگری نیز برخوردار است. خواص مبارزه با سرطان.

در یک مطالعه کنترل شده با پلاسبو دو سو کور ، محققان با ارزیابی اثرات مصرف قره قاط بر ارزش آنتی ژن اختصاصی پروستات (PSA) و سایر مارکرها در مردان مبتلا به سرطان پروستات قبل از پروستاتکتومی رادیکال ، مزایای سلامتی قره قاط را بررسی کردند. (ولادیمیر دانشجو و دیگران ، Biomed Pap Med Fac Univ Palacky Olomouc چک جمهوری. ، 2016) این مطالعه نشان داد که مصرف روزانه میوه قره قاط به صورت پودر شده PSA سرم را در بیماران مبتلا به سرطان پروستات تا 22.5٪ کاهش می دهد. محققان نتیجه گرفتند که این مزیت سلامتی احتمالاً به دلیل خواص مواد فعال زیستی زغال اخته است که بیان ژن های پاسخ دهنده به آندروژن را تنظیم می کند ، که نقش مهمی در توسعه و پیشرفت سرطان پروستات دارند.

نتیجه

مطالعات مختلف نشان می دهد که فلاونوئیدها دارای طیف وسیعی از مزایای سلامتی از جمله خواص مبارزه با سرطان هستند و در انواع غذاها از جمله میوه ها (مانند غنی از فیبر) یافت می شوند. سیب، انگور، کرن بری، زغال اخته)، سبزیجات (مانند گوجه فرنگی، گیاهان حبوبات) و نوشیدنی ها (مانند چای و شراب قرمز). مصرف غذاهای غنی از فلاونوئید به عنوان بخشی از رژیم غذایی روزانه ما مفید خواهد بود. با این حال، قبل از اضافه کردن تصادفی هر مکمل یا کنسانتره فلاونوئید به عنوان بخشی از رژیم غذایی بیمار سرطانی، باید در مورد آن با متخصصان مراقبت های بهداشتی گفتگو کرد. 

این که چه غذایی بخورید و چه مکمل هایی مصرف کنید ، این تصمیم شما است. تصمیم شما باید شامل جهش های ژنی سرطان ، سرطان ، درمان ها و مکمل های مداوم ، هرگونه حساسیت ، اطلاعات مربوط به شیوه زندگی ، وزن ، قد و عادات باشد.

برنامه ریزی تغذیه برای سرطان از طریق افزودنی بر اساس جستجوهای اینترنتی انجام نمی شود. این بر اساس علم مولکولی که توسط دانشمندان و مهندسان نرم افزار ما اجرا شده است ، تصمیم گیری را برای شما به صورت خودکار انجام می دهد. صرف نظر از این که آیا برای درک مسیرهای مولکولی بیوشیمیایی مهم هستید یا خیر - برای برنامه ریزی تغذیه برای سرطان ، این درک لازم است.

همین حالا برنامه ریزی تغذیه خود را با پاسخ به س questionsالات مربوط به نام سرطان ، جهش های ژنتیکی ، درمان ها و مکمل های مداوم ، هر گونه حساسیت ، عادات ، شیوه زندگی ، گروه سنی و جنسیت شروع کنید.

بیماران سرطانی اغلب مجبور به برخورد با موارد مختلف هستند عوارض جانبی شیمی درمانی که کیفیت زندگی آنها را تحت تأثیر قرار می دهد و به دنبال درمانهای جایگزین برای سرطان هستند. گرفتن تغذیه مناسب و مکمل ها براساس ملاحظات علمی (اجتناب از حدس و گمان و انتخاب تصادفی) بهترین درمان طبیعی برای سرطان و عوارض جانبی مرتبط با درمان است.

• آیا ویتامین ها و مولتی ویتامین ها برای سرطان مفید هستند؟
• منابع غذایی ، فواید و خطرات ویتامین E در سرطان
• استفاده از مکمل های فیستین در سرطان روده بزرگ
• خواص ضد سرطانی کورکومین از زردچوبه
• غذاهای پیشگیری از سرطان برای کاهش خطر سرطان