Aipatzekoak
Te kontsumoaren eta minbizia izateko arriskuaren inguruko azterketa kliniko ugariren eta 2 milioi partaide baino gehiagoren meta-analisi oso handiak ez du tea hartzeak inongo eraginik aurkitu koloneko ondesteko minbiziaren arriskuan. Te berdea EGCG aktiboak babes efektuak dituela frogatu da ikerketa esperimentaletan.
Kolore-ondesteko minbiziaren prebentzioa
Zaila da gutxiestea zein mehatxagarria den kolore-onteko minbizia (CRC) mundu osoko gizarteetan. Minbizia ohikoa izateak ez du esan nahi hain arriskutsua denik, kontua baita kolorektaleko minbizia bigarren kausa handiena dela. minbizia mundu mailan lotutako heriotzak. Eta lehengo blogetan azpimarratzen den bezala, mediku ikertzaileek gero eta energia gehiago bideratzen dute CRC prebenitzeko elikadura-osagarriak aurkitzera, gaur egun jakina baita norberaren bizimoduak eta dietak oso garrantzi handia dutela norberaren bizimoduak eta dietak arriskua handitzeko edo murrizteko. minbizi mota zehatz hori diagnostikatu zaio.
Baina zer egin behar da entsegu zientifiko ezberdinek beren probetan oinarritutako ondorio desberdinak ateratzen badituzte? Batez ere arazoa da tea bezalako jaki ezagunen kontsumoarekin zerikusia duenean, jakintza funtsezkoa izango litzatekeelako mundu osoko jende askorentzat. Ikerketa zientifikoaren konplexutasuna edozein dela ere, emaitzak baliozkotzat jo daitezke azterketa hainbat aldiz errepika daitekeenean eta oraindik emaitza bera lortzen dutenean. Te edatea eta minbizia izateko arriskua lotzeari dagokionez, ikerketek minbizi mota batzuen prebentzio efektu onuragarriak erakutsi dituzte beste minbizi mota batzuekin batere erlaziorik ez duten bitartean.
Minbizia diagnostikatu ondoren jan beharreko elikagaiak!
Bi minbizi ez dira berdinak. Joan denentzako elikadura jarraibide arruntetatik harago eta janari eta osagarriei buruzko erabaki pertsonalizatuak konfiantzaz hartu.
Te hartzea eta kolon-hesteetako minbiziaren arriskua
Txinan Hunaneko Nekazaritza Unibertsitateko ikertzaileek meta-analisi eguneratua egin dute, bai in vitro bai animaliekin egindako azterketak aztertzeko, tea hartzeak koloneko ondesteko minbizia prebenitzen lagun dezakeen ala ez jakiteko. Tea, jakina, hainbat eratakoa da, baina mundu osoan ezaguna den ur beroa eta te hosto edo belar mota batzuk hartzen dituen edaria da. Metaanalisi honetan, ikertzaileek PubMed eta Embase eskaneatu zituzten eta 20 kohorte ikerketetako datuak batu zituzten, 2,068,137 parte-hartzaile konbinatuta. Datu guztiak aztertzeko eta aurkikuntzak ondorioztatzeko denbora hartu ondoren, ikertzaile hauek ondorioztatu zutenez, "te kontsumoak ez du eragin nabarmenik bi sexu konbinatuetan koloneko ondesteko minbiziaren arriskuan, baina generoaren araberako meta-analisiak adierazten du te kontsumoak marjinala duela. alderantzizko eragin nabarmena emakumezkoen kolore-ondesteko minbiziaren arriskuan "(Zhu MZ et al., Eur J Nutr., 2020) Alderantzizko inpaktuak esan nahi du tea edateak minbizia garatzearen aurkako babesa izan dezakeela, nahiz eta eragina marjinala izan, beraz, ez da erabakigarria. Nahiz eta analisi honetan jende ugari egon den, kontuan hartu behar da horrelako minbiziarekin, nahasmendun aldagaiek zeresan handia dutela eta ikerketetan bertan dauden desberdintasunek ere.
Ondorioa
Beheko kontua da tea edateak, oro har, ez duela frogatu kolorektala saihesteko minbizia, ezta minbizi mota honen arriskua handitzen ere. Horrek esan nahi du tea edaten gustuko dutenek hala egiten jarraitu dezaketela eta ez dute kontsumo ereduak aldatu beharrik minbiziaren arriskuaren elkartearekin lotutako kezkak edo minbizia prebenitzeko itxaropenengatik. Te berdearen efektu positibo potentzialak bere osagai nagusiarekin lotuta daude, EGCG (epigallocatechin galalato), bere efektu antioxidatzaileen, hazkundearen inhibizioaren eta indukzio apoptotikoen bidez lan egiteko gai dena.
Zer janari jaten duzun eta zer osagarri hartzen dituzun erabakitzen duzu. Zure erabakiak minbiziaren geneen mutazioak, minbizia, etengabeko tratamenduak eta osagarriak, edozein alergia, bizimoduari buruzko informazioa, pisua, altuera eta ohiturak kontuan hartu beharko lituzke.
Minbiziaren aurkako gehigarrien nutrizio plangintza ez da Interneteko bilaketetan oinarritzen. Gure zientzialariek eta software ingeniariek inplementatutako zientzia molekularrean oinarritutako erabakiak hartzea automatizatzen du. Azpian dauden bide molekular biokimikoak ulertu nahi dituzun ala ez kontuan hartu gabe - minbiziari buruzko elikadura planifikatzeko ulertzea beharrezkoa da.
Hasi ORAIN zure elikadura plangintzarekin minbizia, mutazio genetikoak, etengabeko tratamenduak eta osagarriak, alergiak, ohiturak, bizimodua, adin taldea eta generoaren izenari buruzko galderak erantzunez.
Minbiziaren aurkako elikadura pertsonalizatua!
Minbizia denborarekin aldatzen da. Pertsonalizatu eta aldatu zure elikadura minbiziaren zantzuetan, tratamenduetan, bizimoduan, elikagaien lehentasunetan, alergietan eta beste faktore batzuen arabera.
Minbizia duten gaixoek askotan aurre egin behar izaten diete kimioterapia bigarren mailako efektuak bizitza kalitatean eragina dutenak eta minbiziari aurre egiteko terapia alternatiboak bilatzen dituztenak. Hartzen elikadura egokia eta osagarriak gogoeta zientifikoetan oinarrituta (asmakizunak eta ausazko hautaketa saihestea) minbiziari eta tratamenduarekin lotutako bigarren mailako efektuetarako erremedio natural onena da.